心理活動(dòng)策劃書(shū)(通用15篇)
伴著(zhù)時(shí)間的流逝,辛苦的工作已經(jīng)告一段落,我們的工作又迎來(lái)了一個(gè)新層面,當然也要定下新目標,需要認真地為此寫(xiě)一份策劃書(shū)。相信許多人會(huì )覺(jué)得策劃書(shū)很難寫(xiě)吧,以下是小編整理的心理活動(dòng)策劃書(shū),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理活動(dòng)策劃書(shū)1
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì )的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養不良,以及虛弱狀態(tài)”,心理健康是身體健康的重要組成部分。今天,數學(xué)與計算機科學(xué)系的師生們再次行動(dòng)起來(lái)!選出我們心目中的超級學(xué)生盡我們的微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當代大學(xué)生的心保意識,爭取點(diǎn)燃更多人的激情,保護我們的心靈凈土;顒(dòng)具體安排如下。
一、活動(dòng)目的:
(1)通過(guò)此活動(dòng)選出健康自然的超級學(xué)生,引起廣大師生對心理健康的高度重視,增強了師生的心理保健意識,吸引大眾對心理的關(guān)注。塑造陽(yáng)光,充滿(mǎn)活力的當代大學(xué)生的形象。
(2)以此活動(dòng)為契機,向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。
二、活動(dòng)主題:“我心我秀。超級學(xué)生”
三、活動(dòng)對象:數計系全體同學(xué)
四、活動(dòng)安排:
(1)籌備階段:20xx年10月17日--20xx年10月21日
(2)報名時(shí)間:20xx年10月23日--10月27日
(3)比賽時(shí)間:初賽:20xx年11月1日決賽:20xx年11月8日
五、大賽說(shuō)明:本次大賽分為初賽、決賽二個(gè)階段。
(1)初賽各位參賽選手進(jìn)行面試介紹自己(從姓名自己的夢(mèng)想在大學(xué)最想做的.事最喜歡的音樂(lè )和電影等一些陽(yáng)光可愛(ài)的介紹方式,要求內容積極向上健康活潑幽默風(fēng)趣)在介紹完之后并由評委即興點(diǎn)評再出題目要求選手進(jìn)行即興回答或表演。在經(jīng)過(guò)一輪初賽后,選出最佳的20位進(jìn)入決賽。
(2)決賽A:超級“自我”選手個(gè)性自我介紹,突出展現自我個(gè)性,B:超級搭檔,選手邀請自己親友團的一位好友和自己共同進(jìn)行才藝展示和進(jìn)行默契大比拼,C:各位選手抽簽選擇開(kāi)導別人的題目(例如失戀了,家里鬧矛盾了,考試掛科了,沒(méi)錢(qián)了等一些問(wèn)題)對評委席上的某位評委進(jìn)行開(kāi)導要求語(yǔ)氣溫和語(yǔ)言幽默大方健康向上,最后評委點(diǎn)評各個(gè)選手表現并選出獲獎?wù)摺?/p>
六、報名方式:本次活動(dòng)班級推薦,由各班班長(cháng)、團支書(shū)及相關(guān)負責人通過(guò)考核原則上推薦至少5名同學(xué)參賽;
七、評選方式:堅持公平、公正、公開(kāi)的原則;
(1)初賽采用評委現場(chǎng)點(diǎn)評,即淘汰的方式;
(2)由“超級學(xué)生”大賽評委會(huì )評審評選出超級學(xué)生一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名,優(yōu)秀獎若干。
心理活動(dòng)策劃書(shū)2
一、活動(dòng)背景
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì )的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì )上的完滿(mǎn)狀態(tài)”。也就是說(shuō),健康是軀體、心理和社會(huì )功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一,是大學(xué)生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩定,價(jià)值觀(guān),人生觀(guān)的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度,復雜,多變,不穩定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現不斷增長(cháng)形趨勢,而且不斷產(chǎn)生新的含義,當內在的心理支持和這種需求,以及理想和現實(shí)出現很大的距離,出現不平衡時(shí),這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì )引發(fā)心理問(wèn)題,導致心理疾病的產(chǎn)生,主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。相當一部分大學(xué)生的心理失調已成不爭的事實(shí),大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。今天,博文的師生們再次行動(dòng)起來(lái)!大力宣傳心理保健的`重要性,喚起當代大學(xué)生的心保意識,爭取點(diǎn)燃更多人的激情,保護我們的心靈凈土。
二、活動(dòng)目的
讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播,拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開(kāi)心扉,加深對彼此的了解,建立新的友誼,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的能力
三、活動(dòng)主題:我心我秀(健康成長(cháng))放飛夢(mèng)想
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活動(dòng)地點(diǎn):食堂門(mén)口,教室
六、活動(dòng)對象:大一新生
七、活動(dòng)內容:1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報展3、心理健康問(wèn)卷調查4、心理健康講座
八、活動(dòng)開(kāi)支:
心理活動(dòng)策劃書(shū)3
1、活動(dòng)主題:
和諧校園,健康心靈
2、活動(dòng)目的:
宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系大學(xué)生的'心理健康教育。
3、活動(dòng)對象:
韶關(guān)學(xué)院全體師生
4、具體活動(dòng)方案:
活動(dòng)一:心靈寄語(yǔ)
活動(dòng)主題:打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽
活動(dòng)資料:寫(xiě)下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以?xún)龋;屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識展活動(dòng)形式:展板或者海報活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)生命,快樂(lè )生活
活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))
活動(dòng)目的:
培養同學(xué)們的職責感、奉獻意識、愛(ài)的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān),營(yíng)造良好的學(xué)習和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題:
勵志樂(lè )觀(guān)拼搏努力
活動(dòng)資料:
組織同學(xué)們觀(guān)看有關(guān)心理健康教育的電影。
心理活動(dòng)策劃書(shū)4
一、活動(dòng)宗旨
旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平,普及心理健康知識,引導學(xué)生認識心理健康的重要性,學(xué)會(huì )正確面對心理問(wèn)題以及掌握基礎的心理自我調適方法,培養良好的心理品質(zhì)和健康的人格,在全校學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍,在宣傳心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。通過(guò)一系列主題教育活動(dòng),切實(shí)加強我校學(xué)生心理健康教育工作。
二、活動(dòng)主題
呵護心靈,美麗人生。
三、活動(dòng)時(shí)間
20××年5月2日—5月30日
四、活動(dòng)范圍
全體學(xué)生
五、活動(dòng)內容
專(zhuān)題心理講座、團體輔導、專(zhuān)題黑板報評比、主題班會(huì )、開(kāi)心笑臉征集、感恩活動(dòng)等。
六、具體活動(dòng)安排
1、“心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式
時(shí)間:5月6日星期一國旗下講話(huà),宣布心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)。
2、母親節感恩活動(dòng)
時(shí)間:5月10日地點(diǎn):廣場(chǎng)
在5月12日母親節到來(lái)之際,為表達對母親最真摯的祝福與謝意,感恩母親的'養育之恩,喚起學(xué)生感恩之心,將于5月10日第七節課在尚學(xué)廣場(chǎng)舉行“感恩母親,傳遞祝!钡暮灻粞曰顒(dòng)。
3、心理健康主題班會(huì )評比主題:呵護心靈,美麗人生
時(shí)間:5月7日—5月22日任一班會(huì )課
4、專(zhuān)題黑板報評比活動(dòng)
時(shí)間:5月7日—5月23日評比時(shí)間:5月24日各班以“關(guān)注心理健康,共建和諧校園”為主題出一期黑板報并進(jìn)行評比,目的是宣傳心理知識,營(yíng)造健康氛圍。
5、開(kāi)心笑臉征集
作品主題健康向上,能反映中學(xué)生心理成長(cháng)軌跡,作品來(lái)源可以是相冊里笑著(zhù)的照片,也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容,可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉;參賽作品必須為原創(chuàng )作品,嚴禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品,可以個(gè)人或集體的名義參賽;參賽作品要緊扣校園生活主題,充分體現心理健康的中心思想;用一句話(huà)概括拍這張照片時(shí)的心情,也可以用一個(gè)故事來(lái)細細描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統一用Word排版;作品均以電子版形式(。rar格式)參賽,上交內容包括:“開(kāi)心笑臉”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文檔中明確標注作者的班級、姓名。數量要求:各班上交6份作品(多者不限),由負責人統一上交至學(xué)生會(huì )。
6、專(zhuān)題知識講座
主題:沖破迷霧,我們必贏(yíng)——九年級學(xué)生考前心理調適
時(shí)間:5月6日班會(huì )時(shí)間
七、總結階段(6月1日——6月5日)
將相關(guān)活動(dòng)開(kāi)展情況(文字、圖片等資料)上報德育處處存檔。
心理活動(dòng)策劃書(shū)5
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著(zhù)緊張的生活節奏,繁重的學(xué)習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次促進(jìn)活動(dòng),具體內容如下:
一、活動(dòng)主題:
放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、活動(dòng)時(shí)間:
xx(初定)
三、活動(dòng)地點(diǎn):
真人cs場(chǎng)地(初定)
四、參加人員:
147班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì )。具體活動(dòng)計劃如下:
1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的`學(xué)習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己,并體會(huì )被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫(xiě)下3-5句描述自己的話(huà),如:‘我是xxxxx’不寫(xiě)名字,寫(xiě)完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開(kāi)紙上的內容,讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的,猜中的人要說(shuō)理由,我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(cháng),引導大家用虔誠的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動(dòng)。
6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走,為保護環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結:
通過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén),增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
活動(dòng)總負責人:陳璐
負責人:王京京,宋坤靈,肖銀平
心理活動(dòng)策劃書(shū)6
1.活動(dòng)好處:
長(cháng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當然是5月。并且,鑒于此刻的學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏對自己心理問(wèn)題的認識,學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì )的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡學(xué)生珍愛(ài)自己,把握自己的機會(huì ),為自己創(chuàng )造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì )。作為一名學(xué)生,我們就應要有自強自信,永不放下的精神去迎接我們的未來(lái)。
心理健康日首先是由北京師范學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團,學(xué)聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京學(xué)生心理健康日。到了20xx年,教育部和團才正式確立每年的5月25日為“全國學(xué)生心理健康日”“525”即“我愛(ài)我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題,也充分體現了該活動(dòng)的宗旨和目的。
2.活動(dòng)主題:
和諧校園,健康心靈
3.活動(dòng)目的:
宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系學(xué)生的心理健康教育。
5.活動(dòng)對象:
工商管理學(xué)院全體師生
6.活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月
7.活動(dòng)地點(diǎn):
F樓東門(mén)各班自習室
具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排:
活動(dòng)一:心靈寄語(yǔ)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月卡片制作5月25至29號好展出
活動(dòng)主題:打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋
活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽
活動(dòng)地點(diǎn):F樓東門(mén)
活動(dòng)資料:寫(xiě)下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以?xún)龋;屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識展
活動(dòng)形式:展板或者海報
活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)生命,快樂(lè )生活
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22號做成,23號(周末)展出
活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板2、紀念5.12兩周年和情系玉樹(shù)展板
活動(dòng)流程:由心理咨詢(xún)部搜集材料;由宣傳部設計并制作海報或者展板
活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))
活動(dòng)目的:培養同學(xué)們的職責感、奉獻意識、愛(ài)的.意識及立和鍥而不舍的精神,引導他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān),營(yíng)造良好的學(xué)習和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的學(xué)生活。
活動(dòng)主題:勵志樂(lè )觀(guān)拼搏努力
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月25至29號
活動(dòng)過(guò)程:
1、由團總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢(xún)部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“學(xué)生心之路程”電影節的宣傳,宣傳此次電影節。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過(guò)程中由自律部維持好秩序,保證現場(chǎng)的安靜,保證活動(dòng)順利舉行
活動(dòng)要求:
1、活動(dòng)期間,請家持續安靜,認真做好記錄。
2、要求觀(guān)后感感情真摯,思想深刻。
3、電影節結束后,要求每位同學(xué)根據所看電影寫(xiě)觀(guān)后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會(huì )被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影:《當幸福來(lái)敲門(mén)》《2分20秒》
活動(dòng)四:心智拓展運動(dòng)會(huì )策劃方案
一活動(dòng)目的:培養同學(xué)們勇于去展現自我,實(shí)現自我,挑戰自我的意識;使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標。
二活動(dòng)主題:我愛(ài)我,放飛理想,規劃人生
三活動(dòng)對象:工商管理學(xué)院團總支學(xué)生會(huì )所有成員
四活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22至23日(周六、周末)或25號(周二)
五活動(dòng)地點(diǎn):塑膠操場(chǎng)
六活動(dòng)過(guò)程:
活動(dòng)一美女色狼英雄
參賽隊員:每組五人,男女不限。
規則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動(dòng)作,比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作,然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱(chēng)并做出動(dòng)作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續比賽。
活動(dòng)二套圈活動(dòng)
參賽隊員:每隊八人,男女不限。
規則:每隊自己選取方法使自己的隊員依次從頭到腳透過(guò)一個(gè)軟圓圈,每輪用時(shí)最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說(shuō)明自己失敗的原因。
道具:軟圓圈若干。
活動(dòng)三海底傳月
參賽隊員:每隊十人,男女不限。
規則:每對依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊員雙手持籃球,其余隊員彎腰,雙腿分開(kāi),當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類(lèi)推,第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續接傳球,直至十名隊員全部跑過(guò)終點(diǎn),用時(shí)少者獲勝,其中在傳球過(guò)程中球沒(méi)落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具:籃球若干。
活動(dòng)四踢毽子
參賽隊員:每隊六人,男女不限。
規則:每隊六人站立圍成一個(gè)圈,由其中一名隊員開(kāi)始踢毽子,隊員可選取自己一向踢,也可將毽子踢給隊友,但毽子不能落地,隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊員若沒(méi)接住毽子自動(dòng)退出,五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具:毽子
活動(dòng)五心靈感應
參賽隊員:每隊五人,男女不限。
規則:無(wú)人中分為兩組,三人一組為A組,另兩人為B組,兩組隊員對立站好,持續必須距離,裁判在B組隊員身后拿一張紙,上面寫(xiě)一個(gè)詞,B組隊員不能看,A組隊員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語(yǔ),讓B組同學(xué)猜,活動(dòng)過(guò)程中任何人不許說(shuō)話(huà)。
道具:A4紙。
。ㄒ韵禄顒(dòng)沒(méi)部門(mén)出兩組人員)
活動(dòng)六:兩人三腿誰(shuí)最快:兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一齊前進(jìn)100米,統計所有組合的時(shí)間,按到達終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.
活動(dòng)七:兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來(lái)。各組按到達終點(diǎn)的時(shí)間得分,得分規則同上
其他活動(dòng):1.條幅(學(xué)生心理健康節5.25)
2.報紙
20xx年5月4日
心理咨詢(xún)部
時(shí)間安排:
促進(jìn)心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每個(gè)班至少十份
卡片制作5.18號(下下周二)上交每個(gè)班至少十份
電影播放暫定5.25至28
拓展訓練暫定5.22至5.23或者5.25
展板5.23展出
心理活動(dòng)策劃書(shū)7
活動(dòng)目的:xxxx
活動(dòng)地點(diǎn):xxxx
活動(dòng)對象:xxxx
活動(dòng)時(shí)間:xxxx
活動(dòng)項目:xxxx
1,快樂(lè )傳真
、睂⑴c者分成若干組,每組至少五人,依次站好。
、驳谝粋(gè)人從主持人手中抽一個(gè)紙條來(lái)決定該組傳真的內容,然后用肢體語(yǔ)言來(lái)向其他成員表達,有最后一位成員講出他所看到的內容。
、承〗M成員只能用肢體語(yǔ)言來(lái)傳達,不能有語(yǔ)言交流。
、此俣茸羁斓囊唤M獲勝。
道具:紙條
2,踩汽球
游戲規則
、泵咳俗笥夷_上均捆綁三至四個(gè)汽球。
、灿螒蛘呋ハ嗖葘Ψ降钠,并保持自己的汽球不破,或破得最少。
、吃谝幎ǖ腵時(shí)間內,腳上留下的汽球最多者獲勝。道具:汽球,繩
3,親密無(wú)間
游戲規則
、眱扇艘唤M進(jìn)行游戲。
、矃⑴c者背靠背將汽球夾住,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)再跑回起點(diǎn),最快的一組獲勝。
、秤螒蛑胁荒軐⑵驃A破,夾破為輸;中途汽球掉落的,游戲者需在掉落汽球的地方重新將氣球夾住,再繼續游戲。道具:汽球,繩
4,我說(shuō)你畫(huà)
游戲規則
、眱扇艘唤M,可以若干組一起進(jìn)行游戲。
、惨粋(gè)人充當“傳達者”,一人為“傾聽(tīng)者”。
、持鞒秩私o傳達者看一幅圖,傳達者傳達自己所看到的內容給沒(méi)看畫(huà)畫(huà)的傾聽(tīng)者,傾聽(tīng)者根據聽(tīng)到的內容畫(huà)畫(huà)。⒋在規定的時(shí)間內看誰(shuí)的畫(huà)與原圖最相符。道具:紙、筆、原圖
活動(dòng)注意:注意自身的安全即可
心理活動(dòng)策劃書(shū)8
一、活動(dòng)主題:
我愛(ài)我團結互助,給力心靈,共同成長(cháng)
二、活動(dòng)目的:
圍繞學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結互助,共同成長(cháng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造有利于學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學(xué)生正孺對各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長(cháng)。
三、活動(dòng)主辦:
學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
四、活動(dòng)承辦:
院系心理健康部,心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
五、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月3日(5月3日31日)
六、活動(dòng)范圍:
全體學(xué)生
七、活動(dòng)內容及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅內容:團結互助,給力心靈,共同成長(cháng)湖鐵職院第八屆學(xué)生心理健康節宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于J1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場(chǎng)
2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節主題、內容、時(shí)間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動(dòng)要求:六系各出一期板報
板報擺放:南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前
3、報紙宣傳:出一期報紙(<<心之橋>>特刊),宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位:學(xué)生心理成長(cháng)協(xié)會(huì )《心之橋》編輯部
活動(dòng)時(shí)間:
5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節
承辦單位:各系心理健康部
活動(dòng)要求:
(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;
(2)紙張小標準(與院宣傳部統一標準)
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節各項活動(dòng)安排,心理健康知識。
承辦單位:院心理健康部、院團廣播站
資料提供:院心理咨詢(xún)中心
注意事項:六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇
1、“團結互助,給力心靈,共同成長(cháng)”學(xué)生征文征畫(huà)比賽
具體細則如下:
(1)活動(dòng)對象:全院學(xué)生
(2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月9日5月18日、優(yōu)秀征文評展時(shí)間為5月26日
(3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘學(xué)生活中“團結互助,給力心靈,共同成長(cháng)”的心情故事,再對參賽的'作品進(jìn)行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數不限)
第二輪:院里征選
(5)備注:5月4號到7號在籃球場(chǎng)設立心理健康節活動(dòng)咨詢(xún)臺,發(fā)放心理健康節活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設置:
分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:給同學(xué)媚勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說(shuō)出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協(xié)助單位:院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
(5)活動(dòng)內容:兩名成員分別穿著(zhù)卡通人物服裝,給路過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外,活動(dòng)現場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫(xiě)下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(6)活動(dòng)流程:設立一個(gè)服務(wù)臺,準備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫(xiě)上自己的話(huà)后貼在指定的板報上。每位真誠地寫(xiě)出“感恩”與“祝!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(7)活動(dòng)時(shí)間:5月12日下午14:30至16:00
(8)活動(dòng)地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
3、校園心理劇比賽
(1)活動(dòng)目的:
通過(guò)心理話(huà)劇表演映學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)秘注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話(huà)劇中學(xué)會(huì )更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題,更懂得享受生活,珍愛(ài)生命,構建和諧心靈,健康成長(cháng)。
(2)話(huà)劇主題:畢業(yè)N年以后,我們相聚湖鐵
(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(4)承辦單位:院心理健康部
(5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書(shū)處
(6)參賽隊伍:6系及心理成長(cháng)協(xié)會(huì )各派一支代表隊,加心理成長(cháng)協(xié)會(huì )共7支隊伍參加比賽。
(7)活動(dòng)流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢(xún)中心,4月6日之前心理咨詢(xún)中心將修改意見(jiàn)饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。
(8)比賽時(shí)間:5月19日下午15:00(暫定)。
(9)評分標準:
(1)評分方式:總分10分,取平均分。
(2)根據服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng )新等相應得分
(10)獎項設置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。
(11)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
(12)場(chǎng)地設置、紀律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場(chǎng)景,由院學(xué)習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現場(chǎng)紀律、安全。
4、沙盤(pán)游戲作品展覽
(1)活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤(pán)游戲的樂(lè )趣,感受到自己的內心世界,同時(shí)鼓勵同學(xué)前往心理咨詢(xún)室體驗沙盤(pán)游戲。
(2)活動(dòng)簡(jiǎn)介:一粒沙是一個(gè)世界,映著(zhù)智者的思考和智慧;沙盤(pán)中展現出美妙的心靈花園,則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來(lái),從而獲得治療與治愈,創(chuàng )造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗,便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(4)承辦單位:院心理健康部
(5)協(xié)助單位:院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )、六系心理健康部
(6)參與人員:本院學(xué)生
(7)活動(dòng)流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤(pán)游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫(xiě)上相應的名字,班級,作汽,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤(pán)的名字、故事)后統一沖洗進(jìn)行展出。
(8)圖片展覽時(shí)間:5月25日(三)9:30至5月26日(四)18:00
(9)展覽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
5、心靈影片賞析
(1)活動(dòng)目的:通過(guò)影片引導同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長(cháng)。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協(xié)助單位:機電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿系心理健康部、軌道系心理健康部
(5)活動(dòng)要求:露天電影,心理咨詢(xún)中心負責提供影片和宣傳資料、播放設備
(6)放映時(shí)間:第一場(chǎng)至5月6日(五)第二場(chǎng)至5月13日(五)
(7)觀(guān)看形式:各系組織觀(guān)看
(8)負責單位與地點(diǎn)設置:
第一場(chǎng):南院籃球場(chǎng)至至機電系心理健康部負責
東院籃球場(chǎng)至至電氣系心理健康部負責
第二場(chǎng):南院籃球場(chǎng)至至人文系心理健康部負責
東院籃球場(chǎng)軌道系心理健康部負責
(東、南院各設置一個(gè)場(chǎng)地)
6、“5.25(我愛(ài)我)心理健康日”戶(hù)外宣傳活動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:呼吁學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會(huì )關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院學(xué)生的心理健康水平,增強學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人意識到心理健康問(wèn)題的重要性。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢(xún)員
(4)協(xié)助單位:院學(xué)生會(huì )
贊助單位:
(5)活動(dòng)流程:
(1)領(lǐng)導就“5.25學(xué)生心理健康日”致詞;
(2)兩個(gè)團體競賽活動(dòng),由各系選派隊伍參加總決賽;
(3)現場(chǎng)朋輩心理輔導活動(dòng),橫幅簽名活動(dòng)。
(6)活動(dòng)宣傳:“我愛(ài)我團結互助,給力心靈,共同成長(cháng)”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場(chǎng);準備525宣傳資料。
(7)活動(dòng)形式:團隊形式
(8)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
(9)活動(dòng)時(shí)間:5月26日,下午14:30至16:00
(10)活動(dòng)內容:
團體競賽活動(dòng)一:無(wú)敵風(fēng)火輪
(1)項目類(lèi)型:團隊協(xié)作競技型
(2)道具要求:報紙、膠帶
(3)活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)
(4)游戲時(shí)間:10分鐘
(5)游戲詳細玩法:12人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)圓環(huán);到達指定的'目的地,時(shí)間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
(6)活動(dòng)目的:本游戲主要為培養學(xué)員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員:各系各派出二支隊伍,每個(gè)隊伍十二人。
(8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動(dòng)流程:每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團隊的展示;總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,比賽順序通過(guò)抽簽決定,發(fā)揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。
團體競賽活動(dòng)二:瘋狂的設計
(1)游戲類(lèi)型:益智型、團體合作型
(2)游戲目的:增強組員的團體合作能力
(3)游戲人數:各系2個(gè)小組,每組10人
(4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)
(5)游戲規則:
第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的26個(gè)字母中的兩個(gè),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的一個(gè)單詞(單詞由3至4個(gè)字母組成),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
(6)游戲時(shí)間:10分鐘
(7)參加人員:各系各派出2支隊伍,每個(gè)隊伍10人。
(8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動(dòng)流程:由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團隊的展示;總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,發(fā)揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。
(10)活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)
7、心理講座篇
(1)活動(dòng)目的:通過(guò)舉辦健康心理講座,引導同學(xué)們正確認識健康,關(guān)愛(ài)生命,提高全校學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強的自我意識。從而使得全校學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
(4)協(xié)助單位:6系心理健康部
(5)講座內容:沙盤(pán)游戲的使用與操作(待定)
主講:待定
地點(diǎn):J2多媒體
總負責:肖樂(lè )瀅欽松
宣傳:聶政
參加單位:各系心、朋輩成員
流程:
1、主持人介紹
2、聽(tīng)講座
3、嘉賓小結
舉辦時(shí)間:(暫定)
心理活動(dòng)策劃書(shū)9
一、活動(dòng)主題
“我與酒店共成長(cháng)”---東勝大廈1月份員工生日會(huì )
二、活動(dòng)宗旨
塑造創(chuàng )新的企業(yè)文化,加強團隊精神,加強員工的交流
三、活動(dòng)對象
當月過(guò)生日員工
四、活動(dòng)時(shí)間
每月生日會(huì )上
五、活動(dòng)項目
。ㄒ唬7人8足”綁腳比賽 10分 游戲簡(jiǎn)介:團隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規定一段距離隨著(zhù)裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來(lái),比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著(zhù)。哪個(gè)隊協(xié)調的好用時(shí)最短通過(guò)終線(xiàn)哪個(gè)隊獲勝。
游戲人數:10-15人
道具要求:繩子若干條、口哨一個(gè)
項目評分:設臵規定的一段距離,(提前畫(huà)好線(xiàn))哪個(gè)對用時(shí)最短到達終點(diǎn)即獲勝
活動(dòng)評分:以用時(shí)長(cháng)短評分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類(lèi)推。
。ǘ┍葎澆虏10分 游戲簡(jiǎn)介:先在紙板上寫(xiě)上動(dòng)物或物品的'名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說(shuō)話(huà)和出聲。用肢體語(yǔ)言表達其意思,由猜的人來(lái)猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。
道具要求:寫(xiě)好的紙片若干
活動(dòng)評分:以猜出個(gè)數評分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類(lèi)推。
。ㄈ┗j卜蹲
游戲簡(jiǎn)介:將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著(zhù)手圍成一圈,給每堆人以顏色或數字命名,任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統一下蹲,同時(shí)還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作,目標要一致,依此類(lèi)推但不能馬上回指。 以一實(shí)例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
活動(dòng)評分:每組推選代表,進(jìn)行活動(dòng)并計時(shí),根據時(shí)間長(cháng)短進(jìn)行評分,一名10分,二名9分,三名8分。
。ㄋ模┍ПF
游戲簡(jiǎn)介:全體參與人員圍成一個(gè)大圈,當主持人說(shuō)到固定語(yǔ)言如“花開(kāi)了”“狼來(lái)了”之類(lèi)的時(shí)候,選擇最近的人擁抱,兩人或者三人擁抱可視為有效,被孤立的人淘汰,在圍成的大圈之間接受“金雞獨立”或俯臥撐之類(lèi)小懲罰。
活動(dòng)目的:此游戲主要目的在于讓員工們領(lǐng)悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義,作為活動(dòng)結束的收尾游戲,不計入積分。
六、活動(dòng)現場(chǎng)進(jìn)展情況
1.主持人至開(kāi)幕詞并介紹到場(chǎng)嘉賓。
2.安排評分人員,計時(shí),主持人員。
3.主持人介紹本次活動(dòng)主題和宗旨。
4.請領(lǐng)導到場(chǎng)啟動(dòng)此次活動(dòng)。
5.各隊員按順序在指定的位臵進(jìn)行活動(dòng)了解開(kāi)展活動(dòng)
七、活動(dòng)操作
1.所有成員組隊參加。
2.前期工作落實(shí),安排人員,場(chǎng)地,道具到位。
3.介紹活動(dòng)規則,進(jìn)行本次的參賽
4.每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評比記錄,最后將各項活動(dòng)的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個(gè)團隊,同時(shí)對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個(gè)團隊。
八、活動(dòng)經(jīng)費預算
團隊獎勵:一名 二名 三名
行政人事部
二0xx年x月xx日
心理活動(dòng)策劃書(shū)10
一、活動(dòng)背景
針對當代大學(xué)生主要存在的難以適應生活環(huán)境的轉變,人際關(guān)系之間的問(wèn)題,以及增強對別人的信任。營(yíng)造良好的校園文化 全面提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。傳遞更多溫暖 正能量。也為了加強同學(xué)們對心理健康的了解,幫助同學(xué)們解決心理困惑,以更好、更健康的心態(tài)去面對生活學(xué)業(yè)。
二、活動(dòng)目的`
為了讓同學(xué)們在實(shí)際中體驗人際關(guān)系中的相互理解、溝通,避免更多的抱怨產(chǎn)生 。讓同學(xué)們明白在成長(cháng)的過(guò)程中,人與人之間相互溝通、信任是非?鞓(lè )的事,在5.25心理健康活動(dòng)中,心理健康協(xié)會(huì )將舉辦人際關(guān)系心理素質(zhì)拓展—— 愛(ài)的抱抱、綠絲帶活動(dòng)。
三、活動(dòng)主題:愛(ài)我,愛(ài)他,愛(ài)社會(huì )
“綠絲帶,不抱怨”“愛(ài)的抱抱”
四、活動(dòng)時(shí)間
準備工作:20xx年5月19日
開(kāi)展活動(dòng):20xx年5月20-27日
五、活動(dòng)對象
云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體教職工及學(xué)生心理學(xué)愛(ài)好者
六、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校
月牙潭公園(需2名心理咨詢(xún)老師現場(chǎng)咨詢(xún))
七、活動(dòng)安排事項
活動(dòng)前期準備及人員配置:
1. 萬(wàn)龍浩宇及宣傳組人員20xx年5月20日前出海報2并張貼。以及1份X展板
2. 黃琳、凡雪準備好活動(dòng)所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個(gè)和場(chǎng)地規劃。
3. 劉德明、熊淑花及活動(dòng)組人員負責場(chǎng)地布置。
4. 李廷峰、雷小松負責照片采集。
5. 月牙潭公園需安排兩名心理老師現場(chǎng)咨詢(xún)。
注:人員安排若有沖突 各部門(mén)就行調解
活動(dòng)安排:
1. 20號宣傳綠絲帶活動(dòng)
2. 21號在月牙潭公園
3. 23-26號在教學(xué)樓門(mén)口
4. 課后及課前跟同學(xué)、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動(dòng)。
5. 系好綠絲帶后,給老師、同學(xué)們送上擁抱。
活動(dòng)后期工作
1. 黃琳整理當天活動(dòng)照片
2. 凡雪寫(xiě)活動(dòng)總結。
八、注意事項。
1、應在課前課后人流量集中的時(shí)候開(kāi)展。
2、如遇陰雨天氣,則推遲活動(dòng)。
心理活動(dòng)策劃書(shū)11
活動(dòng)背景及目地:
為了提高xxx的綜合素質(zhì),發(fā)揚團隊協(xié)作互幫互助的精神,
使廣大xxx在活動(dòng)參與中受到潛移默化的影響,活躍我們信息員業(yè)余文化體育生活,營(yíng)造良好的xxx在工作中的合作氛圍,加強各部門(mén)間的交流和向心力與凝聚力,促進(jìn)xxx與指導老師之間的交流,以及為了我們在今后的工作上更好的互幫互助,取長(cháng)補短,共同進(jìn)步為目的開(kāi)展此次活動(dòng)。
每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí),這種“不可能”的。
心理定勢,使每個(gè)人都會(huì )想到放棄。做了才有可能成功,但最終的成功不是因為你做了,而是取決于你怎樣去做。21世紀只有發(fā)揮團隊智慧,集合團隊的創(chuàng )意,才能把一件不可能完成的事情做到傳奇般的成功了,這就是團隊的力量!思維可以指導人們的行動(dòng),同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。而要想成功唯有敢于超越自己的思維。
對一個(gè)組織而言也許它的`條條框框為你的發(fā)展立下了汗馬功勞,但一味的遵循就易淪為守舊。為成員建立一種啟發(fā)創(chuàng )造性和"沖破框架"的環(huán)境條件:鼓勵創(chuàng )新精神,從而開(kāi)發(fā)突破性的解決方案與策略,也就為組織創(chuàng )造更多地意想不到的作用。
活動(dòng)名稱(chēng)暨主題:
團結創(chuàng )新共進(jìn)主題活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
x月x日于田徑場(chǎng)
活動(dòng)參加人員:
活動(dòng)策劃:
人員調度與安排:
物資準備:
場(chǎng)前準備與布置:
場(chǎng)地衛生保障:
動(dòng)員及宣傳:
道具制作與搬運:
主持:(負責全程主指揮與主持工作)
活動(dòng)持續時(shí)間:五個(gè)游戲全程四小時(shí)左右
活動(dòng)流程:
(一)集合時(shí)間地點(diǎn):
于活動(dòng)日日上午10:00田徑場(chǎng)主席臺前集合,各部門(mén)清點(diǎn)確定人數。
(二)活動(dòng)講解:
主持人上場(chǎng),對全體人員進(jìn)行講解活動(dòng)的具體內容、全程大概的游戲規則、以及活動(dòng)過(guò)程中的注意事項,獎懲情況(每個(gè)游戲的獎勵與懲罰是不同的,最終的獎勵是很吸引人的)、并做好活動(dòng)開(kāi)始前的現場(chǎng)氛圍,宣布由老師來(lái)進(jìn)行全場(chǎng)活動(dòng)的激情動(dòng)員。
(三)激情動(dòng)員:
由老師上場(chǎng)對全體活動(dòng)參與人員進(jìn)行場(chǎng)前動(dòng)員,調動(dòng)參與人員的激情。
(四)分組:
全程活動(dòng)都分四組進(jìn)行,由主持人主持進(jìn)行分組,每組15人以上,每組自取組長(cháng),副組長(cháng)(男女搭配),組名以及口號。給足時(shí)間彼此自我介紹。
(五)熱身活動(dòng):
由主持人帶領(lǐng)做一套熱身運動(dòng),之后進(jìn)行一個(gè)破冰游戲,以打破大家之間的那種陌生感!為后面的游戲活動(dòng)做一個(gè)鋪墊,避免冷場(chǎng)!
心理活動(dòng)策劃書(shū)12
活動(dòng)背景:
當代大學(xué)生的心理健康不僅影響著(zhù)我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎,對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著(zhù)大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著(zhù)學(xué)習、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動(dòng)主題:
培養健康心理,勇于挑戰自我
活動(dòng)目的:
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切
3、培養同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力
6、增強班級的凝聚力
活動(dòng)安排:
活動(dòng)時(shí)間:12月20日下午1:00——4:00
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區
活動(dòng)負責人:第一組織者:史永琦
主要組織者:
活動(dòng)環(huán)節:
1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
2、第一個(gè)游戲:“敞開(kāi)心扉”
3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”
5、自由游戲環(huán)節
經(jīng)費預算:
南孚電池兩節共4元
附錄:
游戲規則:
1、我的位置:要求成員排成一排,站在場(chǎng)地中間,按照領(lǐng)導者指令迅速找到自己的.位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開(kāi)心扉:成員分成內外兩圈,兩兩相對,內圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復以上環(huán)節。
3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導者的帶領(lǐng)下鼓掌打節奏的同時(shí),輪流說(shuō)出一個(gè)數字,同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數字不能一樣,否則接受懲罰。
4、玫瑰開(kāi)花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣,開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同,沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏(yíng)家。
5、自由游戲環(huán)節現場(chǎng)出節目現場(chǎng)表演,具體規則需看情況而定。
心理活動(dòng)策劃書(shū)13
活動(dòng)背景:現在的大學(xué)生們。到處都充滿(mǎn)著(zhù)"頹廢,無(wú)聊,寂寞 "這些消極不健康的心理現象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開(kāi)發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)。
活動(dòng)目的:在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節日,希望大家都開(kāi)心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢(xún)室。
策劃主辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會(huì )
活動(dòng)流程:
一、相片的采集
1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級。
2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來(lái),并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負責人:xx)
3、x月25號在新世紀廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結束。然后我們當晚就得出結果。給同學(xué)頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。
相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤(pán)來(lái)拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結果。所選相片必須原創(chuàng ),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負責人(xx)
投票方式:為每位選手準備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫(huà)一筆,每個(gè)抽了獎的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節),以畫(huà)正字形式進(jìn)行,提高大家的積極性。
獎項設置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。
獎品設置:選手獎品:一等獎獎勵小電風(fēng)扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把,三等獎獎勵小臺燈一臺
投票人獎品:小電扇 棒棒糖 軟糖若干
海報內容
一、 活動(dòng)名稱(chēng):微笑XX
二、 活動(dòng)簡(jiǎn)介:我們將在24號在新世紀廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng ),主要體現陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在25號在新世紀廣場(chǎng)進(jìn)行現場(chǎng)投票,醫學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對于前80名投票選手將有機會(huì )抽得幸運大獎。
三、 活動(dòng)獎品說(shuō)明我們將選出12張作品進(jìn)行投票,最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵
四、 活動(dòng)地址:新世紀廣場(chǎng)
活動(dòng)時(shí)間:xx月xx日
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)
一. 活動(dòng)主題
人際交往的技巧
二. 活動(dòng)背景
有人說(shuō)過(guò),人與人之間的交往是“人類(lèi)唯一的豪華”。從人類(lèi)出現以來(lái),人際交往就發(fā)揮著(zhù)協(xié)調人與人之間的行動(dòng)和滿(mǎn)足個(gè)體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個(gè)體的健康成長(cháng)和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì ),人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動(dòng)。
三. 活動(dòng)目的`
向同學(xué)們普及人際交往之中的小技巧,提高同學(xué)們在人際交往中的能力,使同學(xué)們之間可以更為融洽的相處。
四. 活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日星期x,19:00~21:00
五. 活動(dòng)地點(diǎn)
東區教室
六. 參與人員
材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程0614103班全體成員
七. 活動(dòng)內容
1. 前期準備:了解同學(xué)們的空閑時(shí)間,使盡可能多的同學(xué)可以參與進(jìn)來(lái)。搜集活動(dòng)中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設施。
2. 開(kāi)場(chǎng)視頻:內容簡(jiǎn)要說(shuō)明人際交往在生活中的重要作用。(5min)
3. 正式開(kāi)始:心理氣象員進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)發(fā)言,簡(jiǎn)要介紹此次活動(dòng)的目的。(5min)
4. 熱場(chǎng)游戲:阿水的故事。所有同學(xué)圍成一圈,兩手抬起,其中右手平伸手心向下,左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話(huà),當讀到“水”時(shí),右手迅速握住右邊人的手指,同時(shí)將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分,成功逃出得一分。最后統計分數,并進(jìn)行游戲分析。(30min)
5. 案例介紹:向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實(shí)例并總結人際交往的技巧。(20min)
6. 人際關(guān)系小測試:將提前準備好的心理小測試發(fā)給同學(xué)們,完成后告訴同學(xué)們相應選項的結果和改善的小方法。(20min)
7. 結尾游戲:大風(fēng)吹小風(fēng)吹。通過(guò)游戲來(lái)增進(jìn)同學(xué)們之間的感情。(30min)
8. 總結發(fā)言:簡(jiǎn)要總結此次活動(dòng)是否達到目的,認識到不足并繼續改善。(5min)
八. 經(jīng)費計算
小測試所需紙張數:31 花費:3.2元
九. 活動(dòng)總結
通過(guò)此次活動(dòng),提高同學(xué)們人際交往的能力,使同學(xué)們可以更好的與周?chē)娜私煌。同時(shí)總結這次活動(dòng)的不足,為下一次的活動(dòng)積累經(jīng)驗。
心理活動(dòng)策劃書(shū)14
一、活動(dòng)主題:心語(yǔ)心愿
二、活動(dòng)背景:當我們離開(kāi)家鄉,踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì )照顧自己,更就應學(xué)會(huì )照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習和生活中主要出現以下一些問(wèn)題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài),不明白怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內向,群眾活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞,不愿意表現自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對自己定位較高,應對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動(dòng)目的:
1、期望透過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉,暢所欲言。
2、期望借此機會(huì ),拉近同學(xué)之間距離,加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們在學(xué)習之余能有所放松。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):20xx年12月2日,田家炳609教室
五、活動(dòng)準備:
1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。
2、將需要的資料提前寫(xiě)到黑板上,便于活動(dòng)二的開(kāi)展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開(kāi)展。
4、提前準備精致的便利貼,在活動(dòng)五結束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集理想”的開(kāi)展。
六、經(jīng)費預算:獎品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計十元。
七、活動(dòng)資料:
1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、“我測我運”:同學(xué)們根據黑板上的資料,開(kāi)始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。
3、“相識相知”:有指定人抽取事先準備好的`紙簽兩張,再隨機抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說(shuō)出對前兩位同學(xué)的了解,如果說(shuō)不出來(lái),由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。
4、“我說(shuō)我心”:請同學(xué)們發(fā)言,如能夠談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想,能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受……
5、搶凳子游戲,贏(yíng)的人會(huì )獲得相應的獎品,輸的人要有相應的懲罰――根據成語(yǔ)的意思作出相應的表情或動(dòng)作。
6、“收集理想”:請同學(xué)們寫(xiě)上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現。
7、由心理委員做總結發(fā)言。
八、后續工作:活動(dòng)結束之后,把桌子恢復成原先的樣貌,并打掃教室衛生,把黑板擦干凈
心理活動(dòng)策劃書(shū)15
一、活動(dòng)背景
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表,他們敢于創(chuàng )造、敢于挑戰。但是面對瞬息萬(wàn)變的社會(huì )、日趨激烈的競爭以及來(lái)自學(xué)習、專(zhuān)業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問(wèn)題,他們往往不知所措,容易產(chǎn)生各種不定的心理反應。近年來(lái),我國當代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當數量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問(wèn)題,有的甚至已經(jīng)出現了非常嚴重的心理障礙。當代大學(xué)生的.心理健康問(wèn)題越來(lái)越引起人們的關(guān)注,這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗,對社會(huì )造成了極大地負面影響。
二、活動(dòng)目的
為使大學(xué)生能夠主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康,引導其認清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標準,結合自身的實(shí)際情況,正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛(ài)我”不僅僅只是成為一個(gè)口號,而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛(ài)自己、善待自己,熟知自己。只有關(guān)愛(ài)自己,才會(huì )更好地去關(guān)愛(ài)他人,也才會(huì )更加去愛(ài)每天的生活及養育我們的這個(gè)世界。
三、活動(dòng)要求
1、院部下達相關(guān)通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個(gè)節目,復選時(shí)各系部按指定數目上交一定節目,需交待節目簡(jiǎn)介、節目負責人、節目形式等。
2、晚會(huì )節目?jì)热菪问讲幌,節目可以是小品、相聲、歌舞、?huà)劇等,鼓勵同學(xué)們能夠不斷創(chuàng )新,節目亮眼的同時(shí)也應切記節目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
四、活動(dòng)時(shí)間
1、活動(dòng)總時(shí)間:
2、具體活動(dòng)時(shí)間:
(1)中旬向各系部下達通知,各班開(kāi)始準備;
(2)中下旬各系部進(jìn)行初選,按各系人數比例上交節目數量; (3)5月上旬院部進(jìn)行復選(復選分三天進(jìn)行:5月8日:教科系、數學(xué)系、思政部;5月9日:中文系、音樂(lè )系、信工系;5月10日:外語(yǔ)系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節目質(zhì)量淘汰一定數目的節目;
五、活動(dòng)地點(diǎn)
院部復選地點(diǎn):實(shí)b206前坪 院部決選地點(diǎn):科技樓演播廳
六、活動(dòng)流程
(一)前期準備工作
1、活動(dòng)總負責人將策劃書(shū)寫(xiě)好交至院部審核,圍繞“525”主題初步規劃好本學(xué)期相關(guān)活動(dòng)。之后召開(kāi)內部成員會(huì )議,將本學(xué)期具體工作分配到個(gè)人;
2、召開(kāi)系部會(huì )議,下達具體通知,做好初步宣傳工作,各系也可通知到班開(kāi)始進(jìn)行節目收集工作并于4月中旬上交一定數目的有關(guān)心理健康教育的文章,要求原創(chuàng )以便刊登至本學(xué)期的心理健康報; 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動(dòng)計劃,希望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會(huì )”的一定贊助。
4、旬初步規劃好舞臺設計,4月中旬制作好評分細則表。
5、安排好晚會(huì )當天的具體布置事項,負責到各系部各人;
6、與校語(yǔ)工部協(xié)商確定好“5.25晚會(huì )”主持人。確定好邀請嘉賓的名單,買(mǎi)好邀請函。
7、到院部批好獎狀、證書(shū)等。
(二)中期進(jìn)展工作
1、開(kāi)展“走進(jìn)自己”觀(guān)影活動(dòng)(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附1),為本學(xué)期525活動(dòng)拉開(kāi)序幕;
2、進(jìn)行5.25專(zhuān)題海報制作大賽(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附2);4月中旬各系部節目自行初選,按節目質(zhì)量及相應比例篩選一定節目;
3、各系部自行組織召開(kāi)525主題班會(huì ),時(shí)間地點(diǎn)確認后通知院部助理進(jìn)行檢查,院部將評選出優(yōu)秀班級,頒發(fā)獎狀(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附3);
4、院部進(jìn)行復選,進(jìn)一步篩選出高質(zhì)量節目(復選名單及評分表見(jiàn)附4);
5、院部對系部上交的心理健康教育的征文進(jìn)行篩選,并依照文章的大致內容劃分版塊,確定每個(gè)版塊的主題,送至科技樓打印室進(jìn)行排版及出版,按各系人數比例將分發(fā)報紙,通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報紙;
6、院部于科技樓演播廳進(jìn)行決選。
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