將注意力放在自己身上美文摘抄

　　今天早上6點(diǎn)準時(shí)起床，讓人很有成就感。我準備寫(xiě)文章、背單詞，開(kāi)始一天的努力。拿起手機一看朋友圈，A同學(xué)外出旅游去了，B同學(xué)又曬出一組體操動(dòng)作，他們那豐富、成功、美好的人生畫(huà)面瞬間涌入我的腦海，讓人好羨慕。
　　反觀(guān)自己的生活，平淡往復，少有起色。心情莫名地變得有點(diǎn)糟，做事也沒(méi)了興致。結果，整個(gè)早晨我磨磨蹭蹭的什么都沒(méi)做成。
　　說(shuō)好的努力怎么就不見(jiàn)了呢？因為我把努力的時(shí)間都用來(lái)羨慕別人了。
　　與其花時(shí)間羨慕別人，不如把注意力更多地放在自己身上。你的注意力在哪里，能量和成長(cháng)就在哪里。把注意力放在自己身上，首先要學(xué)會(huì )認清自己真正想要什么。有太多人不知道自己真正想要的是什么，只是一味地想著(zhù)別人有的我也要有，大家都在追求的我也要追求。所以，他們永遠在比較，永遠在焦慮。
　　而那些真正厲害、成長(cháng)迅速的人，通常早早地就明確了自己的目標。他們內心有足夠強的動(dòng)力，讓他們能夠保持專(zhuān)注，并有所行動(dòng)。
　　前面提到的B同學(xué)就是這樣的人。她是姐姐的室友，從入學(xué)時(shí)就開(kāi)始勤練英語(yǔ)，課桌上永遠放著(zhù)一本英語(yǔ)詞典，常見(jiàn)到她在英語(yǔ)角練習口語(yǔ)。當大家都對未來(lái)感到茫然的時(shí)候，她該做的事情一件也沒(méi)落下，都腳踏實(shí)地地完成了。
　　那些知道自己想要什么的人，不會(huì )花大把的時(shí)間和注意力去羨慕別人。他們總會(huì )按照自己的節奏實(shí)現心中的藍圖。持續的行動(dòng)是成長(cháng)的必要之舉。但能堅持下去的，莫過(guò)于按照自己節奏來(lái)的人。
　　我曾經(jīng)和爸爸一起走過(guò)四天三夜共112千米的戈壁。第一天，為了走在隊伍的.前面，我把注意力放在了別人身上，看到別人要超越我了就加快步伐。如果落后太多，我就跑。雖然當天我以非�？壳暗某煽�(jì)到達了終點(diǎn)，但明顯感覺(jué)身體很累。
　　第二天，我改變了策略，按照自己的步伐和節奏來(lái)，不再刻意關(guān)心有多少人超越了自己。很顯然，我從一開(kāi)始就走在了隊伍的后面，但越臨近終點(diǎn)我越靠前。當別人慢下來(lái)時(shí)，我依然保持著(zhù)自己的速度；當別人停下來(lái)時(shí)，我還在前行；當別人走不動(dòng)了，我依然還在走。那天，我竟然取得了比前一天更好的成績(jì)，但身心并不覺(jué)得疲憊。因為我的注意力始終在自己身上，我也找到了最適合自己的節奏，并保持了下去。
　　我們永遠不可能成為別人，所以，請關(guān)注自己，活出自己的精彩。把注意力放在自己身上，就是在心海里安下一根定海神針。無(wú)論外面有什么樣的驚濤駭浪，你都能向著(zhù)自己心中的愿景，按照自己的節奏持續地去行動(dòng)、去堅持。
　　早晚有一天，你也會(huì )成為別人羨慕的那個(gè)人。但你知道，這并不重要，重要的是活成自己想要的樣子就好。

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