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秋分手抄報的內容
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秋分節氣作文
秋分時(shí)節，秋季成熟的作物已經(jīng)達到了黃金時(shí)期。
你看，高粱漲紅了臉，它們搖著(zhù)身子，仿佛陶醉在秋風(fēng)里；稻子笑彎了腰，拄著(zhù)拐杖，搖頭晃腦地向我們問(wèn)好；玉米捋著(zhù)長(cháng)長(cháng)的胡須，正在向我們熱情地招手。在這么美的秋天里，外公和我去田里掰玉米。
走進(jìn)玉米地，只見(jiàn)那細長(cháng)的玉米桿子上長(cháng)著(zhù)深綠色的葉子，成熟玉米調皮地躲藏在桿子與葉子之間。哈哈，任你們怎么藏，我一眼就能找到你們！玉米身上穿著(zhù)綠色的外套，那外套一件件、一層層，可真多��！難道那玉米在20多度的時(shí)候也怕冷嗎？玉米頂端長(cháng)滿(mǎn)了紅棕色的胡須，玉米年紀不大，胡子倒是一大把了。
我看準一個(gè)玉米，先雙手握住，然后用力往下一掰，玉米就離開(kāi)了玉米桿，被成功地掰了下來(lái)�！瓣衩走�挺容易的！”我興奮地朝外公嚷道。不一會(huì )兒，我們就掰了一大筐。這些玉米躺在籮筐里，訴說(shuō)著(zhù)豐收的故事。
回到了家，我剝開(kāi)他們的“衣服”，露出他們牙齒似的身體，身體里還有淡黃色的胡須。媽媽把它們洗凈，弄掉胡須，就煮了起來(lái)。不多時(shí)，一陣清香從廚房飄出，玉米煮熟了。原來(lái)還是淡黃色牙齒似的身體變成了金黃色，在陽(yáng)光的照耀下顯得更加耀眼，咬一口又香又甜。
我不僅嘗出了甜味，聞到了香味，還品嘗出了另外兩種味道——那是秋的味道和外公辛勤勞動(dòng)凝結成的味道。
秋分節氣詩(shī)句
1、寒城一以眺，平楚正蒼然�！缎强鹊峭�
2、秋聲萬(wàn)戶(hù)竹，寒色五陵松�！锻卮ā�
3、人煙寒橘柚，秋色老梧桐�！肚锏切侵x朓北樓》
4、草梢露重寂無(wú)聲，孤螢照見(jiàn)秋分影�！f盤(pán)珠《踏莎行·青霄里舟中夜歸即事》
5、裊裊兮秋風(fēng)，洞庭波兮木葉下�！獞饑で毒鸥琛は娣蛉恕�
6、銜泥燕，聲嘍嘍，尾涎涎。秋去何所歸，春來(lái)復相見(jiàn)�！f應物《燕銜泥》
7、蹴球塵不起，潑火雨新晴�！拙右住堵鍢蚝橙兆魇崱�
8、春水船如天上坐，老年花似霧中看�！鸥Α缎『持壑凶鳌�
9、湖光秋月兩相和，潭面無(wú)風(fēng)鏡未磨�！獎⒂礤a《望洞庭》
10、筠州郡齋近，安坐過(guò)秋分�！w師秀《無(wú)言師還道院求詩(shī)》
11、素魄經(jīng)秋分外明，桂枝濃傍蕊淵清�！洞雾嵅讨倨讲煸褐星铩匪巍じ鹆⒎�
12、佳節清明桃李笑，野田荒冢只生愁�！S庭堅《清明》
13、庭前幾個(gè)芭蕉葉，未到秋分一半黃�！赏⒐纭逗宛埥橹飸言�(shī)韻·其三》
14、聽(tīng)風(fēng)聽(tīng)雨過(guò)清明�！獏俏挠ⅰ讹L(fēng)入松·聽(tīng)風(fēng)聽(tīng)雨過(guò)清明》
15、病腰徙倚秋分瘦，老眼朦朧晚借明�！蛑堋恫∑鹪伨铡�
16、小桃謝后，雙雙燕，飛來(lái)幾家庭戶(hù)。輕煙曉暝，湘水暮云遙度，簾外余寒未卷，共斜入紅樓深處�！獏俏挠ⅰ峨p雙燕》
17、僅有一枝梧葉，不知多少秋聲�！肚迤綐�(lè )》
18、金氣秋分，風(fēng)清露冷秋期半�！饵c(diǎn)絳唇·金氣秋分》宋·謝逸
19、懷家寒食夜，中酒落花天�！w長(cháng)卿《臨江仙·暮春》
20、惻惻輕寒翦翦風(fēng)，小梅飄雪杏花紅�！n偓《夜深》
21、秋叢饒舍似陶家，遍饒籬邊日漸斜�！ 毒栈ā�
22、礎濕嵐昏近海多，劍霜清刮手親磨�！K籀《秋分一首》
23、烏啼鵲噪昏喬木，清明寒食誰(shuí)家哭�！拙右住逗骋巴鳌�
24、碧草縵如線(xiàn)，去來(lái)雙飛燕。長(cháng)門(mén)未有春，先入班姬殿�！钜妗顿x得早燕送別》
25、秋分當月半，望魄復宵中�！獎憽栋嗽率迦涨锓质侨沼稚纭�
26、小立三人靜楚云，水田漠漠向秋分�！悜椪隆顿梢恢狼湓劤婆_偶作呈世卿》
27、春色遍芳菲，閑檐雙燕歸。還同舊侶至，來(lái)繞故巢飛�！湓狻稓w燕》
28、秋分維何，天高氣清�！太仭秹刍首印だ诳伞�
29、寒潭映白月，秋雨上青苔�！啤㈤L(cháng)卿《游休禪師雙峰寺》
30、蕭蕭遠樹(shù)流林外，一半秋山帶夕陽(yáng)�！稌�(shū)河上亭壁》
31、風(fēng)清氣朗秋分后，虎嘯猿啼月上初�！惡橹儭队尉健�
32、漸霜風(fēng)凄緊，關(guān)河冷落，殘照當摟�！栋寺暩手荨�
33、拂水競何忙，傍檐如有意。翻風(fēng)去每遠，帶雨歸偏駛�！矢θ健顿x得檐燕》
34、晚趁寒潮渡江去，滿(mǎn)林黃葉雁聲多�！督稀�
35、園翁莫把秋荷折，因與游魚(yú)蓋夕陽(yáng)�！段麟髲U園》
36、淡蕩春光寒食天�！钋逭铡朵较场さ幋汗夂程臁�
37、小樓歸燕又黃昏。寂寞鎖高門(mén)。輕風(fēng)細雨，惜花天氣，相次過(guò)春分�！虐彩馈渡倌暧巍�
38、明夜月圓誰(shuí)共看，露荷風(fēng)竹對秋分�！河凶u(yù)《中秋前一夕雨過(guò)黎惟敬山房》
39、停車(chē)座愛(ài)楓林晚，霜葉紅于二月花�！渡叫小�
40、熱時(shí)吟一句，涼冷勝秋分�！顿浌┓钌稳凇诽啤ひ�
41、因秋又動(dòng)長(cháng)年情，老卻於秋分外清�！逗捅R直院秋懷》宋·戴栩
42、只有一枝梧葉，不知多少秋聲�！肚迤綐�(lè )》
43、秋風(fēng)蕭瑟天氣涼，草木搖落露為霜，群燕辭歸雁南翔。念君客游思斷腸，慊慊思歸戀故鄉，何為淹留寄他方？——曹丕《燕歌行》
44、江門(mén)一別又秋分，何處風(fēng)煙不憶君�！诔肌都年懽雍汀�
45、江淮度寒食，京洛縫春衣�！蹙S《送綦毋潛落第還鄉》
46、大史占南極，秋分見(jiàn)壽星�！独先诵恰诽啤ぺw蕃
47、燕歸巢后即離群，吟倚東風(fēng)恨日曛。一別一年方見(jiàn)我，游來(lái)游去不禁君�！_鄴《惜春》
48、菡萏香銷(xiāo)翠葉殘，西風(fēng)愁起綠波間�！朵较场�
49、秋分氣初爽，燈火新照夜�！瞻病肚镆埂�
50、綠柳朱輪走鈿車(chē)�！獨W陽(yáng)修《采桑子·清明上巳西湖好》
【秋分節氣的由來(lái)】
秋分時(shí)節，我國大部分地區已經(jīng)進(jìn)入涼爽的秋季，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產(chǎn)生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。正如人們常所說(shuō)的那樣，到了“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”的時(shí)候，但秋分之后的日降水量不會(huì )很大。此時(shí)，南、北方的田間耕作各有不同。在我國的華北地區有農諺說(shuō)：“白露早，寒露遲，秋分種麥正當時(shí)�！敝V語(yǔ)中明確規定了該地區播種冬小麥的時(shí)間；而“秋分天氣白云來(lái)，處處好歌好稻栽”則反映出江南地區播種水稻的時(shí)間。此外，勞動(dòng)人民對秋分節氣的禁忌也總結成諺語(yǔ)，如“秋分只怕雷電閃，多來(lái)米價(jià)貴如何”。
在這時(shí)期，全國許多地區都開(kāi)始進(jìn)入了降水少的時(shí)段。秋分之后，我國大部分地區，包括江南、華南地區（熱帶氣旋帶來(lái)暴雨除外）的降雨日數和雨量進(jìn)入了降水減少的時(shí)段，河湖的水位開(kāi)始下降，有些季節性河湖甚至會(huì )逐漸干涸。在此期間，還有可能出現個(gè)別的熱帶氣旋，但影響位置偏南，大多影響華南沿海、海南島，這時(shí)的臺風(fēng)除了大風(fēng)災害外，帶來(lái)的雨水，往往對當地的土壤保墑?dòng)欣�，因�?0月以后這些地區先后轉入干季。
秋季降溫快的特點(diǎn)使秋收、秋耕、秋種的“三秋”大忙顯得格外緊張。據考證，我國很早就以“秋分”作為耕種的標志了。漢末崔寔在《四民月令》中寫(xiě)到：“凡種大小麥得白露節可中薄田，秋分中中田，后十日中美田�！鼻锓�，正是收獲的大好時(shí)節。農民朋友們要及時(shí)搶收秋收作物，免遭受早霜凍和連陰雨的危害；還要適時(shí)早播冬作物，為來(lái)年豐產(chǎn)奠定基礎。
【秋分三侯】
一候雷始收聲：秋分之日"雷始收聲"，雷二月春分陽(yáng)中發(fā)聲，陽(yáng)光開(kāi)始明媚；八月陰中入地收聲，萬(wàn)物隨以入也，陽(yáng)光亦隨之衰微。秋分前，“碧云天，黃葉地。秋色連波，波上寒煙翠”；秋分后，霜階葉，梧桐雨，點(diǎn)滴更漏，月下人獨立。
二候蟄蟲(chóng)坯戶(hù)：后五日，"蟄蟲(chóng)坯戶(hù)"。"忽忽遠枝空，寒蟲(chóng)欲坯戶(hù)。"言天氣轉涼，越冬蟲(chóng)類(lèi)受到寒氣驅逐，開(kāi)始入地封巢，經(jīng)營(yíng)蟄伏之穴，提前告別殘秋，準備冬眠。由地面觀(guān)察，可見(jiàn)蟲(chóng)穴里翻出來(lái)的.細小泥粒。
三侯水始涸：再五日，"水始涸"，涸是干竭，言此時(shí)北方雨季已過(guò)，田間溝渠之水到秋冬開(kāi)始干涸，水色見(jiàn)厚見(jiàn)老。
【秋分習俗】
豎蛋
“秋分到，蛋兒俏”。同“春分”一樣，在每年的“秋分”來(lái)臨之際，我國很多地方都要在這天舉行“豎蛋”的趣味游戲或比賽。
據史料記載，在4000年前，中國就有了在“春分”這天“豎蛋”的傳統，當時(shí)是為了慶祝春天的來(lái)臨。其玩法簡(jiǎn)單易行：選擇一個(gè)光滑勻稱(chēng)的新鮮雞蛋，輕輕地在桌子上把它豎起來(lái)�！柏Q蛋”活動(dòng)不僅在“春分”才有，“秋分”時(shí)節同樣流行�！啊Q蛋’活動(dòng)寄寓了人們對生命、生育的敬畏和崇敬之情�！�
吃秋菜
“秋菜”是一種野莧菜，鄉人稱(chēng)之為“秋碧蒿”。逢秋分那天，嶺南人們都會(huì )去采摘秋菜。在田野中搜尋時(shí)，多見(jiàn)是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長(cháng)短。采回的秋菜一般家里與魚(yú)片“滾湯”，名曰“秋湯”。有順口溜道：“秋湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康�！币荒曜郧�，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。
送秋牛圖
秋分時(shí)分便出現挨家送秋牛圖的。其圖是把二開(kāi)紅紙或黃紙印上全年農歷節氣，還要印上農夫耕田圖樣，名曰"秋牛圖"。送圖者都是些民間善言唱者，主要說(shuō)些秋耕和吉祥不違農時(shí)的話(huà)，每到一家更是即景生情，見(jiàn)啥說(shuō)啥，說(shuō)得主人樂(lè )而給錢(qián)為止。言詞雖隨口而出，卻句句有韻動(dòng)聽(tīng)。俗稱(chēng)"說(shuō)秋"，說(shuō)秋人便叫"秋官"。
粘雀子嘴兒
秋分這一天農民都按習俗放假，每家都要吃湯元，而且還要把不用包心的湯元十多個(gè)或二三十個(gè)煮好，用細竹叉扦著(zhù)置于室外田邊地坎，名曰粘雀嘴兒。煮好十多只實(shí)心的湯圓，放在盤(pán)子里晾著(zhù)。從竹林里砍來(lái)帶葉的竹子，各家的孩童把一只只湯圓戳在竹竿的頂端，扛到地里，再一根根插在自家的田埂上。希望糯米做的湯圓，能粘住偷食的雀兒嘴巴，讓它受個(gè)教訓，今后不再敢來(lái)。
事實(shí)上，最饞嘴的，恐怕不是雀兒，還是孩子們自己。因為做完這件事之后，他們立即就呼朋引伴，到河邊的空地上，燒野鍋，吃秋菜了。有人拎來(lái)了鐵鍋，有人下鉤釣魚(yú)，有人尋找柴火，有人在小河的斜坡上挖起灶臺，更多的人，四散開(kāi)來(lái)，采挖野菜。
祭月
中國傳統的祭月，一般是以家族為單位的，參加祭月的人中選一名主祭（統領(lǐng)工作），一名贊禮（相當于主持人），若干執事（主祭的助手），一般以年長(cháng)的女性長(cháng)輩或家庭主婦擔任主祭。按照傳統，“男不拜月，女不祭灶”。所以男子一般擔任贊禮、執事協(xié)助祭月。
“一年好景君需記，最是橙黃橘綠時(shí)�！鼻锔邭馑�，云淡風(fēng)輕，登高遠望，無(wú)邊秋景，讓我們的憂(yōu)慮，在秋水長(cháng)天，落霞孤鶩中，隨著(zhù)落葉蕭蕭而去。謹祝秋安，順頌冬祺！
秋分節氣氣候特點(diǎn)
秋分后太陽(yáng)直射的位置移至南半球，北半球得到的太陽(yáng)輻射越來(lái)越少，而地面散失的熱量卻較多，氣溫降低的速度明顯加快�！扒锓帧闭檬菑牧⑶锏剿�90天的一半。
從秋分這一天起，氣候主要呈現三大特點(diǎn)：陽(yáng)光直射的位置繼續由赤道向南半球推移，北半球晝短夜長(cháng)的現象將越來(lái)越明顯，白天逐漸變短，黑夜變長(cháng)（直至冬至日達到黑夜最長(cháng)，白天最短）；晝夜溫差逐漸加大，幅度將高于10℃以上；氣溫逐日下降，一天比一天冷，逐漸步入深秋季節。南半球的情況則正好相反。
秋分節氣的寓意
我國古籍《春秋繁露·陰陽(yáng)出入上下篇》中說(shuō)：“秋分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平�！鼻锓种胺帧睘椤鞍搿敝��！扒锓帧钡囊馑加卸阂皇�，晝夜時(shí)間均等，太陽(yáng)在這一天到達黃經(jīng)180度，直射地球赤道，因此全球大部分地區這一天的24小時(shí)晝夜均分，各12小時(shí)。秋分過(guò)后，太陽(yáng)直射點(diǎn)開(kāi)始由赤道進(jìn)入南半球，北半球開(kāi)始晝短夜長(cháng)，一天之內白晝開(kāi)始短于黑夜；北極附近也即將迎來(lái)一年中連續6個(gè)月的漫漫長(cháng)夜與連續6個(gè)月不滅的星空。二是，氣候由熱轉涼。按我國古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開(kāi)始的季節劃分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。秋分在每年公歷的9月22日，23日或24日，為中國傳統節日中的二十四節氣之一，此時(shí)太陽(yáng)到達黃經(jīng)180度。
秋分，“分”即為“半”。秋分時(shí)，地球絕大部分地區這一天晝夜均分，各12小時(shí)；在北極點(diǎn)與南極點(diǎn)附近，這一天可以觀(guān)測到太陽(yáng)整日都在地平線(xiàn)上。秋分之后，北半球各地晝短夜長(cháng)，南半球各地晝長(cháng)夜短�！鼻锓值奶攸c(diǎn)秋分節氣是二十四節氣中比較特殊的。
秋分會(huì )出現什么特殊現象
南北極過(guò)著(zhù)共同的白晝：
秋分這天，太陽(yáng)直射赤道，南北極同時(shí)都可以看見(jiàn)太陽(yáng)，分享著(zhù)同一個(gè)白晝。
高度和影子一樣長(cháng)：
在北緯45度線(xiàn)上，用不著(zhù)爬高，便可丈量出建筑物的高度，因為他們好像早就和自己的影子商量好了似的，這一天高度和影子一樣長(cháng)，所以知道了影子的長(cháng)度，也就知道了建筑物的高度了。
找不到自己的影子：
因為，太陽(yáng)直射點(diǎn)不偏不倚地照在赤道上，當你來(lái)到赤道線(xiàn)時(shí)，就會(huì )發(fā)現任何物體都找不到自己的影子
秋分養生知識
飲食以清潤溫潤為主
入秋后，天干物燥漸現，燥邪傷人，容易耗人津液，出現口干、唇干、鼻干、咽干以及大便干結、皮膚干裂等癥狀。
需要提醒的是，秋分的“燥”不同于白露的“燥”。秋分的“燥”是涼燥，而白露的“燥”是“溫燥”，因此，在飲食方面要注意多吃一些清潤、溫潤為主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品種花色多樣，其中藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋(píng)果、葡萄、百合、銀耳、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此時(shí)調養佐餐的圣品。
多走走趕走抑郁
秋令時(shí)節，若堅持適宜的體育鍛煉，不僅可以調養肺氣，還可提高肺臟器官的功能，有利于增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵御能力。
運動(dòng)宜選擇輕松平緩、出汗不多的項目，如散步、跳舞等。如此既可以得到鍛煉，又可以避免寒氣通過(guò)毛孔進(jìn)入人體。
宜早睡早起
秋季晝夜溫差大，易邪氣入體，要養成早睡早起的好習慣。秋季夜愈深，寒氣愈重，寒氣很容易入侵體內，給以后腰腿疼痛埋下隱患，還會(huì )導致咳嗽等疾病。秋日清晨氣溫低，應根據戶(hù)外的氣溫變化增減衣服。在鍛煉時(shí)不宜一下子脫得太多，應等身體發(fā)熱后，方可脫下外衣。尤其是老年人外出運動(dòng)更要注意早晚溫差，以免受涼。
常笑宣肺
秋分養生起居調攝也很重要。秋季氣候漸轉干燥，日照減少，氣溫漸降，人們的情緒未免有些垂暮之感。這時(shí)，應保持神志安寧，收斂神氣，以適應秋天容平之氣。中醫有“常笑宣肺”一說(shuō)。不同程度的笑對呼吸器官、胸腔、腹部、內臟、肌肉等器官有適當的協(xié)調作用。
秋季穿衣要凍也要捂
添衣也不要過(guò)多過(guò)快，以使人體有抗御寒冷的能力，所謂“春捂秋凍”說(shuō)的就是這個(gè)道理。兒童和老年人體質(zhì)較弱，不同于青壯年人，對冷的敏感性較高，在秋季尤其要注意衣服的增減，早、晚應多穿些衣服，避免受涼感冒。特別要注意讓腳保暖，別讓腳部仍處于夏天中——光腳穿涼鞋，這樣很容易著(zhù)涼，引起腸胃不適，甚至由此招來(lái)感冒。除了白天讓腳暖和外，晚上回來(lái)用熱水泡一會(huì )兒腳也很不錯。
防病
夏秋交替，“早上涼颼颼，中午熱死�！�。正是因為中午熱，早晚涼，早晚溫差大，貪涼的人紛紛中招，醫院感冒發(fā)燒、腸胃病、呼吸道疾病等開(kāi)始增多。進(jìn)入白露節氣后，秋病也進(jìn)入高發(fā)期，尤以氣管病、胃腸病、過(guò)敏病最為多見(jiàn)。
與此同時(shí)，隨著(zhù)晝夜溫差逐漸加大，心腦血管疾病也趕來(lái)湊熱鬧。過(guò)敏也是秋季比較常見(jiàn)的疾病，特別是過(guò)敏性鼻炎多發(fā)。
秋分需要知道的睡前八忌
一、忌睡前進(jìn)食
因為睡覺(jué)前吃東西，會(huì )增加腸胃負擔，造成消化不良，還會(huì )影響入睡。睡前如果實(shí)在太餓，可以少量進(jìn)食，休息一會(huì )兒再睡。
二、忌飲茶
茶中的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng)系統，引起興奮，睡前喝濃茶會(huì )讓人難以人睡，同時(shí)飲用過(guò)多的茶會(huì )使夜間尿頻，影響睡眠質(zhì)量。
三、忌睡前情緒激動(dòng)
睡前情感起伏會(huì )引起氣血紊亂，導致失眠，還會(huì )對身體造成損害。所以睡前力戒憂(yōu)愁焦慮或情緒激動(dòng)，特別是不宜大動(dòng)肝火。
四、忌睡前過(guò)度娛樂(lè )
睡前如果進(jìn)行過(guò)度娛樂(lè )活動(dòng)，尤其是長(cháng)時(shí)間緊張刺激的活動(dòng)，會(huì )使人的神經(jīng)持續興奮，使人難以入睡。
五、忌睡時(shí)過(guò)多言談
臥躺時(shí)過(guò)多說(shuō)話(huà)易傷肺氣，也會(huì )使人精神興奮，影響入睡。
六、忌睡時(shí)掩面
睡時(shí)用被捂住面部會(huì )使人呼吸困難，身體會(huì )因之而缺氧，對身體健康極為不利。
七、忌睡時(shí)張口
睡覺(jué)閉口是保養元氣的最好方法。如果張大嘴巴呼吸，吸人的冷空氣和灰塵會(huì )傷及肺臟，胃也會(huì )因之著(zhù)涼。
八、忌睡時(shí)吹風(fēng)
人體在睡眠狀態(tài)下對環(huán)境變化適應能力降低，易受風(fēng)邪侵襲。因此睡覺(jué)時(shí)要注意保暖，切不可讓風(fēng)直吹。
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