關(guān)于心理健康的主題教案（精選16篇）
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻的教育工作者，通常需要準備好一份教案，教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。怎樣寫(xiě)教案才更能起到其作用呢？以下是小編整理的心理健康主題教案精選16篇，希望能夠幫助到大家。
心理健康主題教案 篇1
活動(dòng)設計：
挫折是人們在從事有目的的活動(dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿(mǎn)足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應。如果處理不當，它會(huì )給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習和生活。對學(xué)生進(jìn)行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長(cháng)，有利于他們將來(lái)更好地適應社會(huì )生活。
目標要求：
1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2、知識與能力：
學(xué)會(huì )戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。
通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對個(gè)人成長(cháng)的重要性，體會(huì )感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。
3、過(guò)程與方法：運用體驗法、情景教學(xué)法、發(fā)放《自我確認表》等，通過(guò)音樂(lè )營(yíng)造情景，圖片展示情景、語(yǔ)言描繪情景等，引導學(xué)生在具體情景中體驗、領(lǐng)悟。通過(guò)小組成員的獨立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
教學(xué)重點(diǎn)：
通過(guò)情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內心積壓的痛楚，并對挫折有一個(gè)正確的認識。
活動(dòng)準備
1、課件《兩只小兔》等
2、歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》等活動(dòng)過(guò)程
一、游戲導入，感受挫折
1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽
2、請勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作，請失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達你此刻心情的表情
3、小結：傷心、難過(guò)、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現。今天我們一起來(lái)聊聊"挫折"這個(gè)話(huà)題。（課件出示"挫折"）
二、認識挫折
1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會(huì )遇到。請你把學(xué)習中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫(xiě)下來(lái)。
2、傾心交流：（小組討論）
你遭受過(guò)哪個(gè)方面的挫折？
遭遇挫折以后有什么樣的感受？
3、學(xué)生代表發(fā)言
過(guò)渡：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒(méi)有解決，藏在心里，那就會(huì )越積越多，直接會(huì )影響人的身心健康，我們怎樣戰勝挫折呢？請聽(tīng)故事《兩只小兔》（課件出示）
三、戰勝挫折
1、故事天地
故事第一部分：兩只小兔在森林快樂(lè )的玩耍，不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災。
提問(wèn)：如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔，你會(huì )怎么想？怎么做？請學(xué)生發(fā)言
故事第二部分：一只小兔想："完了1完了1離地面這么高，我是永遠也出不去了。唉"另一只小兔卻沒(méi)有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己："上帝給了我堅強的意志和戰勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時(shí)每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現在它每一次的搏擊與奮斗中。
故事第三部分：不知過(guò)了多久，勇敢的小兔經(jīng)過(guò)不懈的努力和奮斗終于換來(lái)了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來(lái)，重新回到了地面，而那只悲觀(guān)失望的小兔，卻沒(méi)有機會(huì )逃離險境，永遠留在了陷阱里。
提問(wèn)：聽(tīng)了這個(gè)故事后，你想對其中的哪一只小兔說(shuō)什么呢？請學(xué)生發(fā)言
小結：在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當我們遇到困難時(shí)，應多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來(lái)。
2、心靈撞擊
同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？
師舉例：
、張海迪2、洪戰輝例子
過(guò)渡：向張海迪、洪戰輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對，你們呢？
3、同組交流：說(shuō)說(shuō)自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂(lè )起來(lái)？
4、學(xué)生代表發(fā)言
5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言
四、總結
在一個(gè)人漫長(cháng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后徐老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。
請同學(xué)們體會(huì )歌曲中所蘊涵的道理。讓我們在歌聲中結束我們的學(xué)習。
心理健康主題教案 篇2
班會(huì )目的：通過(guò)這次主題班會(huì )，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì ) 如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì )準備：調查問(wèn)卷、課件制作
開(kāi)展方法： 討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。
班會(huì )程序 ：
一. 課前填寫(xiě)調查問(wèn)卷
發(fā)一紙條，調查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請真實(shí)填寫(xiě)。
A 親密 B 比較緊張 C 疏遠和一般
填完馬上收齊，統計。
二.根據課前統計情況，
導入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí)，呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母1可是，現在你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感?今天，就讓我們來(lái)學(xué)習如何走近父母。
三.出示一些圖片，內容是
1. 不顧父母勸阻，長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2. 放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3. 經(jīng)�！办译娫�(huà)粥”
除了以上情況?你是否還會(huì )不愿與父母外出，或長(cháng)時(shí)間看電視，或與父母爭吵等情況? 請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?
如果你有以上情況，父母會(huì )如何懲罰自己?請同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會(huì )覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四.從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
心理健康主題教案 篇3
班會(huì )目的：
經(jīng)過(guò)這次主題班會(huì )，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì )如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì )準備：
調查問(wèn)卷、課件制作
開(kāi)展方法：
討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。
班會(huì )程序：
一.課前填寫(xiě)調查問(wèn)卷
發(fā)一紙條，調查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請真實(shí)填寫(xiě)。
A親密B比較緊張C疏遠和一般
填完立刻收齊，統計。
二.根據課前統計情景，
導入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí)，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母1可是，此刻你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感今日，就讓我們來(lái)學(xué)習如何走近父母。
三.出示一些圖片，資料是
1.不顧父母勸阻，長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)�！办译娫�(huà)粥”
除了以上情景你是否還會(huì )不愿與父母外出，或長(cháng)時(shí)間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景，父母會(huì )如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會(huì )覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四.從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
心理健康主題教案 篇4
根據《關(guān)于大力開(kāi)展關(guān)愛(ài)農村留守兒童行動(dòng)的實(shí)施意見(jiàn)》和《農村留守兒童教育方案》的文件精神。結合我校留守兒童成長(cháng)狀況及實(shí)際需求，深入推進(jìn)留守兒童心理健康教育，特制定本計劃。
一、指導思想
切實(shí)為留守兒童的成長(cháng)營(yíng)造健康、快樂(lè )、平等、和諧的生活學(xué)習環(huán)境，促進(jìn)其全面健康成長(cháng)。
二、工作對象
父母雙方或一方流動(dòng)到其他地區工作，孩子留在戶(hù)籍所在地不能和父母共同生活在一起的本校學(xué)生
三、工作定位
留守兒童教育工作是我校心理健康教育工作的重要環(huán)節和組成部分，是在我�！傲羰貎和逃I(lǐng)導組”領(lǐng)導下開(kāi)展工作，依托心理咨詢(xún)室采取個(gè)體心理咨詢(xún)、團體活動(dòng)、專(zhuān)題講座等多種渠道，培養學(xué)生的良好心理品質(zhì)，面向全體留守兒童，普及學(xué)習人際交往以及生活和社會(huì )適應等方面的心理健康常識。以預防為主，幫助學(xué)生樹(shù)立心理健康意識，了解簡(jiǎn)單的心理調節方法，認識心理異�，F象，建立必要時(shí)求助的意識。促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的自我完善和健康發(fā)展。
四、工作目標
1、提高留守兒童的心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)他們的心理潛能；培養健康心理品質(zhì)；預防心理疾病，促進(jìn)人格健全發(fā)展；增強留守兒童在學(xué)習、生活、人際交往和自我意識等方面的心理適應、自我調節和適當求助能力，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(cháng)。
2、在實(shí)踐及活動(dòng)層面扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育工作，在政策、物質(zhì)、環(huán)境、師資等相關(guān)方面形成長(cháng)期運作、效果明顯、切實(shí)可行的留守兒童心理健康關(guān)愛(ài)行動(dòng)的工作機制。
3、進(jìn)一步加強和推進(jìn)心理咨詢(xún)室在學(xué)校素質(zhì)教育中的工作力度，為提高留守兒童的綜合素質(zhì)做出應有的貢獻。
五、工作原則
1、全體性與主體性相結合原則。面向全體留守兒童開(kāi)展活動(dòng)。培養他們健康的心理品格和健全人格。尊重留守兒童的主體地位，鼓勵他們主動(dòng)參與、獨立思考、自主、自立、自強。
2、實(shí)踐性與實(shí)效性相結合原則。親身實(shí)踐，以參與活動(dòng)、體驗學(xué)習為主要方式。通過(guò)個(gè)體心理咨詢(xún)及開(kāi)設團體心理輔導、專(zhuān)題講座等多種渠道開(kāi)展工作�；顒�(dòng)要具有趣味性、針對性和實(shí)效性。
3、科學(xué)性與系統性相結合原則。遵循青少年身心發(fā)展的規律和特點(diǎn)，運用心理學(xué)、教育學(xué)的原理和心理咨詢(xún)技術(shù)，針對留守兒童心理發(fā)展問(wèn)題，開(kāi)展系統性的教育活動(dòng)。
4、整合性與互補性相統一原則。將團委長(cháng)期開(kāi)展實(shí)踐教育，體驗教育的工作經(jīng)驗、理念和優(yōu)勢與心理健康教育課題整合起來(lái)，開(kāi)展工作。要將留守兒童的心理健康關(guān)愛(ài)行動(dòng)與學(xué)校各類(lèi)心理健康教育活動(dòng)，與團委其它工作，與校內外、課堂內外，其它健康教育活動(dòng)相互補充。共同完善促進(jìn)留守兒童健康教育整體氛圍的形成。
六、主要措施
�。ㄒ唬┙∪珯C制，發(fā)揮學(xué)校主陣地的作用
制訂具體工作計劃，實(shí)施留守兒童教育工作計劃，加強領(lǐng)導，總結經(jīng)驗，樹(shù)立典型，推動(dòng)留守兒童教育管理工作制度化、規范化和經(jīng)�；�，使學(xué)校真正成為學(xué)生學(xué)知識、學(xué)文化、不斷提高思想覺(jué)悟的主陣地、主渠道。
1、設立職能處室，加強統一管理
設定心理咨詢(xún)室為關(guān)愛(ài)留守兒童的職能處室，加強對留守兒童的統一領(lǐng)導和管理，保證各項工作要求全面，認真落實(shí)到位。
2、建立留守兒童的成長(cháng)檔案及聯(lián)系卡制度
借助班主任的力量，摸清留守兒童的底數，建立每個(gè)留守兒童的專(zhuān)門(mén)檔案和聯(lián)系卡，加強學(xué)校與學(xué)生家長(cháng)或其他監護人的聯(lián)系，共同形成以學(xué)生為中心的關(guān)愛(ài)網(wǎng)絡(luò )。
3、實(shí)施優(yōu)秀生結對幫扶留守兒童的制度
采取學(xué)生與學(xué)生結對、“兵教兵”的辦法，開(kāi)展互幫互學(xué)的“一幫一”活動(dòng)。安排成績(jì)優(yōu)秀的同學(xué)與留守兒童同桌，提醒、督促他們遵守紀律，專(zhuān)心聽(tīng)課，課余當小老師，幫助改進(jìn)學(xué)習方法。隨時(shí)隨地對受輔導的學(xué)生給予學(xué)習上的指導與幫助、不良行為的監督與矯正，并將輔導進(jìn)程與效果反饋于教師，讓受導學(xué)生得到更多的親情化的學(xué)習輔導機會(huì )。
4、建立健全教師與留守兒童的談心制度
學(xué)校將定期召開(kāi)幫扶教師、留守兒童、監護人或委托監護人座談會(huì )。要求心理健康輔導員和班主任經(jīng)常與“留守兒童”談心，詳細填好記錄卡，對少數學(xué)習嚴重滑坡、人格發(fā)展不健全、道德發(fā)展失范、涉嫌違法的“留守兒童”要制定個(gè)別教育管理方案，著(zhù)重進(jìn)行矯治和幫助，做到有的放矢，因材施教。
5、建立完善班級考核和教師考評制度
為切實(shí)加強這一工作的有效性和長(cháng)期性，學(xué)校將建立和完善留守兒童的教育管理工作考評制度，定期對班級和教師進(jìn)行考核，年終評出留守工作先進(jìn)班及先進(jìn)教師。
�。ǘ┱媲殛P(guān)愛(ài)，開(kāi)展“六個(gè)一”活動(dòng)。
1、建好一個(gè)“留守兒童之家”
學(xué)校建一個(gè)“留守兒童之家”（設在心理咨詢(xún)室），室內布置溫馨、人性化、有文化品位，配置有檔案資料柜并分存放本校留守兒童的檔案袋。
2、開(kāi)展互幫互學(xué)的一幫一活動(dòng)
各班對留守兒童進(jìn)行一次成績(jì)測試和身心調查，讓品學(xué)兼優(yōu)的留守兒童當“小老師”，幫扶一名潛能生學(xué)習，使他有成就感。給學(xué)習成績(jì)差的留守兒童安排一名小伙伴——學(xué)習上是好幫手、生活上是知心朋友，上課時(shí)提醒、督促其遵守紀律，專(zhuān)心聽(tīng)課；課余時(shí)幫他完成作業(yè)和養成良好的行為習慣；不快樂(lè )時(shí)和他聊天，為他排憂(yōu)解難。教師要對結對幫扶效果進(jìn)行定期檢查，建立進(jìn)步檔案。
3、舉辦一次法制、安全、心理健康教育講座
積極實(shí)施“生態(tài)德育”工程，開(kāi)展多姿多彩的人文關(guān)愛(ài)活動(dòng)。學(xué)校每學(xué)期舉辦一次法制、安全、心理健康教育講座，教育學(xué)生遵紀守法、了解安全常識，讓學(xué)生身心都健康。
4、組織一次團體心理輔導拓展訓練
學(xué)校不僅從學(xué)習上，生活上，對留守兒童進(jìn)行全方位的愛(ài)護，而且注重對留守兒童健康心理的培養。進(jìn)行團體輔導拓展訓練，不僅可以提高他們的人際交往能力，而且可以培養他們的自尊心，自信心。會(huì )更容易感受到生活的美好。
5、搭建一個(gè)陽(yáng)光舞臺
各班要認真組織留守兒童參加學(xué)校的各種活動(dòng)（至少參加一項）。學(xué)校搭建舞臺，定期舉辦團隊活動(dòng)、書(shū)畫(huà)展、演講比賽、課間等各種活動(dòng)，鼓勵留守兒童積極參與，使他們生活在歡樂(lè )、和睦的氛圍中，體會(huì )學(xué)習的快樂(lè )、成長(cháng)的快樂(lè )。
6、成立家長(cháng)委員會(huì )，每學(xué)期召開(kāi)一次會(huì )議
學(xué)校通過(guò)成立家長(cháng)委員會(huì )，每學(xué)期召開(kāi)一次會(huì )議，督促家長(cháng)用信函、電話(huà)形式經(jīng)常與子女聯(lián)系，共同關(guān)心和教育“留守學(xué)生”。
七、活動(dòng)要求
1、各位成員要充分認識這項活動(dòng)的重要性和現實(shí)意義。必須全身心投入這項活動(dòng)，扎實(shí)做好關(guān)愛(ài)留守兒童活動(dòng)。
2、通過(guò)王校長(cháng)的協(xié)調，使各班班主任積極配合學(xué)校開(kāi)展此項活動(dòng)，確�；顒�(dòng)收到實(shí)效，并按照職責條款，認真履行，讓學(xué)校所有留守學(xué)生都得到溫馨的關(guān)愛(ài)，和其他孩子一樣健康成長(cháng)。
心理健康主題教案 篇5
教學(xué)目標：
1、體會(huì )眼睛在自己和他人生活中的重要作用，對盲人以及其他患有眼疾的人表現出初步的同情心。
2、學(xué)習正確的用眼常識，了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，養成愛(ài)護眼睛的良好習慣。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
1、體會(huì )眼睛在自己和他人生活中的重要作用，學(xué)習正確的用眼常識。
2、了解不良的用眼習慣對眼睛的損壞，養成愛(ài)護眼睛的良好習慣。
德育目標：教育學(xué)生愛(ài)護眼睛，同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。
課前預備：
請同學(xué)們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人，觀(guān)察近視給他們的生活帶來(lái)的不便。教師課前預備社會(huì )為盲人提供的有關(guān)設施，如盲道、殘疾人專(zhuān)用廁所等圖片資料。
教學(xué)設計：
一、引入：
1、屏幕出示謎語(yǔ)：上邊毛，下邊毛，中間有顆小黑豆？有它可以看書(shū)報，有它可以看世界。
師念生猜。謎底（眼睛）
2、教師提問(wèn)：眼睛在人們的生活中有什么作用？請同學(xué)們結合自己的體會(huì )以及在家中的小調查在班內分組交流。各組選出代表匯報本組意見(jiàn)。
3、體驗活動(dòng)：每個(gè)學(xué)生用事先預備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發(fā)的臉形圖片上畫(huà)上眼睛、鼻子、嘴。然后打開(kāi)圍巾看看畫(huà)的結果如何？找10位同學(xué)，兩兩一組，蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著(zhù)他在教師里走一走，看看有何感受？其他同學(xué)蒙上眼睛在書(shū)包里找出一張紙寫(xiě)上自己的名字，看看結果如何？體驗一下沒(méi)有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。
4、教師小結：眼睛在我們每個(gè)人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會(huì )給我們的生活帶來(lái)極大的不便。
二、新授：
1、師：同學(xué)們剛才已經(jīng)體驗到?jīng)]有眼睛的不方便了。不過(guò)你們才體會(huì )了幾分鐘，卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見(jiàn)東西的痛苦。你們能猜出來(lái)他們是誰(shuí)嗎？（猜：盲人）
2、師：猜猜盲人沒(méi)有眼睛是什么心情？你們能幫助他們嗎？出示盲道，殘疾人專(zhuān)用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。（讓學(xué)生同情盲人及眼部有疾病的人，并愿意幫助他們。）
3、出示課件動(dòng)畫(huà)：“眼睛的哭訴”學(xué)生觀(guān)看動(dòng)畫(huà)后談?wù)勎覀冊撛鯓颖Ｗo眼睛？
4、出示課件：“這樣做對嗎？”以小組為單位，邊看課件，邊試著(zhù)研討，什么光線(xiàn)、什么距離下看書(shū)，眼睛最舒適。（教師可作一些錯誤的看書(shū)舉動(dòng)，請學(xué)生判定）
5、教師在學(xué)生充分研討的基礎上進(jìn)行歸納，說(shuō)明看書(shū)的正確方法。
教兒歌：一尺一寸一拳遠，不得駝背近視眼。
6、出示課件：“眼睛對我說(shuō)”請學(xué)生根據課件所出圖片，聯(lián)系個(gè)人實(shí)際，以眼睛為主人公，對眼睛的主人說(shuō)幾句話(huà)，并演示如何改正壞毛病。
7、教師示范：（播放眼保健操音樂(lè )）全體學(xué)生做眼保健操。談感受。
8、請學(xué)生看圖片，討論這樣做，對眼睛會(huì )造成那些傷害？應該怎樣做？
三、拓展活動(dòng)：
1、出示課件：“漂亮的風(fēng)景”意在讓學(xué)生感受眼睛可以看到如此漂亮的風(fēng)景，也可以看到危險而躲開(kāi)，從而保護自己。
2、屏幕出示護眼歌：
人體眼睛是件寶，
生活學(xué)習離不了，
保護視力我牢記，
眼鏡不會(huì )把我找，
手不揉眼講衛生，
紅眼沙眼得不了。
3、宣傳愛(ài)護眼睛及用眼衛生。
四、結束語(yǔ)：眼睛是心靈的窗戶(hù)，讓我們從現在起養成愛(ài)護眼睛的好習慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
心理健康主題教案 篇6
設計理念：
長(cháng)期以來(lái)，生命教育的缺失使孩子們對生命缺乏最基本的了解和思考。一樁樁血的教訓告訴我們，引導未成年人走出誤區，教育他們珍愛(ài)生命、理解生命的意義，建立積極向上的人生觀(guān)已成為現代教育不可忽視的重要環(huán)節。
活動(dòng)目標：
1、引導學(xué)生認識到生命的寶貴和生命的價(jià)值，學(xué)會(huì )悅納自己生命，了解自己的生命多么的美麗，從而學(xué)會(huì )珍惜生命。
2、通過(guò)簽訂生命盟約，達成珍惜生命的承諾，培養學(xué)生熱愛(ài)生命、熱愛(ài)生活的積極人生態(tài)度。
教學(xué)過(guò)程：
一、講述故事，引入課題
有個(gè)叫阿巴格的人生活在內蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不動(dòng)了。爸爸就從兜里掏出五枚硬幣，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，說(shuō)：“人生有五枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年，你現在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一點(diǎn)點(diǎn)的用，每一次都用出不同來(lái)，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原。世界很大，人活著(zhù)就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒(méi)有用就扔掉�！痹诟赣H的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長(cháng)大后。阿巴格離開(kāi)家鄉，成了一名優(yōu)秀的船長(cháng)。
1、這個(gè)故事，說(shuō)了什么？
�。▽W(xué)生會(huì )有各種回答，預計會(huì )涉及：生命，生命的過(guò)程，生命的意義等）
根據學(xué)生的回答，教師抓住關(guān)鍵的詞語(yǔ)，逐詞出示課題：生命，美麗的旅程
2、引入：世上的每個(gè)人，甚至每個(gè)生命體，都有自己的生命旅程，只有經(jīng)歷所有的歷程，我們的生命才算完整。今天我們來(lái)討論這個(gè)話(huà)題，一起走進(jìn)這個(gè)旅程，一起暢想，一起去經(jīng)歷美麗的生命旅程。
設計意圖：用故事引發(fā)學(xué)生對生命的思考，初步認識生命的意義，喚起學(xué)生探索本次主題的需要和愿望。
二、展示美麗畫(huà)面，欣賞生命
1、首先讓我們走進(jìn)豐富美好的生命世界，感受生命的美好
欣賞大千世界的視頻
分享：欣賞了這樣的片段，你有什么感受？
設計意圖：用優(yōu)美的畫(huà)面音樂(lè )，調動(dòng)學(xué)生已有的生活經(jīng)歷，喚起他們對自然、對生活的熱愛(ài)之情，從而感受生命的美好可愛(ài)。
三、生命體驗游戲，激發(fā)對生命的珍愛(ài)
1、音樂(lè )冥想
從你出生開(kāi)始，你的生命旅程就開(kāi)始了，現在請保持最舒服最放松的姿勢坐好，然后閉上眼睛。請隨著(zhù)音樂(lè )，跟隨老師的提示，對自己不同生命階段的自己的生命狀態(tài)進(jìn)行想象。
設計意圖：調動(dòng)學(xué)生形象的體驗自己生命的美麗旅程，使課堂中的每個(gè)學(xué)生都發(fā)現和感受自我存在的過(guò)程，以開(kāi)放的心態(tài)悅納人生，并為下面的抉擇游戲做好鋪墊。
2、心理體驗游戲――《生命的抉擇》
�、購哪悻F在的年齡開(kāi)始算，你的人生之路還有漫長(cháng)的60年、70年甚至80年，在這么長(cháng)的時(shí)間里，你想做些什么事情？（請學(xué)生回答）
生命數軸：01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100（歲）
�、谡堖x擇其中的6件事寫(xiě)下來(lái)――這6件事應該是你經(jīng)過(guò)思考后，發(fā)自?xún)刃牡恼J為是你人生中最應該去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，請用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言快速地寫(xiě)下來(lái)。寫(xiě)的文字自己能看懂就可以了，不需要告訴別人。（播放音樂(lè )，請學(xué)生動(dòng)筆完成。）
�、圻M(jìn)行抉擇游戲。
教師渲染：
受日益惡劣的環(huán)境威脅，你只能再擁有30年的生命了。生命縮短，你能做的事情也只剩4件了，請用筆把另外2件劃掉。劃掉的事情將永遠不再有機會(huì )完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能實(shí)現了。
因為疾病的侵擾，你被迫還要在舍棄將近20年的生命，從余下的4件事情中再減掉2件吧。請開(kāi)始行動(dòng)，劃掉的事情今生將與你無(wú)緣了。
因為戰亂的原因，你的生命只有1年的時(shí)間了，短短的一年中，你只能做好1件事情，請你把你無(wú)力去做的事情劃掉。劃掉意味著(zhù)永遠的舍棄。
因為災難的不期而至，你的生命只有1天了，你已經(jīng)無(wú)力再做任何事情了，請舍棄最后一件事情吧。這件事情的消失意味著(zhù)，你什么事情都無(wú)法實(shí)現了。
3、分享：生命旅程中你曾有許多美好的愿望，可是現在它們都無(wú)法實(shí)現了，你愿意嗎？你有什么感想呢？能跟大家分享嗎？
設計意圖：失去后才知道他的寶貴。這個(gè)游戲讓學(xué)生在艱難的選擇中，切身體驗生命既美好又短暫、既有目標又不可預見(jiàn)，喚起學(xué)生好好把握和珍愛(ài)生命
四、悅納生命，呵護生命
1、啟發(fā)思考
生命是如此珍貴、豐富而又不可重復，不禁讓我們肅然起敬。我們該如何對待我們的生命呢？
�、俪鍪静徽鋹�(ài)生命的有關(guān)圖片�？吹竭@些揪心的圖片你有什么感受？
�、谛蕾p舞蹈《千手觀(guān)音》
這些舞者和我們有什么不同？我們在日常學(xué)習生活中應該怎樣做，才能使我們的生命更精彩？
2、分享感受
設計意圖：學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)際升華對生命的認識，使其認識到痛苦和磨難是生命的重要一部分，有生命就有樂(lè )趣，從而懂得悅納生命，呵護生命，讓生#命更精彩。
五、生命盟約
1、感悟生命
以“生命，我想對你說(shuō)……”開(kāi)頭，用一句話(huà)談?wù)剬ι母惺堋?/p>
2、感受升華
教師出示幾位國內外文學(xué)大家對生命的感悟
�。ā渡淖詈笠幻搿�、《假如再給我一次生命》、《談生命》）
3、生命契約
生命如此珍貴，如此美麗，對生命你有什么承諾？
心理健康主題教案 篇7
一、 活動(dòng)目的
為同學(xué)們提供一個(gè)表達情感的平臺，讓同學(xué)們敢于表達自己的情感，面對自己的內心
二、 活動(dòng)操作
1.通過(guò)測試或游戲考驗情侶間的默契程度等；
2.為愿意參加活動(dòng)的同學(xué)提供信紙和筆，讓同學(xué)們寫(xiě)出自己最想說(shuō)的的話(huà)或心愿；
3.與校廣播站聯(lián)系， 將愿意公開(kāi)的心愿通過(guò)廣播傳達給大家，不愿意公開(kāi)的心愿可用心封裝好，作為“寫(xiě)給自己的一封信” ，交給同學(xué)自己保管當作紀念；
4.鼓勵學(xué)生情侶寫(xiě)下對彼此的承諾，提高對感情的責任感
三、 活動(dòng)操作注意事項
1.“心愿”表達用語(yǔ)文明，內容將健康，積極向上；
2.不要求必須現場(chǎng)寫(xiě)，可以讓同學(xué)自行寫(xiě)好交給我們再做安排
四、 活動(dòng)材料
桌椅、信紙、彩筆、游戲測量量表
五、 活動(dòng)地點(diǎn)
六、 活動(dòng)時(shí)間安排
心理健康周開(kāi)始的第四和第五天，持續一天
七、 活動(dòng)人員安排
兩組人員，每組7——8人
1—2人負責保管信紙和筆，一人組織指導同學(xué)參加活動(dòng)，一人負責與廣播站聯(lián)系，約半天送一次稿件
大學(xué)心理健康教案：真正的健康是生理、心理與社會(huì )適應都臻于完滿(mǎn)的狀態(tài)。
心理健康主題教案 篇8
活動(dòng)目的：
對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
活動(dòng)內容：
1、分析案例。
2、學(xué)習心理健康方面的知識。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話(huà)：怎樣才算真正的健康？
主持人：同學(xué)們，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習。遇到下列情況，你會(huì )怎么辦？
1、上課不注意聽(tīng)講怎么辦？
2、如何提高學(xué)習成績(jì)？
3、我不知如何面對期末考。
4、擺脫成績(jì)不佳的陰影
5、提高自己的注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復習。
7、厭學(xué)了，怎么辦？
8、成績(jì)直線(xiàn)下降，我很自卑。
9、不及格，我懷疑——
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對我有成見(jiàn)，我該怎么辦？
12、如何處理好師生關(guān)系？
13、怎樣改善人際關(guān)系？
二、組織學(xué)生討論：
1、小組內選擇幾個(gè)話(huà)題進(jìn)行討論。
2、讓每個(gè)學(xué)生選擇自己感興趣的話(huà)題充分發(fā)表自己的見(jiàn)解。
三、分析案例
1、找生讀案例。
2、討論：結合第8、10、13，幫這位同學(xué)走出陰影，成為一個(gè)心理健康的學(xué)生，你有什么好的辦法？
3、學(xué)生發(fā)表看法。
四、取長(cháng)補短
想一想：你在哪幾個(gè)方面做的好？哪幾個(gè)方面做的不好？今后你應該怎么做？
五、。
心理健康主題教案 篇9
一、活動(dòng)目的：
組織學(xué)生觀(guān)看法制教育專(zhuān)題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀守法的好學(xué)生。
讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。
讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的.重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現。
二、活動(dòng)準備：
《心理健康教育手冊》
心理健康咨詢(xún)臺利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
大屏幕展示心理健康教育。
三、活動(dòng)過(guò)程：
隊會(huì )開(kāi)始儀式。
中隊長(cháng)講話(huà)。
主持人主持隊活動(dòng)。
(1)主任介紹班會(huì )資料。并宣布大會(huì )開(kāi)始。
(2)中隊長(cháng)講這次隊會(huì )的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來(lái)認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非確定，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。所以，心理健康教育真正體現出了對學(xué)生的尊重一種對"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同職責。
(4)健康教育的重要性近年來(lái)，由于社會(huì )發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰。調查證明，在我國中小學(xué)生中間，約15左右的兒童青少年都存在著(zhù)不一樣程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說(shuō)謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴重地影響著(zhù)兒童青少年自身的健康發(fā)展，并且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標的實(shí)現。所以，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(5)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應當怎樣做
(6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(cháng)知識。
中隊輔導員講話(huà)呼號退旗，中隊和宣布活動(dòng)結束
心理健康主題教案 篇10
一、活動(dòng)主題：
高中生心理健康教育
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月6日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
高三年級(4)班教室
四、活動(dòng)對象：
高三年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)全體同學(xué)
五、活動(dòng)背景：
有專(zhuān)家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛生組織近年來(lái)對許多國家的調查研究證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調查發(fā)現，中國兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達13.9%。有關(guān)部門(mén)還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調查，結果發(fā)現，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明，青少年成長(cháng)過(guò)程中出現的心理疾病較成人更為嚴重。
六、活動(dòng)目的：
端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動(dòng)過(guò)程：
(一)、導入
健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì )功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì )適應能力。
(二)、青少年心理健康標準
�、僦橇φ�。
�、谟星榫w的穩定性與協(xié)調性。
�、塾休^好的社會(huì )適應性。
�、苡泻椭C的人際關(guān)系。
�、莘磻芰m度與行為協(xié)調。
�、扌睦砟挲g符合實(shí)際年齡。
�、哂行睦碜钥啬芰�。
�、嘤薪∪膫�(gè)性特征。
�、嵊凶孕判�。
�、庥行睦砟褪芰�。
(三)、分析現狀及原因
初中階段又稱(chēng)為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(cháng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內就能完成身體各方面的生長(cháng)發(fā)育任務(wù)并達到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。
生理變化對心理活動(dòng)的沖級
這種影響主要來(lái)自?xún)蓚�(gè)方面。
首先，由于高中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，尋找一種全新的行為準則，扮演一個(gè)全新的社會(huì )角色，就在這種種追求中，會(huì )產(chǎn)生種種困惑。
其成熟性主要表現在為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì )、學(xué)校和家長(cháng)能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì )經(jīng)驗上。
由于高中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：
1、反抗性與依賴(lài)性并存；
如，由于生理上的迅速發(fā)展，高中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況。在一些問(wèn)題上，初中生漸漸不再把父母和老師當作權威，而開(kāi)始能夠客觀(guān)的評價(jià)他們了。由于成人對高中生和高中生對自己的認識上的差異，在一些具體問(wèn)題上，高中生出現強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。
高中生的反抗心理的特點(diǎn)是：
1、態(tài)度強硬，舉止粗魯；
2、漠不關(guān)心，冷漠相對；
3、反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定；同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿(mǎn)意時(shí)，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。
2、閉鎖性與開(kāi)放性并存；
3、勇敢和怯懦并存；
4、高傲和自卑并存；
5、否定而又眷戀童年。
6，對未來(lái)開(kāi)始感到迷茫，不知所措。
發(fā)覺(jué)自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真，自己現在的情況無(wú)法達成而全盤(pán)否定，導致理想轟然倒塌，失去了對學(xué)習生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。
(四)、學(xué)生舉例發(fā)言
在學(xué)習上很是苦惱，總為學(xué)習上的事煩心，以前成績(jì)很好，可現在很差。我感覺(jué)我現在是一無(wú)是處，學(xué)習不行，運動(dòng)不行，也沒(méi)什么愛(ài)好。我現在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績(jì)比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開(kāi)始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習，產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征，也就是說(shuō)你會(huì )為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(cháng)大了。意識到理想與現實(shí)的差距，會(huì )開(kāi)始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過(guò)程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài)，不為過(guò)去的事情后悔(過(guò)去的無(wú)法改變，你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現在的你做鋪墊1)對自己不過(guò)分苛求，確立目標適中，養成“平常心態(tài)”，與自己實(shí)際確定目標，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避免過(guò)度緊張，積極參加集體活動(dòng)，擴大社會(huì )交往，加強意志鍛煉，保持樂(lè )觀(guān)的“正性情緒”，提示自己不是一無(wú)是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn)。
(五)提問(wèn)：你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題?你是怎么處理的?
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習。
2、在眾人面前感到不安，表現出退縮、提心吊膽、拘謹老實(shí)、不敢說(shuō)話(huà)等。
3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛(ài)哭、膽怯、擔心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。
4、感到自己孤單，沒(méi)有朋友，平時(shí)很少與同學(xué)來(lái)往，總愛(ài)一個(gè)人呆著(zhù)。
(六)、高中生如何保持心理健康
1、自覺(jué)學(xué)習心理知識，尋求心理健康的良藥
2、對自己不過(guò)分苛求，確立目標適中，養成“平常心態(tài)”
3、對他人的期望不要過(guò)高，避免失望感
4、不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過(guò)度緊張
5、積極參加集體活動(dòng)，擴大社會(huì )交往
6、加強意志鍛煉，保持樂(lè )觀(guān)的“正性情緒”
7、不要為自己尋找借口
8、再給自己一點(diǎn)愛(ài)
9、分散你的注意力
10、改變你的行為
心理健康主題教案 篇11
分享真快樂(lè )
設計意圖：現在的孩子，絕大多數都是獨生子女，往往以自我為中心，而且通過(guò)前期的調研發(fā)現，本班幼兒入園才三個(gè)多月，許多幼兒由于缺乏與同伴分享的意識和行為，經(jīng)常出現爭搶、哭鬧的現象，影響了他們的集體生活質(zhì)量，為此，我設計了本次活動(dòng)，旨在通過(guò)引導幼兒將自己喜歡的玩具帶到幼兒園，讓大家一起玩，逐步滲透分享的意識�；顒�(dòng)中，利用榜樣的示范作用，激勵更多的幼兒樂(lè )于將自己的玩具讓別人玩，并通過(guò)大家一起玩玩具后的快樂(lè )體驗，進(jìn)一步強化這一良好的行為，引導幼兒逐步學(xué)會(huì )與人分享，樹(shù)立健康的心理品質(zhì)。
活動(dòng)目標：
1.能積極參與分享活動(dòng)，體驗玩具大家玩的快樂(lè )。
2.大膽表達把自己的玩具給別人玩的想法。
3.初步懂得玩具一起玩、互相謙讓的交往方法。
活動(dòng)重點(diǎn)：
體驗大家一起玩玩具的快樂(lè )。
活動(dòng)難點(diǎn)：
滲透分享的意識
活動(dòng)準備：
物質(zhì)：幼兒自帶玩具，布置成“玩具城”，課件。
心理：會(huì )簡(jiǎn)單介紹自己所帶的玩具。
活動(dòng)過(guò)程：
一、導入
1.跟客人老師問(wèn)好。
看，有這么多的老師，我們都是有禮貌的孩子，大聲跟老師問(wèn)好：“老師好”
2.參觀(guān)玩具城。
過(guò)渡語(yǔ)：今天，我們來(lái)到了玩具城，這里有許多好玩的玩具，我們開(kāi)上汽車(chē)，走近一點(diǎn)兒看看都有哪些好玩的玩具，嘀嘀——出發(fā)嘍
3.將幼兒集中到身邊。
提問(wèn)：你看到了什么玩具?(讓每一個(gè)幼兒都充分表達)
過(guò)渡語(yǔ)：這么多好玩的玩具，都是小朋友帶來(lái)的，怎么玩呢?快坐下來(lái)，我們聽(tīng)聽(tīng)小朋友的介紹。
二、展開(kāi)
1.幼兒介紹玩具。
提問(wèn)：
(1)這架飛機很特別，是誰(shuí)帶來(lái)的?你來(lái)教教我們怎么玩?
(2)這個(gè)蛋糕玩具是誰(shuí)帶來(lái)的?快來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)怎么玩?
2.表達“分享”。
(1)個(gè)人的表達
提問(wèn)：玩具城里還有誰(shuí)的玩具?快拿過(guò)來(lái)讓大家看看，你的玩具想讓誰(shuí)玩?
小結：**小朋友讓好朋友來(lái)玩自己的玩具，**小朋友把自己喜歡的玩具讓大家玩……他們都是會(huì )分享的好孩子，我們一起把掌聲送給他們
(2)群體的表達
提問(wèn)：還有誰(shuí)的玩具?你們的玩具想讓誰(shuí)玩?
過(guò)渡語(yǔ)：既然你們的玩具都讓大家玩，那就快去玩吧
3.幼兒玩玩具，教師指導，助教拍照(5、6張)。
重點(diǎn)：保證每個(gè)孩子都能玩起來(lái)。
拍照：拍孩子的快樂(lè )、專(zhuān)注，要有一張許多孩子一起玩的，一張老師和孩子一起玩的照片。
過(guò)渡語(yǔ)：孩子們，你們玩得高興嗎?玩具也要休息一會(huì )兒了，我們把玩具輕輕放回去，也坐下來(lái)休息一會(huì )兒吧1
4.通過(guò)照片，分享快樂(lè )。
剛才，我看到大家玩得可高興了，老師都給你們拍下來(lái)了，我們來(lái)分享一下大家的快樂(lè )吧
提問(wèn)：這是誰(shuí)?他玩的是什么玩具?
小結：好玩的玩具讓**小朋友玩得多認真啊，我想他的心里一定很快樂(lè )！這么多人玩一個(gè)玩具，沒(méi)有爭搶?zhuān)�玩得這么快樂(lè )，我覺(jué)得應該夸夸他們1**小朋友帶的玩具太好玩了，看我們玩得多高興啊
三、延伸
1.分享教師的玩具。
今天，我也把自己最喜歡的玩具帶來(lái)了，到底是什么呢?快閉上眼睛！
出示玩具汽車(chē)，提問(wèn)：快看，這是什么?誰(shuí)想玩?(請一名幼兒來(lái)當小司機，教師推著(zhù)小車(chē)轉一轉，活躍氣氛。)
2.滲透玩具較少時(shí)的玩法。
(1)輪流玩。
提問(wèn)：誰(shuí)還想玩?大家都想玩，可是只有一輛汽車(chē)，該怎么玩呢?
小結：輪流玩是個(gè)好辦法，大家排好隊，一個(gè)一個(gè)地玩，前面一個(gè)小朋友玩完了，后面一個(gè)小朋友再玩。
(2)滲透“謙讓”教育。
提問(wèn)：如果玩著(zhù)玩著(zhù)，兩個(gè)小朋友爭搶起來(lái)了，你搶我也搶?zhuān)胁恍?
小結：大家要互相謙讓?zhuān)阆韧姘�，我等一�?huì )兒再玩，只有這樣，大家才都能玩得自己喜歡的玩具，才會(huì )玩得高興。
(3)一起玩。
大家還可以一起玩，一個(gè)小朋友開(kāi)汽車(chē)，其他小朋友可以輕輕地扶著(zhù)車(chē)，或者慢慢地幫他推一推，肯定會(huì )玩得很快樂(lè )。既然大家都想玩我的小汽車(chē)，我們把車(chē)推到院子里，一起玩吧！跟老師們再見(jiàn)!
心理健康主題教案 篇12
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)故事和各種體驗，了解黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2、能在集體面前講述自己一個(gè)人睡的勇敢經(jīng)歷或者坦然講出不敢一個(gè)人睡的原因。
3、通過(guò)創(chuàng )設情景，了解夜晚，激勵幼兒樂(lè )意嘗試一個(gè)人自己睡。
活動(dòng)準備：
ppt音樂(lè )、調查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具
活動(dòng)過(guò)程：
一、經(jīng)驗導入
1、PPT1這是什么時(shí)候的情景？——這是一個(gè)寧靜的夜黑。
2、你發(fā)現了什么？——關(guān)燈、睡覺(jué)了小結：睡覺(jué)是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。
3、那你們是一個(gè)人睡的還是跟大人一起睡的？（出示調查表，幼兒將笑臉貼在相應的地方）
4、為什么不敢？到底怕什么呢？
回應：有一只怪獸，長(cháng)得什么樣？他覺(jué)得很可怕
黑漆漆的，走路看不見(jiàn)，所以你
黑黑的夜讓人心里有些害怕，你們是不是也有這樣的感覺(jué)。
做惡夢(mèng)，會(huì )夢(mèng)到危險、害怕的事，所以你怕
小結：看來(lái)你們真的有點(diǎn)害怕，怕黑，怕做夢(mèng)，怕怪獸傷害……你的心情我們能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把害怕的事說(shuō)出來(lái)，就能想辦法解決。
二、故事體驗。
1、出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個(gè)人睡，躺在床上怎么也睡不著(zhù)，他害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺(jué)得那邊的墻角有一個(gè)黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身哆嗦。
突然，（風(fēng)聲+啪啪聲）這是什么聲音��？是人、是怪物、是……小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了，他一動(dòng)也不敢動(dòng)。過(guò)了一會(huì )，他戰戰兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也沒(méi)有，只得回到床上。（PPT）（水聲）這樣的聲音一直從那個(gè)房間傳來(lái)，到底是什么��？小老鼠捂著(zhù)杯子害怕的哭了起來(lái)。（PPT）
2、理解、釋疑師：
�。�1）剛開(kāi)始，小老鼠為什么睡不著(zhù)？——有怪物。墻上那個(gè)黑黑的東西真的是怪物嗎？
�。≒PT）小結：原來(lái)只是一件大衣的影子，其實(shí)在我們身邊根本就沒(méi)有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點(diǎn)都不可怕1
�。�2）后來(lái)呢？小老鼠害怕什么？——聲音怎樣的聲音？可能是什么？——風(fēng)聲、玻璃窗敲擊的聲音還聽(tīng)到什么聲音？——下雨聲、水龍頭的水漏了是不是這樣？我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)。（PPT聲音）小結：這些聲音都來(lái)自大自然，沒(méi)有什么可怕的1
現在的小老鼠還害怕嗎？原來(lái)啊1這都是他的心里在作祟，自己胡思亂想，才會(huì )讓自己越來(lái)越害怕。睡覺(jué)時(shí)只要管好門(mén)窗，我們的屋子還是很安全的。
三、再次調查"你敢一個(gè)人睡嗎"？
1、現在就來(lái)請一個(gè)人睡的孩子說(shuō)一說(shuō)自己獨自睡覺(jué)的經(jīng)歷2。啟發(fā)：你剛開(kāi)始的時(shí)候是怎么樣的？現在呢？一個(gè)人睡覺(jué)舒服嗎？
小結：原來(lái)剛才介紹的孩子一開(kāi)始也是不敢一個(gè)人睡的，后來(lái)他們用了一些好辦法克服了對黑夜的害怕，慢慢地就敢一個(gè)人睡了1他們覺(jué)得一個(gè)人睡覺(jué)好舒服，說(shuō)明你們真的長(cháng)大了
3、現在，我們想再來(lái)調查一下，你們這些孩子現在愿意嘗試一個(gè)人睡了嗎？（貼在第2次調查表中）（貼笑臉）
4、小結：這一次又有__個(gè)孩子愿意嘗試，我們?yōu)檫@些孩子拍拍手，你們已經(jīng)愿意克服心中的害怕了，真勇敢1當然，怕一個(gè)人睡并不是一件丟臉的事，幾乎所有的人都經(jīng)歷過(guò)，現在把它說(shuō)出來(lái)或者承認它說(shuō)明你已經(jīng)不害怕了1老師相信你們再過(guò)一段時(shí)間，你們也會(huì )愿意嘗試的
策略二（如若所有的孩子都選擇了敢）教師回應：看來(lái)，我們班的孩子都很勇敢，都認為黑夜不可怕，真為你們驕傲1但是周?chē)衲銈円粯哟蟮暮⒆又羞�有很多不敢一個(gè)人睡的，你們能不能鼓勵他，并告訴他"害怕一個(gè)人睡并不是一件丟臉的事，只要你愿意承認、愿意嘗試，是可以克服的）四、不怕黑夜的方法接下來(lái)，我們就利用大家的智慧來(lái)一個(gè)個(gè)的解決哪些你們害怕的問(wèn)題。
1、怕從床上滾下來(lái)
�。�1）有什么好辦法
�。�2）教師根據幼兒交流的內容播放ppt
�。�3）小結：方法真不錯，床邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會(huì )滾下來(lái)了。
2、怕怪物
�。�1）世界上真有怪物嗎？——怪獸是人想出來(lái)的，也可以化妝出來(lái)�，F在就有一個(gè)怪獸來(lái)到了我們這里（教師或孩子扮演）音樂(lè )
�。�2）怪獸和小朋友交朋友。（換音樂(lè )）我們和怪獸一起跳個(gè)舞吧1音樂(lè )結束，怪獸呢？（開(kāi)燈）怪獸的裝扮下原來(lái)是一個(gè)漂亮的老師1怪獸可怕嗎？
3、怕做惡夢(mèng)
�。�1）為什么會(huì )做噩夢(mèng)，或是由什么引起的？
�。�2）你們有好辦法嗎？
娃娃——抱個(gè)娃娃多么溫馨，有了它就像有了個(gè)伴
看書(shū)——是個(gè)好辦法，可以試一試媽媽陪——可以安心的睡了聽(tīng)音樂(lè )——放一些輕柔的音樂(lè )能舒緩心情，腦子里不再胡思亂想想開(kāi)心的事——可以讓自己放松些
4、怕黑
�。�1）有什么辦法可以讓我們不那么怕黑？
小夜燈——遠遠地點(diǎn)上一盞小燈，這樣房間里有了一絲光線(xiàn)就不會(huì )害怕了手電筒——方便黑夜上廁所等緊急事件蠟燭爸媽陪伴一會(huì )——會(huì )讓你安心故事書(shū)
�。�2）體驗黑暗n黑暗這有這么可怕嗎？我們來(lái)挑戰一下1這里有幾間黑黑的小屋，誰(shuí)愿意獨自一個(gè)人在里面呆上一會(huì )1我們數到十，再出來(lái)好嗎？
教師和幼兒一起數到十，孩子出來(lái)。
采訪(fǎng)：教師擁抱孩子，下面的孩子有什么問(wèn)題問(wèn)他們
小結：看來(lái)，黑暗并沒(méi)有我們想象中的那么可怕，沒(méi)有怪獸，沒(méi)有傷害，黑黑的充滿(mǎn)了溫暖、寧靜，還有些神秘1
除了黑屋，這里還有一條長(cháng)長(cháng)的、漆黑的隧道，誰(shuí)愿意嘗試�，F在有兩種選擇，你可以嘗試黑屋，也可以挑戰隧道1但只有一個(gè)要求：保持安靜，靜靜的去體驗，把你的感受記在心里。
教師采訪(fǎng)幼兒：你體驗的是什么？黑屋，里面有讓大家害怕的東西嗎？什么感覺(jué)？
開(kāi)始的時(shí)候你害怕嗎？怎么克服害怕的？后來(lái)呢？如果再有一次機會(huì )，你還樂(lè )意去嗎？
小結：隧道里面雖然黑，但沒(méi)有什么可怕的東西，只有慢慢的前進(jìn)，讓眼睛適應黑暗，就不會(huì )有危險，你們也就不會(huì )害怕。
心理健康主題教案 篇13
活動(dòng)目標:
情緒對人的學(xué)習和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，樂(lè )觀(guān)向上，快樂(lè )生活，才能適應社會(huì )生活。
自助目標：
學(xué)會(huì )控制自己的情緒，掌握控制情緒、調節情緒的一些方法，盡量使自己快樂(lè )，并提倡給別人帶來(lái)快樂(lè )。
活動(dòng)方案：
一、表演激趣，導入活動(dòng)
今天，老師帶來(lái)了“人生百味盒”一個(gè)，想看看里面是什么嗎？
請學(xué)生從盒內抽出一張紙，并用表情把紙上寫(xiě)的意思演出來(lái)，讓其他同學(xué)猜一猜，然后全班一起演一演。
二、小品表演大家談
人生就好如一個(gè)百味盒，甜、酸、苦、辣，什么滋味都有。因此，我們每個(gè)人都曾有過(guò)“快樂(lè )、生氣、害怕、悲傷”等不同的情緒體驗，這些都是很正常的。不知你有沒(méi)有留意，有的人總是開(kāi)開(kāi)心心，有的人卻總是愁眉苦臉。這是什么原因呢？
1、小品表演：上完體育課，王麗和丁超都很渴，他們跑進(jìn)教室想喝水。王麗看見(jiàn)自己的課桌上有半杯水，很高興。丁超的課桌上也有半杯水，可他卻皺起了眉頭。
王麗為什么事高興？丁超為什么皺起了眉頭？
討論（大家談）：為什么同樣是半杯水，他倆的心情卻不一樣？
2、課堂上，你回答老師的提問(wèn)，可卻答錯了，這時(shí)，你會(huì )怎么想？又會(huì )產(chǎn)生什么情緒？填一填：
三、懂得不良情緒對我們學(xué)習、生活的影響
1、想法不同，情緒差別很大。讓我們討論一下，日常生活中哪些想法是積極、樂(lè )觀(guān)的？哪些想法是消悲觀(guān)的？請評議下面兩種想法：
�。�1）瞧他們那神秘的樣子，一定是在說(shuō)我的壞話(huà)了。
�。�2）這次考試成績(jì)雖然不理想，但只要努力，我一定能趕上去。
2、繼續評議：請把下面你認為合理的想法放在“陽(yáng)關(guān)大道”上，不合理的想法放在“獨木橋”上。
�。�1）他是我的好朋友，他就應該和我在一起，不能有其他的朋友。
�。�2）我對別人好，別人也應該對我好。
�。�3）如果我在比賽中沒(méi)有獲獎，同學(xué)們都會(huì )嘲笑我，看不起我。
�。�4）如果爸爸媽媽批評我，則表示對我做的有些事不滿(mǎn)意，并不表示他們不愛(ài)我。
四、溝通橋
�。�1）當媽媽對你嘮叨或爸爸對你發(fā)脾氣時(shí)，你是怎么想的？
�。�2）當課間與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，你是怎么解決的？
�。�3）當有同學(xué)議論你的缺點(diǎn)或叫你的綽號時(shí)，你會(huì )怎么辦？
�。�4）當你的朋友在比賽中取得榮譽(yù)時(shí)，你會(huì )怎么做？
五、活動(dòng)總結
我們在不同的地方，面對不同的人和事，就會(huì )產(chǎn)生不同的情緒，我們都要學(xué)會(huì )努力克服消極情緒對自己的影響，請同學(xué)們記�。合敕ú灰粯�，情緒不一樣，快樂(lè )不快樂(lè )，全在于自己
心理健康主題教案 篇14
一、教學(xué)內容：
健康心理、身體
二、教學(xué)目標：
學(xué)生知道健康的含義、中學(xué)生心理健康的內容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
健康的含義、中學(xué)生心理健康的內容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。
四、教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)生心理狀況的分析
五、教學(xué)方法：
設問(wèn)法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法
六、教學(xué)過(guò)程：
(一) 導入課題
提出問(wèn)題：你認為生活中最重要的是什么?
備選答案(健康、、事業(yè)、愛(ài)情、親情、友情、美貌、品質(zhì)等)
組織形式：小組討論、匯總(學(xué)生發(fā)言后教師總結如下)：
同學(xué)們：隨著(zhù)新世紀的來(lái)臨人們對健康的要求越來(lái)越重視，健康是全人類(lèi)的頭等大事。
每個(gè)人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。
可是什么是健康呢?人們總是習慣上把不生病的人說(shuō)成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認為身體強壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上、身體上和社會(huì )交往上保持健全的狀態(tài)。
人體是一個(gè)統一的整體，這不僅指身體各器官、各系統經(jīng)過(guò)神經(jīng)系統的整合作用而形成一個(gè)相互影響、相互制約的統一體，而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構成一個(gè)整體。
(二) 研討課的內容：“心理健康與身體健康”
1、身體健康是指無(wú)身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統機能良好，有較好的適應的能力和對疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人們對于的影響以及自身的變化能夠適應，并保持諧調一致。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義：
(1)心理健康是指較長(cháng)時(shí)間內的，持續的心理狀態(tài)不是短暫的。
(2)心理健康是個(gè)體應有的狀態(tài)，反映社會(huì )對個(gè)體心理的最起碼要求，而不是最高的心理境界，就像健康還不是身體健美一樣。
(3)心理健康是個(gè)體在適應社會(huì )生活方面所表現出來(lái)的正常、和諧的狀態(tài)，包括身心知覺(jué)明確，能正視自己的生理和心理特質(zhì)，情緒穩定、樂(lè )觀(guān)、有生活目標，樂(lè )意和勝任工作，人際關(guān)系和諧等。
心理健康主題教案 篇15
教學(xué)目標：
1、學(xué)習如何妥善調控自己的情緒。
2、培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的情緒和人生態(tài)度。
自助目標：
1、懂得喜怒哀樂(lè )是人之常情，學(xué)會(huì )控制自己的情緒。
2、學(xué)會(huì )在生活中找“樂(lè )”。
教學(xué)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景引入新課
(1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?
(2)我們來(lái)欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現場(chǎng)的氣氛。(投影)
(3)看了錄像，你想說(shuō)什么?這就是足球的魅力。比賽場(chǎng)上形勢瞬息萬(wàn)變，觀(guān)眾和運動(dòng)員的什么也跟著(zhù)變化?
(4)說(shuō)到情緒，哪一個(gè)成語(yǔ)可以概括很多情緒?
(5)我們再來(lái)看看2002年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說(shuō)說(shuō)各是哪一種情緒?(投影)
師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來(lái)探討《多變的情緒》。(齊讀課題)
二、交流分享 體驗感悟
(一)師：我們的童年生活是快樂(lè )的，有陽(yáng)光有鮮花有笑聲，把快樂(lè )與朋友分享可以讓一份快樂(lè )變成幾份快樂(lè )。你有什么快樂(lè )要告訴朋友嗎?
(1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中，找出最開(kāi)心的事情與朋友分享。
(2)四人小組充分交流。
(3)想不想在全班同學(xué)面前說(shuō)說(shuō)自己最開(kāi)心的事，讓大家一起分享你的快樂(lè )。
師：是啊。聽(tīng)著(zhù)同學(xué)們一件件開(kāi)心事，我也被深深地感染了，覺(jué)得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫(huà)開(kāi)開(kāi)心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫(huà)說(shuō)明了什么?(正如漫畫(huà)的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿(mǎn)了微笑，愿我們微笑著(zhù)面對生活。)
看到同學(xué)們的情緒那么高昂，我們一起來(lái)唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開(kāi)，也會(huì )有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來(lái)說(shuō)吧，同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生
磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。
心理健康主題教案 篇16
【設計背景】
從心理學(xué)角度來(lái)看，良好的學(xué)習習慣會(huì )對學(xué)生的全面發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響。有助于學(xué)生最大限度地發(fā)揮“下意識”的作用，使人在不知不覺(jué)中獲得事半功倍的效果。良好的學(xué)習習慣還有助于學(xué)習策略的形成，提高學(xué)習效率，激發(fā)學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。本節課中，教師通過(guò)鼓勵和肯定的學(xué)生對自己的現狀做反思，讓學(xué)生有參與的積極性，愿意在活動(dòng)中主動(dòng)分析自己，有能力解決遇到的問(wèn)題，并發(fā)現屬于自己的好方法。
【教學(xué)目標】
1.讓學(xué)生知道良好的學(xué)習習慣，是提高學(xué)習效率的關(guān)鍵。
2.團體互動(dòng)中，發(fā)現自己需要努力改進(jìn)的地方，肯定自己原創(chuàng )的有益學(xué)習方法。
3.著(zhù)手制定一個(gè)查漏補缺的推進(jìn)計劃，并在生活中落實(shí)。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1.重點(diǎn)：讓學(xué)生肯定自己現有的好習慣，同時(shí)認識到自己在學(xué)習上的不足之處。
2.難點(diǎn)：在學(xué)生認識到自己的不足之后，提出具體的改進(jìn)方案。調整學(xué)生的心態(tài)，意識到自己才是學(xué)習的主人。
【教學(xué)準備】
多媒體教案、提示牌、即時(shí)貼
【教學(xué)過(guò)程】
一、熱身活動(dòng)
同學(xué)們，俗話(huà)說(shuō)：“習慣成自然�！泵總�(gè)人都有自己的學(xué)習習慣，良好的學(xué)習習慣是一個(gè)人成長(cháng)的重要條件。那么給自己的表現打一個(gè)分數，如果最高分是十分，你覺(jué)得自己的學(xué)習習慣能打幾分？
設計意圖：了解學(xué)生當下的學(xué)習狀態(tài)，為本堂課做好預熱。部分學(xué)生可能對自己的評分不滿(mǎn)意，教師需要適當的引導。
二、導入新課
1.用心理情景劇呈現主人翁小彤在學(xué)習過(guò)程中的表現，并用提示牌出示小彤在學(xué)習上存在的壞習慣。例如：“上課小動(dòng)作”，“寫(xiě)作業(yè)磨磨蹭蹭”“學(xué)習用品亂放”等。
2.交流討論：看了《小彤的故事》，你覺(jué)得還有哪些習慣是影響學(xué)習的？
3.你覺(jué)得該采取怎樣的措施？
設計意圖：通過(guò)故事表演的形式，將壞習慣外化，讓大家通過(guò)觀(guān)看故事，思考自己在學(xué)習過(guò)程中是否有和小彤類(lèi)似的問(wèn)題，為下一步解決問(wèn)題做好鋪墊。
三、課堂活動(dòng)
�。ㄒ唬╅喿x《心海導航》資料
1.了解影響學(xué)習效率的不良習慣，舉一個(gè)小例子說(shuō)明。
2.最近這個(gè)“壞習慣”什么時(shí)候出現的？是怎樣影響你的？
3.分享：你采取了什么措施就成功趕走壞習慣呢？
設計意圖：對照材料反思自己的學(xué)習習慣，從一個(gè)實(shí)例入手，引導學(xué)生關(guān)注自己細微的變化與進(jìn)步，為學(xué)生樹(shù)立趕走壞習慣的信心。
�。ǘ┗突ブ�
1.分享你最近有進(jìn)步的地方，以及養成的好習慣。（6人一組）
你的良好學(xué)習習慣是：
它對你的幫助是：
2.小組間交流可以推廣的好習慣，然后跟全班同學(xué)做分享。
3.請組員幫助自己找出不好的習慣，并給出建議。
設計意圖：學(xué)生很難看到自己的壞習慣，創(chuàng )設和諧、融洽的氛圍，讓學(xué)生敢說(shuō)真話(huà)，這個(gè)活動(dòng)才能發(fā)揮應有的作用。
四、實(shí)踐指導
�。ㄒ唬┌駱恿α看�。
1.鼓勵學(xué)生從身邊找榜樣，用一張即時(shí)貼，寫(xiě)上要學(xué)習誰(shuí)的身上的好習慣，然后把紙貼在他的身上。
2.在你讀過(guò)的書(shū)或者其他方式了解到的人中，哪些名人也可以成為你的榜樣？為什么？
�。ǘ┘佑驼�
1.你準備把哪一條好習慣帶回家？說(shuō)說(shuō)你打算怎么做？
2.制定“21天計劃”。一個(gè)好習慣養成需要21天，設計一份表格，把自己打算堅持的事情寫(xiě)下來(lái)，并加上鼓勵的話(huà)，請父母或同學(xué)做你的監督人。
3.若是21天之后計劃完成，教師將給該生頒發(fā)證書(shū)獎勵。
五、親子分享
與父母分享今天學(xué)到的知識，以及收獲和啟發(fā)，請父母監督自己改掉不良的學(xué)習習慣。
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