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行為習慣的主題班會(huì )策劃方案

時(shí)間:2020-10-25 10:57:30 會(huì )議方案 我要投稿

行為習慣的主題班會(huì )策劃方案

  如何策劃行為習慣的主題班會(huì )?那么,下面是小編給大家整理收集的行為習慣的主題班會(huì )策劃方案,供大家閱讀參考。

行為習慣的主題班會(huì )策劃方案

  行為習慣的主題班會(huì )策劃方案1

  活動(dòng)目的:

  1. 通過(guò)班會(huì ),培養學(xué)生養成從小事做起的良好習慣;

  2. 使學(xué)生形成實(shí)事求是的生活態(tài)度和良好的意志品質(zhì)

  活動(dòng)準備:

  1.全班同學(xué)分成4組,要求學(xué)生收集吃零食的危害在班會(huì )上討論。

  2.各組通過(guò)調查,自編自導自演反映行為中存在的典型不良現象的小品。

  3.確定主題班會(huì )中的主持人。

  4.印制調查表。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、話(huà)題活動(dòng):

  話(huà)題一:你吃零食了嗎?該不該吃零食呢?

  主持人:小學(xué)生吃零食現象比較普遍,甚至有學(xué)生上課也吃,不但影響學(xué)校的環(huán)境衛生、增加家長(cháng)的經(jīng)濟負擔,而且影響我們學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育。更不利于學(xué)生安心學(xué)習,不利于艱苦樸素教育,不利于學(xué)生健康成長(cháng)。

  (小品展示)一下課小賣(mài)部門(mén)口全是學(xué)生,為了買(mǎi)零食上課遲到,在課堂上偷吃零食;剩下的垃圾隨手在地上扔,值日生掃地時(shí)掃出來(lái)的全是吃剩的垃圾。

  (主持人)請同學(xué)們完成下面的調查:

  1.你平均每天用于買(mǎi)零食的錢(qián)是多少元?

  2.你喜歡吃的零食的種類(lèi)?

  3.你曾試過(guò)戒零食嗎?

  4.你在課堂上吃過(guò)零食嗎?

  5.因為買(mǎi)零食上課遲到過(guò)嗎?

  6.你父母反對你吃零食?

  話(huà)題二:吃零食有哪些危害?

  主持人:請大家談?wù)剬W(xué)生最喜歡吃的零食的調查:(學(xué)生活動(dòng):分組討論,派一名代表發(fā)言。)

  (1)果凍吃果凍不僅不能補充營(yíng)養,甚至會(huì )訪(fǎng)礙某些營(yíng)養素的吸收。目前,市場(chǎng)上銷(xiāo)售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物--卡拉膠,并基本不含果汁,其甜味來(lái)自精制糖,而香味則來(lái)自人工香精。不過(guò),果凍中沒(méi)有脂肪,并含在一些"水溶性膳食纖維",少量吃些并沒(méi)有壞處,也不會(huì )讓你發(fā)胖,但是,你不要指望用它來(lái)"增加營(yíng)養"。

  (2)薯片 薯片的營(yíng)養價(jià)值很低,還含有大量脂肪和能量,多吃破壞食欲,容易導致肥胖,還是皮膚健美的大敵。

  (3)話(huà)梅、話(huà)李含鹽量過(guò)高,如果長(cháng)期攝入大量的鹽分會(huì )誘發(fā)高血壓。

  (4)快餐面 脂肪含量很高,營(yíng)養價(jià)值比較低,多吃不利于飲食平衡。

  (5)餅干 屬于高脂肪、高能量食品,維生素和礦物質(zhì)含量比較少,多吃不利于飲食平衡,也容易導致肥胖。

  (6)泡泡糖、口香糖營(yíng)養價(jià)值幾乎為零,一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等,特別是某些質(zhì)量低劣的次品,對健康的損害很大。

  (7)膨化小食品 營(yíng)養尚可,但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑,多吃不利于健康。

  主持人:有關(guān)專(zhuān)家通過(guò)調查研究認為,多吃零食對中小學(xué)生的生理、和心理的發(fā)展都有著(zhù)消極的影響,因此我們學(xué)生要樹(shù)立正確的飲食觀(guān)念,控制住自己,少吃或者不吃零食,集中精力,刻苦學(xué)習。

  二、文明,就差這一點(diǎn)

  主持人:或許我們認為某些事情已是司空見(jiàn)慣的,已是熟視無(wú)睹了,甚至麻木了?墒侵灰屑毾胂,就會(huì )發(fā)現這些事里有著(zhù)許多與文明不合拍的東西。文明,就差這一點(diǎn)!請大家看看發(fā)生在我們身邊的不文明行為。

  (小品展示)

  1、上操時(shí)有的學(xué)生在地上隨地吐痰,回班時(shí)后面的同學(xué)推前面的同學(xué),結果兩個(gè)人鬧翻臉打起假來(lái)。

  2、掃衛生時(shí)兩個(gè)互相推委誰(shuí)也不鄉多干,偷懶結果被值周生檢查扣分。

  主持人:這里面有沒(méi)有我們自己的影子?在日常生活中我們應該怎樣規范自己的行為?請大家暢所欲言。

  (學(xué)生活動(dòng)):以小組為單位,對小品所揭示的不良行為進(jìn)行分析,并作出總結。

  三、從小事做起,養成良好的行為習慣。

  主持人:古人云:“一屋不掃,何以?huà)咛煜?”一個(gè)人若想做大事,就必須從小事做起。自然界中的萬(wàn)事萬(wàn)物都不是一蹴而就,而是從一點(diǎn)一滴變大的,更何況是我們凡人呢?。如果你能從生活中一點(diǎn)一滴的小事做起,哪怕只是撿起地上的紙屑,也會(huì )有許多收獲,這時(shí)你便會(huì )發(fā)現成功并非難事。下面請聽(tīng)有關(guān)福特的故事:

  美國有個(gè)“福特公司”,福特是一個(gè)人,他大學(xué)畢業(yè)后,去一家汽車(chē)公司應聘。和他同應聘的三四個(gè)人都比他學(xué)歷高,當前面幾個(gè)人面試之后,他覺(jué)得自己沒(méi)有什么希望了。但既來(lái)之,則安之。他敲門(mén)走進(jìn)了董事長(cháng)辦公室,一進(jìn)辦公室,他發(fā)現門(mén)口地上有一張紙,彎腰撿了起來(lái),發(fā)現是一張漬紙,便順手把它扔進(jìn)了廢紙簍里。然后才直到董事長(cháng)的辦公桌前,說(shuō):“我是來(lái)應聘的福特。”事長(cháng)說(shuō):“很好,很好!福特先生,你已被我們錄用了。”福特驚訝地說(shuō):“董事長(cháng),我覺(jué)得前幾位都比我好,你怎么把我錄用了?”董事長(cháng)說(shuō):“福特先生,前面三位的確學(xué)歷比你高,且儀表堂堂,但是他們眼睛只能“看見(jiàn)”大事,而看不見(jiàn)小事。你的眼睛能看見(jiàn)小事,我認為能看見(jiàn)小事的人,將來(lái)自然看到大事,一個(gè)只能“看見(jiàn)”大事的人,他會(huì )忽略很多小事。他是不會(huì )成功的。所以,我才錄用你。”福特就這樣進(jìn)了這個(gè)公司,這個(gè)公司不久就揚名天下,福特把這個(gè)公司改為“福特公司”,也相應改變了整個(gè)美國國民經(jīng)濟狀況,使美國汽車(chē)產(chǎn)業(yè)在世界占居鰲頭,這就是今天“美國福特公司”的創(chuàng )造人福特。

  主持人:大家說(shuō),這張廢紙重要不重要?看見(jiàn)小事的人能看見(jiàn)大事,但只能“看見(jiàn)”大事的人,不一定能看見(jiàn)小事,這是很重要的教訓。

  2.共同學(xué)習有關(guān)“小事”的名言:

  (1)要成就一件大事,必須從小事做起。——列寧

  (2)把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單,把每一件平凡的事做好就是不平凡。——海爾公司董事長(cháng) 張瑞敏

  (3)成大業(yè)若烹小鮮,做大事必重細節。——古代思想家 老子

  四、班主任寄語(yǔ)

  同學(xué)們,剛才班會(huì )展示的都是日常生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事,所有這些做法,看似簡(jiǎn)單,但體現了道德建設的真諦,就是從行為養成入手,公德本身并不是空泛的,而是具體的,這些具體的事情,似乎只是微不足道的小事,卻展現著(zhù)一個(gè)班、一個(gè)學(xué)校的學(xué)生的總體素質(zhì),展現著(zhù)一個(gè)城市市民的總體素質(zhì),展現著(zhù)一個(gè)地方公民的'道德水平。要做一個(gè)合格的公民,就必須遵守社會(huì )公德,必須從身邊小事做起。

  俗語(yǔ)說(shuō),一滴水可以反映太陽(yáng)的光輝。同樣的,我們隨便的一句話(huà)、一個(gè)動(dòng)作乃至一個(gè)眼神,可能就在別人面前折射出我們自己的文明程度。因此,同學(xué)們,讓我們從現在做起,從身邊做起,從小事做起。養成良好的行為習慣,讓我們成為文明禮貌、助人為樂(lè )、愛(ài)護公物、保護環(huán)境的好公民,讓我們的社會(huì )更加和諧、更加美麗。

  行為習慣的主題班會(huì )策劃方案2

  活動(dòng)目標:

  1、讓學(xué)生進(jìn)一步了解什么是良好的行為習慣,意識到好習慣對人的一生有哪些重要的影響。

  2、讓學(xué)生進(jìn)一步反思自己平時(shí)的不良陋習,認識其危害,學(xué)會(huì )從身邊小事做起培養好習慣,為成功的人生奠定基礎。

  三、班會(huì )準備:教師準備一些關(guān)于習慣的圖片、資料來(lái)說(shuō)明習慣對命運的影響。

  學(xué)生搜集身邊的日常行為習慣,排練情景劇《發(fā)生在身邊的事》。

  四、班會(huì )活動(dòng)過(guò)程:

  (一)、導入

  師:美國心理學(xué)家威廉•詹姆士說(shuō)過(guò)一句話(huà)。讓我們齊讀(生齊讀)(片1):

  播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。你們看,習慣可以決定人的命運?梢(jiàn),習慣有多么的重要。這節課,就讓我們來(lái)認識習慣,讓好習慣伴我們成長(cháng)。(片2)

  (二)、明確什么是習慣

  師:讓我們來(lái)看這樣一幅圖片(片3)

  在印度和泰國隨處可見(jiàn)這樣一副荒謬的場(chǎng)景:一根小小的柱子,一截細細的鏈子,拴得住一頭幾千斤重的大象。那些馴象人,在大象還是小象的時(shí)候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎,直到長(cháng)成了大象,可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí),也不掙扎。

  師:看到這樣的畫(huà)面,你想到了什么?是什么力量束縛住了幾噸重的大象?

  生交流:是大象從小養成的習慣。

  師:小象是被鏈子綁住,而大象則是被習慣綁住?梢(jiàn),習慣的力量很大,大到可以毫不費力的束縛住幾千斤重的大象。那么,我想問(wèn)問(wèn)咱同學(xué),在我們的日常生活中,哪些行為屬于習慣呢?

  生交流

  師:大家對習慣的認識非常準確。讓我們看屏幕(片4)習慣是我們在長(cháng)時(shí)期里逐漸養成的、一時(shí)不容易改變的行為、傾向或社會(huì )風(fēng)尚。

  (三)了解習慣的重要作用

  1、好習慣使人終身受益(片5)

  師:有人說(shuō),習慣是一個(gè)人存放在頭腦中的無(wú)形資本。一個(gè)人一旦養成了好習慣,一輩子都用不完它的利息。請看短片《誠實(shí)的考核》。

  師:看了這則故事,誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)自己的感受?“哈里”憑什么贏(yíng)得了老紳士的信任?

  生:誠實(shí)、正直、不亂動(dòng)別人的東西等。

  師:說(shuō)的很好。這則故事告訴我們:從小養成的好習慣會(huì )讓我們終身受益。

  師:好,請看下面的短片(片6):諾貝爾科學(xué)獎得主的感言。

  師:誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你剛才都聽(tīng)到了哪些好習慣?這則故事讓你得到怎樣的啟示?

  生交流并分析習慣,教師適時(shí)點(diǎn)評:

  師:你們看,老科學(xué)家的成功源于從小養成的一點(diǎn)一滴的好習慣。所以說(shuō),細節決定成敗。我們同學(xué)養成好習慣應該從身邊小事做起,在細節上多下功夫。

  古今中外,無(wú)數名人之所以取得重大的成就,無(wú)不得益于他們從小養成的好習慣。咱同學(xué)還知道哪些這樣的名人故事呢?來(lái),講給我們聽(tīng)一聽(tīng)。

  生交流。

  師:我想問(wèn)問(wèn)咱同學(xué),你認為哪一種習慣對于我們的成長(cháng)是最重要的呢?說(shuō)出你的理由。(提示:可以參照《中學(xué)生日常行為規范》)

  生:按時(shí)睡覺(jué),認真聽(tīng)講,誠實(shí)守信,待人有禮貌等等

  師:說(shuō)的很好。那么到底,有哪些好習慣能讓我們走向成功呢?下面,讓我們一起欣賞短片《成功人生必備的好習慣》(片7)

  師:真是不看不知道,生活當中需要我們擁有的好習慣還真不少。相信很多同學(xué)會(huì )在心里說(shuō),我也想獲得成功,但是應該怎樣做呢?我想,培養好習慣的的過(guò)程中,最大的敵人可能就是我們身上已經(jīng)存在的不良習慣。發(fā)現并改正他們是我們要邁出的第一步。

  2、壞習慣讓人終身受害

  師:一個(gè)人一旦養成了一種壞習慣,也會(huì )一輩子都在償還它的利息。下面,請欣賞情景劇表演。(片8)《發(fā)生在我們身邊的事》

  師:好,掌聲鼓勵!感謝兩位小演員的精彩表演。咱們同學(xué)誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō),劇中的這位同學(xué)身上都有哪些壞習慣?

  生交流。

  師:非常好,大家觀(guān)察得很仔細。那么咱們再想一想除了上面提到的不良習慣外,你們還發(fā)現了哪些不良習慣呢?

  生交流。(可參考行為規范)

  師總結:很好。請看屏幕,我們總結一下,普遍存在于我們身邊的不良習慣。(片9)(找一生讀)

  (四)、學(xué)會(huì )養成好習慣的方法

  師:人生仿佛就是一場(chǎng)好習慣與壞習慣的拉鋸戰,要想創(chuàng )造成功的人生,就得讓我們生活中的好習慣的比例與日俱增,壞習慣一天天變少。那么,如何養成好習慣呢?你有高招嗎?(誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己好習慣養成的經(jīng)歷?)

  生交流 (自己養成好習慣的方法,可以事先準備—故事,經(jīng)驗都可以)

  師:同學(xué)們的方法都很好。

  讓我們來(lái)聽(tīng)一個(gè)克服陋習的故事(案例---托爾斯泰)(片12)

  生:講《托爾斯泰戰勝自我的故事》

  師:故事真感人,托爾斯泰能下那么大決心,堅持那么長(cháng)時(shí)間,把壞習慣改掉,大家說(shuō),我們能做到嗎?

  生:能

  師:有的同學(xué)可能會(huì )說(shuō),習慣真不好改呀。的確,俗話(huà)說(shuō)“江山易改,本性難移”,但一個(gè)人的習慣也并非不能“移”。我們每個(gè)人都有能力改變自己的習慣,不信?讓我們一起來(lái)玩個(gè)游戲。下面,請同學(xué)們

  (1)兩掌相對,十指交叉。注意觀(guān)察大拇指的位置?匆豢茨阕笫执竽粗冈谏,還是你的右手的大拇指在上?(2)現在請大家刻意改變,反過(guò)來(lái)交叉,即剛才在上的拇指改在下,看看是什么感覺(jué)?(3)刻意改過(guò)來(lái)交叉動(dòng)作,我們不斷重復21次,F在什么感覺(jué)?是不是習慣了一點(diǎn)?

  這個(gè)游戲告訴我們:習慣的力量雖然巨大,但習慣也是可以通過(guò)人的意志力改變的。改變習慣最初的時(shí)候會(huì )感覺(jué)別扭,20次以后就會(huì )適應,而90次以后新的習慣才會(huì )固定。所以新的習慣的養成全在于堅持。

  師:最后,我們把大家交流的這些方法總結一下,請看屏幕(片13)

  第一是要有計劃性。

  第二是從小事做起,注意細節。

  第三是開(kāi)好頭不開(kāi)壞頭。

  第四是持之以恒,貴在堅持。

  第五是創(chuàng )造好環(huán)境。

  第六是不找借口。

  師:同學(xué)們,光說(shuō)不做是沒(méi)有用的,關(guān)鍵要拿出行動(dòng),要有恒心。老師希望咱們同學(xué)能樹(shù)立遠大的志向,培養正確的是非榮辱觀(guān),用高尚的追求為我們的人生導航。請欣賞歌曲《八榮八恥歌》(片14)

  (五)、小結

  同學(xué)們,管得住自己,你是習慣的主人:管不住自己,你是習慣的奴隸!做主人,還是做奴隸?全在于自己的選擇!讓我們都能從身邊小事做起,發(fā)揚愚公移山精神,克服阻礙自己發(fā)展的陋習,搭上養成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份執著(zhù),讓好習慣點(diǎn)燃我們的心靈之燈,伴隨我們健康成長(cháng)。

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