社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )(20篇)

　　當我們備受啟迪時(shí)，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣我們就可以提高對思維的訓練。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編精心整理的社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )1

　　今天是在鼓浪嶼的后最后一天，我們將要告別教官，踏上歸途。在回家之前，我們還要再聽(tīng)一場(chǎng)講座，講座的主題是《傾聽(tīng)大象》。一位專(zhuān)家給我們講了一些有關(guān)大象的生理知識，專(zhuān)家告訴我們，有一些人為了謀利，強迫大象表演，而造成了大象的悲催故事。其中最讓人憤憤不平的是，訓練師竟然用鋒利的'象鉤，去打小象的腿，迫使小象用前腿來(lái)倒立。這些野生的平均年齡只有2-3歲的小象在人類(lèi)殘忍地訓化下來(lái)表演，迫使它們一出生就與父母分開(kāi)，忍受著(zhù)人類(lèi)用象鉤在身上抽來(lái)抽去，慘不忍睹，我覺(jué)得好殘忍，我在心里暗下決心，從我做起，一定要好好愛(ài)護小動(dòng)物。

　　午飯后，我們在集合哨的召喚下來(lái)到了操場(chǎng)集合，在老師的帶領(lǐng)下走出了營(yíng)地，走出了鼓浪嶼，踏上了返回廈門(mén)島內的渡輪。另人難忘的三天社會(huì )實(shí)踐結束了!

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )2

　　在這次短暫的實(shí)踐活動(dòng)中，我感受到了自己微薄的力量，以及獻出自己的一點(diǎn)點(diǎn)力量所得到的貢獻。雖然這工作很簡(jiǎn)單，看似只是一點(diǎn)點(diǎn)的體力活，不過(guò)，在這一過(guò)程中，我一方面鍛煉了自己的能力，增強了自己的口頭表述能力，學(xué)會(huì )了與人交流，真正走出了課堂，在實(shí)踐中成長(cháng)，在實(shí)踐中學(xué)習，充實(shí)自我，讓別人享受到自己的成果，使自己有了收獲后的喜悅。

　　有時(shí)候感覺(jué)工作還是有點(diǎn)辛苦，比較乏味，但我更多的感覺(jué)到的是我在成長(cháng)，有意義的成長(cháng)。而且在另一方面，我也感受到了“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”意識到了自己的不足，因為自己沒(méi)有什么實(shí)踐經(jīng)驗，處理問(wèn)題不夠成熟，書(shū)本的知識又與實(shí)際結合不夠緊密，沒(méi)有與人交流的'口才，而且有的東西以前沒(méi)有嘗試過(guò)，看起來(lái)很簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻并沒(méi)有想象中的那么理所當然。但是在那一次又一次的實(shí)踐中，我正漸漸把那些“錯誤”減少。

　　這次的實(shí)踐活動(dòng)還讓我懂得了，我們現在還處于學(xué)習階段，沒(méi)能真正了解到工作的難處和辛苦，和自己踏入社會(huì )所要面臨的種種問(wèn)題。想想現在的我能在這么好的環(huán)境下讀書(shū)，我們就更應該要學(xué)會(huì )珍惜，而不應該整天在家無(wú)所事事�，F在的社會(huì )需要的不僅僅是擁有知識的人，更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質(zhì)較強的人才。如果我們光靠在學(xué)校汲取知識，那是遠遠不夠的，從現在開(kāi)始，更重要的是注重自己能力的培養。

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )3

　　時(shí)光如白駒過(guò)隙，眨眼間一個(gè)月的實(shí)習圓滿(mǎn)結束。在辦公室里，我們認真簽收每一份電子文件，并及時(shí)向領(lǐng)導匯報，有效快速地提高工作效率;我們認真整理檔案，仔細核對每一份信息，又快又好地完成了歸檔的任務(wù);我們的耐心、細心一步一個(gè)腳印踏實(shí)的工作，只有基本工作做的夠好，才有機會(huì )展示更多的才華。單憑學(xué)習到的知識不可能在工作上高枕無(wú)憂(yōu)，更多的還是需要腳踏實(shí)地做一些細微之事。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會(huì )。深入基層，同基層領(lǐng)導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養，理解了從群眾中來(lái)，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運同社會(huì )、同國家的命運聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(cháng)成才的`正確之路。

　　紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。參加這次實(shí)踐活動(dòng)，讓我從中學(xué)習到了很多，在學(xué)習的同時(shí)也成長(cháng)了很多，在實(shí)踐中去體驗到了和大學(xué)校園里不一樣的環(huán)境，切身的去了解、接觸我們所生活的這個(gè)社會(huì )。通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，不僅自己得到了鍛煉，而且也把自己所學(xué)的理論知識去付諸了實(shí)踐，使自己成為真正有用于社會(huì )的大學(xué)生。

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )4

　　一、實(shí)踐目的：

　　為了進(jìn)一步了解社會(huì )各行各業(yè)現狀和加強社會(huì )實(shí)踐能力，同時(shí)增強自己對市場(chǎng)空間變化的敏感度，決定對遼中縣的文具市場(chǎng)進(jìn)行調查。

　　二、實(shí)踐內容：

　　我們在做好了調查前的準備工作后，一致認為要向一位對此行業(yè)非常了解的人進(jìn)行詢(xún)問(wèn)。于是20xx年1月23日，我們來(lái)到了博林文化用品商店，在向老板說(shuō)明來(lái)意后，老板欣然同意了我們的要求，并積極配合我們。經(jīng)歷了一個(gè)多小時(shí)的談話(huà)，我們結束了對該店的調查，并進(jìn)行了較為全面的記錄。

　�。�1）對購買(mǎi)者調查

　　在此次調查中，我們對包括小，中，高三個(gè)群體的20名學(xué)生進(jìn)行了調查。調查結果顯示：學(xué)生選擇購買(mǎi)文具最多的場(chǎng)所是學(xué)校周邊的文具店，比例高達44%。其次是比較大型的文化用品商店，比例是20%。通過(guò)同部分學(xué)生及其家長(cháng)的對話(huà)中發(fā)現，他們則更喜歡到大型的商場(chǎng)，超市中購買(mǎi)文具，主要是信譽(yù)可靠，質(zhì)量有保證，也有部分認為在學(xué)生開(kāi)學(xué)時(shí)，他們會(huì )到文具專(zhuān)業(yè)批發(fā)市場(chǎng)購買(mǎi)，主要是品種齊全，價(jià)格優(yōu)惠。

　�。�2）對市場(chǎng)進(jìn)行分析

　　通過(guò)對文具商店老板的詢(xún)問(wèn)中得知，目前中國普通筆業(yè)市場(chǎng)大致分為三類(lèi)：第一類(lèi)是以日本三菱，斑馬，派通為代表的外來(lái)品牌，品質(zhì)優(yōu)秀，價(jià)格昂貴，市場(chǎng)份額較低；第二類(lèi)是以晨光，得力，真彩，愛(ài)好等為代表的國產(chǎn)品牌，質(zhì)量較好，平價(jià)耐用，占據絕對市場(chǎng)優(yōu)勢；第三類(lèi)就是各種低端雜牌產(chǎn)品，品質(zhì)低劣，喜歡山寨大品牌的設計，很多甚至制造假冒偽劣產(chǎn)品。

　　三、實(shí)踐總結：

　　隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟活動(dòng)的發(fā)展，文具店的性質(zhì)發(fā)生了根本的'變化。一是文具的種類(lèi)已從單一到如今的種類(lèi)繁多；二是文具的細分已發(fā)展為非常的有針對性。由此，針對不同客戶(hù)群體的文具店也相繼出現，并且有著(zhù)很好的發(fā)展趨勢。許多商家也看到了這一商機，并準備進(jìn)軍文具產(chǎn)業(yè)。但是，面對如此眾多的行業(yè)競爭對手，想在該行業(yè)占有一席之地，商家必須在投資前期對該行業(yè)有周密詳細的方案，從而優(yōu)化自己的投資計劃。

　　四、實(shí)踐體會(huì )：

　　通過(guò)這幾天的調查過(guò)程，每一次的外出訪(fǎng)問(wèn)組員們都有新的收獲和心得，每一次的個(gè)人總結，大家都能從中體會(huì )到許多不同的東西。同學(xué)們遠離校園，切身接觸到社會(huì )，這不僅開(kāi)闊了我們的視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，也讓我們的世界觀(guān)，價(jià)值觀(guān)得到升華。與此同時(shí)，這次調查全面提高了我們的社會(huì )實(shí)踐能力，為以后我們更輕松的融入社會(huì )，更有效地服務(wù)社會(huì )打下了基礎。

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )5

　　為了使我們更多了解機電產(chǎn)品、設備，提高對機電工程制造技術(shù)的認識，加深機電在工業(yè)各領(lǐng)域應用的感性認識，開(kāi)闊視野，了解相關(guān)設備及技術(shù)資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排我們在寒假時(shí)間到幾個(gè)擁有較多類(lèi)型的機電一體化設備，生產(chǎn)技術(shù)較先進(jìn)的工廠(chǎng)進(jìn)行生產(chǎn)操作實(shí)踐。為此我來(lái)到成武縣金帝金店進(jìn)行實(shí)踐。

　　為期23天的生產(chǎn)實(shí)踐，我先后去過(guò)了機床廠(chǎng)，機密機床加工工廠(chǎng)，閥門(mén)加工工廠(chǎng)及發(fā)動(dòng)機廠(chǎng)等大型工廠(chǎng)車(chē)間實(shí)踐，了解這些工廠(chǎng)的生產(chǎn)情況，與本專(zhuān)業(yè)有關(guān)的各種知識，各廠(chǎng)工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學(xué)知識與實(shí)際的應用，傳感器在空調設備的應用了，電子技術(shù)在機械制造工業(yè)的應用了，精密金子制造在機器制造的應用了，等等理論與實(shí)際的'相結合，讓我們大開(kāi)眼界，也是對以前所學(xué)知識的一個(gè)初審。通過(guò)這次生產(chǎn)實(shí)習，進(jìn)一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識，彌補以前單一理論教學(xué)的不足，為后續專(zhuān)業(yè)課學(xué)習和畢業(yè)設計打好基礎。

　　1月26日，我們來(lái)到實(shí)習的第一站，菏澤成武縣金帝金店。在實(shí)習中我們首先聽(tīng)取了一系列關(guān)于實(shí)習過(guò)程中的安全事項和需注意的項目，在機械工程類(lèi)實(shí)習中，安全問(wèn)題始終是擺在第一位的。然后通過(guò)該廠(chǎng)總設計師的總體介紹。粗略了解了該廠(chǎng)的產(chǎn)品類(lèi)型和工廠(chǎng)概況。也使我們明白了在該廠(chǎng)的實(shí)習目的和實(shí)習重點(diǎn)。

　　在接下來(lái)的一端時(shí)間，我陸續在通機車(chē)間，專(zhuān)機車(chē)間和加工車(chē)間進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習。在通機車(chē)間，該車(chē)間負責人帶我們參觀(guān)了他們的生產(chǎn)裝配流水線(xiàn)，并為我詳細講解了平面磨床個(gè)主要零部件的加工裝配工藝和整機的動(dòng)力驅動(dòng)問(wèn)題以及內部液壓系統的一系列構造。我最感興趣的應該是該平面磨床的液壓系統，共分為供油機構，執行機構，輔助機構和控制機構。從不同的角度出發(fā)，可以把液壓系統分成不同的形式。按油液的循環(huán)方式，液壓系統可分為開(kāi)式系統和閉式系統。開(kāi)式系統是指液壓泵從油箱吸油，油經(jīng)各種控制閥后，驅動(dòng)液壓執行元件，回油再經(jīng)過(guò)換向。閥回油箱。這種系統結構較為簡(jiǎn)單，可以發(fā)揮油箱的散熱、沉淀雜質(zhì)作用，但因油液常與空氣接觸，使空氣易于滲入系統，導致機構運動(dòng)不平穩等后果。開(kāi)式系統油箱大，油泵自吸性能好。閉式系統中，液壓泵的進(jìn)油管直接與執行元件的回油管相連，工作液體在系統的管路中進(jìn)行封閉循環(huán)。其結構緊湊，與空氣接觸機會(huì )少，空氣不易滲入系統，故傳動(dòng)較平穩，但閉式系統較開(kāi)式系統復雜，因無(wú)油箱，油液的散熱和過(guò)濾條件較差。為補償系統中的泄漏，通常需要一個(gè)小流量的補油泵和油箱。由于閉式系統在技術(shù)要求和成本上比較高，考慮到經(jīng)濟性的問(wèn)題，所以該平面磨床采取開(kāi)始系統，外加一個(gè)吸震器來(lái)平衡系統�，F代工程機械幾乎都采用了液壓系統，并且與電子系統、計算機控制技術(shù)結合，成為現代工程機械的重要組成部分，怎樣設計好液壓系統，是提高我國機械制造業(yè)水平的一項。

　　在通機工廠(chǎng)的實(shí)習，了解了目前制造業(yè)的基本情況，只是由于機械行業(yè)特有的技術(shù)操作熟練性和其具有的較大風(fēng)險性，很遺憾地，不能多做一些具體實(shí)踐的操作，但是觀(guān)察了一臺機床的各個(gè)零件的生產(chǎn)加工過(guò)程及其裝配過(guò)程，使許多自己從書(shū)本上學(xué)的知識鮮活了起來(lái)，明白了本專(zhuān)業(yè)在一些技術(shù)制造上的具體應用。

　　2月8日我們到了同屬菏澤成武縣金帝金店，顧名思義，精密機床廠(chǎng)是生產(chǎn)一些加工精度較高，技術(shù)要求高的機床設備的大型工廠(chǎng)，主要加工的是機床內部的一些精度等級較高的小部件或者一些高精度的機床，如M級，MM級平面磨床。由于加工要求較高，所以機器也比較精密，所以有些也要在恒溫這個(gè)環(huán)境下伺候它們呢。這樣才能保證機床的工作性能，進(jìn)而保證加工零件的加工精度要求。雖然在實(shí)踐中我只是負責比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來(lái)也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽(tīng)講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應付得來(lái)，但是在企業(yè)里并沒(méi)有想象的那么容易，平時(shí)在學(xué)校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠(chǎng)里，數字絕對不可以錯，因為質(zhì)量是企業(yè)第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會(huì )跟不上，而效率也會(huì )隨之下降，企業(yè)就會(huì )在競爭的浪潮中失敗。

　　總之，這個(gè)寒假的社會(huì )實(shí)踐是豐富而又有意義，一些心得和體會(huì )讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟。

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )6

　　通過(guò)自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會(huì )出賺錢(qián)的艱辛，更能體會(huì )得到為人父母的令人感動(dòng)與辛苦。

　　時(shí)光飛逝，轉眼之間大一就已經(jīng)結束了，我們迎來(lái)了屬于在我們大學(xué)期間的第一個(gè)暑假，放假之前我就已經(jīng)計劃好這個(gè)暑假該怎么過(guò)，還有怎樣才能把這個(gè)假期過(guò)得充實(shí)。

　　放假之后我就找了個(gè)工廠(chǎng)去干活，在那里我第一次感受到踏入社會(huì )的感覺(jué)，在那沒(méi)有了校園單純的環(huán)境，沒(méi)有了其他人的庇護，所有的一切都只能靠自己。

　　剛進(jìn)工廠(chǎng)的時(shí)候對一切都不熟悉，什么都不懂，所以我就跟在一些老員工后面學(xué)習。我去的是一家印刷廠(chǎng)，一開(kāi)始去的那個(gè)車(chē)間是在公司里面主要負責的是設計與排版的，雖然后來(lái)我也去過(guò)別的車(chē)間學(xué)習，可是覺(jué)得還是在這個(gè)地方更有價(jià)值，他們所設計的是其實(shí)只是一些制品例如塑料標簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等，有時(shí)甚至還要設計出大概的產(chǎn)品的成本與收益。因為本身就是學(xué)經(jīng)濟學(xué)的，所以認為會(huì )在那學(xué)到很多東西。

　　我首先崗位側重的是排版。一般的工作過(guò)程是，客戶(hù)發(fā)到我們部門(mén)，其產(chǎn)品的簡(jiǎn)單介紹和一些圖片，然后排版工人就按照客戶(hù)的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會(huì )有突出主題和主流思想，而這些塑料類(lèi)制品哪里有這些，都只是突出廣告價(jià)值�？墒沁@些包裝品的文字與圖片所能出現的空間要比報紙少的，更顯出對于文字與圖片審查的重要性。即使客戶(hù)自己對于發(fā)過(guò)來(lái)的作品很滿(mǎn)意，我們這里還是為了使得產(chǎn)品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改�；叵氘敵鮿倎�(lái)做這份工作時(shí)，可想而知所遇到的問(wèn)題將是比別人要多的多，學(xué)歷雖比人高，可經(jīng)驗哪里有人家的豐富。但這沒(méi)什么，萬(wàn)事開(kāi)頭難，像那些圖片怎么簡(jiǎn)單處理的，我也不清楚。保持積極心態(tài)，我在排版工人旁邊協(xié)助邊學(xué)習，幫助接受客戶(hù)的文字和圖片內容，并且對文字和圖片內容進(jìn)行檢查。這里的文字要求簡(jiǎn)短，格式統一，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這里的邊工作邊學(xué)習，別人會(huì )搞的，我努力后也會(huì )弄的，時(shí)間一久，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習與實(shí)踐，慢慢對于這些的排版技能也多少積累了一點(diǎn)，自己也會(huì )慢慢的知道如何來(lái)解決和應對這些問(wèn)題，相信也會(huì )有自己的一套道理的和做法。

　　想想排版還是太過(guò)于輕松，當然只是從勞動(dòng)強度上來(lái)說(shuō)，要比生產(chǎn)車(chē)間里的人好一點(diǎn)。8月份剛到，公司生產(chǎn)任務(wù)好像多了一點(diǎn)，于是我就來(lái)到了有點(diǎn)不愿意的生產(chǎn)車(chē)間幫忙。這個(gè)是做塑料包裝品的車(chē)間，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間在車(chē)間里的磨練，印刷工藝的生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過(guò)程，見(jiàn)識到不少只能在書(shū)中的聽(tīng)聞到的機械實(shí)物，認識了不少新朋友，這三處是我認為最大的收獲。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

　　通過(guò)這一個(gè)月的打工之旅，在與眾多打工者接觸一個(gè)多月之后，發(fā)現自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學(xué)會(huì )了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會(huì )換來(lái)真正的友誼。同時(shí)也知道了在學(xué)校的時(shí)光有多好，在學(xué)�？梢陨险n，可以看書(shū)，可以上網(wǎng)哪，而不用擔心經(jīng)濟來(lái)源，因為自己總是想當然的花父母的錢(qián)。如今通過(guò)自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會(huì )出賺錢(qián)的艱辛，更能體會(huì )得到為人父母的令人感動(dòng)與辛苦。通過(guò)這樣的實(shí)踐，我真正學(xué)習到了社會(huì )經(jīng)驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會(huì )打下了牢實(shí)的根基。

　　作為國際經(jīng)濟與貿易專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，兩年的理論學(xué)習，以及外貿方面的證書(shū)的準備，使我基本掌握了外貿的基礎知識，諸如：外貿術(shù)語(yǔ)，外貿進(jìn)出口流程，報關(guān)，報檢的操作流程。但是，一切的了解還只停留在理論階段。只有通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)習，才能夠將書(shū)本上學(xué)到的知識運用到實(shí)際情況中去，解決實(shí)際問(wèn)題，為今后的工作打下堅實(shí)的基礎，所以我選擇了專(zhuān)業(yè)對口的暑期實(shí)習。

　　該公司并不是本地最大的外貿公司，但是是相當有潛力的外貿公司。在這里一個(gè)多月的生活讓我覺(jué)得非常愉快，也受益匪淺。在工作期間，我了解了基本的貿易業(yè)務(wù)知識，學(xué)會(huì )了電腦制作外貿銷(xiāo)售合同，以及按信用證要求制作裝運及收匯單據，熟悉了通過(guò)電子郵件、MSN 、與客戶(hù)進(jìn)行聯(lián)系交流和業(yè)務(wù)人員按工廠(chǎng)要求對外報價(jià)，了解了專(zhuān)業(yè)外貿公司目前的發(fā)展現狀。我尤其喜歡每天中午12點(diǎn)一到，前臺音樂(lè )聲起，大家就往餐廳走去，一邊吃飯一邊聊天，有天居然從“麥兜響當當”談?wù)摰健啊啊薄�，我�?tīng)得狂無(wú)語(yǔ)。但也正是這種氣氛讓我覺(jué)得很舒服。

　　實(shí)習的一個(gè)多月，從一開(kāi)始無(wú)人問(wèn)津的冷板凳，到后來(lái)和所有同事熟絡(luò )的小幫手，我是覺(jué)得很有成就感的。實(shí)習生活讓我正真體會(huì )到白領(lǐng)生活的小資情調和高壓力。一方面，正如我們一直追求的白領(lǐng)生活：喝喝茶，吹吹空調，打打電話(huà)，聊聊天，一天過(guò)去了，月底工資也很高；另一方面，緊張的工作節奏使每個(gè)人異常繁忙，而且經(jīng)常出現一些突發(fā)狀況需要我們的'業(yè)務(wù)員隨機應變。

　　外貿業(yè)務(wù)一般有業(yè)務(wù)洽談和單證處理兩個(gè)基本環(huán)節。業(yè)務(wù)員是外貿公司的基礎，而單證是后期的處理。一般初進(jìn)外貿公司都是從單證制作開(kāi)始，然后跟單。等對外貿所有程序都有所了解了，便可以考慮做外貿業(yè)務(wù)員，最需要能力和技巧的環(huán)節。

　　外貿不僅涉及外銷(xiāo)，也要和國內供應商保持良好的合作關(guān)系。我在公司的實(shí)習有一大半時(shí)間都是花在詢(xún)盤(pán)上。公司有自己穩定的客戶(hù)。通常，外商會(huì )把需要的產(chǎn)品寄到公司，然后就由我們公司詢(xún)價(jià)，給外商報價(jià)后決定合作具體事宜。

　　一個(gè)多月里，通過(guò)詢(xún)價(jià)的環(huán)節，我對公司的產(chǎn)品有了一定的了解。如，尼龍扎帶黑色可能有回料，看樣品要看原色；鋁合金管需要磨具，一般有6061和6063兩種常見(jiàn)鋁合金；線(xiàn)材有上鋅量的區別；我們�？吹降膸Ы饘偕�的塑料噴頭是表面做了鋁氧化。這些原先我并不熟悉的產(chǎn)品，在詢(xún)價(jià)過(guò)程中，通過(guò)與供應商的聯(lián)系以及自己在網(wǎng)上的搜索，漸漸有了一定的概念。我相信這種經(jīng)驗的積累會(huì )給我未來(lái)的工作帶來(lái)便利。

　　我的實(shí)習小策略：辦公室里每個(gè)同事都有自己的工作，這時(shí)候，我學(xué)會(huì )了“偷師”：眼觀(guān)六路，耳聽(tīng)八方。留意同事間的對話(huà)，以及和廠(chǎng)家、外商的電話(huà)。通過(guò)這些，我了解很多外貿業(yè)務(wù)的“內幕”。及時(shí)吸收這些信息，并舉一反三，讓我的實(shí)習生活十分順利。比如，我部門(mén)一位同事在拍外商樣品照片時(shí)，把我們外商的商標也拍了進(jìn)去，前輩就告訴他，我們要學(xué)會(huì )為客戶(hù)保密，所以后來(lái)，我自己操作時(shí)，都會(huì )留意一下給廠(chǎng)家看得圖片里會(huì )不會(huì )透露我們客戶(hù)的資料。

　　1。不管是業(yè)余員還是單證員，都應該準備自己的小本子。我覺(jué)得至少準備三樣：首先是行事歷，有日期的那種，需要哪天做的事就在那一頁(yè)上做記錄；第二是工作進(jìn)度小冊子，把每天自己做的事，心得都整理起來(lái)，方便以后查找資料；最后就是一些聯(lián)系過(guò)得廠(chǎng)家資料，名片等等。

　　2。自己的文件要分類(lèi)管理，每一單合同下，報關(guān)、報檢、結算用的單據單獨用回形針裝訂。

　　3。為自己的公司和客戶(hù)保密。在詢(xún)價(jià)初期，不要過(guò)多的透露自己公司的信息，等縮小范圍以后，需要對方寄樣時(shí)，再透露公司名稱(chēng)之類(lèi)的信息。

　　4。積極調整心態(tài)。每天，我們自己可能有不愉快的事，但是絕對不能把壞的情緒帶到辦公室，尤其是客戶(hù)面前。

　　付出就有回報，人的綜合素質(zhì)是動(dòng)態(tài)發(fā)展的，只要不斷總結自己的經(jīng)驗教訓，幾年以后終究會(huì )有所成的。思考：由于經(jīng)濟危機，人民幣升值，加上國內原材料漲價(jià)，在我實(shí)習期間，公司的業(yè)務(wù)量并不是特別大。我也發(fā)現了一些問(wèn)題。各業(yè)務(wù)部門(mén)各自獨立開(kāi)展業(yè)務(wù)，部門(mén)之間聯(lián)系不緊密，我認為雖然各部門(mén)所經(jīng)營(yíng)的產(chǎn)品不同但完全可以相互介紹客戶(hù)資源，擴大市場(chǎng)。尼龍扎帶的詢(xún)價(jià)過(guò)程中就出現過(guò)一次問(wèn)題。我部門(mén)要找的是2。5_100規格的，而剛好另有部門(mén)在做3。6_200和3。6_250的。等我這邊公司聯(lián)系好了，樣品也寄到了，他們才知道。然后我不得不又讓供應商再次寄他們規格的樣品，重復快遞費用。因而我的建議是，建立一個(gè)公司內部的業(yè)務(wù)網(wǎng)絡(luò )，每位業(yè)務(wù)員把自己在做的、將做的單子做一個(gè)簡(jiǎn)要的介紹。一方面可以自己了解進(jìn)度，另一方面，給其他業(yè)務(wù)員參考。甚至可以推薦一些工廠(chǎng)，寫(xiě)一些工作心得，促進(jìn)同事間的交流。

　　在此次實(shí)踐中，我學(xué)到了很多東西，我感覺(jué)到了要想做好貿易工作，必須要拓展自己的知識面，要學(xué)習如《貿易術(shù)語(yǔ)解釋通則》、《托收統一規則》、《跟單信用證統一慣例》等。這些規則已成為當前貿易中公認的一般貿易慣例，被人們普遍接受和經(jīng)常使用，并成為貿易界從業(yè)人員遵守的行為準則。因此，在學(xué)習本課程時(shí)，必須根據“學(xué)以至用”的原則，結合我國國情來(lái)研究國際上一些通行的慣例和普遍實(shí)行的原則，并學(xué)會(huì )靈活運用上一些行之有效的貿易方式和習慣做法，以便按國際規范辦事，在貿易做法上加速同市場(chǎng)接軌。這樣我們在做業(yè)務(wù)時(shí)就能減少麻煩，能更順利的完成訂單。

　　通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，使我學(xué)到很多東西，尤其是在與客戶(hù)的交往方面。對于一個(gè)成功的業(yè)務(wù)員來(lái)說(shuō)，先和客戶(hù)當朋友再談生意。開(kāi)始的一段時(shí)間我都主動(dòng)在MSN里以及網(wǎng)上和客戶(hù)打招呼問(wèn)好，后來(lái)慢慢的我的客戶(hù)都會(huì )開(kāi)始主動(dòng)跟我打招呼。有時(shí)還會(huì )有客戶(hù)主動(dòng)打電話(huà)過(guò)來(lái)問(wèn)候聊天，這樣就增進(jìn)了我與客戶(hù)之間的交談及友誼，讓客戶(hù)對我有個(gè)好的印象，對業(yè)務(wù)員來(lái)說(shuō)，這些客戶(hù)資源是日后最大的潛在力。棘手的客戶(hù)是業(yè)務(wù)員最好的老師�？蛻�(hù)的抱怨應當被視為神圣的語(yǔ)言，任何批評意見(jiàn)都應當樂(lè )于接受。正確處理客戶(hù)的抱怨：一、提高客戶(hù)的滿(mǎn)意度，二、增加客戶(hù)認牌購買(mǎi)傾向，三、豐厚的利潤。成交并非是銷(xiāo)售工作的結束，而是下次銷(xiāo)售活動(dòng)的開(kāi)始。銷(xiāo)售工作不會(huì )有完結篇，它只會(huì )一再“從頭開(kāi)始”。

　　成功的人是那些從失敗上汲取教訓，而不為失敗所嚇倒的人，有一點(diǎn)身為業(yè)務(wù)員都不可忘記的是從失敗中獲得的教訓，遠比從成功中獲得的經(jīng)驗更容易牢記在心。不能命中靶子決不歸咎于靶子。買(mǎi)賣(mài)不成也決不是客戶(hù)的過(guò)錯。問(wèn)一問(wèn)任何一個(gè)專(zhuān)業(yè)業(yè)務(wù)員成功的秘訣，他一定回答：堅持到底。世界上什么也不能代替執著(zhù)。天分不能——有天分但一事無(wú)成的人到處都是：聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見(jiàn)慣，教育不能——世界上有教養但到處碰壁的人多的是。唯有執著(zhù)和決心才是最重要的。記�。鹤钕攘恋臒糇钕葴�。

　　不要做一日之星。執著(zhù)才能長(cháng)久。一個(gè)人到了年老的時(shí)候，又窮又苦，那并不是那個(gè)人以前做錯了什么，而是他什么都沒(méi)有做。業(yè)務(wù)員一定要有強硬的心理承受能力。被客戶(hù)無(wú)理轟罵，無(wú)理掛掉電話(huà)是常有的事情。有次和一客戶(hù)明明一直談的好好的，突然就來(lái)一句，那就不要談了，對方就下線(xiàn)了。但是下次再和他談時(shí)，一樣要記住保持滿(mǎn)臉笑容，聲音愉快，好像上次不愉快的事情根本沒(méi)發(fā)生一樣。要給客戶(hù)一個(gè)好的印象，也許他就是在考驗你，所以要想做好業(yè)務(wù)員，尤其是像外貿業(yè)務(wù)員，我們根本見(jiàn)不到客戶(hù)，更要細心謹慎。

　　在此次實(shí)踐中，也使我們確實(shí)感受到了團隊精神的作用。每個(gè)人，生活在這個(gè)社會(huì )中，都必須隨時(shí)處于一個(gè)團隊中，不可能孤立存在，與這一個(gè)團隊的努力與協(xié)作是分不開(kāi)的。如果缺少了團隊精神將是一團散沙，沒(méi)有凝聚力，也就完成不了訂單，業(yè)務(wù)量也就無(wú)從談起。我們不僅從個(gè)人能力，業(yè)務(wù)知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協(xié)作精神的重要性。相信，有了這一次實(shí)踐的經(jīng)歷，無(wú)論是今后的學(xué)習，還是工作，甚至是生活，我都會(huì )更加清楚，自己要什么、該做什么、該如何做，怎樣才能做好；相信，此次實(shí)踐將是我今后人生的一個(gè)良好開(kāi)端。相信以后在工作中更能更好的適應工作。

　　在期間，有開(kāi)心也有難過(guò)的時(shí)候，有難忘的事情，也有碰到困難問(wèn)題的時(shí)候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好！我相信，事在人為，有志者事竟成。而我在未來(lái)的人生和工作道路上了，我會(huì )更加努力用心的走下去！

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )7

　　兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)，只是古代讀書(shū)人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開(kāi)闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會(huì )，更早地融入豐富多彩的生活。時(shí)下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個(gè)部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢不可擋的社會(huì )潮流，大學(xué)生的價(jià)值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著(zhù)改變。

　　在實(shí)踐的這段時(shí)間內，特別是問(wèn)卷發(fā)放和宣講的活動(dòng)中，我們穿街走戶(hù)接觸各種各樣的'人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì )有人會(huì )告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

　　盡管我遇到了很多我以前沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的問(wèn)題，也有很多當場(chǎng)不能解決的問(wèn)題，時(shí)常也感覺(jué)很無(wú)助，很尷尬，但是有了一個(gè)團結向上的團隊，一切的問(wèn)題都以不在是問(wèn)題，一切的不知道也都會(huì )變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個(gè)人都是強悍而又謙讓的人，一起討論的時(shí)候，我想難免會(huì )有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見(jiàn)或見(jiàn)解，都會(huì )相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

　　回想這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì )經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì )上要善于與別人溝通是需要長(cháng)期的練習。以前沒(méi)有工作的機會(huì )，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。

　　工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì )促使我逐步走向社會(huì )，慢慢走向成熟。

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )8

　　三個(gè)星期的實(shí)習生活暴露出了我的缺點(diǎn)，但也給了我改正的機會(huì )，如果沒(méi)有這次經(jīng)歷，我的成長(cháng)就會(huì )可能繼續推遲。了解過(guò)許多大學(xué)畢業(yè)生的實(shí)習經(jīng)歷，往往都會(huì )在一兩個(gè)月之后才會(huì )感覺(jué)到自己之前做得不好，才來(lái)想到改正和珍惜這次的實(shí)習機會(huì )。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對于我將來(lái)的學(xué)習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無(wú)論是實(shí)踐還是理想，甚至是創(chuàng )業(yè)。

　　我們都要做到兩點(diǎn)：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入創(chuàng )業(yè)階段，我們要做好必要的思想準備和實(shí)力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來(lái)是束手無(wú)策。二是要甘于奮斗，勇于創(chuàng )新。第一個(gè)吃螃蟹的人無(wú)疑是勇敢的`人，我們在積累實(shí)力，創(chuàng )立優(yōu)勢的同時(shí)，還要著(zhù)力培養出大膽創(chuàng )新的魄力。

　　這次暑期社會(huì )實(shí)踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會(huì )，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學(xué)習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時(shí)代對我們的要求，做一個(gè)對社會(huì )、對人民有用的人。

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )9

　　“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無(wú)益，不如學(xué)也�！边@是論語(yǔ)中的一句話(huà)，說(shuō)的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考鉆研一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有什么好處，不如親自去學(xué)習觀(guān)察。實(shí)踐的過(guò)程是每個(gè)人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，我們不再是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長(cháng)，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號角與激昂的樂(lè )譜，也許每天拖著(zhù)疲憊不堪的身子回來(lái)，也許每天都要為了完成當天的任務(wù)而焦頭爛耳，也許每天都要為了明日的行程做著(zhù)準備，但我們是快樂(lè )的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

　　我們實(shí)踐，我們快樂(lè )。社會(huì )實(shí)踐，這樣的一項活動(dòng)，也必須有其流程經(jīng)營(yíng)。從開(kāi)始的確定主題，到隊員的選拔再到實(shí)踐的開(kāi)始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過(guò)程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說(shuō)“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也�！泵總�(gè)人在小隊中貢獻著(zhù)自己，以追求對山西老陳醋的深入調查為目的，大膽的'去想，去做，在這個(gè)團隊中關(guān)心著(zhù)對方，真正做到了團結，奮進(jìn)。有激動(dòng)，有感動(dòng)，有觸動(dòng)。

　　不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外發(fā)放問(wèn)卷調查市民的隊員被烈陽(yáng)曬黑，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚反思，寫(xiě)日志，總結全天，為明日準備到深夜。每天的觀(guān)訪(fǎng)，吃飯，發(fā)放問(wèn)卷，總結，休息，成為了我們的主線(xiàn)，每天奔波于街頭，我們詢(xún)問(wèn)著(zhù)，調查著(zhù)，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多關(guān)于老陳醋。只因為我們知道，孵化夢(mèng)想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂(lè )。在對山西老陳醋的調查實(shí)踐中，我們見(jiàn)識了陳醋生產(chǎn)設備的壯觀(guān)，了解了陳醋的生產(chǎn)原料，生產(chǎn)過(guò)程，這些真是讓我大開(kāi)眼界，我們還對市民對陳醋的了解和使用情況進(jìn)行了調查，發(fā)現他們對陳醋的生產(chǎn)等還是有一定的了解。

　　實(shí)踐活動(dòng)結束了，每個(gè)人在思考著(zhù)這幾天發(fā)生在我們身上全部，多了些青春的踏實(shí)，多了些青春的奮，我們知道了什么是奮斗，什么是團結，什么是一個(gè)團隊。這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的，快樂(lè )

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　　在實(shí)踐中，我要時(shí)刻思考如何正確處理好人與人之間的關(guān)系以及怎樣通過(guò)自己的努力使社區變得更美好。在工作的過(guò)程中，通過(guò)和社區人們進(jìn)行溝通交流，我明顯感覺(jué)到自己的實(shí)踐能力得到了加強，并從中獲得了一定的社會(huì )經(jīng)驗。這更是在鍛煉我們獨立思考，獨立處理事務(wù)的能力。作為一名大學(xué)生，不僅要學(xué)會(huì )課本上的知識，而且應將知識運用到實(shí)踐中，在實(shí)踐中成長(cháng)。對于大多數人而言，每日重復的工作是枯燥乏味的，是艱難辛苦的，但我相信只要用心去做，便能從中體會(huì )到汗水織就的不一樣的樂(lè )趣。雖然這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)只有短短幾日，但我從中學(xué)到了不少。

　　首先，在工作時(shí)學(xué)會(huì )和別人溝通是很的事情，處理不好人際關(guān)系將會(huì )是一件令人苦惱的事情。在社會(huì )上一定要懂得為人處世之道，這需要時(shí)間的沉淀，長(cháng)期的積累可以在交流中懂得隨機應變。在工作中要準確表達自己的意思，善于傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，有則改之，無(wú)則加勉。其次，要認真對待每一個(gè)工作任務(wù)，任何事都不是輕而易舉就能成功的，我們要有吃苦耐勞的精神，遇到困難不退縮。只有經(jīng)歷過(guò)才會(huì )離成功更進(jìn)一步。通過(guò)失敗磨練自己的能力，在實(shí)踐中成長(cháng)，在實(shí)踐中學(xué)習。

　　此外，在實(shí)踐中我也進(jìn)一步體會(huì )到社區對防疫的重視。從年初天天通過(guò)廣播告誡居民不要出門(mén)，到每天登記出入人員，再到每日消毒，測量體溫……這些小事中最能反映出細節，彰顯出社區做出的.貢獻。我們應當做好自己和家人的防護，不掉以輕心，配合社區積極開(kāi)展防疫工作。用空閑的時(shí)間，參與一些有意義的工作和活動(dòng)，有利于自身的成長(cháng)和提高。

　　這次實(shí)踐是一次機會(huì )，我們可以貼近社會(huì )，感受最真實(shí)的社會(huì )生活，體會(huì )社區工作人員的艱辛。我也因此培養了自己的動(dòng)手實(shí)踐能力，鍛煉了人際交往能力。在實(shí)踐過(guò)程中，我難免表現出經(jīng)驗不足，處理問(wèn)題不夠成熟等問(wèn)題。相信我能在日后逐步改善，在曲折中前進(jìn)，在挫折中成長(cháng)，希望我能在下一次的社會(huì )實(shí)踐中表現的更好。

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )11

　　今天，我們全班同學(xué)去了xx的xx公園。

　　在行車(chē)途中，我們的興致非常高昂，我們一邊吃東西，一邊欣賞沿途風(fēng)景。車(chē)到了xx，我們看到了xx江，濕地，車(chē)到了目的地時(shí)，我們看到了壁畫(huà)，有些同學(xué)驚嘆的說(shuō)：“哇，好漂亮的風(fēng)景呀!

　　我在心里想：在這么陡峭的山上是怎么畫(huà)出來(lái)的呢?

　　汽車(chē)行駛了幾千米來(lái)到了xx公園，一進(jìn)大門(mén)口，就看見(jiàn)了狼牙山五壯士的.雕像。

　　到了十二點(diǎn)三十分左右，我們的旅游團開(kāi)始吃午飯了。午餐很豐盛，我們吃得很開(kāi)心。

　　吃完午飯以后，我們又來(lái)到烈士紀念碑前參觀(guān)，紀念碑是由二十五根柱子組成的。瞻仰完紀念碑后我們來(lái)到了最后的一個(gè)景點(diǎn)——xx艦上去參觀(guān)，xx很大，其實(shí)非常雄偉!我們同學(xué)一進(jìn)去就目瞪口呆，一個(gè)個(gè)拍手叫絕。xx艦的前后都有大炮，側面還有兩艘小船。參觀(guān)xx之后，我們都回到了回家的汽車(chē)上。

　　通過(guò)這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我明白了幾個(gè)道理：一是外面的世界很寬廣，可以讓我們認識很多事物;

　　雖然這次旅游結束了，這次旅游的意義卻意味深長(cháng)!它將長(cháng)久地留在我的記憶當中，在我的人生道路上伴我成長(cháng)!

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )12

　　人們都說(shuō)：勞動(dòng)最光榮。這一天，我去居委會(huì )勞動(dòng)了一天…

　　當我在切身體驗勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地融會(huì )了這句話(huà)的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受，在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習生活中所能觸摸到的.，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。

　　這一天，（至于是哪天，你自我寫(xiě)好了）我去居委會(huì )干了一個(gè)上午的活兒，居委會(huì )的負責人讓我去小區里面刮小廣告。我高興的應承了下來(lái)，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心滿(mǎn)滿(mǎn)的拿著(zhù)負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰(shuí)明白事實(shí)和想象是有差距的，并且差距還不小。

　　我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒(méi)有太大的結果，

　　本想放棄，然后去干點(diǎn)別的事情，可是不服輸的性格使我想到，還沒(méi)有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了，被水沖過(guò)的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上頭弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

　　看到自我想到的方法取得了成果，當時(shí)心里挺興奮的，于是更加滿(mǎn)懷信心，去勞動(dòng)了！

　　呃…經(jīng)過(guò)一番努力之后，被我清除過(guò)的地方確實(shí)看著(zhù)干凈，整潔多了。

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )13

　　大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是引導我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，投身社會(huì )的良好形式;是促使大學(xué)生提升思想，修身養性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì )的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想與知識。在這火熱的七月，我們暫別了象牙塔中舒適的生活，帶著(zhù)青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì )，了解社會(huì )，深入社會(huì )。今年我就先從最底層起，因為家在農村，畢竟有這個(gè)條件。雖然在農村生活了二十年，不過(guò)今年是帶著(zhù)思想去觀(guān)察，去思考，去了解處在具有濃厚傳統觀(guān)念的xx的農民。

　　農村的小朋友真的很好學(xué)，他們在比較落后的農村學(xué)習，了解這個(gè)世界�？墒俏野l(fā)現有些城市的東西他們比不了解，我們說(shuō)的東西他們也不知道。我們教了他們一個(gè)星期，每個(gè)年齡階段的小朋友都有，他們純樸的性格在我們面前散發(fā)出來(lái)，他們沒(méi)有城市社會(huì )的復雜，他們如同白雪一樣的純潔。雖然我們的知識比他們多，但實(shí)際上我們的性格不能和他們相比。他們在向我們學(xué)習的同時(shí)我們也在向他們學(xué)習。短短的一個(gè)星期，時(shí)間很短，如果時(shí)間稍微長(cháng)點(diǎn)，我們和他們一定會(huì )建立更深刻的朋友關(guān)系。

　　一個(gè)星期的'社會(huì )實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生難忘。社會(huì )實(shí)踐加深了我對處在社會(huì )最底層人的了解，使我融入到社會(huì )了解最具有濃厚的傳統觀(guān)念xx的農民，拉近了我與社會(huì )的距離，也激發(fā)了我對學(xué)習知識的渴望，使我懂得珍惜現在的學(xué)習生活環(huán)境，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。當然下一個(gè)假期，就從更高的角度去了解認識另一層人，畢竟社會(huì )才是學(xué)習和受教育的大課堂。也為以后順利的進(jìn)入社會(huì )打一個(gè)好基礎。

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　　為期12天的暑期社會(huì )實(shí)踐就這樣悄無(wú)聲息輕輕的過(guò)去了，但卻給我們每一個(gè)人留下了一個(gè)又一個(gè)完美的回憶。雖說(shuō)為貧困疾病家庭想社會(huì )人士募捐愛(ài)心善款的過(guò)程是艱辛曲折的，但卻看到疾病不在每時(shí)每刻折磨他們，隊員們毅然決然的扛起了這種具有煥發(fā)社會(huì )青春正能量的重擔。作為他們的隊友我為他們感到驕傲感到自豪他們都是最棒的。

　　在此愛(ài)心募捐活動(dòng)中讓我印象感到最深刻的是為期三天的徒步愛(ài)心義賣(mài)募捐活動(dòng)，背后的艱苦與不容易我也是深深的感受到了在這三天里我一向擔任分隊里的`隊長(cháng)，帶領(lǐng)隊員去各個(gè)路段進(jìn)行徒步愛(ài)心義賣(mài)募捐資金而用于那些疾病纏身而又家庭貧困的救助對象，經(jīng)過(guò)我們這第三方平臺而向救助者帶來(lái)一份來(lái)自社會(huì )的溫暖，減緩外物給他們帶來(lái)的負擔。

　　在第一天里我們沒(méi)有定下多么明確的目標，而最終導致募捐的效果并沒(méi)有太大的夢(mèng)想，更加使隊員們感到氣餒與受挫�？墒俏覀儠r(shí)刻謹記著(zhù)我們做的這么辛苦、這么努力都是為了幫忙貧苦疾病家庭給他們帶來(lái)社會(huì )對于他們的溫暖。頓時(shí)一股強勁的氣驅使著(zhù)我們不斷往前進(jìn)，第二天、第三天我依舊擔任小分隊隊長(cháng)，真的很親幸我能夠擔任他們的隊長(cháng)，同時(shí)有很感激隊員們能夠克服陌生人對我們的排斥、忽視、躲避與猜疑的那種畏懼心里。而是我們團隊成績(jì)是珍珍日尚，愛(ài)心募捐的善款一天比一天多，他們真的很棒！

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　　通過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(cháng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì )做出了自己的貢獻；但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現出了經(jīng)驗不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識與實(shí)際結合不夠緊密等問(wèn)題。

　　我們回到學(xué)校后會(huì )更加要珍惜在校學(xué)習的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。機遇只偏愛(ài)有準備的頭腦，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì )當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì )的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì )的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的`彼岸。有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過(guò)這次的假期實(shí)踐活動(dòng)，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

　　人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話(huà)，人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來(lái)體會(huì )的。一起去實(shí)踐吧，去看看另一個(gè)世界。

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　　作為帶隊老師，滿(mǎn)滿(mǎn)三天的xx鄉社會(huì )心理實(shí)踐服務(wù)，感謝鄉村書(shū)記和駐村干部以及學(xué)校老師的全力支持和配合，在八名隊員同學(xué)的努力下，我們圓滿(mǎn)順利開(kāi)展此次活動(dòng)，我們作為大學(xué)教師，不僅要立德樹(shù)人，更要為國育才，在實(shí)踐中檢驗學(xué)習的.本領(lǐng)，在實(shí)踐中落實(shí)為人民服務(wù)的實(shí)干精神，更要帶頭帶領(lǐng)大學(xué)生走到基層去，行走在祖國最需要的地方，尤其是偏僻的鄉村，我們的留守兒童和鄉村老人的心靈世界缺乏溝通與關(guān)愛(ài)，在此次活動(dòng)中，我們真誠，熱情，奉獻，專(zhuān)業(yè)，有愛(ài)，溫暖聆聽(tīng)孩子和老人們的心聲，用心理知識傳遞正能量與關(guān)愛(ài)，用心理教育活動(dòng)提升孩子們的心理素質(zhì)能力，心理訪(fǎng)談開(kāi)啟滋養孤寡老人的精神世界，活動(dòng)雖然結束，但是意義重大，看著(zhù)孩子和老人對我們的不舍和需要，我和學(xué)生們內心深處充滿(mǎn)了感動(dòng)和對鄉村兒童和老人心理健康的濃濃牽掛，希望從此開(kāi)啟鄉村心理實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)的渠道，更好的持續性發(fā)展，切實(shí)可行關(guān)愛(ài)鄉村兒童和老人心理健康，我們愿意一直努力并踐行我們的初心，讓青春奮斗在最美的鄉村！

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　　歷經(jīng)這次義工之行，收獲頗豐。在我們一行人進(jìn)行的這次活動(dòng)，讓我深深感受到了義務(wù)勞動(dòng)的意義。

　　在這次活動(dòng)中，我們組共8人參與，在xx力順液壓器材購銷(xiāo)部義務(wù)勞動(dòng)3小時(shí)，也是自身在大學(xué)生活中的一次有意義的經(jīng)歷。

　　海瑞墓是國家級重點(diǎn)文物保護單位。海瑞墓園始建于明萬(wàn)歷十七年(1589年)，是皇帝派許子偉專(zhuān)程到海南監督修建的。坐落在海南省�？谑形鹘紴I涯村的海瑞墓，為一長(cháng)方形陵園。四周為石砌圍墻，園內草木四季常青，環(huán)境整潔、寧靜、肅穆。

　　海瑞一生剛直不阿，是杰出的政治家、歷史上有名的清官。死后財物只有俸銀8兩、舊袍數件，但卻留下了“南包公”、“海青天”的美名。他的靈柩還鄉啟程那天，南京市民罷市數天來(lái)悼念他。這是海瑞的傳奇一生。

　　從被毀到修復一新，海瑞墓容顏印證滄桑巨變，經(jīng)歷了洗禮之后重建的海瑞墓現已經(jīng)成為了一種精神的象征。它凸顯出了一個(gè)為官者應該獨有的精神品質(zhì)，為為官者做了一個(gè)最為典型的榜樣。 我們4人一行在海瑞墓進(jìn)行了的這次掃墓活動(dòng)，海瑞墓是那么莊嚴、肅穆，讓人不由得肅然起敬。我們抬頭瞻仰墓碑，我想，如果世界上有永垂不朽，那么我相信那是一種精神;不悔。海瑞就有這樣的不悔，不悔為革命的付出。所以，他理應受到敬仰!那我們的付出便是理所當然的。，讓我們靜靜的追思，深深地緬懷，把最深情的思念和最崇高的敬意，寄托在這鮮花中，讓它陪伴在先烈的左右。接著(zhù)，我們參觀(guān)了海瑞墓的各個(gè)地方。認真的整理和清掃海瑞墓。

　　對于參加此次義工活動(dòng)，我覺(jué)得收獲挺大，也覺(jué)得做義工是我們成為一名優(yōu)秀大學(xué)生必須經(jīng)歷的一件事，因為做義工能使我明白我們應該不單單享受社會(huì )給我們關(guān)愛(ài)，也應該盡我們自己所能去回報社會(huì )。通過(guò)這幾個(gè)小時(shí)的義工的活動(dòng)，見(jiàn)證我自己心里感覺(jué)挺幸福，因為畢竟我體會(huì )了勞動(dòng)的快樂(lè )和幫助別人收獲的贊許。作為一名義工，我是幸運的'，我也是快樂(lè )的。我用自己力所能及行為來(lái)為社會(huì )盡一份微薄之力。在服務(wù)社會(huì )的同時(shí)成長(cháng)自己。

　　經(jīng)過(guò)義工工作，使我認識了很多東西，很多哲理，令我明白了出來(lái)社會(huì )工作是不同于在學(xué)校學(xué)習、考試的，兩者是有大的不同。而且，在學(xué)校中學(xué)到的知識不一定在工作中用到，工作中的道理是靠自己慢慢地體會(huì )的，不是一下子就能學(xué)會(huì )。做義工不僅充實(shí)了我的生活，更讓我感到社會(huì )的溫暖。

　　我想義工活動(dòng)是一片廣闊的沃土，我希望更多的人能加入這支充滿(mǎn)生機和希望的勞動(dòng)大軍，共同挖掘，共同探索，為社會(huì )，為他人做出一份有意義的貢獻。這也是對自己的鍛煉，對自己人格的一種升華。

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　　寒假的日子，我也是沒(méi)有只顧著(zhù)玩，而是參加了社會(huì )實(shí)踐，去找了一份工作來(lái)做，也是幫父母來(lái)送快遞。以前我也是沒(méi)有做過(guò)這份工作，但是一些簡(jiǎn)單的我也是可以做到位，而通過(guò)此次的體驗也是感受到父母工作的不易，更是要去努力讀書(shū)才行，不能辜負了他們平時(shí)的努力讓我能有那么好的環(huán)境讀書(shū)。

　　快遞我也是自己收過(guò)，對于這個(gè)行業(yè)父母在做，自己以前其實(shí)并不是那么的了解，雖然也是會(huì )去網(wǎng)點(diǎn)看看，但是這次真的自己嘗試做一個(gè)小快遞員，卻是明白并不是那么的簡(jiǎn)單能做好的，而父母也是給了我機會(huì )，然后讓我派一些比較簡(jiǎn)單的件，但開(kāi)始的時(shí)候我也是不太認識路，所以也是跟著(zhù)父親一起去，幫忙搬運，幫忙電話(huà)聯(lián)系，漸漸的了解了一些工作的流程，我也是開(kāi)始單獨的來(lái)派件了，主要也是給一些老客戶(hù)，而且比較近的，而他們也是認識我的，所以處理起來(lái)也是比較的簡(jiǎn)單，但是工作的時(shí)候也是感觸到不是那么的容易，冬天很冷，而且要及時(shí)的把件送到客戶(hù)的`手里，很多時(shí)候都是在寒風(fēng)中去工作。而這也是很艱難的一個(gè)事情，看到街頭派件的快遞員還有送外賣(mài)的小哥，真的感受到這都是很辛苦的工作并不是那么的輕松，我也是在工作里頭更是明白社會(huì )工作的艱難。

　　而自己有那么好的機會(huì )在校園讀書(shū)，也是很輕松，和這工作相比起來(lái)，更是要去珍惜要懂得學(xué)習的一個(gè)重要性，很多的事情，其實(shí)多去思考，就是會(huì )做的更好的，同時(shí)如果自己沒(méi)有什么能力，那么到社會(huì )也還是去做這些比較艱難的事情。而平時(shí)的自己其實(shí)也是對于學(xué)習雖然認真，但也是沒(méi)有那么的重視，但此次的實(shí)踐卻是讓我知道，社會(huì )的一個(gè)殘酷我也是要去多學(xué)習才行，父母那么辛苦其實(shí)也是之前沒(méi)有怎么讀太多書(shū)，也是經(jīng)常的和我說(shuō)這個(gè)事情但自己確是沒(méi)有太多的體會(huì )，而今真的自己嘗試做了快遞員的工作也是知道，真的不易。而且也是要多理解父母的辛苦。

　　實(shí)踐也是沒(méi)有多久的時(shí)間，也是半個(gè)月左右，但是也是讓我明白父母的工作真的不容易而自己也是要多去學(xué)習，多讀書(shū)才行，以后有了能力才能到社會(huì )做更好的工作，同時(shí)也是很感謝父母這些年那么的努力來(lái)讓我有這么好的環(huán)境讀書(shū)，我也是更要珍惜，不能辜負了他們的一個(gè)期盼。

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　　本著(zhù)一顆不為利益，只為在實(shí)踐中磨練自己，在實(shí)踐中尋找自己的不足，更為在實(shí)踐中能成長(cháng)自己的心，我開(kāi)始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

　　工作第一天，領(lǐng)班把任務(wù)分配了一下，大家便開(kāi)始了新一天的勞作。孰不知我這個(gè)新手什么都不會(huì )，似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時(shí)，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時(shí)干的都不一樣，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺(jué)的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著(zhù)各自的規則，需要我們去遵守，去感受，不容一點(diǎn)的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長(cháng)更多。

　　剛來(lái)的前兩天是給我們培訓的，別認為服務(wù)工作是一份簡(jiǎn)單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以干的一樣好。開(kāi)始練我們端盤(pán)子，男傳菜員兩手各拿一個(gè)端盤(pán)，我們也不例外，端著(zhù)盤(pán)子來(lái)回來(lái)去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個(gè)小時(shí)，走的腿都酸了，酒店還給我們發(fā)的小跟鞋，想從來(lái)沒(méi)穿過(guò)跟鞋的我們，更是一種煎熬啊!工作時(shí)我感覺(jué)很累，而且很不適應，覺(jué)得有些堅持不下來(lái)，但最后還是咬牙挺過(guò)來(lái)了!

　　這家飯店是一家四星級的.商務(wù)涉外飯店，每一個(gè)飯店都有好幾個(gè)崗位，各個(gè)崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂(lè )等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務(wù)員。

　　餐廳是飯店中的一個(gè)重要部門(mén)，是客人用膳的主要場(chǎng)所，也是飯店獲得最佳經(jīng)濟效益、彈性最大的部門(mén)之一，它的服務(wù)特點(diǎn)是服務(wù)員直接對客人提供對面的服務(wù)，個(gè)量大，時(shí)間長(cháng)，需求多，為了滿(mǎn)足賓客的不同需求，必須做到美味佳肴，令客人吃得滿(mǎn)意暑假飯店打工社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )精選3篇社會(huì )實(shí)踐報告。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點(diǎn)之后，但是我卻從中學(xué)到不少書(shū)本上沒(méi)有的知識，也順利的將所學(xué)充分運用到實(shí)踐之中，做到了理論和實(shí)踐的結合。

　　在這個(gè)小小的餐飲店，你會(huì )發(fā)現，人沒(méi)有三六九等，但顧客的素質(zhì)卻參差不齊，說(shuō)話(huà)要注意措辭，素質(zhì)是自己的，借不到，別人也強加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應。要知道，他們的出現和存在是為了讓你了解，原來(lái)世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。

　　許多人說(shuō)娛樂(lè )圈是個(gè)大染缸，各形各色的人都有，其實(shí)餐飲業(yè)又何嘗不是呢，或者可以說(shuō)，又有哪個(gè)行業(yè)不是呢，無(wú)論是什么地方，什么樣的人都會(huì )有，大家為了工作，為了生活，為了不同的目的走到一起，每個(gè)人都有自己的思想，個(gè)性，脾氣，要想與他們搞好關(guān)系，需要許多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說(shuō)話(huà)，多做事，管好自己，盡量不做有損他人利益的事。

　　我信奉人之初，性本善，也不否認人都是自私，關(guān)鍵在于如何把握一個(gè)度。不可忽視，小覷身邊的任何一個(gè)人，無(wú)論是什么時(shí)候，任何情況，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自己?jiǎn)?wèn)心無(wú)愧，只要自己是真誠的，我們的心就會(huì )是殷實(shí)的。

　　這一個(gè)月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會(huì )的現實(shí)，生活的不易，或許，這種真切的體會(huì )，才是最寶貴的收獲。

　　社會(huì )實(shí)踐心得體會(huì )20

　　在剛剛進(jìn)去的時(shí)候我還感到新奇，因為以前只以的身份來(lái)飯店吃過(guò)飯卻從來(lái)真正的去到那里工作過(guò)，這也是我的第一次工作，在這以前我從來(lái)沒(méi)有工作過(guò)，我還期待著(zhù)不知道未來(lái)的工作生活會(huì )是什么樣的`。但是在真正工作兩天新鮮感過(guò)去之后我感到了無(wú)聊，因為我發(fā)現每天做的事情是一樣的，而且還總會(huì )遇到各種各樣提出奇怪問(wèn)題的顧客，這讓我有些開(kāi)始懷疑我，因為我開(kāi)始發(fā)現這個(gè)世界好像和我自己以前接觸的不一樣。在我來(lái)消費的時(shí)候從來(lái)沒(méi)有提出過(guò)這種無(wú)禮的要求，而這些人卻好像沒(méi)有一點(diǎn)素質(zhì)都沒(méi)有，我時(shí)常懷疑這些人是怎么長(cháng)大的，但是慢慢的也就接受了，除了那些刁蠻的顧客，還是有著(zhù)很多有素質(zhì)有禮貌的顧客的。而在遇到這些顧客的時(shí)候我服務(wù)的熱情都會(huì )提高很多，也讓我從中收到了一些啟發(fā)，知道了什么樣的人會(huì )更招人喜歡，給人好感，我自己也開(kāi)始改正自己身上的一些缺點(diǎn)，好讓自己能夠在一些小細節中給人更好的感受。

　　通過(guò)這次社會(huì )實(shí)踐讓我對于這個(gè)世界，這個(gè)社會(huì )有了更深刻的認識。知道了這個(gè)世界并沒(méi)有我想象的那么美好，父母也遠比我想象中的更加辛苦，我也知道了這種體力勞動(dòng)，服務(wù)行業(yè)有多難受。我一定會(huì )在未來(lái)的日子里好好學(xué)習，讓自己變得更優(yōu)秀好讓那些沒(méi)有素質(zhì)的人能夠笑著(zhù)和我說(shuō)話(huà)。

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