提高個(gè)人滿(mǎn)足感的10件事的人生哲理

　　你一定見(jiàn)過(guò)有些人充滿(mǎn)自信，很能掌握自己的人生；你也一天見(jiàn)過(guò)有些人臉上總是充滿(mǎn)著(zhù)笑容，面對問(wèn)題總是樂(lè )觀(guān)以對；你也肯定見(jiàn)過(guò)一些很成功的人，他們對自己正在做的事情充滿(mǎn)熱情，每天都專(zhuān)心生活；他們就是擁有高度生活滿(mǎn)足感的一群人。

　　如何提升生活滿(mǎn)足感？提高個(gè)人滿(mǎn)足感的10件事！

　　1.采取積極的態(tài)度

　　大部份的都知道，要讓自己快樂(lè )與幸福的最好方式就是維持積極的態(tài)度，看待事情時(shí)保持好的一面，而不總是負面想法，透過(guò)培養積極的態(tài)度與正向思考，可以替自己的生活帶來(lái)更好的一面。

　　2.學(xué)會(huì )感恩

　　別把一切視為理所當然，學(xué)會(huì )感激生活周遭的事務(wù)，包括你的食、衣、住、行等等。擁有高度生活滿(mǎn)足感的人不把一切視為理所當然。他們感謝周遭的事物，他們每一天都懂得學(xué)會(huì )感恩。

　　3.學(xué)會(huì )從生活中找樂(lè )趣

　　擁有充實(shí)生活的人，知道何時(shí)該努力工作、何時(shí)該用心生活、學(xué)會(huì )玩樂(lè )。擁有高度生活滿(mǎn)足感的秘訣之一，就是工作時(shí)盡全力工作，而玩樂(lè )時(shí)則大肆的玩。

　　4.學(xué)會(huì )停止煩惱

　　一個(gè)高度對生活滿(mǎn)足的人不會(huì )在原地踏步，任由生活中的問(wèn)題肆虐，他們更不會(huì )糾結于過(guò)去已經(jīng)無(wú)法改變的事實(shí)，如果與另一半分手了，他們更不會(huì )長(cháng)期陷入在愛(ài)情的泥淖中。

　　擁有高度滿(mǎn)足感的人會(huì )從錯誤中學(xué)習，并讓自己成為一個(gè)更好的人。

　　5.學(xué)會(huì )活在當下

　　與其擔心過(guò)去與未來(lái)已經(jīng)發(fā)生以及可能發(fā)生的事，不如專(zhuān)注于活在當下，真正擁有高度滿(mǎn)足的人懂得活在當下、活在此時(shí)此刻，而不是活在過(guò)去或幻想著(zhù)未來(lái)。

　　6.保持心胸開(kāi)闊

　　保持心胸開(kāi)闊，并學(xué)會(huì )擁抱其他人的不同與接受這個(gè)世界的變化，學(xué)會(huì )接受新的想法，試著(zhù)了解別人，然后擁抱自已的生活。

　　7.勇敢說(shuō)出自己的想法

　　“當你勇于表達自我，會(huì )有很多人拒絕、駁回或忽視你。但終會(huì )有一些人接受你、擁護你。那些否定固然螫人，但只有肯定才最重要�！�

　　一個(gè)對自己有自信的人不怕說(shuō)出自己的想法，如果你對事情有什么樣的想法，不妨告訴他人，別只是保持沉默，如果你永遠不說(shuō)出自己內心的想法，別人就無(wú)法了解你。

　　8.敢于追求自己的夢(mèng)想

　　雖然很多人認為生活中充滿(mǎn)了各種不可能的事，但要提高自己的生活滿(mǎn)足感，就是勇敢追求自己的夢(mèng)想；如果有人說(shuō)這些夢(mèng)想是不切實(shí)際的，請記得保持信心，對自己說(shuō)永遠不要放棄。

　　9.愿意承擔風(fēng)險

　　無(wú)論你喜不喜歡，冒險永遠是人生中無(wú)可避免的一部分。無(wú)論是換工作、談戀情、投資、選適合的學(xué)校，你終究都需要面對風(fēng)險。你必須從雙面鏡來(lái)看待風(fēng)險，行動(dòng)有風(fēng)險，但完全不行動(dòng)風(fēng)險可能更大。

　　讓自己愿意承擔風(fēng)險，就是提高滿(mǎn)足感的好方式之一，當你承擔風(fēng)險，并解決了生活中的問(wèn)題，你的成就感與內心的滿(mǎn)足感都會(huì )隨之提高。

　　10.把自己照顧得很好

　　擁有高度滿(mǎn)足感的人懂得照顧自己的健康，無(wú)論是身體上還是精神上，因為他們知道身心健康是所有一切事物要獲得成功的基礎，沒(méi)有健康的成功一點(diǎn)都不美滿(mǎn)。

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