《讓挫折豐富我們的人生》教案

　　作為一位無(wú)私奉獻的人民教師，時(shí)常需要編寫(xiě)教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據，有著(zhù)至關(guān)重要的作用。那么應當如何寫(xiě)教案呢？下面是小編精心整理的《讓挫折豐富我們的人生》教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　一、教學(xué)目標

　　1、知識目標：了解什么是挫折，為什么會(huì )有挫折，以及由此產(chǎn)生的三種不同結果。使學(xué)生認識到挫折是不可避免的，是人生的一部分。

　　2、能力目標：掌握戰勝挫折的有效方法，提高自己應對學(xué)習及生活中遇到的各種挫折的能力。

　　3、情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)目標：引導學(xué)生自覺(jué)向古今中外勇于和善于戰勝挫折的典型人物學(xué)習，以積極態(tài)度，正確面對挫折，把挫折當作人生的財富，磨礪堅強的意志，養成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)

　　挫折的含義；造成挫折的原因；對挫折的不同態(tài)度會(huì )產(chǎn)生不同的結果；應對挫折的有效方法。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)

　　引導學(xué)生分析產(chǎn)生挫折的多方面因素，感悟挫折，理解挫折是人生的一部分

　　應對挫折的有效方法

　　四、教學(xué)方法

　　媒體展示、小組合作探究、情境體驗（包括學(xué)生自編自演小節目）

　　五、學(xué)生分析

　　初一年的學(xué)生剛剛從小學(xué)升到初中，現在還處于從小學(xué)到初中的轉型期，他們大多數都是父母的“掌中寶”，從沒(méi)受過(guò)什么大的委屈或挫折。但，在人生的征程中不可能總是一帆風(fēng)順，遇到這樣或那樣的挫折是在所難免的，特別是在初中時(shí)期，學(xué)習壓力增大，學(xué)生一時(shí)適應不過(guò)來(lái)，有些學(xué)生對挫折的承受能力差，產(chǎn)生了不良后果。所以，在本課的教學(xué)當中，一定要注意貼近學(xué)生的實(shí)際生活進(jìn)行授課，讓學(xué)生自己舉例，以調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣，在課堂上營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍。

　　六、教學(xué)過(guò)程

　　第一課時(shí)人生難免有挫折

　　新課導入：

　　通過(guò)前邊兩個(gè)單元的學(xué)習，我們都渴望能夠真正成為一個(gè)自尊自信、自立自強的人�？墒钱斘覀冋嬲�面臨實(shí)際生活學(xué)習的時(shí)候，我們卻又發(fā)現痛苦與失敗、挫折與困難也會(huì )接踵而來(lái)。

　　在我們的生活學(xué)習與工作中，有快樂(lè )，也有痛苦；有成功，也有失��；有順利，也有挫折。面對生活學(xué)習中的痛苦、失敗與挫折，只有選擇堅強的人，才能成為真正自尊自信、自立自強的人！那么，我們應該怎樣面對生活學(xué)習中的困難與失敗、挫折與痛苦呢？我們應該怎樣做才能使自己真正成為一個(gè)意志堅強的人呢？這就是我們第三單元“做意志堅強的人”將要學(xué)習和討論的內容。

　�。ㄒ唬┐煺叟c人生相伴

　　1、指導學(xué)生閱讀教材59頁(yè)《國榷》的故事，思考：在寫(xiě)作的過(guò)程中，談遷遇到什么困難和挫折？他是如何面對困難和挫折的？在人的一生中，挫折可以完全避免嗎？

　　學(xué)生回答后教師小結：談遷矢志不移地編寫(xiě)《國榷》的故事，向我們說(shuō)明：在人生的道路上，難免會(huì )遇到這樣或那樣的困難與失敗、挫折與痛苦，我們要培養承受挫折的健康心理和堅強的意志，掌握有效的戰勝各種挫折的方法，迎難而上，開(kāi)拓進(jìn)取。

　　閱讀教材第60頁(yè)“鄧亞萍的成長(cháng)歷程”并思考：鄧亞萍的成長(cháng)歷程很順利嗎？她曾經(jīng)遇到過(guò)哪些挫折？

　　3、什么是挫折？什么是挫折感？

　　挫折是指我們在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙、干擾，遭遇失利與失敗，也就是我們所說(shuō)的“碰釘子”�！芭鲠斪印敝�后，自己的目的動(dòng)機不能實(shí)現、需要不能滿(mǎn)足時(shí)就會(huì )產(chǎn)生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等情緒反應。這種情緒反應就是我們所說(shuō)的“挫折感”。

　　教師提問(wèn)，學(xué)生活動(dòng)：你自己印象最深刻的挫折是哪一次，你遭受挫折的原因是什么？

　　4、成挫折的原因有哪些？

　　我們人的活動(dòng)總要受到各個(gè)方面的因素的制約，因此，我們不可避免地會(huì )遇到各種各樣的挫折。造成挫折的因素有：天災人禍和人為因素。前者指自然災害和社會(huì )因素，后者指學(xué)校、家庭和個(gè)人因素。

　　第一、自然因素，是指由于惡劣的氣候和嚴重的`自然災害所造成的損失或失敗。包括（學(xué)生舉例，教師補充）干旱、洪水、地震、海嘯、臺風(fēng)、冰雹等，也包括人世間生老病死。（需要特別指出的是，有些災害是我們人為造成的。如：缺乏環(huán)保意識、破壞生態(tài)平衡等。因此，我們要注意增強環(huán)保意識和安全意識，減少自然災害給我們帶來(lái)的挫折，對學(xué)生進(jìn)行品德教育。）

　　第二、人為因素，

　�、偕鐣�(huì )因素，包括宗教道德、風(fēng)俗習慣、人際關(guān)系等方面。還包括恐怖事件、戰爭、社會(huì )動(dòng)亂等（展示9.11事件和伊拉克戰爭的圖片加以說(shuō)明）。

　�、诩彝ヒ蛩睾蛯W(xué)校因素

　�、蹅�(gè)人因素。（②③由學(xué)生逐一舉例說(shuō)明）

　　什么說(shuō)挫折是人生的一個(gè)部分？

　　從古自今，沒(méi)有哪一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折與失敗。相反，人們正是在不斷的認識和戰勝挫折與失敗的過(guò)程中成長(cháng)和發(fā)展起來(lái)的�？梢哉f(shuō)，挫折是人生的一個(gè)部分。

　　學(xué)生討論：學(xué)習了解挫折后，對挫折有了一定的認識，就請大家談?wù)勛约河龅竭^(guò)哪些挫折？（家庭、生活、學(xué)習等方面）

　　教師歸納過(guò)渡：通過(guò)前邊的學(xué)習，我們知道，挫折是人生的一個(gè)部分，是任何人都不可避免的。那么，我們應該以怎樣的態(tài)度對待挫折呢？人們對挫折的不同態(tài)度又會(huì )產(chǎn)生哪些不同的結果呢？

　�。ǘ�）“不同的態(tài)度，不同的結果”

　　1、組織學(xué)生閱讀教材第63頁(yè)“兩個(gè)登山者的不同的態(tài)度及其不同的結果”并分析討論：面對風(fēng)暴的襲擊，兩個(gè)登山者的態(tài)度有什么不同？其結果有什么不同？

　　學(xué)生回答后教師歸納，并引出面對困難和挫折的三種不同態(tài)度，由此也會(huì )產(chǎn)生不同的結果。

　　第一種是膽怯、懦弱的人

　　第二種是意志不堅定的人或者容易滿(mǎn)足的人。

　　第三種是意志堅強、有堅定信念的人。

　　2、學(xué)生活動(dòng)：“說(shuō)一說(shuō)自己印象中最深的一次受挫經(jīng)歷，回想一下當時(shí)的選擇”。（引導學(xué)生從自己的親身體驗來(lái)印證對待挫折的不同態(tài)度會(huì )導致不同的結果。）

　　教師歸納：人生難免有挫折，挫折究竟對人生會(huì )造成消極影響還是積極影響，關(guān)鍵在于我們以怎樣的態(tài)度面對它。

　　3、小結：

　　通過(guò)學(xué)習，我們懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折，挫折對人有積極和消極的影響，不同的人面對挫折的態(tài)度是不同的，我們應該用積極的態(tài)度面對挫折。

　　[課后作業(yè)]

　　一、選擇題：

　　1、由于身材不高，不能如愿當飛行員，造成這種挫折的因素是：（b）

　　a家庭因素b生理因素c心理因素d學(xué)校因素

　　2、孔子為了實(shí)現自己的理想而周游列國，歷盡坎坷、磨難；農民因遇到自然災害而顆粒無(wú)收；司機因大雪封山而不能出車(chē)賺錢(qián)；同學(xué)們在平時(shí)考試、升學(xué)考試等問(wèn)題上遇到挫折。這一切說(shuō)明：（b）

　�、俅煺蹮o(wú)處不在②名人、偉人有挫折，平凡人同樣有挫折。③人的一生只有逆境，沒(méi)有順境。④事事順利，從來(lái)沒(méi)有遇到過(guò)任何挫折的人是沒(méi)有的。

　　a ①②③b ①②④c ①③④d ②③④

　　3、“自然界沒(méi)有不凋謝的花，人世間沒(méi)有無(wú)曲折的路�！边@表明（b）

　　a人生的道路如同順風(fēng)行船

　　b一個(gè)人要想有所作為，隨時(shí)都有可能遇到各種意想不到的苦難和挫折

　　c普通人會(huì )遇到挫折，而偉人則不會(huì )

　　d “萬(wàn)事如意，心想事成”是完全可以實(shí)現的

　　4、由于個(gè)人知識和能力的不足，或者對自己的估計不恰當，期望值過(guò)高；或者意志薄弱，情緒低沉等，造成愿望、目標無(wú)法實(shí)現，這是由（d）導致的挫折。

　　a生理因素b社會(huì )因素c心理因素d個(gè)人因素

　　二、材料分析題：

　　材料一：人類(lèi)科學(xué)史上的巨人愛(ài)因斯坦，在報考瑞士聯(lián)邦工藝學(xué)校是，竟因三科不及格落榜，被人取笑為“低能兒”。

　　材料二：小澤征爾這位被譽(yù)為“東方卡拉楊”的日本著(zhù)名指揮家，曾被中途“轟”下場(chǎng)來(lái)，緊接著(zhù)又被解聘。

　　請閱讀材料后，根據所學(xué)知識分析這些材料說(shuō)明了什么？

　　第二課時(shí)挫折面前也從容

　�。ㄒ唬�“艱難困苦，玉汝于成”。

　　1、學(xué)生活動(dòng)：材料分析《死里逃生的驢子》

　　一天，農夫的驢子不小心掉進(jìn)了一口枯井。農夫沒(méi)辦法將驢子救出，只得找了幾個(gè)人幫忙鏟土把驢子埋掉。一開(kāi)始，驢子悲哀地鳴叫著(zhù)，但很快就沒(méi)有了聲音。農夫過(guò)去一看，讓他大吃一驚的是，每一鏟土下去，驢子都迅速地把它抖掉，并且都墊到了腳下。很快，驢子便跑出了枯井。請問(wèn)：聽(tīng)了這故事，你有什么感想？……

　　學(xué)生回答后，教師分析：對于身陷枯井的驢來(lái)說(shuō)，如果它只是悲哀地等待，那么每一鏟土都是埋沒(méi)它的致命東西。但是，聰明的驢卻及時(shí)地抖掉了每一鏟土，甚至成功地利用了它們！一些挫折可能讓人致命，卻也可能成為成功的墊石！挫折帶來(lái)的不同的后果完全取決于面對挫折的不同態(tài)度。

　　2、挫折具有兩面性：一方面使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂(yōu)愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。另一方面又有利于人們磨練意志、增長(cháng)才干和智慧。

　　3、一般來(lái)說(shuō)，艱難的環(huán)境會(huì )令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅強意志、積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境卻會(huì )使他們抖擻精神，發(fā)奮努力。困難被克服了，就會(huì )有出色的成就。這就是所謂的“艱難困苦，玉汝于成”。所以，對于我們來(lái)說(shuō)，遭遇挫折不一定是一件壞事，關(guān)鍵是看我們以什么樣的態(tài)度來(lái)對待它。

　　4、學(xué)生活動(dòng)：閱讀教材第65頁(yè)和66頁(yè)的兩個(gè)戰勝挫折的事例。這兩個(gè)事例說(shuō)明了什么道理？

　　學(xué)生回答后教師進(jìn)行小結：這兩個(gè)戰勝挫折的事例說(shuō)明：一個(gè)人遭受挫折的打擊是不幸的，但是，只要我們以正確的態(tài)度對待挫折，有迎難而上、堅韌不拔的意志，就可以戰勝挫折、取得出色的成績(jì)，就會(huì )獲得智慧和成功�？梢�(jiàn)，挫折也有助于我們獲得成功。

　�。ǘ�）尋找應對挫折的有效方法

　　1、學(xué)生活動(dòng)：

　�、僦黝}：當我遇到挫折時(shí)，我會(huì )………

　�、诨顒�(dòng)內容：把你們認為能戰勝挫折的好方法寫(xiě)下來(lái)，展示在黑板上，全班同學(xué)一起分享。

　�、刍顒�(dòng)要求：四人一小組，推選出一名作記錄員，一名發(fā)言并作傳遞員

　�、苷f(shuō)說(shuō)你眼中的強者，如身邊的同學(xué)、老師、家長(cháng)是如何戰勝挫折的？

　　2、人們經(jīng)常使用些什么方法戰勝挫折呢？為什么使用這些方法能有效地戰勝挫折？

　　戰勝困難的方法并非高深莫測，它們就存在于我們戰勝挫折的經(jīng)歷中。只要我們認真總結，努力探索，我們就能找到戰勝困難的有效方法，就能積極、主動(dòng)地迎接各種挫折的挑戰�？偨Y古今中外的成功人士的成功經(jīng)驗，人們戰勝困難的常用方法主要有：

　�。�1）要樹(shù)立正確地人生目標（結合教材68頁(yè)“彭加木的故事”加以講解）

　�。�2）要正確的認識挫折，采取恰當的解決方法：（可以組織學(xué)生開(kāi)展教材68頁(yè)虛框中的活動(dòng)）

　�。�3）激發(fā)探索創(chuàng )新的熱情：（可以組織學(xué)生閱讀教材68—69頁(yè)“巴斯德的故事”）怎樣激發(fā)自己的創(chuàng )新熱情？①多接觸新鮮事物；②多學(xué)習先進(jìn)人物；③多動(dòng)腦，勤用手。

　�。�4）學(xué)會(huì )自我疏導

　　自我疏導的方法很多，主要有：

　�、賹W(xué)會(huì )合理宣泄，緩解心理壓力，合理宣泄是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。當然，發(fā)泄應該是合理的，要表現得有理、有度，既不損害自己，也不損害他人。

　�、谵D移注意力，改變注意的焦點(diǎn)

　�、勰繕松�華

　�。ńM織學(xué)生閱讀教材69—70頁(yè)幾則材料并分析，他們運用了自我疏導的哪一種方法？你還有其他的自我疏導的方法嗎？請你說(shuō)一說(shuō)。）

　　3、教師小結：

　　人在遭受挫折和困難時(shí)，往往會(huì )感到缺乏安全感，使人難以安下心來(lái)，工作和生活都會(huì )受到影響�？墒悄切┏晒φ咴谟龅酱煺蹠r(shí)卻使我們感受到了他們從容的態(tài)度和不凡的表現，這也正是他們能夠成功的原因。古今中外一切杰出人物，沒(méi)有一個(gè)是一帆風(fēng)順走向成功的。

　　在漫長(cháng)的人生之路上，我們將會(huì )遇到許多的困難和挫折與。為此大家要立志發(fā)憤圖強，學(xué)會(huì )在挫折中奮起，在挫折中走向成功。通過(guò)對本課的學(xué)習，同學(xué)們對挫折會(huì )有新的認識，讓我們攜手共進(jìn)。去迎接未來(lái)的挑戰吧�。�激勵學(xué)生勇敢地面對生活中的困難，以正確的態(tài)度和方法去戰勝挫折）

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