自信照耀人生的太陽(yáng)美文
自信是一種正確、積極的自我觀(guān)念和自我評價(jià)。積極意味著(zhù)一種對自己的認可、肯定和支持的態(tài)度。自信心是個(gè)體所具有的自我肯定意識，它對一個(gè)人性格的形成、成績(jì)的優(yōu)劣、事業(yè)的成敗具有十分重要的影響和決定作用�，F代心理學(xué)、教育學(xué)的研究成果表明。人的自信心受遺傳因素影響只是很少一部分，而環(huán)境和教育對個(gè)體自信心的形成與增強有著(zhù)不可替代和不可估量的作用。
與自信相對的是“自卑”和“自負”。自卑是對自己的消極認識和評判，是自我貶低、妄自菲薄，對自己的能力估計過(guò)低，看不到自己的長(cháng)處或優(yōu)勢，總認為自己不能或不會(huì )。自負表面上近似于自信，但與自信有著(zhù)本質(zhì)的區別。自負的人缺乏對自己客觀(guān)、正確的認識，表現的多是夸張的自己，或是幻想中的自我角色，其夸張和炫耀，本質(zhì)上正是不自信的表現。
自信的特征
自信的人活潑，言行舉止有生氣；坦誠，能直接說(shuō)出自己的觀(guān)點(diǎn)，不掩飾自己的缺點(diǎn)；虛心，能夠接受批評，坦然承認錯誤；大度，能贊賞和接受別人，毫不嫉妒；輕松，生活表現自如，從不沉重抑郁；言行一致，其聲音、容貌和舉止表現出內在的和諧；開(kāi)放，對新觀(guān)念、新體驗、新機會(huì )表現出積極的開(kāi)放態(tài)度；幽默，樂(lè )觀(guān)地面對生活中的失意、緊張和挫折；勇敢，勇于面對生活中的困難和挫折；果斷，勇于承擔責任，從不優(yōu)柔寡斷。
自信心是成功的基石，有了它，人的大腦機能在強烈自信心的激勵與驅動(dòng)下會(huì )煥發(fā)出極大的潛能，散發(fā)出無(wú)比燦爛的智慧之光；有了它，能夠調節自身的心理機能，培養自己的興趣、愛(ài)好，而興趣和愛(ài)好是成就事業(yè)的最好老師；有了它，當主體與客體在智力、體力、意志力、個(gè)性品格等方面有差距時(shí)，主體內心會(huì )產(chǎn)生一種強烈的比較期望，暗下決心，刻苦努力，試圖趕上或超過(guò)客體，從而產(chǎn)生強大的動(dòng)力。一個(gè)人的'自信心一旦得到很好的愛(ài)護與培養，由此而挖掘的智慧潛能將不可估量，再輔以適當引導和環(huán)境影響，成功將屬于每一個(gè)有強烈自信心的人。
自信的人更容易成功
美國有位心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)試驗，他將他的學(xué)生分成了3組，對第一組表示信任并予贊美與鼓勵；對第二組采取不管不問(wèn)放任自流的態(tài)度；對第三組則不斷給予批評。試驗表明，被經(jīng)常鼓勵的第一組進(jìn)步最快，總是挨批的第三組有些進(jìn)步，而被漠視的第二組則在原地踏步。
另一位心理學(xué)家為了教會(huì )他的學(xué)生重視他人，信任他人，經(jīng)常要求學(xué)生們站起來(lái)在課堂上當著(zhù)大家的面表?yè)P某一個(gè)同學(xué)。這種練習不僅使全班學(xué)生感到愉快，而且使他們在人格上健康成長(cháng)，其中最重要的是讓學(xué)生們擁有了自信。
一個(gè)真實(shí)的故事：多年前的一個(gè)傍晚，一位叫亨利的青年移民，站在河邊發(fā)呆。這天是他30歲生日，可他不知道自己是否還有活下去的必要。因為亨利從小在福利院里長(cháng)大，身材矮小，長(cháng)相也不漂亮，講話(huà)又帶著(zhù)濃厚的法國鄉下口音，所以他一直很瞧不起自己，認為自己是一個(gè)既丑又笨的鄉巴佬，連最普通的工作都不敢去應聘，沒(méi)有工作，也沒(méi)有家。
就在亨利徘徊于生死之間的時(shí)候，與他一起在福利院長(cháng)大的好朋友約翰興沖沖地跑過(guò)來(lái)對他說(shuō)：“亨利，告訴你一個(gè)好消息！”
“好消息從來(lái)就不屬于我�！焙嗬荒槺�。
“不，我剛剛從收音機里聽(tīng)到一則消息，拿破侖曾經(jīng)丟失了一個(gè)孫子。播音員描述的相貌特征，與你絲毫不差！”
“真的嗎，我竟然是拿破侖的孫子？”亨利一下子精神大振。聯(lián)想到爺爺曾經(jīng)以矮小的身材指揮著(zhù)千軍萬(wàn)馬，用帶著(zhù)泥土芳香的法語(yǔ)發(fā)出威嚴的命令，他頓感自己矮小的身材同樣充滿(mǎn)力量，講話(huà)時(shí)的法國口音也帶著(zhù)幾分高貴和威嚴。
第二天一大早，亨利便滿(mǎn)懷自信地來(lái)到一家大公司應聘。20年后，已成為這家大公司總裁的亨利，查證自己并非拿破侖的孫子，但這早已不重要了。
顯然，接納自己，欣賞自己，將所有的自卑全都拋到九霄云外，這就是亨利成功最重要的前提。
自信其實(shí)就是自己信得過(guò)自己，自己看得起自己。別人看得起自己，不如自己看得起自己。美國作家愛(ài)默生說(shuō)：“自信是成功的第一秘訣�！庇终f(shuō)：“自信是英雄主義的本質(zhì)�！比藗兂３０炎孕疟茸靼l(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性的閘門(mén)，啟動(dòng)聰明才智的馬達，這是很有道理的。確立自信心，就要正確地評價(jià)自己，發(fā)現自己的長(cháng)處，肯定自己的能力。人們常說(shuō)人貴有自知之明，這個(gè)“明”，既表現為如實(shí)看到自己短處，也表現為如實(shí)分析自己的長(cháng)處。如果只看到自己的短處，似乎是謙虛，實(shí)際上是自卑心理在作怪�！俺哂兴�，寸有所長(cháng)”。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢和長(cháng)處。如果我們能客觀(guān)地估價(jià)自己，在認識缺點(diǎn)和短處的基礎上，找出自己的長(cháng)處和優(yōu)勢，并以己之長(cháng)比人之短，就能激發(fā)自信心。要學(xué)會(huì )欣賞自己，表?yè)P自己，把自己的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處、成績(jì)、滿(mǎn)意的事情，統統找出來(lái)，在心中“炫耀”一番，反復刺激和暗示自己“我可以”、“我能行”、“我真行”，就能逐步擺脫“事事不如人，處處難為己”陰影的困擾，就會(huì )感到生命有活力，生活有盼頭，覺(jué)得太陽(yáng)每天都是新的，從而保持奮發(fā)向上的勁頭�！疤焐也谋赜杏谩�，自己給自己鼓掌，自己給自己加油，自己給自己戴朵花，自己給自己發(fā)錦旗，便能撞擊出生命的火花，培養出像阿基米德“給我一個(gè)支點(diǎn)，我將移動(dòng)地球”的那種豪邁的自信來(lái)！
自信是一種自我激勵的精神力量，它能夠激發(fā)潛意識釋放出無(wú)窮的熱情、精力和智慧，進(jìn)而幫助我們獲得成功。所以說(shuō)，自信是照耀人生的太陽(yáng)，給我們每個(gè)人滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量。
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