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實(shí)心球練習教案
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學(xué)習目標:合作練習 掌握技能
學(xué)習內容:實(shí)心球 接力練習
學(xué)習步驟:
一、 快樂(lè )的游戲
教師活動(dòng):
1.提出隊列練習的要求
2.組織隊列練習
3.提出游戲練習的要求
4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng):
1.和同伴合作完成隊列練習
2.積極的進(jìn)行游戲的練習
組 織: 圍圈站立
二、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng):
1.教師提出實(shí)心球的練習要求
2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀(guān)察后進(jìn)行動(dòng)作的講解
3.組織進(jìn)行徒手的練習
4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習
6.組織進(jìn)行小結
學(xué)生活動(dòng):
1.積極、大膽的`進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習
3.小組自主的進(jìn)行練習
4.大膽發(fā)言,總結自己的經(jīng)驗
組 織:散點(diǎn)
三、接力練習、提高身體素質(zhì)
教師活動(dòng):
1.提出接力練習的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習。(方法:做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)
學(xué)生活動(dòng):
1.懂得練習的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
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