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小學(xué)體育跳繩大單元計劃（通用11篇）
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育跳繩大單元計劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)體育跳繩大單元計劃 篇1
一、指導思想
樹(shù)立健康第一的指導思想，體現健康、快樂(lè )、主動(dòng)的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構建良好的學(xué)習氛圍。給學(xué)生以自主的空間。培養學(xué)生體育意識，為終身體育奠定基礎。
二、教材分析
跳繩是深受小學(xué)生喜歡的體育教材內容之一，花樣跳繩對學(xué)生來(lái)說(shuō)更具有很大的'誘惑力，小學(xué)四年級主要以實(shí)踐教材為主。經(jīng)常進(jìn)行跳繩對于各運動(dòng)器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著(zhù)效果。通過(guò)花樣跳繩的學(xué)習使學(xué)生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動(dòng)中體驗快樂(lè )。增強終身鍛煉的意識。
三、學(xué)情分析
小學(xué)四年級的學(xué)生情緒變化較大，運動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動(dòng)系統發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng )造力豐富，學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規律，讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現，去創(chuàng )造。通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣，養成體育鍛煉的習慣，提高運動(dòng)技能，培養健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質(zhì)，培養堅強的意志。
四、教學(xué)目標
1、使學(xué)生初步掌握花樣跳繩的各種動(dòng)作方法，掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法，主導參與花樣跳繩的學(xué)習與創(chuàng )造。
2、在教師的引導下培養學(xué)生自主創(chuàng )新精神，發(fā)展學(xué)生思維靈敏等素質(zhì)，培養正確的身體姿勢。
3、培養學(xué)生學(xué)習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規則，體現互幫、互學(xué)、互練的團團隊意識。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
�。�1）教學(xué)重點(diǎn)
掌握跳繩的基本動(dòng)作方法，培養學(xué)生身體素質(zhì)。
�。�2）教學(xué)難點(diǎn)
花樣跳繩組合動(dòng)作的學(xué)習及學(xué)生創(chuàng )新能力的培養。
六、教學(xué)進(jìn)度
周次教學(xué)內容
1、跳小繩（基本動(dòng)作方法）、游戲
2、前后挽花跳、游戲
3、雙繩雙人同心跳、游戲
4、單繩雙人交替跳加換位跳、游戲
5、雙人車(chē)輪跳、游戲
6、跳大繩練習、游戲
7、大小繩結合跳、游戲
8、學(xué)生創(chuàng )編繩操或花樣跳繩動(dòng)作、游戲
9、復習各種花樣跳繩
10、個(gè)人繩與多人繩展示總評
小學(xué)體育跳繩大單元計劃 篇2
一、單元目標：
1、初步讓學(xué)生了解跳繩的鍛煉價(jià)值，爭取學(xué)會(huì )跳繩，能夠用跳繩來(lái)鍛煉身體。
2、提高學(xué)生運動(dòng)興趣，及協(xié)調和跳躍能力。
3、鼓勵學(xué)生主動(dòng)參與，培養學(xué)生的終身體育意識。
4、培養學(xué)生自主嘗試，自主學(xué)習的良好習慣和互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)要求
1、注意上下肢的協(xié)調配合。
2、教學(xué)形式多樣，強調合作意識。
3、激發(fā)學(xué)生的自信心，鼓勵學(xué)生大膽地表現自己。
4、給學(xué)生更多的空間，培養學(xué)生自主學(xué)習的良好習慣。
三、教學(xué)設計與措施
1、設計意圖：
突出“以人為本，健康第一”的指導思想，重視學(xué)生的主體地位，通過(guò)靈活多樣的教學(xué)手段及老師激勵性的語(yǔ)言，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性。鼓勵他們主動(dòng)參與，為學(xué)生終身體育意識打下堅實(shí)的基礎。
2、措施：老師語(yǔ)言引導激勵，啟發(fā)學(xué)生利用跳繩進(jìn)行各種練習，通過(guò)模仿各種小動(dòng)物的跳躍及各種小游戲，達到促進(jìn)學(xué)生學(xué)習單、雙腳跳繩的目的。老師多使用兒童化的語(yǔ)言，與學(xué)生拉近距離。
內容：
1、游戲：踩尾巴
2、跳繩
教學(xué)目標：
1、通過(guò)小游戲，使學(xué)生初步了解跳繩，并對跳繩產(chǎn)生興趣。
2、嘗試學(xué)習跳繩的方法，做到擺繩輕松，動(dòng)作連貫。
3、培養學(xué)生快速奔跑能力和快速反應能力及不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)流程：
一、準備部分
1、常規
體委整隊，師生問(wèn)好，報告人數，檢查服裝。
宣布本課的'內容和任務(wù)。
2、準備活動(dòng)
隊列
繩操
專(zhuān)項準備活動(dòng)。
師：1、老師導語(yǔ)：小朋友們，今天一起和老師做游戲好嗎？
2、老師宣布本課內容及要求。
3、學(xué)生認真聽(tīng)講注意觀(guān)察。
4、跟著(zhù)老師做準備活動(dòng)。
二、基本部分
�。ㄒ唬�、踩尾巴
規則、要求：繩圍在腰部，長(cháng)的部分放到后面當尾巴，兩人一組或者幾個(gè)人一組去踩對方的尾巴，誰(shuí)的尾巴被踩掉誰(shuí)輸
組織：散點(diǎn)小組形式
老師：
1、老師講解游戲規則及要求。
2、帶領(lǐng)學(xué)生體驗練習。
3、老師評價(jià)
4、老師巡視指導。
生：
1、認真聽(tīng)老師講解游戲規則。
2、嘗試性練習。
3、兩人一組練習。
4、小組評價(jià)練習。
5、師生評價(jià)。
�。ǘ�、跳繩
重點(diǎn)：搖繩輕松
難點(diǎn)：輕松、協(xié)調，動(dòng)作連貫
組織：四列橫隊
師：
1、老師講解示范跳繩的動(dòng)作方法。
2、讓學(xué)生體驗練習。
3、老師糾正錯誤。
4、老師巡視指導。
5、加強個(gè)別生的知道。
6、老師積極性的評價(jià)。
生：
1、注意觀(guān)察、模仿老師的跳繩動(dòng)作方法。
2、自我嘗試性體驗練習。
3、比比誰(shuí)的動(dòng)作對，誰(shuí)跳得好。
4、典型示范練習。
5、小組糾錯練習。
6、小組間，互相評價(jià)練習。
要求：認真練習，不怕困難。
三、結束部分
放松《歌聲與微笑》
組織：自我組合
1、表情輕松自然，注意呼吸，動(dòng)作優(yōu)美大方。
2、布置課后作業(yè)，總結本課，宣布下課。場(chǎng)地器材：標志物4個(gè)、跳繩人手一條
平均心率：135
最高心率：155
全課密度：55%
基本密度：50%
小學(xué)體育跳繩大單元計劃 篇3
一、訓練目標
近幾年來(lái)，我校致力于體育教學(xué)的改革，初步探索出了一條符合本校實(shí)際，有利于學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的有效體育與健康教學(xué)途徑，為了把這一成果更加深入、細致地開(kāi)展下去，豐富學(xué)生的課余文化生活，學(xué)校成立了乒乓、跳繩、球類(lèi)等多種民俗體育項目課外活動(dòng)興趣小組，由我具體負責跳繩類(lèi)興趣的活動(dòng)，跳繩是一項有著(zhù)悠久歷史的傳統體育項目，跳繩花校繁多，可簡(jiǎn)可繁，隨時(shí)可做，一學(xué)就會(huì )，器械簡(jiǎn)單，場(chǎng)地到處都是，跳繩的宜處很多，它可鍛煉多種臟器，能增強人體的心血管、呼吸和神經(jīng)系統的功能。對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，跳繩還能增進(jìn)人體的器官發(fā)育，有益于身心健康，強身健體，開(kāi)發(fā)智力，豐富生活，提高整體綜合素質(zhì)，跳繩時(shí)，人的全身運動(dòng)及手握繩對拇指穴位的刺激，會(huì )大大增加腦細胞的活力，提高思維和想象力，同時(shí)，跳繩可謂左右開(kāi)弓，上下齊動(dòng)，有助于學(xué)生左、右大腦平衡，協(xié)調地發(fā)展。因此，跳繩也是健腦的最佳選擇，此外，跳繩可以訓練人的'彈跳、速度、平衡、耐力、爆發(fā)力，同時(shí)培養人體動(dòng)作的準確性、靈活性、協(xié)調性，以及頑強的意志和奮發(fā)向上的精神。
跳繩運動(dòng)老少皆宜，通過(guò)興趣小組的活動(dòng)，可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運動(dòng)中來(lái)，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎。
二、小組活動(dòng)實(shí)施內容
1.成立小組。
2.小組成員技術(shù)培訓(包括：?jiǎn)翁�、雙雙、編花繩、長(cháng)繩跳、繩中跳等)。
3.成員品德培養。
4.學(xué)業(yè)促進(jìn)。
5.參與學(xué)校的各項比賽及時(shí)對外展示表演。
6.宣傳與促進(jìn)跳繩活動(dòng)的開(kāi)展。
三、訓練階段安排
1.訓練階段
積極動(dòng)員，物色人選，組成興趣小組,單跳、雙跳的基礎練習
2.提高階段
階段性調整提高
四、興趣小組訓練要求及具體作息時(shí)間，場(chǎng)地安排
1.訓練要求
�、賻熒仨殗栏褡袷刈飨r(shí)間和訓練內容。
�、诮處熽P(guān)注全體學(xué)生的訓練。
�、劢處煈M(jìn)行科學(xué)訓練，及時(shí)總結并做好記錄。
�、苡柧氈凶⒁獍踩�，積極預防運動(dòng)損傷的發(fā)生。
�、葑⒅伢w育尖子的培養，訓練中進(jìn)行分層教學(xué)，共同進(jìn)步。
2.訓練時(shí)間安排
周二下午5:00---5:40、周日早上9:00---11:00
3.場(chǎng)地器材安排
訓練場(chǎng)地定在健身廣場(chǎng)。
器材方面：短繩、長(cháng)繩由學(xué)校統一購進(jìn)。
五、興趣小組達成目標
通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的課余訓練，擬成以下目標：
1.單跳有人單繩快速跳平均150次/分
2.集體項目需求配合默契、協(xié)調。
3.讓每一個(gè)成員都熱愛(ài)跳繩，并把跳繩作為日常的一種鍛煉身體的常備手段。
六、具體訓練安排
1.單跳
�、偎牧袡M隊、每人一根，以單繩飛跳為主。
�、谡娼恿�、跑跳形式進(jìn)行。
2.單腳跳
�、偎牧袡M隊、每人一根四列橫隊、每人一根，左、右腳互換跳若干組。
�、谝越M為單位、比賽進(jìn)行。
3.交叉跳
�、偎牧袡M隊、單繩跳熱身。
�、谔鴨卫K、雙手交叉跳、反跳若干組。
4.花式跳
�、偬鴨卫K的基礎上，加入單腳跳。
�、诜纸M比賽。
5.雙人跳
�、賰扇艘唤M，一人帶一個(gè)，雙腳單跳。
�、谂浜夏�、比賽。
小學(xué)體育跳繩大單元計劃 篇4
一、訓練目的任務(wù)
為了豐富學(xué)生的文體2+1活動(dòng)，迎接4月份區青少年中小學(xué)跳繩比賽，學(xué)校大隊部特設立了跳繩興趣小組，我校組了一支隊伍。由18個(gè)學(xué)生組成，其中有老隊員和新隊員組成，老隊員訓練起來(lái)比較輕松，新隊員訓練起來(lái)比較辛苦，所以只能手把手的開(kāi)始教。
二、基本情況
由于我校跳繩隊隊處于初創(chuàng )階段，學(xué)生的基本功不扎實(shí)，理論知識缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高，運動(dòng)興趣強烈、能吃苦耐勞。
學(xué)生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動(dòng)相結合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。
三、訓練的`時(shí)間和內容
時(shí)間：每周二、周四下午第二節課后，每次40分鐘。
內容：
1、柔韌性練習：繩操練習
2、單飛練習
3、雙飛練習
4、集體8字跳繩
5、計時(shí)訓練
6、賽前訓練：
�。�1）由教師計時(shí)、學(xué)生比賽
�。�2）隊內的組員間比賽
小學(xué)體育跳繩大單元計劃 篇5
一、指導思想
為全面貫徹素質(zhì)教育的指導方針，使學(xué)生的德、智、體得到發(fā)展，使學(xué)生的智力、體力得到充分的自由的發(fā)揮，并根據學(xué)生身心發(fā)展的情況，特制定跳繩小組活動(dòng)計劃。
二、活動(dòng)目標
通過(guò)一定的`培養，使學(xué)生更好的了解跳繩這項活動(dòng)，能更好的熱愛(ài)這項活動(dòng)，使得跳的次數達到要求，并能增強其它活動(dòng)興趣，最后達到增強體質(zhì)、促進(jìn)身心發(fā)展的目標。
三、活動(dòng)措施
1、訓練要求
�、俦仨殗栏褡袷貢r(shí)間和訓練內容。
�、诮處熽P(guān)注全體學(xué)生的訓練。
�、劢處煈M(jìn)行科學(xué)訓練，及時(shí)總結并做好記錄。
�、苡柧氈凶⒁獍踩�，積極預防運動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、訓練時(shí)間安排
每周周二、周四的下午二節課課外活動(dòng)時(shí)間
3、場(chǎng)地器材安排
訓練場(chǎng)地定在學(xué)校東面籃球場(chǎng)上。
器材方面：短繩盡量動(dòng)員學(xué)生自備，長(cháng)繩2根由學(xué)校統一準備。
四、內容安排
1、單跳
每人單繩快速跳平均150次/分
2、花樣跳
每個(gè)成員至少能表演花樣跳2種以上
3、集體項目需求編排新穎，配合默契、協(xié)調。
4、讓每一個(gè)成員都熱愛(ài)跳繩，并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段。
小學(xué)體育跳繩大單元計劃 篇6
一、教材分析
小學(xué)中高年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，主要選擇田徑(跑、跳、投)，跳繩等基礎項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高，并挖掘生活中的實(shí)用技能。全面的滿(mǎn)足學(xué)生身心發(fā)展的需要。讓學(xué)生掌握一定的運動(dòng)方法、運動(dòng)技能技巧(跳繩)，讓他們養成自覺(jué)鍛煉身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。
二、學(xué)情分析
小學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動(dòng)系統發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng )造力豐富，學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規律，讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現。去創(chuàng )造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的`運動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣;提高運動(dòng)技能，培養健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運動(dòng)，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養堅強的意志。
三、教學(xué)目標
1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
(1)教學(xué)重點(diǎn)
1、規范課堂教學(xué)行為，培養學(xué)生身體素質(zhì)。
2、跳小繩、跳大繩、花樣跳繩學(xué)習。
(2)教學(xué)難點(diǎn)
花樣跳繩
五、教學(xué)設計
1、認真備課，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。
2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽(tīng)取其他教師的課堂教學(xué)，從中學(xué)習他人的教學(xué)方法、措施。
3、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，搞好自主互助教學(xué)模式，提高課堂效率。
4、結合學(xué)校的趣味體育發(fā)展路線(xiàn)，指定趣味跳繩游戲，加強體育活動(dòng)的趣味性。
5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
小學(xué)體育跳繩大單元計劃 篇7
一、指導思想
本節課從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習活動(dòng)的空間，改變原有的教學(xué)模式，以教師為主導，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性，挖掘學(xué)生內在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿(mǎn)足學(xué)生的不同需求，培養學(xué)生創(chuàng )新意識。通過(guò)多種教學(xué)方式，培養學(xué)生自學(xué)、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。
二、教材選擇
雙長(cháng)繩是本單元教材四，跳繩是深受小學(xué)生喜愛(ài)的體育教材內容，經(jīng)常進(jìn)行跳繩，對于促進(jìn)運動(dòng)器官的發(fā)育和內臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著(zhù)的效果。本課結合新課程標準的理念，根據五年級小學(xué)生身心特點(diǎn)，將跳繩教材游戲化，培養學(xué)生練習的積極性，針對學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿(mǎn)足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益，通過(guò)游戲提高團結、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，在學(xué)習中體會(huì )快樂(lè )，在運動(dòng)中體驗成功的同時(shí)培養學(xué)生的終身體育意識。
三、教學(xué)過(guò)程
1．開(kāi)始與準備部分：
采用英語(yǔ)談話(huà)的方式開(kāi)課，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生體會(huì )體育課不是單一存在的。利用音樂(lè )烘托課堂氣氛，改變隊列枯燥、單調的練習方式，巧妙地利用隊形變化的特點(diǎn)，吸引學(xué)生的注意力，讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分，充分體現學(xué)生的動(dòng)作整齊，團結協(xié)作的.優(yōu)良品質(zhì)，反映學(xué)生的精神面貌。用節奏歡快的樂(lè )曲進(jìn)行韻律操練習，提高學(xué)生的節奏感、協(xié)調性，使學(xué)生在愉快的氛圍下達到熱身的目的。
2．基本部分：
主教材是《雙長(cháng)繩》，教師引導學(xué)生，通過(guò)檢查作業(yè)的方式，來(lái)了解學(xué)生對上節課內容的掌握程度，在此基礎上鼓勵學(xué)生勇于創(chuàng )新，從而引出本節課的主題──雙長(cháng)繩。教師將主要內容直觀(guān)地展示給學(xué)生，鼓勵學(xué)生模仿──分組練習──鞏同提高──自由創(chuàng )編，使教學(xué)內容由淺入深地進(jìn)行，同時(shí)針對學(xué)生的個(gè)體差異，為他們創(chuàng )設充分展示的空間，來(lái)滿(mǎn)足學(xué)生們的不同需求。為了發(fā)展個(gè)性加強合作與交流，活動(dòng)形式由個(gè)體發(fā)展到結伴練習，最后到小群體練習，教師設疑引導，學(xué)生們相互交流、合作嘗試。在自主創(chuàng )新練習中，讓學(xué)生運用生活中的經(jīng)驗和學(xué)會(huì )的動(dòng)作，引導學(xué)生研究討論，幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng )造力，去創(chuàng )造新跳法。通過(guò)小組交流、展示、形成積極、主動(dòng)的學(xué)習態(tài)度和行為，激發(fā)學(xué)生積極思維，有意識地挖掘和發(fā)展個(gè)性，使每個(gè)學(xué)生在課堂中都能充分展示自己，培養體育能力，使學(xué)生學(xué)會(huì )做課堂的小主人。運用游戲激發(fā)學(xué)生的好勝心和集體榮譽(yù)感，培養他們的競爭意識與合作能力，并從中體驗到合作的快樂(lè )，同時(shí)在不知不覺(jué)中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng )造力也得到發(fā)揮。
3．結束部分：
在本課的最后，一首《感恩的心》把學(xué)生帶入輕松舒緩的氛圍之中，逐漸恢復身心，使學(xué)生在愉快的心境中完成本節課的任務(wù)。
四、教學(xué)特色
l．創(chuàng )設良好的學(xué)習氛圍，建立民主、和諧的師生關(guān)系，促使學(xué)生主動(dòng)、愉快地參與到課堂中來(lái)。
2．勇于創(chuàng )新與探索，讓學(xué)生自主學(xué)習，開(kāi)創(chuàng )學(xué)生的創(chuàng )造性思維，培養創(chuàng )新意識和實(shí)踐能力。
3．采用以小組為單位的組織形式，學(xué)生自我練習、自主評價(jià)，實(shí)現了師生、生生間教學(xué)評價(jià)與反饋及學(xué)習過(guò)程中的交流和交往。
4．關(guān)注個(gè)體差異，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
小學(xué)體育跳繩大單元計劃 篇8
根據學(xué)校開(kāi)展校本課程工作規范要求，為了更好的服務(wù)學(xué)生學(xué)習多種花樣跳繩方法，增進(jìn)興趣，增強體質(zhì)，全面發(fā)展素質(zhì)，增強各科學(xué)習興趣和學(xué)習動(dòng)力，特制定以下策略研究工作計劃：
一、切實(shí)抓好基礎訓練，加強耐力的提高，運用不同的方法來(lái)引導學(xué)生把基礎打牢，才能完成花樣跳繩的技術(shù)。
二、詳細分周明確學(xué)習目標：（1—3）周：?jiǎn)稳嘶优c雙人花樣的練習，（3—6）周：三人花樣與個(gè)人雙搖花樣，（6—9）周：四人長(cháng)繩花樣跳，（9—12）周：交互繩花樣跳，（12—15）周：四長(cháng)交互繩的花樣，（15—18）周：繩網(wǎng)的花樣跳，（18—21）周：8人花樣跳繩套路。
三、在每節課的練習中，分步進(jìn)行教學(xué)練習，先講解后示范，分自由練和同伴練，教師及時(shí)糾正動(dòng)作，發(fā)現跳的好的同學(xué)要做展示，分享經(jīng)驗和進(jìn)行傳幫帶，每節課都要進(jìn)行花樣考核，要求達到良好標準，不達到標準的要進(jìn)行補課練習。
四、運用表?yè)P鼓勵，獎勵的方法來(lái)激勵學(xué)生的參與興趣，做好跳繩擂臺賽的準備，制定合理的目標為學(xué)生創(chuàng )造挑戰自己的潛力，引導學(xué)生進(jìn)行花樣創(chuàng )新和套路的嘗試，給學(xué)生創(chuàng )造與兄弟學(xué)校的交流機會(huì )！
我們都知道，無(wú)論做什么事情，光是說(shuō)理論都是很簡(jiǎn)單的事情，而真的要落到實(shí)處實(shí)施卻是很難，那就要學(xué)校扎實(shí)的工作作風(fēng)和教師十二分的努力、堅持；只要上下同心，我們也能其利斷金。所以我們在計劃的同時(shí)也要夯實(shí)基礎到位，保障實(shí)施：
1、學(xué)校領(lǐng)導到位。
為了進(jìn)一步落實(shí)體藝“2+1”，提高學(xué)生的興趣，強化學(xué)生的體質(zhì)，學(xué)校大力致身于校本課程的開(kāi)發(fā)和實(shí)施，專(zhuān)門(mén)成立了以校長(cháng)為組長(cháng)，分管副校長(cháng)為副組長(cháng)，以體育、音樂(lè )、教師為成員的'學(xué)�；铀囆g(shù)跳繩課程的開(kāi)發(fā)小組，并撥出專(zhuān)用資金，購置了不同種類(lèi)的跳繩、搖繩，保證了課堂教學(xué)等活動(dòng)順利進(jìn)行。學(xué)校還不時(shí)的跟體育組溝通與交流，并通過(guò)大量的網(wǎng)絡(luò )資源共同探討一系列的教學(xué)內容，在我們體育組形成了良好的氛圍。
2、師生認識、宣傳到位。
在日常教學(xué)中，我們充分利用大課間活動(dòng)，把不同教學(xué)內容安排到大課間中，每個(gè)班級每個(gè)星期都保證兩次的學(xué)習和鞏固的時(shí)間，不僅教師做好示范，而且組織了一直有四到六年級組成的花樣跳繩隊進(jìn)行教學(xué)然后分配到各個(gè)年級中去指導和教學(xué)，讓學(xué)生能夠在練中學(xué)、學(xué)中叫，發(fā)揮了小老師的作用，真正的做到“人人會(huì )跳繩，跳好花樣繩”的教學(xué)目標。
3、構建框架到位。
花樣跳繩的構建框架是以學(xué)校為基礎，以花樣跳繩為主線(xiàn)，以學(xué)生為中心，教師積極參與其中，結合音樂(lè )、美術(shù)等學(xué)科，以培養熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取、探究創(chuàng )新，具有初步愛(ài)國主義精神的學(xué)生為目標，詳細制定了課程開(kāi)發(fā)的總目標和三個(gè)水平的分目標，編寫(xiě)活動(dòng)型綜合課程進(jìn)行課堂實(shí)施研究。
4、學(xué)生人人參與到位。
每天安排跳繩活動(dòng)、每周安排展示比賽，所以學(xué)生每一個(gè)人都會(huì )充分開(kāi)動(dòng)腦筋，積極和老師交流，統一思想，教師虛心學(xué)習研究，如此學(xué)生都熱情高漲，既開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了知識，又發(fā)展了特長(cháng)，提高了健康水平，充分體現了學(xué)生的主體地位。
5、體育骨于的培訓到位，協(xié)助到位。
各年級各班甚至各人選擇的項目樣式幾乎都有不同，只靠班主任和體育教師組織有困難，在實(shí)際操作過(guò)程中，要強調體育骨干加以配合，我們平時(shí)經(jīng)常召集體育骨干開(kāi)會(huì )、討論，并參與活動(dòng)，加大了指導、組織與管理的力度，提高了學(xué)生活動(dòng)的質(zhì)量。
6、評價(jià)、激勵到位。
學(xué)生的新思想、新花樣要及時(shí)給予肯定、表?yè)P，教師要謙虛學(xué)習，接納。每周一要及時(shí)公布上周活動(dòng)較好的班級、較好的個(gè)人，并張貼上墻；每月對總體考核好的班級、個(gè)人要分發(fā)獎狀，而這一切全部納入班主任老師的量化考核；對學(xué)生的考核要分層次，先是自我評，然后學(xué)生評、分組評，最后班主任、體育老師綜合評。
小學(xué)體育跳繩大單元計劃 篇9
一、教學(xué)理念
本課以新課標為依據，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以學(xué)生玩跳繩，利用跳繩學(xué)做游戲和游戲拓展為主教材，旨在挖掘跳繩的多種玩法。根據初中學(xué)生身心特點(diǎn)，在教學(xué)中創(chuàng )設快樂(lè )有趣的學(xué)習氛圍，在教師的引導下，以執行任務(wù)的方式，培養學(xué)生的創(chuàng )造性思維和自主、合作的探究精神，以比賽的方式，使學(xué)生由被動(dòng)練習轉向自主練習，成為活動(dòng)的主人，并充分給予學(xué)生表現與展示的機會(huì )，以集體練習的方式，培養學(xué)生的溝通，理解，寬容等優(yōu)良的社會(huì )適應品質(zhì)，從而真正實(shí)現學(xué)校體育與社會(huì )體育、快樂(lè )體育的有機結合。
二、教學(xué)依據
有利于調動(dòng)學(xué)生體育學(xué)習的積極性，有利于培養學(xué)生體育鍛煉的'興趣和習慣，有利于增進(jìn)學(xué)生“身、心、社”的整體健康，有利于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉的能力。
三、教學(xué)內容
學(xué)生學(xué)習創(chuàng )編游戲能體現自主地位，發(fā)掘學(xué)生的創(chuàng )造潛能，集體合作游戲，鍛煉了學(xué)生的彈跳能力，發(fā)展了身體素質(zhì)，培養了團結精神。
四、教法與學(xué)法
講解法、啟發(fā)誘導式教法、游戲法、小組討論法等。教師良好的感情能喚起學(xué)生感情共鳴，使師生感情融洽相互信任，教學(xué)氣氛活躍，從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。因此，帶著(zhù)愛(ài)心去上課。教師處處關(guān)心、愛(ài)護學(xué)生，只要我們在教學(xué)中多些微笑，多些表?yè)P，表現出教師愛(ài)的真情，以自身的人格力量去感染和教育學(xué)生，只有師生關(guān)系處在關(guān)愛(ài)、平等、和諧的氛圍之中，學(xué)生才能直言面對教師，大膽地投人學(xué)習之中，去體驗、去完成教學(xué)任務(wù)。
小學(xué)體育跳繩大單元計劃 篇10
一、活動(dòng)目的：
為豐富學(xué)生文化生活，提高學(xué)生體育運動(dòng)水平，提高學(xué)生身體素質(zhì)，特制定以下計劃。
二、活動(dòng)要求：
1、少年宮活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學(xué)生課業(yè)負擔的前提下，讓學(xué)生有充分的選擇權。
2、學(xué)生應該按時(shí)參加活動(dòng)，有特殊事情不能到的.，必須提前跟教師請假。
3、活動(dòng)時(shí)要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動(dòng)過(guò)程中一定要嚴格要求，每天按質(zhì)按量完成活動(dòng)任務(wù)。
三、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn)：
時(shí)間：每周三下午
地點(diǎn)：操場(chǎng)
四、活動(dòng)器材：
跳繩40根
五、活動(dòng)措施：
要把活動(dòng)和思想教育結合起來(lái)，有意識地滲透品德教育，培養學(xué)員“愛(ài)祖國、愛(ài)少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟家長(cháng)、少年宮領(lǐng)導的聯(lián)系，使學(xué)員能安心活動(dòng)，無(wú)“后顧之憂(yōu)”。通過(guò)全體學(xué)員的共同努力。從難、從嚴、從實(shí)戰出發(fā)，大運動(dòng)量地進(jìn)行嚴格活動(dòng)，加強意志品質(zhì)培養，爭創(chuàng )佳績(jì)。
六、活動(dòng)的內容的安排：
時(shí)間、內容
第一周、第二周：?jiǎn)稳颂K無(wú)失誤定量練習
第三周、第四周：?jiǎn)稳颂K定時(shí)定目標練習
第五周、第六周：?jiǎn)稳硕颗c耐力結合練習
第七周、第八周：2分鐘完整跳繩和練習
第九周、第十周：?jiǎn)稳穗p搖1分鐘
第十一周、第十二周：?jiǎn)稳穗p搖1分鐘
第十三周、第十四周：?jiǎn)稳穗p搖1分鐘
第十五周、第十六周：?jiǎn)稳穗p搖1分鐘
小學(xué)體育跳繩大單元計劃 篇11
一、活動(dòng)目的：
為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)熱情，及學(xué)生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高，增進(jìn)班級凝聚力，提高學(xué)生的協(xié)作意識，我校繼續開(kāi)展全校性跳大繩比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間：
12月下旬
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校運動(dòng)場(chǎng)
四、參加人員：
全校師生
五、活動(dòng)要求及安排：
1、班主任會(huì )上予以傳達，學(xué)校網(wǎng)站、qq空間面向學(xué)生和家長(cháng)公示；
2、班主任負責班級學(xué)生的組織和安全。
3、參賽班級做好比賽準備，自備運動(dòng)器材。
六、競賽辦法：
1、萬(wàn)眾齊心跳
跳長(cháng)繩，2年級6人參加，3年級8人參加，4年級10人參加，5年級12人參加，6年級14人參加，參加學(xué)生中男女比例不限。另外班級學(xué)生2人搖繩，參加跳繩的`學(xué)生排成一路縱隊跳大繩。2—4年級比賽時(shí)間為1分鐘，5—6年級比賽時(shí)間為2分鐘。中途跳錯不記數。
2、1年級跳單繩
學(xué)生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲響起即可開(kāi)始，時(shí)間為1分鐘，以次數計成成績(jì)。全班總次數除以人數，以每生平均數作為評比條件，決定優(yōu)勝班級。
3、跳長(cháng)繩
2—6年級各班沒(méi)有參加“萬(wàn)眾齊心跳”的學(xué)生必須參加跳大繩比賽。其中每班學(xué)生2人搖繩，全班學(xué)生跳繩跳“8”字，
2—4年級比賽時(shí)間為2分鐘，
5—6年級比賽時(shí)間為3分鐘。中途跳錯不記數。
七、錄取與獎勵：
萬(wàn)眾齊心跳與“8”字跳合計，算出班級總分�？偡帜昙壍谝辉O團體獎，頒發(fā)金杯。
八、安全措施：
1、政教處負責活動(dòng)的組織和協(xié)調；
2、體育教師負責活動(dòng)的實(shí)施安排，比賽總裁判；
3、總務(wù)處負責場(chǎng)地的安全檢查；
4、班主任負責班級學(xué)生的組織和安全。
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