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武術(shù)課程教學(xué)計劃

時(shí)間:2021-01-28 20:00:24 教學(xué)計劃 我要投稿

武術(shù)課程教學(xué)計劃

  時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們的教學(xué)工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù),在喜悅中收獲著(zhù),是時(shí)候寫(xiě)一份詳細的教學(xué)計劃了。好的教學(xué)計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編為大家收集的武術(shù)課程教學(xué)計劃,歡迎大家分享。

武術(shù)課程教學(xué)計劃

  武術(shù)課程教學(xué)計劃1

  一、指導思想

  武術(shù)打基礎和積極提高同時(shí)在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓練中,要不斷加強動(dòng)作的熟練度,培養夠多能獨立完成武術(shù)動(dòng)作的同學(xué),促進(jìn)少兒對武術(shù)動(dòng)作理解堅持性和獨立性。

  二、教學(xué)目標

  1、復習掌握上學(xué)期的武術(shù)基礎知識,基本手型手法步型步法,武術(shù)套路組合等。

  2、學(xué)習武術(shù)套路——五步拳,并掌握牢記能自己獨立完成。

  三、課時(shí)安排

  第1周:復習基礎知識:武術(shù)運動(dòng)常識及武術(shù)課堂常規,武德教育,抱拳禮、拳、掌,勾(反勾)。

  第2周:復習基本手型手法:沖拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。

  第3周:復習基本步型步法:弓步、馬步(沖拳、推掌),歇步(沖拳),仆步(穿掌),弓、馬、仆步變換。

  第4周:復習基本腿法:壓腿:正壓腿、側壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉。

  第5周:復習基本腿法:直擺踢腿:正踢腿、里合踢腿,外擺踢腿、直擺踢腿。

  第6周:復習眼神、精氣神(練習)——并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌,弓步、馬步、仆步變換加手上動(dòng)作(眼隨手動(dòng)接發(fā)聲)。

  第7周:復習武術(shù)套路組合:弓步與馬步,仆步虛步,歇步與馬步。

  第8周:學(xué)習五步拳——弓步(格擋沖拳,彈腿沖拳)。

  第9周:學(xué)習五步拳——(馬步橫打,退步?jīng)_拳)。

  第10周:學(xué)習五步拳——(歇步?jīng)_拳,提膝穿掌)。

  第11周:學(xué)習五步拳——(撲步穿掌,虛步亮掌)收勢。

  第12周:學(xué)習掌握把五步拳的動(dòng)作連起進(jìn)行練習。

  第13周:熟記掌握記住把五步拳的動(dòng)作要領(lǐng),能夠背著(zhù)做出來(lái)給老師家長(cháng)看。

  第14周:多加練習牢記五步拳后,試測10人一組考試五步拳。

  第15周:期末考試五步拳。

  武術(shù)課程教學(xué)計劃2

  一、教學(xué)目標

  1.初步接觸中華武術(shù)文化,感受武術(shù)魅力與精神,有學(xué)習武術(shù)的興趣。

  2.積極參與武術(shù)活動(dòng),提高身體素質(zhì)和行動(dòng)的安全性。

  3.培養幼兒勇敢無(wú)畏、堅韌不屈良好的武德和初步的創(chuàng )新綜合素質(zhì)。

  4.發(fā)現和感受武術(shù)的美,萌發(fā)對武術(shù)的熱愛(ài)。

  二、教學(xué)內容

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  1. 武術(shù)禮儀

  2. 武術(shù)基本功

 。1)手型:拳、掌、勾

 。2)步型:馬步、弓步、仆步

 。3)原地沖拳、原地推掌、原地擺頭、馬步變弓步、仆步變弓步、提膝

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  1.武術(shù)基本功

 。1)步型:虛步、歇步

 。2)組合動(dòng)作:提膝彈腿、馬步雙沖拳,馬步架掌、掄臂砸拳

  2.武術(shù)操整套動(dòng)作

  3.身體素質(zhì):力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、協(xié)調性

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  1.五步拳

 。1)并步抱拳、弓步?jīng)_拳、彈腿沖拳、馬步架打、歇步蓋沖拳、提膝仆步穿掌、虛步亮掌、并步抱拳。

  2.學(xué)習功夫扇

 。1)基本功:前后開(kāi)扇、上下開(kāi)扇、左右開(kāi)扇、掄臂開(kāi)扇

 。2)小組合:掄臂砸拳接五龍盤(pán)打開(kāi)扇、弓步開(kāi)扇、馬步開(kāi)扇、仆步開(kāi)扇

  3.身體素質(zhì):力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、協(xié)調性

  武術(shù)課程教學(xué)計劃3

  一、指導思想。

  總結去年我校開(kāi)展武術(shù)教學(xué)訓練工作的經(jīng)驗,以培養我區武術(shù)后備人才為目的,想方設法改善訓練環(huán)境,狠抓日常訓練,重點(diǎn)加強我校武術(shù)后備力量的建設,促使我校武術(shù)教學(xué)訓練工作邁上一個(gè)新臺階。

  二、完善機制,形成合力,減少阻力。

  完善我校開(kāi)展武術(shù)運動(dòng),負責動(dòng)員和鼓勵學(xué)生積極參與武術(shù)運動(dòng),引導學(xué)生處理好訓練與學(xué)習的關(guān)系,協(xié)助做好家長(cháng)的思想工作。

  三、完善工作方法,提高訓練實(shí)效。

  1.教學(xué)做到有計劃有總結。

  2.保障訓練時(shí)間。堅持上課期間每天訓練,訓練課每天保證至少一小時(shí)的訓練時(shí)間。

  3.堅持訓練的系統性。結合我校的`實(shí)際情況,堅持以基礎訓練為主,以技術(shù)訓練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。

  4.在人員的培養方面要注重梯隊的"銜接,避免出現人才的斷層。

  5.以“武德”的培養放在訓練的首位,以意識形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。

  6.重視對外交流,取長(cháng)補短,開(kāi)闊學(xué)生的.視野。今年準備組織學(xué)生幾次交流訓練。

  7.重視學(xué)生處理多項事情的能力的培養,以達到訓練與學(xué)習雙贏(yíng)的局面。

  8.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(cháng)的關(guān)系、與各級領(lǐng)導的關(guān)系,使各項訓練工作能順利進(jìn)行。

  9.選好苗子,打好基礎,積極輸送更多的武術(shù)人才。

  10.積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動(dòng),本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長(cháng)開(kāi)放日表演。

  四、本年度的教學(xué)內容

  1、課前準備:徒手操

  2、 五步拳

  五、根據上級要求和學(xué)校實(shí)際,制訂各月份的工作安排。

  上半年:

  10月份:對全學(xué)期工作作出通盤(pán)考慮,制訂全年工作計劃。學(xué)生進(jìn)行節后恢復性訓練。

  11月份:學(xué)習比賽內容,強化訓練,迎接學(xué)校課題中期驗收展示;

  12月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強日常訓練;

  1月份:做好展示工作。

  下期:

  3月份:對全學(xué)期工作作出通盤(pán)考慮,制訂全年工作計劃。學(xué)生進(jìn)行節后恢復性訓練。

  4月份:學(xué)習比賽內容,強化訓練,迎接學(xué)校課題中期驗收展示;

  5月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強日常訓練;

  6月份:做好展示工作。

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