心理委員工作計劃5篇
時(shí)間流逝得如此之快，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，為此需要好好地寫(xiě)一份計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編為大家整理的心理委員工作計劃5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理委員工作計劃 篇1
不知不覺(jué)間，我已經(jīng)和大家度過(guò)了一個(gè)學(xué)期，很高興能有這個(gè)機會(huì )和大家一起學(xué)習一起生活，首先我想說(shuō)感謝大家給我這個(gè)機會(huì )，讓我擔任這個(gè)心理委員，老實(shí)說(shuō)，我對這份工作還是比較陌生的，不像其他的班委一樣，有前輩們的指導和自身的豐富經(jīng)驗，我必須在摸索中總結經(jīng)驗，所以，可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞，希望大家多多包容并給予建議……
作為心理委員，工作職責在于積極宣傳心理健康知識，定期在班上開(kāi)展一些心理健康教育活動(dòng)，并作好相應的記錄和總結；對心理有困惑的同學(xué)能做到及時(shí)發(fā)現、主動(dòng)溝通、耐心開(kāi)導，幫助其走出困境；發(fā)現心理上有嚴重問(wèn)題的同學(xué)，要在第一時(shí)間給予關(guān)注，并向學(xué)院心理老師提供書(shū)面報告，以便作出及時(shí)有效的應對措施；及時(shí)做好班級心理健康信息的監測工作。當本班同學(xué)中出現心理危機突發(fā)事件，應準確、迅速、及時(shí)地上報給學(xué)院心理老師。作為本班級的心理委員，我對于下學(xué)期的工作計劃如下：
第一、在做好本職工作的同時(shí)協(xié)助班主任完成心理輔導工作，協(xié)調各班委，做好班委會(huì )會(huì )議決定，共創(chuàng )良好的班風(fēng)出一份力�？赡苄睦砦瘑T的工作并不怎么復雜，需要的更多是細心、關(guān)心，那么我就有更多時(shí)間協(xié)助好其他班委的工作，比如宣傳委員的展板書(shū)寫(xiě)、征文等工作；比如團委的班報工作，班長(cháng)的會(huì )議記錄工作等等。
第二、積極配合、組織全班同學(xué)參加各項心理知識講座，如果條件允許，我可能會(huì )和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會(huì )播放一些有關(guān)于心理知識的視頻，讓大家更好的了解心理知識。
第三、因為我自己對心理方面的很多專(zhuān)業(yè)知識都是完全陌生的，所以我會(huì )努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀，豐富自己的知識結構，提高自身的素養，以更好的與同學(xué)們交流，幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)�？赡茉谕碜粤暤臅r(shí)候會(huì )有一些心理知識搶答或心理測試的活動(dòng)與大家一起分享！
第四、就是加強與宿舍長(cháng)的溝通，畢竟一個(gè)人的能力還是有限的，難免顧此失彼，我會(huì )加強和寢室長(cháng)的交流，盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習生活中保持健康平和的心態(tài)，我也會(huì )通過(guò)大家在QQ上發(fā)表的心情進(jìn)行關(guān)注，可能我無(wú)法成為每個(gè)人愿意傾訴的對象，因為很多人，像是那邊的男生，我有很多都沒(méi)怎么接觸，那就更談不上談心了！但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年，相信每個(gè)人都有自己特別信得過(guò)的好朋友，如果面對很好的朋友說(shuō)不出來(lái)的時(shí)候，就放肆的哭出來(lái)，哭也是個(gè)不錯的發(fā)泄方式，所以，如果心里有什么不開(kāi)心的找個(gè)人說(shuō)出來(lái)吧，很多時(shí)候，當你把你所有的不開(kāi)心一股腦的全倒出來(lái)之后，你再回過(guò)頭去想的時(shí)候你會(huì )發(fā)現其實(shí)也沒(méi)多大的事。
第五、也是比較重要的一點(diǎn)，就是我們馬上要面對英語(yǔ)四級考試，可能很多人跟我一樣，感覺(jué)在大學(xué)玩了一年，英語(yǔ)不比高中時(shí)候好，所以可能會(huì )有考前焦慮癥，對于這個(gè)問(wèn)題，還請大家以平常心對待，班委會(huì )組織英語(yǔ)好的同學(xué)進(jìn)行一幫一，其實(shí)以我的觀(guān)點(diǎn)，七百多分的英語(yǔ)我們只需打四百多分就能過(guò)，也不用太害怕，對于這個(gè)問(wèn)題，我希望大家能在此時(shí)此刻寫(xiě)下一句鼓勵自己戰勝英語(yǔ)的勵志語(yǔ)，我會(huì )把大家的勵志語(yǔ)收集起來(lái)，貼在一個(gè)筆記本中，如果以后誰(shuí)害怕了，卻步了，就來(lái)借這個(gè)筆記本看看，到時(shí)鼓勵你的就不僅僅是你一個(gè)人的勵志語(yǔ)，而是咱們班四十六個(gè)人的鼓勵，帶著(zhù)這么多人的鼓勵，你還會(huì )害怕嗎?
第六、一些較大的不能解決的問(wèn)題我會(huì )及時(shí)通知其他班委，上報老師和學(xué)校心理咨詢(xún)中心。我會(huì )努力不讓嚴重的狀況發(fā)生，也相信我們班全體同學(xué)會(huì )團結一致，互相幫助，每位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
可能我的計劃還很片面，不夠完善，畢竟這只是我個(gè)人的一些見(jiàn)解，還是那句話(huà)，我希望大家能多給我建議和意見(jiàn)，我希望通過(guò)這個(gè)職務(wù)，我能和大家成為好朋友。
心理委員工作計劃 篇2
在過(guò)去一個(gè)學(xué)期中，我部門(mén)積極配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。及時(shí)了解同學(xué)的心理健康狀況，并及時(shí)向我系學(xué)生心理健康輔導老師反映。上學(xué)期我部門(mén)在開(kāi)展活動(dòng)方面也豐富多彩，積極宣傳有關(guān)心理健康的知識，并取得了不錯的成績(jì)，得到了院心理咨詢(xún)中心老師和院心理部的肯定。在以后的工作中我們將會(huì )繼續努力，更好的服務(wù)于我系同學(xué)。以下是我部門(mén)本學(xué)期的工作計劃：
一、在常規工作方面：
1、積極地與主席團溝通，交流工作經(jīng)驗，并如期的完成所分配的工作；
2、每月召開(kāi)兩次部門(mén)例會(huì )，在對前期的工作做出總結的同時(shí)及時(shí)的布置下期的工作任務(wù)，并對前期工作中出現的不足在以后的工作中進(jìn)行調整和修正；
3、加強心理咨詢(xún)室的咨詢(xún)工作幫助同學(xué)們緩解學(xué)習以及生活中的壓力，加強心理危機的干預盡可能的做到全面調查發(fā)現問(wèn)題，及時(shí)做好處理工作并上報老師和院心理部；
4、積極配合團總支學(xué)生會(huì )的工作，協(xié)助其他部門(mén)完成工作
5、每月按時(shí)參加院心理部工作會(huì )議。
二、在活動(dòng)方面：
1、定期召開(kāi)各班心理委員會(huì )議，同時(shí)與各班班長(cháng)進(jìn)行有效溝通，傳達院心理部的精神,有效的開(kāi)展我們部門(mén)的工作；
2、三月份，關(guān)于“手舞青春”手秀活動(dòng)的宣傳，為了讓每位同學(xué)參與到活動(dòng)中來(lái)，我們心理部將做好前期工作的宣傳及相應的活動(dòng)準備；四月中旬，心理部將同文藝部舉辦“手舞青春”手秀活動(dòng)，本次活動(dòng)為我系特色活動(dòng)積，屆時(shí)心理部將積極落實(shí)活動(dòng)項目，督察和幫助各班級開(kāi)展活動(dòng)。同時(shí)做好后期評獎工作，并與宣傳部協(xié)商，做好本次的后期結果展示。
3、五月份對心理部而言是繁忙的但也是充實(shí)的，“525”大學(xué)生心理健康日，我們有為期一周的心理知識宣傳。五月初我們召開(kāi)了各班心理委員及心理部干事關(guān)于本月心理健康活動(dòng)的會(huì )議，各班開(kāi)始著(zhù)手準備班級的心理活動(dòng)，于5月中旬結束；接下來(lái)我們系開(kāi)始著(zhù)手為我們院教育系主板的“525宣傳周的活動(dòng)”做準備，
4、六月份準備開(kāi)展各班心理班會(huì )，從大學(xué)生心理問(wèn)題入手，讓每個(gè)同學(xué)都參與到了心理活動(dòng)中來(lái)，并能讓同學(xué)們了解到一些實(shí)際解決大學(xué)生心理問(wèn)題的方法，由各班心理委員組織，主題各班自身擬定。以各班同學(xué)感興趣的方式，舉行心理班會(huì )，能夠得到更好的效果。增進(jìn)班級同學(xué)間友誼，豐富大家課余文化生活。
以上就是心理部大致的工作計劃，計劃的不完善，還要請給予一定的指導，我們一定要盡力踏踏實(shí)實(shí)的做事。希望為同學(xué)們創(chuàng )造美好心靈，使同學(xué)們在學(xué)習上能夠發(fā)揮的更
好。努力做好各項活動(dòng)，在有限的活動(dòng)內把活動(dòng)影響力做大，做到對同學(xué)們有實(shí)質(zhì)性的效果。最后希望能在本學(xué)期和系部其他部門(mén)做好溝通與交流，一起把我們數學(xué)與計算機科學(xué)系工作做得更好。
心理委員工作計劃 篇3
進(jìn)入大學(xué)，擔任心理委員不知不覺(jué)已有一個(gè)學(xué)期，回想起剛擔任這個(gè)職務(wù)時(shí)內心的惶恐，擔心不能勝任。而經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的工作和學(xué)習，現在我已經(jīng)能自信滿(mǎn)滿(mǎn)的繼續認真的工作著(zhù)。但是在接下來(lái)的工作中，我依舊需要合理的安排下學(xué)期的工作。
時(shí)代在不斷革新，社會(huì )在不斷發(fā)展，但當代大學(xué)生所面對的來(lái)自人際交往、學(xué)習就業(yè)等方面的壓力卻在不斷升高，而由于此些壓力，當代大學(xué)生們也極易產(chǎn)生各類(lèi)心理問(wèn)題，更有甚者做出過(guò)激的行為。但是大多數的大學(xué)生都不愿坦露自己的心聲，不愿與人溝通，所以作為心理委員，我希望能夠從其他方面給予他們幫助。下面是我對下個(gè)學(xué)期的計劃：
一、定期的在班級的空間上面宣傳有關(guān)心理方面的知識，在網(wǎng)上或書(shū)籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法，并發(fā)表到空間中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過(guò)一些趣味的問(wèn)答，能夠讓同學(xué)們在開(kāi)心之余了解到更多更有用的知識，這就是在快樂(lè )中學(xué)習。
三、每月填寫(xiě)心理月報表并按時(shí)上傳。認真完成系部或是心理咨詢(xún)中心布置的任務(wù)。在5。25心理健康節上組織大家開(kāi)展關(guān)于大學(xué)生心理健康的活動(dòng)。
四、通過(guò)心理健康活動(dòng)來(lái)幫助同學(xué)們解決實(shí)際問(wèn)題，通過(guò)看電影、閱讀書(shū)刊來(lái)更好的引導同學(xué)們。
五、加強與同學(xué)們的溝通，了解同學(xué)們的心理需要，主動(dòng)與同學(xué)們談心，接觸性格比較內向的同學(xué)并發(fā)動(dòng)開(kāi)朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的.人。
六、隨著(zhù)新學(xué)期的開(kāi)始，代表著(zhù)我們需要學(xué)習的東西更多了，我們將要面對各種各樣的考試�？甲C的，過(guò)級的。然而校園里的活動(dòng)也是非常多的，因此，減壓就變得十分重要了。介紹一些減壓方法，關(guān)注同學(xué)們的考前心理，激發(fā)同學(xué)們考試的潛力，以期能夠在接下來(lái)的考試中超常發(fā)揮，取得更好的成績(jì)。
心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位，我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見(jiàn)和建議，讓我更好的開(kāi)展并完成工作。我會(huì )努力改正以往工作中的不足，不斷調整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒(méi)法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時(shí)間成長(cháng)和鍛煉。心理委員這個(gè)獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進(jìn)自己終生成長(cháng)。但如果不去努力，可能完全無(wú)所事事，其位置可能形同虛設。因此，心理委員是一個(gè)具有挑戰性的學(xué)生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動(dòng)性、創(chuàng )新性和應變性。我會(huì )積極發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，在這個(gè)崗位上做出
一番成績(jì)。還有要謝謝同學(xué)們對心理委員工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見(jiàn)。我會(huì )努力改正并完善自己，爭取做一個(gè)盡職盡責的心理委員的。
心理委員工作計劃 篇4
在大二上學(xué)期新的一屆選舉中，我很榮幸的得到大家的認可和支持，被選為心理委員。第一次當心理委員，心里難免有些忐忑生怕自己做的不夠好，不能很好的為班級服務(wù)。但在新的學(xué)期里，我會(huì )很努力很認真的落實(shí)班級里的心理工作，絕不辜負大家對我的信任和期待，為此我制定了以下工作計劃。
(一)從我做起，幫助同學(xué)
從自己做起，努力的克服自己性格上的缺陷，以真誠、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、大方的心態(tài)來(lái)獲得大家心與心的交流。經(jīng)過(guò)一年的相處，我相信我已經(jīng)給大家坦率，樂(lè )觀(guān)的印象，但是和少部分的同學(xué)還缺乏交流。在新的學(xué)期里我會(huì )更加主動(dòng)更加努力更加積極地和同學(xué)們交流，通過(guò)qq，人人，校內網(wǎng)等及時(shí)的了解同學(xué)的心理狀態(tài)，以一個(gè)朋友的身份，將心比心，轉換立場(chǎng)為對方思考，分享他們的喜怒哀樂(lè )，真正努力地做到和大家都是好朋友。我會(huì )多閱讀一些心理書(shū)籍，豐富自己的心理知識，可以更好的為同學(xué)們提供幫助。
（二）日常生活，關(guān)愛(ài)同學(xué)
在日常生活中，我會(huì )更加留意同學(xué)們的思想狀態(tài)和學(xué)習狀態(tài)，多與班干們和同學(xué)們交流，掌握同學(xué)們的最新?tīng)顟B(tài)，及時(shí)解決問(wèn)題，并會(huì )定期的向班主任反應班里的情況，隨時(shí)掌握同學(xué)們的心理狀態(tài)。我會(huì )定期的在QQ空間上宣傳心理知識，定期的轉載一些心理小測試。對于那些內向不愛(ài)說(shuō)話(huà)的同學(xué)們，我會(huì )主動(dòng)的多和他們交流，談心，鼓勵他們多與外界交流溝通。我會(huì )多與各個(gè)室長(cháng)們交流，盡量讓同學(xué)們保持平和健康的心態(tài)學(xué)習生活。主動(dòng)和那些學(xué)習部認真散漫的同學(xué)交流，找到他們存在的問(wèn)題，解決問(wèn)題；主動(dòng)關(guān)心那些家庭困難，心理有困惑的同學(xué)，進(jìn)行心與心的交流，讓他們感受到我們的愛(ài)。
（三）心理輔導，用心經(jīng)營(yíng)
針對班上存在不和諧的現象，比如自由散漫，浮躁，沒(méi)精打采，無(wú)紀律性??對于比較嚴重的同學(xué)我們要進(jìn)行心理輔導，溝通交流解決問(wèn)題。還要定期的開(kāi)展以“友情 愛(ài)情 人生 目標”等為主題的研討會(huì )，共同探討也可以了解同學(xué)們的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，世界觀(guān)。班上還要定期的開(kāi)展心理班會(huì )，讓同學(xué)們了解常見(jiàn)的心理問(wèn)題和緊急干預的常識，學(xué)習心理輔導技術(shù)，提高自我的心理素質(zhì)；積極地向同學(xué)們宣傳心理健康和心理衛生方面的知識，讓他們充分的了解自己，學(xué)會(huì )自我調節自我保健。
（四）團體活動(dòng)，加強感情
1.為同學(xué)過(guò)生日。在那一個(gè)月里過(guò)生日的同學(xué)，可以集中到一天，集體出資為他們幾個(gè)人過(guò)生日，可以采取party的形式，我覺(jué)得這樣更能讓同學(xué)們感受到我們的溫暖與用心。
2.組織同學(xué)們一起觀(guān)看有關(guān)心理健康和心理學(xué)方面的影片，可以以三四班作為一個(gè)團體來(lái)實(shí)施。
3.在班級中積極開(kāi)展心理主題活動(dòng)。例如：期末，四、六級，計算機考試迎考階段，鼓勵同學(xué)們，給同學(xué)們加油，我還會(huì )準備一些減壓的方法，讓同學(xué)們以一顆平和淡然的心輕松迎考。
4.鼓勵同學(xué)們多參加一些心理情景劇。一來(lái)可以鍛煉同學(xué)們的組織能力，二來(lái)可以提高同學(xué)們的心理素質(zhì)。
作為班里的心理委員，我有責任和義務(wù)帶頭促進(jìn)班里的互相交流，促進(jìn)班委協(xié)作，我堅信只要我們彼此能夠不斷加深了解，班內的學(xué)習和生活氛圍會(huì )更加濃厚，和諧。我會(huì )努力的完善自己，豐富自己，努力的引導大家能有一個(gè)健康平和的心態(tài)去面對生活，學(xué)習，感情上遇到的問(wèn)題，希望在今后的生活里能讓每一個(gè)同學(xué)都擁有一個(gè)完滿(mǎn)充實(shí)的大學(xué)生活。
心理委員工作計劃 篇5
擔任心理委員，我將做好朋輩輔導工作，在來(lái)詢(xún)者就心理、精神方面存在問(wèn)題進(jìn)行訴說(shuō)、商討和詢(xún)問(wèn)，以求問(wèn)題解決的過(guò)程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下，在良好的人際關(guān)系氛圍中，使來(lái)詢(xún)者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中，將繼續堅持“五心六戒”的原則(即愛(ài)心、耐心、誠心、虛心、細心，戒主觀(guān)武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話(huà)、戒悲天憫人、戒大事化小，小事化無(wú))開(kāi)展以下工作：
第一、協(xié)助班主任完成心理輔導工作，協(xié)調各班委，做好班委會(huì )會(huì )議決定，共創(chuàng )良好的班風(fēng)出一份力。
第二、發(fā)動(dòng)心理信息員在宿舍中的作用，積極協(xié)調班委會(huì )的決定，為同學(xué)6月份參加“全國大學(xué)英語(yǔ)四級考試”創(chuàng )造好的心理環(huán)境;
第三、認真填寫(xiě)《心理健康月報表》并及時(shí)向上反映，收取《心理健康周報表》對所反映的問(wèn)題做出相應的措施;
第四、積極配合、組織全班同學(xué)參加學(xué)院舉辦的“昆明學(xué)院首屆大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”活動(dòng)：
4月24日組織參加開(kāi)幕式;5月8日及15日晚組織觀(guān)看心理電影;
5月9日及16日參加心理咨詢(xún)室舉辦的心理委員戶(hù)外拓展訓練;
4月24日—5月15日組織同學(xué)參加心理征文比賽;
4月24日—5月4日鼓勵同學(xué)參加心理劇的編寫(xiě);
5月4日—5月25日組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽、復賽;
5月25日晚組織參加；
加“我愛(ài)我--大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”閉幕式;
第五、和同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系，讓同學(xué)們相信自己，易接納、信任自己，深入細化心理健康工作;
第六、要善于洞察、發(fā)現同學(xué)們的一些變化，如生活規律改變，脾氣改變，情緒改變等，主動(dòng)關(guān)心同學(xué)，耐心傾聽(tīng)，提供心理援助，解決淺層的由心理因素導致的人際沖突、情緒不良及行為問(wèn)題，主動(dòng)深入到同學(xué)中去;
第七、本著(zhù)理解與支持的原則，細致詢(xún)問(wèn)，如果是淺層，自己多開(kāi)導、鼓勵他們，如果是潛在性心理問(wèn)題，及時(shí)向班主任或心理老師匯報。
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