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【熱門(mén)】小學(xué)體育教案
作為一名默默奉獻的教育工作者，總不可避免地需要編寫(xiě)教案，編寫(xiě)教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么大家知道正規的教案是怎么寫(xiě)的嗎？以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育教案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)體育教案1
一、指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想，圍繞《新課標》三維總目標的要求，力求從各個(gè)不同的角度，培養學(xué)生對體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的多種活動(dòng)能力。在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導地位，又要重視學(xué)生的主體地位，始終以學(xué)生的發(fā)展為中心。以求使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎。同時(shí)養成團結協(xié)作的習慣，并發(fā)展其力量、靈敏和協(xié)調性素質(zhì)。在教學(xué)過(guò)程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過(guò)游戲規則要求，教師言語(yǔ)激勵，評價(jià)反饋等，培養學(xué)生團結協(xié)作，公平競爭，實(shí)事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)，在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現體育的教育性原則。
二、學(xué)生分析：
四年級的學(xué)生處于水平二階段，正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們普遍存在已經(jīng)懂得學(xué)習和鍛煉的態(tài)度與行為，但對課堂常規未養成良好習慣的現象。他們一般具有依賴(lài)性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀(guān)、易模仿的體育課興趣較高。
三、教學(xué)目標：
認知：使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎。
技能：使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展；
情感：培養學(xué)生堅強的意志品質(zhì)和良好的合作意識
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
1、體育課常規習慣的養成
2、保護與自我保護的方法
五、教法：
根據教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節課我采用語(yǔ)言誘導法、
講解示范法、分組練習法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。
六、教學(xué)過(guò)程：
這節課因為學(xué)生活潑好動(dòng)，好奇心強，興趣和愛(ài)好非常廣泛，注意力不集中，又對單調持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節課上的更好，我運用了電教手段，音樂(lè )進(jìn)課堂，下面我通過(guò)三個(gè)部分來(lái)加以說(shuō)明這節課的內容。
1、準備部分：學(xué)生在班級坐好，師生問(wèn)好，然后進(jìn)行室內操練習，做好后續練習的準備活動(dòng)
2、基本部分：良好的體育課常規習慣的養成是本課的重點(diǎn)。在教學(xué)過(guò)程中我采取了講解和游戲相結合的方法來(lái)進(jìn)行新課的教學(xué)。這樣可以不斷提高教學(xué)效果，以達到突破本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的目的。本部分分為一注意安全；二服從老師的指揮，認真觀(guān)察老師的示范動(dòng)作；三做好保護與幫助和素質(zhì)練習等幾個(gè)方面。
3、結束部份：學(xué)生邊放松邊聽(tīng)講解，在輕松愉快的情緒中結束本課。
七、場(chǎng)地器材：
多媒體設備、錄音機。
八、強度密度
本課的平均心律：80~100%
練習密度：30~35%
如何上好體育課（講義）
一、注意安全（詳）
�。�1）衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
�。�2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項鏈、手鐲等。
�。�3）患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹慎。
�。�4）衣服要寬松合體透氣吸汗，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿運動(dòng)服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋，應當穿球鞋或布鞋。
�。�5）上課的穿著(zhù)要合體。合身的服裝才能便于運動(dòng)，拖拖掛掛運動(dòng)受影響。
�。�6）體育課上要嚴肅紀律性，教學(xué)活動(dòng)緊然有序，教學(xué)活動(dòng)無(wú)序存在安全隱患。
�。�7）跑步時(shí)嚴禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧，跑步中如果有事情需要停下，應逐漸減慢速度，并在場(chǎng)地旁邊停下。
�。�8）未經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)老師布置過(guò)的場(chǎng)地、器材和校園內的各種體育設施。
�。�9）只能在空曠地區活動(dòng)，嚴禁在花壇、臺階、樓梯等不適合運動(dòng)的地方運動(dòng)和游戲。
�。�10）體育課中嚴禁故意推拉他人和作各種危險動(dòng)作。體育課自由練習時(shí)必須在教師指定場(chǎng)地下練習，不得進(jìn)入其他場(chǎng)地。
二、服從老師的指揮，認真觀(guān)察老師的示范動(dòng)作（略）
三、做好保護與幫助（詳）
隨著(zhù)我們年級的增長(cháng)，我們學(xué)習的體育運動(dòng)技術(shù)動(dòng)作將存在著(zhù)一定的難度和危險性，因此自我保護非常重要。
自我保護是練習者自己由于意外原因或在動(dòng)作失敗時(shí)，獨立運用自我保護和自我解救動(dòng)作擺脫危險。常用屈臂、團身、空翻、下蹲等方法進(jìn)行自我保護。自我保護是自身采用緩沖技術(shù)避免傷害，是練習中常用而有效的保護方法。練習者應根據失誤時(shí)身體所處的狀態(tài)果斷地作出反應。其要點(diǎn)是：防止頭、頸直接沖擊地面；避免直臂后撐；應該頸肌緊張、頭內扣、屏氣、順勢做滾動(dòng)。如：從高處跳下落地時(shí)必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著(zhù)地；當重心不穩快摔倒時(shí)，立刻低頭，屈肘團身，以肩背著(zhù)地順勢翻滾，切忌直臂撐地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘關(guān)節脫位等損傷。
體育課是我們進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習體育知識的主要方式。但是，如果說(shuō)上體育課時(shí)不注意自我保護，忽視安全，就很容易出現運動(dòng)傷害。輕微的如擦傷、拉傷，扭傷等，嚴重的會(huì )造成骨折、腦震蕩，甚至還會(huì )造成終身殘疾以及死亡。因此，提高自我保護意識，掌握自我保護、預防事故的方法，對我們的健康成長(cháng)有著(zhù)極其重要的意義。
小學(xué)體育教案2
一、教材分析（地位與作用）
《高中體育與健康課程》是xxx出版必修教材第XX章第XX個(gè)課題。在此之前，學(xué)生們已經(jīng)學(xué)習了XX，這為過(guò)度到本課題的學(xué)習起到了鋪墊的作用。因此，本課題的理論、知識是學(xué)好以后課題的基礎，它在整個(gè)教材中起著(zhù)承上啟下的作用。
通過(guò)本節課學(xué)習，主要使學(xué)生掌握xxx知識，了解xxx內容，培養學(xué)生的xxx能力。
二、教學(xué)目標
根據本教材的結構和內容分析，結合著(zhù)XX年級學(xué)生
他們的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標：
1.認知目標：通過(guò)本堂課的學(xué)習使學(xué)生充分認識到運動(dòng)中肌肉痙攣多發(fā)的原因，并且能夠通過(guò)學(xué)習利用體育理論知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。
2.技能目標：通過(guò)學(xué)習讓學(xué)生能夠利用所學(xué)知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。
3.情感目標：使學(xué)生提高對體育理論課的重視，建立正確的健康觀(guān)念。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為高中一年級學(xué)生，他們正處于青春發(fā)育期求知欲強，很容易接受一些新的事物，但是他們在體育理
論知識上還略有欠缺。所以在滿(mǎn)足學(xué)生求知欲的同時(shí)也要通過(guò)理論知識減少他們在體育運動(dòng)中的損傷。通過(guò)本堂課的學(xué)習學(xué)生在今后的體育鍛煉中減少肌肉痙攣的發(fā)生。從而達到學(xué)習的效果。
四、教學(xué)的重難點(diǎn)
本著(zhù)XXX新課程標準，在吃透教材基礎上，我確定了以下教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：
為了講清教材的重難點(diǎn)，使學(xué)生能夠達到本課題設定的教學(xué)目標，我再從教法我學(xué)法上談?wù)劇?/p>
五、教學(xué)方法的運用
�。�1）說(shuō)教法。
我主要采用了以下的教學(xué)方法：
1. 直觀(guān)演示法：利用圖片等手段進(jìn)行直觀(guān)演示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，活躍課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生對知識的掌握。
2. 活動(dòng)探究法：引導學(xué)生通過(guò)創(chuàng )設情景等活動(dòng)形式獲取知識，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的獨立探索性得到了充分的發(fā)揮，培養學(xué)生的自覺(jué)能力、思維能力、活動(dòng)組織能力。
3. 集體討論法：針對學(xué)生提出的問(wèn)題，組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組語(yǔ)境討論，促使學(xué)生在學(xué)習中解決問(wèn)題，培養學(xué)生團結協(xié)作的精神。
由于本課題內容與社會(huì )現實(shí)生活的關(guān)系比較密切，學(xué)生已經(jīng)具有了直觀(guān)的感受，可以讓學(xué)生自己閱讀課本并思考，例舉社會(huì )上存在的一些有關(guān)的經(jīng)濟現象，在老師的指導下進(jìn)行討論，然后進(jìn)行歸納總結，得出正確的結論。這樣有利于調動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生對本框題知識的認知更清晰、更深刻。
�。�2）說(shuō)學(xué)法
這節課在指導學(xué)生的學(xué)習方法和培養學(xué)生的學(xué)習能力方面主要采取以下方法：思考評價(jià)法、分析歸納法、自主探究法、總結反思法。
六、實(shí)驗及教具：黑板、多媒體等
七、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
在這節課的教學(xué)過(guò)程中，我注重突出重點(diǎn)，條理清晰，緊湊合理，各項活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流，最大限度的調動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性。
1. 導入新課：（2~3分鐘）
同學(xué)們你們在體育運動(dòng)中發(fā)生過(guò)損傷嗎？那么那種損傷最疼，最不好處理，并且它疼痛時(shí)間短且劇烈疼痛特別是在游泳的時(shí)候�！∪獐d攣。那么為什么會(huì )發(fā)生肌肉痙攣呢？它的處理方法是什么？好的帶著(zhù)這些問(wèn)題進(jìn)入今天的主題。
2. 講授新課：（35分鐘）
�。ㄒ唬┒x：指肌肉發(fā)生不自主的強直收縮所表現出的一種現象。多見(jiàn)于小腿腓腸肌，足底的屈拇肌和屈趾肌。
�。ǘ┰颍�
�。保浯碳�，主要是因為肌肉的興奮性升高，肌肉做強直收縮。（游泳時(shí)準備活動(dòng)不充分會(huì )常發(fā)生。）
�。玻娊赓|(zhì)丟失過(guò)多。主要發(fā)生在高溫環(huán)境下做劇烈運動(dòng)，而導致血液中的鈣，鎂離子濃度下降。
�。常∪膺B續過(guò)快收縮而放松不足。主要是運動(dòng)時(shí)間常導致肌肉收縮過(guò)快而和肌肉放松準備沒(méi)有協(xié)調。
�。矗�。主要是肌肉常時(shí)間的運動(dòng)導致大量的酸性代謝物的堆積，乳酸不斷地對肌肉產(chǎn)生刺激。特別是在疲勞情況下進(jìn)行劇烈運動(dòng)或突然緊張發(fā)力是更容易引起。
�。ㄈ┌Y狀
肌肉僵硬，疼痛難忍，還有關(guān)節的伸屈功能障礙。
�。ㄋ模┨幚磙k法
�。保疇坷�，肌肉痙攣時(shí)以相反的方向持續牽拉痙攣肌肉，用力緩慢，均勻，禁用暴力。
�。玻茨�，用雙收配合局部的按摩推，柔，等和按穴位，并且注意為患者保暖。
�。ㄎ澹╊A防
�。保訌婂憻�，提高耐寒和耐疲勞能力。
�。玻\動(dòng)之前一定要做好充分的準備活動(dòng)。
�。常爝\動(dòng)時(shí)注意保暖。
�。矗募具\動(dòng)時(shí)間長(cháng)或劇烈運動(dòng)注意補水和適當的補充維生素Ｂ１。
�。担诨蝠囸I時(shí)不易進(jìn)行劇烈運動(dòng)。
3.課堂小結：（2~3分鐘）
通過(guò)今天的學(xué)習鼓勵學(xué)生積極從事體育鍛煉，并且加強自我保護意識注意在運動(dòng)中的損傷。并能夠采用科學(xué)合理的方法處理運動(dòng)中的損傷。
4.板書(shū)設計：
我比較注重直觀(guān)地、系統的板書(shū)設計，并及時(shí)地體現教材中的知識點(diǎn)，以便于學(xué)生能夠理解掌握。我的板書(shū)設
計是：
5.布置作業(yè)
小學(xué)體育教案3
教學(xué)內容：
并腳跳、單腳交換跳
指導思想和理念：
本課依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，樹(shù)立“健康第一”的指導思想，突出一個(gè)“新”字，體現一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段，通過(guò)教師和優(yōu)生的演示，使學(xué)生直觀(guān)的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì )多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng )編，培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的團結合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標。
教材分析：
跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，設備簡(jiǎn)單，容易開(kāi)展，通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調性等具有顯著(zhù)作用。
教學(xué)目標：
1、初步學(xué)習并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。
2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強體能，促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養良好的團結合作的精神，積極進(jìn)取，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。
教學(xué)重點(diǎn)：
搖跳結合，選好跳起時(shí)機。
教學(xué)難點(diǎn)：
有節奏的搖跳，上下肢協(xié)調配合。
場(chǎng)地器材：
短跳繩41根、平整場(chǎng)地一塊。
教學(xué)過(guò)程：
一、上課常規：
1、整隊、報告人數、師生問(wèn)好、宣布內容。
2、宣布教學(xué)內容。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
隊列練習：
�。�1）原地四面轉法練習。
�。�2）解散、集合練習。
二、輔助性練習：
1、并腳跳練習。10次×4組
2、單腳跳練習。10次×4組
三、學(xué)習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。
動(dòng)作方法：
�。�1）并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著(zhù)地。
�。�2）單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過(guò)繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數次。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調繩的動(dòng)作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學(xué)生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。
4、學(xué)生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過(guò)跳回數次。
6、學(xué)生練習連續并腳跳�？凑l(shuí)跳的多。
7、學(xué)生練習單腳跳，看誰(shuí)跳的多。
8、學(xué)生練習單腳交換跳，看誰(shuí)跳的多。選擇跳的好的示范，計數時(shí)前后同學(xué)計數。
四、游戲：拔河比賽
方法：將每組同學(xué)的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組，進(jìn)行拔河比賽。
規則：誰(shuí)的腳先離開(kāi)地面，判為失敗，對方獲勝。
組織：學(xué)生分成4組
步驟：
1、教師講解，示范。
2、學(xué)生練習，教師評價(jià)。1次
3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次
五、放松活動(dòng)
徒手操：放松上下肢
六、結束語(yǔ)
1、教師總結，布置作業(yè)。
2、回收器材。
3、師生再見(jiàn)
小學(xué)體育教案4
如何讓每一節體育課達到教師預定的教學(xué)目標、學(xué)生能較好的完成學(xué)習任務(wù)？課堂教學(xué)設計就顯得尤為重要，我個(gè)人認為必須做到以下五點(diǎn)：
一、教學(xué)目標要明確
教師在制定教學(xué)目標的時(shí)候，首先要考慮到學(xué)生有沒(méi)有效益的直接依據是學(xué)生獲得了多少進(jìn)步或發(fā)展。其次教師制定的目標必須是可以評價(jià)的、具體而明確。最后，目標達成度應該是讓多數學(xué)生通過(guò)學(xué)習都能達到。
二、練習方法要多樣
體育教學(xué)中常見(jiàn)的教學(xué)方法有很多種，但過(guò)于普遍單一，學(xué)生練習興趣不是很深厚。所以在實(shí)際教學(xué)中要根據教學(xué)目標、教學(xué)內容的特點(diǎn)、學(xué)生的年齡特征、心理特征等因素，對教學(xué)方法進(jìn)行比較，并要此基礎上進(jìn)行選擇和組合。
三、學(xué)生練習要精練
課堂練習是為學(xué)生鞏固所學(xué)運動(dòng)技能服務(wù)的，只有通過(guò)練習來(lái)理解和掌握所學(xué)知識，才能成技能和技巧，所以課堂要精心設計。
1、高質(zhì)量的課堂練習設計要有一定的數量和質(zhì)量。一般在技術(shù)動(dòng)作的開(kāi)始階段進(jìn)行練習設計時(shí)要保持學(xué)生精練并練好，要確保學(xué)生理解和掌握所學(xué)知識和技能；在運動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的提高階段，要本著(zhù)發(fā)展學(xué)生的智力、培養學(xué)生的能力，促進(jìn)進(jìn)一步優(yōu)化為重點(diǎn)，不可只重數量而輕質(zhì)量。
2、課堂的練習設計要有層次、有坡度、有變化、有發(fā)展，要避免不必要的重復練習，同時(shí)要循序漸進(jìn)，由易到難。
3、課堂練習設計要針對性，不要面面俱到，不要平均用力，要重點(diǎn)技能重點(diǎn)練，難點(diǎn)內容反復練，對于學(xué)生容易出現的錯誤動(dòng)作，要設計一些正誤動(dòng)作的對比，以此讓學(xué)生盡快糾正自己的技術(shù)動(dòng)作，使學(xué)生真正理解和掌握所學(xué)的知識技能。
四、教學(xué)設計要新意
教材是落實(shí)和實(shí)現教學(xué)目標的重要載體，教材內容僅是教學(xué)內容的一個(gè)組成部分，而不是全部。不少教師過(guò)分地拘泥于教材，通常把著(zhù)眼點(diǎn)放在理順教材本身的結構上，對教材內容的處理大多數是調整，事實(shí)上，盡管教材內容主要來(lái)源于教材，但教師可以根據教學(xué)實(shí)際，對教材內容有所選擇，同時(shí)進(jìn)行科學(xué)的加工，這樣就能使同樣的教材內容、同樣的學(xué)生基礎，因教師處理教材內容的不同算處理，產(chǎn)生不一樣教學(xué)效果，為此，教學(xué)設計中客觀(guān)地認識教材，經(jīng)過(guò)教師處理教材的主動(dòng)性和創(chuàng )造性。這樣學(xué)生的學(xué)習積極性就高漲，達到教學(xué)目標就順理成章了
五、教材構思要巧妙
一節課是由多個(gè)環(huán)節組成的。所以在進(jìn)行課堂教學(xué)設計時(shí)應注意環(huán)節瀑布的過(guò)渡，使整堂課的設計顯現出流暢性。只有經(jīng)過(guò)經(jīng)過(guò)教師巧妙的構思，使課堂上的所有練習都圍繞主體教材進(jìn)行設計的，都是為主教材和教學(xué)目標服務(wù)的，從而使教學(xué)流程、教師的教法、學(xué)生的學(xué)法成為一個(gè)融合的整體。
小學(xué)體育教案5
學(xué)習階段：水平三
學(xué)習目標：了解排球的發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)，在學(xué)習中撐握一定的發(fā)球技能。
學(xué)習內容：排球：發(fā)球
學(xué)習步驟：
一、積極準備，充分活動(dòng)。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊、隊列練習。
2、組織學(xué)生進(jìn)行準備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行步法移動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、聽(tīng)運動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(cháng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊列練習，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節奏。
3、在小組長(cháng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑，并進(jìn)行步法移動(dòng)。
組織：六列橫隊、自主分散
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二、合作學(xué)練，掌握動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生嘗試復習發(fā)球動(dòng)作。
2、根據學(xué)生的掌握情況進(jìn)行重點(diǎn)講解示范，讓學(xué)生掌握發(fā)球的動(dòng)作概念是擊球點(diǎn)的掌握和手臂的揮動(dòng)動(dòng)作。
3、組織學(xué)生進(jìn)行練習，巡回指導。
4、組織學(xué)生實(shí)戰運用，總結掌握情況。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在規定的地點(diǎn)自己體驗發(fā)球動(dòng)作，嘗試著(zhù)把球擊出。
2、認真觀(guān)看老師的示范，了解動(dòng)作的要點(diǎn)是擊球點(diǎn)和手臂的揮動(dòng)。
3、按要求繼續嘗試發(fā)球動(dòng)作，進(jìn)一步體驗協(xié)調用力的進(jìn)行發(fā)球練習。
4、積極參加小組比賽，在實(shí)際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區域內，才能有一定的目標。
5、認真聽(tīng)老師總結，對照總結了解自己的差距。
組織：分組分散
場(chǎng)地^器木才：體育館、小排球、錄音機
小學(xué)體育教案6
教學(xué)目標：
1、認知目標：使學(xué)生進(jìn)一步了解立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)及鍛煉價(jià)值，掌握蹬地有力、輕巧落地的技術(shù)動(dòng)作。
2、技能目標：85%以上的學(xué)生能夠掌握立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調、力量等素質(zhì)，提高跳躍能力。
3、情感目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，培養積極向上、團結協(xié)作的精神。
4、負荷目標：平均心率為120次/分左右，練習密度為45%左右。
教學(xué)重點(diǎn)：
蹬地有力、輕巧落地。
教學(xué)難點(diǎn)：
蹬擺協(xié)調。
導入語(yǔ)：同學(xué)們的表現真是棒極了！你們的激情深深的感染了我。熱了吧？用你們的小手扇扇風(fēng)涼快涼快！
師：同學(xué)們；在剛才的活動(dòng)中我們學(xué)習什么本領(lǐng)啦?
生：雙腳起跳雙腳落地。
師：對了，同學(xué)們真棒!下面聽(tīng)老師給大家講一個(gè)故事，好不好？
故事：有一年夏天，我到觀(guān)賞荷花，湖面上有大片大片的荷葉，有一只青蛙正半蹲在一片荷葉上，我正想慢慢靠近它看個(gè)究竟，青蛙卻猛的一跳，又輕輕地落到了另一片荷葉上。我想這么大這么肥的青蛙，為什么落在荷葉上，荷葉卻一點(diǎn)也沒(méi)有破呢？
生：因為青蛙跳躍的本領(lǐng)大，因為青蛙落在荷葉上很輕很輕
師：對了，同學(xué)們真聰明！青蛙跳躍的本領(lǐng)這么大，卻能輕輕地落在荷葉上，同學(xué)們能不能像青蛙一樣用力地跳起，輕輕地落地呢？
生：能！
師：嗯！好樣的！你們的信心讓老師看到了希望，那我們就開(kāi)始行動(dòng)吧！
師：第1組，第2組，第3組，第4組各小組在組長(cháng)帶領(lǐng)下，將荷葉任意擺放圖形在自由跳躍，看看誰(shuí)最有創(chuàng )意！
師：你們這是什么圖形��？
生：五環(huán)，“S”形……
師：哨聲！請各組停止練習，拿好荷葉站在自己的位置上面向陳老師。剛才老師看到有的同學(xué)轉一圈跳過(guò)荷葉或跳過(guò)荷葉轉一圈，還有的同學(xué)單跳雙落等等，而且擺放的圖形也各有特色，同學(xué)們?yōu)槟銈兙实膭?chuàng )意鼓掌！
師：同學(xué)們，你們想不想往高桿的荷葉或離我們更遠一點(diǎn)的荷葉上跳？
生：想!
師：哇！看來(lái)大家是充滿(mǎn)挑戰之情！同學(xué)們在練習時(shí)要相互交流，探討怎樣才能跳過(guò)既高又遠的荷葉，而又不弄破它？我們不是常說(shuō)三個(gè)臭皮匠頂個(gè)……
生：頂個(gè)諸葛亮!
師：對了!頂個(gè)諸葛亮!所以呢大家要利用集體的智慧去迎接挑戰，體驗合作學(xué)習的快樂(lè )！
師：請各組長(cháng)帶領(lǐng)隊員到指定荷葉上練習，連續跳過(guò)一片或兩片荷葉重疊的高度，距離由近至遠移動(dòng)。
師：哇！你跳的可真遠，你能說(shuō)說(shuō)是怎樣跳的嗎？
生：兩手用力向上擺起，腳就跟著(zhù)向前伸。
師：很好！來(lái)！大家看涵涵同學(xué)跳，很厲害吧!可真像一只大青蛙輕輕的落在荷葉上！
師：駱城也很不錯！你是怎樣跳過(guò)兩片荷葉的？
生：用力蹬起，把腿收起向前伸！
師：哨聲！請各組停止練習，站在自己的位置上面向陳老師。同學(xué)們剛才都有著(zhù)出色的表現。老師把同學(xué)們所體驗到的要點(diǎn)編成口訣，我們一起學(xué)習學(xué)習，請看圖板，齊讀：“一擺……”
師：請看老師給大家展示！
生：鼓掌！
師：謝謝你們的掌聲！
師：接下來(lái)，同學(xué)們按老師的口令進(jìn)行原地蹬、擺、跳的模仿練習。同學(xué)們以大圓的邊線(xiàn)為起跳線(xiàn)向圓外跳出，大家注意了，腳尖不得觸及起跳線(xiàn)哦！否則就犯規了，當老師喊“1”的時(shí)候兩腳開(kāi)立與肩同寬，兩臂上擺，喊“2”的時(shí)候屈膝下蹲，上體前傾，手臂向后擺，喊“3”的時(shí)候兩腳用力蹬地，同時(shí)手臂向前上方擺，向前跳出。聽(tīng)明白了嗎？預備、1、…2、…3…
師：哨聲！剛才我們主要通過(guò)模仿練習讓大家體會(huì )上下肢的配合，大多數同學(xué)都能按照動(dòng)作要領(lǐng)去完成，有少部分同學(xué)的蹬、擺用力不夠協(xié)調，還要加油哦。下面請各組長(cháng)組織本隊同學(xué)練習，好！各組練習開(kāi)始。
師：你跳得真棒，如果起跳時(shí)手能擺高一點(diǎn)就更好了。
師：你的手腳配合的不夠好呀，來(lái)！看老師跳一遍（教師示范），蹬地的同時(shí)手臂向上擺，落地時(shí)要屈膝下蹲緩沖來(lái)保護自己。
師：你學(xué)會(huì )了嗎？
師：再跳一次老師看看好嗎？
師：嗯，這下好多了。
師：你完全有能力跳得更遠，來(lái)試試吧，相信自己。
師：哨聲！，下面老師要請同學(xué)出來(lái)展示，大家認真觀(guān)察，還要評價(jià)，誰(shuí)先來(lái)？
師：你來(lái)
師：誰(shuí)來(lái)評價(jià)一下她的動(dòng)作，你說(shuō)。
生：向前跳時(shí)雙臂還留在后面，沒(méi)有向前擺。
師：觀(guān)察得真仔細。
師：奕姝你來(lái)展示一下
師：他跳的怎樣？駱城你說(shuō)。
生：手和腳配合不協(xié)調，落地很重，沒(méi)有屈膝緩沖
師：很好，謝謝你的回答。
師：全班同學(xué)應該用掌聲謝謝駱城同學(xué)，因為他又一次給全班同學(xué)強調了動(dòng)作的要點(diǎn)。上下肢協(xié)調配合，落地要輕，屈膝緩沖。下面我們就請駱城給我們展示一下。
師：他跳的好嗎？
生：好，（掌聲）
師：好在哪？
生：跳得好遠，蹬地有力。
師：駱城是跳的很棒，掌聲送給他。
師：同學(xué)們，讓我們再把能跳得遠的方法說(shuō)說(shuō)：“一擺二蹬三跳起，快速蹬地腿收起，提膝收腹展身體，屈膝緩沖身前傾�！眮�(lái)！各組根據口訣再次體驗動(dòng)作。
師：哨聲！請各組停止練習，站在自己的位置上面向陳老師。同學(xué)們，接下來(lái)我們將進(jìn)行《奪星之旅》游戲，你們要大膽展示自己的本領(lǐng)，有信心嗎？
生：有。
師：游戲的方法是：同學(xué)們可根據自己的實(shí)力選擇起跳線(xiàn)，從第一條起跳線(xiàn)跳過(guò)荷葉的同學(xué)可獲得三顆紅星，從第二條起跳線(xiàn)跳過(guò)荷葉的同學(xué)可獲得兩顆紅星，從第三條線(xiàn)跳過(guò)將獲得一顆紅星，同學(xué)們在奪取紅星之后，快速跑回將紅星貼到本隊的貼板上，最后以紅星多的隊為勝隊。
生：進(jìn)行《奪星之旅》游戲練習。
以上就是我的片斷教學(xué)，謝謝大家！
小學(xué)體育教案7
兩腳分開(kāi)與肩同寬，上體稍前傾，抬頭，兩腿屈膝，兩臂舉，當數1時(shí)，兩腿屈伸一次，兩臂上擺到舉起起，數2時(shí)，兩臂上擺到舉起，兩腿屈伸一次，數3時(shí)，兩臂用力上擺，兩腳用力蹬地，迅速向前跳出；落地時(shí)以腳跟先著(zhù)地，同時(shí)屈膝緩沖，保持身體平衡。
學(xué)習立定跳遠
技術(shù)要領(lǐng)：預擺：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。
起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。
要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協(xié)調，空中展體要充分，強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。
落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。要點(diǎn)：小腿前伸的時(shí)機把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。重點(diǎn)：蹬、擺協(xié)調用力的配合。難點(diǎn)：雙腿用力蹬地及落地緩沖。
小學(xué)體育教案8
學(xué)習內容：跨越式跳高；
學(xué)習目標：1、懂得跳高的關(guān)鍵是起跳迅速有利，盡量使身體向上騰起；2、能改進(jìn)起跳技術(shù)，做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；3、樂(lè )于重復練習，具有堅毅果斷、努力進(jìn)取的精神；
教學(xué)步驟：
一． 組織學(xué)生整隊
1、體委整隊；
2、師生問(wèn)好，宣布課的內容；
3、學(xué)生自編徒手操練習；
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習
二． 跳躍：跨越式跳高
教師活動(dòng)：
1、 組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；
2、 教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法，（助跑節奏要穩定，起跳點(diǎn)要踏準）
3、 組織學(xué)生嘗試性越過(guò)一定高度橡皮筋的練習；
4、 請做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時(shí)講評；
5、 組織學(xué)生分組繼續練習；
6、 教師對有困難的學(xué)生，專(zhuān)門(mén)設立一小組降低高度進(jìn)行練習；
學(xué)生活動(dòng)：
1、 根據教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習；
2、 觀(guān)察教師的示范，學(xué)會(huì )丈量助跑距離的方法；
3、 觀(guān)察同學(xué)的表演，通過(guò)教師的講評，能找出自己的缺點(diǎn)；
4、 學(xué)生繼續練習，對動(dòng)作加以改進(jìn)和提高；
5、 設立互幫小組，讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)；
組織隊形：散點(diǎn)、小組練習
三． 學(xué)生自練
學(xué)生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進(jìn)行分組練習，爭取更好的成績(jì)，為小組比賽做好準備。
組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分），教師及時(shí)講評。
四． 游戲：互擠出圈
教師活動(dòng)：
1、 請四個(gè)同學(xué)當助手講解、示范游戲的規則和方法；
2、 組織學(xué)生常嘗試性練習，并組織學(xué)生交流；
3、 帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵學(xué)生向強者挑戰；（注意安全）
學(xué)生活動(dòng)：
1、 仔細觀(guān)察示范的過(guò)程，認真聽(tīng)講，理解游戲的規則和方法；
2、 在組長(cháng)的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過(guò)程，針對問(wèn)題，積極討論，積極發(fā)言；
3、 積極參加游戲，戰勝本組同學(xué)的同時(shí)，能勇敢向其他組挑戰；
組織隊形：8個(gè)圓圈
五． 整理放松
1、 教師播放音樂(lè )，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松；
2、 教師小結，歸還器材；
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小學(xué)體育教案9
還有一年先心態(tài)放寬松，每天晚上可以試著(zhù)中速跑1000米（盡量堅持），絕對有用，還可以提高睡眠質(zhì)量，還有就是在考的時(shí)候腹部綁圈繩子，微緊，可以先在平時(shí)試.至于立定跳遠，我當初練得時(shí)候連續練了一個(gè)月提高了20公分，這個(gè)一定要堅持。下面是具體點(diǎn)的，不過(guò)總歸要堅持沒(méi)有什么速成的辦法.
一、兩腳平等站位
對于兩腳站法，常被人忽視。體育教材對這個(gè)問(wèn)題說(shuō)法不一：有的“兩腿稍分”；有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢，教材沒(méi)有具體明確規定，因而大多數的體育教師采用“八”字型站法。在教學(xué)實(shí)踐中，我感到前者尺度難以掌握，后者雖明確，卻大些。我做法是：兩腳先站成立正姿勢，而后以前腳尖為支撐點(diǎn)，兩腳跟隨向兩側分開(kāi)到兩腿成平行位置。這樣，腳尖都向前，與運動(dòng)方向一致，同時(shí)兩腿基本處于垂直姿勢，既不產(chǎn)生夾角，又利于膝關(guān)節和踝關(guān)節運動(dòng)。而且學(xué)生敢容易掌握。
二、兩臂的擺動(dòng)與呼吸的配合
擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學(xué)中，預擺時(shí)臂放松由下向上慢擺到頭上，跟著(zhù)輕松地吸氣，而后兩臂由上向兩側后方而呼氣。當要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上，現時(shí)隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側后方，動(dòng)作一樣快，但此時(shí)不是呼氣，而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量，增強肌肉起跳時(shí)的瞬間爆發(fā)力。
三、身體重心前移
在教學(xué)中，我的做法是：當起跳前，隨著(zhù)兩臂由上而下向兩側后方擺時(shí)，上體前傾，隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢，腳跟提起，用前腳掌抓地，控制身體平衡，重心隨著(zhù)前移。盡管重心前移不很大，但卻很重要。這樣，起跳時(shí)就不必為重心前移而消耗力量，為身體向前上方騰起創(chuàng )造條件。
四、蹬擺是關(guān)鍵
起跳時(shí)的蹬擺效果如何，是決定身體騰起遠度的重要因素。在教學(xué)中，對兩臂起跳時(shí)的擺法，我不是象教材那樣簡(jiǎn)單由后向前上方擺。因為那樣擺僅作用于兩臂，而不能帶動(dòng)全身。為此我采用跳高起跳時(shí)兩臂的擺法，但方向不是只向上，而是向前上方擺。起跳時(shí)，兩腳用前腳掌迅猛蹬地，同時(shí)兩臂由兩側后方向前上方做強有力的擺動(dòng)，使身體向前上方騰起。
小學(xué)體育教案10
教學(xué)內容
1、各種不同姿勢的起跑
2、游戲：《捕魚(yú)》
教學(xué)目標
1、初步體會(huì )各種不同姿勢的起跑，以游戲 化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
2、讓學(xué)生在創(chuàng )想練習中感受運動(dòng)的樂(lè )趣， 獲得運動(dòng)的心理體驗。
3、初步養成積極參與體育活動(dòng)的意識，培 養誠實(shí)守信、遵守規則、團結合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導思想
1、這是一節根據《課程標準》設計的新教 材展示課，嘗試以目標的達成統領(lǐng)教學(xué)的內容。 把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，
激發(fā)運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身 體育意識，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主 體地位，關(guān)注個(gè)體差異”以及體現靈活多變的教學(xué)教法。
2、在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開(kāi)發(fā)、創(chuàng )新，體育文化的傳播等方面進(jìn)行大膽的探索和嘗試。
課的設計
一年級的學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現欲望和競爭意識，樂(lè )學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲，是他們的特點(diǎn)。但是他們對技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點(diǎn)。根據這些特點(diǎn)在設計時(shí)以多變的內容使他們時(shí)時(shí)有新鮮感。經(jīng)老師的調控，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習、鍛煉和娛樂(lè )。在整堂課中始終把增進(jìn)學(xué)生身心健康和適應社會(huì )的能力作為目標和歸宿，為學(xué)生營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的學(xué)習氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗、創(chuàng )想、感受，達到目標要求。
教學(xué)過(guò)程
1、第一教材中用歌謠、音樂(lè )營(yíng)造學(xué)習氛 圍，拉開(kāi)本課的序幕。
(1)隊列隊形
一年級學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指 揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進(jìn)行訓練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動(dòng)是關(guān)鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。
運用這種方法，統一了動(dòng)作，記住了要領(lǐng)， 站好了隊伍，培養了學(xué)生的組織紀律性。
(2)游戲《快快找同伴》
游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根 據老師發(fā)出的信號做出反應，找到同伴。通過(guò)這 個(gè)游戲，融洽學(xué)生之間的友情，拉近師生之間的 情感。在運作中我沒(méi)有在找同伴的時(shí)間上過(guò)分 強調，每一個(gè)學(xué)生都表現得非常積極，有的找不 到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢 了一點(diǎn)，但是人人都獲得了成功，每張可愛(ài)的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操
在音樂(lè )的伴奏下，老師模仿教材中的五節模仿操，然后根據小學(xué)生愛(ài)模仿的特點(diǎn)，讓學(xué)生根據電視劇《西游記》中孫悟空的動(dòng)作，創(chuàng )編《金猴操》。老師對學(xué)生創(chuàng )編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動(dòng)作進(jìn)行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂(lè )的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2、第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng )想練習和游戲中找到樂(lè )趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢的起跑
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進(jìn)行起跑練習，還讓學(xué)生創(chuàng )編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng )想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒(méi)有把時(shí)間過(guò)多地花在各種姿勢的細節上，而是讓他們在線(xiàn)后起跑，不犯規，快速起動(dòng)，迅速地擺脫靜止狀態(tài)，向著(zhù)目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25 米、30米，并且在終點(diǎn)處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1、5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚(yú)》
將教材中的游戲《釣魚(yú)》加以改進(jìn)，更名為《捕魚(yú)》，把一個(gè)“池塘”改為兩個(gè)“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘” 中當“魚(yú)”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會(huì )游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚(yú)網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕” 中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚(yú)”休息，但是休息時(shí)間不能夠超過(guò)10秒鐘。這個(gè)游戲，深受學(xué)生歡迎。
3、第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優(yōu)美的樂(lè )曲聲和翩翩起舞中進(jìn)入尾聲，結束全課；
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束，同學(xué)們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動(dòng)作，跟著(zhù)老師翩翩起舞，舞動(dòng)著(zhù)雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學(xué)生的身心得到了放松。
小學(xué)體育教案11
教學(xué)目標：
1、運動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣，使他們樂(lè )于運動(dòng)，善于運動(dòng)，為終身體育奠定基礎。
2、運動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的'方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng )造出更多的新玩法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
5、社會(huì )適應：培養學(xué)生合作創(chuàng )新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂(lè )于合作，增強集體凝聚力。
一、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。
教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調配合，合作創(chuàng )新意識的培養。
二、教學(xué)流程：
�。ㄒ唬�、導入部分2分鐘左右
A、課堂常規
教師：1、鳴哨，集合。
2、講解課的內容和要求。
3、安排見(jiàn)習生。
學(xué)生：1、體育委員整隊、報告人數，檢查服裝鞋子。
2、師生問(wèn)好。
3、明確課的內容和要求。
�。ǘ�、準備部分5分鐘左右運動(dòng)強度：小
A、熱身跑：我們是一條大長(cháng)繩
教師：1、組織生成一路縱隊，在前面領(lǐng)跑，路線(xiàn)猶如蛇行。
學(xué)生：1、按照師的要求調整隊形，進(jìn)行蛇行跑。
B、繩操表演
上肢運動(dòng)體轉運動(dòng)腹背運動(dòng)踢腿運動(dòng)跳躍運動(dòng)
教師：1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習。
3、請學(xué)生創(chuàng )編繩操。
4、邀請學(xué)生展示，評價(jià)。
學(xué)生：1、聽(tīng)講解看示范，明確練習動(dòng)作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng )編新動(dòng)作。
4、創(chuàng )編成果展示，并進(jìn)行自評和互評。
小學(xué)體育教案12
一、指導思想
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以“學(xué)生健康為第一”的指導思想，營(yíng)造輕松、愉悅的課堂氛圍，突出學(xué)生主體地位與教師主導作用，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異。通過(guò)教師的引導，使學(xué)生積極的處于想學(xué)，樂(lè )學(xué)的狀態(tài)中。充分激發(fā)學(xué)生參與運動(dòng)的興趣，發(fā)展學(xué)生的投擲能力、靈敏、協(xié)調性，增強身體機能，促進(jìn)心理健康，培養與他人合作，勇敢積極向上的精神品質(zhì)。
二、教材分析
人教版第三冊，投擲是體育教學(xué)的一個(gè)主要組成部分之一，是小學(xué)生身體和心理發(fā)展的重要標志。本課使用較輕的沙包替代壘球來(lái)組織教學(xué)，目的就是想通過(guò)學(xué)生自我的嘗試、比較、提高的一個(gè)探索過(guò)程，更有利于逐步改進(jìn)投擲的技術(shù)動(dòng)作，為以后教學(xué)奠定良好的基礎。迎面接力配合主教材，提高學(xué)生競爭意識，培養集體榮譽(yù)感。
三、學(xué)情分析
五年級學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，他們的骨骼、肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。根據學(xué)生生理特點(diǎn)來(lái)看，靈敏和柔韌性是這段時(shí)期重點(diǎn)發(fā)展的項目。他們的學(xué)習習慣正在逐步養成，團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
四、教學(xué)目標
1．積極參與到各種練習中，在活動(dòng)中表現出展示自我的愿望，體驗體育活動(dòng)的樂(lè )趣，增強集體觀(guān)念與合作意識。
2．發(fā)展學(xué)生的上肢爆發(fā)力，增強身體機能，提高身體的靈敏性與協(xié)調性。
3、培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的良好習慣，勇敢頑強、團結協(xié)作的良好品質(zhì)。養成注意安全的意識。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：發(fā)展上肢力量
難點(diǎn)：身體協(xié)調性
六．教學(xué)實(shí)施過(guò)程
1. 游戲激趣
師生問(wèn)好、宣布課的內容
小游戲，通過(guò)游戲使學(xué)生的身體各部得到充分的活動(dòng)。
教師組織并引導學(xué)生練習，同時(shí)提高學(xué)生的練習積極性。學(xué)生根據教師的引導全部參與活動(dòng)。
2.自主空間
內容：(一)原地側向投沙包
教師引導學(xué)生投沙包的各種方法，學(xué)生練習，小組內同學(xué)互評。給學(xué)生一個(gè)可展示自我的平臺。根據學(xué)生的展示來(lái)講解原地側向投沙包的動(dòng)作方法，“小小沙包手中拿，兩腳左、右站穩當，蹬地轉體揮臂猛，角度合理定投遠”。學(xué)生通過(guò)練習，討論、怎樣才能投的更遠。同時(shí)要注意肩上屈肘。在練習的過(guò)程中要充分調動(dòng)學(xué)生練習的積極性，活躍課堂氛圍。
通過(guò)小游戲進(jìn)一步鞏固與提高動(dòng)作技能，學(xué)生之間要做到互幫互助、自評自練。
(二)團結競爭
通過(guò)學(xué)生們深?lèi)?ài)的貼人游戲活動(dòng)進(jìn)行小組比賽,來(lái)培養他們的集體主義精神與合作的能力，通過(guò)競賽來(lái)展示自已、體驗自己與同伴成功時(shí)的喜悅心情。
3.愉悅身心
放松“錘子剪子布”活躍身心，體現成功時(shí)的心情，使身體達到輕松自然地狀態(tài)。
小學(xué)體育教案13
教材分析：
籃球運動(dòng)是小學(xué)生非常喜愛(ài)又易于開(kāi)展的運動(dòng)項目，經(jīng)常從事籃球運動(dòng)，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展。通過(guò)教學(xué)，不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準確性、靈活性、協(xié)調性，以及動(dòng)作能力的發(fā)展；而且使學(xué)生從游戲中感受到了無(wú)限的快樂(lè )，從而對小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣。
學(xué)生分析：
五年級的學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們具有模仿能力強、好奇心強，且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，但對于相對直觀(guān)、易模仿的體育課興趣較高。 教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)小籃球游戲活動(dòng)，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進(jìn)間運球的基本技術(shù)，學(xué)會(huì )在游戲中運用技術(shù)。
2、技能目標：學(xué)生主動(dòng)參與運球游戲練習，在反復的練習中形成能力；發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。
3、情感目標：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生在自主練習中學(xué)會(huì )合作、學(xué)會(huì )評價(jià)；體驗籃球運動(dòng)的樂(lè )趣和成功的愉悅。
4、個(gè)性發(fā)展：培養學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺(jué)、自律、自強，并不乏個(gè)性的張揚。
教 法：
根據教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節課我將采用語(yǔ)言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。
學(xué) 法：
本節課教師引導學(xué)生認真的聽(tīng)一聽(tīng)，仔細的看一看，動(dòng)腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習，使學(xué)生有所思、有所悟、有所得
教學(xué)程序：
一、開(kāi)始、準備部分10′
�。ㄒ唬┦紫润w育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后，師生問(wèn)好，宣布本課內容，提出練習要求
�。ㄔO計意圖：為了更好的使學(xué)生集中注意力，端正學(xué)習態(tài)度，明確學(xué)習目標。）
�。ǘ蕚浠顒�(dòng)
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場(chǎng)跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個(gè)8拍共6節：上肢運動(dòng)，腹背，體轉運動(dòng)，正、側壓腿，腕踝關(guān)節運動(dòng)。
�。ㄔO計意圖：使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過(guò)渡到相對運動(dòng)狀態(tài)，讓身體各個(gè)器官及機能起到預熱作用，防止運動(dòng)損傷。）
二、基本部分25′ 教師語(yǔ)言引導：籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉，但是他們精湛的技藝和好成績(jì)的取得離不開(kāi)他們平時(shí)扎實(shí)的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。
�。ㄔO計意圖：激發(fā)培養學(xué)生的籃球活動(dòng)興趣，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。）
�。ㄒ唬┧Ｇ蛴螒颍�
1、教師示范幾種耍球方法：雙手拋接球，環(huán)繞交接球，原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生進(jìn)行耍球練習。
�。ㄔO計意圖：教師和學(xué)生一起練習，激發(fā)學(xué)生練習的積極性。）
�。ǘ┰剡\球游戲：
1、原地高、低運球：
先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運球練習。教師巡視，了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學(xué)生練習，教師巡視指導。然后學(xué)生展示，比一比誰(shuí)的運球技術(shù)水平高，看一看誰(shuí)的運球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。
2、運球看數報數：
學(xué)生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看老師手勢，報出數字。 要求：抬頭運球，用手的感覺(jué)控制球和兩手都能運球。
�。ㄔO計意圖：通過(guò)原地高、低運球，讓學(xué)生熟悉球性，提高控球能力。）
�。ㄈ┬羞M(jìn)間運球練習：
�。ㄔO計意圖：初步掌握行進(jìn)間運球的基本技術(shù)，發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。）
�。ㄋ模┬羞M(jìn)間直線(xiàn)運球接力比賽：
學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線(xiàn)上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過(guò)標志桿回來(lái)傳至下一名同學(xué)，后面的學(xué)生依次進(jìn)行，以用時(shí)短，失誤少的小組為優(yōu)勝組。
�。ㄔO計意圖：通過(guò)引導學(xué)生做游戲，增強學(xué)生的集體主義精神，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣，培養學(xué)生的競爭意識。）
三、結束部分 5′
�。ㄒ唬⿲W(xué)生一臂間隔圍成圓形，在音樂(lè )《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)。
�。ㄔO計意圖：借著(zhù)優(yōu)美、舒緩的音樂(lè )，讓學(xué)生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)。）
�。ǘ┙處熡酶爬畹恼Z(yǔ)言綜合評價(jià)
�。ㄔO計意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性，體現評價(jià)的教育與激勵功能。）
�。ㄈ┬枷抡n，師生再見(jiàn)，在老師的指導下，送還器材
�。ㄔO計意圖：培養學(xué)生的安全意識，養成善始善終的好習慣。）
場(chǎng)地器材：小籃球33個(gè)圓木柱4個(gè) 錄音機1臺
本節課練習密度：約為40%—45%
小學(xué)體育教案14
教學(xué)目標：
1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力，培養幼兒反應能力及對物品的辨別能力，提高動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調性。
2、培養幼兒參與體育游戲的興趣，團結友愛(ài)的精神和集體榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn)：
通過(guò)游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
短時(shí)間內讓幼兒辨別物品的能力，并讓幼兒說(shuō)出物品在生活當中的作用。
教學(xué)準備：
紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話(huà)、圓珠筆、鑰匙、電池、書(shū)、本、充電器、手機、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤(pán)、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎杯2個(gè)。
教學(xué)過(guò)程：
(一)組織活動(dòng)
1、準備活動(dòng)，做游戲"貼膏藥"目的：讓幼兒充分活動(dòng)開(kāi)身體的各個(gè)關(guān)節，避免運動(dòng)損傷。
2、幼兒分成人數相等、實(shí)力相當的兩組
(二)講解游戲規則
游戲規則：
起點(diǎn)到終點(diǎn)的過(guò)程中，有黃線(xiàn)、紅格子、和粉格子連接，教師吹哨游戲開(kāi)始，每個(gè)幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，看到黃線(xiàn)跑步、紅格子單腳跳過(guò)、粉格子雙腳跳過(guò)，到達第一個(gè)寶盒前，拿一個(gè)紙條打開(kāi)看上面寫(xiě)的是什么，在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(diǎn)(同樣是黃線(xiàn)跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達起點(diǎn)后配班老師拍打下一名幼兒開(kāi)始進(jìn)行，進(jìn)行完的幼兒站在每排的排尾，全部進(jìn)行完后看那組小朋友快并先完成比賽，每組小朋友都要展示自己的寶貝，并說(shuō)出自己取回來(lái)的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎杯并頒發(fā)給幼兒，先進(jìn)行完的頒發(fā)優(yōu)秀團體獎，后完成的頒發(fā)團體優(yōu)秀獎。
總結：
小朋友們都非常的聰明也都通過(guò)自己的努力把"寶貝"取了回來(lái)，并且都說(shuō)出了它們的作用，大家都是好樣的!
(三)活動(dòng)延伸
1、培養幼兒的運動(dòng)興趣，使運動(dòng)貫穿于一日生活中。
2、使幼兒認識了更多的生活日用品，在日常生活中會(huì )更加自如的使用，培養幼兒的識別能力。
小學(xué)體育教案15
教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)小籃球游戲活動(dòng)，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進(jìn)間運球的基本技術(shù)，學(xué)會(huì )在游戲中運用技術(shù)。
2、技能目標：學(xué)生主動(dòng)參與運球游戲練習，在反復的練習中形成能力；發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。
3、情感目標：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生在自主練習中學(xué)會(huì )合作、學(xué)會(huì )評價(jià)；體驗籃球運動(dòng)的樂(lè )趣和成功的愉悅。
4、個(gè)性發(fā)展：培養學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺(jué)、自律、自強，并不乏個(gè)性的張揚。
教學(xué)內容：
籃球：運球游戲
教學(xué)重點(diǎn)：
高、低運球
教學(xué)難點(diǎn)：
運球按拍球方法
教學(xué)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：
1、集合整隊；
2、師生問(wèn)好；
3、宣布課的內容；
4、檢查服裝；
5、組織隊形：如。。。
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
Δ
�。ㄒ螅杭犠龅娇�、靜、齊，精神飽滿(mǎn)，聲音宏亮。）
引入課的內容：同學(xué)們在觀(guān)看籃球賽時(shí)，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們一定也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術(shù)。但是，要掌握熟練的籃球技術(shù)，必須通過(guò)長(cháng)時(shí)間的訓練、多練習。那么，今天就讓我們一起練習，為打好比賽打下基礎。
二、準備活動(dòng)：
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場(chǎng)跑1圈
2、球操。
�。�1）上肢運動(dòng)；
�。�2）腹背運動(dòng)；
�。�3）體轉運動(dòng)；
�。�4）正、側壓腿；
�。�5）腕踝關(guān)節運動(dòng)。
組織隊形：扇形（學(xué)生在三分線(xiàn)外站立，教師在三秒區內）
教法：教師領(lǐng)做，學(xué)生跟隨練習。
要求：動(dòng)作協(xié)調、到位。
三、基本部分：運球游戲
�。ㄒ唬┧Ｇ蛴螒颍�
1、師示范幾種耍球方法：
�。�1）雙手拋接球；
�。�2）環(huán)繞交接球；
�。�3）原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生自耍球練習。（教師和學(xué)生一起練習，激發(fā)學(xué)生練習的積極性。） 組織隊形：散點(diǎn)
�。ǘ┰剡\球游戲：
1、原地高、低運球：
教 法：
�。�1）讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運球練習。
�。�2）教師巡視，了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。
�。�3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。
�。�4）學(xué)生練習，教師巡視指導。
�。�5）學(xué)生展示。
比一比：誰(shuí)的運球技術(shù)水平高。
看一看：誰(shuí)的運球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。
�。�6）組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。
組織隊形：散點(diǎn)
2、運球看數報數：
方 法：原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看老師手勢，報出數字。 要 求：抬頭運球，用手的感覺(jué)控制球和兩手都能運球。
組織隊形：散點(diǎn)。
(三)行進(jìn)間運球：
�。�1）教師講行進(jìn)間直線(xiàn)運球方法。
�。�2）學(xué)生練習。
�。�3）小結。
組織隊形：散點(diǎn)
�。ㄋ模┬羞M(jìn)間直線(xiàn)運球接力比賽：
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