2022年無(wú)煙日的心得體會(huì )（通用6篇）
當我們積累了新的體會(huì )時(shí)，將其記錄在心得體會(huì )里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家整理的2022年無(wú)煙日的心得體會(huì )（通用6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
無(wú)煙日的心得體會(huì )1
煙草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛生問(wèn)題之一，是人類(lèi)健康所面臨的最大危險因素，世界衛生組織發(fā)表過(guò)一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手，吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，2020年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世�！笔澜缧l生組織將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么還有眾多的人吸煙呢？一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴(lài)，不易戒掉。另外一個(gè)原因是大多數人還沒(méi)有把吸煙看成一個(gè)丑陋的行為，相反地，有許多人認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人像滾雪球一樣，越來(lái)越多，人們對它的依賴(lài)也越來(lái)越強。
研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認為吸煙又嗆又難聞；11-13歲得兒童才逐漸對吸煙產(chǎn)生好奇心，躍躍欲試；15歲以后則開(kāi)始把吸煙作為自己長(cháng)大的標志。由此可見(jiàn)，11-15歲是中學(xué)生最容易染上吸煙嗜好的危險年齡。
對青少年來(lái)說(shuō)，吸煙的危害遠比想象中大的多，不僅導致很多疾病，還會(huì )影響骨骼的生長(cháng)發(fā)育。青少年正處在身體發(fā)育階段，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
當你點(diǎn)燃香煙時(shí)，看著(zhù)它慢慢燃盡的時(shí)候，不會(huì )想到自己的健康嗎？不會(huì )想到自己的生命嗎？不會(huì )考慮自己的健康與生命會(huì )象這燃燒的香煙一樣愈燃愈短，摧枯待盡嗎？當你在公共場(chǎng)合吸煙時(shí)，你不會(huì )考慮一下那些稚氣未脫的孩子嗎？他們什么都沒(méi)有做，卻因為你所謂的瀟灑而要為你承擔過(guò)錯，付出比你更大的代價(jià)。你憑什么這樣做？這些，你都考慮過(guò)嗎？
為了我們的健康，為了我們祖國的未來(lái)，我呼吁，全體同學(xué)自覺(jué)遠離香煙，沒(méi)有煙霧繚繞的空氣會(huì )更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì )更加絢爛！
無(wú)煙日的心得體會(huì )2
20xx年5月31日是世界衛生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無(wú)煙日，宣傳活動(dòng)的主題是“xx”。為加強煙草危害健康宣傳，提高公眾對煙草危害知識的認識，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時(shí)開(kāi)展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
一、開(kāi)展大型宣傳活動(dòng)
目前已把煙草危害的控制列為社會(huì )公共衛生問(wèn)題，逐步制定法規加大力度予以落實(shí)。當前的控煙工作還應繼續堅持以正確引導為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動(dòng)參與為目標，繼續開(kāi)展了大量的宣傳工作，以取得了控煙工作的最終勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開(kāi)展控煙宣傳活動(dòng)，介紹了此次世界無(wú)煙日的有關(guān)情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設置咨詢(xún)臺為百姓免費測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無(wú)煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁(yè)及宣傳手冊。為百姓現場(chǎng)咨詢(xún)答疑，舉行聲勢浩大的社會(huì )宣傳、控煙咨詢(xún)、同時(shí)對向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控煙方面知識以及健康生活方式方面知識的測驗，使廣大市民認識到煙草帶來(lái)的嚴重危害。散發(fā)宣傳材料等活動(dòng)，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁(yè)xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛生報xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢(xún)者稱(chēng)通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要勸阻家人吸煙。
二、通過(guò)DVD、新聞媒體進(jìn)行宣傳
5月x日，活動(dòng)當天在xx市疾控中心一樓大廳利用DVD播放光碟進(jìn)行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時(shí)》健康欄目開(kāi)展吸煙危害健康的知識講座，通過(guò)新聞媒體進(jìn)行宣傳報道，從而加強對廣大市民控煙宣傳，營(yíng)造良好的控煙氛圍。
通過(guò)此次世界無(wú)煙日的`宣傳活動(dòng)，取得了良好的社會(huì )效果，提高了公眾控煙知識，達到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
無(wú)煙日的心得體會(huì )3
5月31日是“世界無(wú)煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無(wú)煙日有感而發(fā)，公共場(chǎng)所禁止吸煙，嚴禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會(huì )的進(jìn)步和社會(huì )文明標志之一。
我國有3.5億人吸煙，吸煙雖是個(gè)人嗜好，但任何場(chǎng)所都不加以限制吸煙的話(huà)，任何時(shí)間、任何空間和任何場(chǎng)所都將清風(fēng)不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時(shí)出差在外，需要兩人結伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓?zhuān)瑹熋裢砩纤耙�，早上醒�?lái)還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據有關(guān)資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì)，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來(lái)說(shuō)，被動(dòng)吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來(lái)在列車(chē)上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長(cháng)座位上，煙民習慣地開(kāi)始吞云吐霧，引起孕婦滿(mǎn)臉不快。孕婦站著(zhù)，挺著(zhù)約有六、七個(gè)月身孕的大肚子，勸煙民到列車(chē)車(chē)箱連接處去吸，在我看來(lái)事情本無(wú)可厚非。
煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質(zhì)疑到：“你是車(chē)長(cháng)，還是警察來(lái)管我？”真是可笑無(wú)知至極……明明是煙民在列車(chē)箱內吸煙是錯誤的，為什么煙民就不能說(shuō)一聲“對不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說(shuō)一句道歉的話(huà)，事情就不會(huì )現在這個(gè)樣子，與此相反還能表現出人的素養不是嗎？說(shuō)到底是人的素質(zhì)決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個(gè)新人，但年齡不輕了，他與我不見(jiàn)外吧！他嗜煙如命，到我家來(lái)見(jiàn)到好煙一根沒(méi)吸完又對接另一根接著(zhù)吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了。因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會(huì )盛情難卻，當時(shí)我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場(chǎng)合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當時(shí)場(chǎng)面真叫尷尬。朋友相會(huì )也不要多喝，喝多了會(huì )失態(tài)，人稱(chēng)酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說(shuō)不該說(shuō)的話(huà)，干不該干的事。
人們出門(mén)在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時(shí)候，人們需要好的環(huán)境如佳節一樣，不希望與別人無(wú)謂的爭吵。朋友當你吸煙時(shí)，別把自己總不當外人看待，當你行使你自己權利時(shí)，不要妨礙他人正當權益。
有吸煙嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改動(dòng)作為本話(huà)題的結束語(yǔ)：綜合壓力最大的是煙民。第一，有健康壓力，因為“吸煙有害健康”；第二，有經(jīng)濟壓力，因為每天都得有此項開(kāi)銷(xiāo)；第三，有家庭壓力，因為老婆孩子反對吸煙；第四，有社會(huì )壓力，因為公共場(chǎng)所吸煙罰款；第五，有心理壓力，因為煙友在一起不能掉價(jià)丟面子，用高檔煙消費，長(cháng)此以往買(mǎi)不起……
無(wú)煙日的心得體會(huì )4
吸煙的危害，人盡皆知。有數據表明，全世界每年因吸煙死亡達x萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，x支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會(huì )短活x分鐘。按照一個(gè)人一天抽x支煙來(lái)說(shuō)，這個(gè)人就會(huì )比不吸煙的人少活6年多。而且長(cháng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高x倍，喉癌發(fā)病率高x倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的吸煙率達到了男生x%，女生x%。而且這一數據還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說(shuō)我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調間里吸煙，弄得滿(mǎn)房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開(kāi)始爸爸挺有毅力，可過(guò)了一個(gè)星期爸爸就堅持不住了，又開(kāi)始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過(guò)幾次架了，可爸爸就是不聽(tīng)。最近，外公查出了有高血壓，醫生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達了禁煙令，還好外公憑著(zhù)他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時(shí)，我們應該學(xué)會(huì )說(shuō)：“不！”我們拒煙要堅決、果斷，面對同學(xué)和家長(cháng)吸煙，我們應該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數據資料。學(xué)生吸煙是違反校規的，而且我們初中生是在長(cháng)身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì )對我們的成長(cháng)造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽(tīng)父母、老師、長(cháng)輩們的話(huà)，為了自己為了家人，也為了社會(huì )，珍愛(ài)生命，拒絕吸煙。
無(wú)煙日的心得體會(huì )5
一是：要因地制宜地開(kāi)展控煙健康教育，進(jìn)一步提高全社會(huì )對吸煙危害的認識，營(yíng)造健康、清潔、禁煙的良好社會(huì )環(huán)境、文明城市環(huán)境；
二是：衛生工作者要做控煙的表率，不在公共場(chǎng)所吸煙和敬煙，主動(dòng)戒煙，勸阻吸煙，積極宣傳吸煙有害健康的知識與法規；
三是：以創(chuàng )建無(wú)煙醫院為重點(diǎn)，組織開(kāi)展無(wú)吸煙醫療衛生單位等多種形式的控煙活動(dòng)，并作為精神文明建設的重點(diǎn)內容來(lái)抓；
四是：繼續開(kāi)展創(chuàng )建無(wú)煙草廣告活動(dòng)，進(jìn)一步加強法制建設，加強群眾與媒體監督，杜絕公共場(chǎng)所，尤其是中小學(xué)周?chē)臒煵輳V告和變相煙草廣告；
五是：盡力阻止在大型體育賽事、公益活動(dòng)中出現任何形式的煙草廣告。
衛生工作者要勇于承擔勸阻吸煙者的責任和義務(wù)衛生工作者要勇于承擔勸阻吸煙者的責任和義務(wù)衛生工作者要勇于承擔勸阻吸煙者的責任和義務(wù)衛生工作者要勇于承擔勸阻吸煙者的責任和義務(wù)，讓煙草的危害草的危害草的危害草的危害遠離人們的健康遠離人們的健康遠離人們的健康遠離人們的健康。
無(wú)煙日的心得體會(huì )6
本年度，按照我縣年初制定的控煙工作計劃，我們通過(guò)健康教育、黑板報、開(kāi)展各種活動(dòng)等多種形式，向居民及觀(guān)映的觀(guān)眾積極宣傳吸煙有害健康等知識，認真學(xué)習有關(guān)衛生常識和健康促進(jìn)知識，觀(guān)眾充分認識到吸煙的危害和控煙的意義，嚴格執行控煙規定，公共場(chǎng)所無(wú)人吸煙，住戶(hù)禁煙、控煙意識增強。我們主要做了以下幾項工作。
一、領(lǐng)導重視、制度健全
在創(chuàng )衛控煙領(lǐng)導小組的統一組織下，公司書(shū)記親自負責，辦公室制訂計劃，組織實(shí)施，進(jìn)一步完善控煙制度，并責成辦公室主任專(zhuān)程負責，不定期的巡視、檢查。
二、出臺控煙措施
1、成立控煙小組�？責熜〗M負責公司及職工宿舍區創(chuàng )建無(wú)煙單位、無(wú)煙環(huán)境工作。
2、提倡不吸煙、不相互敬煙。
3、辦公室、候影廳、庫房、樓道等公共場(chǎng)所嚴禁吸煙。
4、凡貼有禁煙標志的禁煙區，撤去煙具，嚴禁吸煙。如發(fā)現有違反者，禁煙小組有權對其進(jìn)行勸阻、教育。
5、公司人員有義務(wù)對其他人員宣傳吸煙對健康的危害。
三、加大宣傳力度，收效顯著(zhù)
充分利用學(xué)習、開(kāi)展活動(dòng)、宣傳欄、會(huì )議等多種形式，對院內居民開(kāi)展吸煙有害健康的宣傳教育，提高居民的控煙知識，培養各住戶(hù)不吸煙行為的好習慣，增強自我保健意識和能力。同時(shí)，辦公室還利用政治學(xué)習及各種活動(dòng)，開(kāi)展干部職工的控煙、戒煙教育，進(jìn)一步提升干部職工的控煙能力。
四、領(lǐng)導帶頭，人人參與控煙活動(dòng)
公司領(lǐng)導帶頭控煙，齊抓共管控煙工作。在全體干部職工共同參與控煙活動(dòng)，人人爭做控煙的主人，相互監督。有力地提高了公司、干部職工的控煙責任感，增強了控煙能力。
五、控煙宣傳遍及單位和家庭
在5月31日世界無(wú)煙日，出專(zhuān)欄積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識和國家對控煙工作有關(guān)法規，倡導規勸影劇院內觀(guān)看節目的觀(guān)眾及單位居民戒煙、控煙。同時(shí)宣傳控煙措施、吸煙危害等，建議單位職工及住戶(hù)控煙、戒煙，以身作則養成不吸煙的習慣做表率。
總之，經(jīng)過(guò)努力，全體干部職工進(jìn)一步明確了控煙的意義，為創(chuàng )造良好的無(wú)煙環(huán)境，和居住條件，確保居民好的健康習慣，促進(jìn)良好的心態(tài)，為我縣創(chuàng )衛控煙健康做出了一定的成績(jì)。我們將新城影劇院打造成無(wú)煙影視城，為創(chuàng )建文明單位、無(wú)吸煙單位攜手共努力。
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