高一年級體育教學(xué)計劃

　　日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，我們又將接觸新的知識，學(xué)習新的技能，積累新的經(jīng)驗，寫(xiě)好計劃才不會(huì )讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。計劃到底怎么擬定才合適呢？下面是小編收集整理的高一年級體育教學(xué)計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高一年級體育教學(xué)計劃1

　　一、學(xué)情分析：經(jīng)過(guò)五個(gè)學(xué)期的學(xué)習鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多

　　同學(xué)還是不能順利通過(guò)健康標準的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續加強身體素質(zhì)的練習，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內容。以學(xué)校工作目標為準繩確立個(gè)人工作目標和工作方案，具體如下。

　　二、工作目標：

　　1、加強教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標，更好的拓展教材內容，提高教學(xué)質(zhì)量。

　　2、加強自身的專(zhuān)業(yè)修養，提高教研能力、學(xué)習掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評價(jià)方案，更好的提高課堂效率。

　　3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng )論文。

　　4、組織好“兩操一課”和校內外(包括市區兩級體育活動(dòng)，教研活動(dòng)

　　5、組織好體質(zhì)健康的測試和統計工作，寫(xiě)出統計報告和工作總結。

　　6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預案和應急預案。

　　三、具體措施：

　　1、認真學(xué)習教學(xué)大綱和教材，根據學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對性強的教材內容，高三主要是排球戰術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習。這兩個(gè)模塊對身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節課添加課課練的素質(zhì)練習，以便保證模塊學(xué)習的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。

　　2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對體育活動(dòng)興趣培養的問(wèn)題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對于該問(wèn)題，要通過(guò)調查和研究，選擇學(xué)生感興趣的'練習形式，評價(jià)方式以及認同學(xué)生自主創(chuàng )新的有價(jià)值的練習方式、方法和評價(jià)方式。

　　3、通過(guò)外出學(xué)習和網(wǎng)絡(luò )資源，互相交流成功的經(jīng)驗，學(xué)習先進(jìn)性強的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區組織的培訓活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。

　　4、加強雙基教學(xué)，提高學(xué)生對運動(dòng)常識的掌握和運用，掌握相關(guān)體育競賽的規則和競賽方法，培養學(xué)生參與的樂(lè )趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運動(dòng)項目易發(fā)生的運動(dòng)創(chuàng )傷和運動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運動(dòng)中出現的意外創(chuàng )傷，做到安全運動(dòng)，快樂(lè )運動(dòng)。

　　5、組建業(yè)余訓練隊和興趣小組，積極開(kāi)展有意義的體育活動(dòng)，參加市區舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績(jì)，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。

　　四、教學(xué)進(jìn)度：

　　1、排球模塊

　　(1)第2周—第5周進(jìn)攻戰術(shù)的學(xué)習。3號位近體快球、4號位的進(jìn)攻、2號位的背飛;

　　(2)第6周—第9周防守戰術(shù)的學(xué)習。中1—2、邊1—2、心跟進(jìn);

　　2、體操模塊

　　(1)第10周—第14周雙杠跳上—支撐擺動(dòng);前擺分腿坐前進(jìn);前擺上;前擺下;后擺下;

　　(2)第15周—第18周支撐跳躍側騰躍;蹲騰躍(屈腿騰躍;分腿騰躍;

　　3、第19—20周體能考核和技能考核;

　　五、活動(dòng)計劃

　　1、4月份校學(xué)生乒乓球賽;

　　2、4月份區中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì );

　　3、5月份區中學(xué)生籃球賽;

　　4、5月份區中學(xué)生乒乓球賽;

　　5、6月份市中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì );

高一年級體育教學(xué)計劃2

　　一、學(xué)情分析

　　高一年級各班學(xué)生基本都在40人左右，各班素質(zhì)差別較大，男生性情好動(dòng)，敢于挑戰，女生好靜，不愿活動(dòng)，雖然很喜歡體育課，但不喜歡常規傳統的教學(xué)課堂，對有難度，有危險的運動(dòng)項目有畏懼心理，運動(dòng)興趣運動(dòng)能力還需加強，另外根據上學(xué)期體質(zhì)健康達標成績(jì)得知，學(xué)生的體質(zhì)普遍較差，運動(dòng)水平急待提高，本期學(xué)校教學(xué)場(chǎng)地尚未全部完工，遇到下雨還無(wú)法正常進(jìn)行室外活動(dòng)，這對體育課的正常教學(xué)沖擊很大，如何誘導學(xué)生自主鍛煉、參與鍛煉、終身鍛煉勢在必行，不斷加強體育教學(xué)全面推動(dòng)新課程改革勢在必行。

　　二、教學(xué)內容

　　正確處理教材,要把握教材的重點(diǎn),難點(diǎn)，體育技能不同于其它科目，是需要系統進(jìn)行，循序漸進(jìn)不斷提高、才能掌握一項技術(shù)，我們要在繼承優(yōu)良傳統的基礎上，大膽改革，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng )新，體現課程的時(shí)代性，在課程內容方面，要重視改造傳統運動(dòng)項目和引入新興運動(dòng)項目，精選適應時(shí)代要求的、有利于為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎的體育與健康基礎知識、基本技能和方法，在教學(xué)方式方面，力求改變單一的灌輸式教法，改變過(guò)分強調講解、示范的教學(xué)形式，創(chuàng )設有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè )于探究、勇于實(shí)踐的良好的教學(xué)氛圍。

　　我們要根據高中學(xué)生生理、心理日趨成熟的特點(diǎn)，十分關(guān)注學(xué)生學(xué)習方式的改變，重視提高學(xué)生自主學(xué)習、探究學(xué)習和合作學(xué)習的能力，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習，提高體育學(xué)習和增進(jìn)健康的能力。在注意發(fā)揮教師主導作用的同時(shí)，確立學(xué)生的主體地位，尊重學(xué)生的情感和需要。我們要十分重視培養學(xué)生的運動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(cháng)，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學(xué)內容的選擇和教學(xué)方法的更新，都特別注重學(xué)生的學(xué)習興趣、愛(ài)好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運動(dòng)技能水平，培養積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎。

　　三、教學(xué)要求

　　1、深入思考、認真分析學(xué)情，確定好教學(xué)內容。

　　2、廣泛閱讀教學(xué)資料，認真備課，精心設計每一個(gè)教案，增強體育教學(xué)的針對性和實(shí)效性。

　　3、面向全體，尊重個(gè)性，培養骨干，互幫互學(xué)，共同營(yíng)造良好的.課堂教學(xué)氛圍。

　　4、同組、同案教師相互學(xué)習，取長(cháng)補短，及時(shí)總結，不斷開(kāi)發(fā)探索教學(xué)方法。

　　5、恰當的教學(xué)方法。多渠道、多層次、多種教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)形式緊密結合,富有啟發(fā)性,充分調動(dòng)師生的積極性、

　　6、優(yōu)美的動(dòng)作示范以及精練的語(yǔ)言講解。動(dòng)作示范是一種非常好的直觀(guān)教學(xué)，優(yōu)美的示范能激情學(xué)生學(xué)習的興趣，和增強學(xué)生學(xué)習的自信心。精煉的語(yǔ)言能提高學(xué)習效率，提高練習密度，加強運動(dòng)技術(shù)水平的提高。

　　四、教學(xué)措施

　　1、嚴抓課堂常規，制定科學(xué)合理的課堂常規要求和措施，確保45分鐘上課質(zhì)量。

　　2、要有明確的教學(xué)目的，多渠道、多層次、多種教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)形式緊密結合，富有啟發(fā)性，充分調動(dòng)師生的積極性。

　　4、要注重理論課教學(xué)，讓學(xué)生對體育有更全面更深度的了解、認識，不斷提高運動(dòng)能力、運動(dòng)水平，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習積極性。

　　5、多開(kāi)展課余體育活動(dòng)，提高學(xué)生主動(dòng)參與運動(dòng)的積極性，培養學(xué)生良好的體育運動(dòng)習慣，為實(shí)現終身體育打下基礎。

高一年級體育教學(xué)計劃3

　　一、學(xué)生基本情況分析：(對學(xué)生基礎知識、基本技能、能力智力及學(xué)習興趣、學(xué)習態(tài)度等狀況的分析)通過(guò)高中兩年的體育教學(xué)訓練，學(xué)生知道科學(xué)鍛煉的基本原理，能夠按計劃進(jìn)行體育鍛煉，大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個(gè)項目進(jìn)行鍛煉，而且掌握了所選項目的基本技術(shù)，有部分同學(xué)已達到較高的水平。

　　二、本學(xué)年教學(xué)目標：(按知識目標、能力目標和情感目標分項填寫(xiě))

　　知識目標：學(xué)會(huì )一兩種我國傳統養生保健方法，了解體育活動(dòng)對預防和消除心理障礙的作用，應用簡(jiǎn)單的方法測試自己的'體能，按興趣新選一個(gè)或按上學(xué)期的項目進(jìn)行訓練。

　　能力目標：增強學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng )新能力，增強學(xué)生團隊合作與社會(huì )適應能力。

　　情感目標：發(fā)展良好的心理素質(zhì)，培養頑強的意志，勇于克服困難的品質(zhì)，增強自信，感受交往、合作與競爭，培養創(chuàng )新能力及團隊精神。

　　三、主要教學(xué)措施：(可就優(yōu)化課堂教學(xué)，開(kāi)展教學(xué)改革試驗，調動(dòng)學(xué)生積極性，抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節，面向全體學(xué)生，培優(yōu)和輔導后進(jìn)生等方面，結合實(shí)際，訂出具體措施)

　　1、激勵學(xué)生主動(dòng)學(xué)習，為學(xué)生創(chuàng )設探索的空間、

　　2、多形勢，多手段引導學(xué)生活動(dòng)，吸引學(xué)生積極參與。

　　3、分層次培養，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高

　　4、設置一定的難度和困難情境，培養學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質(zhì)。

　　5、場(chǎng)地器材巧妙設計，自編自制體育器械。

　　6、對于年級體育報考的學(xué)生,按照高考大綱要求,根據其個(gè)人實(shí)際情況制定一系列的訓練計劃，輔導其訓練為高考作好準備

高一年級體育教學(xué)計劃4

　　一、教學(xué)目的要求

　　體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，達到運動(dòng)參與的目的，提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動(dòng)性、自覺(jué)性與主動(dòng)性，通過(guò)太極拳模塊、田徑模塊教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握二十四式太極拳及田徑運動(dòng)的基本技術(shù)與技能，增強體能，同時(shí)在運動(dòng)中培養學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學(xué)會(huì )自主、合作與探究學(xué)習，形成運動(dòng)專(zhuān)長(cháng)和技能，為終身體育打下堅實(shí)的基礎，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。

　　二、教室學(xué)生情況分析

　　高一新生具有初步發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力;在生理上，大部分學(xué)生進(jìn)入了生長(cháng)發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進(jìn)一步學(xué)習提供了有力的條件;在心理上，高一學(xué)生剛剛從初中進(jìn)來(lái)，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的.好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀(guān)念較為薄弱。

　　三、教學(xué)具體措施：

　　1、利用室內理論課，運用多媒體教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生掌握基本的理論知識、動(dòng)作技能。

　　2、利用實(shí)踐課，使學(xué)生進(jìn)一步掌握運動(dòng)技術(shù)要點(diǎn)，形成運動(dòng)專(zhuān)長(cháng)，培養終身體育認識。

　　3、采用分組教學(xué)法，培養體育骨干。

　　4、加強思想品德教育，在教室教學(xué)中進(jìn)行德育教育的滲透。

　　5、主動(dòng)開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，提高學(xué)生運動(dòng)參與的主動(dòng)性。

高一年級體育教學(xué)計劃5

　　一、教材分析(結構系統、單元內容、重難點(diǎn))

　　根據高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”為指導思想，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，在教學(xué)中充分體現學(xué)生的主體性，培養學(xué)生的創(chuàng )造性思維和終身體育意識。逐步形成良好的身體姿態(tài)，健美的形體和高雅的氣質(zhì)，并提供了學(xué)生互相學(xué)習，交流，研討和挑戰的空間，從而可提高學(xué)生的群體意識，交往能力和創(chuàng )新探究能力。

　　二、學(xué)生分析(雙基智能水平、學(xué)習態(tài)度、方法、紀律)

　　在本階段的學(xué)習過(guò)程中要強調基本步伐的節奏、規格、以及學(xué)生的表現力。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動(dòng)負荷能力增強，因此，可以運用一定的有氧運動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的心肺能力。

　　三、教學(xué)目的要求

　　理論與實(shí)踐相結合，培養學(xué)生自我創(chuàng )編的能力，大力發(fā)展學(xué)生的創(chuàng )新、進(jìn)取的意識。促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，塑造健美形體，培養端莊體態(tài);發(fā)展身體素質(zhì)，提高藝術(shù)素養;煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操;培養學(xué)生機智、果斷、熱愛(ài)集體等優(yōu)良品質(zhì)。

　　四、完成教學(xué)任務(wù)和提高教學(xué)質(zhì)量的具體措施

　　1.手勢提示法:手勢是身體語(yǔ)言的.一種，它是在健美操教學(xué)中，教師運用各種手勢指導學(xué)生完成練習的方法。其特點(diǎn)是直觀(guān)、簡(jiǎn)單、明了，有利于學(xué)生連貫完成動(dòng)作。手勢提示法主要運用于成套操和一段操的復習及鞏固階段。

　　運用手勢提示法時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)手勢的運用要果斷，有明確的目的性。

　　(2)運用手勢時(shí)，要注意時(shí)機和效果。

　　(3)掌握學(xué)生完成動(dòng)作的情況，在易出現問(wèn)題的地方，提前向學(xué)生發(fā)出準確信號，以引起學(xué)生注意，然后給予手勢提示。

　　2.示范講解法

　　示范講解法包括只示范，不講解;只講解，不示范或先講解后示范;先示范，后講解和一邊慢動(dòng)作示范，一邊講解此四種方法。

　　運用示范講解法時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)運用只示范不講解的教學(xué)方法時(shí)，應采用背面示范，以使學(xué)生清楚動(dòng)作的路線(xiàn)、方向等，并且動(dòng)作的速度應比正常的速度稍慢些。

　　(2)運用示范講解法時(shí)，教師講解的語(yǔ)言應簡(jiǎn)明、扼要，語(yǔ)言肯定，表達生動(dòng)，比喻形象。

　　(3)教師的示范要優(yōu)美大方，有感染力。

　　3.口令提示法

　　口令提示法是一種為了使學(xué)生更好地完成練習、活躍課堂氣氛而在健美操教學(xué)中加入一些調動(dòng)性、指示性、警告性口令的方法。

　　運用口令提示法時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)口令要有號召性和鼓動(dòng)性。

　　(2)口令要與音樂(lè )節奏相吻合，要與音樂(lè )的韻律、節奏相一致。在健美操教學(xué)中，教師口令的音量、語(yǔ)調的輕重要適宜，要恰到好處。

　　4.巡回指導法：在學(xué)生自我進(jìn)行創(chuàng )編與實(shí)踐的過(guò)程中，進(jìn)行巡回指導，提出一些可行性建議。

高一年級體育教學(xué)計劃6

　　一. 指導思想

　　為了認真貫徹國家體育工作會(huì )議精神和新課改綱要，進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，牢固樹(shù)立“健康第一”的指導思想，全面提高學(xué)生的身心健康，廣泛開(kāi)展形式多樣，豐富多彩的體育活動(dòng)，增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。

　　二、學(xué)情分析

　　高一年級新生，來(lái)自不同學(xué)校，剛開(kāi)始比較有新鮮感，所以在開(kāi)學(xué)初就要把體育的課堂常規紀律抓好，讓學(xué)生養成好的習慣，為今后上課打好基礎。班級是男女混合且人數較多，就要考慮如何示范和分組練習，現在看來(lái)總體還是很好的,興致較高，但是有個(gè)別同學(xué)的基本身體素質(zhì),還要花一定的時(shí)間和精力。

　　三、教學(xué)目標

　　(一)理論目標

　　1.運動(dòng)參與

　�、僦�道科學(xué)參加體育鍛煉的原則，積極參加體育運動(dòng)并養成良好的體育鍛煉習慣。②根據自身情況設置鍛煉目標、制定鍛煉計劃并按計劃堅持體育鍛煉;③能用簡(jiǎn)單方法了解自己的體能變化并正確評價(jià)自己與他人的體能測試結果。

　　2.運動(dòng)技能

　�、偻ㄟ^(guò)收聽(tīng)或觀(guān)看有關(guān)體育節目或閱讀報紙或上網(wǎng)等手段，對國內外重大體賽事了解，懂得競技運動(dòng)與健身運動(dòng)與體育鍛煉的'區別，認識體育運動(dòng)對身體、心理健康和社會(huì )適應的價(jià)值。②積極學(xué)習并運用所學(xué)體育運動(dòng)知識與運動(dòng)技能進(jìn)行健身活動(dòng)，積極參加各種體育活動(dòng)和比賽。③了解體育運動(dòng)中出現的創(chuàng )傷、扭傷的簡(jiǎn)易處理方法。

　　3.身體健康

　�、偻ㄟ^(guò)體育課各項目的學(xué)習發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。②了解體育運動(dòng)對進(jìn)一步發(fā)展體能和提高運動(dòng)能力的作用，以及對其他運動(dòng)項目技術(shù)和技能與進(jìn)行選項學(xué)習的促進(jìn)作用。③形成良好的體育運動(dòng)習慣和健康行為。

　　4.心理健康

　�、偻ㄟ^(guò)參加體育活動(dòng)，改善心理狀態(tài)，并在體育運動(dòng)中運用所學(xué)方法調節情緒。②設置合理目標，使自己在體育運動(dòng)中不斷提高體育運動(dòng)能力，并在此過(guò)程中體驗成功。③努力克服體育運動(dòng)中的心理恐懼等現象，體驗在困難環(huán)境中或在具有挑戰性的運動(dòng)中體驗到成功的樂(lè )趣。

　　5.形成健全的人格

　　體驗到運動(dòng)過(guò)程的快樂(lè )性與成就感，不斷增強學(xué)習的自信心;能利用體育活動(dòng)解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運動(dòng)過(guò)程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運動(dòng)中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規則服從裁判，有良好的體育道德作用;具有協(xié)作配合意識，體現良好的團隊精神。

　　(二)具體措施

　　將教材大綱內容落實(shí)到課堂教學(xué)中，遵循體育鍛煉的科學(xué)原則并認真落實(shí)“陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召，力求切實(shí)的體現學(xué)生的主導地位，力爭讓每一位學(xué)生都參加到體育鍛煉中來(lái)，讓學(xué)生在每一堂體育課中都能學(xué)有所得。

　　1、 課課練：有氧耐力跑，有氧徒手操

　　2、 田賽項目：立定跳遠，立定三級跳遠，原地定向擲鉛球，雙手頭上前拋實(shí)心球

　　3、 徑賽項目：短跑(50m，100m，)，接力跑(4*100米，男女混合迎面接力)，耐力跑(800m，1000m)以及跑的專(zhuān)門(mén)性練習(小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等)

　　4、 身體素質(zhì)練習：主要運動(dòng)關(guān)節的柔韌練習，上下肢及腰腹主要運動(dòng)肌群的力量素質(zhì)練習

　　5、 技巧：團身前滾翻，魚(yú)躍前滾翻

　　6、球類(lèi)：乒乓球(握拍法、準備姿勢、基本步法、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球、以及比賽的基本規則)

　　四、期末測試與學(xué)生體能素質(zhì)評價(jià)

　　1月1日---1月20日，利用體育課時(shí)間對學(xué)生本學(xué)期所學(xué)體育項目進(jìn)行測試及考核評價(jià)。

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