六年級跳繩教學(xué)計劃通用
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？以下是小編精心整理的六年級跳繩教學(xué)計劃通用，僅供參考，歡迎大家閱讀。
六年級跳繩教學(xué)計劃通用1
一、指導思想
貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習，做到寓教于樂(lè )，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標，并從中學(xué)到一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能，培養學(xué)生從小樹(shù)立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。
二、教材選擇
跳繩是深受小學(xué)生喜愛(ài)的體育教材內容，經(jīng)常進(jìn)行跳繩，對于促進(jìn)運動(dòng)器官的發(fā)育和內臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著(zhù)的效果。本課程將根據小學(xué)生身心特點(diǎn)，將跳繩教材游戲化，培養學(xué)生練習的積極性，針對學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿(mǎn)足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益，通過(guò)游戲提高團結、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，在學(xué)習中體會(huì )快樂(lè )，在運動(dòng)中體驗成功的同時(shí)培養學(xué)生的終身體育意識。
三、教學(xué)思路
整體思路是：課堂常規——教與學(xué)內容——組織與實(shí)施——學(xué)生評價(jià)。常規教學(xué)中安排隊列隊形練習，教與學(xué)內容中穿插游戲，使學(xué)生身心得到發(fā)展，進(jìn)入一個(gè)較好的體育鍛煉狀態(tài)，從而完成創(chuàng )編韻律繩操和花樣跳繩的內容。安排了花樣跳繩，使學(xué)生運動(dòng)樂(lè )趣達到高潮，營(yíng)造良好的運動(dòng)氛圍，使學(xué)生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領(lǐng)和節奏，做到繩和人融為一體，用動(dòng)態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規范性，通過(guò)音樂(lè )做放松活動(dòng)，使學(xué)生的心身在輕松愉快的活動(dòng)中得到放松。體現出實(shí)施素質(zhì)教育和貫徹健康第一指導思想下，以學(xué)生發(fā)展為本，以學(xué)生的身體和心理特點(diǎn)為依據，全面地達成課程標準五個(gè)領(lǐng)域的教學(xué)目標。
四、教學(xué)效果
學(xué)生在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì )主動(dòng)探究學(xué)習，85%的學(xué)生能掌握一些簡(jiǎn)單的韻律及花樣跳繩的動(dòng)作方法，使學(xué)生的心理、生理得到了鍛煉，提高學(xué)生參與意識、集體意識及適應社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的能力。
五、重點(diǎn)難點(diǎn)
1、動(dòng)作自然、大方 跳入時(shí)機、跳躍方法 節奏協(xié)調一致節奏。
2、跳入、跳出時(shí)機的掌握，主搖手控制繩的節奏，同起同落、運用自如。
六、學(xué)生評價(jià)
學(xué)生在教學(xué)的活動(dòng)，參與意識，參與態(tài)度好，集體意識與合作意識較強，都能在活動(dòng)中表達自己的愿望，具有開(kāi)拓創(chuàng )新意識，積極參與實(shí)踐活動(dòng)。能遵守紀律和規則要求，撿拾器材，放還器材。
七、詳細分周明確學(xué)習目標：
第一周：基本搖繩與單人花樣練習
第二周：個(gè)人花樣跳繩練習
第三周：一人一繩、兩人一繩、兩人兩繩
第四周：跳長(cháng)繩（正跳）
第五周：跳長(cháng)繩（反跳）
第六周：交互繩花樣跳
第七周：四長(cháng)交互繩的花樣，
�。ň唧w內容單人連續跳、附加動(dòng)作跳（拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開(kāi)合腿跳、傳接球跳）正入反出式 21-30人/組 穿越長(cháng)繩
六年級跳繩教學(xué)計劃通用2
學(xué)習目標：
1、學(xué)生學(xué)習并腳單搖跳、單腳交換跳短繩等不同方法；掌握2—3種簡(jiǎn)單的跳繩方法；
2、初步學(xué)習交叉跳、雙搖跳的技術(shù)方法；敢于在同伴的面前展示自己的練習成果；
3、從不同的渠道創(chuàng )設一些利用短繩進(jìn)行活動(dòng)的方法，能在學(xué)習和今后的'生活中進(jìn)行鍛煉。
課次教學(xué)內容重點(diǎn)與難點(diǎn)
實(shí)現目標的教法與學(xué)法：
一、并腳或單腳交換跳短繩改進(jìn)動(dòng)作方法，提高速度，注意手腳的配合。
1、能用并腳或單腳交換跳等動(dòng)作進(jìn)行跳短繩練習；
2、用自己擅長(cháng)的姿勢連續跳短繩1分鐘；
3、能與伙伴協(xié)作練習，找出問(wèn)題，改進(jìn)動(dòng)作。
二、學(xué)習交叉跳和雙搖跳短繩抖腕、搖繩要快，過(guò)繩協(xié)調，動(dòng)作連貫。
1、徒手進(jìn)行搖繩與腳跳配合的練習；
2、學(xué)會(huì )觀(guān)察，相互幫助，模仿同學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行練習；
3、體驗單個(gè)或幾個(gè)交叉跳、雙搖跳繩動(dòng)作；
3創(chuàng )設一些利用短繩的進(jìn)行活動(dòng)的方法學(xué)生創(chuàng )設的應是以前我們沒(méi)練習過(guò)的動(dòng)作方法。
1、教師啟發(fā)學(xué)生思考；
2、引導學(xué)生回憶、觀(guān)察；
3、學(xué)生相互商量、嘗試；
4、相互借鑒，不斷改進(jìn)。
5、學(xué)生展示，小組評比。
三、課題跳繩學(xué)習目標
1、學(xué)習跳長(cháng)繩的動(dòng)作方法，掌握進(jìn)、出繩的路線(xiàn)，會(huì )選擇起跳的時(shí)機和起跳地點(diǎn)；
2、能根據自己的水平合理選擇難度進(jìn)行練習，敢于向更快的速度挑戰；
3、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和身體協(xié)調性，培養時(shí)間感和空間感以及學(xué)生勇于實(shí)踐、克服困難、團結協(xié)作的精神。
課次教學(xué)內容重點(diǎn)與難點(diǎn)
四、實(shí)現目標的教法與學(xué)法
4進(jìn)、出長(cháng)繩練習初步掌握進(jìn)、出長(cháng)繩的時(shí)機：當繩剛搖過(guò)胸前時(shí)，隨繩跑進(jìn)，跳完后貼著(zhù)對面搖繩人快速跑出。
1、能隨節奏做跑進(jìn)跑出長(cháng)繩的動(dòng)作；
2、觀(guān)察教師動(dòng)作，徒手模仿進(jìn)、出長(cháng)繩的動(dòng)作；
3、隨口令節奏跑進(jìn)跳長(cháng)繩；
4、通過(guò)游戲的練習，掌握進(jìn)繩的時(shí)機；
5、相互幫助，提高小組成績(jì)。
五、初步學(xué)習跳長(cháng)繩能大膽地進(jìn)、出長(cháng)繩，較準確的判斷起跳的時(shí)機和選擇起跳點(diǎn)，能不間斷的跳長(cháng)繩
1、用短繩進(jìn)行個(gè)別學(xué)生的指導練習；
2、隨繩落地的節奏，聽(tīng)教師的提示“進(jìn)繩”、“跳”、“出繩”口令，進(jìn)行練習；
3、各小組根據本組同學(xué)的水平，選擇不同難度的練習；
4、接受教師的指導，改進(jìn)動(dòng)作；6“8”字型跳長(cháng)繩大膽的進(jìn)出及跳長(cháng)繩，能不間斷跳長(cháng)繩（幾個(gè)或小組）
5、學(xué)生自己選擇伙伴（兩、三人一組）進(jìn)行跳短繩的練習，相互學(xué)習，互相幫助；
6、接受教師的糾正，不斷改進(jìn)動(dòng)作；
7、分成四個(gè)小組（四種不同的速度，學(xué)生自己選擇速度）進(jìn)行練習；
8、積極參加小組的比賽；
9、開(kāi)展利用繩的各種活動(dòng)。
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