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初中足球基本技術(shù)教案范文(通用16篇)
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初中足球基本技術(shù)教案 1
教學(xué)內容
足球:二過(guò)一攻防練習邊路進(jìn)攻戰術(shù)練習課型新授
教學(xué)目標
1、95%的學(xué)生掌握二過(guò)一戰術(shù)要領(lǐng)及要求
2、20%的學(xué)生能順利完成邊路進(jìn)攻戰術(shù)配合及變化
3、在練習過(guò)程中,全體學(xué)生能互相配合,緊密合作,體現良好的團隊精神
重點(diǎn)難點(diǎn)
二過(guò)一傳球時(shí)機、方向、力量及同伴的跑位邊路進(jìn)攻戰術(shù)運用中的活與變
教學(xué)準備
足球場(chǎng)、足球20個(gè)、足球障礙物8個(gè)
教學(xué)過(guò)程
一、課堂常規:
整隊集合,檢查人數宣布內容,提出要求
二、準備活動(dòng):
搶球游戲:在20x10cm的長(cháng)方形場(chǎng)地內進(jìn)行五對二、六對三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調換。
三、短傳練習:
要求:先用腳內側傳球,十次對傳不失誤后換腳背正面傳球,接換腳背外側傳球
四、二過(guò)一攻防練習:
在邊長(cháng)都為20米的菱形范圍內,設A與B一攻一防,A控球可與C、D、E、F任何人做“二過(guò)一”配合,B搶球。要求B、D、C、E只能一腳出球,且只能回傳A。B搶到球或A傳球失誤時(shí)互相交換攻防位置。
五、邊路進(jìn)攻練習:
要求:在訓練中,要遵循比賽的基本規律,設想比賽中可能會(huì )出現的各種情況變化,在一個(gè)穩定的`基本練習模式的基礎上,不斷地變化練習形式和練習套路
重點(diǎn)難點(diǎn):傳球隊員傳球前必須觀(guān)察接應隊員的位置;傳、切時(shí)機要恰當,跑位、接應、傳球的方向和路線(xiàn)有多種變化
六、放松活動(dòng):
1、慢跑放松
2、互相放松
3、集中講評本次課情況,布置課外任務(wù)
4、安排學(xué)生歸還器材,師生道再見(jiàn)下課
初中足球基本技術(shù)教案 2
一、教材內容:
1、簡(jiǎn)介足球運動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值
2、學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽
二、教材分析:
足球是初中體育教學(xué)的選修教材,是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動(dòng)項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn),對學(xué)生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用。通過(guò)足球運動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
本課教學(xué)內容是足球運動(dòng)中的學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。腳內側踢、停球技術(shù)是足球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中足球教學(xué)重要組成部分。因此,本課著(zhù)重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內側踢、停球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
三、教學(xué)目標的確定:
1、認知目標:進(jìn)一步建立腳內側踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、本課的.重、難點(diǎn)確定:
重點(diǎn):腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn):腳內側踢、停球技術(shù)--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
五、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。
六、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分( 2’ )
1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容目標及要求
。ǘ蕚洳糠郑 8’ )
1、繞操場(chǎng)慢跑( 3’ )學(xué)生成兩路縱隊繞操場(chǎng)慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿(mǎn),隊列步調一致 2、熟悉球性( 5’ )
教師先進(jìn)行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。 學(xué)生通過(guò)各種練習,培養學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
。ㄈ┗静糠郑 30’ )
一、學(xué)習腳內側踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求:直線(xiàn)助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn):支撐腳站位
難點(diǎn):腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習
教法:
1、講解腳內側正面傳地滾球
2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3、學(xué)生練習時(shí),巡回輔導,糾正錯誤動(dòng)作
要求:認真聽(tīng)講解,仔細觀(guān)察教師示范,明確支撐腳站位。
。1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習
。2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習
為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習,同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著(zhù)重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
二、學(xué)習腳內側接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米
三、教法:
1、講解腳內側接地滾球
2、教師示范
3、兩人一組,隊形相距 五米 ,練習傳球
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習
四、教學(xué)比賽
組織:分成兩對進(jìn)行比賽
目的是培養良好的觀(guān)察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動(dòng)作新式單個(gè)戰術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結合。要求:無(wú)球隊員跑動(dòng)、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動(dòng),搶斷、封堵要積極。
通過(guò)比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術(shù),提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致,密切配合的集體主義精神。
。ㄋ模┙Y束部分( 5’ )
1、配樂(lè )伸展放松操( 3’ )
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進(jìn)行小結,布置收回器材( 2’ )
七、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:足球場(chǎng)一塊;
2、足球18只,錄音機1臺
八、預計教學(xué)效果:
預計平均心率為:130--135次/分,最高心率為185次/分,出現在第二十、三十五分鐘
運動(dòng)密度約為56%,運動(dòng)負荷為中等稍上。
初中足球基本技術(shù)教案 3
一、指導思想:
根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì )適應等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過(guò)各種趣味小游戲,培養學(xué)生體育意識,以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結合設計練習內容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學(xué)目標。
二、教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與:
在練習與游戲活動(dòng)中,提高足球射門(mén)的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)。
2、運動(dòng)技能:
通過(guò)小足球射門(mén)與游戲的教學(xué),向學(xué)生傳授腳內側射門(mén)技術(shù)。
3、身體健康:
能利用足球進(jìn)行運球和射門(mén)。
4、心理健康:
充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗足球射門(mén)的樂(lè )趣。
5、社會(huì )適應:
培養交往能力和團結協(xié)作的意識。
三、學(xué)生分析
我校地處城郊結合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來(lái)流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習和練習來(lái)提高自己和滿(mǎn)足自己的欲望,體驗到足球運動(dòng)的樂(lè )趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習,提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動(dòng)。
四、教材分析
足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動(dòng),有很強的集體性和趣味性,通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養競爭意識和團結合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導下初步學(xué)會(huì )足球的簡(jiǎn)單運動(dòng)動(dòng)作,知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點(diǎn):
腳內側部位對學(xué)生來(lái)講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過(guò)多種游戲強化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗腳內側射門(mén)技術(shù)。
趣味點(diǎn):
1、用人體設置門(mén),培養了學(xué)生的想象力,同時(shí)也調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習興趣”為主線(xiàn),時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線(xiàn),教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動(dòng)體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時(shí)的鼓勵和引導,把學(xué)生的學(xué)習興趣充分調動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話(huà)階段—教師既以趣引情,調動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長(cháng)的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習腳射門(mén),激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設計安排多種練習方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習,使學(xué)生在樂(lè )中求學(xué),在學(xué)中取樂(lè )。
飛躍龍門(mén)——引導學(xué)生設置各種“人體門(mén)”,參與射門(mén)練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂(lè )趣,培養學(xué)生相互合作的團隊精神。
六、場(chǎng)地器材設置
一片足球場(chǎng)小足球(紙球)40個(gè)跨欄架6個(gè)
七、教學(xué)效果預計:
1、心理效果預計:根據本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì )積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì )到集體的'力量,給自己帶來(lái)集體的歸屬感。
2、生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1、課標指出開(kāi)發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動(dòng)情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開(kāi)了綠色通道。
2、體育源于生活,更應貼近生活。傳統的足球運動(dòng)具有強烈的對抗性,F在越來(lái)越遠離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛(ài),根據這一情況,本課將足球運動(dòng)換成兒童話(huà)、娛樂(lè )話(huà)的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動(dòng)帶來(lái)的愉悅,張揚了學(xué)生的個(gè)性。
備注:
本主題單元計劃共5節課,比賽課為第3課時(shí)—“快樂(lè )的小足球”。
初中足球基本技術(shù)教案 4
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
學(xué)生能夠說(shuō)出射門(mén)動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù),運用兩種射門(mén)技術(shù)能準確將球射入球門(mén)。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)分組練習,學(xué)練結合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
在練習過(guò)程中形成團結合作的意識,養成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
射門(mén)的和基本動(dòng)作。
【難點(diǎn)】
射門(mén)力量、方向的掌握。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。
導入:同學(xué)們,在足球比賽中,射門(mén)技術(shù)無(wú)疑是重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作,因為只有取得更多的進(jìn)球才能獲得比賽勝利,也可以說(shuō)我們在球場(chǎng)上一切的技戰術(shù)的運用都是為了獲得更多的射門(mén)機會(huì ),今天,我們大家就一起來(lái)總結學(xué)習一下足球射門(mén)技術(shù),希望大家認真學(xué)習,提升自己的得分能力。
2.隊列隊形練習:原地三面轉法,齊步走立定練習。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分
1.游戲:運球追捕
場(chǎng)地器材:標出一塊30×30m的游戲區域,足球30個(gè)。
游戲方法:學(xué)生分成人數相等的兩隊,每人一球,其中有一個(gè)隊為追鋪方,另一隊為逃跑方,開(kāi)始運球時(shí)可以不要限制運球的方法,只要控制好運球即可。游戲開(kāi)始,追捕方的學(xué)生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學(xué),逃跑方的.學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開(kāi)球場(chǎng),到場(chǎng)外練習顛球,直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時(shí)間長(cháng)短來(lái)決定勝負,時(shí)間短的一方獲勝。
組織教學(xué):分散站立
2.配樂(lè )韻律操
伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求:節拍準確,動(dòng)作到位,節奏感強。
3.專(zhuān)項練習
足球顛球練習。
組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊站立,每人一個(gè)小足球,做顛球練習。
要求:左右腳連續顛球,嘗試用不同的部位顛球。
(三)基本部分
1.示范
可采用正面示范和側面示范。
2.提問(wèn):同學(xué)們注意觀(guān)察,老師一共用了幾種射門(mén)方式?都是什么射門(mén)?(4種,腳內側、腳背正面、腳背內側、腳背外側)
3.講解
射門(mén)技術(shù)的關(guān)鍵在于,敏銳的觀(guān)察,果斷起腳;選擇好射門(mén)的角度;射門(mén)必須準確、突然、有力。
4.練習
(1)定位球射門(mén),將球放在罰球區線(xiàn)上,用腳內側、正腳背射門(mén)。
組織教學(xué):體育小組為單位,每組一個(gè)球門(mén)練習射門(mén)。
(2)學(xué)生排成一路縱隊,依次運球射門(mén)。
組織教學(xué):體育小組為單位。
(3)運球繞桿射門(mén),學(xué)生排成一路縱隊,依次運球繞過(guò)障礙后射門(mén)。
糾錯:對于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯誤通過(guò)引導的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現,自我改正,達到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。
組織教學(xué):分散站立,教師巡視指導。
(4)接球射門(mén),學(xué)生排成一路縱隊,依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門(mén)。
組織教學(xué):四列橫隊練習隊形。
5.優(yōu)生展示
6.教學(xué)比賽—射門(mén)大作戰,體育小組為單位,每人做運球過(guò)障礙相距球門(mén)20米射門(mén),學(xué)生依次完成,進(jìn)球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。
(四)結束部分
1.放松活動(dòng)—放松操
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結:老師引導學(xué)生做自我評價(jià)和相互評價(jià),最后老師做總結性評價(jià),表?yè)P表現好的學(xué)生,激勵學(xué)生參與體育運動(dòng)的熱情。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
五、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)、小足球30個(gè)、障礙物8個(gè)、障礙竿4根、音樂(lè )播放器。
六、預計負荷
練習密度:35%-40%;平均心率:125-135次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。
七、課后反思
初中足球基本技術(shù)教案 5
一、指導思想:
進(jìn)一步培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養集體主義觀(guān)念,備戰小學(xué)生足球比賽。在對四、五、六年級的足球隊員進(jìn)行訓練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比
賽中獲得好的成績(jì),同時(shí)為校初建的足球隊打好基礎。
二、訓練指導思想
科學(xué)進(jìn)行訓練,貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標
力爭市比賽踢出好成績(jì),讓更多人喜歡上足球運動(dòng)!
四、訓練的基本任務(wù),內容要求及手段
。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風(fēng)。
訓練作風(fēng)方面:
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺(jué)性
比賽作風(fēng)方面:
1、培養良好的體育道德作風(fēng)
2、培養勇猛頑強的踢球作風(fēng)
3、嚴格的比賽紀律
。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)
六年級:為迎接比賽加強訓練,重點(diǎn):體力方面的訓練,提高射門(mén)的準確性,熟悉戰術(shù)的運用,隊友之間的配合、培養團結,堅強的意志、
四、五、六年級:
1、提高隊員的'.傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數。
4、提高隊員戰術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部二打一,三打二結合射門(mén)能力。
三、四年級:
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
。ㄈ┲饕柧毷侄危
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線(xiàn)跑等。
技術(shù)訓練手段:各種個(gè)人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
。ㄋ模┯柧氈饕夹g(shù):
踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚(yú)躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。
。ㄎ澹⿷鹦g(shù):
二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。
備戰期(4——5)月:
第1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續發(fā)展。
第2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。
第3:注重球隊作風(fēng)建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動(dòng)學(xué)生訓練的積極性。
第4:本學(xué)期的訓練工作主要是圍繞著(zhù)培養足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jì),為學(xué)校社會(huì )培養更多的足球人才。
比賽期(5—6月份):
選擇合適的對手進(jìn)行各類(lèi)比賽。
參加市中小學(xué)生足球比賽,打出好的成績(jì)。
進(jìn)一步鞏固和提高訓練水平,改進(jìn)技戰術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。
加強思想教育和心理訓練,保證充分發(fā)揮身體、技戰術(shù)訓練水平。
休整期(7—8月份):
積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。
1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓練水平,安排強度不大的`技術(shù)練習。
3、總結經(jīng)驗,準備好隊伍調整工作,做好新的訓練準備工作。
冬訓期(9——12月份):
1:提高隊員訓練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴格紀律性、培養良好體育道德作風(fēng),嚴格訓練質(zhì)量、
2:提高隊員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏、協(xié)調、爆發(fā)力等素質(zhì)、A、學(xué)習掌握跑的正確技術(shù)、B、提高速度所需要的肌肉力量、C、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調能力、
3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(cháng)、A、提高活動(dòng)中控球能力、B、正確掌握傳接球技術(shù)、C、提高技術(shù)運用能力、D、注意發(fā)現學(xué)生特點(diǎn)加以培養、
4:提高隊員的戰術(shù)能力、重點(diǎn)是個(gè)人戰術(shù)和局部戰術(shù)、A、明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則、B、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部2對1,3對2能力、C、確定基本陣容,初步形成 3—2—1 全攻全守的基本打法、
5:主要訓練手段、A、身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習、B、技術(shù)訓練:各種個(gè)人顛,控球練習,1對1攻守2—3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等、C、戰術(shù)訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場(chǎng)攻守練習比賽、
備注:
1、此次訓練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著(zhù)“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴格球隊作風(fēng),紀律嚴明,認真刻苦訓練。
3、訓練本著(zhù)“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂(lè )體育”和“健康體育”讓學(xué)生
積極主動(dòng)的投到訓練中。
五、訓練分段:
A、低年級部:(3—4)年級
a、培養低年級學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣;
b、培養和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學(xué)習基本的運、傳、接、射門(mén)等技術(shù)動(dòng);
d、培養正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調性、靈敏性和平衡能力;
e、通過(guò)分隊比賽領(lǐng)會(huì )"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰術(shù)思想,培養抬頭觀(guān)察能力和意識
B、高年級:(5—6)年級
a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好;
b、繼續熟悉球性和控運球基本技術(shù);
c、學(xué)習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎上,形成技術(shù)定型,并通過(guò)對抗性練習和比賽使個(gè)人技術(shù)向實(shí)用比賽
技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力
。10月份參加比賽)
訓練時(shí)間為:
每天下午:上午6:40—7:30
下午3:40—4:30
初中足球基本技術(shù)教案 6
訓練主題:
器材:足球、標志服、標志碟(桶)
訓練時(shí)間:
出席人數:
練習1(時(shí)間:10分鐘 )圖
組織方法
練習要求、要點(diǎn)
熱身
器材:標志盤(pán),標志桶,足球
方法:
1.小學(xué)員先跟著(zhù)教練進(jìn)行慢跑,伸拉,活動(dòng)踝關(guān)節等無(wú)球熱身。
2.拿4個(gè)足球進(jìn)入場(chǎng)地進(jìn)行演示,球員A用手拋給球員B,球員B用腳弓將球踢還給球員A,球員相互進(jìn)行練習。
3.練習完成后,左右兩邊小學(xué)員各組成AB組進(jìn)行小比賽,標志盤(pán)為中線(xiàn),隊員可以用腳弓傳給隊員,也可直接踢到對方半場(chǎng)。
練習要求:每位隊員態(tài)度端正,積極互動(dòng),認真完成教練布置的熱身。
要點(diǎn)1:遵守游戲規則
2:注意觀(guān)察與互動(dòng)
3:積極參與
4:達到熱身效果
練習2(時(shí)間:5分鐘)圖
組織方法
場(chǎng)內球員各持一球站在側邊線(xiàn),教練員背對學(xué)生站在另一個(gè)側邊線(xiàn)
當教練員喊“綠燈”時(shí),所有球員以最快速度帶球前進(jìn),當喊出“紅燈”時(shí),球員停在當前位置,教練員回頭查看,沒(méi)有將球控制在腳下的回到上次起跑線(xiàn),重新開(kāi)始
得分:規定時(shí)間內距離教練員最近的'球員獲勝
初中足球基本技術(shù)教案 7
教學(xué)內容:
足球基本規則
教學(xué)目標:
初步學(xué)習足球比賽的基本規則,并能有所體會(huì )
教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):學(xué)習足球比賽的基本規則
難點(diǎn):足球比賽的基本規則
教學(xué)過(guò)程:
開(kāi)始部分約7分
課堂常規:
1、體委整隊、師生問(wèn)好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的'內容和任務(wù)
基礎部分約27分
。ㄒ唬┞100米
。ǘ┩绞煮w操(4節)
1、振臂運動(dòng)
2、俯背運動(dòng)
3、體前屈運動(dòng)
。ㄈ┱堃幻麑W(xué)生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。
。ㄋ模┱埫恳晃粚W(xué)生依次練習,體會(huì )。
。ㄎ澹┱堃幻麑W(xué)生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。
。⿲W(xué)生依次練習。
。ㄆ撸┙處焾D板講解手球、推人、抬腿過(guò)高、越位等規則,學(xué)生細心聆聽(tīng)。
。ò耍500米放松跑。
學(xué)生慢跑,學(xué)生按教師要求守成體操運動(dòng)。學(xué)生認真聽(tīng)講,并模仿
學(xué)生練習,學(xué)生認真聽(tīng)講,學(xué)生放松跑
結束部分約5分
小結,下課
初中足球基本技術(shù)教案 8
一、教學(xué)內容分析:
足球是學(xué)生最喜愛(ài)的體育運動(dòng)項目,它是一項用手以外的其他身體任何部位可以接觸球的競技運動(dòng),其特點(diǎn)是集體性和競技性,對于六年級的小學(xué)生而言,需要一個(gè)熟悉球性、在足球游戲玩耍中體驗樂(lè )趣,這是學(xué)會(huì )踢球的第一步。提高學(xué)生的奔跑、彈跳、靈敏、反應、協(xié)調等能力是促進(jìn)學(xué)生身體綜合素質(zhì)的.基本練習,培養學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),激發(fā)學(xué)生的足球運動(dòng)興趣,發(fā)揚團隊精神,培養集體凝聚力。本課的學(xué)習內容為腳內側傳球,在學(xué)習和掌握踢球技術(shù)時(shí),必須把握三個(gè)要素:助跑、觸球和跟隨動(dòng)作。每一種傳球技術(shù)都要涉及到這三個(gè)要素。如果要尋找傳球不準確的技術(shù)原因,只要對這三個(gè)要素進(jìn)行分析就可以解決。腳內側踢球時(shí),腳觸球的面積較大,動(dòng)作最基本、較簡(jiǎn)單、容易掌握,在教學(xué)中就要使學(xué)生明確腳內側觸球的部位。腳內側傳球是地面短距離傳球最準確的方法,引導學(xué)生掌握方法,提高動(dòng)作的掌握程度與準確性。
二、學(xué)情分析
我所授課的班級是六年級(2)班,該班的班風(fēng)正,學(xué)習態(tài)度端正,組織紀律較強,有集體榮譽(yù)感,特別喜歡上體育課,更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球,學(xué)生的動(dòng)作不夠規范,容易出現很多問(wèn)題,比如說(shuō):1.腳內側觸球部位不準確。2.原地踢球、無(wú)球模仿較易掌握,但腳外傳、腳內側對準踢球方向掌握起來(lái)較難。因此,我把本課的教學(xué)目標定位在初步學(xué)習腳內側傳球的動(dòng)作方法,讓學(xué)生體驗腳觸球的基本部位。
三、教學(xué)方法及手段:
本課貫徹和執行直觀(guān)性原則、循序漸進(jìn)與區別對待的教學(xué)原則。主要采用四類(lèi)教法:
1.講解與示范。2.練習法。3.比賽法。4.評價(jià)學(xué)習法。
四、教學(xué)目標
1.通過(guò)學(xué)習腳內側傳球的動(dòng)作方法,使學(xué)生初步體驗踢球時(shí)腳觸球部位的動(dòng)作,并在練習中運用。
2.通過(guò)教師的講解、示范,同學(xué)之間的`相互協(xié)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和靈敏性,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
3.通過(guò)教學(xué)培養學(xué)生同伴間的互幫互助的友伴關(guān)系,培養學(xué)生的團隊精神和集體榮譽(yù)感。
五、教學(xué)過(guò)程:
開(kāi)始部分:
1.課堂常規。
2.隊列隊形練習:(二列橫隊變四列橫隊,四列橫隊變二列橫隊)
準備部分:
1.自編足球操。(上肢運動(dòng)、肩部運動(dòng)、踢腿運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、全身運動(dòng))
2.輔助練習:活動(dòng)踝關(guān)節、膝關(guān)節、髖關(guān)節)
基本部分:
1.向學(xué)生介紹在足球比賽中腳內側傳球的重要作用,使學(xué)生對這種動(dòng)作方法產(chǎn)生濃厚的興趣,為學(xué)生學(xué)習動(dòng)作提供思想保障;
2.出示圖片及動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生觀(guān)察,朗讀口訣。
3.教師示范、講解動(dòng)作方法。
4.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行無(wú)球模仿,強調動(dòng)作要領(lǐng)。
5.學(xué)生兩人一組組合踢固定球,反復練習。
6.分組進(jìn)行練習腳內側傳球。
7.分組協(xié)作進(jìn)行踢帶繩球,組間同學(xué)互相指導,互相評價(jià)。
8.五人一組做不同距離“踢矮墻”傳球練習。
9.展示動(dòng)作比較好的成果。
10.表?yè)P與鼓勵。
結束部分:
1.集體放松:拍手舞
2.表?yè)P與鼓勵
3.小結
4、收還器材、師生再見(jiàn)
初中足球基本技術(shù)教案 9
一、指導思想與理論依據
根據體育和健康課程改革的要求,對于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō),應該更加關(guān)注學(xué)生的健康發(fā)展和學(xué)生運動(dòng)的愉悅感,從而形成良好的體育鍛煉習慣,為形成終身體育鍛煉的意識,打下良好的基礎。本課強調學(xué)生的運動(dòng)體驗,突出學(xué)生學(xué)習的主體,強調學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習方式的形成,本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念,大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動(dòng)當中,寓教于練,寓樂(lè )于練。
堅持以“快樂(lè )體育”和“健康第一”為主導思想,遵循以身體練習為主要手段的體育教學(xué)原則,以學(xué)生發(fā)展為中心,使學(xué)生在寬松愉快的練習中獲得知識和技能。為了實(shí)現這一教學(xué)理念,我在教學(xué)上設計了以小小世界杯足球賽為情景帶入到課堂中,激發(fā)學(xué)生的興趣,并使學(xué)生注意力集中在課堂上。在教學(xué)環(huán)境上,充分利用場(chǎng)地進(jìn)行合理布局。在教學(xué)手段上,利用示范給學(xué)生建立直觀(guān)的概念,利用講解講解加深印象,利用練習體會(huì )技術(shù)動(dòng)作,利用點(diǎn)評發(fā)現問(wèn)題。在能力培養方面,安排小比賽性質(zhì)的游戲,培養學(xué)生團結協(xié)作能力,增強集體凝聚力。
二、教學(xué)背景分析
腳背內側踢球是在體育與健康課程標準目標體系下所確定的小學(xué)球類(lèi)教材內容之一。本人在水平二的學(xué)生已能較正確的進(jìn)行腳背正面踢球的基礎上,嘗試進(jìn)行安排腳背正面踢球練習并發(fā)展提高學(xué)生的身體素質(zhì)。目的是進(jìn)一步提高學(xué)生的足球能力和培養學(xué)生對體育與健康課的興趣。讓學(xué)生在歡樂(lè )的情境中自主、能動(dòng)的學(xué)習。本課預計學(xué)生能積極參與活動(dòng),在游戲中掌握練習要點(diǎn),在游戲中陶冶情操。
(一)學(xué)情分析
三年級男女生在身體形態(tài)和體能上還沒(méi)有出現很大的差異,生理上沒(méi)有發(fā)生變化。但下肢力量不足,對動(dòng)作的理解能力和動(dòng)作的協(xié)調性比一、二年級時(shí)候有所提高。三年級學(xué)生在心理上具有一定的形象思維能力,能夠進(jìn)行判斷和推理,思維水平總體來(lái)說(shuō)較低,仍以具體形象思維為主。
腳背內側踢球技術(shù)動(dòng)作,由于學(xué)生整體下肢力量不足,經(jīng)常出現踢球時(shí)動(dòng)作不是很準確,穩定性差等問(wèn)題。
。ǘ┙滩姆治
足球是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一。它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生下肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調性等都起著(zhù)十分重要的作用。通過(guò)教學(xué),培養學(xué)生足球的正確姿勢,發(fā)展學(xué)生的`下肢力量,以及身體協(xié)調性、靈敏性,培養學(xué)生遵守紀律、聽(tīng)從指揮、團結合作的良好作風(fēng)和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)目標
。ㄒ唬┱J知目標:通過(guò)創(chuàng )設教學(xué)情景,吸引學(xué)生積極參加到足球活動(dòng)中來(lái),并大膽展示自己。
。ǘ┘寄苣繕耍褐滥_背內側踢球動(dòng)作的方法,初步掌握踢球動(dòng)作技能,比較準確地踢向目標。全班90%學(xué)生基本掌握腳背內側踢球的方法。
。ㄈ┣楦心繕耍涸诨顒(dòng)中充分表現自我,嘗試運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣,體會(huì )成功的喜悅,增強自信。
四、組織與教法
根據本課目標,教學(xué)組織與教法的設計思想:
。ㄒ唬┲匾曮w育知識和技術(shù)機能的傳授,通過(guò)學(xué)習讓學(xué)生有所收獲。
。ǘ┎捎眯〗M合作、分組練習的組織形式,根據學(xué)生足球能力的不同,通過(guò)學(xué)生之間比較和本課情景的代入,提高學(xué)生對本課的樂(lè )趣。
。ㄈ┲匾暠Wo幫助與安全意識的教育,在學(xué)習技術(shù)的同時(shí),學(xué)會(huì )保護幫助和自我保護的能力。
五、教學(xué)方法
。ㄒ唬┙谭
1.啟發(fā)教學(xué)法
2.講解示范法
3.游戲法
4.巡回指導法
5.分組練習法
。ǘ⿲W(xué)法
1.嘗試法
2.自我評價(jià)法
3.游戲法
4.觀(guān)察比較法
5.模仿練習法
初中足球基本技術(shù)教案 10
一、學(xué)情分析
小學(xué)四年級的學(xué)生,學(xué)生身體練習時(shí)容易被新穎內容所吸引,活潑、好動(dòng)、模仿能力強,有較強的表現欲望,并且對游戲很感興趣,因此,我將游戲與競賽貫穿本課,讓孩子們在玩耍競爭中得到鍛煉,學(xué)到知識,并且游戲與競賽的過(guò)程中孩子們會(huì )養成團結、合作的意識,還會(huì )培養孩子的集體榮譽(yù)感。
二、教材分析
足球是學(xué)生很喜歡的一項體育運動(dòng),有很強的集體性和趣味性,通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì),還可以充分激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,提高學(xué)生綜合素質(zhì)。本課屬于小學(xué)水平二的內容,主要強調游戲與足球相結合的特點(diǎn),同時(shí)腳內側傳球在足球場(chǎng)上的實(shí)用性和應用性都非常的強,在培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣愛(ài)好的同時(shí)初步形成動(dòng)作技能。
三、教學(xué)目標
。ㄒ唬┱J知目標:初步學(xué)習腳內側傳球的基本技術(shù)并了解一些足球的基本知識,使90%以上學(xué)生掌握支撐腳與球一腳距離,支撐腳尖指向出球方向,踢球腿以髖關(guān)節為軸由后向前擺動(dòng),屈膝外轉,腳尖稍翹起,腳掌與地面平行,踝關(guān)節緊張且腳型固定,用腳內側擊球的后中部的`傳球方法。
。ǘ┘寄苣繕耍喊l(fā)展學(xué)生靈敏,協(xié)調等身體素,提高傳球能力,促進(jìn)下肢力量的發(fā)展。
。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀(guān):激發(fā)學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣,培養學(xué)生活潑,開(kāi)朗的性格和勇敢頑強以及交往與合作的意識和行為。
四、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):傳球時(shí)腳接觸球的部位(腳內側)
難點(diǎn):傳球時(shí)支撐腳的位置和踢球腿外展
五、教學(xué)設計
以學(xué)生為主體,教師為主導進(jìn)行教學(xué),這就要求我們應以學(xué)生為中心,圍繞著(zhù)學(xué)生展開(kāi)教學(xué)。本課我不是采用傳統的教與學(xué)的模式進(jìn)行教學(xué),而是發(fā)揮學(xué)生的探究能力,讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題去實(shí)踐、去探究,通過(guò)相互合作探討,大膽實(shí)踐得出技術(shù)的動(dòng)作重難點(diǎn),然后,教師引導、總結出技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。這樣既讓學(xué)生掌握了知識,又鍛煉了學(xué)生解決問(wèn)題、歸納總結等能力。
在教學(xué)過(guò)程中,我讓學(xué)生不單單局限在本課的教學(xué)內容上,在各個(gè)環(huán)節的銜接上,我都設計了素質(zhì)練習及小游戲,這樣,不單單是讓各個(gè)環(huán)節銜接自然,同時(shí),還讓學(xué)生得到全面鍛煉,體現了全面發(fā)展的原則。
初中足球基本技術(shù)教案 11
一、指導思想
本課以“健康第一”,激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣的課程理念為指導思想。注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)熱情,重視學(xué)生運動(dòng)興趣的培養,養成積極自覺(jué)鍛煉的習慣,形成終身體育。
二、教材分析
足球運動(dòng)趣味性強、集體性強、競爭性強,所以鍛煉效果明顯,是學(xué)生特別喜歡的運動(dòng)項目之一。水平五的學(xué)生在前期學(xué)習中接觸過(guò)足球有一定基礎。根據本階段學(xué)生的身體心理發(fā)展特點(diǎn)我選擇 “腳內側傳球”為本課內容。腳內側傳球技術(shù)是足球比賽中運用最多的技術(shù)之一,也最為基本的技術(shù)之一,是足球戰術(shù)配合的基礎。而腳內側傳球則是一項非常重要的傳球技術(shù),它也是在比賽中運用最多的傳球技術(shù)之一。據統計,足球比賽中80%的傳球來(lái)自于腳內側傳球。足球腳內側踢球可以發(fā)展學(xué)生身體活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
三、學(xué)情分析
本次課的授課班級為高中一年級的學(xué)生,這個(gè)班級有59個(gè)學(xué)生,男生33個(gè)女生26個(gè)。他們活潑好動(dòng),對足球運動(dòng)有著(zhù)濃厚的學(xué)習興趣。但大部分學(xué)生都是初學(xué)者,足球腳內側傳球的技術(shù)能力的掌握上存在著(zhù)一定的問(wèn)題,我在本次課中,通過(guò)師生的互動(dòng),生生互動(dòng),教室引導,同學(xué)之間的合作探究等方法,逐步達到本次課的教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標
1、認知目標:通過(guò)學(xué)習,初步讓學(xué)生建立正確的腳內側傳球的動(dòng)作概念,了解腳內側傳球技術(shù)的各個(gè)環(huán)節。激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,通過(guò)教學(xué),使學(xué)生進(jìn)一步理解腳內側傳球的'動(dòng)作概念。
2、技能目標:通過(guò)課堂教學(xué)使90%學(xué)生基本掌握腳內側傳球技術(shù),有效的提高學(xué)生的`靈敏、速度、上下肢協(xié)調配合能力。
3、情感目標:通過(guò)合作學(xué)習、培養學(xué)生善于思考和競爭意識,能與同伴在活動(dòng)互動(dòng)互學(xué),以及勇于克服困難的良好品質(zhì)。
五、教學(xué)方法
本課我采用示范講解法,引導激勵法,個(gè)別輔導法,游戲比賽法,讓學(xué)生在寬松、和諧、自主的氣氛中了解足球的球性和特點(diǎn),通過(guò)自評、互評和師評,讓學(xué)生充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感,從而樹(shù)立學(xué)生的自信心。讓每一位學(xué)生在玩中學(xué)、玩中練、練中創(chuàng ),享受足球的快樂(lè )和成功的喜悅。
六、重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、重點(diǎn):支撐腳腳尖指向出球方向膝關(guān)節微屈,踢球腳外轉90度,用腳內側觸球的后中部 。
2、難點(diǎn):傳球的路線(xiàn)、力量的控制、踢球腳掌外轉不充分、容易形成直腿踢球。
七、場(chǎng)地器材
足球30個(gè)、場(chǎng)地一塊、跨欄3個(gè)、球標6個(gè)
初中足球基本技術(shù)教案 12
課題:
足球
領(lǐng)域目標:
運動(dòng)參與、運動(dòng)技能
教學(xué)目標:
1、樂(lè )于學(xué)習腳內側踢球的動(dòng)作方法,并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神。
2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì )交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)。
學(xué)習內容:
腳內側踢球
學(xué)習過(guò)程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動(dòng):
組織學(xué)生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng):體委整隊,與教師親切問(wèn)好
積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習內容認真做好準備活動(dòng)
二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習
教師活動(dòng):
組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內側踢球的方法,并對練習結果進(jìn)行匯報;巡回指導,參與學(xué)生的學(xué)習對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習成果展示,對學(xué)生學(xué)習情況做出評議講解示范動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習中的錯誤;
組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習
學(xué)生活動(dòng):
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習,對練習中出現的問(wèn)題進(jìn)行探討,或向其他小組請教
積極參與動(dòng)作學(xué)習展示,并能對其他小組的`練習做出簡(jiǎn)要的評議學(xué)習動(dòng)作,糾正錯誤,再練習組織:分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習
三、努力拼搏,敢于挑戰(8人傳球游戲)
教師活動(dòng):
講解8人傳球游戲的`方法、規則和比賽的記分辦法:
把學(xué)生分成8人一組,在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰記錄!
初中足球基本技術(shù)教案 13
活動(dòng)目標
1、通過(guò)游戲,鍛煉應力及身體動(dòng)作的敏捷性。
2、培養游戲中的規則意識。
3、在活動(dòng)中,讓學(xué)生體驗與同伴共游戲的快樂(lè ),樂(lè )意與同伴一起游戲。
4、使小朋友們感到快樂(lè )、好玩,在不知不覺(jué)中學(xué)習了知識。
5、通過(guò)活動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì )游戲,感受游戲的.樂(lè )趣。
活動(dòng)準備
皮球同三分之二學(xué)生人數。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
傳球游戲:學(xué)生分成兩隊,分別從上和下傳球。
二、基本部分
1、三分之二的學(xué)生拿取皮球,然后提出要求:
有球的孩子要保護好自己的球,沒(méi)有皮球的孩子可以動(dòng)腦筋把別人的球奪過(guò)來(lái),每個(gè)人只能拿一個(gè)皮球。奪球的過(guò)程中,要多動(dòng)腦筋,不能推拉別人或者硬搶。
2、教師和無(wú)球學(xué)生一起來(lái)進(jìn)行奪球游戲,教師可以先奪球,然后轉換角色保護自己的.球。
3、鼓勵學(xué)生積極參與游戲。
三、放松部分:
兩人一組拍皮球,整理,回教室。
活動(dòng)反思
整個(gè)活動(dòng)學(xué)生能完全的進(jìn)入情境,很好的配合進(jìn)行游戲。內容由易到難,逐層深入,讓學(xué)生在“玩中學(xué)會(huì )了新的本領(lǐng)”,在“學(xué)習的過(guò)程中快樂(lè )的玩”。不斷挑戰自我,體驗游哮來(lái)的快樂(lè )。在游戲結束時(shí),學(xué)生表現出意猶未盡的表情?紤]增加難度,開(kāi)展下次活動(dòng),使學(xué)生在更高程度上挑戰自我,戰勝自我。
初中足球基本技術(shù)教案 14
一、指導思想
落實(shí)新課程的基本理念,從體現“健康第一”的指導思想、激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣、重視學(xué)生的主體地位和關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異的需求出發(fā),依據四年級學(xué)生的身心特點(diǎn),以激發(fā)學(xué)生興趣為切入點(diǎn),營(yíng)造寬松互動(dòng)的教學(xué)氛圍,根據學(xué)生已有原地運球的基礎,從玩球打開(kāi)突破口,激發(fā)學(xué)生的籃球興趣。在教學(xué)中采用游戲法、比賽法等教學(xué)方法,融枯燥的技能練習于游戲中,通過(guò)形式多樣的練習形式,讓學(xué)生積極參與,讓學(xué)生處于“樂(lè )中練,動(dòng)中練、玩中練”的氛圍中,從而能夠自覺(jué)主動(dòng)地學(xué)習,體驗學(xué)習的樂(lè )趣,實(shí)現籃球運動(dòng)的鍛煉價(jià)值,增進(jìn)健康,促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、教材分析
籃球運動(dòng)是深受學(xué)生喜愛(ài)的球類(lèi)項目,主要發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力;提高靈敏、速度、耐力等素質(zhì)以及動(dòng)作的準確性、協(xié)調性;以及培養學(xué)生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
小學(xué)三四年級的小籃球教學(xué)是在水平一階段的基礎上突出籃球運動(dòng)的游戲性、競爭性和集體性,激發(fā)學(xué)生參加籃球鍛煉的興趣,提高籃球活動(dòng)能力,本節課行進(jìn)間運球是水平一原地運球為基礎的提升,主要以上肢控球的基本動(dòng)作為主,通過(guò)多種姿勢的拍球,讓學(xué)生在練習中體驗到球感和籃球運動(dòng)的樂(lè )趣,通過(guò)多種方式的教學(xué),使學(xué)生初步學(xué)習和掌握一些籃球項目的簡(jiǎn)單知識和技術(shù)方法。
三、學(xué)情分析
小學(xué)生、尤其是四年級的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期,活潑好動(dòng),對事物有一定的了解且充滿(mǎn)好奇,有較強的模仿能力,有一定的運動(dòng)能力;男生喜愛(ài)上體育課,尤其喜愛(ài)上球類(lèi)項目的課,但大部分女生對球類(lèi)特別是對抗性較強的.籃球運動(dòng)卻羞于出手或是心存顧慮,雖然在之前低年級時(shí)候學(xué)生對運球有一定的學(xué)習和練習,但在手型動(dòng)作上還存在較大的問(wèn)題,結合以上兩點(diǎn)考慮我決定采用多角度新方法的教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習積極性,從而使得學(xué)生的運球能力有所提高,學(xué)會(huì )如何的運球練習。
四、學(xué)習目標
認知目標:能知道行進(jìn)間運球的動(dòng)作方法,愿意與同伴一起愉快參與各項活動(dòng)。
技能目標:學(xué)生能初步掌握行進(jìn)間運球時(shí)的手型、觸球部位及腳步動(dòng)作的協(xié)調配合。
情感目標:在活動(dòng)中大膽展示動(dòng)作,同伴之間能相互學(xué)習,共同提高。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):手指控球、運球時(shí)手觸球的部位。
難點(diǎn):上下肢的協(xié)調配合。
六、教法和學(xué)法
教學(xué)方法:
語(yǔ)言激勵法:用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言說(shuō)明上課內容,語(yǔ)言鼓勵與激勵學(xué)生提高他們的學(xué)習信
心與上課氛圍。
模仿嘗試法:教師的示范與說(shuō)明后,鼓勵學(xué)生自己大膽的進(jìn)行嘗試練習。
直觀(guān)教學(xué)法:教師規范的示范和觀(guān)看視頻,學(xué)生建立比較深的行進(jìn)間運球概念。
糾正錯誤法:通過(guò)教師與優(yōu)生示范,正誤對比、示范等單個(gè)或集體進(jìn)行糾錯。
完整與分解練習法:是學(xué)生由易到難,循序漸進(jìn)地較快掌握技術(shù)動(dòng)作。
學(xué)習方法:
觀(guān)察法:學(xué)生觀(guān)察教師示范動(dòng)作和視頻。
模仿與嘗試法:大膽模仿與嘗試,體現學(xué)生的主體性。
展示法:通過(guò)學(xué)生的上臺展示,調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。
分組練習和展示評價(jià)等學(xué)習方式。
七、場(chǎng)地與器材
場(chǎng)地:籃球場(chǎng)、籃球44只、小托盤(pán)44個(gè)、音響1個(gè)
八、預計效果
學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。使學(xué)生能夠知道正確的籃球行進(jìn)間運球的技術(shù)要領(lǐng)和方法;學(xué)生能初步掌握行進(jìn)間運球時(shí)的手型、觸球部位及腳步動(dòng)作的協(xié)調配合,預計本課的平均心律120次/分,練習密度55%左右。
九、安全措施
提前安排見(jiàn)習生,檢查口袋有無(wú)異物
熱身活動(dòng),預熱身體,活動(dòng)各關(guān)節
課前檢查場(chǎng)地器材,排除安全隱患
十、評價(jià)方法
學(xué)生自評,互評
教師隨機評
初中足球基本技術(shù)教案 15
【教材分析】
足球是學(xué)生很喜歡的一項體育運動(dòng),有很強的集體性和趣味性,通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì),還可以充分激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,提高學(xué)生綜合素質(zhì)。本課屬于中學(xué)水平四的內容,本單元共六節,本課為單元第一課,新授課,主要強調游戲與足球相結合的特點(diǎn),同時(shí)腳內側傳球在足球場(chǎng)上的實(shí)用性和應用性都非常的強,在培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣愛(ài)好的同時(shí)初步形成動(dòng)作技能,本次課的目標使80%的同學(xué)能初步掌握足球--腳內側傳接球技術(shù)動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn):
1、支撐腳的站位和擊球瞬間腳型的控制。
2、培養學(xué)生團結協(xié)作、密切配合的集體主義精神。
教學(xué)難點(diǎn):腳內側傳球時(shí)對球的'傳球路線(xiàn)以及力量的控制。
【學(xué)情分析】
本次課授課對象是初中七年級的學(xué)生,男生20人,女生20人,他們活潑好動(dòng),對足球運動(dòng)有著(zhù)濃厚的學(xué)習興趣。本班有幾個(gè)學(xué)生是足球興趣小組的成員,但大部分學(xué)生都是足球初學(xué)者,在足球基本技術(shù)技能的掌握上存在著(zhù)很大的差異,在本次課的教學(xué)措施是強調體育骨干的作用,相信通過(guò)師生互動(dòng),生生互動(dòng),教師引導,同學(xué)之間的合作探究,一定能順利達成本次課的教學(xué)目標。
【教學(xué)目標】
1.認知目標:知道和足球腳內側傳球的動(dòng)作方法,形成腳內側傳接球的技術(shù)表象,通過(guò)練習及游戲比賽的形式,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣。
2.技能目標:以學(xué)習腳內側傳球為主、對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調等身體素 質(zhì)。
3.情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
【教學(xué)方法】
在本次課中教師主要采用示范講解法,引導激勵法、個(gè)別輔導法等,學(xué)生主要采用自主模仿學(xué)練法、體育骨干帶動(dòng)法、小組合作探究法、游戲比賽法等。
【教學(xué)過(guò)程】
1、激情熱身合作探究10分鐘
。1)教學(xué)內容:喊數抱團;足球體操
。2)教師活動(dòng):結合學(xué)習內容講解安全的重要性并提出要求;安排見(jiàn)習生活動(dòng)。以提問(wèn)學(xué)生喜歡的足球明星導入,明星成功的秘訣就是良好的足球基本技術(shù)。根據足球活動(dòng)的身體素質(zhì)特性,需要人的迅速反應能力和判斷能力組織學(xué)生進(jìn)行“喊數抱團”活動(dòng);帶領(lǐng)全班做足球體操;
。3)學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊,全班集合為四列橫隊,檢查人數,向老師報告;全班同學(xué) 以男女分開(kāi)成兩路縱隊沿著(zhù)制定圓逆時(shí)針?lè )较蚵,當老師喊到某數字時(shí),學(xué)生根據數字迅速判斷,相應的人數就抱在一起;足球體操,四列橫隊,成廣播體操隊形散開(kāi),模仿老師動(dòng)作,積極活動(dòng)開(kāi)。練習過(guò)程中培養學(xué)生的主動(dòng)交往能力、合作意識和行為,創(chuàng )設和諧的鍛煉情景,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣。
。4)效果目標:明確學(xué)習內容和學(xué)習目標:足球體操主要是讓學(xué)生的運動(dòng)系統得到充分的運動(dòng)準備;足球操、結合球的熱身運動(dòng)和熟悉球性練習,來(lái)激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習興趣,形成人球和諧的良好氛圍,并使身體的各項機能都達到最佳的運動(dòng)狀態(tài)。
2、教學(xué)過(guò)程:發(fā)展技能促進(jìn)身體健康25分鐘
教學(xué)內容:
、、原地徒手模仿傳接球
、、原地模仿傳接球(兩人一球)
、、不同距離的傳接球(兩人一球)
、、“Z”字傳球(10人兩球)
、、傳球射“小門(mén)”比賽
、、足球靈敏素質(zhì)練習
。1)教師活動(dòng):
首先通過(guò)誘導練習,讓學(xué)生明確腳內側傳球的觸球部位,形成正確的運動(dòng)表象概念。再通過(guò)教師的示范講解,讓學(xué)生掌握正確的傳球動(dòng)作,在學(xué)生的學(xué)練過(guò)程中提出要求,讓學(xué)生了解腳內側傳球技術(shù)在實(shí)戰中的運用技巧和注意點(diǎn)。運用小組合作的形式,讓學(xué)生在游戲比賽中相互合作、相互評價(jià)、共同提高。
。2)學(xué)生活動(dòng):
認真聽(tīng)講,了解腳內側傳球技術(shù)在實(shí)戰中的運用技巧和注意點(diǎn),兩人一組或多人一組進(jìn)行練習,同學(xué)之間相互觀(guān)察,小組合作在游戲比賽中相互合作。
。3)效果目標:
通過(guò)教師的示范講解,調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性,使學(xué)生初步掌握腳內側傳接球基本技術(shù),通過(guò)兩人不同距離傳接球及素質(zhì)練習,培養同學(xué)的配合意識,樹(shù)立信心,在發(fā)展身體素質(zhì)的同時(shí)進(jìn)行品德教育。運用小組合作的形式,讓學(xué)生在游戲比賽中相互合作,感受團隊協(xié)作和成功的快樂(lè )。
3、教學(xué)過(guò)程:愉悅身心放松恢8分鐘
。1)教學(xué)內容:通過(guò)音樂(lè )進(jìn)行放松操
。2)教師活動(dòng):邊講解邊示范放松操的動(dòng)作要領(lǐng)并和學(xué)生一起進(jìn)行放松
。3)學(xué)生活動(dòng):積極模仿練習,充分放松身心。
。4)效果目標:通過(guò)做肢體放松操,師生共同達到心理和肢體的放松,同時(shí)培養學(xué)生正確的體態(tài),陶冶學(xué)生美的情操
4、評價(jià)和自我評價(jià)2分鐘
讓學(xué)生自己我評價(jià)在練習中的收獲與不足之處。同時(shí)教師通過(guò)小結本課學(xué)練情況給予肯定與表?yè)P,并提出意見(jiàn)和建議。學(xué)生在課后通過(guò)自評和互評,加深對本課學(xué)練的印象,為下節課繼續學(xué)習打下基礎。
教學(xué)效果預計
預計使80%以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)。
預計本課學(xué)生的運動(dòng)強度為中等,最高心率為140次每秒,平均心率為120次每秒左右,練習密度為55%左右。
初中足球基本技術(shù)教案 16
教學(xué)內容
1、腳內側踢球。
2、腳內側踢球射門(mén)游戲。
教學(xué)目標
1、認知目標:積極參與活動(dòng)和練習,能在學(xué)習中體驗樂(lè )趣,在運動(dòng)中展示自我,增強自信。
2、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習,80%以上的學(xué)生能正確運用技術(shù)完成踢球動(dòng)作。
3、情感目標:學(xué)生利用足球運動(dòng)鍛煉身體的方法,學(xué)會(huì )與同伴合作,發(fā)揮團隊精神,提高人際交往能力。
教學(xué)重點(diǎn)
支撐腳的站位和擊球瞬間腳型的控制
教學(xué)難點(diǎn)
腳內側傳球時(shí)傳球路線(xiàn)以及力量的控制,踢球腿的擺動(dòng)及大小腿協(xié)調配合。
教學(xué)過(guò)程
一、課堂常規
1、體育委員整理隊伍,檢查人數,向老師報告。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本節課教學(xué)內容,檢查服裝
4、安排見(jiàn)習生。
二、繞場(chǎng)地慢跑熱身
三、專(zhuān)項熱身活動(dòng)
1、體轉運動(dòng)(4x8拍)
2、手腕腳踝運動(dòng)(4x8拍)
3、小步跑20秒x2組
4、前踢腿20秒x2組
5、后踢腿20秒x2組
6、提膝外擺20秒x2組左右各2組
四、腳內側踢球
踢球的5個(gè)技術(shù)環(huán)節:助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、腳擊球、隨前動(dòng)作。
重點(diǎn):支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、觸球部位
難點(diǎn):踢球腿的擺動(dòng)及大小腿協(xié)調配合
1、無(wú)球練習
2、踢固定球練習
3、近距離兩人傳球
動(dòng)作要領(lǐng):
直線(xiàn)助跑,支撐腳踏在球側約15cm,膝關(guān)節微屈,腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節為軸由后向前擺動(dòng),腳尖稍翹,以腳內側對準來(lái)球,當膝關(guān)節擺至接近球體上方時(shí),小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,用腳內側擊球的后中部。
五、射門(mén)游戲
游戲目的`:讓學(xué)生體會(huì )腳內側觸球的部位,同時(shí)也培養學(xué)生的協(xié)作配合,團結合作能力。
游戲方法:分四路人數相等的縱隊進(jìn)行比賽,用腳內側踢固定球進(jìn)行射門(mén)比賽,每人一次機會(huì ),射進(jìn)加1分,依此類(lèi)推,做完后到隊尾排隊,每次聽(tīng)老師響哨后開(kāi)始,最后看每組總成績(jì)。提前安排四名學(xué)生做記分員。(男生和男生比女生和女生比)。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生原地放松(靜力拉伸)
2、集合隊伍,進(jìn)行課后小結師評、自評、互評
3、宣布下節課內容及課外練習內容
4、教師安排學(xué)生收拾器材
5、宣布下課,師生再見(jiàn)
預計密度:45--50%
預計心率:90-110
練習強度:適中