體育健康選項教學(xué)計劃（精選8篇）
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，新的機遇和挑戰向我們走來(lái)，該好好計劃一下接下來(lái)的教學(xué)工作了！那么如何輸出一份打動(dòng)人心的教學(xué)計劃呢？以下是小編整理的體育健康選項教學(xué)計劃（精選8篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育健康選項教學(xué)計劃1
一、學(xué)情分析
1、指導思想：體育與健康的基本理念是以“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)；激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生體育鍛煉的意識和習慣；以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì )體育與健康學(xué)習；關(guān)注地區差異和個(gè)體差異，保證每一位學(xué)生受益。
2、學(xué)情分析：一年級有四個(gè)教學(xué)班級，通過(guò)13—14年度第一個(gè)學(xué)期的體育與健康的學(xué)習，已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步，對體育知識有了初步的了解，每個(gè)本機內的學(xué)生身體素質(zhì)不是很均勻，下面對四個(gè)班級的情況進(jìn)行分析：
一班，男女分配差不多對等，大部分的男生素質(zhì)稍好與女生，就課堂常規方面，女生要比男生好，技能的掌握情況，女生要好于男生。
二班，女生比例略高于男生，課堂上練習女生比男生主動(dòng)，沒(méi)有特別突出的學(xué)生，身體素質(zhì)不等，有個(gè)別的學(xué)生不能參加強烈的運動(dòng)。
三班，男女搭配均勻，身體素質(zhì)比上學(xué)期有了很大的改觀(guān)，課堂紀律很好，接受能力強。
四班，兩級分化嚴重，素質(zhì)強的學(xué)生有一部分，身體素質(zhì)差的同學(xué)也不在少數，個(gè)別的學(xué)生屬于不能參加運動(dòng)類(lèi)型，課堂紀律差。
四個(gè)班級的學(xué)生基礎不同，身體素質(zhì)也不同，通過(guò)上個(gè)學(xué)期的教學(xué)，都有了明顯的提高。
二、教材分析
小學(xué)一年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，上學(xué)期體育與健康主要選擇簡(jiǎn)單的隊列、和廣播體操為主要的教學(xué)內容。下學(xué)期主
要涉及的教學(xué)內容比較分散，隊列、走、跑、跳、投、技巧、籃球、足球、羽毛球，體操、墊上運動(dòng)等十幾項都要涉及，涉及的內容較廣泛，根據教材的特點(diǎn)，制定了九個(gè)單元教學(xué)計劃，每個(gè)單元計劃4周，16個(gè)學(xué)時(shí)。根據課時(shí)的情況，隨機安排廣播操的細節練習。
三、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：掌握一定的運動(dòng)技能，了解或初步接觸一些運動(dòng)項目。
難點(diǎn)：規劃好各個(gè)環(huán)節，單元與單元的銜接，能夠熟練的掌握運動(dòng)技能。
四、教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與目標：上好體育與健康課并且積極參加課外體育活動(dòng)。達到該目標時(shí)，學(xué)生將能夠積極愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動(dòng)，如不曠課，積極主動(dòng)地完成學(xué)習任務(wù)等。
2、運動(dòng)技能目標：獲得運動(dòng)的基本知識和體驗。達到該目標時(shí)，學(xué)生能夠知道所學(xué)運動(dòng)項目或者體育游戲的名稱(chēng)或動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，如：立正、稍息、三面轉發(fā)等，并能安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。
3、身體健康目標：通過(guò)走、跑、跳、投球類(lèi)等內容的教學(xué)，形成正確的身體姿勢；通過(guò)走、跑、跳、投擲等游戲的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的體能；使學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、心理健康目標：通過(guò)游戲與基本動(dòng)作的教學(xué)，使學(xué)生能適應陌生的環(huán)境，并能說(shuō)出自己參加體育活動(dòng)的情緒表現。通過(guò)體育活動(dòng)等方法調控自己的情緒。
5、社會(huì )適應目標：建立起和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神。
五、教學(xué)措施
1、始終貫徹“健康第一”的指導思想進(jìn)行教學(xué)。
2、備好每一節課，營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛，利用學(xué)生好動(dòng)模仿能力強的特點(diǎn)采用探究學(xué)習和分組教學(xué)的學(xué)習方式，課前課后進(jìn)行及時(shí)的反思，并對教學(xué)方法進(jìn)行及時(shí)的修改。
3、激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生體育鍛煉的意識和習慣，將教學(xué)內容穿插于游戲當中，提高學(xué)生的運動(dòng)興趣。
4、加強課堂常規的教育、落實(shí)，以防傷害事故的發(fā)生。
5、因材施教。因為每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)個(gè)體，都有自己獨特的一面，關(guān)注個(gè)別差異，保證每位學(xué)生都受益。
六、體育與健康教學(xué)進(jìn)度
第一單元：隊列隊形
第二單元：走、跑與游戲
第三單元：跳躍與游戲
第四單元：投擲、攀爬等墊上運動(dòng)
第五單元：技巧、跳繩
第六單元：籃球
第七單元：足球
第八單元：體能練習
第九單元：總復習、檢測考核
體育健康選項教學(xué)計劃2
本學(xué)期我擔任七年級兩個(gè)班的體育教學(xué)工作，為了能很好的開(kāi)展體育教學(xué)工作，特制訂本學(xué)期教學(xué)計劃如下：
一、學(xué)生情況具體分析：
9年級（7—8—9）班里有134名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異，此外，九年級面臨著(zhù)中考，他們的學(xué)習壓力也非常大，由于長(cháng)時(shí)間中考制度的影響，他們對體育理論及外堂測試存在著(zhù)模糊的認識，積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過(guò)與學(xué)生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到新形式下中考勤制度，及早轉變觀(guān)念，養成良好的鍛煉習慣。
二、指導思想：
以新課程理念為指導，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養他們的創(chuàng )新意識、敢打敢拼勇?tīng)幰涣饕约皟?yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、全期總目標：
1）養成良好的鍛煉習慣。
2）收集并引導他們掌握更多的體育時(shí)事。
3）讓她們體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。
四、具體的教學(xué)措施：
1）利用課中和課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉變他們的觀(guān)念，變被動(dòng)為主動(dòng)
2）認真備好課，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學(xué)習中。
3）課堂上，參與到學(xué)生當中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng )好成績(jì)
4）課后做到及時(shí)反思總結
五、業(yè)務(wù)學(xué)習：
1）始終積極參加現在在我校開(kāi)展的《國語(yǔ)誦讀》活動(dòng)，借早讀，午讀，幕讀時(shí)間，提升自己的國語(yǔ)水平，并準備好明年的MHK三級考試。
認真領(lǐng)會(huì )新課改精神，熟練各學(xué)段教材內容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的授課水平。
2）多聽(tīng)課、評課參與集體研討，取其長(cháng)補已之短。以豐富自己的閱歷。
3）充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓練資料，學(xué)習新的好的教學(xué)方法。抓好特長(cháng)小組的訓練，爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績(jì)。
4）學(xué)習電腦知識，能夠制造出相應的課件，便于教學(xué)。
5）多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。
六、教研教改課題及研究措施：
課題：寓教于樂(lè )于體育教學(xué)之中
1、實(shí)踐法（以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩）
2、問(wèn)卷調查法（通過(guò)對學(xué)生的調查反饋，加以改進(jìn)）
七、評價(jià)教育教學(xué)：
通過(guò)測試和平時(shí)的練習采取教師或生生相互評價(jià)的方式，分優(yōu)、良好、還需努力三個(gè)層次。
1）學(xué)習態(tài)度與行為：是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習中去
2）體能與技能：動(dòng)作的掌握與運用情況
3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系
八、教研課安排：
1）爭取在系列課達標中取得較優(yōu)異的成績(jì)，以提高自己的授課水平。
2）與其他同行共同搞好校隊的各項訓練
3）認真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。
體育健康選項教學(xué)計劃3
一、指導思想
全面貫徹教育方針政策，以“健康第一，全面發(fā)展”為指導思想，以培養學(xué)生體質(zhì)為目標，以學(xué)生生理和心理特點(diǎn)為基礎，從實(shí)際出發(fā)，深入貫徹課改精神，理論知識學(xué)習與實(shí)踐能力相結合，培養學(xué)生自我鍛煉，增強學(xué)生身體素質(zhì)和運動(dòng)興趣，培養學(xué)生情操，注重學(xué)生個(gè)性教育、社會(huì )責任和創(chuàng )新精神，引導學(xué)生。
二、基本情況
本學(xué)期六年級面臨升學(xué)壓力，心理負擔重。此外，它還受到自身生理和心理發(fā)展特點(diǎn)的影響。因此，體育與健康教學(xué)的任務(wù)是艱巨的，必須高度重視，耐心細致地引導，重視心理咨詢(xún)，合理安排課堂內外的體育活動(dòng)，使學(xué)生端正態(tài)度，正確認識體育鍛煉的重要性和必要性。
三、任務(wù)目標
1.能使學(xué)生熟練掌握排隊，并靈活地根據口令形成有紀律、有組織的良好行為。
2.使學(xué)生掌握50米、200米、800米、立定跳遠、深蹲跳遠、實(shí)心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。從而提高他們的綜合身體素質(zhì)。
3.掌握體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)知識應用于鍛煉，發(fā)展個(gè)體運動(dòng)，不斷鞏固、提高、創(chuàng )新。
4.進(jìn)一步增強身體素質(zhì)，尤其是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5.通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，開(kāi)展愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)基礎。
6.了解體育活動(dòng)對心理健康的作用，了解身心發(fā)展的關(guān)系(身體健康變化時(shí)的心理感受，了解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系，通過(guò)體育活動(dòng)調節情緒，培養克服困難的堅強意志)。
7.建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。
四、教學(xué)措施
1.認真備課，抓好體育教學(xué)常規，認真上每一節體育與健康課。
2.在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，因材施教，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，引導學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓練，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力培養。
3.通過(guò)各種形式宣傳健康知識和常識，為學(xué)生創(chuàng )造美麗健康的生活環(huán)境。利用各種考試和比賽促進(jìn)學(xué)生行為習慣的形成。
4.根據實(shí)際情況和教材內容對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生提高社會(huì )適應能力和應急能力。
5.加強體育課的安全教育和學(xué)生自我保護意識的教育。
體育健康選項教學(xué)計劃4
一、學(xué)情分析
本學(xué)期我任教四年級4個(gè)班的體育課，學(xué)生共170左右。四年級的學(xué)生愛(ài)玩，學(xué)生們對體育課有著(zhù)很濃厚的興趣，他們正處在生長(cháng)發(fā)育的初期，身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較大改變。力量變大，對動(dòng)作結構的理解也趨以合理化，對某些動(dòng)作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動(dòng)，活潑開(kāi)朗，愛(ài)表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進(jìn)步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學(xué)生的這些特點(diǎn)，在教學(xué)中要以講解誘導為主，以相近的游戲進(jìn)行鞏固，使學(xué)生寓教于樂(lè )。
二、教學(xué)目標
1.了解一些基本動(dòng)作并樂(lè )于學(xué)習和展示簡(jiǎn)單的運動(dòng)動(dòng)作，游戲和韻律活動(dòng)的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發(fā)展身體素質(zhì)的基礎和基本活動(dòng)能力。
2.知道如何在運動(dòng)中避免危險�；颈３终_的身體姿勢；發(fā)展靈敏、協(xié)調和平衡能力，能體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣。在體育活動(dòng)中能認真觀(guān)察積極思考與同伴友好相處，團結協(xié)作。
3.通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：
1.每節課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊列練習。
2.四年級的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米×8或400米跑。
難點(diǎn)：體操技巧、蹲距式跳遠。
四、教材分析
四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養和形成學(xué)生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學(xué)生通過(guò)參與集體性的協(xié)同動(dòng)作，感受與體驗個(gè)人與集體的關(guān)系，樹(shù)立團結、合作的群體意識，培養學(xué)生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實(shí)用性的技能，也是重要的人體基本活動(dòng)。四年級的教材中田徑包括跑、跳躍、投擲小計15課時(shí)；體操包括隊列隊形、基本體操、技巧和低單杠小計8課時(shí)；球類(lèi)有籃球小計4課時(shí)，總計為29課時(shí)；選學(xué)課時(shí)都為6課時(shí)，選學(xué)內容可以根據本校實(shí)際情況進(jìn)行設定�？傉n時(shí)為33課時(shí)
五、考核內容和方法
1.50米跑或4×100米接力跑：正確的身體姿勢、成績(jì)。
2.立定跳遠：掌握基本方法、成績(jì)。
3.少兒健美操?lài)乙患壱幎▌?dòng)作套路：動(dòng)作的熟練度和準確度。
4.側手翻：動(dòng)作的標準度。
5.運球組合：測試學(xué)生運傳綜合能力。
六、后20%學(xué)生計劃
在體育教學(xué)方面后20%學(xué)生的表現多種多樣，有的是身體素質(zhì)方面的，有的是行為習慣方面的，還有的是習慣上的等等，以及頻繁的教師調動(dòng)所引發(fā)的學(xué)生紀律渙散，等多方面的問(wèn)題，致使學(xué)生出現后進(jìn)的表現。后20%學(xué)生產(chǎn)生的原因很多，有家庭、社會(huì )、學(xué)生自身等方面的原因；有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有無(wú)學(xué)習不得法導致的后20%學(xué)生和其他外因導致的后20%學(xué)生。對他們進(jìn)行成因分類(lèi)，以便于工作時(shí)有的放矢。
措施和方法有：
1.動(dòng)之以情，消除戒備心理；
2.尊重信任，喚起自尊心曉之以理，增強后20%學(xué)生分辨是非的能力；
3.創(chuàng )設情境，鍛煉后20%學(xué)生的意志持之以恒，反復教育，鞏固后20%學(xué)生良好行為習慣；
4.貫徹“興趣貫課堂”，讓課堂教學(xué)“活”起來(lái)。
七、教學(xué)措施
在教學(xué)過(guò)程中教師積極引導學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習、主動(dòng)探索，培養學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂(lè )于其中。
八、教學(xué)進(jìn)度安排
教學(xué)計劃表：
周次 日期 教學(xué)內容 備注
2 2.22-2.28
1.各種不同姿勢的反應跑2.“8”字接力跑
1.彎道路2.圓形接力跑
3 2.29-3.6
1.上挑式交接棒、下壓式交接棒2.30米曲線(xiàn)接力棒
1.50米迎面接力跑2.跑跳繩接力
4 3.7-3.13
1.4×50米接力跑2.跳繩
1.考核：50米跑2.跳繩
5 3.14-3.20
1.復習蹲跳起2.游戲“獵人打獵”
1.跨跳過(guò)背2.游戲
6 3.21-3.27
1.屈腿跳2.跳籬笆
1.跳長(cháng)繩8字穿花2.雙龍戲珠
7 3.28-4.3
1.考核：立定跳遠
1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實(shí)心球
8 4.4-4.10
1.雙手原地從頭后前拋實(shí)心球2.抱球往返接力
1.雙手原地從體前向前拋實(shí)心球2.傳球比賽
9 4.11-4.17
1.雙手原地持實(shí)心球向前擲球比遠
1.屈腿跳
10 4.18-4.24
1.跨跳過(guò)背
1.跳長(cháng)繩8字穿花
11 4.25-5.1
1.考核：立定跳遠
1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實(shí)心球
12 5.2-5.8
1.雙手原地從體前向前拋實(shí)心球2.傳球比賽
1.雙手原地從頭后前拋實(shí)心球2.抱球往返接力
13 5.9-5.15
1.雙手原地持實(shí)心球向前擲球比遠
1.復習組合動(dòng)作2.學(xué)習組合(一)動(dòng)作：4×8×23.學(xué)習組合（二）動(dòng)作：4×8×2
14 5.16-5.22
1.復習組合（一）、（二）動(dòng)作學(xué)習組合（三）動(dòng)作4×8×2
1.復習組合一二三動(dòng)作學(xué)習組合四動(dòng)作
15 5.23-5.29
1.考核：少兒健美操?lài)乙患壱幎▌?dòng)作套路
1.兩腳前后站立側向投擲壘球
16 5.30-6.5
1.側向站立上兩步投擲小沙包2.“激戰前哨”游戲
1.正面站立上兩步，側向投擲小沙包2.游戲
17 6.6-6.12
1.側手翻2.復習組合動(dòng)作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。
考核：側手翻組合動(dòng)作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。
注:如遇到節假日或雨天臨時(shí)調整。
體育健康選項教學(xué)計劃5
一、學(xué)情分析：
高、低年級共有18個(gè)教學(xué)班，共有學(xué)生806人。這些學(xué)生大部分來(lái)自車(chē)站村和鎮直機關(guān)單位，還有一些是來(lái)自外學(xué)區的。這些學(xué)生都非常愛(ài)好體育課，同時(shí)在校，體育課是不可缺少的教學(xué)內容之一。但也有不利因素，一旦下雨，就不能上課，給正常教學(xué)帶來(lái)一系列的困難，為保證上級所交給任務(wù)順利完成，特定教學(xué)計劃如下：
二、教學(xué)目標：
小學(xué)生是社會(huì )主義祖國的新生一代，是國家和民族的希望，一個(gè)國家和民族的興旺發(fā)達，有賴(lài)于提高全民族的素質(zhì)，也就是提高思想道德素質(zhì)，文化科學(xué)素質(zhì)和身體的素質(zhì)，每位小學(xué)生不論是今天在學(xué)校里學(xué)習，還是將來(lái)肩負起建設祖國和保衛祖國的重任，都必須爭取做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的人。體育是全面發(fā)展的人。體育是全面發(fā)展的組成部分，小學(xué)生認真地上好體育課，積極參加體育鍛煉，這不僅是自己健康成長(cháng)的需要，也是使自己成為建設祖國棟梁之才的需要。因此每位小學(xué)生都應當把積極地鍛煉身體，提高健康水平，看作是自己的神圣義務(wù)。
三、教材分析：
體育課要學(xué)習的內容可分為理論和實(shí)踐兩大部分：
1、理論方面：主要是學(xué)習體育鍛煉的意義目的和義務(wù)，以及粗淺的衛生保健知識，提高體育文化教養。
2、實(shí)踐方面：包括走與跑、投、爬、平衡、懸垂和支撐等人體的基本活動(dòng)項目，同時(shí)又是各項運動(dòng)的基礎，是參加生產(chǎn)勞動(dòng)和保衛祖國的實(shí)用技能。
游戲活動(dòng)：是同學(xué)們比較喜歡的教材，游戲形式生動(dòng)活潑，內容豐富多彩，這項`活動(dòng)一般是集體進(jìn)行的，它具有一定的對抗性。因此通過(guò)游戲教學(xué)，可以培養學(xué)生朝氣蓬勃，遵守紀律，團結互助的集體主義精神和機智、勇敢、頑強、果斷等優(yōu)良品質(zhì)，同時(shí)也培養學(xué)生對體育課的愛(ài)好啟發(fā)，思維活動(dòng)，促進(jìn)智力的開(kāi)發(fā)。
基本體操：這類(lèi)活動(dòng)項目比較多，內容豐富多姿。體操是小學(xué)體育教學(xué)的內容之一。各項教材都具有較高的鍛煉價(jià)值，通過(guò)學(xué)習和體操隊形，使學(xué)生養成良好的站立，行走姿勢和習慣。
四、具體措施：
1、向學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養文明行為。
2、努力與課任老師配合，力爭上好每一節課。
3、深入班級，充分調動(dòng)他們積極性，開(kāi)展一邦一一對紅，為班級爭光的好思想好作風(fēng)。
4、本著(zhù)理論與實(shí)踐相結合，因人而因地施教，因材施教。
體育健康選項教學(xué)計劃6
一、指導思想
要正確樹(shù)立健康第一的指導思想，真正確立與新課程相適應的體現素質(zhì)教育精神的教育觀(guān)念，要不斷的.學(xué)習，接受新的信息，掌握本學(xué)科和相關(guān)學(xué)科的前言動(dòng)態(tài)，豐富自身的知識儲備，以先進(jìn)的科學(xué)知識和技術(shù)武裝學(xué)生，滿(mǎn)足學(xué)生的知識欲望，跟上時(shí)代發(fā)展的步伐。
二、教材分析
本冊教材選擇符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，能夠提高大小肌肉群控制精細動(dòng)作能力的、有組織的運動(dòng)活動(dòng)，以及其他學(xué)習內容，如球類(lèi)運動(dòng)，體操、舞蹈或韻律活動(dòng)，田徑運動(dòng)、民族民間傳統體育項目和新興運動(dòng)項目等；身體姿勢練習，跨越、鉆過(guò)和繞過(guò)障礙練習，接力跑，平衡動(dòng)作和節奏練習；安全的運動(dòng)方法，青春期的衛生，經(jīng)期科學(xué)鍛煉的知識，營(yíng)養與健康的關(guān)系，體育活動(dòng)與營(yíng)養等。
三、德育要求養成堅持鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì )適應能力等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用。
四、學(xué)科教學(xué)目標
�。ㄒ唬┻\動(dòng)參與學(xué)習領(lǐng)域，6年級學(xué)生“具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為”的水平目標是“主動(dòng)參與運動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習”，主要表現為“主動(dòng)觀(guān)察和評價(jià)同伴的運動(dòng)動(dòng)作”，“示范所學(xué)的運動(dòng)動(dòng)作”。
�。ǘ┻\動(dòng)技能學(xué)習領(lǐng)域
1、獲得運動(dòng)基礎知識
六年級的學(xué)生運動(dòng)機能學(xué)習領(lǐng)域的水平目標是“知道所練習運動(dòng)
項目的術(shù)語(yǔ)，具體表現為知道球類(lèi)運動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)，知道體操動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，知道武術(shù)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，知道舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，知道田徑動(dòng)作術(shù)語(yǔ)等等，讓學(xué)生教為系統地掌握體育運動(dòng)的基礎知識。
2、觀(guān)看體育比賽
本課程提出學(xué)生觀(guān)看體育比賽的目標，能夠觀(guān)看現場(chǎng)體育比賽和表演，觀(guān)看電視中體育比賽和表演。又增長(cháng)體育的知識加深了體育的認識。
3、學(xué)習和應用運動(dòng)技能
初步掌握基本運動(dòng)技能，初步掌握多項球類(lèi)運動(dòng)中的多種運動(dòng)技能、初步掌握一兩套徒手操，初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路、通過(guò)學(xué)生比較完整地學(xué)習與掌握部分運動(dòng)項目的運動(dòng)技能，有利于更好地運用所學(xué)的技能進(jìn)行鍛煉與娛樂(lè )。
�。ㄈ┥眢w健康學(xué)習領(lǐng)域
1、形成正確的身體姿勢，
能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習、運動(dòng)和生活，在體操和舞蹈等項目的學(xué)習中保持正確的身體姿勢，在他人的指導下運用適當的體育活動(dòng)改善身體姿勢。
2、發(fā)展體能
利用器械做跨越、鉆過(guò)和繞過(guò)一定障礙的練習、從事迎面接力跑的練習，并注意運用豐富多彩的練習手段，發(fā)展速度和平衡能力。
3、關(guān)注學(xué)生的身體和健康的意識
根據不同性別學(xué)生的特點(diǎn)，進(jìn)行正面教育與引導，力求青春衛生保健知識的教育取得良好的效果。
�。ㄋ模┬睦斫】殿I(lǐng)域
了解體育活動(dòng)對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系，包括以下四個(gè)方面：
1、身體健康狀況變化時(shí)的心理感受
2、理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系
3、通過(guò)體育活動(dòng)等方法調控情緒
4、養成克服困難的堅強意志品質(zhì)
�。ㄎ澹┥鐣�(huì )適應學(xué)習領(lǐng)域
社會(huì )適應學(xué)習領(lǐng)域的水平目標是建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德，具體表現在以下三個(gè)方面：
1、體育活動(dòng)中表現出對弱者的尊重與關(guān)愛(ài)
2、表現出與社區活動(dòng)的聯(lián)系
3、學(xué)會(huì )獲取現代社會(huì )中體育與健康知識的方法
五、學(xué)生基本情況分析
1、身心發(fā)展特征：六年級學(xué)生開(kāi)始步入青春發(fā)育期，是兒童成長(cháng)發(fā)育的一個(gè)轉折點(diǎn)，對于兒童心理及行為發(fā)展有很大影響。對簡(jiǎn)單的動(dòng)作有所控制，動(dòng)作的精確性、靈巧性進(jìn)一步增強。
2、心理發(fā)展特征：六年級學(xué)生情緒的自我控制能力發(fā)展逐漸趨于平衡，學(xué)生的獨立性增強，評價(jià)能力提高，學(xué)生不再從無(wú)條件地服從信任教師。自覺(jué)鍛煉意識有很大進(jìn)步。
3、社會(huì )交往特征；六年級的學(xué)生社會(huì )交往能力進(jìn)一步增強，具有較高的認識水平，學(xué)生對教師的指導與要求有一定的分析與判斷能力并有很大的選擇性。
六、改進(jìn)教學(xué)和提高教學(xué)質(zhì)量的措施
1、重視教學(xué)內容的選擇和方法的更新，關(guān)注學(xué)生的運動(dòng)興趣，以達到“欲圖體育之有效，非動(dòng)其主觀(guān)不可”的目的。
2、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，提高學(xué)習積極性，發(fā)揮潛能。
3、注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛(ài)好和運動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異，根據差異性確定學(xué)習目標和評價(jià)。
體育健康選項教學(xué)計劃7
一.基本情況
1.學(xué)生情況:七年級共四個(gè)班,每個(gè)班約三十五人左右,大多數學(xué)生身體健康,無(wú)運動(dòng)技能障礙。
2,技能情況：七年級學(xué)生喜歡跑，跳，籃球、足球、游戲等活動(dòng)，但動(dòng)作不太協(xié)調。
二、教材分析
根據義務(wù)教育初中階段的培養目標《中學(xué)體育教學(xué)課標》以及本校實(shí)際情況，有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育體育衛生保健和安全知識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展。
三、教學(xué)目的和要求
1、使學(xué)生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識與方法。
2、學(xué)習田徑、跳躍、力量、球類(lèi)等項目的基本技術(shù)。
3、培養學(xué)生各項基本技術(shù)的興趣，培養勇敢、頑強、自覺(jué)遵守規則、團結協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
四、主要工作
1、認真備課上好每一節課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學(xué)校田徑隊的建設訓練工作，為本學(xué)年度舉辦各類(lèi)比賽做好充分準備。
3、廣泛開(kāi)展學(xué)校群體活動(dòng)，上好大課間活動(dòng)。
五、具體安排
1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。
2、抓好基本技術(shù)的練習。
3、結合大課間活動(dòng)，認真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。
4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)校興趣。進(jìn)行分組活動(dòng)、比賽。
5、學(xué)生練習一段時(shí)間進(jìn)行測試，及時(shí)掌握學(xué)生的練習情況。
6、根據學(xué)生不同情況進(jìn)行專(zhuān)項練習。
六、教學(xué)措施
1、培養學(xué)生樹(shù)立鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì )責任感。
2、運用體育隊學(xué)生特有的影響，培養學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛(ài)，互相幫助等集體榮譽(yù)感和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養勇氣、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
體育健康選項教學(xué)計劃8
一、指導思想和理論依據
本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導思想，以啟發(fā)思維、觀(guān)察體驗、合作探究為主線(xiàn)，以學(xué)生為主體，教師為主導，學(xué)練結合為主旨，充分體現興趣性、師生互動(dòng)性和學(xué)生的個(gè)性化教學(xué)背景。本課突出一個(gè)“新”字，體現一個(gè)“改”字，通過(guò)運動(dòng)技能的學(xué)習，鍛煉學(xué)生的心肺功能，培養學(xué)生的競爭意識和團隊精神，樹(shù)立勇于戰勝困難、挫折的信心和勇氣，培養良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、教材與學(xué)生情況分析
跑的這個(gè)教材，在人們的日常生活、勞動(dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是每個(gè)人都具有的自然活動(dòng)能力。高一年級跑得教材內容主要以跑得專(zhuān)門(mén)性練習和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)察、分析、實(shí)踐等教學(xué)活動(dòng)，改進(jìn)跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高動(dòng)作的協(xié)調性。同時(shí)還是培養學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。
課的授課對象為高一(22)班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，參與跑等項目的活動(dòng)興趣不高，以前雖接觸過(guò)快速跑教材但對快速跑的技術(shù)動(dòng)作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線(xiàn)造成了直接影響。因此在教學(xué)設計中針對學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，運用了各種方法安排了各種跑的練習，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導學(xué)生的心理傾向。
三、教學(xué)目標
1.運動(dòng)參與與目標：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。
2. 運動(dòng)技能與目標：通過(guò)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3. 身體健康目標：通過(guò)跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力，促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育，培養頑強的精神。
4. 心理健康目標：在學(xué)習中充分展現自我，感受和體驗其中的樂(lè )趣。
5.社會(huì )適應目標：通過(guò)游戲活動(dòng)，體現合作交往，團結合作的拼搏精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調性。
教學(xué)難點(diǎn)：體驗、觀(guān)察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的教學(xué)模式，從觀(guān)察體驗入手，創(chuàng )設適合學(xué)生特點(diǎn)和教材特點(diǎn)的情景，使學(xué)生在快樂(lè )的氛圍中展現自我和體現團隊精神。
五、教學(xué)方法：
通過(guò)體驗觀(guān)察、啟發(fā)思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性和運動(dòng)的參與性。在教學(xué)設計和教材處理上通過(guò)以下幾個(gè)步驟實(shí)施：
1.導入與熱身
課前預設知識問(wèn)題，讓學(xué)生帶著(zhù)自己不同的認識進(jìn)入角色，充分發(fā)揮他們的個(gè)性和思維，教師以學(xué)生朋友的身份，主動(dòng)地融入課堂之中，自然的走向過(guò)渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專(zhuān)項練習，起到熱身運動(dòng)，調動(dòng)和激發(fā)學(xué)生的練習情趣，并逐漸導入新課，進(jìn)入教材。
2.合作與探究
合作與探究是本次課的重點(diǎn)，也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終，并在教學(xué)中得以突現。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點(diǎn)，以“體驗觀(guān)察——思考比較——感知——尋找問(wèn)題，選擇方法——學(xué)會(huì )解決問(wèn)題”為教學(xué)流程，在教學(xué)中將重難點(diǎn)分為三個(gè)層次循序漸進(jìn)地進(jìn)行。
第一層：體驗與觀(guān)察：強調教學(xué)過(guò)程以學(xué)生體驗與實(shí)踐為主，讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題學(xué)，有針對性的練，以演示、激勵、指導的教學(xué)方法引導學(xué)生，采用體驗法、觀(guān)察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，有的放矢地實(shí)施教學(xué)過(guò)程，達成目標。
第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點(diǎn)，讓學(xué)生在快速跑的基礎上，以小組競賽形式調動(dòng)學(xué)生積極性和團結合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規則要求，進(jìn)一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學(xué)生根據自身需要，自由結合，發(fā)揮想象，選創(chuàng )動(dòng)作，進(jìn)行柔韌靈敏練習，使學(xué)生學(xué)會(huì )柔韌、靈敏的練習方法，安全措施，突出學(xué)生的組織能力，再次展現師生互動(dòng)、合作鍛煉的課堂情景。
3.放松與小結
在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動(dòng)，力求生理和心理徹底放松。課后小結，對同學(xué)們的體會(huì )和練習進(jìn)行講評。
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