七年級體育教學(xué)計劃13篇

　　日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃吧。相信大家又在為寫(xiě)計劃犯愁了吧？以下是小編精心整理的七年級體育教學(xué)計劃，歡迎閱讀與收藏。

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇1

　　一、基本情況：

　　1、學(xué)生情況：

　　初中一、二年級，每個(gè)年級都有兩個(gè)班，每個(gè)班級都有學(xué)生四十人左右。七年級有一名特殊病，不能從事體育運動(dòng)鍛煉外，全校初中生各年級學(xué)生都健康，都能從事體育運動(dòng)鍛煉。

　　2、技能情況：

　　初中一、二年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類(lèi)等體育活動(dòng)。但是動(dòng)作的協(xié)調性，連貫性，合理性，規律性還有待于逐漸提高。

　　二、教材分析：

　　根據義務(wù)教育初中體育階段，培養的目標。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場(chǎng)地，學(xué)生的實(shí)際情況。有目的，有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過(guò)程中，對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習的興趣和愛(ài)好。培養學(xué)生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

　　三、教學(xué)目的和要求：

　　1、使學(xué)生能夠根據自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學(xué)會(huì )一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學(xué)生認真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、學(xué)習田徑、體操、技巧、球類(lèi)等項目的基本技術(shù)和基本技巧。進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。

　　3、充分利用各種體育活動(dòng)，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺(jué)遵守運動(dòng)規則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　四、主要工作：

　　1、認真備課，上課。充分嘗試“三疑三探的教學(xué)模式”。突出學(xué)生的主體地位。培養學(xué)生愛(ài)學(xué)、樂(lè )學(xué)的好習慣，提高學(xué)生學(xué)習的質(zhì)量。

　　2、抓好班級的田徑運動(dòng)員，為本學(xué)期開(kāi)好運動(dòng)會(huì )做好準備。

　　3、開(kāi)展好班級的'體育活動(dòng)，班與班進(jìn)行，籃球、引體向上、立定跳遠、立定三級跳遠、仰臥起坐等體育項目的比賽。

　　4、寫(xiě)課后反思，心得，總結等理論。

　　5、進(jìn)行備課，說(shuō)課，聽(tīng)課，評課，集體備課等活動(dòng)。

　　五、具體安排：

　　1、抓好全班整體身體素質(zhì)的提高。（引體向上，仰臥起坐，俯臥撐等）。

　　2、抓好基本技術(shù)（男、1000米，女、800米，立定跳遠，立定三級跳遠等）。

　　3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養他們的興趣，根據學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行不同層次練習，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵地共同進(jìn)步的團體。

　　4、對差學(xué)生，要有耐心，愛(ài)心和關(guān)心，交流和談心。鼓勵，大家都來(lái)關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習。充分激發(fā)他向上的欲望。

　　5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習情況，提出新目標，新要求。

　　六、教學(xué)措施：

　　1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動(dòng)性，創(chuàng )造性。以及學(xué)習興趣。養成經(jīng)常參加體育活動(dòng)的習慣。

　　2、要用體育特有的影響，培養學(xué)生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛(ài)的優(yōu)良作風(fēng)。

　　3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性，培養學(xué)生勇敢、頑強、積極積極向上的精神風(fēng)貌。

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇2

　　一、指導思想與理論依據

　　根據社會(huì )發(fā)展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動(dòng)的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎。它強調學(xué)生的運動(dòng)體驗，突出學(xué)生學(xué)習的主體，強調學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習方式的形成，課力求具有新的教學(xué)理念，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動(dòng)當中，寓教于練，寓樂(lè )于練。

　　二、教學(xué)目標

　　1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習，積極參與課外各種體育活動(dòng)；

　　2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義；合理安排鍛煉時(shí)間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動(dòng)負荷；

　　3、了解所學(xué)項目的簡(jiǎn)單技、戰術(shù)知識和競賽規則；體育鍛煉的價(jià)值；

　　4、通過(guò)田徑、體操及球類(lèi)項目的練習，發(fā)展運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；

　　5、通過(guò)本學(xué)期學(xué)習，讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義，樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己運動(dòng)能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動(dòng)中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識。

　　三、教學(xué)內容設置分析

　　新的課程標準在教學(xué)內容上，只確定了一個(gè)內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒(méi)有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內容的選擇和建設上來(lái)，使體育與健康課教學(xué)更能適應學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測驗做為必修內容，將各種球類(lèi)、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內容時(shí)，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實(shí)驗等測試內容安排到教學(xué)中去完成。

　　四、學(xué)生情況分析

　　由于七年級學(xué)生才由小學(xué)上升為初中，兒童轉為青少年還需一個(gè)過(guò)渡期，其心、生理都還需要一個(gè)轉變期和適應期，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動(dòng)內容，都有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，所以，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個(gè)活動(dòng)趨勢，但大部分學(xué)生都活潑好動(dòng)，表現欲、上進(jìn)心強，但是普遍的體質(zhì)較弱。因此隨著(zhù)今后的情況變化，再作出相應的改變。

　　五、重點(diǎn)與難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：通過(guò)體育鍛煉活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育，增進(jìn)健康，同時(shí)改善學(xué)生的.心理健康和社會(huì )適應能力。

　　難點(diǎn)：怎樣使學(xué)生能自覺(jué)主動(dòng)參與體育鍛煉中來(lái)，如何處理好促進(jìn)學(xué)生生長(cháng)發(fā)育與運動(dòng)負荷及技能的掌握的矛盾。

　　六、提高教學(xué)質(zhì)量的措施和辦法

　�。ㄒ唬┱J真學(xué)習體育與健康課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，結合學(xué)生特點(diǎn)做到因材施教。

　�。ǘ�）引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

　　1、引導學(xué)生參與體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養成鍛煉身體的習慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　2、開(kāi)展好“兩操”工作，培養學(xué)生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅持自覺(jué)地、經(jīng)常地鍛煉身體，堅持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

　　3、組織訓練隊參加縣級比賽。

　　4、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

　　5、關(guān)心和開(kāi)展好體育學(xué)困生的體育活動(dòng)。

　�。ㄈ�）在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績(jì)，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

　�。ㄋ模╅_(kāi)展探究索性學(xué)習。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。

　�。ㄎ澹┻x擇學(xué)期教學(xué)內容時(shí)應充分考慮教學(xué)內容的基礎性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標的對應性。

　�。�六）教學(xué)內容的排列順序應充分考慮單元教學(xué)內容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應。

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇3

　　學(xué)情分析：由于七年級學(xué)生剛由小學(xué)上升為初中，兒童轉為青少年還需一個(gè)過(guò)渡期，其心、生理都還需要一個(gè)轉變期和適應期，再者農村小學(xué)生普遍接觸體育較少基礎薄弱，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動(dòng)內容，都有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，從常規做起，從點(diǎn)滴來(lái)抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個(gè)活動(dòng)趨勢，大部分學(xué)生都活潑好動(dòng)，表現欲、上進(jìn)心強，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學(xué)應以學(xué)生為主體，根據情況變化，日常教學(xué)中要靈活應變。

　　教材分析：新的`課程標準在教學(xué)內容上，只確定了一個(gè)內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒(méi)有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內容的選擇和建設上來(lái)，使體育與健康課教學(xué)更能適應學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測驗做為必修內容，將各種球類(lèi)、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內容時(shí)，把速度、耐力、靈敏等測試內容安排到教學(xué)中去完成。

　　教學(xué)目標：

　　一、知道合理安排鍛煉的時(shí)間和意義，參與體育與健康課的學(xué)習。形成積極態(tài)度和行為。

　　二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規定動(dòng)作，了解所學(xué)項目的知識與簡(jiǎn)單戰術(shù)，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

　　三、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習的基礎上，通過(guò)各種練習手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。

　　四、掌握運動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動(dòng)中初步建立自尊和自信，積極進(jìn)取，培養堅強的意志。

　　五、建立個(gè)人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調配合，共同完成任務(wù)。

　　教學(xué)進(jìn)度表：

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇4

　　一、指導思想

　　體育與健康課程標準明確指出：

　　1.堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。

　　2.激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

　　3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。

　　4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類(lèi)等運動(dòng)項目的基礎知識和運動(dòng)技能，培養學(xué)生的體育運動(dòng)的興趣和習慣，提高學(xué)生的運動(dòng)能力和體育運動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達預期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛(ài)學(xué)，快樂(lè )健康成長(cháng)。

　　二、學(xué)生情況分析

　　作為剛剛步入新學(xué)習環(huán)境的初一新生，由于他們來(lái)自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統一認識，打好基礎，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(cháng)處，增強體質(zhì)。

　　三、教師情況分析

　　本人基本功扎實(shí)，理論水平較高，工作態(tài)度認真，曾多次獲鎮級以上優(yōu)質(zhì)課，教學(xué)能手，教學(xué)工作先進(jìn)個(gè)人，學(xué)科帶頭人等。教學(xué)經(jīng)驗豐富。但也有不利的因素：教改意識不濃厚，學(xué)術(shù)知識較淺薄。

　　四、各單元教材分析

　　隊列隊型單元教材分析

　　（一）、教材分析：

　　本單元的內容是隊列隊形變換，具有很大的實(shí)用價(jià)值，是一項深受學(xué)生喜愛(ài)的基本活動(dòng)教材，隊列隊形教材，選擇了一些簡(jiǎn)單的、實(shí)用性較強的變換方式，通過(guò)這些教材練習，促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調素質(zhì)的發(fā)展。進(jìn)一步提高基本活動(dòng)能力，培養學(xué)生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應。

　　（二）、教學(xué)目標：

　　知識：掌握隊列隊形的變換方法、步驟和要領(lǐng)。

　　技能：通過(guò)講解示范讓學(xué)生懂得如何進(jìn)行隊列隊形變換。

　　情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養學(xué)生團結互助的精神。

　　（三）、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　1、引導學(xué)生進(jìn)行模仿練習，開(kāi)發(fā)想象力，激發(fā)表現欲望。

　　2、培養克服困難，互相合作的心理品質(zhì)。

　　（四）、教學(xué)方法：

　　在體育教學(xué)中，教師通過(guò)語(yǔ)言描述、實(shí)物演示，音樂(lè )的渲染等手段創(chuàng )設課堂的教學(xué)情景，初

　　一學(xué)生們大都具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過(guò)豐富的情感體驗和社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗，使學(xué)生大膽的表現自己、認識世界，我嘗試采用如下教學(xué)法。

　�。�1）表現法：通過(guò)感知，使學(xué)生產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學(xué)習興趣。大膽的表現對事物的了解。

　�。�2）實(shí)踐法：通過(guò)教師有效的引導和親身的體驗，讓學(xué)生通過(guò)感悟去親身實(shí)踐。

　�。�3）探究法：激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng)，讓學(xué)生自主學(xué)習、主動(dòng)探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。在實(shí)踐生活中更好的去體驗。

　　廣播操教學(xué)單元教材分析

　　（一）、教材分析：

　　廣播操是初一新生結束小學(xué)生活，開(kāi)始中學(xué)生活的標志，是每個(gè)學(xué)生必須熟練掌握的。

　　（二）、教學(xué)目標：

　　1.知識與技能：學(xué)生能了解已教操和新授操的內涵和動(dòng)作路線(xiàn)，并能注意動(dòng)作節奏

　　2、過(guò)程與方法：80%以上的學(xué)生能連貫的完成所教動(dòng)作

　　（三）、重點(diǎn)難點(diǎn)及突破：

　　1.重點(diǎn)：學(xué)生能了解這套操的內涵

　　2、難點(diǎn)：節奏感和協(xié)調性

　　（四）、教學(xué)方法：

　　講解法、示范法

　　武術(shù)單元教學(xué)教材分析

　　（一）、教材分析

　　1、武術(shù)是一項具有獨特民族風(fēng)格的體育項目，深受學(xué)生的喜愛(ài)。已經(jīng)學(xué)習了武術(shù)的基本手型、步型和動(dòng)作組合為本課、的學(xué)習奠定了基礎。本套五步拳短小精悍，集踢、打、拿為一體，動(dòng)作舒展大方、快速有力，配合起伏跳躍和造型優(yōu)美的定勢動(dòng)作，給人以美感。開(kāi)展此項活動(dòng)時(shí)，不受年齡、性別、體質(zhì)、場(chǎng)地、器材和氣候季節等條件的限制，簡(jiǎn)單易行，既能增強體質(zhì)、又能防治某些慢性病，具有廣泛的適應性和科學(xué)性。

　　2、第一套組合拳的練習手段和方法比較單一，為了提高學(xué)生的興趣，在教學(xué)設計上，做到由易到難、由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，因材施教，注意情緒的變化，及時(shí)調整教學(xué)方法。注重抓好武術(shù)基本動(dòng)作規格和質(zhì)量以及抓好手、眼、身、法、步的配合，同時(shí)還要培養學(xué)生用頑強的意志品質(zhì)去克服練習中出現的枯燥感和疲勞感。

　　（二）、教學(xué)目標

　　依據新課程標和套路動(dòng)作教學(xué)的特點(diǎn)，結合制定目標：

　　1、運動(dòng)參與目標：通過(guò)本課學(xué)練的過(guò)程，激發(fā)全體學(xué)生能積極參與本課內容學(xué)練，培養終身體育意識。

　　2、運動(dòng)技能目標：指導學(xué)生練習武術(shù)的基本技術(shù)和自學(xué)武術(shù)五步拳，幫助學(xué)生掌握自學(xué)方法，提高自學(xué)能力，使98%以上的學(xué)生對武術(shù)的基本技術(shù)的練習方法、動(dòng)作質(zhì)量有較大的提高，95%以上的學(xué)生掌握五步拳的動(dòng)作技術(shù)、自學(xué)方法和練習方法。

　　3、身體健康目標：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調和柔韌等身體素質(zhì)，經(jīng)常練習得以強身健體之功效。

　　4、心理健康目標：能夠運用所學(xué)知識、技術(shù)、技能來(lái)調節自我情緒，增強自信心。

　　5、社會(huì )適應性目標：學(xué)會(huì )獲取武術(shù)和健身的有關(guān)知識和方法，培養學(xué)生和諧的人際關(guān)系，勇敢、頑強的優(yōu)良品質(zhì)，良好的合作精神和體育道德，具有強烈的正義感。

　　（三）、重點(diǎn)難點(diǎn)

　　掌握各個(gè)動(dòng)作和名稱(chēng)，做到手眼相隨，動(dòng)作連貫。

　　（四）、教法學(xué)法

　　初一學(xué)生正處于12、13歲，他們好動(dòng)、好奇心強，對武術(shù)的學(xué)習充滿(mǎn)了向往。因此，我大膽運用創(chuàng )新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習的常規教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習為主線(xiàn)。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，促使學(xué)生自主學(xué)習和合作學(xué)習。教師整合學(xué)生情況，采用整體教學(xué)法。對于難度教大的單個(gè)動(dòng)作，采取分解教學(xué)法、講解示范法。在教學(xué)中，可多采用鼓勵教學(xué)法，增強學(xué)生的自信心。學(xué)生學(xué)法主要采用：嘗試學(xué)習法、自主學(xué)習法、探究學(xué)習法、合作學(xué)習法。

　　短跑單元教材分析

　　（一）、教學(xué)指導思想:

　　1,以學(xué)生為主,以學(xué)生的發(fā)展為本,確立健康第一的指導思想,以運動(dòng)技能、社會(huì )適應、運動(dòng)參與、心理健康為主要目標，著(zhù)重培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和綜合實(shí)踐能力。

　　2,學(xué)生通過(guò)游戲練習和自選型活動(dòng),培養自主學(xué)練能力,發(fā)展身體素質(zhì),充分發(fā)揮個(gè)體鍛煉的能力和形成終身體育的意識。

　　3,通過(guò)學(xué)生自主練習,形成適應自己體能的短跑起跑技術(shù),從而提高自己短跑能力。

　　（二）、教材分析:

　　本課教材內容為初一年短跑起跑技術(shù)和綜合性活動(dòng),前者為新授課,后者為活動(dòng)課,短跑起跑技術(shù)在小學(xué)教材中有介紹過(guò),主要是學(xué)習起跑的后蹬動(dòng)作,中學(xué)短跑起跑技術(shù)教學(xué)對學(xué)生提出更高的要求,要求在自我練習中能構建形成適應自己個(gè)體的起跑方式。本節課通過(guò)對當前較為流行的站立式和蹲距式起跑的介紹,讓學(xué)生通過(guò)自主練習,結合自身條件確立適合自己的短跑起跑技術(shù)。

　　綜合性活動(dòng)項目是利用學(xué)�，F有的體育器材資源，讓學(xué)生根據自己的興趣和愛(ài)好，通過(guò)自由組織，積極參加活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，培養自我鍛煉的能力。

　　（三）、學(xué)情分析:

　　本課授課對象為初一年學(xué)生，對體育非常愛(ài)好，但身體和心理正處發(fā)育期，屬于情緒不穩定階段，加上小學(xué)對體育與健康技能技術(shù)的教學(xué)屬于基礎的了解性質(zhì)，大部分學(xué)生對短跑起跑技術(shù)并不了解。因此,在教學(xué)過(guò)程中應考慮讓學(xué)生更多的自我練習來(lái)建立和形成適應自己技能的起跑方式，并通過(guò)自選型活動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣和積極性，讓學(xué)生在自我鍛煉中得到技能、技術(shù)的提高。

　　（四）、教學(xué)重、難點(diǎn)

　　1.重點(diǎn): A、起跑時(shí)的快速判斷反應能力與后蹬腿的快速后蹬能力

　　B、起跑后的加速能力

　　2.難點(diǎn):學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調控情緒

　　前滾翻單元教材分析

　　（一）、教材分析

　　前滾翻是一項深受學(xué)生喜愛(ài)的技巧類(lèi)項目，能發(fā)展學(xué)生的協(xié)調、靈敏、柔韌等素質(zhì)，前滾翻的來(lái)源在于生產(chǎn)和格斗中的自護，后來(lái)更多的應用到生活中的自并成為專(zhuān)門(mén)的動(dòng)作練習，用以發(fā)展這種能力和進(jìn)行身體素質(zhì)的練習，前滾翻從技術(shù)動(dòng)作來(lái)講，是由一系列的身體動(dòng)作組合而成的較為復雜的動(dòng)作，其中關(guān)鍵的動(dòng)作為低頭、提臀、蹬腿、團身，滾動(dòng)(圓)。小學(xué)的前滾翻是以最基礎的滾動(dòng)滾翻動(dòng)作為主，活動(dòng)形式接近生活，有自我保護的實(shí)用價(jià)值。

　　（二）教學(xué)目標

　　本著(zhù)游戲性的原則，進(jìn)行各種滾動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習與練習，讓學(xué)生能夠做出前滾翻的動(dòng)作，對動(dòng)作完成的效果不做過(guò)多要求，讓學(xué)生在滾翻中對身體的空間變化進(jìn)行感知，并對身體在運動(dòng)中的姿態(tài)有所了解和理解。技術(shù)要點(diǎn)抓好蹬伸和低頭，保證學(xué)生能夠安全翻過(guò)去。

　　1、能了解連續前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)及技巧。

　　2、學(xué)會(huì )連續前滾翻的方法，發(fā)展身體靈敏性，柔韌性，協(xié)調性，平衡性。

　　3、能對連續前滾翻動(dòng)作發(fā)生興趣，并且能主動(dòng)練習，互相觀(guān)摩。

　　（三）、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：滾動(dòng)時(shí)團身要緊，滾動(dòng)圓滑。

　　難點(diǎn)：兩個(gè)前滾翻銜接好，動(dòng)作協(xié)調。

　　排球教學(xué)單元教材分析

　　（一）、教材分析

　　排球運動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過(guò)接發(fā)球，二傳、扣球來(lái)完成的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。

　　（二）、教學(xué)目標

　　學(xué)習目標是以“終身體育”和“快樂(lè )體育”為指導思想。注重培養學(xué)生的終身意識，使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

　　1、認識目標：通過(guò)排球墊球的練習，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

　　2、技能目標：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習與鍛煉，提高和他人合作的能力。

　　3、情感目標：認真練習，通過(guò)游戲培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　（三）重、難點(diǎn)

　　分析墊球的動(dòng)作結構，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)。

　　教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。

　　難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作。

　　（四）、教法：

　　教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習知識的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應根據學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

　　1、多媒體演示法：運用現代的教學(xué)手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。還可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認識。

　　2、啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣

　　3、分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。4、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

　　（五）、學(xué)法：

　　1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造能力，充分體現學(xué)生的主體性。

　　2、展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)創(chuàng )造性的學(xué)習。

　　3、游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

　　4、評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。

　　中長(cháng)跑教學(xué)單元教材分析

　　中長(cháng)距離跑包括中距離、長(cháng)距離跑。中距離跑對速度耐力要求比較高，長(cháng)距離跑是以耐力為主。其共同的特點(diǎn)是身體長(cháng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)，以一定的跑速，堅持跑相對較長(cháng)的距離。中長(cháng)距離跑對發(fā)展和提高心血管系統功能，增強體能，培養人的意志品質(zhì)具有積極作用。

　　（一）、教學(xué)目標

　　1.引導學(xué)生正確認知中長(cháng)距離跑對促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。

　　2.使學(xué)生掌握正確的跑的技術(shù)，發(fā)展跑的能力，增強體能。

　　3.培養學(xué)生自我調控能力和吃苦耐勞、堅毅頑強的良好意志品質(zhì)。

　　“課程標準”規定了通過(guò)多種練習提高心肺功能和有氧耐力，提高田徑運動(dòng)的技能水平。在練習中長(cháng)跑中，應首先引導學(xué)生認知中長(cháng)距離跑對身心健康發(fā)展的意義，并通過(guò)中長(cháng)跑技術(shù)學(xué)練，發(fā)展體能，培養提高調控情緒和能力，鍛煉意志品質(zhì)。

　　（二）、教材分析

　　中長(cháng)距離跑的完整技術(shù)一般包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑等三個(gè)部分。但由于跑的距離不同，所采用的技術(shù)也不盡相同，而且還有全程跑的體力合理分配或者正式比賽中戰術(shù)的運用情況等，都將直接影響中長(cháng)距離跑的運動(dòng)成績(jì)。由于中長(cháng)距離跑的時(shí)間和距離較長(cháng)，所以既要講究動(dòng)作的實(shí)際效果，更要節省體力。對于中長(cháng)距離跑的各個(gè)技術(shù)過(guò)程，始終要貫徹這樣的要求：動(dòng)作輕松、自然，幅度較��；重心高且平穩；跑的節奏感要強，跑速要控制，全程計劃分配體力；呼吸要有一定的節奏和深度。

　　在教學(xué)中，中長(cháng)距離跑的技術(shù)教學(xué)不可忽視，要結合學(xué)生速度、時(shí)間等運動(dòng)本體感覺(jué)的培養，提高學(xué)生中長(cháng)距離跑的各項技術(shù)，發(fā)展學(xué)生跑的能力，鍛煉學(xué)生的身體并對其進(jìn)行良好品質(zhì)的培養和教育。

　　途中跑是中長(cháng)距離跑全程中距離最長(cháng)的一段，因而途中跑的技術(shù)，將對全程跑的成績(jì)起到十分重要的影響。

　　教科書(shū)中，主要是進(jìn)一步明確了途中跑的技術(shù)要點(diǎn)。其中，中長(cháng)距離跑的途中跑包括直道和彎道途中跑兩種形式，但教科書(shū)中只對直道的途中跑做了提示，原因主要是高中學(xué)生中長(cháng)距離跑途中跑速度還不夠快，直、彎道途中跑的技術(shù)區別不十分明顯。

　　中長(cháng)距離跑的全程跑應看作是中長(cháng)距離跑的綜合性素質(zhì)和能力，其主要切入點(diǎn)就是體力的計劃分配，在注意起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑等技術(shù)要點(diǎn)的同時(shí)，要按照個(gè)人的'速度感覺(jué)，計劃分配全程體力，較好克服“極點(diǎn)”反應，完成全程跑。

　　（三）、教學(xué)難點(diǎn)

　　1、教學(xué)重點(diǎn)

　　途中跑技術(shù)是中長(cháng)跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)。它是起跑后加速跑結束到終點(diǎn)之前的這段距離，中長(cháng)跑技術(shù)途中跑距離最長(cháng)。正確掌握并合理地應用途中跑的技術(shù)是極其重要的。

　　后蹬階段是途中跑技術(shù)的主要環(huán)節。后蹬動(dòng)作應迅速而積極，后蹬結束時(shí)，髖、膝、踝三關(guān)節充分伸直，特別是迅速伸直踝關(guān)節，最后用腳趾蹬離地面。當一條腿后蹬的同時(shí)，另一條腿前擺。前擺時(shí)小腿自然放松，依靠大腿的前擺動(dòng)作，膝部并帶動(dòng)髖部向前上方擺出。后蹬腿離地后，人體即進(jìn)入騰空階段。蹬離地面的腿積極放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前運動(dòng)，使小腿折向大腿，形成膝關(guān)節彎曲，大小腿折疊的動(dòng)作。當擺動(dòng)腿前擺結束時(shí)，大腿開(kāi)始向下動(dòng)作，膝關(guān)節隨之自然伸直，用前腳掌在身體重心投影點(diǎn)前較近的位置著(zhù)地。前腳掌地后，膝關(guān)節稍彎曲，進(jìn)入垂直支撐時(shí)，再過(guò)渡到全腳掌著(zhù)地。中長(cháng)跑時(shí)，上體正直或稍前傾，胸部正對前方，整個(gè)軀干自然而不僵硬。擺臂時(shí)，以肩關(guān)節為軸，前后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)稍向內，后擺時(shí)稍向外，肘關(guān)節的角度不是固定不變的，臂處于垂直部位時(shí)的角度比向前擺時(shí)的角度大一些。

　　近些年來(lái)，長(cháng)跑技術(shù)有縮短騰空時(shí)間和支撐時(shí)間，特別是縮短騰空時(shí)間，從而使步頻加快，步長(cháng)相對縮短的趨向。

　　2、教學(xué)難點(diǎn)

　　蹬與擺的配合、中長(cháng)跑的呼吸是中長(cháng)跑技術(shù)教學(xué)的難點(diǎn)。

　　1、后蹬與前擺的配合

　　在一個(gè)跑的周期中，當身體重心移過(guò)支撐點(diǎn)以后，既開(kāi)始后蹬與前擺的動(dòng)作。這時(shí)擺動(dòng)腿膝關(guān)節迅速有力地向前上方擺出，同時(shí)支撐腿在擺動(dòng)腿積極配合下，快速有力地伸展髖、膝、踝關(guān)節，最后通過(guò)腳掌過(guò)渡到腳趾蹬離地面，形成了擺動(dòng)腿與支撐腿協(xié)調配合。

　　前擺技術(shù)是小腿自然放松與大腿自然折疊，以大腿帶動(dòng)小腿積極擺出。后蹬技術(shù)是首先伸展髖關(guān)節，再迅速伸展膝關(guān)節和踝關(guān)節。前擺與后蹬方向相反，后蹬是推動(dòng)人體向前位移動(dòng)力，但必須有機體各部位的協(xié)調配合，特別是擺動(dòng)腿積極有力地前擺，才能取得好的后蹬效果。

　　2、中長(cháng)跑的呼吸

　　合理跑的技術(shù)取決于正確的呼吸。呼吸肌的工作與保證跑的動(dòng)作的肌肉工作有密切關(guān)系。中長(cháng)跑能量消耗大，機體要產(chǎn)生一定的氧債，為了保證機體對氧氣的需求，呼吸必須有一定的頻率和深度，還必須與跑的節奏相配合。一般是跑2～3步一呼氣，跑2～3步一吸氣，隨著(zhù)速度的加快和疲勞的出現，呼吸的頻率有所增快，此刻應著(zhù)重將氣呼出，只有充分呼出二氧化碳，才能吸進(jìn)更多的氧氣。

　　在跑的途中，經(jīng)常出現呼吸困難、胸悶、四肢無(wú)力、產(chǎn)生難以堅持跑下去的感覺(jué)，這種現象稱(chēng)為“極點(diǎn)”。產(chǎn)生“極點(diǎn)”的主要原因是由于氧氣供應落后于機體活動(dòng)的需要，是一種正常的生理現象�！皹O點(diǎn)”的反應程度與訓練水平高低，運動(dòng)強度大小、準備活動(dòng)是否充分等有密切關(guān)系。訓練水平高的運動(dòng)員，內臟器官和神經(jīng)系統適應性強，“極點(diǎn)”現象出現的晚，程度輕，持續時(shí)間短。跑的強度大，“極點(diǎn)”出現就早，準備活動(dòng)充分，能緩和“極點(diǎn)”的反應程度，當“極點(diǎn)”產(chǎn)生時(shí)，一定要以頑強的毅力堅持跑下去。要加強呼吸的深度。適當調整跑速，這樣，“極點(diǎn)”現象就會(huì )緩解，“極點(diǎn)”的克服不僅是提高訓練水平和鍛煉效果的過(guò)程，也是培養頑強意志和克服困難的精神的過(guò)程。

　　（四）、教法

　�。�1）明確學(xué)習目的，講解鍛煉價(jià)值和意義。講解應有鼓動(dòng)性，具有教育意義，簡(jiǎn)明扼要，結合具體生動(dòng)的示例加以說(shuō)明。

　�。�2）教學(xué)的重點(diǎn)應放在發(fā)展體能上，如心肺功能、有氧耐力和肌肉耐力等。要求學(xué)生能夠掌握跑動(dòng)中的放松和節奏感以及正確的呼吸方法。

　�。�3）結合中長(cháng)距離跑中的終點(diǎn)跑和“極點(diǎn)”的生理反應，培養學(xué)生頑強的意志品質(zhì)、拼搏精神，勇于吃苦、敢于挑戰自我、不甘落后等優(yōu)良品質(zhì)。

　�。�4）通過(guò)示范、講解，明確中長(cháng)距離跑途中跑的技術(shù)特點(diǎn)，要求跑得輕快、放松、自然，重心平穩且較高，擺臂、大腿前擺的幅度、步幅等適宜，保持中等或偏下的速度，頭和上體約保持正直。

　�。�5）既要挖掘中長(cháng)距離跑教學(xué)的潛在功能，又要注意教學(xué)方法的多樣化，并與其他運動(dòng)技能的教學(xué)相結合，以提高學(xué)生的學(xué)習興趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性。

　�。�6）中長(cháng)距離跑教學(xué)時(shí)要注意安全。不僅注意傳授安全的運動(dòng)方法（如自然地形跑、公路跑的注意事項），還要注意根據學(xué)生身體的個(gè)體差異和身體狀況區別對待。

　　（五）、學(xué)法

　�。�1）合作學(xué)練。通過(guò)學(xué)前檢測，使學(xué)生了解自己的身體狀況，指導學(xué)生設置小組和個(gè)人的學(xué)習目標，并和同學(xué)互幫互助，探究適合個(gè)人的適宜運動(dòng)強度。

　�。�2）幫助學(xué)生發(fā)現自己的進(jìn)步，加強成功的運動(dòng)體驗，如經(jīng)過(guò)一段時(shí)期鍛煉后，身體發(fā)生的適應性變化、前后兩個(gè)時(shí)期自己所能承受的運動(dòng)負荷的變化等。

　�。�3）提高自主學(xué)練能力，指導學(xué)生形成課外中長(cháng)距離跑鍛煉的自我醫務(wù)監督習慣，控制好運動(dòng)負荷，根據靶心率控制運動(dòng)強度，運動(dòng)量的大小依個(gè)人的具體情況而定。一般來(lái)說(shuō)，以不影響正常的文化學(xué)習，運動(dòng)當天不累，第二天沒(méi)有疲勞感為宜。

　�。�4）指導學(xué)生采用多種練習手段，改進(jìn)和提高中長(cháng)距離跑技能水平。

　　①學(xué)習、改進(jìn)中長(cháng)距離跑途中跑技術(shù)。

　　1）中等速度勻速跑80～100米（直道）練習，中等速度勻速跑80～100米（彎道）練習，體會(huì )途中跑（直、彎）道技術(shù)；

　　2）中等速度跑150～200米（直道+彎道）的練習，使學(xué)生體會(huì )中長(cháng)跑途中跑的技術(shù)動(dòng)作。

　　②以重復跑的形式，進(jìn)一步改進(jìn)途中跑技術(shù)。

　　1）進(jìn)行200米或400米的分段跑練習；明確此練習中的“200米或400米”是全程跑中的一個(gè)“200米或400米”，要求跑速中等，均勻，步子輕快，體會(huì )跑速與所用時(shí)間的關(guān)系；

　　2）重復跑400～600米（男生）、300～500米（女生）練習。

　　3）變速跑或跑走交替等，提高一般耐力。采取的形式可大致為：100米中速跑+100米慢跑（或走）、200米中速跑+100～200米慢跑（或走）等。變速跑的總量一般控制在男生1 600米～2 000米、女生1 200～1 500米的范圍內。

　　4）定時(shí)（定距）跑，發(fā)展一般耐力，改進(jìn)途中跑的技術(shù)；男生跑5～7分鐘（1 200～1 500米）、女生跑3～5分鐘（600～1 000米）。

　�、圻M(jìn)行中長(cháng)距離跑的全程跑練習。

　　結合分段報時(shí)，進(jìn)行中長(cháng)距離跑的全程跑練習；要求學(xué)生不僅跑得姿勢正確，動(dòng)作合理，還要跑得輕松、自然，進(jìn)行有節奏的呼吸，有計劃、合理地分配體力。

　�。�5）提醒學(xué)生在越野跑和公路跑時(shí)注意安全，避免長(cháng)期在硬地或柏油馬路上跑，以免造成脛骨和關(guān)節的損傷。

　�。�6）指導學(xué)生個(gè)人或與他人合作，根據自己身體狀況制訂鍛煉計劃，利用節假日進(jìn)行鍛煉。

　　五、教學(xué)目標

　　總體目標：

　�。ㄒ唬�、加強思想品德教育，增強學(xué)生的組織性、紀律性，培養學(xué)生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。

　�。ǘ�）、通過(guò)實(shí)踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到：

　　1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習，積極參與課外各種體育活動(dòng)；

　　2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義；合理安排鍛煉時(shí)間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動(dòng)負荷；

　　3、了解所學(xué)項目的簡(jiǎn)單技、戰術(shù)知識和競賽規則；

　　4、通過(guò)技能練習，發(fā)展運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；

　　5、了解心理健康對身體健康的意義，樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己運動(dòng)能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動(dòng)中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；

　　具體目標：

　　(一）體育與健康基礎知識

　　1、體育與健康課程解說(shuō)，中學(xué)體育教學(xué)常規要求；

　　2、田徑運動(dòng)簡(jiǎn)介與規則介紹

　　3、體育鍛煉對促進(jìn)健康的價(jià)值

　　4、常用運動(dòng)負荷的測量與方法運用

　　（二）、運動(dòng)技能

　　1、隊列與體操：原地隊列，行進(jìn)間隊列，第二套中學(xué)生廣播體操，徒手體操,前滾翻。

　　2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿；

　　3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時(shí)跑，定距跑；800米至1000米跑；發(fā)展耐力速度；

　　4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念；各種發(fā)展彈跳的練習，助跑縱

　　跳摸高；跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習；

　　5、球類(lèi)：排球

　　（三）、發(fā)展體能

　　1、發(fā)展速度素質(zhì)：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進(jìn)行；

　　2、發(fā)展耐力素質(zhì)：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；

　　3、發(fā)展跳躍素質(zhì)：結合跳高技術(shù)，運用不同形式的跳躍練習；

　　4、力量素質(zhì)：游戲（推小車(chē)接力）的健身練習；

　　五、教學(xué)措施

　�。ㄒ唬┙虒W(xué)改革

　　1、認真學(xué)習體育與健康課程標準，轉變體育教學(xué)觀(guān)念。

　　2、堅持“健康第一”的指導思想。

　　3、激發(fā)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識。

　　4、開(kāi)展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。

　　5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評價(jià)制度。

　　6、提高學(xué)生心理健康水平，增強社會(huì )適應能力。

　　(二）引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

　　1、引導學(xué)生參與體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養成進(jìn)會(huì )場(chǎng)鍛煉身體的習慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　2、堅持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

　　3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

　　4、培養學(xué)生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。

　�。ㄈ�）激勵機制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習方法的指導。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績(jì)，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

　�。ㄋ模╅_(kāi)展探究索性學(xué)習。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀(guān)念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀(guān)察、發(fā)現、學(xué)習、練習、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習理解動(dòng)作概念，培養學(xué)生探究學(xué)習能力。

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇5

　　一、教材分析

　　根據義務(wù)教育初中階段的培養目標《中學(xué)體育教學(xué)課標》以及本校實(shí)際情況，有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展。

　　二、教學(xué)目的和要求

　　1、使學(xué)生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、學(xué)習田徑、跳躍、力量、球類(lèi)等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

　　3、培養學(xué)習各項基本技術(shù)的`興趣，培養勇敢、頑強、自覺(jué)遵守規則、團結協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

　　三、主要工作：

　　1、認真備課上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。

　　2、抓好學(xué)校田徑隊的建設和訓練工作，為本學(xué)年舉辦各類(lèi)比賽做好充分準備。

　　3、廣泛開(kāi)展學(xué)校群體活動(dòng)，上好大課間活動(dòng)，本學(xué)期將進(jìn)行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長(cháng)跑比賽、各種球賽等。

　　四、具體安排

　　1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。

　　2、抓好基本技術(shù)的練習。

　　3、結合大課間體育活動(dòng)，認真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。

　　4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。根據考試成績(jì)將學(xué)生分成不同層次的小組。以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。

　　5、學(xué)生練習一段時(shí)間進(jìn)行模擬考試，及時(shí)掌握學(xué)生的練習情況。

　　6、根據學(xué)生不同情況進(jìn)行專(zhuān)項練習。

　　五、教學(xué)措施

　　1、培養學(xué)生樹(shù)立鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì )責任感。

　　2、運用體育對學(xué)生特有的影響，培養學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛(ài)，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。

　　3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇6

　　在《體育與健康課程標準》中，明確地規定了中學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎�！�

　　一、指導思想

　　學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，加強體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標準，用新的理念來(lái)強化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養學(xué)生勤于鍛煉的良好習慣，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調發(fā)展。

　　二、本學(xué)期教學(xué)目標：

　　1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

　　3、培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　(1)教師方面：

　　1、認真備課，精心寫(xiě)好教案，不備課，無(wú)教案不準上課。

　　2、認真學(xué)習和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

　　3、根據教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導同意，并做好妥善安排。

　　4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

　　5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場(chǎng)等候上課。

　　7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

　　9、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。

　　(2)學(xué)生方面：

　　1、學(xué)習目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。

　　2、上體育課，著(zhù)裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時(shí)要做到快、靜、齊。

　　3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5、要愛(ài)護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

　　三、工作要求

　　1、認真學(xué)習，轉變觀(guān)念，力求創(chuàng )新

　　學(xué)校應組織全體體育教師學(xué)習各項有關(guān)體育教師的工作條例，學(xué)習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉變觀(guān)念，用現代教育教學(xué)的新理念來(lái)指導本職工作，用創(chuàng )新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認知特點(diǎn)和興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn)，培養學(xué)生終身鍛煉的好習慣。

　　2、對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價(jià)

　　正確評價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據學(xué)生的心理特點(diǎn)，體育教師在課堂教學(xué)中，應及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行正確的評價(jià)。評價(jià)分教師對學(xué)生的評價(jià)，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，評價(jià)要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動(dòng)興趣。

　　3、抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要

　　學(xué)�！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展�，F在針對學(xué)生的實(shí)際情況，組織學(xué)生開(kāi)展大課堂活動(dòng)。

　　4、抓好學(xué)生課外體育活動(dòng)的管理

　　課外體育活動(dòng)要合理運用課余時(shí)間，開(kāi)展各種小型、多樣、靈活、自由的運動(dòng)鍛煉。課外體育活動(dòng)可以班為單位，也可以小組為單位，因地制宜地開(kāi)展。班主任要負責領(lǐng)導、教育，由學(xué)生干部負責組織，也可由少數體育愛(ài)好者自愿組織活動(dòng)。學(xué)校教務(wù)人員要經(jīng)常檢查，協(xié)調解決活動(dòng)中的一些具體問(wèn)題。這些活動(dòng)應把達標活動(dòng)、課外運動(dòng)和體育競賽結合起來(lái)。在內容方面，堅持生動(dòng)活潑、講求實(shí)效、持之以恒的原則。同時(shí)在安排時(shí)要注意場(chǎng)地、器材合理分配，并有防止傷害事故的措施。

　　5、依照新課程標準，搞好體育課改活動(dòng)

　　在教學(xué)中，要全面開(kāi)展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng )新意識，在上好平時(shí)家常課的同時(shí)，還要上一堂課改實(shí)驗課，力求有新意。符合現代教學(xué)的發(fā)展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學(xué)設計，逐步使我校的體育課正規化。讓學(xué)生在體育活動(dòng)中得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。

　　6、認真完成本學(xué)期的校體育節和運動(dòng)會(huì )活動(dòng)

　　積極為學(xué)校體育節和校運動(dòng)會(huì )的籌劃做準備，認真編寫(xiě)競賽規程，能夠讓運動(dòng)會(huì )在協(xié)調有序，活潑和諧，積極參與的活躍氣氛中完成。制訂出詳細的競賽規程，舉辦成一屆讓老師們和學(xué)生們喜歡，都能夠積極勇于參與的體育節和運動(dòng)會(huì )。

　　四、目的任務(wù)

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的'知識，并不斷鞏固和提高。

　　2、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，增強自信心，為終身體育打下基礎。

　　4、學(xué)以致用，理論與實(shí)際結合，培養學(xué)生獨立思考，提高分析與解決問(wèn)題的能力。

　　五、教學(xué)思路和教改思路

　　1、隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng)，可多采用一些對抗性的游戲。

　　2、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。

　　3、加大教育力度，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教育水平。體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心本環(huán)節。因此，上好體育可是重中之重，是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，在上學(xué)期的基礎上，將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教研為主導的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

　　4、積極參加課外體育活動(dòng)，懂得科學(xué)的鍛煉方法。

　　5、正確的評價(jià)自己的運動(dòng)能力，增強自尊和自信，在克服困難的學(xué)習中，體驗成功和活動(dòng)的樂(lè )趣。

　　第一學(xué)期七年級體育與健康教學(xué)進(jìn)度

　　周次課次學(xué)習目標教材內容

　　一

　　1了解何謂健康;健康的三維觀(guān);理論學(xué)習：何謂健康

　　2隊列隊形訓練隊列練習

　　二

　　3提高組織紀律性，學(xué)習曲線(xiàn)跑動(dòng)作隊列復習跑：“S”形跑

　　4基礎知識，體育錘煉與自然環(huán)境

　　三

　　5推廣新眼保健操：學(xué)習新新眼保健操1-3節

　　6推廣新眼保健操：學(xué)習新新眼保健操4-6節

　　四

　　7培養團結合作意識發(fā)展平衡能力游戲：傳球接力技巧：前滾翻

　　8基礎知識:體能常識

　　9國慶節放假

　　10

　　11推廣新廣播操

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇7

　　一、指導思想

　　體育與健康課程標準明確指出：

　　1、堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。

　　2、激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

　　3、重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。

　　4、充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類(lèi)等運動(dòng)項目的基礎知識和運動(dòng)技能，培養學(xué)生的體育運動(dòng)的興趣和習慣，提高學(xué)生的運動(dòng)能力和體育運動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達預期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛(ài)學(xué)，快樂(lè )健康成長(cháng)。

　　二、學(xué)生情況分析

　　作為剛剛步入新學(xué)習環(huán)境的初一新生，由于他們來(lái)自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統一認識，打好基礎，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(cháng)處，增強體質(zhì)。

　　三、工作目標

　　1、上好體育課，加強體育課堂管理，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的.。

　　2、抓好課間操的訓練工作，推廣新播體操。

　　3、用教育成就學(xué)生的人生，激發(fā)運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識。

　　四、主要工作：

　　1、要認真備課，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。

　　2、抓好校運動(dòng)隊的建設和訓練工作，為本學(xué)年度舉辦和各類(lèi)比賽做好充分準備。

　　3、開(kāi)展班級活動(dòng)。本年度將進(jìn)行班級間的各項體育比賽，如：廣播操比賽、田徑運動(dòng)會(huì )。

　　4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。

　　5、教學(xué)論文、個(gè)案的撰寫(xiě)。

　　五、教學(xué)措施

　�。ㄒ唬┙虒W(xué)改革

　　1、認真學(xué)習體育與健康課程標準，轉變體育教學(xué)觀(guān)念。

　　2、堅持“健康第一”的指導思想。

　　3、激發(fā)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識。

　　4、開(kāi)展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。

　　5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評價(jià)制度。

　　6、提高學(xué)生心理健康水平，增強社會(huì )適應能力。

　�。ǘ�）引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

　　1、引導學(xué)生參與體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養成進(jìn)會(huì )場(chǎng)鍛煉身體的習慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　2、堅持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

　　3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

　　4、培養學(xué)生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。

　�。ㄈ�）激勵機制。

　　素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習方法的指導。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績(jì)，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

　�。ㄋ模╅_(kāi)展探究索性學(xué)習。

　�。ㄎ澹┙o學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀(guān)念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀(guān)察、發(fā)現、學(xué)習、練習、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習理解動(dòng)作概念，培養學(xué)生探究學(xué)習能力。

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇8

　　一、 學(xué)情分析

　　七年級為新招收學(xué)生，體育基礎差，水平參差不齊，基本體育常識匱乏，技能薄弱，但學(xué)生身體健康活潑，無(wú)運動(dòng)技能障礙。這個(gè)年齡段學(xué)生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動(dòng)，但動(dòng)作顯的僵硬呆板，需在今后的體育活動(dòng)中進(jìn)一步鍛煉。

　　二、 指導思想

　　1、 堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。

　　2、 激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

　　3、 重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。

　　4、 充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益。

　　三、 教學(xué)目標

　　1、 知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義，積極參與《體育與健康》課的學(xué)習，形成積極的態(tài)度和行為。

　　2、 完成和基本掌握武術(shù)操，學(xué)會(huì )基本足球技術(shù)，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

　　3、 在小學(xué)的體育基礎上，通過(guò)各種練習手段，發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能發(fā)展的益處。

　　4、 掌握運動(dòng)技能的'同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動(dòng)中初步建立自尊與自信，積極進(jìn)取，培養堅強意志。

　　5、 建立個(gè)人與群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色，協(xié)調配合，共同完成任務(wù)。

　　四、 運動(dòng)參與

　　1、 積極參加課外體育活動(dòng)，懂得體育的鍛煉方法。

　　2、 用安全方法進(jìn)行運動(dòng)，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛(ài)好，提高自學(xué)自練和自我保健能力。

　　3、 根據自己的生理發(fā)育特點(diǎn)，了解體育活動(dòng)中應注意的事項。

　　五、 教學(xué)內容

　　1、 體育課常規（隊形變換、跑操）

　　2、 武術(shù)操--英雄少年

　　3、 拔河練習

　　4、 足球基本技術(shù)

　　教學(xué)重點(diǎn)：以足球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養運動(dòng)興趣。

　　5、素質(zhì)與技能練習

　　六、 教學(xué)進(jìn)度與安排（見(jiàn)附表）

　　周次

　　節數

　　教學(xué)內容

　　一周

　　第1節

　　隊列隊形：體育課常規教學(xué)

　　第2節

　　隊列隊形：體育課常規教學(xué)

　　二周

　　第1節

　　隊列隊形：跑操

　　第2節

　　隊列隊形：跑操

　　三周

　　第1節

　　武術(shù)--開(kāi)步?jīng)_拳

　　第2節

　　武術(shù)--并步亮掌

　　四周

　　第1節

　　武術(shù)操--復習

　　第2節

　　武術(shù)--斜拍腳

　　五周

　　第1節

　　武術(shù)--馬步貫拳

　　第2節

　　武術(shù)操--復習

　　六周

　　第1節

　　武術(shù)操--馬步雙劈

　　第2節

　　武術(shù)--虛步插掌

　　七周

　　第1節

　　武術(shù)操--復習

　　第2節

　　武術(shù)操--歇步?jīng)_拳

　　八周

　　第1節

　　武術(shù)操--蹬腳沖拳

　　第2節

　　武術(shù)操--馬步雙擊

　　九周

　　第1節

　　武術(shù)操--配音樂(lè )復習

　　第2節

　　武術(shù)操--配音樂(lè )復習

　　十周

　　第1節

　　武術(shù)操--配音樂(lè )復習

　　第2節

　　武術(shù)操--配音樂(lè )復習

　　十一周

　　第1節

　　拔河練習-合班

　　第2節

　　足球--腳內側踢球

　　十二周

　　第1節

　　青春期保健知識（合班理論課）

　　第2節

　　足球--腳背內側傳接球

　　十三周

　　第1節

　　拔河對抗賽-合班

　　第2節

　　足球--球感練習

　　十四周

　　第1節

　　短跑-合班

　　第2節

　　足球--運球練習

　　十五周

　　第1節

　　足球--運球練習

　　第2節

　　柔韌練習-合班

　　十六周

　　第1節

　　足球--長(cháng)傳球練習

　　第2節

　　實(shí)心球-合班

　　十七周

　　第1節

　　中國與奧林匹克運動(dòng)（合班理論課）

　　第2節

　　足球--假動(dòng)作

　　十八周

　　第1節

　　足球--頭頂球

　　第2節

　　足球--戰術(shù)學(xué)習（合班）

　　十九周

　　第1節

　　足球--長(cháng)傳球學(xué)習

　　第2節

　　立定跳遠-合班

　　二十周

　　第1節

　　足球常識（合班理論課）

　　第2節

　　足球--對抗比賽（合班）

　　二十一周

　　第1節

　　足球--綜合練習

　　第2節

　　足球--對抗比賽（合班）

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇9

　　一、本學(xué)期的教育教學(xué)任務(wù)。

　　通過(guò)本學(xué)期的課堂教學(xué)，能夠達到以下教育教學(xué)目標：

　　1、使學(xué)生進(jìn)一步了解體育鍛煉對促進(jìn)青少年生長(cháng)發(fā)育和人體健康的好處，并能將學(xué)習的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運用；

　　2、初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項運動(dòng)技術(shù)、技能，促進(jìn)身體素質(zhì)和運動(dòng)能力的發(fā)展；

　　3、培養學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，逐步養成習慣，在群體活動(dòng)和比賽中能夠以公正、團結、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。

　　二、教材分析。

　　本學(xué)期的教材包括：

　　1、體育與健康基礎知識：發(fā)展你的體能；心理健康與身體健康的關(guān)系。

　　2、田徑；跳躍。

　　3、體操：體操技能在生活中的應用。

　　4、球類(lèi)：籃球和排球。

　　5、武術(shù)：太極拳。

　　6、健美操。

　　由于太極拳、排球和健美操都是新授內容，作為本學(xué)期教學(xué)的重點(diǎn)內容。并且學(xué)生對排球和太極拳的接觸的比較少，因此，把排球和太極拳的教學(xué)作為難點(diǎn)來(lái)對待。

　　三、學(xué)生情況分析。

　　初一學(xué)生，是速度、爆發(fā)力發(fā)展的敏感期，學(xué)生活潑、好動(dòng)，體育活動(dòng)參與意識、競爭意識、集體意識強，特別是女生正處于身體發(fā)展快速期，伴隨著(zhù)“月經(jīng)”的出現，部分同學(xué)開(kāi)始出現害怕上體育課的問(wèn)題，應該適時(shí)的作好指導。在上學(xué)期學(xué)習的基礎上，本學(xué)期重點(diǎn)作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習。

　　四、本學(xué)期預期學(xué)科教育目標。

　　1、運動(dòng)參與：具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為；激發(fā)學(xué)生對體育與健康課程的興趣；并能養成自我鍛煉的習慣；認真上好體育課。

　　2、運動(dòng)技能：學(xué)會(huì )太極拳，并學(xué)會(huì )應用到生活中；掌握籃球、排球基本技術(shù)，并能夠在比賽中運用。明白各種游戲時(shí)所要求的具體動(dòng)作。

　　3、身體健康：發(fā)展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì)；知道自己身體的變化。

　　4、心理健康：正確理解體育活動(dòng)與自尊自信的`關(guān)系；了解體育活動(dòng)對心理健康的作用；對體育活動(dòng)能表現出快樂(lè )與傷心的情緒；形成克服困難的堅強意志品質(zhì)；形成互幫互助的友愛(ài)精神。

　　5、社會(huì )適應：能夠體驗集體活動(dòng)能和個(gè)人活動(dòng)的區別；按順序輪流使用同一運動(dòng)場(chǎng)地或設備；在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關(guān)心他人；建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。

　　五、完成教育教學(xué)任務(wù)的具體措施。

　　1、積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革的探索，充分推行“三段六部”教學(xué)模式，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。

　　2、結合體育大課間和課外活動(dòng)，關(guān)注學(xué)生自主鍛煉意識和能力的培養。

　　3、確立“體委輪流制——學(xué)生組織能力”研究課題，提高每個(gè)學(xué)生的組織表達能力。

　　4、充分發(fā)揮體育骨干的模范帶頭作用，形成良好的傳、幫、帶氛圍。

　　5、將游戲和比賽，穿插到每一節課中，調動(dòng)學(xué)生參與的積極性。

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇10

　　下學(xué)期體育教學(xué)計劃

　　一、指導思想：

　　認真學(xué)習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)為目標，激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣，培養他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng )造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。

　　1、教材分析

　　A、從學(xué)生需要出發(fā)，不受運動(dòng)技術(shù)系統的制約，即以學(xué)生為主，進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。

　　B、教材內容生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與，如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。

　　C、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過(guò)不斷的練習來(lái)提高他們的靈敏、反應、協(xié)調能力。

　　D、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

　　二、教學(xué)目標

　�、倥囵B好的'體育鍛煉習慣，掌握簡(jiǎn)單鍛煉方法。

　�、诎l(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運動(dòng)能力。

　�、壅莆蘸�(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，重視學(xué)生的主體地位。

　�、莛B成上體育課的良好習慣，提高自我約束力

　�、蒹w驗到集體活動(dòng)的樂(lè )趣，培養團結協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。

　　三、教學(xué)方案

　�、僬�確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進(jìn)行教學(xué)

　�、趥浜妹恳惶谜n，營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái)；在課前和課后進(jìn)行反思。 ③采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機分組等），分段教學(xué)等。

　�、茉谡n間多展開(kāi)授課內容的評比、競賽，調動(dòng)大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。

　�、莘e極培養體育骨干，更多的注重培養學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地

　　位。

　�、迣⒂螒蜇灤┯谡麄�(gè)課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂(lè )同時(shí)學(xué)到知識，加強與集體的聯(lián)系。

　　四、評價(jià)工作安排

　　通過(guò)考試和平時(shí)表現來(lái)評價(jià)。每項內容分三個(gè)層次：好；一般；還應努力。 ① 體能與技能：練習和學(xué)習的動(dòng)作掌握得好不好

　�、� 學(xué)習態(tài)度與行為：是否認真上好體育課，積極學(xué)習和鍛煉。

　�、� 交往與合作精神：能否正確處理與同伴的關(guān)系，合作得好不好。

　　五、教研課安排

　　爭取上一堂區級的公開(kāi)課，以提高自己的業(yè)務(wù)能力。

　　六、學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)安排

　　組織好大課間活動(dòng)

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇11

　　一、導思想想

　　堅持“健康第一”的指導思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)為目標，激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣，培養他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng )造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。

　　二、教學(xué)目標

　　認真完成教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術(shù)。培養學(xué)生的興趣。認真開(kāi)展研究、教改活動(dòng)。認真完成校領(lǐng)導安排的各種臨時(shí)性工作和任務(wù)。

　　三、學(xué)生現狀分析

　　初一年級的學(xué)生身體發(fā)育已進(jìn)入青春期，心理、生理的發(fā)育波動(dòng)大。男生愛(ài)動(dòng)，喜歡對抗性強的運動(dòng)項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂(lè )性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來(lái)看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應加強理論與實(shí)踐的結合，選擇多樣的教學(xué)內容，多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力，滿(mǎn)足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習的需要。因此要因勢利導，培養學(xué)生積極參與體育鍛煉。

　　四、加強課堂常規落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

　　1、常規落實(shí)，上課前認真備課，鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)手段，根據學(xué)生的.不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。

　　2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節，因此，上好體育課是重中之重，是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

　　3、進(jìn)一步提高課外體育活動(dòng)和運動(dòng)競賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育活動(dòng)和運動(dòng)競賽，這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)形式，它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進(jìn)行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習自己喜歡的運動(dòng)項目,以保證課外體育活動(dòng)順利的開(kāi)展。

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇12

　　在上一個(gè)教學(xué)年度，在上級的正確領(lǐng)導下，在分管領(lǐng)導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成初三體育教學(xué)的工作，新學(xué)期我跟進(jìn)班級任教初一四個(gè)班的體育教學(xué)工作。因為任教初一，深感身上責任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚成績(jì)，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃如下：

　　一、學(xué)情分析：

　　我校初一共分八個(gè)教學(xué)班，我任教1---4班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因為初一學(xué)生面臨中考，他們的學(xué)習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學(xué)習與活動(dòng)的安排，讓他們在體育考試中取得好成績(jì)是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動(dòng)，表現欲強，能夠較好的鍛煉；女生趨于文靜，不好活動(dòng)，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀(guān)念，讓男生帶動(dòng)女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績(jì)。

　　二、指導思想：

　　以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養學(xué)生自主創(chuàng )新意識，敢打敢拼勇?tīng)幰涣骷皟?yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

　　三、學(xué)期目標：

　　1.養成良好的鍛煉習慣，掌握好初一中考多個(gè)可能被測試的項目。

　　2.收集并引導他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。

　　3.讓他們體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強體質(zhì)。

　　四、具體措施：

　　1.利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉變他們的觀(guān)念，變被動(dòng)為主動(dòng)。

　　2.認真備好課，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學(xué)習中。

　　3.課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng )的好成績(jì)。

　　4.課后做到及時(shí)反思總結。

　　五、業(yè)務(wù)學(xué)習：

　　1.認真領(lǐng)會(huì )課改精神，熟練各學(xué)段教材內容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

　　2.多聽(tīng)課，評課參與集體研討，取其長(cháng)補己之短，豐富自己的閱歷。

　　3.充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓練方面的資料，學(xué)習新的好的教學(xué)方法。

　　4.努力學(xué)習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學(xué)。

　　5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

　　6.加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。

　　六、教研課題與研究措施：

　　課題：寓教于樂(lè )于體育教學(xué)中

　　措施：

　　1.實(shí)踐法：以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，學(xué)中玩。

　　2.問(wèn)卷調查法：通過(guò)對學(xué)生的.調查反饋，加以改進(jìn)。

　　七、評價(jià)教育教學(xué)：

　　通過(guò)測試和平時(shí)的練習采取教師或學(xué)生相互評價(jià)的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次：

　　1.學(xué)習態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習中去。

　　2.體能與技能：能否正確的將動(dòng)作掌握與運用情況。

　　3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

　　八、教研課的安排：

　　1.爭取在優(yōu)質(zhì)課評選中取得較優(yōu)異的成績(jì)，以提高自己的授課水平。

　　2.在教師基本功比賽中取得好成績(jì)。

　　3.與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。

　　4.認真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。

　　九、教學(xué)進(jìn)度：

　　按教研室安排的進(jìn)度且結合本校實(shí)際進(jìn)行。

　　七年級體育教學(xué)計劃 篇13

　　一、教學(xué)指導思想

　　根據社會(huì )發(fā)展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動(dòng)的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎。它強調學(xué)生的運動(dòng)體驗，突出學(xué)生學(xué)習的主體，強調學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動(dòng)當中，寓教于練，寓樂(lè )于練。

　　二、教學(xué)目標

　　1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習，積極參與課外各種體育活動(dòng)； 2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義；合理安排鍛煉時(shí)間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動(dòng)負荷；

　　3、了解所學(xué)項目的簡(jiǎn)單技、戰術(shù)知識和競賽規則；體育鍛煉的'價(jià)值； 4、通過(guò)田徑、體操、武術(shù)及球類(lèi)項目的練習，發(fā)展運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；

　　5、通過(guò)本年度學(xué)習，讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義，樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己運動(dòng)能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動(dòng)中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；

　　三、教學(xué)內容設置分析

　　新的課程標準在教學(xué)內容上，只確定了一個(gè)內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒(méi)有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內容的選擇和建設上來(lái)，使體育與健康課教學(xué)更能適應學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測驗做為必修內容，將各種球類(lèi)、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內容時(shí)，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實(shí)驗等測試內容安排到教學(xué)中去完成。

　　四、重點(diǎn)與難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：通過(guò)體育鍛煉活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育，增進(jìn)健康，同時(shí)改善學(xué)生的心理健康和社會(huì )適應能力。

　　難點(diǎn)：怎樣使學(xué)生能自覺(jué)主動(dòng)參與體育鍛煉中來(lái)，如何處理好促進(jìn)學(xué)生生長(cháng)發(fā)育與運動(dòng)負荷及技能的掌握的矛盾。

　　五、提高教學(xué)質(zhì)量的措施和辦法

　　1、認真學(xué)習體育與健康課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，結合學(xué)生特點(diǎn)做到因材施教。

　　2、引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績(jì)，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

　　3、開(kāi)展探究索性學(xué)習。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。

　　4、選擇學(xué)期教學(xué)內容時(shí)應充分考慮教學(xué)內容的基礎性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標的對應性。

　　5、教學(xué)內容的排列順序應充分考慮單元教學(xué)內容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應。

　　六、教學(xué)進(jìn)度

【七年級體育教學(xué)計劃】相關(guān)文章：

七年級體育與健康教學(xué)計劃-體育教學(xué)計劃12-25

七年級體育教學(xué)計劃03-24

七年級體育教學(xué)計劃-12-24

七年級體育教學(xué)計劃07-12

七年級體育教學(xué)計劃12-19

七年級體育教學(xué)計劃07-30

七年級體育教學(xué)計劃09-29

七年級上冊體育教學(xué)計劃07-12

七年級下冊體育教學(xué)計劃07-12

人教版七年級體育教學(xué)計劃07-12