【熱門(mén)】體育教學(xué)工作計劃三篇

　　日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們又將迎來(lái)新的挑戰，先做一份工作計劃，開(kāi)個(gè)好頭吧。那么我們該怎么去寫(xiě)工作計劃呢？下面是小編幫大家整理的體育教學(xué)工作計劃3篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

體育教學(xué)工作計劃 篇1

　　一、指導思想：

　　根據國家教委最新頒發(fā)的“九年義務(wù)教育教學(xué)大綱”的要求以及沂南體育教育的實(shí)際情況出發(fā)，以“素質(zhì)教育”為宗旨和探索新型教學(xué)手段，深入教改為目的，使學(xué)生的身體素質(zhì)和運動(dòng)技能得到提高，并培養學(xué)生的終身體育思想。

　　二、學(xué)情分析

　　水平三的學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段，具備了一定的運動(dòng)能力，學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認真了卻得不到好成績(jì)。這些在課上是要加以研究的問(wèn)題，在評價(jià)機制上也要加以研究。

　　三、教材分析

　　本冊教材內容有：基本體操、田徑類(lèi)的蹲距式跳遠和投擲沙包實(shí)心球、技巧與器械體操、小球類(lèi)和球類(lèi)游戲、韻律體操和舞蹈，體育與健康常識。

　　水平三體育教材以實(shí)踐教材為主。根據學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。

　　四、教學(xué)目標及重難點(diǎn)

　　教學(xué)目標：

　　1、運動(dòng)參與目標：主動(dòng)參與運動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習達到該水平目標時(shí)，學(xué)生將能夠：主動(dòng)觀(guān)察和評價(jià)同伴的運動(dòng)動(dòng)作；示范所學(xué)的運動(dòng)動(dòng)作。

　　2、運動(dòng)技能目標：初步掌握運動(dòng)基本技術(shù)達到該水平目標時(shí)，學(xué)生將能夠：初步掌握多項球類(lèi)運動(dòng)中的多種動(dòng)作技能；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路；初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作；初步掌握兩三項田徑運動(dòng)技能。

　　3、身體健康目標：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習、運動(dòng)和生活達到該水平目標時(shí)，學(xué)生將能夠：在日常學(xué)習和生活中保持正確的身體姿勢；在體操、舞蹈或韻律活動(dòng)等項目的學(xué)習中保持正確的身體姿勢；在他人的指導下運用適當的體育活動(dòng)改善身體姿勢。

　　4、心理健康目標：了解心理健康對身體健康的作用達到該水平目標時(shí)，學(xué)生將能夠：了解身心之間的關(guān)系；了解心理狀態(tài)對身體健康的影響；了解運動(dòng)愉快感的獲得對人們堅持體育鍛煉的影響

　　5、社會(huì )適應目標：在體育活動(dòng)中表現出對弱者的尊重與關(guān)愛(ài)達到該水平目標時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)運動(dòng)能力弱的同伴；在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)身心障礙者。表現出與社區活動(dòng)的聯(lián)系

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　1.堅持“健康第一”的指導思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。

　　2.激發(fā)運動(dòng)興趣,培養學(xué)生終身體育的意識。

　　3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。

　　4獲得體育與健康知識和技能，增強社會(huì )適應能力

　　教學(xué)難點(diǎn)：教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。

　　五、教學(xué)措施及注意事項

　　教學(xué)措施

　　1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

　　2、小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

　　3、因材施教，以增強學(xué)生的自信心，在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。

　　4、可采用一些分組輪換的方法，由小組長(cháng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習，充分發(fā)揮小組長(cháng)的帶頭作用。

　　注意事項

　　1.學(xué)習目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。

　　2.上體育課，著(zhù)裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時(shí)要做到快、靜、齊。

　　3.不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5.要愛(ài)護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

體育教學(xué)工作計劃 篇2

　　一、基本情況

　　1、學(xué)生情況 每班40人左右，男女生基本均等，大多數學(xué)生身體健康，無(wú)運動(dòng)技能障礙。

　　2、技能情況 四年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動(dòng)。各項技能掌握逐漸熟練。

　　二、教學(xué)目的和要求

　　1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、初步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

　　3、培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺(jué)遵守規則、團結協(xié)作等優(yōu)秀品質(zhì)。

　　三、重難點(diǎn)

　　1、教學(xué)內容

　　a、體育衛生保健基礎常識

　　b、隊列隊形練習

　　c、體操技巧

　　d、田徑

　　e、游戲

　　2、重難點(diǎn)

　　在以上五點(diǎn)內容當中，a、c、d為重點(diǎn)內容，其中c、d為難點(diǎn)。體育衛生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實(shí)際的原則，建立體育鍛煉與衛生保健教育相結合的重要措施之一。根據小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認識水平，體育課的理論教學(xué)主要是通過(guò)通俗易懂的講述，使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛生保健常識。

　　四、教學(xué)措施

　　1、教育學(xué)生熱愛(ài)中國共產(chǎn)黨，熱愛(ài)祖國，逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì )責任感。

　　2、運用體育對學(xué)生特有的影響，培養學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛(ài)，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。

　　3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。

　　4、特別加強對隊列隊形的教學(xué)。

體育教學(xué)工作計劃 篇3

　　1．前言

　　20xx年體育課改為：“體育與健康課程”，同年國家頒布的《學(xué)生體質(zhì)健康標準（試行方案）》也取代了執行多年的《體育鍛煉標準》，這是一個(gè)非常重要的轉變。一個(gè)國家能夠振興，關(guān)鍵在于教育，成人高校肩負著(zhù)各行各業(yè)職業(yè)技術(shù)型人才培養的重任。隨著(zhù)體育教學(xué)的改革和發(fā)展，目前成人體育教學(xué)的模式的缺陷和不足已逐漸暴露出來(lái)，因此必須對落后的成人體育教育進(jìn)行教學(xué)改革。成人體育教育不同于普通高校的體育教學(xué)，有其自身獨特的活動(dòng)規律和鮮明的特點(diǎn)，但長(cháng)期以來(lái)，成人體育教學(xué)一直沒(méi)有得到應有的重視，被許多成人高校當作可有可無(wú)的一門(mén)課程，教學(xué)內容仍是按照一般普通院校的體育教學(xué)大綱進(jìn)行。因此，研究高校成人體育的發(fā)展方向，有著(zhù)重要的意義。

　　2．概念與分類(lèi)

　　2．1成人體育教育的概念

　　成人教育是干部教育、職工教育、農民教育、社會(huì )教育的總稱(chēng)。它是實(shí)現終身教育的一種重要的教育形式。它以對各類(lèi)從業(yè)人員進(jìn)行各種適應性崗位培訓為主要內容，在提高勞動(dòng)者科技文化素質(zhì)方面發(fā)揮顯著(zhù)作用，直接有效地為經(jīng)濟建設和社會(huì )發(fā)展服務(wù)。成人體育教育，即對成人高校包含的所有在校學(xué)生進(jìn)行的體育教育。

　　據國家教育部統計，截止到20xx年7月1日全國成人高校共有569所，成人高等教育在校學(xué)生約為560萬(wàn)人。但目前我國開(kāi)設體育教學(xué)的成人高等院校不足總數量的20%，不管哪種形式的辦學(xué)模式，體育教學(xué)在成人高等教育中始終處于弱勢地位。

　　2．2成人體育教育的對象分類(lèi)

　　成教班的學(xué)生有的已參加工作，有的來(lái)自社會(huì )，也有應屆畢業(yè)生。有農村的，有城市的`；有受過(guò)一些基本體育教育的，也有一些可以說(shuō)完全沒(méi)有上過(guò)正規體育課的。年齡跨度大，集中在20-40歲，來(lái)源復雜。

　　3．我國成人體育教育的現狀

　　3．1教學(xué)計劃與課程設置

　　體育課教學(xué)計劃與課程設置是否合理，關(guān)系到學(xué)生的身心健康，直接影響著(zhù)體育課的教學(xué)效果。目前大多數高校沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的成教生體育教學(xué)計劃和課程設置，沿用的是大學(xué)生本科或專(zhuān)科生體育教學(xué)計劃和課程設置。就大學(xué)本、專(zhuān)科生和成教生自身特點(diǎn)而言，有著(zhù)較大的差異性。本科生大多在大一至大三開(kāi)設體育課，年齡集中在18-22歲，專(zhuān)課生一般在大一至大二開(kāi)設體育課，年齡集中在18-21歲間。這部分學(xué)生大都由高中直接進(jìn)入大學(xué)；而成教生年齡跨度較大，從20-40歲不等，多數學(xué)生是參加工作后考入大學(xué)。因此，大學(xué)本科或專(zhuān)課體育教學(xué)計劃和課程設置基本不適合成教生的體育教育。

　　從生理上來(lái)講，成人學(xué)生隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，各個(gè)器官和感知覺(jué)有下降的趨勢，身體各部分僵硬。那些大運動(dòng)量、高難度的技術(shù)動(dòng)作，對那些大齡人來(lái)說(shuō)不是增強體質(zhì)，而是對身體的摧殘，對他們來(lái)說(shuō)上體育課是非常頭痛的問(wèn)題。

　　從心理上來(lái)講，有的人記憶力開(kāi)始減退，但是思維判斷和理解能力有了很大的提高，意志堅韌并且有較強的自制力。但是由于年齡的不斷增長(cháng)，不愿意運動(dòng)的心理占據上風(fēng)，總認為體育課還是老一套，不過(guò)是在操場(chǎng)上跑、跳、投，又臟又累，還學(xué)不到一點(diǎn)知識，不如有空坐下來(lái)多看些書(shū)。而且大部分成教生上學(xué)時(shí)都抱有為了晉升、得到高學(xué)歷、提高某方面的專(zhuān)業(yè)知識等等不同的目的，表現出單一的學(xué)習實(shí)用性，目的是提高某方面的專(zhuān)業(yè)知識技能，能順利拿到文憑才是關(guān)鍵，其他的都不重要。

　　許多成人高校的體育課程教學(xué)計劃缺乏彈性，不能及時(shí)因教師的需要而進(jìn)行調整；另一方面，在教學(xué)時(shí)間上也缺乏彈性，沒(méi)有充分考慮到脫產(chǎn)、半脫產(chǎn)或不脫產(chǎn)在職學(xué)習等各種形式的學(xué)習模式，這樣就給大部分成人學(xué)生造成了困擾。

　　體育理論課不受重視。我國體育課程的理論課教學(xué)時(shí)數少，理論部分只占12%，課程內容過(guò)于強調學(xué)科本位，項目太多和缺乏整合，健康教育與體育教學(xué)是分開(kāi)進(jìn)行的，健康教育只偏重于生理、心理知識內容的灌輸。而體育理論課講授內容應主要是體育的目的、功能，體育鍛煉對增強體質(zhì)的作用，科學(xué)鍛煉身體的方法，學(xué)校體育衛生，體育保健,運動(dòng)損傷的處理和身體運動(dòng)的自我感覺(jué)監督等內容，涉及心理、性、情感、家庭、社會(huì )、環(huán)境及行為改變技巧等的內容有所欠缺。而很多成教生都已經(jīng)參加了工作和成家立業(yè)，扮演的社會(huì )角色較普高生復雜，面臨的社會(huì )和家庭的壓力較大，承受的心理壓力也比較大，對這方面知識的需要比較迫切。

　　3．2課堂組織結構與教法

　　課堂組織依舊是傳統的體育課教學(xué)模式，教學(xué)手段偏重于學(xué)校教育和班級授課。不分男女生、不管你學(xué)過(guò)沒(méi)有、不論你的年齡大小，統一授課內容。這樣不但得不到鍛煉身體的目的，而且對部分學(xué)生身體是有害處的，這就容易引起學(xué)生對體育課的生畏，甚至討厭上體育課。

　　傳統的體育教學(xué)中一直遵循的是凱洛夫的五環(huán)教學(xué)模式，其教學(xué)程序是：組織教學(xué)-復習舊課-講授新課-鞏固知識-布置課外作業(yè)。仍是講解、示范、學(xué)生練習三步曲，千篇一律，一個(gè)模式，一個(gè)宗旨，學(xué)生只能被動(dòng)的練習，抹殺了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，使學(xué)生感到厭倦，出現了：課上不愛(ài)練習籃球的學(xué)生，課外卻在球場(chǎng)上打的熱火朝天等情況。同時(shí)“一律化”、“齊步走”容易造成素質(zhì)好、基礎好的學(xué)生“吃不飽”，素質(zhì)差、基礎差的學(xué)生“不消化”的現象，從而導致一部分學(xué)生厭倦并遠離體育。

　　教學(xué)方法仍是注入式或填鴨式，忽視了體育本體和學(xué)生的主題體作用，忽視了學(xué)生興趣和能力的培養及個(gè)性發(fā)展，學(xué)生的主體性、創(chuàng )造性難以發(fā)揮。

　　在教學(xué)方式上缺乏創(chuàng )新，很少引進(jìn)目前流行的開(kāi)放式教學(xué)手段，缺乏對現代化技術(shù)的應用，計算機多媒體教學(xué)和網(wǎng)絡(luò )遠程教學(xué)等手段流于形式。在教學(xué)手段與方法上還停留在灌輸式的教學(xué)，技術(shù)課教學(xué)也多以授課教師先講解師范，成教生再個(gè)體練習的模式，教學(xué)缺乏只管性和形象性，使教學(xué)變得機械呆板、枯燥乏味，教育手段無(wú)法適應信息社會(huì )高速發(fā)展的需要。

　　教師應該將傳授式的教學(xué)方法轉變?yōu)橹笇�式的教學(xué)方法，在教師的精心設計、啟發(fā)誘導、科學(xué)組織下開(kāi)展體育教學(xué)，將學(xué)生組織起來(lái)，讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，而不是重新回到“放羊式”的老路上去。在活動(dòng)中進(jìn)行指導和傳授，盡可能不割裂學(xué)生的活動(dòng)，從而使學(xué)生真正體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣。其次，結合全民健身運動(dòng)，簡(jiǎn)化及娛樂(lè )化競技運動(dòng)項目，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，提高教學(xué)效果。

　　3．3師資力量

　　體育教師嚴重短缺。成人學(xué)校體育教學(xué)的師資力量弱，專(zhuān)業(yè)、專(zhuān)職體育教師很少，兼職教師教學(xué)能力不強，而且一般對所兼體育課也不夠重視，有的完全是應付了事。

　　目前世界各國尤其是發(fā)達國家都格外重視教師的職后再教育，而我國許多地區、學(xué)校的領(lǐng)導對體育教師的進(jìn)修還沒(méi)有加以足夠的重視和支持，體育教師的進(jìn)修還沒(méi)有被作為教師的義務(wù)和教師該有的權利來(lái)對待，這極大地影響了體育教師參加成人教育的積極性。李嵐清同志指出：“建設高質(zhì)量的教育，必須有高質(zhì)量的教師”，因此，建立一支與時(shí)代要求相適應的體育教師隊伍，提高體育教師的綜合素質(zhì)和實(shí)施素質(zhì)教育的能力，優(yōu)化教師隊伍結構，提高體育教師隊伍的整體素質(zhì)迫在眉睫。

　　3．4 場(chǎng)地器材

　　目前成人高校普遍存在著(zhù)運動(dòng)場(chǎng)地器材不足的情況。通常只有3-5個(gè)籃球場(chǎng)，極少數擁有室內場(chǎng)地或田徑場(chǎng)。近年有資料顯示，有近70%成人高校的面積達不到國家的有關(guān)規定，體育場(chǎng)地設施存在著(zhù)嚴重缺額，特別是大眾喜愛(ài)的健身運動(dòng)項目場(chǎng)館。擁擠的場(chǎng)地，單調、簡(jiǎn)易的設施器材阻礙了體育教學(xué)在成人高校中的順利進(jìn)行。對大學(xué)生的調查研究表明，影響他們參與體育活動(dòng)的第一位因素是缺乏體育場(chǎng)地。體育場(chǎng)地的緊張，也影響到體育教學(xué)。隨著(zhù)成人高等教育招生規模的不斷擴大，成教生的人數也會(huì )大規模的增加，而體育場(chǎng)地設施在短期內不可能大幅度的增加，因此體育場(chǎng)地設施缺乏的問(wèn)題將會(huì )更加突出。這一情況，嚴重制約教學(xué)內容、項目的選擇和學(xué)生參與課外體育活動(dòng)。

　　3．5評價(jià)體系與標準

　　成教生體育課程學(xué)習的評價(jià)過(guò)分注重學(xué)生的體能和運動(dòng)技能，對于其他方面的能力比較忽視，而且評價(jià)標準一刀切，采用絕對評價(jià)，導致一些學(xué)生對體育課產(chǎn)生厭惡情緒，使大多書(shū)學(xué)生體驗不到成功的樂(lè )趣。

　　在許多國家，如日、美、德、法、英等都非常重視個(gè)人參照評價(jià)方法，重視學(xué)生在學(xué)習中的努力程度和成績(jì)提高的幅度等因素。因此，應堅持對學(xué)生實(shí)施鼓勵性評價(jià)，發(fā)現和肯定學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步和成功，重視學(xué)生的平時(shí)表現，如學(xué)習積極性、進(jìn)步情況、努力程度等，實(shí)現考核成績(jì)與平時(shí)表現相結合的相對評價(jià)的教學(xué)評價(jià)模式，即評價(jià)過(guò)程與結果評價(jià)相結合，即重視能力，更注重態(tài)度，使教學(xué)評價(jià)更加合理、客觀(guān)。

　　4．措施

　　4．1改革教學(xué)計劃與課程設置

　　1）確定成人教育體育教學(xué)大綱的指導思想、目的、任務(wù)。

　　2）改革課程設置。以素質(zhì)教育為指針，貫徹終身教育的思想。充分考慮成教生的身心特點(diǎn)，制定出符合成教生身心特點(diǎn)的課程安排，積極開(kāi)發(fā)成教生對體育課科目學(xué)習的興趣；

　　3）精選教材，教材要反映成人教育的特點(diǎn)，根據教學(xué)條件，確定教材的數量和難度，并不斷更新教材，實(shí)現教材的科學(xué)化，現代化。合理安排教學(xué)內容，從大眾健身考慮，應選擇難度不大、易于開(kāi)展、鍛煉價(jià)值高、終身能夠收益的運動(dòng)項目；

　　4）加強體育理論課的教學(xué)

　　4．2改革課堂組織結構與教法，以體育俱樂(lè )部活動(dòng)的形式代替體育課

　　1）實(shí)行俱樂(lè )部式的體育教學(xué)模式。打破傳統的課時(shí)安排計劃，在正常的教學(xué)時(shí)間不開(kāi)體育課，學(xué)生也不用上體育課，而是以體育俱樂(lè )部活動(dòng)的形式代替體育課；

　　2）學(xué)生參與俱樂(lè )部實(shí)行雙向選擇，即自由選擇選擇教練員以及自由選擇訓練項目。學(xué)生可以自由地選擇任何的教練員，通過(guò)查閱體育教師的資料，了解教練員的專(zhuān)項是什么，在哪些方面有特長(cháng)，了解他的教學(xué)能力、教學(xué)方法和手段等等，選擇自己最喜愛(ài)的教練員；學(xué)生也可以根據自己的愛(ài)好，強、弱項、特長(cháng)等因素選擇訓練內容，也可以根據自己的不足，為了提高某方面能力而選擇。因為是學(xué)生根據自己的需要而選擇的項目，這就保證了學(xué)生參與的積極性；

　　3）教師將傳授式的教學(xué)方法轉變?yōu)橹笇�式的教學(xué)方法，讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái)；

　　4）充分發(fā)揮體育課的特殊德育功能，實(shí)現教書(shū)育人；有資料顯示，阿根廷政府鼓勵青少年參與足球運動(dòng)，雖然只有極少數成材，但真正的目的是避免青年學(xué)生接觸毒；

　　4．3完善教師激勵機制，提高教師隊伍整體素質(zhì)

　　1）加強成人高校教師隊伍的建設，擴大教師隊伍；

　　2）重視教師的職后再教育，定期派送老師去學(xué)習深造；

　　3）加強對體育教師或教練員的評定，優(yōu)化教師隊伍結構，實(shí)行末尾淘汰制

　　4．4提高場(chǎng)地器材利用率，多開(kāi)展一些對場(chǎng)地器材要求比較低的項目

　　1）加大對場(chǎng)地器材的經(jīng)費投入；

　　2）延長(cháng)場(chǎng)地的開(kāi)放時(shí)間，將成教生與普通學(xué)生的上課時(shí)間進(jìn)行協(xié)調安排，盡可能的在有限的場(chǎng)地里讓學(xué)生能夠充分享受體育帶來(lái)的樂(lè )趣；

　　3）充分考慮成教生的身心特點(diǎn)，并著(zhù)眼于未來(lái)和學(xué)校的實(shí)際，傳授一些學(xué)生在離開(kāi)校園后，在工作崗位、社區和家庭中能夠開(kāi)展和易于開(kāi)展的項目。如選擇一些適合各個(gè)年齡層次的人、對場(chǎng)地要求比較低的休閑娛樂(lè )項目，如體育舞蹈、飛鏢、羽毛球、游泳、趣味排球、趣味足球、趣味網(wǎng)球、趣味籃球等。這樣既可以激發(fā)學(xué)生的興趣和提高學(xué)生的積極性，又可以解決部分學(xué)校場(chǎng)地設施缺乏的困境；

　　4）增加理論課的課時(shí)，加強學(xué)生對體育理論的學(xué)習

　　4.5制定新的評價(jià)模式與標準

　　1）采用俱樂(lè )部學(xué)分制的考核辦法。根據具體項目可開(kāi)設初級、中級和高級班，（如初級班2個(gè)學(xué)分，中級班3個(gè)學(xué)分，高級班4個(gè)學(xué)分），限定學(xué)生畢業(yè)時(shí)必須要達到的體育學(xué)分數；

　　2）對體育成績(jì)的評價(jià)，采用到課情況、技術(shù)考核、參加健身俱樂(lè )部活動(dòng)記錄、以及學(xué)生自評、學(xué)生互評（學(xué)習積極性、進(jìn)步情況、努力程度）四個(gè)板塊相結合的綜合評定方式；

　　3）制定不同項目的難以程度標準，使學(xué)生在了解教學(xué)內容、技術(shù)標準的基礎上，清楚訓練到什么程度可以達到及格、良好或優(yōu)秀；

　　4）學(xué)生可根據自己的特長(cháng)選擇任一個(gè)所學(xué)過(guò)的專(zhuān)項技術(shù)進(jìn)行考核；

　　5）學(xué)生只要是參與了俱樂(lè )部組織的訓練，競賽等活動(dòng)達到一定的次數或取得一定的名次，就可以得到額外的加分；

　　6）加強對體育教師或教練員的評定。主要從教師的工作量、責任心、技術(shù)能力等方面進(jìn)行考察。從學(xué)生的角度還要看學(xué)生參與及訓練的人數，訓練的成績(jì)水平及學(xué)生的滿(mǎn)意率等進(jìn)行綜合評價(jià)，從而促使教練員保持工作熱情和責任感；

　　5．結論與建議

　　成人體育教育改革應立足于“健康第一”的指導思想，堅持“終身體育”的主導思想，堅持全面推進(jìn)素質(zhì)教育的觀(guān)念，以為國家培養健康的合格人才為目標，充分考慮成教生的身心特點(diǎn),改革教學(xué)計劃與課程設置, 更新課堂組織結構與教法，以體育俱樂(lè )部活動(dòng)的形式代替體育課, 完善教師激勵機制，提高教師隊伍整體素質(zhì), 制定新的評價(jià)模式與標準。

　　有人認為，大學(xué)體育的目標應是：滿(mǎn)足學(xué)生的不同體育需求，進(jìn)一步打好終身體育的基礎，鍛煉身體，提高學(xué)生的體育文化素質(zhì)。在提倡素質(zhì)教育的今天，成人高校體育體育教學(xué)也應注意結合實(shí)際，以增強學(xué)生體質(zhì)和身心健康為出發(fā)點(diǎn)，將傳授知識、技能與科學(xué)鍛煉身體的原則、方法有機地結合起來(lái)，培養學(xué)生樹(shù)立終身的體育觀(guān)。既追求近期效益，更要追求長(cháng)遠效益。培養學(xué)生基本體育能力和終身體育意識，教會(huì )學(xué)生身體鍛煉的方法，并使他們選擇一、二個(gè)項目作為終身體育鍛煉的方法，使學(xué)生終身受益。