小學(xué)心理健康個(gè)人研修計劃范文通用
時(shí)間流逝得如此之快，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細的計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？以下是小編幫大家整理的小學(xué)心理健康個(gè)人研修計劃范文通用，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)心理健康個(gè)人研修計劃范文通用1
一、指導思想：
未來(lái)人才不僅要掌握現代科學(xué)技術(shù)，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質(zhì)�！敖】挡粌H是沒(méi)有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會(huì )適應能力�！鄙砼c心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預防性的教育，教育的重點(diǎn)在于培養學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
中小學(xué)生肩負著(zhù)培養跨世紀人才的重任，青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康，心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個(gè)顯著(zhù)特點(diǎn)。從小培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來(lái)人才的質(zhì)量，有著(zhù)極其深遠的意義。
二、教學(xué)內容分析：
小學(xué)二年級心理健康課本，按“學(xué)會(huì )生活、學(xué)會(huì )學(xué)習、學(xué)會(huì )做人、學(xué)會(huì )發(fā)展”這個(gè)小學(xué)素質(zhì)教育目標培養，從生活心理輔導、學(xué)習心理輔導和人格心理輔導三個(gè)方面安排內容。通過(guò)故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習，為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。
三、教學(xué)目標及教學(xué)重點(diǎn)：
結合本冊?xún)热�，在教學(xué)活動(dòng)中，從小培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造學(xué)生的健康人格，提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來(lái)人才的質(zhì)量。
各部分教育教學(xué)重點(diǎn)如下：
自我意識方面：結合小學(xué)低年級兒童自我意識發(fā)展的特點(diǎn)，重點(diǎn)放在小學(xué)生自我社會(huì )角色認知和借助他人進(jìn)行自我評價(jià)，以及良好自我體驗等方面能力的培養上，認識到自己是一名小學(xué)生這一社會(huì )角色，受到老師或家長(cháng)表?yè)P和批評時(shí)，知道原因何在，學(xué)會(huì )自我分析，使自身言行向好的方向發(fā)展，有較強的自我體驗，善于發(fā)現自身優(yōu)點(diǎn)，樹(shù)立自尊和自信意識。
智力方面：對小學(xué)二年級學(xué)生智力訓練重點(diǎn)放在觀(guān)察力和注意力的培養方面，讓學(xué)生知道什么是觀(guān)察及觀(guān)察的意義，引起他們對訓練觀(guān)察力活動(dòng)的重視。教學(xué)生會(huì )使用常用的觀(guān)察方法了解注意及注意的作用，重視自身注意力的提高。
情感方面：認識喜、怒、哀、樂(lè )等基本情緒表現。體驗積極情緒，保持心境。
愉悅。認識并分析消極情緒（煩惱）產(chǎn)生的原因，并學(xué)會(huì )用簡(jiǎn)單方法驅除煩惱。抑制不合理需要，從而減少不良情緒的產(chǎn)生。
意志方面：提高他們對意志的認識。由于年齡尚小，理解力相對較差，故借助于日常生活現象和故事進(jìn)行。用外力或自己制訂規矩來(lái)約束自己，提高自制力。借助于情境表演啟發(fā)學(xué)生勇于戰勝挫折和困難。
個(gè)性方面：激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生活，培養與大自然和諧和樂(lè )觀(guān)向上的性格特征，增強環(huán)保意識。 培養他們的合作意識、合作精神，學(xué)會(huì )謙讓和合作。
學(xué)習方面：從最基本的學(xué)習態(tài)度和學(xué)習方法以及學(xué)習興趣著(zhù)手， 培養學(xué)習興趣，注意養成良好的學(xué)習姿勢，保證身心健康發(fā)展、，養成良好的學(xué)習習慣。
交往方面：激發(fā)交往欲望，訓練言語(yǔ)表達能力，為交往創(chuàng )造條件，懂得基本的交往禮儀。
四、教學(xué)措施：
1．堅持以人為本，根據學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規律，運用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2．立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3．提高全體學(xué)生的訓練素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4．對少數有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
五、質(zhì)量達成目標
二年級學(xué)生具有獨有的特點(diǎn)：擅長(cháng)于識別物體的'特點(diǎn)、判斷物體之間的相同和不同點(diǎn)，能很快并很容易地掌握任何一個(gè)物體所固有特征的思維特點(diǎn)。二年級學(xué)生樂(lè )于向其他人交流自己已經(jīng)做過(guò)的事情語(yǔ)言表達特點(diǎn)，這是在心理課上鼓勵學(xué)生有條理地表達和培養科學(xué)、文明的用語(yǔ)習慣的積極因素。二年級學(xué)生一是易受同伴的影響，一是以個(gè)人為中心的社會(huì )交往和與人合作特點(diǎn)。
希望通過(guò)本學(xué)期的教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習的興趣,養成良好的生活與學(xué)習習慣,培養學(xué)生友愛(ài)同學(xué),熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質(zhì),培養學(xué)生健康的心理素質(zhì).
六、教學(xué)進(jìn)度表
鏡子中的我 第一周
學(xué)習真快樂(lè ) 第二周
學(xué)會(huì )禮貌待人 第三周
猜猜它在哪 第四周
為紅領(lǐng)巾添光彩 第五周
大家一起做 第六周
學(xué)優(yōu)點(diǎn)共進(jìn)步 第七周
老師，您辛苦了 第八周
“常有理的” 東東 第九周
電子游戲雖好我少玩 第十周
多彩的情緒 第十一周
欣欣變誠實(shí)了 第十二周
巧妙觀(guān)察的學(xué)問(wèn) 第十三周
讓想象飛翔 第十四周
跌倒了爬起來(lái) 第十五周
多姿多彩的作業(yè) 第十六周
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一、指導思想
在科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，我們培養的人才必須具有優(yōu)秀的心理素質(zhì)和完美的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類(lèi)靈魂的工程師——教師，關(guān)心學(xué)生，讓自信在心中扎根，顯得尤為重要。
二、活動(dòng)目標
1、通過(guò)心理健康教育，引導學(xué)生認識自我，提高對學(xué)習環(huán)境和社會(huì )環(huán)境的適應能力。
2、通過(guò)心理健康教育，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、自信、友好、誠實(shí)守信、開(kāi)拓創(chuàng )新、向上追求、不畏困難的精神。
3、通過(guò)心理健康教育，學(xué)生善于控制和調節自己，消除心理困擾和行為偏差，樹(shù)立人生理想，具備個(gè)人發(fā)展能力。
三、實(shí)施步驟
1、提高小學(xué)生對校園生活（尤其是高一高二）的適應能力，培養他們開(kāi)朗、合群、樂(lè )于學(xué)習、自助的獨立人格。
2、培養學(xué)生與老師和同學(xué)溝通的能力，不斷正確認識自己，接納自己，增強自我調節、承受挫折和適應環(huán)境的能力。培養學(xué)生健全的人格和良好的心理素質(zhì)。
3、幫助學(xué)生克服學(xué)習和環(huán)境不適帶來(lái)的孤獨、依賴(lài)、困惑和溝通障礙。對這些學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和指導，使他們盡快擺脫障礙，調整自我，改善心理健康，增強自我發(fā)展能力。
四、心理健康教育的途徑
1、滲透學(xué)校教育的全過(guò)程，在一切教育活動(dòng)和班級工作中注重學(xué)生心理健康教育。
2、在三至六年級開(kāi)設心理健康教育課
3、開(kāi)展心理咨詢(xún)和輔導。通過(guò)學(xué)校的各種途徑（心理咨詢(xún)室定期開(kāi)放，耳語(yǔ)郵箱，綠色熱線(xiàn)），對有心理問(wèn)題或精神障礙的學(xué)生進(jìn)行認真、耐心、科學(xué)的心理咨詢(xún)，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建立心理檔案。
4、建立學(xué)校與家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導和幫助學(xué)生家長(cháng)樹(shù)立正確的教育觀(guān)念，用良好的行為和正確的方式影響和教育孩子。
5、對心理咨詢(xún)教師素質(zhì)和能力的要求
1要有開(kāi)朗、熱情、體貼、關(guān)愛(ài)的健康人格。
2掌握咨詢(xún)心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論和操作技能，如注意和傾聽(tīng)的溝通技巧，共情、尊重和真誠的反應技巧，情緒調節和行為矯正。
3應以學(xué)生為主體，避免“老師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的課堂模式，與學(xué)生一起參與輔導活動(dòng)，建立和諧的氛圍，給予表?yè)P、同情、善意和鼓勵。讓他們表達自己的真實(shí)感受和想法。從而給予啟發(fā)、啟發(fā)和引導。
4尊重學(xué)生個(gè)人意愿和隱私，謹慎從事，量力而行。
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本學(xué)期，我校的心理健康教育是通過(guò)完善心理健康教育的組織和工作機制，以學(xué)校的工作計劃和德育計劃為指導，認真貫徹教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》號文件，通過(guò)各種形式對不同年齡的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導，努力創(chuàng )造條件，幫助和刺激學(xué)生健康成長(cháng)來(lái)保證的。
一、指導思想：
提高學(xué)生心理素質(zhì)，提高學(xué)生心理健康水平是教育改革的重要內涵，在國家教委制定的新的中小學(xué)德育大綱中，心理健康教育已被明確作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此，有必要通過(guò)各種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和咨詢(xún)，幫助他們提高心理素質(zhì)，改善人格，增強承受挫折和適應環(huán)境的能力。
二、具體目標：
1、重視學(xué)生心理咨詢(xún)，做好學(xué)生心理咨詢(xún)，做好個(gè)案咨詢(xún)和登記工作。
2、重視心理咨詢(xún)室的日常建設，努力發(fā)揮心理咨詢(xún)室的作用，進(jìn)一步做好全校的宣傳、動(dòng)員、普及和教育工作。
3、重視學(xué)生心理團體輔導。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
5、講授家長(cháng)心理健康知識。
6、充分利用班會(huì )加強學(xué)生心理健康教育。(每學(xué)期至少有兩次以心理健康為內容的主題小組會(huì )議)
三、內容要求：
1、學(xué)習心理和智力發(fā)展指導。
(1)幫助學(xué)生了解自己，了解他們的潛力，激發(fā)他們的學(xué)習信心。
(2)引導學(xué)生形成強大持久的學(xué)習動(dòng)力。
(3)引導學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣。
(4)學(xué)習策略指導，包括閱讀、記憶、思考、解決問(wèn)題、自我監控等策略。
(5)特殊時(shí)期的學(xué)習心理調節。比如比賽和入學(xué)考試前夕。
2、情感、情感與情感教育。
(1)了解情感豐富的多樣性和多變性。學(xué)會(huì )了解自己和他人的情緒。
(2)掌握適當的方式和合理的方式來(lái)控制、表達和發(fā)泄情緒。
(3)學(xué)會(huì )如何保持積極的情緒。
3、堅強的意志和教育承受挫折。
(1)培養毅力和毅力。
(2)培養學(xué)生果斷的良好習慣。
(3)培養學(xué)生良好的自制力。
(4)引導學(xué)生正確對待挫折和困難。
4、自我意識、人際交往、性教育。
(1)學(xué)會(huì )正確認識自己，接納自己，尊重自己，相信自己。
(2)學(xué)會(huì )正常的人際交往，與同學(xué)、老師、家長(cháng)關(guān)系良好。
(3)正確認識性別差異，接受發(fā)展過(guò)程中的身體變化，正確認同性別角色，與異性同學(xué)保持正確的溝通心態(tài)。
5、人格培養教育。
(1)引導學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望和動(dòng)力。
(2)注重學(xué)生自我人格的教育。
(3)重點(diǎn)輔導有人格障礙的學(xué)生。
4、學(xué)校心理健康教育的途徑。
(1)心理咨詢(xún)。每個(gè)月的最后一周，班主任根據班級的具體情況，利用班會(huì )課開(kāi)展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢(xún)室。逐步開(kāi)辟精神家園，接受個(gè)別學(xué)生或團體輔導。心理咨詢(xún)室逐漸有專(zhuān)職教師負責，固定開(kāi)放時(shí)間和固定場(chǎng)所。
(3)做好心靈郵箱，讓個(gè)別學(xué)生通過(guò)寫(xiě)信預約咨詢(xún)的方式與學(xué)校的心理老師溝通。心理教師會(huì )向主任詢(xún)問(wèn)一般問(wèn)題，
(5)引導家庭開(kāi)展心理健康教育。
小學(xué)生心理健康教育僅靠學(xué)校實(shí)施是不夠的。從更重要的意義上說(shuō)，小學(xué)生的心理健康教育主要靠家庭教育，因為家庭是學(xué)生的來(lái)源和歸屬，小學(xué)生的心理健康應該歸功于此。因此，學(xué)校和家長(cháng)應該高度重視小學(xué)生的心理健康教育。我們利用家長(cháng)會(huì )等方式向家長(cháng)提出不懈的建議，引導家長(cháng)對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
(6)指導小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。
引導小學(xué)生學(xué)習簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育方法；
A.學(xué)會(huì )放松。要讓小學(xué)生知道緊張是一種正常的心理反應，他們可以通過(guò)想象、轉移注意力、調整呼吸、鍛煉身體、聽(tīng)音樂(lè )、唱歌、閱讀和睡覺(jué)來(lái)調節和放松。
b、與人交談。要讓小學(xué)生知道有問(wèn)題，學(xué)會(huì )求助，可以找學(xué)校的老師和心理咨詢(xún)師談?wù)�；可以和家里長(cháng)輩親戚朋友聊聊；在社會(huì )上，可以有可以?xún)A訴的人，比如心理咨詢(xún)電話(huà)等。無(wú)論什么時(shí)候，你都可以和人交談。學(xué)會(huì )與人交談會(huì )讓你受益終生。
c、學(xué)會(huì )寫(xiě)日記或周筆記。小學(xué)生要學(xué)會(huì )用筆自言自語(yǔ)，用文字描述精神軌跡，對心理健康成長(cháng)有很大幫助。老師和家長(cháng)要尊重孩子的隱私，在自己允許的情況下打開(kāi)日記。小學(xué)生不用太擔心自己的內心秘密被別人知道。他們應該學(xué)會(huì )對別人和自己開(kāi)放。
基于成長(cháng)重于成就，成人重于人才的理念，我們所有的教育者都全心全意地投入，重視小學(xué)生的自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展小學(xué)教育。
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一、指導思想
以教育部的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》、《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》的重要文件為指導，認真貫徹文件精神，結合我校學(xué)生實(shí)際開(kāi)展學(xué)校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育做到實(shí)處。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規律，運用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、工作要點(diǎn)
�。ㄒ唬┘訌妼W(xué)校心理健康教育隊伍建設
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學(xué)生心理健康教育戰線(xiàn)。
我校將送5名教師參加全國心理咨詢(xún)師的培訓和考試，提高學(xué)校心理咨詢(xún)的整體水平。
�。ǘ┨剿鞫嗲赖膶W(xué)校心理健康教育的模式
1、團體輔導。
利用每班的健康課，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。結合班主任根據本班的實(shí)際和團體輔導計劃進(jìn)行心理健康教育。
2、心理咨詢(xún)室。
繼續開(kāi)設心理咨詢(xún)室，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢(xún)。心理咨詢(xún)室有專(zhuān)任教師負責，有固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。根據心理咨詢(xún)室建設要求，布置合理的環(huán)境，除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門(mén)便喜歡它。
3、個(gè)案教育。
以智優(yōu)學(xué)生、模范學(xué)生、問(wèn)題較多的學(xué)生作為個(gè)案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進(jìn)行。
4、指導家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來(lái)源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要歸結于此。因此，學(xué)校、家長(cháng)應該合力重視小學(xué)生心理健康教育，我們利用家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)開(kāi)放日、等多種途徑，堅持不懈向家長(cháng)提出各種建議，指導家長(cháng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。
5、指導小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
提高心理健康教育的實(shí)效，老師可指導小學(xué)生學(xué)習簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：（1）學(xué)會(huì )放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過(guò)想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調節放松。（2）與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì )求助，在學(xué)�？梢哉依蠋�、心理輔導老師談心；在家里可以找長(cháng)輩、親友談心；在社會(huì )上也可以有談心的對象，如心理咨詢(xún)電話(huà)等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話(huà)，學(xué)會(huì )與人談心一輩子受益。（3）學(xué)習寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，對心理健康成長(cháng)有很大的幫助。教師和家長(cháng)要尊重孩子的隱私，公開(kāi)日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì )坦然地對人與對己。
6、以“點(diǎn)”帶“面”
學(xué)校利用宣傳陣地，對個(gè)別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
總之，我校將進(jìn)一步加強小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展。
小學(xué)心理健康個(gè)人研修計劃范文通用5
為了實(shí)現小學(xué)生心理健康教育的總目標，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)，向上的品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，希望通過(guò)本學(xué)期的心理健康教育，提高學(xué)生學(xué)習的興趣,養成良好的生活與學(xué)習習慣,培養學(xué)生友愛(ài)同學(xué),熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質(zhì),培養學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
一、主要工作目標
1、堅持以人為本。根據學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規律，運用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導。遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
二、具體措施
1、繼續開(kāi)設心理輔導活動(dòng)課，讓心理輔導促進(jìn)未成年人思想品德教育。
2、進(jìn)一步完善心理工作平臺，提供心理健康教育知識，接受學(xué)生和家長(cháng)的咨詢(xún)。
3、加強師生交流，以信箱為媒介加強學(xué)生與教師的溝通。
各種關(guān)于心理健康話(huà)題的大討論：
1、學(xué)校環(huán)境、集體生活適應。（如“我們的校園”；“集體生活真快樂(lè )”）
2、基本學(xué)習技能、行為習慣訓練。（如“好習慣交朋友”）
3、體驗合作、體驗友情（。如“大家一起來(lái)”；“我和同學(xué)手拉手”）
4、學(xué)習成功體驗。（如“我能行”；“成功體驗真好”）
5、學(xué)習興趣。（如“興趣是的老師”；“到興趣樂(lè )園去”）
6、自理、自立意識。（如“今天我值日”；“自己能做的事自己做”）
7、排除不良情緒方法。（如“情緒氣象臺”；“讓自己更快樂(lè )”）
8、正確處理同伴人際沖突的方法。（如“溝通化解小矛盾”；）
9、自我保護方法。（如“披著(zhù)人 皮的狼”；“自護在我心”）
10、時(shí)間觀(guān)念。（如“做守時(shí)的好學(xué)生”；“時(shí)間的妙用”）
小學(xué)心理健康個(gè)人研修計劃范文通用6
一、指導思想：
認真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》，根據小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規律，通過(guò)各種途徑繼續認真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過(guò)心理健康教育，不斷轉變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、具體目標：
1．注重學(xué)生心理輔導，做好學(xué)生心理咨詢(xún)工作，發(fā)揮心理輔導室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳,發(fā)動(dòng),普及,教育等工作。
2．重視心理咨詢(xún)室的常規建設,努力
3．重視教師的心理輔導，有效提高教育教學(xué)水平，心理輔導水平。
4．認真開(kāi)展心理健康教育課程活動(dòng)。
5．做好家長(cháng)輔導學(xué)校的心理健康知識講座。
三、統一認識，加強領(lǐng)導。
1．建立組織。為了使我校心理健康能得以正常開(kāi)展，成立心理教育領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：劉校長(cháng)
副組長(cháng)：金煒、徐寒燕
組員：陳麗菊，耿亞芳、各班班主任
2．加強教師學(xué)習，提高教師心育素質(zhì)。
進(jìn)一步統一認識，提高廣大教師“人人都是心理健康教育者”的意識。學(xué)校加強領(lǐng)導，做到學(xué)校的每一個(gè)活動(dòng)環(huán)節都能關(guān)注學(xué)生的心理健康。培養一支自身身心健康，懂得心理專(zhuān)業(yè)知識、掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，是加強學(xué)生心理健康教育的首要條件。所以，本學(xué)期將下發(fā)學(xué)習材料和由參加市心理健康培訓的老師對全校教師進(jìn)行全面的心理健康教育的培訓工作，使每位教師都能掌握心理健康的基礎知識，以利正確對學(xué)生進(jìn)行心理指導。
四、實(shí)施途徑：
1．全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動(dòng)、班主任工作中，都應注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
2．開(kāi)展“班級心理健康教育”，即通過(guò)班級各科教學(xué)、班集體建設、班級活動(dòng)、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學(xué)校內外各種教育力量，實(shí)施心理健康教育，這是學(xué)校心理健康教育的基本形式。
3．與學(xué)校德育工作有機結合。心理健康要與思想品德課、青春期教育等相關(guān)教育內容有機結合，同時(shí)，利用晨會(huì )、班隊活動(dòng)，紅領(lǐng)巾小廣播等舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座。也可通過(guò)組織有關(guān)游戲、娛樂(lè )等活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質(zhì)。利用社區教育資源，建立學(xué)校、家庭和社區心理健康教育的溝通渠，通過(guò)德育基地進(jìn)行實(shí)施。加強家長(cháng)學(xué)校的互動(dòng)合作，全方面做好學(xué)生的心理健康教育。
4．開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導。做好來(lái)訪(fǎng)咨詢(xún)和“悄悄話(huà)信箱”的回復等工作，對個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認真、耐心、科學(xué)的心理輔導，幫助學(xué)生解除心理障礙，對全體學(xué)生進(jìn)行溝通和咨詢(xún)服務(wù)。
5．根據我校實(shí)際情況，創(chuàng )造性地開(kāi)展多種形式的心理健康教育工作，特別要引導學(xué)生進(jìn)行自我教育，要講求實(shí)效。
五、活動(dòng)安排：
二月份：
1．制定學(xué)校心理健康教育計劃。
2．提出通過(guò)學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。
3．上好每周的健康教育晨會(huì )課，做好心理輔導。
4．一對一幫教心理輔導落實(shí)。
5．一年級活動(dòng)課《我有一個(gè)小竅門(mén)》。
三月份：
1．紅領(lǐng)巾小廣播
2．上好每周的健康教育晨會(huì )課，做好心理輔導。
3．對全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習培訓。
4．五年級情感活動(dòng)課《守信與守時(shí)》。
四月份：
1．通過(guò)家長(cháng)學(xué)校和家長(cháng)會(huì )等途徑，讓家長(cháng)對孩子進(jìn)行心理健康教育。
2．對全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習培訓。
3．紅領(lǐng)巾小廣播
4．六年級綜合訓練活動(dòng)課《我與班級》。
五月份：
1．團體心理測試和輔導。
2．對全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習培訓。
3．紅領(lǐng)巾小廣播
六月份：
1．紅領(lǐng)巾小廣播
5．全體學(xué)生講座《考前心理輔導》。
2．總結回顧
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