體育健康教學(xué)計劃15篇
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們又將續寫(xiě)新的詩(shī)篇，展開(kāi)新的旅程，是時(shí)候寫(xiě)一份詳細的計劃了。計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的體育健康教學(xué)計劃，歡迎閱讀與收藏。
體育健康教學(xué)計劃1
一、首先，備課
1.準備教材，通讀所有教材，心中有數。根據學(xué)生和學(xué)校的實(shí)際情況，安排一個(gè)學(xué)期的初步教學(xué)任務(wù)，并列出目的、任務(wù)、教學(xué)要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)、組織形式、實(shí)踐手段、教學(xué)指導、可能出現的錯誤和糾正方法等。教師對教材和教學(xué)大綱的理解越深入透徹，重點(diǎn)越準確，越容易突破難點(diǎn)，學(xué)生越容易理解、領(lǐng)悟、實(shí)踐和掌握。同時(shí)經(jīng)常復習和查閱相關(guān)的體育知識，掌握和學(xué)習各種運動(dòng)技術(shù)、技巧、練習方法和主要訓練目標，注意積累資料，隨時(shí)積累先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)訓練方法，在備課時(shí)隨時(shí)收集和保存，以供參考。
2.讓學(xué)生做好準備，認真分析學(xué)生的學(xué)習情況，處理好教師主導和學(xué)生主體的關(guān)系。教學(xué)的中心指導思想是圍繞學(xué)生制定的。根據學(xué)生的整體運動(dòng)能力、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想道德水平等。要科學(xué)、合理、有效地安排課程內容，加強對學(xué)生科學(xué)思維、鍛煉方法和能力的培養，加強對學(xué)生自學(xué)、獨立工作能力、分析和解決問(wèn)題能力以及自我鍛造、自我引導、溝通、表達、總結和創(chuàng )新能力的培養。
3.集體備課
我抓住每一次集體備課，用集體的力量去處理自己或者別人處理不了的問(wèn)題。當然，也允許我們在教學(xué)內容、方法、場(chǎng)地和設備上持有自己的觀(guān)點(diǎn)，鼓勵創(chuàng )新和不斷探索。對于暫時(shí)不能達成一致的，要經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)的討論研究達成共識，并在此基礎上寫(xiě)出教案。集體備課和觀(guān)察是備課的重要內容和手段，我們應該積極參與。此外，教師應隨時(shí)進(jìn)行體育鍛煉，以保持和提高自己的技能，從而建立正確的運動(dòng)外觀(guān)。
二、教學(xué)方面
學(xué)習興趣是指熱愛(ài)和追求學(xué)生活動(dòng)的心理傾向，具有鮮明的情感色彩。濃厚的學(xué)習興趣可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，使大腦高度興奮，引發(fā)獲取知識、探索未知的心態(tài)�？梢�(jiàn)，學(xué)習興趣是學(xué)生積極參與學(xué)習的前提。如何讓課堂教學(xué)變得有趣？
1.導入課堂時(shí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣
課堂導入就像一部戲劇的前奏，從一開(kāi)始就引人入勝，引起學(xué)生的好奇心，讓學(xué)生好奇，誘發(fā)學(xué)生的心理狀態(tài)。要做到這一點(diǎn)，教師需要創(chuàng )造教學(xué)感受。我在被介紹進(jìn)教室的時(shí)候，根據不同的課時(shí)和當地情況，無(wú)論是場(chǎng)地的布局，學(xué)生活動(dòng)的形成，活動(dòng)的內容，組織手段的形式，都為學(xué)生創(chuàng )造了一個(gè)充滿(mǎn)激情和新奇的外部條件。
2.新的教學(xué)激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣。
新教學(xué)是學(xué)生理解和掌握知識的重要過(guò)程。我們應該盡可能地為學(xué)生參與這個(gè)過(guò)程創(chuàng )造條件。為了實(shí)現這一目標，我們必須在教學(xué)中注意學(xué)生的啟發(fā)和指導，使學(xué)生在教師的指導下能夠正確思考，容易接受新知識。
3.安排練習很有趣
練習是形成學(xué)生各種技能的基本途徑，優(yōu)化練習設計是提高學(xué)生學(xué)習積極性的重要環(huán)節。單項練習枯燥，讓學(xué)生厭學(xué)。因此，練習設計應該多樣化和有趣
第二，教學(xué)生如何學(xué)習
ext-indent: 2em; text-align: left;">課堂教學(xué)不僅需要幫助學(xué)生“學(xué)會(huì )”知識，而且要指導學(xué)生“會(huì )學(xué)”知識，學(xué)生掌握了學(xué)習的方法，就能快地獲取知識，更透徹地理解知識，從而可以增強學(xué)生學(xué)習的自覺(jué)性和自信心，要做到這一點(diǎn)就要求我們必須做好以下幾方面：
1、教給學(xué)生自覺(jué)學(xué)習的方法
體育教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分，我們不要把體育教學(xué)單一的理解為只是直接為增強學(xué)生體質(zhì)服務(wù)，更重要的是教會(huì )學(xué)生自覺(jué)學(xué)習、自覺(jué)鍛煉的方法，只有這樣才能達到“教是為了不教”和“自練通行，自學(xué)得之”的目的。低段年級的學(xué)生應從明意開(kāi)始，會(huì )用完整的話(huà)表達內容的要求、簡(jiǎn)易的做法等。中段年級學(xué)生應學(xué)會(huì )觀(guān)圖明意，并能對文字部分做到讀中有思、思中有意;高段年級學(xué)生要求按照教師提供的自學(xué)提綱進(jìn)行獨立思考，經(jīng)過(guò)質(zhì)疑問(wèn)難，得出結論。學(xué)生通過(guò)課前預習，能促使他們在課前去主動(dòng)了解課文知識、思考課文內容、探討知識疑點(diǎn)等。
2、學(xué)生練習的方法
體育教學(xué)間的知識結構雖然相當復雜，但知識間往往存在著(zhù)某種類(lèi)同或相同的成份。在安排練習時(shí)既要考慮到學(xué)生身體的素質(zhì)情況，又要考慮到學(xué)生自身的知識體系的差異性，同時(shí)又要根據不同的內容組織不同的練習方式，所以教師在教給學(xué)生的練習方法時(shí)，應根據不同的教材內容而定。如引導學(xué)生嘗試自練;來(lái)體會(huì )動(dòng)作的難易點(diǎn)。啟發(fā)學(xué)生通過(guò)自由組合的小組練;來(lái)開(kāi)拓學(xué)生的思維、提高學(xué)生的組織表達能力，達到練習的效果。
三、課后反思方面
1.寫(xiě)成功之處。教學(xué)過(guò)程中達到預先設計的教學(xué)目的、引起教學(xué)共振效應的做法;課堂教學(xué)中臨時(shí)應變得當的措施;某些體育教學(xué)思想方法的滲透與應用的過(guò)程;教育學(xué)、心理學(xué)中一些基本原理使用的感觸;體育教學(xué)方法上的改革與創(chuàng )新等等，詳細地記錄下來(lái)，供以后體育教學(xué)時(shí)參考使用，并可在此基礎上不斷地改進(jìn)、完善、推陳出新。
2.寫(xiě)不足之處。即使是成功的課堂教學(xué)也難免有疏漏失誤之處，對它們進(jìn)行系統的回顧、梳理，并對其作深刻的反思、探究和剖析，在今后教學(xué)上吸取教訓，更上一層樓。
3.寫(xiě)教學(xué)機智。課堂教學(xué)中，隨著(zhù)教學(xué)內容的展開(kāi)，師生的思維發(fā)展及情感交流的融洽，往往會(huì )因為一些偶發(fā)事件而產(chǎn)生瞬間靈感，這些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及時(shí)利用課后反思去捕捉，便會(huì )因時(shí)過(guò)境遷而煙消云散，令人遺憾不已。
4.寫(xiě)學(xué)生創(chuàng )新。在課堂教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生是學(xué)習的主體，學(xué)生總會(huì )有“創(chuàng )新的火花”在閃爍，體育教師應當充分肯定學(xué)生在課堂上提出的一些獨特的見(jiàn)解，這樣不僅使學(xué)生的好方法、好思路得以推廣，而且對學(xué)生也是一種贊賞和激勵。同時(shí)，這些難能可貴的見(jiàn)解也是對課堂教學(xué)的補充與完善，可以拓寬體育教師的教學(xué)思路，提高教學(xué)水平。因此將其記錄下來(lái)，可以作為今后教學(xué)的豐富材料。
5.寫(xiě)“教學(xué)設計”。一節課下來(lái)，靜心沉思，摸索出了哪些教學(xué)規律;教法上有哪些創(chuàng )新;知識點(diǎn)上有什么發(fā)現;組織教學(xué)方面有何新招;啟迪是否得當;訓練是否到位等等。及時(shí)記下這些得失，并進(jìn)行必要的歸類(lèi)與取舍，考慮一下再教這部分內容時(shí)應該如何做，寫(xiě)出“再教設計”，這樣可以做到揚長(cháng)避短、精益求精，把自己的教學(xué)水平提高到一個(gè)新的境界和高度。
6.寫(xiě)心得體會(huì )。體育教師可以經(jīng)常閱讀報紙雜志，記下一些好的材料或寫(xiě)些心得體會(huì )。豐富的教學(xué)經(jīng)驗是靠著(zhù)平時(shí)一點(diǎn)一滴積累起來(lái)的零零碎碎的經(jīng)驗教訓，從量變到質(zhì)變，凝成寶貴的經(jīng)驗。
教學(xué)反思有利體育教師經(jīng)驗的積累，善于從經(jīng)驗反思中吸取教益，不但能使新型教師向專(zhuān)家型教師轉化，而且也有利于學(xué)生學(xué)習質(zhì)量的提高和能力的發(fā)展。
四、不足之處：在教學(xué)過(guò)程中還存在著(zhù)一些問(wèn)題，現在總結如下：
1.備課方面對學(xué)生了解不夠全面，對于學(xué)生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時(shí)候未能及時(shí)的采取相應的措施。
2.課堂上對于以下能教學(xué)能力要還有所提高：組織好課堂教學(xué)，注意信息反饋，調動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng )造良好的課堂氣氛，課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，克服重復的毛病，課堂提問(wèn)面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，課堂上講練結合。
體育健康教學(xué)計劃2
一、指導思想
以學(xué)生健康為第一的思想為指導,一切為了學(xué)生，認真領(lǐng)會(huì )體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀(guān)念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng )新,在體育教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位,培養學(xué)生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質(zhì)。
二、教學(xué)目標
1．增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動(dòng)技能。
2．培養運動(dòng)興趣和愛(ài)好，形成堅持鍛煉的習慣。
3．提高對個(gè)人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。
4．發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度
5．培養良好的課堂常規
三、學(xué)生情況分析
學(xué)生們對體育課有著(zhù)很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來(lái)說(shuō)。當務(wù)之急就是培養他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當其沖要解決的問(wèn)題。充分培養學(xué)生終身體育的意識。四年級學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的初期，他們生性好動(dòng)活潑開(kāi)朗，注意力不集中，課堂常規還不大了了解。針對上述情況，本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現體育人才，重點(diǎn)抓課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今后的學(xué)習打下基礎。
四、具體措施
堅持“健康第一”的思想，重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動(dòng)。利用體育運動(dòng)游戲項目，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情，提高學(xué)生的健康水平。根據學(xué)生的特點(diǎn)，選用不同的分組形式開(kāi)展教學(xué)，以發(fā)揮最大的教學(xué)效益;重視學(xué)生的情感和體驗，改變傳統的教學(xué)方法，吸引學(xué)生上好每一堂課，使學(xué)生形成堅持鍛煉的習慣。
1、重點(diǎn)培養課堂教學(xué)常規，狠抓隊列隊形、路隊和兩操；
2、針對學(xué)生在平時(shí)體育鍛煉的弱項進(jìn)行一些針對性的訓練使每位同學(xué)的每個(gè)技術(shù)動(dòng)作都能到位；
3、利用獎勵措施來(lái)提高學(xué)生課堂學(xué)習積極性；
4、重點(diǎn)訓練學(xué)生的隊列隊形；
5、重點(diǎn)強化課堂常規。
五、教學(xué)進(jìn)度
小學(xué)二年級上冊體育與健康教學(xué)計劃六
教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎�！�
教學(xué)目標：
〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡(jiǎn)單常識和方法。
〈二〉進(jìn)一步學(xué)會(huì )一些基本運動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈三〉體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，遵守紀律，與同學(xué)團結合作。
體育健康教學(xué)計劃3
指導思想
新的課程標準明確指出：
1.堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
2.激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
教學(xué)目標
1.知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義，積極參與《體育與健康》課的學(xué)習，形成積極的態(tài)度和行為。
2.完成和基本掌握本年級選擇項目中的知識與簡(jiǎn)單戰術(shù)，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
3.在小學(xué)《體育與健康》課的學(xué)習的基礎上，通過(guò)各種練習手段，發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能發(fā)展的益處。
4.掌握運動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動(dòng)中初步建立自尊與自信，積極進(jìn)取，培養堅強意志。
5.建立個(gè)人與群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色，協(xié)調配合，共同完成任務(wù)。
教學(xué)內容
運動(dòng)參與
1.自覺(jué)參加《體育與健康》課的學(xué)習。
2.知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義，形成積極態(tài)度和行為。
3.能區分安全和不安全的運動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
運動(dòng)技能
教學(xué)內容
時(shí)數
教學(xué)重點(diǎn)
田徑
跑
上下
快速跑、耐久跑
各4節
以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。
跳躍
上下
立定跳遠
各2節
投擲
上下
紙飛機投遠比賽
各2節
球類(lèi)
排球
上
基本準備姿勢與移動(dòng)、正面下手發(fā)球、正面雙手墊球、正面雙手傳球、教學(xué)比賽
10節
以排球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養運動(dòng)興趣。
下
扣球、“中一二”進(jìn)攻戰術(shù)配合、教學(xué)比賽
10節
武術(shù)
健身拳棍
上
健身拳1－12
4節
培養高尚的武德，磨練意志、鍛煉身心。
下
健身棍1－12
4節
體操
技巧
上
前滾翻、遠撐前滾翻（女）、魚(yú)躍前滾翻（男）、后滾翻、肩肘倒立
6節
以技巧和支撐跳躍技術(shù)為載體，培養學(xué)生的時(shí)空感覺(jué)、空間定向、自我調控的能力。與生活實(shí)際相聯(lián)系，發(fā)展學(xué)生的肌肉力量，學(xué)會(huì )自我保護的方法與技能。
下
單肩后滾翻、跪跑起、挺身跳、燕式平衡、頭手倒立（男）、有人扶持的手倒立（女）
6節
支撐跳躍
上
分腿騰躍山羊
4節
下
側騰越
4節
身體健康
1.發(fā)展位移速度 3－4節
2.發(fā)展有氧耐力 3－4節
3.發(fā)展反應速度與靈敏、協(xié)調 10－12節 結合跑、球類(lèi)教學(xué)安排
4.發(fā)展力量 6－8節 結合體操與跳躍進(jìn)行
5.發(fā)展柔韌 6－8節 給體操與武術(shù)教學(xué)安排
6.了解活動(dòng)中的安全與注意問(wèn)題 每節課
心理健康
1. 比賽時(shí)與同伴合理分配角色。
2. 知道并指出體育活動(dòng)中的不道德行為。
3. 簡(jiǎn)單評價(jià)體育與健康信息及媒體信息。
4. 自主、合作、探究學(xué)習。
教學(xué)建議
1.在進(jìn)行單元教學(xué)的安排時(shí)根據學(xué)校場(chǎng)地器械的實(shí)際情況進(jìn)行安排，可單一單元也可復式單元。
2.在進(jìn)行單元教學(xué)時(shí)應充分考慮單元教學(xué)內容對學(xué)生的技術(shù)目標、體能目標和思想教育目標的相互協(xié)調與統一。
3.選擇學(xué)期教學(xué)內容時(shí)應充分考慮教學(xué)內容的基礎性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標的對應性。
4.教學(xué)內容的排列順序應充分考慮單元教學(xué)內容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應。
5.在設計實(shí)際教學(xué)時(shí)應充分考慮教學(xué)內容和教學(xué)方式對學(xué)生的思想教育滲透，力爭做到一個(gè)內容滲透多個(gè)目標，一個(gè)目標用多個(gè)內容來(lái)完成。
6.單元教學(xué)方式的選擇要以學(xué)生的發(fā)展為中心，適合學(xué)生身心健康發(fā)展規律，根據學(xué)生實(shí)際設計出使每個(gè)學(xué)生都能受益的教學(xué)方式。
體育健康教學(xué)計劃4
本學(xué)期我擔任七年級兩個(gè)班的體育教學(xué)工作，為了能很好的開(kāi)展體育教學(xué)工作，特制訂本學(xué)期教學(xué)計劃如下：
一、學(xué)生情況具體分析：
9年級（7—8—9）班里有134名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異，此外，九年級面臨著(zhù)中考，他們的學(xué)習壓力也非常大，由于長(cháng)時(shí)間中考制度的影響，他們對體育理論及外堂測試存在著(zhù)模糊的認識，積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過(guò)與學(xué)生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到新形式下中考勤制度，及早轉變觀(guān)念，養成良好的鍛煉習慣。
二、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養他們的創(chuàng )新意識、敢打敢拼勇?tīng)幰涣饕约皟?yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、全期總目標：1）養成良好的鍛煉習慣。
2）收集并引導他們掌握更多的體育時(shí)事。
3）讓她們體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。
四、具體的教學(xué)措施：
1）利用課中和課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉變他們的觀(guān)念，變被動(dòng)為主動(dòng)2）認真備好課，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學(xué)習中。 3）課堂上，參與到學(xué)生當中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng )好成績(jì)4）課后做到及時(shí)反思總結
五、業(yè)務(wù)學(xué)習：
1）始終積極參加現在在我校開(kāi)展的《國語(yǔ)誦讀》活動(dòng)，借早讀，午讀，幕讀時(shí)間，提升自己的國語(yǔ)水平，并準備好明年的MHK三級考試。
認真領(lǐng)會(huì )新課改精神，熟練各學(xué)段教材內容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的授課水平。
2）多聽(tīng)課、評課參與集體研討，取其長(cháng)補已之短。以豐富自己的閱歷。
3）充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓練資料，學(xué)習新的好的教學(xué)方法。抓好特長(cháng)小組的訓練，爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績(jì)。
4）學(xué)習電腦知識，能夠制造出相應的課件，便于教學(xué)。
5）多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。
六、教研教改課題及研究措施：
課題：寓教于樂(lè )于體育教學(xué)之中
1、實(shí)踐法（以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩）
2、問(wèn)卷調查法（通過(guò)對學(xué)生的調查反饋，加以改進(jìn)）
七、評價(jià)教育教學(xué)：
通過(guò)測試和平時(shí)的練習采取教師或生生相互評價(jià)的方式，分優(yōu)、良好、還需努力三個(gè)層次。
1）學(xué)習態(tài)度與行為：是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習中去
2）體能與技能：動(dòng)作的掌握與運用情況
3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系
八、教研課安排：
1）爭取在系列課達標中取得較優(yōu)異的成績(jì)，以提高自己的授課水平。
2）與其他同行共同搞好校隊的各項訓練
3）認真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。
九、教學(xué)進(jìn)度：略
體育與健康教研組：吾布力喀斯木。阿布地熱衣木
xx年8月25日
體育與健康教學(xué)計劃
體育健康課教學(xué)計劃
體育與健康教學(xué)計劃
初中體育健康教學(xué)計劃
小學(xué)體育與健康教學(xué)計劃
體育健康教學(xué)計劃5
一、 幼兒情況分析
我們中班有 2個(gè)班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時(shí)間適應,因此,在九月要注意常規的培養。冬季即將到來(lái),多進(jìn)行體育鍛煉,增強體質(zhì),增加幼兒抗寒抗病能力。班內幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯,喜歡參加體育活動(dòng)。但有個(gè)別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長(cháng)的觀(guān)念問(wèn)題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好,但對體育動(dòng)作和技能的掌握不是很好。競爭意識強,喜歡競賽類(lèi)的活動(dòng)�；玖私夂妥袷赜變簣@的生活常規,自理能力較強。
二、制定教研目標
針對我們中班的情況分析和我們本學(xué)期的目標,我們準備在健康領(lǐng)域開(kāi)展有針對性的教育活動(dòng)和生活活動(dòng),讓孩子得到更有針對性的幫助和發(fā)展,讓每個(gè)孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。
1.正確洗手,并自覺(jué)在餐前便后洗手。在成人提示下按時(shí)進(jìn)餐、午睡、活動(dòng)。養成良好、有序的生活衛生習慣,鍛煉孩子的自理能力,對有困難的事情能想方設法的去自己解決,從心理上減少孩子對他人幫助的依賴(lài)性,不以孩子最后問(wèn)題解決的結果為評價(jià),關(guān)注孩子解決問(wèn)題的主動(dòng)意識。
2.培養孩子喜歡體育活動(dòng)的意識,培養幼兒對環(huán)境和天氣的適應性,提高出勤率。
3.加強體育活動(dòng)技能技巧的練習,掌握單雙腳跳、手腳著(zhù)地爬、
單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協(xié)調輕松地走跑。有自我保護意識。
4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動(dòng)自己的身體,并能在短時(shí)間內保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動(dòng)作的變化形式,能主動(dòng)而較正確玩小型運動(dòng)器械及學(xué)習新操,并在活動(dòng)中獲得樂(lè )趣。能探究一物的多種玩法。
5.了解蔬菜水果的營(yíng)養成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。
三、具體措施
首先：在幼兒健康教育的過(guò)程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衛生習慣和體育鍛煉習慣�？梢杂秘S富的知識、動(dòng)作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養習慣等方式進(jìn)行。
其次：在幼兒健康教育的過(guò)程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。
1.結合日常生活進(jìn)行
日常生活每一個(gè)環(huán)節都有可以用來(lái)對幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進(jìn)行；又例如：自我保護意識和方法可通過(guò)戶(hù)外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過(guò)早操、體游、運動(dòng)器材等進(jìn)行??
2.與其他學(xué)科結合進(jìn)行使其變得生動(dòng)活潑，符合幼兒心理特點(diǎn)。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等??
最后：在培養幼兒健康行為過(guò)程中，要集體與個(gè)別教育相結合。
先針對群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛生習慣，來(lái)影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。
體育健康教學(xué)計劃6
一、指導思想
堅持“健康第一”的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)；依據課程標準中各學(xué)習領(lǐng)域“水平二”（3—4年級）的目標，是以激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需要，確保每個(gè)學(xué)生受益。
二、目的任務(wù)
1、體育與健康課教學(xué)以育人為宗旨，與德、智、美相結合，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
3、初步掌握體育與健康基礎常識、基本技能。
4、進(jìn)行思想品德教育，培養學(xué)生的心理素質(zhì)。
三、教學(xué)目標
1、進(jìn)一步了解自己的身體，知道一些科學(xué)鍛煉身體的簡(jiǎn)單常識和自我保護的方法，培養安全鍛煉的意識。
2、進(jìn)一步掌握和提高所學(xué)各項運動(dòng)的基本方法和進(jìn)一步掌握和提高所學(xué)各項運動(dòng)的基本方法，發(fā)展身體素質(zhì)和運動(dòng)能力，促進(jìn)身體的生長(cháng)發(fā)育。
3、提高參加各項運動(dòng)的興趣和積極性，培養負責、自我控制和自覺(jué)遵守規則的精神。
四、基本情況
小學(xué)四年級的學(xué)生對學(xué)校體育生活已經(jīng)適應，對體育達標也親身體驗了一次。對體育的基本常識和簡(jiǎn)單的動(dòng)作及技能技巧有所了解。在教學(xué)中要按本年級目標要求，從育人入手，加強體育課堂管理，更好地掌握一些體育機能和強身健體的科學(xué)方法，提高形式學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，完成教學(xué)任務(wù)，抓好達標活動(dòng)，讓學(xué)生的身體素質(zhì)有所提高。
五、具體措施
1、進(jìn)一步完善課堂常規要求，形成良好的教與學(xué)的氛圍。
2、根據季節性特點(diǎn)，抓好各項達標測試工作。認真抓好足球教學(xué)。
3、積極做好準備，做好校運動(dòng)會(huì )的參與工作。
4、抓好運動(dòng)隊的各項訓練，為參加市運動(dòng)會(huì )做好準備。
六、教學(xué)進(jìn)度
略
體育健康教學(xué)計劃7
一、指導思想與理論依據
根據社會(huì )發(fā)展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動(dòng)的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎。它強調學(xué)生的運動(dòng)體驗，突出學(xué)生學(xué)習的主體，強調學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習方式的形成，課力求具有新的教學(xué)理念，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動(dòng)當中，寓教于練，寓樂(lè )于練。
二、教學(xué)目標
1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習，積極參與課外各種體育活動(dòng)；
2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義；合理安排鍛煉時(shí)間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動(dòng)負荷；
3、了解所學(xué)項目的簡(jiǎn)單技、戰術(shù)知識和競賽規則；體育鍛煉的價(jià)值；
4、通過(guò)田徑、體操及球類(lèi)項目的練習，發(fā)展運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；
5、通過(guò)本學(xué)期學(xué)習，讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義，樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己運動(dòng)能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動(dòng)中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識。
三、教學(xué)內容設置分析
新的課程標準在教學(xué)內容上，只確定了一個(gè)內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒(méi)有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內容的選擇和建設上來(lái)，使體育與健康課教學(xué)更能適應學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測驗做為必修內容，將各種球類(lèi)、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內容時(shí)，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實(shí)驗等測試內容安排到教學(xué)中去完成。
四、學(xué)生情況分析
由于七年級學(xué)生才由小學(xué)上升為初中，兒童轉為青少年還需一個(gè)過(guò)渡期，其心、生理都還需要一個(gè)轉變期和適應期，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動(dòng)內容，都有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，所以，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個(gè)活動(dòng)趨勢，但大部分學(xué)生都活潑好動(dòng)，表現欲、上進(jìn)心強，但是普遍的體質(zhì)較弱。因此隨著(zhù)今后的情況變化，再作出相應的改變。
五、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)體育鍛煉活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育，增進(jìn)健康，同時(shí)改善學(xué)生的心理健康和社會(huì )適應能力。
難點(diǎn)：怎樣使學(xué)生能自覺(jué)主動(dòng)參與體育鍛煉中來(lái)，如何處理好促進(jìn)學(xué)生生長(cháng)發(fā)育與運動(dòng)負荷及技能的掌握的矛盾。
六、提高教學(xué)質(zhì)量的措施和辦法
�。ㄒ唬┱J真學(xué)習體育與健康課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，結合學(xué)生特點(diǎn)做到因材施教。
�。ǘ┮龑W(xué)生積極參與體育活動(dòng)
1、引導學(xué)生參與體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養成鍛煉身體的習慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、開(kāi)展好“兩操”工作，培養學(xué)生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅持自覺(jué)地、經(jīng)常地鍛煉身體，堅持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、組織訓練隊參加縣級比賽。
4、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
5、關(guān)心和開(kāi)展好體育學(xué)困生的體育活動(dòng)。
�。ㄈ┰隗w育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績(jì)，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
�。ㄋ模╅_(kāi)展探究索性學(xué)習。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。
�。ㄎ澹┻x擇學(xué)期教學(xué)內容時(shí)應充分考慮教學(xué)內容的基礎性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標的對應性。
�。┙虒W(xué)內容的排列順序應充分考慮單元教學(xué)內容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應。
體育健康教學(xué)計劃8
教學(xué)內容
1 游戲：大魚(yú)網(wǎng)選修內容
2 走和跑：400-600米自然地形跑游戲：拍球比多
3 走和跑：2分鐘定時(shí)跑游戲：拍球比多
4 韻律活動(dòng)和舞蹈：跑跳步、滑步游戲：黃河、長(cháng)江
5 走和跑：直線(xiàn)跑游戲：傳遞實(shí)心球
6 韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞—猜拳游戲舞走和跑：30米加速跑
7 投擲：持輕物擲遠游戲：傳球接力（頂上、胯下）
8 投擲：持輕物對墻投擲韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞—猜拳游戲舞
9 走和跑：30米加速跑游戲：看誰(shuí)投的準
10 走和跑：30米跑（考核）選修內容
11 韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲投擲：持輕物投高
12 投擲：持輕物投過(guò)2-3米的橫繩游戲：搬運接力跑
13 跳躍：助跑幾步，在踏跳區起跳韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲
14 投擲：持輕物擲遠游戲：大魚(yú)網(wǎng)
15 投擲：投擲（考核）選修內容
16 技巧：前滾翻游戲：迎面接力跑
17 韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲跳躍：助跑幾步，屈腿跳過(guò)30-40厘米高的橫繩
18 技巧：連續前滾翻游戲：迎面接力跑
19 跳躍：助跑幾步，屈腿跳過(guò)30-40厘米高的橫繩攀爬：爬行通過(guò)低障礙
20 技巧：連續前滾翻游戲：沖過(guò)“戰壕”
21 技巧：連續前滾翻（考核）選修內容
22 跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑攀爬：攀登聯(lián)合器械
23 游戲：快快跳起來(lái)選修內容
24 攀爬：爬竿游戲：快快跳起來(lái)
25 游戲：播種與收割選修內容
26 攀爬：爬竿游戲：播種與收割
27 體育常識：怎樣搬運體育器材室內活動(dòng)：拍拍手
28 健康常識：認真做眼保健操室內活動(dòng)：傳球比賽
29 健康常識：養成良好的衛生習慣室內活動(dòng)：勞動(dòng)模仿操
30 健康常識：預防沙眼室內活動(dòng)：傳口令
31 安全常識：識別幾種交通工具室內活動(dòng)：開(kāi)火車(chē)
32 養生之道：面要多擦，發(fā)要多梳室內活動(dòng)：猜人入座
體育健康教學(xué)計劃9
一、學(xué)生情況分析：
本學(xué)期六年級有八個(gè)教學(xué)班由我任教,共有學(xué)生440余人。在五年級經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉，在六年級又經(jīng)過(guò)細致的指導，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，女生的運動(dòng)能力下降了很多，很多女人因為身體的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現自己，更多的活動(dòng)只當個(gè)旁觀(guān)者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學(xué)期教學(xué)目標
1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進(jìn)行站隊。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、壘球擲遠、跳繩、跳高等項目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、 掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
三、方法措施
1、精心備課，認真上好每節體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規。
2、加強體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節課都上的有意義，學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓練，以強化學(xué)生的體質(zhì)。
5、根據學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，因材施教，培養學(xué)生對體育的興趣愛(ài)好。
6、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
體育健康教學(xué)計劃10
一、指導思想：
素質(zhì)教育已經(jīng)成為學(xué)校教育的主旋律，學(xué)生的培養將更注重健全的人格、扎實(shí)的技能、適應社會(huì )的能力、科學(xué)的態(tài)度和創(chuàng )新的精神。圍繞社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟對人才的需求，以德育為核心，重點(diǎn)培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力，以學(xué)生身心發(fā)展為本，突出"健康第一"，提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，以適應新世紀的社會(huì )生產(chǎn)和現代生活對人體的挑戰。立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學(xué)生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣為重點(diǎn)，對傳統教學(xué)模式、教學(xué)內容、教學(xué)方法進(jìn)行改革。
激發(fā)學(xué)生興趣，積極引導培養學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣與愛(ài)好。促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，尊重學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展。注重實(shí)踐，向學(xué)生傳授正確的體育思想方法，學(xué)習方法和自我鍛煉方法，培養學(xué)生能跟上時(shí)代的發(fā)展步伐，滿(mǎn)足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益，即選擇和設計教學(xué)內容時(shí)都要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，要給學(xué)生留有充分的余地，使得學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過(guò)程中能夠平等受益。
二、學(xué)生基本情況分析：
六年級的學(xué)生對于體育與健康這門(mén)課程已經(jīng)有了一定的認識，對于一些體育活動(dòng)的開(kāi)展表現的也很積極，興趣極高；但大部分學(xué)生的自律性還不夠，注意力還不夠集中，上課經(jīng)常管自己玩，教師在講解游戲規則時(shí)不認真聽(tīng)，導致游戲不能正常、快速的進(jìn)行。所以要加強學(xué)生注意方面的練習。而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ)，如向前看、向右看齊、報數等，并能準確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為。
有些學(xué)生由于缺乏體育基礎，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習活動(dòng)中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績(jì)，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習興趣。有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康，增強體質(zhì)。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、重視激發(fā)學(xué)生和培養學(xué)生的運動(dòng)興趣。運動(dòng)興趣是激發(fā)和促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習或興趣不高，他或她就不會(huì )主動(dòng)、積極地參與體育活動(dòng)。無(wú)論在教學(xué)內容的選擇還是教學(xué)方法的變化都要注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
2、重視實(shí)踐能力的培養。運動(dòng)技能應當突出身體練習的課程性質(zhì)，不要安排室內課去講動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng)，不能對學(xué)生“紙上談兵”，要讓學(xué)生在學(xué)習運動(dòng)技能的過(guò)程中掌握動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng)；在體育課中，要減少不必要的、無(wú)效的講解時(shí)間，應盡量多地給學(xué)生的練習時(shí)間，教師的指導在學(xué)生的練習過(guò)程中進(jìn)行。
3、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。通過(guò)體育教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)，來(lái)提高學(xué)生的自尊和自信水平，在學(xué)習運動(dòng)技能和身體鍛煉的過(guò)程中培養學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，使學(xué)生學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)和心理學(xué)方法來(lái)調節情緒等。
4、全面關(guān)注學(xué)生的行為表現。關(guān)注學(xué)生的學(xué)習結果的同時(shí)，也要關(guān)注學(xué)生在體育學(xué)習過(guò)程和他們在學(xué)習中的全面表現，特別是他們的行為表現，；這樣可以了解和幫助學(xué)生及時(shí)調整他們的學(xué)習態(tài)度，同時(shí)也據以調整自己的教學(xué)行為，更是因為學(xué)生對體育與健康問(wèn)題的態(tài)度、體育價(jià)值觀(guān)、體育道德觀(guān)等都只能表現在體育行為中。
四、具體措施：
1、教學(xué)常規方面：備課時(shí)研究教學(xué)大綱，鉆研教材，把握重難點(diǎn)，確定訓練項目找出練習點(diǎn)；課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣，采用由易到難，逐步遞進(jìn)，分散難點(diǎn)，分步教學(xué)方法；練習上，精講多練，以教師為主導，學(xué)生為主體，動(dòng)作逐步過(guò)渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學(xué)生學(xué)習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。
2、培養學(xué)生能力方面：給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學(xué)生創(chuàng )新。有了合適的機會(huì )，才能充分讓學(xué)生去創(chuàng )造，這樣不僅滿(mǎn)足了學(xué)生的興趣和表現欲望、發(fā)展特長(cháng)，而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng )新意識和創(chuàng )新能力的提高。
3、心理健康教育方面：正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系，既要注意到體育活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的生理健康，也應提高體育活動(dòng)對學(xué)生心理健康的影響。只有這樣才能更好地發(fā)揮體育活動(dòng)的特有功能，真正實(shí)現“身心兩健”的終極目標，體現體育的價(jià)值。
4、學(xué)生成績(jì)評價(jià)方面：建立“課堂表現登記表”的評價(jià)制度。每個(gè)學(xué)生都有100分，我根據各個(gè)學(xué)生在課堂上的表現，每節課對表現好與不好的學(xué)生進(jìn)行加、減分的制度，由體育小組長(cháng)進(jìn)行登記，學(xué)期末統一統計，讓平時(shí)成績(jì)與期末成績(jì)結合，以刺激學(xué)生的平時(shí)表現，促進(jìn)課堂管理；另一個(gè)可以鼓勵學(xué)生在體育與健康課程的學(xué)習中不斷的進(jìn)步，體會(huì )學(xué)習過(guò)程中的快樂(lè )。
體育健康教學(xué)計劃11
一、指導思想和理論依據
本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導思想，以啟發(fā)思維、觀(guān)察體驗、合作探究為主線(xiàn)，以學(xué)生為主體，教師為主導，學(xué)練結合為主旨，充分體現興趣性、師生互動(dòng)性和學(xué)生的個(gè)性化教學(xué)背景。本課突出一個(gè)“新”字，體現一個(gè)“改”字，通過(guò)運動(dòng)技能的學(xué)習，鍛煉學(xué)生的心肺功能，培養學(xué)生的競爭意識和團隊精神，樹(shù)立勇于戰勝困難、挫折的信心和勇氣，培養良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、教材與學(xué)生情況分析
跑的這個(gè)教材，在人們的日常生活、勞動(dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是每個(gè)人都具有的自然活動(dòng)能力。高一年級跑得教材內容主要以跑得專(zhuān)門(mén)性練習和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)察、分析、實(shí)踐等教學(xué)活動(dòng)，改進(jìn)跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高動(dòng)作的協(xié)調性。同時(shí)還是培養學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。
課的授課對象為高一(22)班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，參與跑等項目的活動(dòng)興趣不高，以前雖接觸過(guò)快速跑教材但對快速跑的技術(shù)動(dòng)作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線(xiàn)造成了直接影響。因此在教學(xué)設計中針對學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，運用了各種方法安排了各種跑的練習，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導學(xué)生的心理傾向。
三、教學(xué)目標
1.運動(dòng)參與與目標：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。
2. 運動(dòng)技能與目標：通過(guò)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3. 身體健康目標：通過(guò)跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力，促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育，培養頑強的精神。
4. 心理健康目標：在學(xué)習中充分展現自我，感受和體驗其中的樂(lè )趣。
5.社會(huì )適應目標：通過(guò)游戲活動(dòng)，體現合作交往，團結合作的拼搏精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調性。
教學(xué)難點(diǎn)：體驗、觀(guān)察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的教學(xué)模式，從觀(guān)察體驗入手，創(chuàng )設適合學(xué)生特點(diǎn)和教材特點(diǎn)的情景，使學(xué)生在快樂(lè )的氛圍中展現自我和體現團隊精神。
五、教學(xué)方法：
通過(guò)體驗觀(guān)察、啟發(fā)思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性和運動(dòng)的參與性。在教學(xué)設計和教材處理上通過(guò)以下幾個(gè)步驟實(shí)施：
1.導入與熱身
課前預設知識問(wèn)題，讓學(xué)生帶著(zhù)自己不同的認識進(jìn)入角色，充分發(fā)揮他們的個(gè)性和思維，教師以學(xué)生朋友的身份，主動(dòng)地融入課堂之中，自然的走向過(guò)渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專(zhuān)項練習，起到熱身運動(dòng)，調動(dòng)和激發(fā)學(xué)生的練習情趣，并逐漸導入新課，進(jìn)入教材。
2.合作與探究
合作與探究是本次課的重點(diǎn)，也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終，并在教學(xué)中得以突現。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點(diǎn)，以“體驗觀(guān)察——思考比較——感知——尋找問(wèn)題，選擇方法——學(xué)會(huì )解決問(wèn)題”為教學(xué)流程，在教學(xué)中將重難點(diǎn)分為三個(gè)層次循序漸進(jìn)地進(jìn)行。
第一層：體驗與觀(guān)察：強調教學(xué)過(guò)程以學(xué)生體驗與實(shí)踐為主，讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題學(xué)，有針對性的練，以演示、激勵、指導的教學(xué)方法引導學(xué)生，采用體驗法、觀(guān)察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，有的放矢地實(shí)施教學(xué)過(guò)程，達成目標。
第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點(diǎn)，讓學(xué)生在快速跑的基礎上，以小組競賽形式調動(dòng)學(xué)生積極性和團結合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規則要求，進(jìn)一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學(xué)生根據自身需要，自由結合，發(fā)揮想象，選創(chuàng )動(dòng)作，進(jìn)行柔韌靈敏練習，使學(xué)生學(xué)會(huì )柔韌、靈敏的練習方法，安全措施，突出學(xué)生的組織能力，再次展現師生互動(dòng)、合作鍛煉的課堂情景。
3.放松與小結
在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動(dòng)，力求生理和心理徹底放松。課后小結，對同學(xué)們的體會(huì )和練習進(jìn)行講評。
體育健康教學(xué)計劃12
一、指導思想：
根據國家教委最新頒發(fā)的“九年義務(wù)教育教學(xué)大綱”的要求以及沂南體育教育的實(shí)際情況出發(fā)，以“素質(zhì)教育”為宗旨和探索新型教學(xué)手段，深入教改為目的，使學(xué)生的身體素質(zhì)和運動(dòng)技能得到提高，并培養學(xué)生的終身體育思想。
二、學(xué)情分析
水平三的學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段，具備了一定的運動(dòng)能力，學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認真了卻得不到好成績(jì)。這些在課上是要加以研究的問(wèn)題，在評價(jià)機制上也要加以研究。
三、教材分析
本冊教材內容有：基本體操、田徑類(lèi)的蹲距式跳遠和投擲沙包實(shí)心球、技巧與器械體操、小球類(lèi)和球類(lèi)游戲、韻律體操和舞蹈，體育與健康常識。
水平三體育教材以實(shí)踐教材為主。根據學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
四、教學(xué)目標及重難點(diǎn)
教學(xué)目標：
1、運動(dòng)參與目標：主動(dòng)參與運動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習達到該水平目標時(shí)，學(xué)生將能夠：主動(dòng)觀(guān)察和評價(jià)同伴的運動(dòng)動(dòng)作；示范所學(xué)的運動(dòng)動(dòng)作。
2、運動(dòng)技能目標：初步掌握運動(dòng)基本技術(shù)達到該水平目標時(shí)，學(xué)生將能夠：初步掌握多項球類(lèi)運動(dòng)中的多種動(dòng)作技能；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路；初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作；初步掌握兩三項田徑運動(dòng)技能。
3、身體健康目標：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習、運動(dòng)和生活達到該水平目標時(shí)，學(xué)生將能夠：在日常學(xué)習和生活中保持正確的身體姿勢；在體操、舞蹈或韻律活動(dòng)等項目的學(xué)習中保持正確的身體姿勢；在他人的指導下運用適當的體育活動(dòng)改善身體姿勢。
4、心理健康目標：了解心理健康對身體健康的作用達到該水平目標時(shí)，學(xué)生將能夠：了解身心之間的關(guān)系；了解心理狀態(tài)對身體健康的影響；了解運動(dòng)愉快感的獲得對人們堅持體育鍛煉的影響
5、社會(huì )適應目標：在體育活動(dòng)中表現出對弱者的尊重與關(guān)愛(ài)達到該水平目標時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)運動(dòng)能力弱的同伴；在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)身心障礙者。表現出與社區活動(dòng)的聯(lián)系
教學(xué)重點(diǎn)：
1.堅持“健康第一”的指導思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
2.激發(fā)運動(dòng)興趣,培養學(xué)生終身體育的意識。
3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識和技能，增強社會(huì )適應能力
教學(xué)難點(diǎn)：教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
五、教學(xué)措施及注意事項
教學(xué)措施
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學(xué)生的自信心，在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
4、可采用一些分組輪換的方法，由小組長(cháng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習，充分發(fā)揮小組長(cháng)的帶頭作用。
注意事項
1.學(xué)習目的明確，積極自覺(jué)的`上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。
2.上體育課，著(zhù)裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時(shí)要做到快、靜、齊。
3.不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項規定。
4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5.要愛(ài)護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
體育健康教學(xué)計劃13
一、指導思想：
隨著(zhù)基礎教育改革的深入，為了更好地適應課程改革、課程與教學(xué)、理論與實(shí)踐相結合的需要，根據我校實(shí)施體育與健康課程的要求，學(xué)校教育應堅持“健康第一”的指導思想，堅持全面實(shí)施素質(zhì)教育的原則。推進(jìn)以體育與健康為中心的新課程建設的校本化、科學(xué)化實(shí)施，堅持加強體育與健康課程改革的整體設計研究和推進(jìn)，以“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”為目標，將體育與健康課程建設、開(kāi)展課外體育活動(dòng)、實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康標準有機融合；
以素質(zhì)教育理念和“健康第一”理念為指導，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使其在學(xué)校教育中真正發(fā)揮健身育人功能，促進(jìn)中小學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開(kāi)展學(xué)校群眾性體育活動(dòng)和競賽，培養學(xué)生適應社會(huì )發(fā)展的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應一代人發(fā)展的專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)能力。
二、教學(xué)目標：
體育參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣和自覺(jué)鍛煉的意識；學(xué)會(huì )向別人展示自己的行動(dòng)，學(xué)會(huì )欣賞別人或自己的行動(dòng)；最好參加全民健身計劃。
運動(dòng)技能：在很多球類(lèi)、體操、武術(shù)、舞蹈或節奏類(lèi)活動(dòng)，以及區域性運動(dòng)中做出簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，并能在動(dòng)作中說(shuō)出自己的名字或術(shù)語(yǔ)。知道不遵守運動(dòng)游戲規則會(huì )造成身體傷害；知道如何在安全的環(huán)境中鍛煉和玩耍。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢；培養敏感、協(xié)調、平衡能力；描述身體特征就是講述身體主要部位的功能，描述自己的身體特征，并與同齡人的身體特征進(jìn)行比較。
心理健康：讓學(xué)生在參與更激烈的游戲或運動(dòng)時(shí)，堅持完成運動(dòng)任務(wù)；對體育活動(dòng)表現出高度的熱情，在體育活動(dòng)中努力展示自己。了解體育活動(dòng)對心理健康的作用以及身心發(fā)展的關(guān)系；正確認識體育活動(dòng)與自尊自信的關(guān)系；學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調節情緒。
社會(huì )適應：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動(dòng)中表現出合作行為，就是要懂得在集體體育活動(dòng)中如何與他人合作，如何與他人合作完成體育任務(wù)。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、繼續抓好課堂教學(xué)常規，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，認真執行體育教學(xué)大綱和課程計劃，認真備課，上好課，正確引導學(xué)生自覺(jué)鍛煉
2、加強體育學(xué)習。教師通過(guò)聽(tīng)課、備課、課后總結等方式參與教研活動(dòng)。
3、貫徹新課程標準，積極認真學(xué)習新課程。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，課程改革經(jīng)歷了從理解、逐漸熟悉到創(chuàng )造性實(shí)施的過(guò)程，教研組教師應該相互學(xué)習、相互交流、共同提高、共同成長(cháng)。
4、組織豐富多彩的
學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、節奏活動(dòng)、舞蹈等基本技能，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展體能，提高基本身體活動(dòng)能力。培養學(xué)習基本技術(shù)的興趣和熱情，以及勇氣、堅韌、不驕不躁、不失風(fēng)度、自覺(jué)遵守規則、團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、四年級學(xué)生生理心理特征分析
�。ㄒ唬┥戆l(fā)育的特點(diǎn)
一、四年級學(xué)生一般9—10歲，屬于人類(lèi)發(fā)展的兒童期。一般來(lái)說(shuō)，他們的身體發(fā)育處于相對穩定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標，男生從9—10歲開(kāi)始急劇上升，女生從8—9歲開(kāi)始急劇上升。四年級學(xué)生屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。
2、四年級學(xué)生安靜時(shí)間的平均脈搏相對低于三年級；女生血壓指數在10歲時(shí)迅速上升；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加，但沒(méi)有顯著(zhù)差異，男孩略大于女孩。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標有所提高，男生在50米、立定跳遠、50米乘8往返跑方面優(yōu)于女生，無(wú)明顯差異；女生立位屈曲優(yōu)于男生，差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質(zhì)指標是四年級學(xué)生的敏感期，是關(guān)鍵的發(fā)展期。敏感的素質(zhì)發(fā)展也是極其敏感的，學(xué)習和掌握技術(shù)動(dòng)作更快。
4、四年級學(xué)生膠質(zhì)多，鈣少，可塑性較大，彈性大，堅固性差，不易斷裂，易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備。
5、四年級學(xué)生肌肉水分含量高，肌肉細長(cháng)細嫩，大肌肉的發(fā)育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎活動(dòng)的練習，既要注意大肌肉的發(fā)展，也要注意小肌肉的發(fā)展。
體育健康教學(xué)計劃14
一、學(xué)情分析
一年級共有四個(gè)班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女占大多數，他們除了具有同齡兒童活潑好動(dòng)，興趣廣泛，爭強好勝，善于模仿，喜歡表現自己的特點(diǎn)，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點(diǎn)。通過(guò)觀(guān)察訪(fǎng)問(wèn)，發(fā)現他們盡管在年齡上、智力上區別不大，但在個(gè)性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無(wú)拘無(wú)束，能說(shuō)會(huì )道;有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說(shuō)話(huà)。一般學(xué)生在反應、速度、靈敏素質(zhì)方面較好，力量和耐力素質(zhì)較差，協(xié)調性普遍有待提高。
二、教材分析
(一)體衛常識
l 、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養成合理飲水的良好習慣。
2、安全的進(jìn)行游戲：游戲對兒童成長(cháng)的重要意義，不玩危險游戲和養成游戲出現意外應及時(shí)報告。
3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類(lèi)，養成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。
4、陽(yáng)光運動(dòng)身體好：經(jīng)常呼吸新鮮空氣，到戶(hù)外陽(yáng)光下參加運動(dòng)有益身體健康、少生病，增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們如何養成講衛生愛(ài)學(xué)校的良好意識。
6、口腔衛生要注意：口腔衛生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。
(二)基本活動(dòng)：
1、隊列隊形：是指全體學(xué)生按照統一的口令和規定的動(dòng)作，進(jìn)行協(xié)同一致練習。通過(guò)練習，能促進(jìn)身體各器官正常的發(fā)育和身體全面發(fā)展，提高學(xué)生動(dòng)學(xué)習的積極性，體驗與感受個(gè)人與集體的關(guān)系，樹(shù)立個(gè)人與他人友好合，適應集體活動(dòng)的社會(huì )意識和觀(guān)念，培養學(xué)生的注意力以及集體動(dòng)作協(xié)調一的能力。
2、拍手操：是一種以手隨節拍在身體不同部位擊掌所進(jìn)行的徒手操，由于擊掌的聲音使動(dòng)作節奏十分鮮明，學(xué)生做起來(lái)很有興趣，通過(guò)練習，有助于提高學(xué)生的注意力，觀(guān)察力和動(dòng)作思維能力，發(fā)展自我表現和群體合作的意識，對于培養學(xué)生的身體協(xié)調性、節奏感，養成良好的身體姿勢，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育和增強體質(zhì)等具有重要的意義。
3、跳繩：是基本體操內容之一，是一項簡(jiǎn)便易行、鍛煉價(jià)值較大的運動(dòng)。包括跳短、長(cháng)繩兩種方法，能發(fā)展身體靈敏、協(xié)調性，以及觀(guān)察、判斷、機智、堅毅、果斷等心理品質(zhì)，培養認真學(xué)習與鍛煉的態(tài)度和集體協(xié)作配合，融洽合作的意識和作風(fēng)，以及互相學(xué)習交流的意識和能力。
4、技巧：學(xué)習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容，是許多運動(dòng)項目的輔助性手段也具有自我保護的實(shí)用價(jià)值，能增強神經(jīng)系統的靈敏性、發(fā)展觀(guān)察、判斷能力以及動(dòng)作的準確性和協(xié)調性，培養同伴間密切協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
5、走和跑：是人體基本活動(dòng)的能力之一，是小學(xué)低年級教學(xué)內容之一。走的教材主要學(xué)習一些走的方法，重點(diǎn)是上體姿勢、上下肢配合及腳的著(zhù)地動(dòng)作。跑的教材主要學(xué)習30米快速跑、跑走交替、主要是培養跑和走的正確姿勢，發(fā)展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。
6、跳躍：學(xué)習比較簡(jiǎn)單的跳躍內容，可發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調性，提高跳躍能力，努力使學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，并充滿(mǎn)自尊與自信，體驗群體活動(dòng)的樂(lè )趣，培養自我調節能力，使學(xué)生體驗到戰勝自我，獲得成功的感受。
7、投擲：主要學(xué)習擲遠、擲準的方法，初步掌握動(dòng)作連貫、協(xié)調用力的投擲技能，發(fā)展投擲能力和協(xié)調性，養成鍛煉時(shí)注意安全的意識和習慣，培養守紀律、聽(tīng)指揮和活潑有序活動(dòng)的良好品質(zhì)和習慣。
8、韻律活動(dòng)：學(xué)習蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點(diǎn)步等內容，發(fā)展身體的協(xié)調性、節奏感、表現力，豐富學(xué)生的情感體驗，培養小學(xué)生健美的身體姿態(tài)以及人際之間文明、高雅的交往能力和習慣，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。
9、游戲：形式生動(dòng)活潑，內容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動(dòng)，能使學(xué)生進(jìn)一步增強靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)，提高基本活動(dòng)能力，學(xué)會(huì )自我調節，體驗成敗的心理感受，養成嚴以律己，寬厚待人的品德，建立和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)智力的發(fā)展，培養遵守規則、積極進(jìn)取、勇于開(kāi)拓、善于思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)，提高相互溝通、交流的意識與能力。
通過(guò)以上教材分析，確定教學(xué)重點(diǎn)為： 30米快速跑、擲遠、跳短繩;教學(xué)難點(diǎn)為：跳短繩、韻律活動(dòng)。
三、教學(xué)目標：
l、引導學(xué)生初步養成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識和行為，認真上好體育課，表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動(dòng)的興趣、情趣和樂(lè )趣。
2、引導學(xué)生通過(guò)各項體育活動(dòng)內容，獲得一些體育和健康的基礎知識;初步學(xué)習和體驗運動(dòng)的技術(shù)與技能：學(xué)習科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價(jià)的方法;培養參與體育活動(dòng)的良好習慣，以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識，懂得自我保護。
3、引導學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)，逐步形成正確的動(dòng)作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展柔韌、靈敏、反應和協(xié)調能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增強關(guān)注自己的身體和健康的意識和行為。
4、引導學(xué)生在學(xué)與練的過(guò)程中，體驗參加不同運動(dòng)項目時(shí)的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng)，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質(zhì)。
5、引導學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進(jìn)取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質(zhì)，為學(xué)生以后的學(xué)習、生活和提高身心健康水平及社會(huì )適應能力奠定基礎。
四、教學(xué)措施：
1、全面學(xué)習和領(lǐng)會(huì )《標準》、《解讀》的精神及實(shí)施建議，理解水平一運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì )適應四個(gè)方面目標的有機整合，充分體現《標準》的教學(xué)理念，從學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生發(fā)展為中心，設計和制定出符合實(shí)際的教學(xué)實(shí)施方案。
2、根據學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際，把樹(shù)立社會(huì )主義榮辱觀(guān)引入教材，引入課堂，引入學(xué)生頭腦，讓學(xué)生在日常生活中知榮明恥，規范自己的行為，在體育課堂教學(xué)中根據學(xué)生的表現，捕捉榮辱觀(guān)教育滲透的實(shí)機，加強榮辱觀(guān)滲透。
3、充分體現以身體練習為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì )適應的三維健康觀(guān)，把學(xué)生的運動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為實(shí)現綜合目標的載體，全面關(guān)注四個(gè)方面目標的達成，有目的、有計劃、有側重地靈活實(shí)施，始終把增進(jìn)學(xué)生的身心健康貫穿于教與學(xué)全過(guò)程。
4、創(chuàng )設條件使學(xué)生有體驗克服困難，取得成功喜悅的機會(huì )，增進(jìn)自信心，產(chǎn)生良好的，積極的情緒體驗，為進(jìn)一步學(xué)習奠定基礎。
5、根據小學(xué)生的自制能力和理解力相對較差，情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等教學(xué)方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，同時(shí)加強新的教學(xué)內容和方法的研究，進(jìn)一步提高教學(xué)效果。
6、重視健康教育，充分運用雨雪等天氣的上課時(shí)間，保證開(kāi)展一定時(shí)數的健康教育內容教學(xué)。同時(shí)加強對學(xué)生的安全教育，采取恰當的措施保證學(xué)生的安全。
7、在教學(xué)中，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn)，多采用情景式學(xué)導式、主動(dòng)式、合作式、啟發(fā)式等教學(xué)方法，多運用模仿性、游戲性的聯(lián)系方式進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè )趣、身心的愉悅。
8、嚴格考勤制度，嚴格課堂常規，嚴格考試制度，嚴密組織教學(xué)，改革評價(jià)方法，確立激勵機制，不斷強化優(yōu)化學(xué)生參與體育的濃厚興趣和成功欲望。
9、采用多樣化的教學(xué)組織形式，合理設計教學(xué)過(guò)程，給學(xué)生營(yíng)造良好的交往與合作氛圍，提高學(xué)生間的友好交往、團結合作、互相幫助、相互提高的時(shí)間與空間。
10、給學(xué)生創(chuàng )造主動(dòng)參與學(xué)習的機會(huì )，培養他們積極地回答和解決學(xué)習中出現的各種問(wèn)題，探求各種體育活動(dòng)的合理有效方法，從而真正發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，使學(xué)生的主題作用得到充分的發(fā)揮。
11、主動(dòng)地融入學(xué)生的生活，關(guān)注學(xué)生的生活，探索學(xué)生的生活世界和內心世界，理解學(xué)生的心情和需求，從而創(chuàng )造出貼近學(xué)生生活的好教材，好題目。
12、關(guān)注講解、示范地啟發(fā)性。講解時(shí)不僅要講清動(dòng)作的重點(diǎn)，指出難點(diǎn)，防止主觀(guān)臆斷講解，還要善于運用術(shù)語(yǔ)。示范時(shí)，力求穩、輕、美，使學(xué)生在動(dòng)態(tài)的示范中得到健與美的享受。
13、體現“目標引領(lǐng)內容”的思想，教師應根據體育與健康的目標，認真分析教材，選擇和設計教學(xué)內容，提高學(xué)生的運動(dòng)技能和體能水平，加強學(xué)生健康維護的意識，促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調發(fā)展。
14、應創(chuàng )設民主、和諧的體育與健康教學(xué)情境，有效運用自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習與船首式教學(xué)等方法，引導學(xué)生在體育活動(dòng)中，通過(guò)體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎知識、基本技能和方法、培養應對問(wèn)題、自我鍛煉、交往合作等能力，開(kāi)展富有個(gè)性的學(xué)習，不斷發(fā)展體育活動(dòng)經(jīng)驗，學(xué)會(huì )體育學(xué)習和鍛煉。
15、應高度重視學(xué)生之間的個(gè)體差異，在體育與健康教學(xué)中做到區別對待、因材施教，選擇簡(jiǎn)便有效的內容，多種多樣的方法，發(fā)展學(xué)生體能，特別要關(guān)注體育基礎較差的學(xué)生，有針對性的采用相應的教學(xué)方法，提高他們的自尊和自信，促進(jìn)每一位學(xué)生更好的發(fā)展。
五、教學(xué)進(jìn)度表：
周次
起止日期
教 學(xué) 內 容
備注
1
2.25---3.3
制定計劃，編寫(xiě)教案
2
3.4---3.10
1、飲水有益健康
2、安全的進(jìn)行游戲
3、健康飲食益處多
4、陽(yáng)光運動(dòng)身體好
3.8婦女節
3
3.11----3.17
5、做早操的好處 游戲：快快排隊
6、跳短繩：連續并腳跳 游戲：小火車(chē)
7、跳短繩：?jiǎn)文_交換跳 游戲：快快跳起來(lái)
8、跳長(cháng)繩 游戲：齊心協(xié)力
4
3.18---3.24
9、跳長(cháng)繩 游戲：?jiǎn)文_跳接力
10、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
11、基本體操：拍手操 300-500秘跑走交替
12、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
5
3.25----3.31
13、基本體操：拍手操 300-500米跑走交替
14、跳單雙圈 游戲：扭棍子(羌族)
15、立定跳遠 游戲：擊木柱
16、立定跳遠 游戲：象步虎掌
6
4.1---4.7
17、立定跳遠 游戲：大象擊球
18、考核立定跳遠 游戲：拔腰(哈尼族)
19、上手持輕物擲準 游戲：挑戰、應戰
20、上手持輕物擲準 游戲：穿城門(mén)
7
4.8---4.14
21、上手持輕物擲準 游戲：美化校園
22、上手持輕物擲遠 游戲：打龍尾
23、上手持輕物擲遠 游戲：賽龍舟
24、考核上手持輕物擲遠 游戲：夾包接力
8
4.15---4.21
25、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：投準接力
26、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：打移動(dòng)目標
27、勞動(dòng)模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走
28、勞動(dòng)模仿操 沿地上窄道或看遠處目標走
9
4.22---4.28
29、勞動(dòng)模仿操 各種方式走
30、各種姿勢起動(dòng)的跑 小籃球：原地拍球
31、突發(fā)信號的起跑& 小籃球：兩手交換拍球
32、30米快速跑 小籃球：轉身原地拍球
10
4.29----5.5
機動(dòng)課時(shí)
5.1勞動(dòng)節
11
5.6---5.12
33、30米快速跑 小籃球：移動(dòng)中拍球
34、30米快速跑 小籃球：移動(dòng)中拍球
35、30米快速跑 小籃球：集體打“保齡球”
36、考核30米跑 游戲：傳遞球接力
12
5.13----5.19
37、爬體操凳 韻律活動(dòng)：在音樂(lè )下進(jìn)行韻律體操
38、爬體操凳 韻律活動(dòng)：在音樂(lè )下進(jìn)行韻律體操
39、前后滾動(dòng) 韻律活動(dòng)：在音樂(lè )下進(jìn)行韻律體操
40、前滾翻 韻律活動(dòng)：在音樂(lè )下進(jìn)行韻律體操
13
5.20----5.26
41、前滾翻 游戲：踩影子
42、前滾翻 游戲：螞蚱爬行比賽
43、前滾翻 游戲：搭橋過(guò)河
44、前滾翻 游戲：打活動(dòng)目標
14
5.27----6.2
45、不亂扔果皮紙屑
46、口腔衛生要注意
47、路上安全 游戲：大燈籠、小燈籠
48、總結評價(jià)與假期鍛煉計劃 游戲：漢語(yǔ)拼音比賽
6.1兒童節
15
6.3-- --6.9
麥忙假
16
6.10---6.16
復習鞏固，進(jìn)行測驗
17
6.17---6.23
復習鞏固，進(jìn)行測驗
18
6.24---6.30
期終總結，評價(jià)學(xué)業(yè)
19
7.1-- -7.7
暑假開(kāi)始
7.1建黨節
說(shuō)明：
1、隊列練習：可適當增加課時(shí);
2.課課練：體前屈、縱叉、橫叉等以發(fā)展柔韌性素質(zhì)練習為主;
3.搭配游戲可靈活選擇保證學(xué)生合理的運動(dòng)量，兼顧興趣與體能。
[注：結合科學(xué)出版社水平一教師用書(shū)進(jìn)行備課]
體育健康教學(xué)計劃15
一、學(xué)情分析
本學(xué)期我任教四年級4個(gè)班的體育課，學(xué)生共170左右。四年級的學(xué)生愛(ài)玩，學(xué)生們對體育課有著(zhù)很濃厚的興趣，他們正處在生長(cháng)發(fā)育的初期，身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較大改變。力量變大，對動(dòng)作結構的理解也趨以合理化，對某些動(dòng)作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動(dòng)，活潑開(kāi)朗，愛(ài)表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進(jìn)步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學(xué)生的這些特點(diǎn)，在教學(xué)中要以講解誘導為主，以相近的游戲進(jìn)行鞏固，使學(xué)生寓教于樂(lè )。
二、教學(xué)目標
1.了解一些基本動(dòng)作并樂(lè )于學(xué)習和展示簡(jiǎn)單的運動(dòng)動(dòng)作，游戲和韻律活動(dòng)的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發(fā)展身體素質(zhì)的基礎和基本活動(dòng)能力。
2.知道如何在運動(dòng)中避免危險�；颈３终_的身體姿勢；發(fā)展靈敏、協(xié)調和平衡能力，能體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣。在體育活動(dòng)中能認真觀(guān)察積極思考與同伴友好相處，團結協(xié)作。
3.通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：
1.每節課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊列練習。
2.四年級的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米×8或400米跑。
難點(diǎn)：體操技巧、蹲距式跳遠。
四、教材分析
四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養和形成學(xué)生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學(xué)生通過(guò)參與集體性的協(xié)同動(dòng)作，感受與體驗個(gè)人與集體的關(guān)系，樹(shù)立團結、合作的群體意識，培養學(xué)生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實(shí)用性的技能，也是重要的人體基本活動(dòng)。四年級的教材中田徑包括跑、跳躍、投擲小計15課時(shí)；體操包括隊列隊形、基本體操、技巧和低單杠小計8課時(shí)；球類(lèi)有籃球小計4課時(shí)，總計為29課時(shí)；選學(xué)課時(shí)都為6課時(shí)，選學(xué)內容可以根據本校實(shí)際情況進(jìn)行設定�？傉n時(shí)為33課時(shí)
五、考核內容和方法
1.50米跑或4×100米接力跑：正確的身體姿勢、成績(jì)。
2.立定跳遠：掌握基本方法、成績(jì)。
3.少兒健美操?lài)乙患壱幎▌?dòng)作套路：動(dòng)作的熟練度和準確度。
4.側手翻：動(dòng)作的標準度。
5.運球組合：測試學(xué)生運傳綜合能力。
六、后20%學(xué)生計劃
在體育教學(xué)方面后20%學(xué)生的表現多種多樣，有的是身體素質(zhì)方面的，有的是行為習慣方面的，還有的是習慣上的等等，以及頻繁的教師調動(dòng)所引發(fā)的學(xué)生紀律渙散，等多方面的問(wèn)題，致使學(xué)生出現后進(jìn)的表現。后20%學(xué)生產(chǎn)生的原因很多，有家庭、社會(huì )、學(xué)生自身等方面的原因；有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有無(wú)學(xué)習不得法導致的后20%學(xué)生和其他外因導致的后20%學(xué)生。對他們進(jìn)行成因分類(lèi)，以便于工作時(shí)有的放矢。
措施和方法有：
1.動(dòng)之以情，消除戒備心理；2.尊重信任，喚起自尊心曉之以理，增強后20%學(xué)生分辨是非的能力；3.創(chuàng )設情境，鍛煉后20%學(xué)生的意志持之以恒，反復教育，鞏固后20%學(xué)生良好行為習慣；4.貫徹“興趣貫課堂”，讓課堂教學(xué)“活”起來(lái)。
七、教學(xué)措施
在教學(xué)過(guò)程中教師積極引導學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習、主動(dòng)探索，培養學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂(lè )于其中。
八、教學(xué)進(jìn)度安排
教學(xué)計劃表：
周次 日期 教學(xué)內容 備注
2 2.22-2.28
1.各種不同姿勢的反應跑2.“8”字接力跑
1.彎道路2.圓形接力跑
3 2.29-3.6
1.上挑式交接棒、下壓式交接棒2.30米曲線(xiàn)接力棒
1.50米迎面接力跑2.跑跳繩接力
4 3.7-3.13
1.4×50米接力跑2.跳繩
1.考核：50米跑2.跳繩
5 3.14-3.20
1.復習蹲跳起2.游戲“獵人打獵”
1.跨跳過(guò)背2.游戲
6 3.21-3.27
1.屈腿跳2.跳籬笆
1.跳長(cháng)繩8字穿花2.雙龍戲珠
7 3.28-4.3
1.考核：立定跳遠
1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實(shí)心球
8 4.4-4.10
1.雙手原地從頭后前拋實(shí)心球2.抱球往返接力
1.雙手原地從體前向前拋實(shí)心球2.傳球比賽
9 4.11-4.17
1.雙手原地持實(shí)心球向前擲球比遠
1.屈腿跳
10 4.18-4.24
1.跨跳過(guò)背
1.跳長(cháng)繩8字穿花
11 4.25-5.1
1.考核：立定跳遠
1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實(shí)心球
12 5.2-5.8
1.雙手原地從體前向前拋實(shí)心球2.傳球比賽
1.雙手原地從頭后前拋實(shí)心球2.抱球往返接力
13 5.9-5.15
1.雙手原地持實(shí)心球向前擲球比遠
1.復習組合動(dòng)作2.學(xué)習組合(一)動(dòng)作：4×8×23.學(xué)習組合（二）動(dòng)作：4×8×2
14 5.16-5.22
1.復習組合（一）、（二）動(dòng)作學(xué)習組合（三）動(dòng)作4×8×2
1.復習組合一二三動(dòng)作學(xué)習組合四動(dòng)作
15 5.23-5.29
1.考核：少兒健美操?lài)乙患壱幎▌?dòng)作套路
1.兩腳前后站立側向投擲壘球
16 5.30-6.5
1.側向站立上兩步投擲小沙包2.“激戰前哨”游戲
1.正面站立上兩步，側向投擲小沙包2.游戲
17 6.6-6.12
1.側手翻2.復習組合動(dòng)作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。
考核：側手翻組合動(dòng)作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。
注:如遇到節假日或雨天臨時(shí)調整。
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