【推薦】高一學(xué)習計劃4篇
時(shí)間一晃而過(guò)，我們又有了新的學(xué)習目標和學(xué)習任務(wù)，來(lái)為今后的學(xué)習制定一份計劃吧。做好學(xué)習計劃可是讓你提高學(xué)習效率的方法喔！以下是小編整理的高一學(xué)習計劃4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高一學(xué)習計劃 篇1
高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：
1、知識量大。
2、學(xué)科內容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律。
3、綜合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
同學(xué)們應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
公開(kāi)學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。
高一學(xué)習計劃 篇2
高一：保持領(lǐng)先
高一全年成長(cháng)歷程事件表
9-10月，盡快適應高中生活，掌握工具性知識，適應高中學(xué)習生活節奏。
10月中旬，第一次期中考試，高中第一次檢測，暴露問(wèn)題→發(fā)現問(wèn)題→馬上調整解決(有些學(xué)�？赡軙�(huì )提前，9月末或10月初即進(jìn)行第一次月考，性質(zhì)不變)。
11月，絕大部分學(xué)校會(huì )把高一下學(xué)期甚至高二上學(xué)期的部分內容提到高一上學(xué)期學(xué)習，提早預習和適應。
12月末1月初，期末考試，升入高中的首次正規檢驗，高考時(shí)一些保送、直招、自主招生名額選定也會(huì )以這次考試作為重要的參考標準(如果學(xué)校有月考習慣，那么每次月考成績(jì)也是標準之一)。
1月末-2月，寒假，全面查漏補缺，提早預習下學(xué)期內容。
3月，高一下學(xué)期開(kāi)學(xué)，學(xué)生需要很快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
4月底，學(xué)校期中考試，以數學(xué)為例，應重點(diǎn)復習三角函數的相關(guān)概念知識。
6月初，重點(diǎn)中學(xué)開(kāi)始講解大部分高二知識，要跟上學(xué)習節奏。如果期中考試成績(jì)理想，應盡快進(jìn)入超前學(xué)習狀態(tài)，不要沉浸在一次勝利之中;如果成績(jì)不理想，應盡早做調整，并對自己之前的問(wèn)題做有效的分析總結。
7月初，學(xué)校期末考試。這次期末考試是對高一整個(gè)一學(xué)期學(xué)習效果的檢驗，也是高二兩級分化開(kāi)始的前兆，做好自我分析。
各科提示
語(yǔ)文：每天保證半小時(shí)閱讀
變化：高中語(yǔ)文與初中階段相比有較大的跳躍，強調學(xué)生自主閱讀和自主寫(xiě)作，變“要我讀，要我寫(xiě)”為“我要讀，我要寫(xiě)”。因此，學(xué)習高中語(yǔ)文，一要善于“發(fā)現”，二要善于“表達”。
數學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數學(xué)在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內容難度大、抽象，對分析能力的要求高。所以進(jìn)入高中后，成績(jì)有所下降是正常的，大可不必為沒(méi)拿到高分而煩惱。擺正態(tài)度，相信是能夠把高中數學(xué)學(xué)好的。
英語(yǔ)：語(yǔ)法和詞匯是兩大要素
變化：進(jìn)入高中后，英語(yǔ)教材的內容增多，跨度大，不像初中一節課就可以把知識點(diǎn)反復操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。高中英語(yǔ)非常側重培養閱讀能力，所以除了一定的練習之外，還需要大量的自主閱讀。
物理：培養良好的學(xué)習習慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。根據往年高考成績(jì)，很多考生物理科得分不太理想。
高中物理以定量計算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在學(xué)習時(shí)尤其要關(guān)注相關(guān)的計算題。此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門(mén)，培養興趣非常重要，同學(xué)們可以有計劃地觀(guān)看有關(guān)的科普類(lèi)電視節目和書(shū)籍，增加對物理的興趣
化學(xué)：記憶理解兩者兼顧
變化：化學(xué)是理科中的文科，化學(xué)學(xué)習過(guò)程既要進(jìn)行理科的邏輯推理，又要有文科的知識記憶和積累。同時(shí)，化學(xué)也是一門(mén)實(shí)驗學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，就要做好實(shí)驗，而且更要注意鍛煉自己的獨立思考和解決問(wèn)題的能力。
高二：迎難而上
升入高二的同學(xué)，馬上能感覺(jué)高二知識難度的大大增加，同時(shí)，由于要準備高考，幾乎所有學(xué)校都會(huì )把高三的知識壓縮在高二講完。同時(shí)文理綜合的練習也會(huì )增加學(xué)生的任務(wù)量。
因而，高二整個(gè)學(xué)期，學(xué)生會(huì )在巨大的難度和壓力挑戰中度過(guò)。也正因如此，這一年，能否迎難而上，是高二學(xué)習的關(guān)鍵。
學(xué)年關(guān)鍵點(diǎn)
9-10月，高二上學(xué)期的初步適應階段，學(xué)生逐漸進(jìn)入高二的學(xué)習狀態(tài)，每課時(shí)知識量大大增加，以及文理綜合的出現，學(xué)生不適感增強;十一長(cháng)假，學(xué)生容易開(kāi)始出現松懈情緒。
11月初-11月底，高二上學(xué)期學(xué)習中間過(guò)渡階段，學(xué)生學(xué)習習慣和態(tài)度逐漸形成;高二上學(xué)期的學(xué)習情況逐漸定型。
12月初，高二全省會(huì )考!屆時(shí)，會(huì )提前發(fā)布考試時(shí)間和考試科目。高二會(huì )考越來(lái)越被重視，尤其是報名自主招生，會(huì )考成績(jì)很關(guān)鍵，學(xué)生和家長(cháng)一定要重視。
12月初-1月中旬，高二上學(xué)期的深入學(xué)習和收尾階段，學(xué)習內容和難度進(jìn)一步擴大，兩極分化現象初步顯露。
1月下旬-2月中下旬，高二寒假階段，利用難得空閑時(shí)間做好期末考試的檢查和反思工作; 未雨綢繆，要做好預習工作，提前分擔高二下的壓力。
2月底-4月底，高二學(xué)年的重要轉型階段，理科學(xué)習由具體定量逐漸轉化為抽象定性;部分學(xué)生成績(jì)下滑明顯，導致學(xué)習興趣開(kāi)始下降，厭學(xué)情緒滋生;學(xué)生兩極分化程度開(kāi)始加深。
5月-6月，高中學(xué)習能力和高考核心競爭力形成的關(guān)鍵階段，是各科難度和容量最為集中的時(shí)期;很多同學(xué)前期積累的問(wèn)題開(kāi)始集中爆發(fā)。
7月初，高二學(xué)年最后收官和學(xué)生實(shí)力基本定型階段，兩極分化達到高峰。高中過(guò)渡階段宣告結束，學(xué)生學(xué)習習慣和實(shí)力基本定型。
高三的學(xué)習不再只是關(guān)注“點(diǎn)”，更多的是關(guān)注“面”，關(guān)注點(diǎn)與點(diǎn)之間的聯(lián)系。
高三：三次�？�
高考復習有三種境界：
第一種境界：做一道題，會(huì )一道題。
第二種境界：做一道題，會(huì )一類(lèi)題。
第三種境界：做一道題，會(huì )出一題。
高三模擬考試時(shí)間表
7-9月，學(xué)校做學(xué)期分析，制定合理計劃，進(jìn)行一輪復習。
10月末11月初，期中考試，大部分學(xué)校開(kāi)始總結性復習。
次年1月初，期末考試。
次年1月中旬-2月末，寒假。
次年3月初，一�？荚�，全面開(kāi)始第二輪復習。
次年4月初，二�？荚�。開(kāi)始第三輪復習
次年5月初，三�？荚�，重點(diǎn)專(zhuān)項復習，查缺補漏。
次年5月下旬，四�？荚�。
次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨詢(xún)會(huì )。
次年6月24日左右，高考成績(jì)發(fā)布，考生填報高考志愿。
三高二上高三要有的7大意識
1.目標意識：目標是導航、目標是方向、目標激發(fā)動(dòng)力。首先要有未來(lái)的奮斗的目標，其次要有階段性的努力目標，目前最重要的是找出實(shí)現未來(lái)目標的目標差。
2.基礎意識：基礎是能力之本，沒(méi)有基礎就沒(méi)有能力�；A是在長(cháng)期、大量、反復的練習中積累和熟練起來(lái)的，所以對待基礎不能急功近利，要有打持久戰的思想準備。打好基礎要從早入手，查缺補漏工作必須在第一輪復習中基本解決，不要期待在第二學(xué)期補救(利用暑假、寒假和周末時(shí)間是一個(gè)比較可行的計劃)。
3.總分第一意識：高考并非是單科的比拼，而是綜合實(shí)力的較量，是總分的PK。為此，必須牢固樹(shù)立總分第一的意識，不能憑個(gè)人的興趣和偏好把精力放在某一科，要力爭各科基本平衡。當然，在起始階段，可以有所側重，有針對性地把相對薄弱的學(xué)科補上來(lái)。在后續階段，就必須保持相對的平衡，力求在總分上有所突破。
4.規范細節意識：高考既考基礎知識和綜合能力，同時(shí)也考規范和細節。所以要把規范細節意識貫穿在整個(gè)復習備考過(guò)程，要從每一次的作業(yè)和測試抓起。
5.計劃意識：計劃是行動(dòng)的指南，計劃是完成階段任務(wù)的重要保障。對于高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，顯得特別重要。在第一階段復習備考中，在宏觀(guān)上要制訂好學(xué)期計劃，在微觀(guān)上要制訂好周計劃和日計劃，每次月考前還要制訂出短期的復習計劃。
6.反思糾錯意識：反思糾錯是一個(gè)發(fā)現和改進(jìn)的認知過(guò)程，反思糾錯的過(guò)程是進(jìn)步的重要保障。作為高三學(xué)生，必須學(xué)會(huì )反思和強化糾錯意識。具體來(lái)說(shuō)，要學(xué)會(huì )階段的學(xué)后反思、作業(yè)的練后反思以及大考后的`考后反思。建議每位同學(xué)都要設一本反思糾錯本子，以落實(shí)反思糾錯的具體措施。
7.身心平衡意識：身心平衡是確保復習備考可持續進(jìn)行的重要保證。所謂身心平衡，就是要學(xué)會(huì )勞逸結合，張弛有度，動(dòng)靜結合。課中認真學(xué)習，課余徹底放松。始終保持飽滿(mǎn)的精神和正常的學(xué)習狀態(tài)。
高一學(xué)習計劃 篇3
從初中進(jìn)入高中學(xué)習是一個(gè)新的轉折點(diǎn)，同學(xué)們必須采用不同的方法來(lái)學(xué)習。初中階段主要重視英語(yǔ)知識和語(yǔ)法的學(xué)習，而高中階段則側重培養閱讀能力，需要同學(xué)們把學(xué)到的知識靈活運用到對語(yǔ)言、文章的理解中，不斷提高分析判斷能力、邏輯思維能力和語(yǔ)言運用能力。所以在學(xué)習過(guò)程中不能死摳句子、死記語(yǔ)法，而要在交際用語(yǔ)、習慣搭配及語(yǔ)言的多變方面多下功夫。同時(shí)還要講究學(xué)習策略，制定符合自己的學(xué)習方法和目標，從一開(kāi)始就養成一個(gè)良好的學(xué)習習慣，使自己充滿(mǎn)信心，學(xué)好英語(yǔ)。
高中英語(yǔ)教學(xué)大綱規定了要求掌握的日常交際功能項目共41個(gè)。這些交際用語(yǔ)分別在初、高中教材各個(gè)單元的對話(huà)中陸續出現。本單元為初中學(xué)生進(jìn)入高中后學(xué)習的第一個(gè)單元，教材在對日常用語(yǔ)的安排上，由已學(xué)的交際用語(yǔ)引出新的對話(huà)。如怎樣介紹新朋友，結束談話(huà)告別時(shí)的用語(yǔ)以及如何委托他人轉達問(wèn)候的幾種表達方法等。這些句子都是英美人在日常生活中使用頻率較高的用語(yǔ)，也是考查的熱點(diǎn)。
近年來(lái)的英語(yǔ)高考試題在命題指導思想上轉變了傳統的以考查知識為主題，確立"以能力立意"的命題思想，從而改變了過(guò)去重語(yǔ)法輕交際的傾向，加強了對外語(yǔ)交際能力的考查。教學(xué)大綱明文規定了考查交際用語(yǔ)的形式包括筆試，口試及聽(tīng)力測試，這就預示著(zhù)今后將在聽(tīng)力測試題型中增強對交際能力的考查，希望同學(xué)們在學(xué)習中注意情景交際用語(yǔ)的掌握與使用。
要提高聽(tīng)說(shuō)能力，正確的態(tài)度是，盡可能設法用學(xué)過(guò)的詞匯和句型表達自己的觀(guān)點(diǎn)，抓住一切機會(huì )多聽(tīng)多說(shuō)，并持之以恒。 那么怎樣才能達到這一目標?
同學(xué)們必須具有自覺(jué)實(shí)踐的意識，抓住一切機會(huì )多聽(tīng)多說(shuō)，在實(shí)踐中不斷修正錯誤，并持之以恒，水平才能提高。機會(huì )在哪里?不僅在課內，而且在課外。課內是基礎，課外天地更寬廣。同學(xué)們要積極參與老師組織的聽(tīng)說(shuō)活動(dòng)，不但要仔細聽(tīng)英語(yǔ)錄音帶和老師說(shuō)的英語(yǔ)，而且還要仔細聽(tīng)其他同學(xué)說(shuō)的英語(yǔ)。聽(tīng)懂之后必有反應，要主動(dòng)表達自己的觀(guān)點(diǎn)。一定不要怕說(shuō)錯而閉口不言。正確的態(tài)度應該是，盡可能設法用學(xué)過(guò)的詞匯和句型表達自己的觀(guān)點(diǎn)，決不要未開(kāi)口而先擔憂(yōu)。課堂教學(xué)的現代化設備(電化教具和電腦多媒體)也要用足用好。 再來(lái)看課外英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)學(xué)習的環(huán)境和條件。廣播、電視、互聯(lián)網(wǎng)、錄音帶、錄像帶、CD、VCD、原版電影，各類(lèi)英語(yǔ)演講比賽和夏令營(yíng)等活動(dòng)，英語(yǔ)學(xué)習的素材不一而足。同學(xué)們在條件許可的情況下，應強化自身周?chē)穆?tīng)說(shuō)氛圍。
另外多看課外讀物也不失為一種好方法。閱讀的好處是擴大知識面，增加詞匯量，提高理解力，鞏固詞匯和語(yǔ)法結構，同時(shí)還有力地推進(jìn)聽(tīng)說(shuō)寫(xiě)能力。真正意義上的課外閱讀與做試卷時(shí)看幾個(gè)段落和短篇是兩回事。前者是一種泛讀，一種休閑式的欣賞，一種大多數情況下效果更好的無(wú)意學(xué)習。
這里建議你去書(shū)店選購適合自己水平的簡(jiǎn)易讀物。怎樣才算適合自己的水平?一般說(shuō)來(lái)，自己粗看幾頁(yè)能知大意的書(shū)，便稱(chēng)得上適合自己水平，其中當然有生詞和新的結構，但這不要緊，跳一跳，便能摘下果子，這反而能激發(fā)好奇心，提高興趣，增強理解能力。閱讀之后作些摘記，留下一些新詞匯、新句型和信息，作為自己實(shí)踐的足跡，供日后再學(xué)習。自己動(dòng)了手，記憶更牢固。
順便說(shuō)一下詞匯難記的老大難問(wèn)題。記不住詞匯，其實(shí)是詞匯的復現率不夠，而光死背單詞，又太枯燥，費時(shí)效果差。詞匯記憶難是事實(shí)，記憶詞匯有許多方法，但多閱讀，在閱讀中鞏固詞匯的識記不失為一個(gè)好方法。書(shū)面表達的基礎是口頭表達，其實(shí)質(zhì)是用英語(yǔ)思維的能力。其中詞匯和句型是必要條件，語(yǔ)法知識是重要條件，這些條件的積累靠的是長(cháng)期聽(tīng)、說(shuō)和閱讀實(shí)踐的運作。
高一學(xué)習計劃 篇4
1、預習
很多高一學(xué)生都不是很注重預習，認為上課老師是要講的，即使自己不預習也沒(méi)有什么。但是因為步入高中之后，學(xué)習的知識也會(huì )越來(lái)越難，提前預習有助于加深對知識的理解，養成預習的習慣，對學(xué)習成績(jì)的提高有很大的作用。
2、記筆記
很多高一學(xué)生都不會(huì )記筆記，一般的筆記就是老師說(shuō)什么就記什么。如果全部的東西都記下來(lái)，往往會(huì )讓學(xué)生來(lái)不及思考，如果上課的過(guò)程中一直是在死記硬背，那么，學(xué)習成績(jì)是不會(huì )提高多少的。所以，高一學(xué)生在記筆記的時(shí)候，要學(xué)會(huì )記自己沒(méi)有理解和書(shū)本上沒(méi)有的知識點(diǎn)。
3、復習
很多高一學(xué)生往往回到家，做完作業(yè)就去玩了。要知道人的大腦是有一個(gè)遺忘的過(guò)程的，如果課后不及時(shí)復習，就會(huì )慢慢的遺忘自己學(xué)過(guò)的知識點(diǎn)。高一學(xué)生在復習的時(shí)候，主要是復習上課學(xué)過(guò)的內容，包括筆記、定義和一些練習。
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