小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃13篇
時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),該為接下來(lái)的學(xué)習制定一個(gè)計劃了。你所接觸過(guò)的計劃都是什么樣子的呢?以下是小編精心整理的小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇1
一、指導思想
以培養學(xué)生的體能為目標,以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據,以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn),深入貫徹課程改革精神,把學(xué)習理論知識和實(shí)踐能力結合起來(lái),培養學(xué)生自我鍛煉身體,增強學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣,陶冶學(xué)生的情操,注重提高學(xué)生的體能素養、社會(huì )責任感和創(chuàng )新精神,引導學(xué)生開(kāi)發(fā)潛能,培養全面發(fā)展的社會(huì )主義接班人。
二、基本情況
本學(xué)期五年級有一個(gè)教學(xué)班,共有學(xué)生43人。在五年級經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉,在五年級又經(jīng)過(guò)細致的指導,學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練,學(xué)生上體育課的積極性有了很大提高,上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉變。
三、任務(wù)目標
1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進(jìn)行站隊。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實(shí)心球、跳繩、跳高等項目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
四、方法措施
1、精心備課,認真上好每節體育課,按時(shí)完成體育教學(xué)常規。
2、加強體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節課都上的有意義,學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施,加強學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓練,以強化學(xué)生的體質(zhì)。
5、因材施教培養學(xué)生對體育的興趣愛(ài)好。
6、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
五、活動(dòng)安排
三月:隊列隊行訓練,復習基本的體育課知識
四月:跑的訓練,主要是提高學(xué)生速度
五月:跳的訓練,提高學(xué)生爆發(fā)力
六月:投的訓練,提高學(xué)生臂力
七月:其它球類(lèi)訓練和期末檢測
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇2
一、學(xué)情分析
本屆五年級學(xué)生體育基礎較差,教師需要從多個(gè)方面進(jìn)行培養,包括了知識點(diǎn)、實(shí)踐能力、情感等等,以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)、身體素質(zhì)為目的,做一個(gè)德智體美勞更優(yōu)秀的學(xué)生。
二、 指導思想
在新的學(xué)期里,我將以新課程的實(shí)施為契機,積極投身課程改革,認真學(xué)習新的課程標準,確立新課程的基本理念,加強教學(xué)常規管理,加強教學(xué)研究,努力提高自身的整體水平,全面提高教學(xué)質(zhì)量。
三、教學(xué)目標:
1、教育學(xué)生正確認識體育的重要意義,樹(shù)立正確的體育觀(guān)念。
2、重點(diǎn)在于綜合激發(fā)學(xué)生的身體素質(zhì),如:速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調性等的結合。
3、學(xué)生能主動(dòng)參與素質(zhì)動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習與練習之中。
4、提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養良好的團結合作精神和嚴格的紀律,并且在合作交流中增進(jìn)師生的感情,建立良好的社會(huì )關(guān)系。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,蹲距式跳遠,仰臥起坐為主要內容,在教學(xué)中應注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習及身體姿勢的培養。
五、教學(xué)措施
1、根據學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進(jìn)行變化,以不斷激發(fā)學(xué)生的練習興趣
2、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養
3、運用體育對學(xué)生特有的影響,,逐步提高培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛(ài);ハ鄮椭燃w意識和良好作風(fēng)。
4、教學(xué)內容淡化競技性,增加趣味性、娛樂(lè )性、健身性和實(shí)用性。
六、教學(xué)進(jìn)度
周次教 學(xué) 內 容課次
1復習簡(jiǎn)單隊列,培養身體的良好姿勢---- 編隊;縱隊、橫隊看齊;游戲;2
2復習簡(jiǎn)單隊列,培養良好作風(fēng)與習慣---- 立正、稍息、向后轉;游戲2
3長(cháng)繩,短繩----短繩; 游戲:奪球戰
4復習小藍球----原地運球、第2節,游戲:“火車(chē)”賽跑2
5復習技巧,----跪跳起、第2節,游戲:游戲:“打鴨子”2
6復習技巧----跪跳起、,游戲:各種方式跳短繩;”2
7復習技巧----跪跳起、、第7節,游戲:變速跑 2
8復習提高前擲球----自然地形跑,立定跳遠;游戲:“包、剪、錘”;2
9復習蹲距跳起----跑走交替;游戲:“斗雞”;2
10籃球基本技術(shù)------傳球、接球 2
11籃球基本技術(shù)------行進(jìn)中運球 游戲:長(cháng)江——黃河2
12放松跑40—60米 游戲:穿山洞2
13彎道跑30—40米 游戲:繞樹(shù)林2
14立定跳遠 游戲:推小車(chē)2
15跳遠:立定跳遠(男生考核) 跳躍:立定跳遠(女生考核) 自選項目:長(cháng)繩、乒乓球或籃球2
16身體素質(zhì)練習 行進(jìn)間運球2
17投擲實(shí)心球 游戲:手推車(chē)、負重拉力2
18實(shí)心球考核 自選項目:長(cháng)繩、乒乓球或籃球2
19游戲課:搶位置;貼人 2
20發(fā)展柔韌、反應、協(xié)調能力---- 游戲:丟手絹;游戲:趕“鴨子2
21秒跳短繩 跳長(cháng)繩 游戲:“趕小豬跳力2
22單腳跳連續向前跳。
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇3
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇4
一:學(xué)生分析
五年級的學(xué)生年齡在12-15歲之間,處于發(fā)育時(shí)期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運動(dòng)項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣,使男女均衡發(fā)展。
二:教學(xué)目標及重點(diǎn)難點(diǎn)
1、教學(xué)目標
(1)使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識和行為,表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
(2)通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
(3)培養運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成鍛煉的習慣。
(4)提高對個(gè)人健康和群體的責任感,形成健康的生活方式。
(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
2、重點(diǎn)與難點(diǎn)
(1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術(shù)。
(2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過(guò)桿。
三:教材分析
本冊教材內容有:體育基礎知識、田徑類(lèi)的跑、跳躍和投擲、體操類(lèi)的馬上動(dòng)作、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統體育的武術(shù)基本知識。
通過(guò)以上內容學(xué)習,使學(xué)生學(xué)習并了解體育的基礎知識,發(fā)展了學(xué)生身體各方面的素質(zhì),如通過(guò)體操學(xué)習發(fā)展了學(xué)生的身體協(xié)調能力,通過(guò)學(xué)習跳遠發(fā)展學(xué)生的彈跳能力。使學(xué)生基本能掌握一些運動(dòng)技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強關(guān)注自己身體和健康的意識和行為。
四:課時(shí)安排
每周3課時(shí)
五:教學(xué)措施
1、要改變只研究和強調教師的教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強對學(xué)生學(xué)法的指導。教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程,如果把體育學(xué)習理解為只是教師的講解與示范,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作,強調了教師的教法研究,忽視了學(xué)生學(xué)法的探索,只管教的怎么樣,不管學(xué)的如何,必然不利于調動(dòng)學(xué)生的積極性,不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索,不僅要研究教法與學(xué)法,而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會(huì )”,而且要研究學(xué)生的“會(huì )學(xué)”。
2、在教學(xué)中多運用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動(dòng),培養和激發(fā)學(xué)習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達到預期的教學(xué)目標效果。
3、隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng),可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇5
教學(xué)目標
1 跑:進(jìn)一步學(xué)習50米跑的技術(shù),擺腿積極,后蹬有力。動(dòng)作協(xié)調、自然。
2 跳 躍:進(jìn)一步學(xué)習跳高的助跑技術(shù),初步掌握過(guò)竿動(dòng)作,培養向上躍起的能力。
3投 擲:基本掌握助跑投壘球的方法,提高投擲能力。助跑引球,交叉上步轉體揮臂動(dòng)作連貫。
***校本內容測試
1 跑:培養途中跑正確姿勢,學(xué)習撞線(xiàn)技術(shù),動(dòng)作輕松協(xié)調;基本掌握彎道跑技術(shù),會(huì )合理分配體力,發(fā)展學(xué)生速度耐力素質(zhì)。
2 跳 躍:基本掌握跳高的全過(guò)程,踏跳腳滾動(dòng)落地,過(guò)竿時(shí)擺動(dòng)腿腳尖內扣,身體左轉。
3 投 擲:基本掌握推拋實(shí)心球的技術(shù),提高投擲能力。
***校本內容測試
教學(xué)內容
跑:
1 高抬腿跑、后蹬跑(1)
2 蹲踞式起跑(1)
3 途中跑(1)
4 30米加速跑(1)
5 60米快速跑(2)
6 400米跑(3)***
7 1000—1200米自然地形跑走交替(2)
跳躍:1助跑單腳起跳摸高(3)
2跳高(1)
投擲:
1上步投擲壘球(3)***
2單雙手推拋實(shí)心球(2)***校本內容測試
跑:
1 高抬腿跑、后蹬跑(1)
2 途中跑(1)
3 彎道跑(2)
4 終點(diǎn)跑(1)
5 60米全程跑(3)***
6 400米跑(1)
7 1000—1200米自然地形跑走交替(2)
跳躍:
1助跑單腳起跳摸高(1)
2跳高(3)***
投擲:?jiǎn)坞p手推拋實(shí)心球(3)
注:***為考核 括號內為授課次數
***校本內容測試
————攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡
教學(xué)目標
學(xué)會(huì )攀爬、懸垂、支撐、滾動(dòng)等動(dòng)作,發(fā)展力量素質(zhì),培養團結協(xié)作精神。
教學(xué)內容
1、 有人扶持手倒立
2、 單掛膝懸垂
3、 前后滾翻
4、 分腿騰越***
5、 側手翻
6、 蕩秋千
7、 懸垂
8、 游戲
注:游戲內容教師根據學(xué)生學(xué)習動(dòng)作和掌握情況將不同的動(dòng)作有機的組合進(jìn)行鞏固與提高。教師也可以自選一些內容進(jìn)行教學(xué)。注:***為考核
————民族、民間傳統體育教學(xué)
教學(xué)目標
學(xué)會(huì )武術(shù)操和民間體育游戲,提高動(dòng)作準確性和身體素質(zhì),增強民族自豪感。
教學(xué)內容
1、 武術(shù)操
2、 斗雞
3、 抓尾巴
4、 推小車(chē)
5、 踩高蹺
6、滾鐵環(huán)
——————體育與保健常識
教學(xué)目標
理解人體衛生、體育保健知識,初步學(xué)會(huì )一些運動(dòng)創(chuàng )傷預防和處理的簡(jiǎn)易方法。
教學(xué)內容
1、 爬山郊游好處多
2、 田徑運動(dòng)的由來(lái)
3、 亞運會(huì )簡(jiǎn)介、體育欣賞
4、 體育鍛煉對心血管系統的好處
5、 脈搏和血壓的測量
6、 身體有病時(shí)不要劇烈運動(dòng)
7、 運動(dòng)損傷的預防
8、 關(guān)節扭傷的處理
9、 肌肉痙攣的處理
10運動(dòng)中腹痛的處理
11、體育欣賞
12低血糖癥的預防
13體育節有關(guān)知識
——————快樂(lè )體育與情境教學(xué)等計劃
教學(xué)目標
培養學(xué)生快樂(lè )的學(xué)習,快樂(lè )的活動(dòng),集體參與體育,能積極參加體育活動(dòng),并能享受的運動(dòng)后的快樂(lè )感,利用各大節日等教學(xué)情境進(jìn)行教學(xué),培養學(xué)生的興趣。
教學(xué)內容
1、 模仿慶六一活動(dòng)
2、 祖國的生日
3、 體育節情境
—————校本課程教學(xué)計劃
教學(xué)目標
了解校本課程的基本內容,掌握皮筋游戲的基本方法和作用,學(xué)會(huì )各種皮筋游戲,并和同伴合作完成比賽和教學(xué)活動(dòng),并能對游戲進(jìn)行改編和延伸。
教學(xué)內容
1、各類(lèi)游戲學(xué)會(huì )4———5種
2、改編、延伸或創(chuàng )造1—2種皮筋游戲
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇6
一,對新體育課程的理解和分析
1.指導思想
《新課程標準》明確了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育,為學(xué)生提供體育保健教育,改善學(xué)生體質(zhì),提高體質(zhì),促進(jìn)德智體全面發(fā)展,為提高全民族素質(zhì)奠定基礎。
2.教學(xué)目標
(1)多了解一下上體育課和運動(dòng)的好處,知道一些簡(jiǎn)單的常識和保護身體健康的方法。
(2)進(jìn)一步學(xué)習一些基本的運動(dòng)、游戲、節奏活動(dòng)和舞蹈方法,發(fā)展體能和基本的活動(dòng)能力。
(3)體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣,遵守紀律,與同學(xué)團結合作
3.新課程體育有“健康第一”的指導思想。
學(xué)校體育重在“增強體質(zhì)”,忽視心理健康和社會(huì )適應兩個(gè)維度,而新課程是一門(mén)綜合性學(xué)科,旨在提高學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應的整體健康水平。健康不僅沒(méi)有疾病或虛弱,而且在身體、心理和社會(huì )方面都處于良好狀態(tài)。
體育與健康新課程的全面實(shí)施將加快學(xué)!敖】到逃苯K身體育理念的轉變,明確指出“健康第一”的指導思想,著(zhù)眼于普遍提高全體學(xué)生的身體水平,促進(jìn)身心和諧發(fā)展,提高學(xué)生的社會(huì )適應能力,完善基于“運動(dòng)”的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì )能力“三維健康”的課程目標,培養學(xué)生的創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力。
4.真正確立了主體地位,被動(dòng)的學(xué)習方式逐漸減少。
在體育教學(xué)中,以學(xué)生為主體,以教師為主導,已經(jīng)不再是一種現代教學(xué)模式。學(xué)生的自主學(xué)習、探究學(xué)習和合作學(xué)習越來(lái)越受到重視。因此,教師要摒棄以教帶教的觀(guān)念,讓學(xué)生被動(dòng)地、靜態(tài)地學(xué)習;轉變?yōu)橹鲃?dòng)、動(dòng)態(tài)的學(xué)習,弘揚學(xué)習的主動(dòng)精神和自我意識,體現學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習,讓學(xué)生的主體作用得以發(fā)揮。
然而,學(xué)生的主體意識往往處于不穩定階段。一些學(xué)生在學(xué)習體育運動(dòng)時(shí),往往因缺乏良好的策略和努力精神而遭受挫折,使他們感到沮喪,削弱了進(jìn)取精神,甚至自暴自棄,不想學(xué)習。此時(shí),教師應盡可能從“教”的角度來(lái)喚起他們,例如,教材可以簡(jiǎn)化和提煉,學(xué)生的“學(xué)習”意識可以增強,學(xué)生可以從潛在的發(fā)展主體轉變?yōu)檎嬲陌l(fā)展主體。
教師應總結教學(xué)經(jīng)驗,讓學(xué)生了解體育學(xué)習的目標,制定適合學(xué)生各種特點(diǎn)的學(xué)習策略,鼓勵學(xué)生自覺(jué)克服困難,主動(dòng)參與鍛煉,在實(shí)踐中發(fā)現自己的潛力,產(chǎn)生學(xué)習和發(fā)展的內在動(dòng)力,使自己成為體育的主體。當然,體育教學(xué)中老師教,學(xué)生被動(dòng)學(xué)也不是不可能的。反而傳授的教學(xué)方法在減少。即使有被動(dòng)學(xué)習,也是為了以后更主動(dòng)。
二、學(xué)生情況分析
1.我在五年級教三個(gè)班。學(xué)生通過(guò)近幾年的上課基本了解了上課的要求,學(xué)習習慣也在逐漸養成。根據學(xué)生的生理特點(diǎn),敏捷性和靈活性是這一時(shí)期的重點(diǎn)發(fā)展項目,有必要輔助速度練習。
2.五年級的測試項目是400米,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側重學(xué)生的柔韌練習。
3.根據了解的情況來(lái)看,學(xué)生的柔韌成績(jì)還可以,學(xué)生的體形練習需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于以后,要多做些速度練習。
三、教學(xué)措施
1.根據教學(xué)任務(wù),提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。
2.在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養,努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。
4.認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養。
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇7
一、指導思想
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育,增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》為指針,以素質(zhì)教育理論為核心,以健康第一和學(xué)生發(fā)展為關(guān)鍵,以增強學(xué)生社會(huì )適應能力、獲得體育與健康知識和技能為目標,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,努力激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣,促進(jìn)學(xué)生在運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì )適應五個(gè)領(lǐng)域得到全面和諧發(fā)展,培養終身體育的意識,勇于探索,大膽實(shí)踐,摸索出一套行之有效的課堂教學(xué)方法,營(yíng)造和諧、平等的師生關(guān)系,讓學(xué)生在快樂(lè )中健康成長(cháng),為培養祖國的建設者和接班人打下良好的身體基礎。
二、學(xué)生基本情況
五年級為中年級班級,總計312人(男生172人),其中一班66人(男生39人),二班66人(男生34人),三班65人(男生34人),四班67人(男生33),五班58人(男生32人)。其中身體較肥胖者16人,同學(xué)的體育興趣比較高,合作、互助的意識比較強;班隊干部和體育小組長(cháng)工作大膽、負責;在短跑、跳躍等方面掌握較好;但身體素質(zhì)一般,體育基礎不是很扎實(shí),對隊列、隊形的變換僅限于初步的了解,隊列規范還須進(jìn)一步培養和加強,在耐力、力量、柔韌等素質(zhì)類(lèi)要有大的突破,個(gè)別學(xué)生的身體素質(zhì)相當差,鍛煉習慣與意識也沒(méi)有形成。
三、全冊教材分析
教學(xué)內容目的與要求課時(shí)
常規教育1
跑蹲踞式起跑反應靈敏
耐久跑50米×8勻分體力5
快速跑50米全程跑加速明顯
障礙跑接力跑等頑強拼搏
跳躍單、雙腳跳助跑輕松5
正面曲腿跳過(guò)橫竿踏跳準確、有力
蹲踞式跳遠空中成蹲式或依次過(guò)桿
跨越式跳高落地輕巧
投擲原地正面投擲輕物蹲轉協(xié)調6
壘球擲遠肩上揮擲
鉛球協(xié)調用力
體操隊列、隊形一切行動(dòng)聽(tīng)指揮3
跳短繩、長(cháng)繩靈敏、協(xié)調
技巧魚(yú)躍前滾翻、后滾翻團身、滾動(dòng)成直線(xiàn)5
跳山羊靈敏、協(xié)調、柔韌
跳上成正撐前擺下勇敢協(xié)調
各種形式“踢毽子”靈敏反應
游戲根據課的需要另行選擇師生和諧、互動(dòng)5
小足球腳內、外側傳球熟悉球性2
腳內、外側接、停球合作、互助
定位射門(mén)
小籃球運球熟悉球性2
雙手低手上籃合作、互助
韻律舞蹈秧歌舞優(yōu)美、活潑1
武術(shù)初級長(cháng)拳強身、愛(ài)國1
健康教育健康第一8
3、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):跑、跳、投的學(xué)習及掌握。
難點(diǎn):壘球的學(xué)習及練習
四、全期教學(xué)總目標
1、養成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識。
2、隊列習慣的養成,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
3、心理素質(zhì)的提高。
4、基本體育技能的掌握。
5、良好的健康衛生習慣的形成。
6、探索和諧課堂教學(xué)模式,養成互幫互助,合作探究的作風(fēng)。
7、滲透環(huán)保教育,引導學(xué)生從珍惜與愛(ài)護場(chǎng)地、器材入手,通過(guò)“穿過(guò)小樹(shù)林”等游戲,營(yíng)造愛(ài)我校園,保護環(huán)境的良好氛圍。
五、教學(xué)進(jìn)度表
課次基本內容
1本期教學(xué)安排和要求
2基本隊列、隊形
3跑:蹲踞式起跑
4跑:加速跑
5跑:50米跑
6跑:50米×8跑
7跑:接力跑
8跳躍:?jiǎn)、雙腳跳
9跳躍:正面曲腿跳過(guò)橫竿
10跳躍:蹲踞式跳遠
11跳躍:跨越式跳高
12跳躍:立定跳遠
13投擲:投擲紙飛機
14投擲:投擲沙包
15投擲:原地投擲壘球
16投擲:復習原地投擲壘球
17投擲:實(shí)心球
18投擲:實(shí)心球
19體操:跳短繩
20體操:跳長(cháng)繩
21技巧:跳橡皮筋
22技巧:魚(yú)躍前滾翻
23技巧:后滾翻
24技巧:跳山羊
25技巧:跳上成正撐前擺下
26技巧:各種形式“踢毽子”
27小足球:腳內、外側傳、接球
28小足球:定位射門(mén)
29小籃球:運球
30小籃球:雙手低手上籃
31韻律活動(dòng)和舞蹈:秧歌舞
32武術(shù):初級長(cháng)拳
33游戲:長(cháng)江黃河
34游戲:?jiǎn)文_跳抓人
35游戲:擲沙包
36游戲:小皮球游戲
37游戲:搶碉堡
38考試:50米
39考試:立定跳遠
40考試:補考
41室內課:體育衛生保健知識
42室內課:體育衛生保健知識
43室內課:體育衛生保健知識
44室內課:體育衛生保健知識
45室內課:體育衛生保健知識
46室內課:體育衛生保健知識
47室內課:體育衛生保健知識
48室內課:體育衛生保健知識
六、評價(jià)工作安排
評價(jià)內容評價(jià)方式評價(jià)等級
健康教育常識卷面筆試優(yōu)秀
合格
待合格
技能技巧實(shí)踐操作熟練
一般
較差
心理健康問(wèn)答、實(shí)踐好
一般
較差
七、教研專(zhuān)題及研究措施
教研專(zhuān)題:待定
研究措施:
1、積極開(kāi)發(fā)課程資源,挖掘民間體育素材。
1、把游戲引入課堂教學(xué)當中,使學(xué)生在娛樂(lè ),玩耍的同時(shí),接受和掌握課堂知識、動(dòng)作和技巧。
2、多進(jìn)行授課內容的評比,競賽,使學(xué)生在競爭氣氛中加強對動(dòng)作、技巧的熟練程度。
3、在課堂教學(xué)當中對學(xué)生多采取表?yè)P和鼓勵,少進(jìn)行批評和責備,使學(xué)生在進(jìn)步,向上的氣氛中學(xué)習。
4、師生共同參與,營(yíng)造和諧氛圍,激發(fā)體育興趣。
八、教研課
教研課:內容待定
時(shí)間:十二周
九、個(gè)人業(yè)務(wù)學(xué)習安排
九月—十月:教學(xué)常規;學(xué)校體衛工作條例;體育課程標準;田徑競賽規則。新課間操學(xué)習。
十一月—十二月:體育教學(xué)法;新課程理念。
元月:體質(zhì)健康標準及實(shí)施方案;學(xué)期工作總結。
十、學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)安排:
1、20xx年9—11月;@球、田徑隊選拔、訓練。
2、20xx年11月參加田徑運動(dòng)會(huì )籃球賽。
3、20xx年12月籃球隊、乒乓球隊訓練。
十一、單項教材授課計劃
教材內容授課時(shí)數組織教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
跑5講解、示范、重點(diǎn):途中跑
學(xué)生練習、糾正、難點(diǎn):加速明顯
復習、考核
跳躍5講解、示范、重點(diǎn):跨越式跳高
動(dòng)作分解練習、難點(diǎn):過(guò)橫竿時(shí)身體協(xié)
糾正、復習、考核調性的保持
投擲5講解、示范、重點(diǎn):側身投擲壘球
學(xué)生練習、糾正、難點(diǎn):充分的利用腰
復習、考核腹力量
體操5講解、示范、動(dòng)作重點(diǎn):跳短繩
分解練習、學(xué)生體會(huì )難點(diǎn):甩臂搖繩與
糾正、復習、考核跳協(xié)調一致
技巧5講解、示范、重點(diǎn):支撐跳躍
學(xué)生分組練習、難點(diǎn):騰空高度不夠
糾正、復習、考核
小足球3講解、示范、重點(diǎn):正腳背踢球
學(xué)生分組練習、糾正、難點(diǎn):找準觸球點(diǎn)
選拔比賽、分析、評論
小籃球2分解、示范、重點(diǎn):運球
學(xué)生分組練習、糾正難點(diǎn):找準向下壓拍
選拔比賽、分析、評論球時(shí)機
游戲5講解、演示、重點(diǎn):腿部力量游戲
學(xué)生聽(tīng)講、學(xué)生游戲
韻律活動(dòng)和舞蹈2講解、示范、重點(diǎn):韻律
學(xué)生練習、糾正、難點(diǎn):找強弱拍
復習、考核
隊列及課堂常規2講解、示范、練習重點(diǎn):齊步、跑步走
學(xué)生體會(huì )、、糾正難點(diǎn):整齊
教師檢查效果
身體素質(zhì)練習2講解、示范、重點(diǎn):靈活性練習
體會(huì )練習、難點(diǎn):協(xié)調性
糾正、復習
健康教育8講解、學(xué)生聽(tīng)講、重點(diǎn):衛生講座
復習、考核難點(diǎn):記憶與糾正
不良習慣
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇8
體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的一學(xué)期中,為總結經(jīng)驗教訓,開(kāi)展體育教學(xué)工作,完成體育教學(xué)任務(wù),制定本學(xué)期教學(xué)工作計劃如下。
一、指導思想
全面貫徹教育方針與政策,以“健康第一,全面發(fā)展”為指導思想,以培養學(xué)生的體能為目標,以學(xué)生生理和心理特點(diǎn)為依據,從實(shí)際出發(fā),深入貫徹課程改革精神,把理論知識學(xué)習和實(shí)踐能力相結合,培養學(xué)生自我鍛煉身體,增強學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣,陶冶學(xué)生的情操,注重學(xué)生的人格教育、社會(huì )責任感和創(chuàng )新精神,引導學(xué)生開(kāi)發(fā)潛能,培養學(xué)生成為全面發(fā)展的社會(huì )主義接班人。
二、基本情況
1、學(xué)生情況:本學(xué)期我擔任的是五年級6個(gè)班(一至六)和六年級(6)班的體育與健康教學(xué)工作,大多數學(xué)生身體健康,無(wú)運動(dòng)技能障礙。
2、技能情況:高年級學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動(dòng),但有些學(xué)生因身體原因如:肥胖等,學(xué)習動(dòng)作顯得僵硬呆板。
3、由于五年級學(xué)生受到自身生理和心理上的發(fā)展特點(diǎn)的影響,所以體育工作任務(wù)繁重,必須高度重視,耐心指導,細致關(guān)懷,合理安排課堂內外的體育運動(dòng),使學(xué)生端正態(tài)度,正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
三、任務(wù)目標
1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進(jìn)行站隊,形成有紀律,有組織的良好行為規范。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實(shí)心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習的技術(shù)要領(lǐng)和技巧,增強身體綜合素質(zhì)。
3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識,發(fā)展個(gè)性體育,并不斷鞏固、提高和創(chuàng )新。
4、進(jìn)一步增強體質(zhì),特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
6、建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。
7、引領(lǐng)學(xué)生到操場(chǎng)上,到陽(yáng)光下,到大自然中去,積極主動(dòng)地參與體育游戲活動(dòng),使學(xué)生獲得更多的新知識、發(fā)現更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新樂(lè )趣。
四、教學(xué)措施
1、課前充分了解學(xué)生,認真備課、改革課堂的教學(xué)形式,注重內容的創(chuàng )新,提高學(xué)生學(xué)習興趣。
2、加強理論與實(shí)踐相聯(lián)系,平時(shí)多帶學(xué)生到生活中體驗,提高學(xué)生自主學(xué)習的興趣。
3、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
4、對特殊學(xué)生進(jìn)行特殊教育,要因材施教。
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇9
一、教材內容介紹
小學(xué)五年級的教學(xué)內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類(lèi)、游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數較少的是武術(shù)和體育與健康基礎常識,室內活動(dòng)。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習等也占一些課次。
二、教學(xué)目的
在《大綱》中,明確地規定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎!
三、教學(xué)目標
1、初步學(xué)習田徑、球類(lèi)、韻律活動(dòng)基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
2、培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
3、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識,表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中表現出展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動(dòng)的興趣、樂(lè )趣和情趣。
4、使學(xué)生獲得一些體育運動(dòng)和健康的基礎知識;學(xué)習科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價(jià)的方法;培養參與體育活動(dòng)的良好習慣,以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識。
5、通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調的發(fā)展。
6、使學(xué)生體驗參與不同項目運動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。
7、培養學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習、生活奠定良好基礎,增強社會(huì )適應能力。
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇10
一、學(xué)情分析:
五年級的學(xué)生他們雖然對體育活動(dòng)積極參加,但由于基礎一般,好勝心強,可塑性強。有些動(dòng)作易變形,掌握不好,所以,今學(xué)期應在上學(xué)期基礎上,加大學(xué)習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點(diǎn)培養不斷增強學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生在德、智、體、美、勞各方面都能得到發(fā)展和提高。
二、教材分析:
本學(xué)期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內容。跑是人體的基本活動(dòng)能力,教材要求學(xué)生學(xué)習蹲距式起跑的基本動(dòng)作方法,提高跑的基本能力,學(xué)習傳接棒方法,培養學(xué)生集體協(xié)作意識和配合能力。
跳躍使學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高和跳遠的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。
投擲進(jìn)一步提高學(xué)生推拋實(shí)心球技術(shù),學(xué)習助跑擲壘球的完整動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì),培養學(xué)生養成鍛煉時(shí)注意安全的意識和習慣。
體操和技巧進(jìn)一步提高學(xué)生隊列和體操隊型動(dòng)作質(zhì)量,學(xué)會(huì )滾翻、分腿騰越的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調性和自我控制能力,培養學(xué)生主動(dòng)、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
教材還根據兒童特點(diǎn),安排一定數量的游戲和武術(shù),利用游戲的過(guò)程和結果,激發(fā)學(xué)生積極性,提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動(dòng)能力,培養學(xué)生崇尚武德的精神和積極進(jìn)取,勇于開(kāi)拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)目標與重難點(diǎn)
1、進(jìn)一步了解和認識自己的'身體,初步掌握科學(xué)鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法和評價(jià)身體鍛煉效果的基本方法,能掌握所學(xué)知識,鍛煉身體。
2、掌握所學(xué)各項運動(dòng)的基本技能,提高運動(dòng)技能,進(jìn)一步促進(jìn)身體素質(zhì)和運動(dòng)的能力的發(fā)展。
3、提高學(xué)習體育知識參加體育活動(dòng)的積極性,初步樹(shù)立公正、協(xié)作、負責的觀(guān)念,在團體活動(dòng)中注意協(xié)調配合與同伴的關(guān)系。
重難點(diǎn):跑、跳躍和投擲,教學(xué)時(shí)應采取講練結合,加強示范,輔導等手段作為突破措施。難點(diǎn)是體操、技巧,教學(xué)中應采取直觀(guān)的教學(xué)方法,在教學(xué)中應加強安全保護措施,完成教學(xué)任務(wù)。
四、教學(xué)措施及注意事項
1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。
2、遵守體育課常規,認真聽(tīng)講,積極學(xué)習,注意上課安全。
3、參加期中和期終檢測,督促學(xué)習。
4、采用直觀(guān)教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng )新”研究,、教學(xué)動(dòng)作循序漸進(jìn),由淺入深,訓練要嚴格。
5、教師處處以身作則,為人師表。
五、培優(yōu)、輔中、轉差集體措施:
1、因材施教,分類(lèi)指導。
2、培養優(yōu)生,能自覺(jué)練習,善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習慣。
3、要加強學(xué)困生的指導,提高他們的技能水平。
4、教師要關(guān)心,熱愛(ài)平等對待每一個(gè)學(xué)生。
5、教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉差的輔導。
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇11
體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的學(xué)期里,我本著(zhù)全面貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,以新課改為標準將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如下:
一、教材分析
在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主,在走和跑的練習中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習內容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的練習中,主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習內容,如:跨越式跳高,立定三級跳等;在發(fā)展力量方面,主要以投擲實(shí)心球為主;在技巧方面,主要以墊上練習和簡(jiǎn)單體操為主。
二、教學(xué)目的
體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn):1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及1分鐘跳繩的動(dòng)作要求,提高學(xué)生的運動(dòng)能力。3、對學(xué)生的運動(dòng)能力得到穩步提高。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,三級跳遠,擲實(shí)心球為主要內容,在教學(xué)中應注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習及身體姿勢的培養;在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度如下: XX-XX學(xué)年度五年級體育教學(xué)進(jìn)度周次五年級下學(xué)期教學(xué)內容一教學(xué)內容二一第1課時(shí)1、總結上學(xué)期體育課 2、宣布這學(xué)期主要學(xué)習內容及課堂要求第2課時(shí)1、隊列隊形游戲:快快集合第3課時(shí)1、隊列隊形游戲:一切行動(dòng)聽(tīng)指揮二第4課時(shí)復習廣播操
。ㄒ唬┯螒颍航恿惻艿5課時(shí)復習廣播操
。ǘ┯螒颍豪@“8”字第6課時(shí)下肢各方向的踢擺原地擺臂練習三第7課時(shí)走跑交替游戲:?jiǎn)坞p腳跳圈第8課時(shí)50米追逐跑游戲第9課時(shí)單腳跳+慢跑50米放松跑四第10課時(shí)原地擺臂練習50米跑 第11課時(shí)《體育與健康》第12課時(shí)各種姿勢的起跑50米快速跑第13課時(shí)50米快速跑游戲:挑戰迎戰第14課時(shí)50米測試小組自主活動(dòng)第15課時(shí)《體育與健康》<一天的食物>第16課時(shí)搏擊操
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇12
20xx至20xx學(xué)年,我鎮中心校在年度工作計劃中明確提出要加強學(xué)校體育工作,要規范體育課的教學(xué)。本人這學(xué)期擔任著(zhù)五年級的體育教學(xué)工作,根據對這個(gè)班級的了解,深感責任重大,任務(wù)艱巨,因此,特制定本期工作計劃。
一、班級概況:
五年級共有36人,其中男生15人,女生16人。這些孩子絕大多數喜歡體育運動(dòng),愛(ài)上體育課,但是,由于大部分年齡較小,身高較低,加上以前的基礎不太好,現在的力量、技巧都比較差,這是必須正視的事實(shí)。
二、本學(xué)期的主要工作任務(wù):
1、技能技巧方面:學(xué)習掌握跳躍、投擲、奔跑等項目的基本方法和自我鍛煉常識。
2、力量訓練方面:這些孩子在腹部肌肉力量、臂力和背負力量上以前鍛煉都比較少,這是今期訓練的一個(gè)重點(diǎn)。
3、速度與耐力方面:速度表現平平,耐力方面突出的有兩位同學(xué),要在這方面下功夫。
4、培養學(xué)生自覺(jué)鍛煉的習慣,教給一些運動(dòng)常識,培養克服困難的堅強意志力。
三、本期訓練項目:
1、技能技巧方面:滾翻、接力賽、跳山羊、體操。
2、力量、速度、耐力方面:仰臥起坐,投擲實(shí)心球、壘球,跳繩、短跑、立定跳遠、中長(cháng)跑。
3、興趣培養:游戲
4、學(xué)習常識:理論課。
四、完成教學(xué)任務(wù)的措施:
1、師生思想要重視體育課,保證學(xué)生上課時(shí)間。
2、合理精心安排鍛煉項目。前半學(xué)期以活動(dòng)量大的項目為主,后半期天氣炎熱,要安排活動(dòng)量小的項目;在不能開(kāi)展室外鍛煉的課時(shí)內,要臨時(shí)變換授課內容,安排成室內課。
3、教育學(xué)生在課外自覺(jué)鍛煉。
4、在課堂內適當安排小比賽,評選“大力士”、“xx冠軍”激發(fā)學(xué)生上進(jìn)激情。
五、進(jìn)度安排:
第一周:收心、常識教育。
第二周:投擲實(shí)心球。
第三周:仰臥起坐。
第四周:立定跳遠。
第五周:100米短跑。
第六周:投擲壘球。
第七周:中長(cháng)跑。
第八周:接力賽。
第九周:仰臥起坐。
第十周:50米短跑。
第十一周:中長(cháng)跑。
第十三周:跳山羊。
第十四周:滾翻。
第十五周:跳繩。
第十六、十七周:籃球
第十八周:綜合考核。
小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃 篇13
一、教材內容介紹
小學(xué)五年級的教學(xué)內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類(lèi)、游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數較少的是武術(shù)和體育與健康基礎常識,室內活動(dòng)。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習等也占一些課次。
二、教學(xué)目的
在《大綱》中,明確地規定了小學(xué)體育的目的:"通過(guò)體育教學(xué),向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。"
三、教學(xué)目標
周:1、初步學(xué)習田徑、球類(lèi)、韻律活動(dòng)基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
2、培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
3、通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調的發(fā)展。
4、使學(xué)生體驗參與不同項目運動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。
5、培養學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習、生活奠定良好基礎,增強社會(huì )適應能力。
四、教學(xué)進(jìn)度
一 周:
1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(理論)
2、復習小學(xué)生廣播體操
3、隊列隊行練習;游戲
二 周:
1、50米快速跑;接力游戲
2、站立式起跑;快速反應練習
3、韻律操(一):游戲;射擊
三 周:
1、韻律操(二):捅馬蜂窩
2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠;跳遠接力
四 周:
1、花樣踢毽;踢毽子比賽
2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五 周:
1、走跑交替;變速跑(600米)
2、擲壘球;投準練習
3、單腳交換跳;游戲:大魚(yú)網(wǎng)
六 周:
1、隊形隊列:向右轉走,向左轉走;右(左)轉彎走
2、理論:體育活動(dòng)與營(yíng)養衛生
3、排球:準備姿勢;移動(dòng)練習
七 周:
1、排球:雙手胸前墊球;小游戲
2、模仿操;柔韌練習
3、武術(shù)基本步伐;基本手型
八 周:
1、隊形隊列練習;小游戲
2、雙手拋實(shí)心球;力量練習
3、理論:運動(dòng)損傷的預防與處理
九 周:
1、籃球:熟悉球性;原地運球
2、籃球:運球練習;原地傳球
3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球
十 周:
1、技巧:前滾翻;柔韌性練習
2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習
十一 周:
1、跳遠;游戲:小手球
2、投準練習;擲壘球
3、球性練習;運球接力
十二 周:
1、武術(shù)基本手型;快速反應練習
2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭取勝利
3、技巧:立臥撐;叫號賽跑
十三 周:
1、兔子舞;大家一起跳
2、100米快速跑;復習隊形隊列
3、雙手擲實(shí)心球;小小保齡球
十四 周:
1、復習、總結
2、身體素質(zhì)測試
3、身體素質(zhì)測試
十五 周:
1、復習、考試
2、期末考試
3、期末考試
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