認真上好網(wǎng)課倡議書(shū)范文（精選24篇）
隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，倡議書(shū)使用的情況越來(lái)越多，不同的倡議書(shū)內容同樣也是不同的。如何寫(xiě)一份恰當的倡議書(shū)呢？下面是小編為大家整理的認真上好網(wǎng)課倡議書(shū)范文，歡迎大家分享。
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇1
同學(xué)們：
當前，新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作正處于關(guān)鍵期。在疫情防控期間，為減少疫情對學(xué)生學(xué)業(yè)的影響，保證教學(xué)工作的順利開(kāi)展，學(xué)校積極組織線(xiàn)上教學(xué)活動(dòng)，調整其他相關(guān)工作，確定線(xiàn)上教學(xué)時(shí)間為：2020年3月2日正式行課；線(xiàn)上教學(xué)方式為借助網(wǎng)絡(luò )課程資源開(kāi)展教學(xué)和自建課程及自主在線(xiàn)教學(xué)。
為保證網(wǎng)絡(luò )教學(xué)順利開(kāi)展、保證網(wǎng)絡(luò )教學(xué)期間教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現“停課不停教，停課不停學(xué)，現向全體政行學(xué)子發(fā)出以下倡議：
1.主動(dòng)參與，提前準備。線(xiàn)上教學(xué)期間，不同課程可能會(huì )采取不同的`平臺開(kāi)展，需要同學(xué)們提前做好準備，提前注冊并試用課程所涉及的線(xiàn)上平臺，熟悉操作流程，瀏覽電子教材，完成課前預習工作，確保跟上教學(xué)進(jìn)度。以及幾點(diǎn)網(wǎng)課注意事項：
�、俚卿泦�(wèn)題。由于課程學(xué)習人數較多，系統可能出現卡頓或崩潰，所以同學(xué)們盡量錯峰學(xué)習，出現問(wèn)題也不必慌張，及時(shí)向相關(guān)負責人員咨詢(xún)求助，解決問(wèn)題即可。
�、诓僮鲉�(wèn)題。注意手機或電腦的電量與網(wǎng)絡(luò )流暢，保證學(xué)習過(guò)程真實(shí)有效。
2.端正態(tài)度，嚴守紀律。線(xiàn)上線(xiàn)下有別，課堂紀律無(wú)異。我們也應做到“在家如在�！�，規劃學(xué)習作息時(shí)間，科學(xué)制定學(xué)習計劃，嚴格遵守課表安排，以良好的狀態(tài)面對網(wǎng)絡(luò )學(xué)習生活。著(zhù)裝整潔、端正態(tài)度、上課集中注意力、筆記隨堂記錄、獨立學(xué)習、認真思考。
3.合理規劃，嚴于律己。時(shí)間的靈活性是參加在線(xiàn)課程與在線(xiàn)學(xué)習的最大吸引力之一。學(xué)習開(kāi)始，查看課程提綱，并記下主要要求。將此標記在日歷上以明確未來(lái)學(xué)習工作量。創(chuàng )建需要遵循的.每天或每周時(shí)間表。每周完成固定閱讀時(shí)間、觀(guān)看視頻、完成作業(yè)、學(xué)習和參加討論等任務(wù)，將在線(xiàn)課程作為每周例行工作最重要的部分。進(jìn)行作業(yè)時(shí)，可設置時(shí)間限制。為每個(gè)作業(yè)分配時(shí)間，并設置計時(shí)器提醒。在每周定期簽到，并查看自己是如何度過(guò)的。
4.安全上網(wǎng)，規范言行。在“停課不停學(xué)”網(wǎng)課學(xué)習高峰期，更要注意網(wǎng)絡(luò )安全防范。我們要嚴格遵守法律法規和學(xué)校規章制度，加強網(wǎng)絡(luò )安全防范意識，不隨意點(diǎn)擊來(lái)歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學(xué)的賬號、個(gè)人信息等，防止信息泄露，注意自身言行，在線(xiàn)上學(xué)習交流時(shí)積極發(fā)言、文明表達，共同營(yíng)造良好的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，傳播社會(huì )正能量。
5.積極防疫，共克難關(guān)。在網(wǎng)課期間仍要重視疫情防控，從自己做起，及時(shí)消毒，保持衛生，減少外出。
網(wǎng)絡(luò )教學(xué)在即，我們政行學(xué)子更應發(fā)揮不畏艱險的精神，積極完成教學(xué)任務(wù)，認真學(xué)習，共同戰疫！
倡議人：xx
20xx年x月x日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇2
同學(xué)們：
學(xué)期伊始，全國多地發(fā)生新冠肺炎疫情，我院積極響應黨的號召保證正常的教育教學(xué)。在此期間，我們應時(shí)刻謹記“攜手抗疫，上好網(wǎng)課，加強運動(dòng)”，現發(fā)出如下倡議。
給予理解、共克時(shí)艱
學(xué)校目前施行封閉管理，同學(xué)們要對學(xué)校的要求理解支持。期間，有些同學(xué)不適應，要互相鼓勵，多一份理解、多一份尊重，與室友、同學(xué)一起做好心理“防疫”。發(fā)現有同學(xué)心情低落時(shí)，我們要主動(dòng)陪伴，了解同學(xué)的想法，幫助同學(xué)更好的適應學(xué)習、生活。
非常時(shí)期、做好防護
同學(xué)們要認識到當前疫情防控形勢的嚴峻性、復雜性，堅決摒棄麻痹思想和僥幸心理。要養成良好的衛生習慣，堅持規范佩戴口罩，做到勤洗手、常通風(fēng)、常清潔，保持安全社交距離，咳嗽噴嚏時(shí)要注意遮擋。
關(guān)注消息，及時(shí)回應
每天記得調好鬧鐘，做好疫情登記。要注意保持電話(huà)暢通，隨時(shí)關(guān)注QQ群、微信群消息，不錯過(guò)每一次溫馨提醒，保護好自己就是保護他人。
嚴于律己、上好網(wǎng)課
同學(xué)們要嚴肅認真對待每一堂網(wǎng)課，積極適應線(xiàn)上教學(xué)，提前調試好上課設備，做好預習。上課專(zhuān)心聽(tīng)講，勤于思考，認真做筆記，積極地與老師互動(dòng)，做到眼耳手口腦并用，專(zhuān)注地做完一件事再做下一件事，提高自我學(xué)習管理的`能力。
走出宿舍、強身健體
校園封閉管理期間，同學(xué)們要走出宿舍，走向操場(chǎng)，身體鍛煉不能松懈。開(kāi)展室內或室外鍛煉活動(dòng)，保持良好身體狀態(tài)。每天開(kāi)展1小時(shí)左右的室內或室外運動(dòng)，如進(jìn)行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，跑步、打羽毛球、打籃球。消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，促進(jìn)大腦活動(dòng)。
倡議人：xx
20xx年x月x日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇3
同學(xué)們：
為應對來(lái)勢洶洶峻的新型冠狀病毒，我們開(kāi)啟了超長(cháng)寒假，““釘釘別釘我”“停課不停學(xué)”“老師變身當主播”等熱門(mén)詞條也已占據網(wǎng)絡(luò )。身為高三的我們不需要像一線(xiàn)醫生那樣奮斗在抗擊疫情的第一線(xiàn)，但我們也需要奮斗在刻苦學(xué)習的第一線(xiàn)，真正做到“停課不停學(xué)”，所以我倡議各位高三學(xué)子“積極高效上網(wǎng)課，不做網(wǎng)課學(xué)困生”。
一．視頻語(yǔ)音設備齊，老師學(xué)生要默契
網(wǎng)絡(luò )授課不比面對面教學(xué)，平日里與老師的溝通交流的自如到了網(wǎng)絡(luò )上便成了難題�！熬W(wǎng)絡(luò )平困生”切莫以網(wǎng)速不好沒(méi)有攝像頭來(lái)躲避老師的問(wèn)答，這樣不僅是浪費了課堂時(shí)光，而且經(jīng)常使老師置身于“一個(gè)人一節課”的尷尬境地，所以設備配齊，暢快地與老師互動(dòng)起來(lái)吧！
二．自主學(xué)習多動(dòng)腦，網(wǎng)絡(luò )課堂勤思考
積極與老師展開(kāi)互動(dòng)，增加課堂效率。多動(dòng)腦多思考，常在互動(dòng)框發(fā)言或是與老師連線(xiàn)也會(huì )發(fā)現，思維的碰撞在網(wǎng)絡(luò )之下別有一番趣味！
三．作業(yè)完成要高效，手機使用要減少
面對網(wǎng)絡(luò )，更多的誘惑不是網(wǎng)課而是手機，我們只有自覺(jué)抵制這些誘惑才能真正上好每一堂課，完成好每一項作業(yè)。莫讓打卡式的網(wǎng)課形同虛設，莫讓自己陷入浮躁懈怠的.假期，讓自己高效度過(guò)每一天！
各位高三學(xué)子們，讓我們共克時(shí)艱，共同維護良好的教學(xué)秩序，認認真真上好每一堂網(wǎng)課，積極高效落實(shí)好每一項任務(wù)，讓我們一起喊出“停課不停學(xué)，爭做網(wǎng)課尖子生”的口號，期待你們一個(gè)寒假堅持不懈的奮斗換來(lái)這個(gè)六月金榜題名的榮耀！
倡議人：xx
20xx年x月x日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇4
塘墅的初三同學(xué)們：
大家還記得期末考試結束的那天嗎？那時(shí)的我們躊躇滿(mǎn)志，也是從那天開(kāi)始，我們知道今年的寒假一定會(huì )是一個(gè)很辛苦的假期。沒(méi)想到這個(gè)辛苦的假期還是一個(gè)特殊的假期――因為新型冠狀病毒的到來(lái)。
因為病毒的到來(lái)，我們在努力備戰的同時(shí)，也被疫情影響。開(kāi)學(xué)延期了，對我們爭分奪秒都在學(xué)習的畢業(yè)班學(xué)生來(lái)說(shuō)，這不是一個(gè)好消息；但反過(guò)來(lái)想想，這又是培養自律的最佳時(shí)刻。為了不讓我們耽誤學(xué)習，教育局、學(xué)校、老師也想盡辦法讓我們在家和在學(xué)校一樣學(xué)習。雖然不能保證上網(wǎng)課能有親身坐在教室里學(xué)習一樣的'效果，但是這是目前最好的措施了。
隨著(zhù)疫情的緩解，我們的父母也復工了，沒(méi)有人在身邊盯著(zhù)我們，天天叨擾我們要好好學(xué)習了，所以每個(gè)人此刻面臨著(zhù)自律的挑戰。在這期間有人松懈了，有人倦怠了，甚至有人放棄了。這很可怕，我們不能因為自己趕上這次疫情，就可以為自己的不努力找借口。要知道，社會(huì )的發(fā)展是不會(huì )給你打任何招呼的，惟有你努力拼搏，學(xué)到的`本領(lǐng)和能力才可以使你面對任何機遇和挑戰時(shí)從容不迫。我希望大家都能抵擋誘惑，迎接挑戰。每個(gè)人都在為了自己的前途拼搏，為何你就不能奮力一試呢？
相信疫情過(guò)后，同學(xué)之間會(huì )出現明顯的兩極分化――自律的越來(lái)越優(yōu)秀；不自律的，就會(huì )遙遙落后！不要假裝努力，結局不會(huì )陪你演戲，中考結束后，沒(méi)有人會(huì )問(wèn)你發(fā)生了什么，只會(huì )問(wèn)你怎么沒(méi)有考上理想的學(xué)校！
陰霾會(huì )過(guò)去，疫情也會(huì )過(guò)去，但永遠過(guò)不去的，是你多年后回想起現在沒(méi)有努力時(shí)，心底泛起的陣陣悔意。
所以在這里向全體同學(xué)發(fā)出號召，請大家珍惜現在每一天的時(shí)間，好好學(xué)習，認真上好每一堂網(wǎng)課，踏實(shí)完成老師布置的每一項任務(wù)！學(xué)習什么時(shí)候都不晚，晚的是你不敢開(kāi)始。那就從現在開(kāi)始吧，加油，各位初三中考預備黨們！
xx
20xx年x月x日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇5
親愛(ài)的同學(xué)們：
受新冠疫情影響，佛山校區啟動(dòng)線(xiàn)上教學(xué)。為保障各位同學(xué)順利進(jìn)行線(xiàn)上學(xué)習，網(wǎng)絡(luò )信息與教育技術(shù)中心發(fā)出如下倡議：
1、遵守課堂紀律。網(wǎng)絡(luò )授課過(guò)程中要按時(shí)上課，遵守課堂紀律，外放音響保持適當音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學(xué)上網(wǎng)課。
2、合理利用校園網(wǎng)資源。上課時(shí)段減少娛樂(lè )類(lèi)視頻和網(wǎng)絡(luò )游戲時(shí)間，不要長(cháng)時(shí)間在線(xiàn)追劇，盡量不使用P2P下載，共同維護校內網(wǎng)課良好網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，合理利用校內網(wǎng)絡(luò )資源提高自身學(xué)術(shù)水平。
同學(xué)們，疫情防控是當前最重要的.工作，讓我們攜手行動(dòng)，眾志成城，共克時(shí)艱。你的小小舉動(dòng)將會(huì )讓自己和其他同學(xué)有更好的線(xiàn)上學(xué)習體驗，我們也將不斷地優(yōu)化網(wǎng)絡(luò )配置，以給大家提供更好的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，如若遇到網(wǎng)絡(luò )高峰期出現偶爾卡頓的情況，還請各位同學(xué)諒解。
xxx
20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇6
親愛(ài)的同學(xué)們：
庚子新春，疫情肆虐。我們在迎來(lái)新的一年的同時(shí)，也遇到了嚴峻的形勢和前所未有的挑戰，新冠肺炎疫情在全國蔓延。根據上級教育主管部門(mén)全面落實(shí)聯(lián)防聯(lián)控的相關(guān)要求，保障延期開(kāi)學(xué)期間停課不停學(xué)，采用線(xiàn)上教學(xué)的方式開(kāi)課。為了更好地提升教學(xué)效果、加強師生互動(dòng)、讓大家在線(xiàn)上也能有所學(xué)、有所獲、有所思，現向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、提高思想認識，嚴格要求自我堅信國家應對突發(fā)事件的能力，積極響應所居住地黨政機關(guān)、基層社區的各項舉措，不造謠、不信謠、不傳謠，盡量不外出，做好個(gè)人防護。在家勤開(kāi)窗通風(fēng)，勤洗手，養成良好的個(gè)人衛生習慣，同時(shí)加強家庭成員的個(gè)人防護。合理安排作息時(shí)間，因地制宜進(jìn)行體育鍛煉，以積極飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)來(lái)應對每天的生活學(xué)習。
二、端正學(xué)習態(tài)度，保持良好學(xué)風(fēng)線(xiàn)上學(xué)習期間要做到“在家如在校，停課不停學(xué)”�！澳嫠兄�，不進(jìn)則退”，在沒(méi)有老師同學(xué)相伴的日子里，我們要秉持“修德立信、博學(xué)求真”的校訓精神和“明禮誠信、艱苦創(chuàng )業(yè)”的晉商精神，端正學(xué)習生活態(tài)度，保持良好身心狀態(tài)，嚴格執行教學(xué)計劃，展現同大學(xué)子良好的.精神風(fēng)貌。
三、做好課前準備，完成學(xué)習任務(wù)線(xiàn)上學(xué)習對于老師和同學(xué)而言都是一種全新的教學(xué)體驗，也是運用互聯(lián)網(wǎng)工具對“教”與“學(xué)”的一次全新考驗。我們要做好調試設備、熟悉教學(xué)軟件等開(kāi)課前的各項準備工作，確保高質(zhì)量完成學(xué)習相關(guān)內容。
四、提高聽(tīng)課效率，力求教學(xué)相長(cháng)線(xiàn)上學(xué)習全靠自覺(jué)，我們要合理高效地分配好自己的學(xué)習時(shí)間，做到時(shí)時(shí)不放松，天天有計劃，事事有條理，做好學(xué)習筆記、完成課程作業(yè)，自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習探索。要充分與老師互動(dòng)溝通，及時(shí)反饋學(xué)習中遇到的問(wèn)題，感謝老師不辭辛苦的答疑解惑，真正做到“停課不停學(xué)”。
五、注重個(gè)人言行，尊重老師成果線(xiàn)上學(xué)習期間要遵守國家相關(guān)法律法規和學(xué)校各項規章制度，學(xué)習互動(dòng)時(shí)積極發(fā)言、充分參與；反饋問(wèn)題時(shí)真實(shí)準確、文明表達。每一份教學(xué)課件、每一節網(wǎng)絡(luò )課程都是老師辛苦付出的智慧結晶。
同學(xué)們，隔離病毒，隔離不了我們對科學(xué)和知識的求知！人生是一個(gè)不斷學(xué)習的過(guò)程，愿我們在這特殊的日子里，不斷提升自我，變挑戰為機遇，不負韶華，只爭朝夕，勤勉治學(xué)，共同進(jìn)步！盼春來(lái)，疫情畢，櫻花盛開(kāi)；待夏至，霧靄散，光照大地。
xxx
20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇7
親愛(ài)的同學(xué)們：
當前，新冠肺炎疫情呈多點(diǎn)式爆發(fā)，按疫情防控要求，各類(lèi)學(xué)校均推遲學(xué)生返校，并已通過(guò)電視、網(wǎng)絡(luò )等方式，開(kāi)展線(xiàn)上教學(xué)。為給學(xué)生創(chuàng )建一個(gè)安靜和諧的.居家學(xué)習環(huán)境，在此我們倡議：
1、請盡量暫緩啟動(dòng)裝修或安排有噪音的施工；已實(shí)施裝修工程的業(yè)主，請盡量避開(kāi)在線(xiàn)學(xué)習時(shí)間段噪音較大的工程作業(yè)。
2、駕駛車(chē)輛在小區內行駛盡量不鳴笛。
3、各位業(yè)主不要在樓道內、單元樓下、住戶(hù)窗外大聲喧嘩，開(kāi)展娛樂(lè )活動(dòng)等，盡量降低各類(lèi)生活噪音。
4、小區內嚴禁 播放大功率電視、音響等。
放假期間或下課后請讓孩子充分休息，看護好您的孩子，避免安全事故的發(fā)生。不要讓孩子攀爬墻頭、樓頂、天臺、窗戶(hù)等；愛(ài)護公物，愛(ài)護花草樹(shù)木；不擅動(dòng)消防器材，不亂按電梯按鈕；噴泉附近玩耍要注意車(chē)輛，不下水撈魚(yú)，不往噴泉水池內扔垃圾。疫情期間盡量居家。
孩子是每個(gè)家庭的希望，為了孩子讓我們攜起手來(lái)，在當前疫情防控的特殊時(shí)期，用實(shí)際行動(dòng)共同為全小區學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境。
xxx
20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇8
親愛(ài)的同學(xué)們：
由于疫情的影響，開(kāi)學(xué)還無(wú)具體日期，在當前情況下，我們要做到離校不離教、停課不停學(xué)。學(xué)校積極組織了師生充分利用網(wǎng)絡(luò )信息技術(shù)按時(shí)開(kāi)課，得到了廣大師生的積極響應。為保證網(wǎng)絡(luò )教學(xué)的.順利開(kāi)展、保證網(wǎng)絡(luò )教學(xué)期間教學(xué)質(zhì)量，在此，向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、寄宿學(xué)生盡快返回寄宿點(diǎn)學(xué)習
在前段時(shí)間的網(wǎng)課學(xué)習過(guò)程中，因寄宿生學(xué)習條件滯后，對學(xué)生的監管力度較小，學(xué)習效果不佳，希望家長(cháng)能帶孩子盡快返回寄宿點(diǎn)，以便對其學(xué)習加強監管。
二、遵守課堂紀律
網(wǎng)絡(luò )授課過(guò)程中也要按照面授課堂教學(xué)中的管理規定和行為規范進(jìn)行學(xué)習，同學(xué)們應做到按時(shí)上課，嚴格遵守課堂考勤等要求。
三、保持良好心態(tài)
這是全體師生第一次完全依賴(lài)網(wǎng)絡(luò )開(kāi)展教學(xué)，會(huì )面臨很多技術(shù)挑戰，同學(xué)們應保持平和心態(tài)，與老師共同努力尋求解決方法
四、培養學(xué)習習慣
同學(xué)們應調整好生活學(xué)習作息，養成良好的生活學(xué)習習慣，每天以陽(yáng)光健康的狀態(tài)和飽滿(mǎn)的熱情迎接接下來(lái)的又一段網(wǎng)絡(luò )學(xué)習生活。
同學(xué)們，一份耕耘一份收獲，讓我們同心同德，共克時(shí)艱，認認真真上好每一堂課，建設良好的網(wǎng)絡(luò )教學(xué)秩序，保質(zhì)保量完成教學(xué)任務(wù)！相互理解，彼此支持，三劍合一，家校共贏(yíng)。
xx中學(xué)
20xx年x月x日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇9
全市廣大學(xué)生和家長(cháng)朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長(cháng)反復強調限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現在卻不得不每天陪著(zhù)孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學(xué)習的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標配”。為指導廣大中小學(xué)生居家隔離期間合理安排學(xué)習生活，養成良好的用眼衛生習慣，科學(xué)預防近視，廊坊市教育局向全市學(xué)生和家長(cháng)發(fā)出如下倡議：
一、規范選擇和使用電子產(chǎn)品
線(xiàn)上學(xué)習期間，要特別注意用眼衛生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調至眼睛感覺(jué)舒適，不要過(guò)亮或過(guò)暗。
電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線(xiàn)平齊，擺放位置應避開(kāi)窗戶(hù)和燈光的直射，屏幕側對窗戶(hù)，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線(xiàn)距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長(cháng)）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
二、控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間
控制網(wǎng)課時(shí)間，中小學(xué)生每次不超過(guò)30分鐘；每天線(xiàn)上學(xué)習時(shí)間小學(xué)不超過(guò)3課時(shí)、初中不超過(guò)4課時(shí)、高中不超過(guò)6課時(shí)。拒絕“電子保姆“，學(xué)齡前兒童視屏時(shí)間每天累計不超過(guò)2小時(shí)，已有近視傾向的要控制在1小時(shí)內。
控制休閑時(shí)間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過(guò)20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
三、營(yíng)造家庭用眼環(huán)境
根據“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時(shí)上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監測原則，調節桌椅的高度。
關(guān)注家庭室內照明狀況，為孩子營(yíng)造良好的學(xué)習環(huán)境。白天室內光線(xiàn)不足時(shí)及時(shí)開(kāi)燈補光。晚上學(xué)習時(shí)，同時(shí)使用房間頂燈和書(shū)桌臺燈，臺燈應放置在書(shū)桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調的LED臺燈，夜晚宜將色溫調至4000K以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線(xiàn)暗弱或陽(yáng)光直射等環(huán)境下看書(shū)寫(xiě)字。
四、養成良好用眼習慣
端正讀寫(xiě)姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個(gè)拳頭的距離）；一尺，眼睛與書(shū)本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調“不偏頭”：看書(shū)、寫(xiě)字不偏頭。
持續近距離用眼（閱讀、書(shū)寫(xiě)、繪畫(huà)、彈琴等）時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時(shí)看書(shū)。
要監督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時(shí)的6節眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風(fēng)險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開(kāi)合雙眼（閉上眼睛四個(gè)節拍再張開(kāi)眼睛），十字運動(dòng)（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫(huà)圈（雙眼逆時(shí)針、順時(shí)針轉動(dòng)），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節。
五、培養良好生活習慣
居家期間，家長(cháng)要保證孩子充分的`睡眠時(shí)間，小學(xué)生10小時(shí)，初中生9小時(shí)，高中生8小時(shí)，幫助孩子養成規律的作息習慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習慣，建議多吃魚(yú)、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維A、維B、維C、維E的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營(yíng)養。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個(gè)人衛生和居家環(huán)境衛生，家長(cháng)一定要幫助孩子養成勤洗手的好習慣，牢記“七步洗手法”；引導孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽(yáng)光的活動(dòng)，可到陽(yáng)臺養植修飾花草。通過(guò)陽(yáng)臺、門(mén)窗或自家庭院“目”浴陽(yáng)光。若疫情防控允許，家長(cháng)可與孩子在小區內進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，走進(jìn)自然，親近陽(yáng)光。
六、建立視力健康檔案
家長(cháng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時(shí)，應停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時(shí)去醫院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現近視苗頭，做到早發(fā)現、早診斷、早干預。視力異常者及時(shí)到正規醫院進(jìn)行檢查，遵醫囑進(jìn)行科學(xué)矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個(gè)孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過(guò)后，共赴一場(chǎng)春暖花開(kāi)！
倡議人：xx
20xx年x月x日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇10
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)疫情形勢變化，我校全面轉換線(xiàn)下教學(xué)為線(xiàn)上教學(xué)，充分依托利用多類(lèi)型在線(xiàn)課程平臺和學(xué)習工具，積極開(kāi)展在線(xiàn)教學(xué)活動(dòng)，廣大同學(xué)積極響應、大力支持。這一舉措充分體現了安醫人“好學(xué)力行，造就良醫”的校訓精神。為繼續維護良好的在線(xiàn)教學(xué)秩序，保證線(xiàn)上教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習效果，現向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
一、調整心態(tài)，積極適應線(xiàn)上學(xué)習。線(xiàn)上教學(xué)、云端相聚，缺少了面對面的互動(dòng)交流，大家難免會(huì )有所不適。希望同學(xué)們積極調整心態(tài)，熟練掌握線(xiàn)上課堂技術(shù)操作規范，克服浮躁、焦慮、松懈情緒，以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和飽滿(mǎn)的熱情參加線(xiàn)上學(xué)習。
二、好學(xué)善思，確保線(xiàn)上學(xué)習質(zhì)量。線(xiàn)上學(xué)習缺少老師直面管理，是對個(gè)人自律品質(zhì)的考驗�！熬由鳘殹�，希望同學(xué)們加強自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺(jué)和行為自覺(jué)。積極主動(dòng)關(guān)注學(xué)校、學(xué)院和班級的.通知，做好學(xué)習計劃，做到勞逸結合，合理安排時(shí)間、規律作息。充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，認真聽(tīng)講，主動(dòng)學(xué)習，保證課堂效果，按時(shí)、獨立完成老師布置的課業(yè)任務(wù)。
三、規范言論，共建健康網(wǎng)絡(luò )秩序。線(xiàn)上教學(xué)如同線(xiàn)下課堂，需要大家共同維護良好的秩序。希望同學(xué)們自覺(jué)遵守在線(xiàn)教學(xué)紀律，按時(shí)上課、積極互動(dòng)，及時(shí)反饋學(xué)習信息。提高網(wǎng)絡(luò )安全意識，不發(fā)布不明信息，不點(diǎn)擊不明鏈接，未經(jīng)授課老師同意不可上網(wǎng)傳播老師授課內容和資料；規范網(wǎng)絡(luò )言行，不發(fā)表與學(xué)習無(wú)關(guān)的信息或資料，共同營(yíng)造清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò )課堂教學(xué)環(huán)境。
四、團結互助，共同打贏(yíng)疫情防控攻堅戰。疫情來(lái)襲，更須我們團結一致、攜手共行。希望同學(xué)們在線(xiàn)上學(xué)習過(guò)程中，充分理解并積極配合學(xué)校、學(xué)院和任課教師，主動(dòng)溝通、加強交流，共同妥善解決線(xiàn)上教學(xué)存在的難題和障礙；同學(xué)們之間互幫互助、共同學(xué)習，相互監督、攜手進(jìn)步。
同學(xué)們，讓我們共克時(shí)艱，共創(chuàng )良好在線(xiàn)教學(xué)環(huán)境，保質(zhì)保量地完成規定的各項學(xué)習任務(wù)。同時(shí)，積極利用好在線(xiàn)學(xué)習資源，廣泛學(xué)習，不斷提升自我，以?shī)^進(jìn)者的姿態(tài)，在青春的賽道上爭取跑出最好成績(jì)！
xxx
20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇11
同學(xué)們：
為積極營(yíng)造良好的學(xué)風(fēng)，確保在線(xiàn)學(xué)習的教學(xué)質(zhì)量，現向全體同學(xué)們發(fā)出倡議：
一、自覺(jué)適應網(wǎng)絡(luò )課堂學(xué)習。要主動(dòng)學(xué)習各類(lèi)學(xué)習平臺的使用教程，積極適應網(wǎng)絡(luò )授課與學(xué)習，配合任課老師開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。要養成自主學(xué)習習慣，制定科學(xué)的學(xué)習計劃，最大程度地利用好各種網(wǎng)絡(luò )學(xué)習資源。
二、自覺(jué)維護課堂紀律。網(wǎng)絡(luò )課堂學(xué)習期間，要按照課程表，自覺(jué)認真參加線(xiàn)上課堂，嚴格遵守課堂紀律，不遲到、不早退、不曠課、不刷屏、不掛機。做到集中精力聽(tīng)課，認真完成各種線(xiàn)上作業(yè)。
三、自覺(jué)保持積極的'學(xué)習風(fēng)貌。網(wǎng)絡(luò )課堂學(xué)習期間，要保持積極、良好的學(xué)習風(fēng)貌。穿戴整齊，不穿睡衣類(lèi)服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學(xué)習。對于可能遇到的網(wǎng)絡(luò )卡頓等問(wèn)題，及時(shí)與班干部、輔導員、任課老師溝通，積極配合任課教師完成教學(xué)任務(wù)。
四、自覺(jué)遵守網(wǎng)絡(luò )文明規范。同學(xué)們要合理、合法、文明使用網(wǎng)絡(luò )，注意防范網(wǎng)絡(luò )詐騙，不發(fā)表不當言論，不傳播不實(shí)信息；要合理使用線(xiàn)上教學(xué)資源，不隨意錄制、傳播線(xiàn)上教學(xué)內容，尊重教師成果，保護知識產(chǎn)權，營(yíng)造健康積極的線(xiàn)上教學(xué)環(huán)境。
五、自覺(jué)堅持適度合理鍛煉。保持積極的心態(tài)，不過(guò)度緊張與焦慮，不信謠、不傳謠，理性看待疫情，積極弘揚正能量。遇到困難及時(shí)尋求輔導員的幫助，發(fā)揚團結、友愛(ài)互助的精神，齊渡難關(guān)，共克時(shí)艱。
六、自覺(jué)發(fā)揚榜樣帶頭作用。學(xué)生黨員、學(xué)生骨干要充分發(fā)揮模范帶頭作用，時(shí)刻關(guān)注關(guān)心身邊同學(xué)狀況，對存在困難的同學(xué)進(jìn)行朋輩之間的互助和關(guān)懷，通過(guò)分享學(xué)習經(jīng)驗、課業(yè)輔導等多種形式，幫助同學(xué)解決學(xué)習難題、提高學(xué)習效率，在互幫互助中增進(jìn)感情，共同進(jìn)步。
同學(xué)們，疫情雖阻斷了我們線(xiàn)下課堂教學(xué)活動(dòng)，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時(shí)艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學(xué)校的統一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認真上好每一堂課，共同建設良好的網(wǎng)絡(luò )教學(xué)秩序，一起守護來(lái)之不易的防控成果，為迎接美好的新學(xué)期線(xiàn)下旅程做好準備！
倡議人：xx
20xx年x月x日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇12
各位同學(xué)：
一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，打亂了我們的學(xué)習、生活、生產(chǎn)，整個(gè)社會(huì )秩序都進(jìn)入了與病毒斗爭的非常時(shí)期。但是，我希望我們要堅定前行，再厲害的疫情也不能阻擋我們前進(jìn)的步伐！
這段網(wǎng)課時(shí)間，老師們也都沒(méi)閑著(zhù)，上線(xiàn)是你們的主播，下線(xiàn)便是沖在抗疫一線(xiàn)的志愿者。我們的很多爸爸媽媽也一樣投身到了抗疫的前線(xiàn)，為保衛生命努力與疫情戰斗！特別是當醫生護士的爸爸媽媽?zhuān)赡芏紱](méi)有時(shí)間督促你們的生活和學(xué)習了。
同學(xué)們，做為學(xué)生，我們有許多人的保護。為避免你們感染的風(fēng)險，學(xué)校停課了，把課堂搬到了網(wǎng)上，大家也宅家減少了外出。說(shuō)實(shí)話(huà)，我很擔心自制力差的同學(xué)會(huì )從此開(kāi)始沉淪，網(wǎng)課時(shí)間成為他的.分水嶺，從此在學(xué)習上掉隊。上一屆有個(gè)別學(xué)生沉迷在了王者、吃雞，沉迷在了小說(shuō)、電視劇，到后來(lái)他們都后悔了，但是時(shí)間一過(guò)就不再復返�，F在我們有了前車(chē)之鑒，希望大家不要再掉進(jìn)他們曾經(jīng)掉進(jìn)去的坑。
同學(xué)們，從這場(chǎng)疫情，你有過(guò)好好的思考為什么要學(xué)習嗎？
首先，學(xué)習可以使我們擁有基本的科學(xué)知識和科學(xué)精神。在這場(chǎng)疫情面前，必然有各種小道消息，擁有科學(xué)素養的人才能處亂不驚，從容應對。而知識匱乏的人，總是人云亦云，成為謠言的傳播者，甚至是恐慌的制造者。
第二，學(xué)習自制力可以讓我們遵守規則、敬畏規則。我們網(wǎng)課期間，沒(méi)的老師面對面的督促，可能也沒(méi)有家長(cháng)的陪伴，很多同學(xué)是獨自面對手機和網(wǎng)絡(luò )的誘惑。這時(shí)“慎獨”、意志力、對規則的敬畏之心就顯得尤其重要。在這次疫情中，沒(méi)有規則意識的人，核酸檢測時(shí)不排隊，外出不佩戴口罩，不保持一米間隔等等一些很“自我”的行為，可能就是災難的起源。例如某醫院的一例疫情，便是病毒感染者沒(méi)戴口罩，在向路人問(wèn)路時(shí)傳播病毒的。
同學(xué)們，疫情面前雖然我們宅家，卻是很好培養學(xué)習品質(zhì)，提升學(xué)科素養和培養規則意識的很好的時(shí)機。我希望大家能夠摒棄各種誘惑，把網(wǎng)課認真上好。這就是你們在抗疫行動(dòng)中最大的貢獻。
倡議人：xx
20xx年x月x日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇13
全體在校學(xué)生：
在新冠疫情的影響下，全體學(xué)生只能以網(wǎng)課形式與老師見(jiàn)面在線(xiàn)上學(xué)習課程。但是一旦離開(kāi)了教室的環(huán)境，就面臨著(zhù)各種誘惑，學(xué)習也就變得不那么可控了。為提高網(wǎng)課質(zhì)量，校內所有教室全部開(kāi)放，自4月4日起，學(xué)生可進(jìn)入教室內上網(wǎng)課。為讓大家提高網(wǎng)課效率，改掉網(wǎng)課陋習，特此向全體學(xué)生提出以下倡議：
1.不懈怠，積極參與，通過(guò)在教室上網(wǎng)課約束自己，早睡早起，改掉網(wǎng)課陋習。
2.在教室內上網(wǎng)課必須佩戴口罩，間隔就坐，教室內上網(wǎng)課人數不超過(guò)班級上課總人數的`30%。
3.不在教室內用餐、相互交流、打電話(huà)等，擾亂課堂秩序。上課期間佩戴耳機，不打擾其他同學(xué)學(xué)習。
4.課上認真聽(tīng)講，積極與老師互動(dòng)，塑造良好學(xué)習氛圍。
希望大家可以通過(guò)在教室內上網(wǎng)課約束自己。星光不問(wèn)趕路人，時(shí)光不負追夢(mèng)人，你未來(lái)的樣子，藏在現在的努力里。讓我們積極參與，到教室上網(wǎng)課，養成好習慣，成為更好的自己。
倡議人：xx
20xx年x月x日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇14
親愛(ài)的xx中學(xué)子們：
春天，是生命力獨享風(fēng)流的季節。雨絲風(fēng)片，艷陽(yáng)明月，世界上的每個(gè)角落，都被生的豪情包裹著(zhù)；風(fēng)里雨里，皆是向上生長(cháng)的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò )教學(xué)的開(kāi)展能夠讓我們繼續學(xué)習，但同時(shí)也帶來(lái)了諸多網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的挑戰以及學(xué)習方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、遵守課堂紀律要求，提前進(jìn)入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽(tīng)課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。
二、加強自我約束，認真聽(tīng)講，主動(dòng)學(xué)習，盡快掌握網(wǎng)絡(luò )學(xué)習方法，保證課堂效果；老師提問(wèn)先答“到”,聲音要“響亮”，回答結束要說(shuō)“我的`回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網(wǎng)絡(luò )言行規范，共同建設清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò )課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應老師的提問(wèn)，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴重擾亂課堂的言行給予嚴重警告處分并計入個(gè)人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動(dòng)進(jìn)行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時(shí)高質(zhì)量完成,堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時(shí)作息，不允許睡懶覺(jué);要按時(shí)晨讀和晚自習；大課間積極參加體育訓練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過(guò)我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡(luò )教學(xué)秩序!
xx中學(xué)
20xx年x月x日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇15
親愛(ài)的同學(xué)們：
當前，隨著(zhù)疫情形勢變化，應屬地管理要求，我校全面轉換線(xiàn)下教學(xué)為線(xiàn)上教學(xué)，充分利用信息網(wǎng)絡(luò )技術(shù)和在線(xiàn)課程平臺，積極開(kāi)展在線(xiàn)教學(xué)活動(dòng)，獲得了廣大師生的積極響應、大力支持。這一舉措充分體現了師大人“勤學(xué)修德為人師表”的校訓精神。為積極營(yíng)造良好的`學(xué)風(fēng)，確保在線(xiàn)學(xué)習的教學(xué)質(zhì)量，在此特向同學(xué)們提出以下倡議：
遵守課堂紀律，保障網(wǎng)課質(zhì)量
網(wǎng)絡(luò )有空間，課堂無(wú)距離。課堂教學(xué)紀律仍適用于網(wǎng)絡(luò )教學(xué)，師大學(xué)子應按照授課時(shí)間主動(dòng)聽(tīng)課，嚴守教學(xué)紀律，尊重課堂秩序，不曠課、不遲到、不早退。自覺(jué)適應網(wǎng)絡(luò )課堂學(xué)習。要主動(dòng)學(xué)習各類(lèi)學(xué)習平臺的使用教程，積極適應網(wǎng)絡(luò )授課與學(xué)習，配合任課老師開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。
保持積極風(fēng)貌，營(yíng)造良好氛圍
網(wǎng)絡(luò )課堂學(xué)習期間，要保持師大學(xué)子積極、良好的學(xué)習風(fēng)貌。穿戴整齊，行為端正。對于可能遇到的網(wǎng)絡(luò )卡頓等問(wèn)題，及時(shí)與班干部、輔導員、任課老師溝通，積極配合授課教師完成教學(xué)任務(wù)。主動(dòng)利用網(wǎng)絡(luò )與老師交流，營(yíng)造積極向上的課堂氛圍，共同打造健康的網(wǎng)絡(luò )教學(xué)空間。
改進(jìn)學(xué)習成效，發(fā)揚榜樣作用
學(xué)生黨員、學(xué)生骨干要充分發(fā)揮模范帶頭作用，時(shí)刻關(guān)注關(guān)心身邊同學(xué)狀況，對存在困難的同學(xué)進(jìn)行同儕之間的互助和關(guān)懷，通過(guò)分享學(xué)習經(jīng)驗、課業(yè)輔導等多種形式，幫助同學(xué)解決學(xué)習難題、提高學(xué)習效率，在互幫互助中增進(jìn)感情，共同進(jìn)步。
強化自我約束，保持自律生活
要提前調整個(gè)人生活學(xué)習狀態(tài)，適應線(xiàn)上學(xué)習的新形式。堅決杜絕熬夜、通宵等不良生活習慣，適當加強體育鍛煉，外出做好個(gè)人防護，養成健康生活習慣。
同學(xué)們，讓我們同心同德，共克時(shí)艱，共同維護良好的教學(xué)秩序，認認真真上好每一堂課，保質(zhì)保量完成各項教學(xué)任務(wù)。共同迎接疫去春來(lái)，春暖疫散！
xxx
20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇16
各位同學(xué)：
xx月xx日，我們本該踏入熟悉的校園，重見(jiàn)小伙伴久違的笑顏；我們本該坐在嚴謹的課堂，聆聽(tīng)老師親切的教誨�？捎捎谝咔�，開(kāi)學(xué)未有期，在教育局教研室的組織下，我們采用了上網(wǎng)課的方式來(lái)學(xué)習。
首先，上網(wǎng)課免不了會(huì )遇到問(wèn)題，比如網(wǎng)課老師講解速度太快，無(wú)法跟上，無(wú)法高效率地沉浸式學(xué)習，容易受到外界影響，使得學(xué)習效率一降再降。那么，我們該如何高效率地學(xué)習呢？
1、提前準備好上課必須用具，課本、三色筆、尺、橡皮、修正帶、草稿本是必不可少的，同時(shí)，還要讓其他電子設備遠離你的課桌，其他的容易影響上課效果的東西要提前收起來(lái)，不能影響上課效果。
2、必須要把網(wǎng)上授課當成真正的課堂
在學(xué)校課堂上時(shí)學(xué)習氛圍十分濃厚，老師上課可以根據我們不同的反映來(lái)決定課程的進(jìn)度。但是網(wǎng)上授課，老師們看不到我們的學(xué)習狀態(tài)，上課得不到我們及時(shí)的反饋，因此我們應該積極與老師互動(dòng)，提出聽(tīng)課的疑問(wèn)，而不是借著(zhù)機會(huì )發(fā)一些與課堂無(wú)關(guān)的話(huà)。
3、認真做筆記、完成課后練習
在上課時(shí)，有的老師是不會(huì )特地留出時(shí)間來(lái)給我們做筆記的。這就需要我們認真聽(tīng)講，關(guān)注每一個(gè)重要的知識點(diǎn)，短的立刻記在書(shū)上，長(cháng)的可以選擇截圖，或者課后下載課件。當然，課后練習也是至關(guān)重要的'。它可以檢驗學(xué)習的效率，幫你鞏固所學(xué)的內容和知識。
4、提前預習
在學(xué)習前，我們一定要提前做好預習工作。由于老師上課的速度會(huì )比較快，所以對書(shū)本的熟悉可以幫我們跟上老師的節奏。
5、體育鍛煉
體育鍛煉也是必不可少的，在這種時(shí)期，擁有一個(gè)強壯的體魄是我們的優(yōu)勢。如果覺(jué)得自己不夠自律，可以請爸爸媽媽監督。
疫情雖然耽誤了開(kāi)學(xué)，但不會(huì )耽誤我們的成長(cháng)。這個(gè)特殊的長(cháng)假，是我們人生歷程中的一次特殊經(jīng)歷。希望大家一定要聽(tīng)從教導、克服困難、珍惜時(shí)間、刻苦自學(xué)。一定要把網(wǎng)上課堂當成真正的課堂！
xxx
20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇17
電氣工程學(xué)院全體學(xué)生：
近期成都市出現新一輪本土新冠肺炎疫情，疫情防控形勢異常嚴峻復雜，學(xué)校疫情防控工作領(lǐng)導小組、教務(wù)處、研究生院發(fā)布通知，我校臨時(shí)開(kāi)展線(xiàn)上教學(xué)。為了營(yíng)造良好的學(xué)習風(fēng)氣，保證線(xiàn)上教學(xué)質(zhì)量，學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、提前準備，保障網(wǎng)絡(luò )環(huán)境
認真落實(shí)學(xué)校線(xiàn)上教學(xué)各項要求，提前做好各項準備，盡快熟悉線(xiàn)上教學(xué)平臺的操作流程，及早測試網(wǎng)課運行設備，及時(shí)下載相關(guān)學(xué)習資料，按照教師要求進(jìn)行課程預習，確保網(wǎng)絡(luò )課程的順利進(jìn)行。
二、自律自主，提高學(xué)習效率
加強自我約束，嚴格遵守在線(xiàn)教學(xué)的課堂紀律，服從任課教師安排，自覺(jué)準時(shí)參加在線(xiàn)課堂；認真聽(tīng)講，主動(dòng)學(xué)習，積極參與教學(xué)互動(dòng)；按時(shí)完成老師布置的課業(yè)任務(wù)，做到線(xiàn)上學(xué)習不放松，保證學(xué)習效率和效果。
三、團結互助，保持良好溝通
互幫互助，團結共進(jìn)，當線(xiàn)上教學(xué)遇到困難時(shí)，要積極向任課教師、輔導員、同學(xué)聯(lián)系溝通，共同尋找解決方案；班級成立線(xiàn)上學(xué)習檢查組，監督班級線(xiàn)上上課的出勤率；學(xué)生黨員、學(xué)生骨干發(fā)揮模范帶頭作用，關(guān)注身邊同學(xué)學(xué)習狀態(tài)，交流學(xué)習心得。課后，同學(xué)們可以在線(xiàn)上討論難點(diǎn)重點(diǎn)，互相學(xué)習、互相監督、共同進(jìn)步。
四、準時(shí)上課，不無(wú)故缺勤
認真對待網(wǎng)絡(luò )課堂，自覺(jué)、準時(shí)參加網(wǎng)絡(luò )課堂學(xué)習，不遲到、不早退，不曠課；上課期間不做與課堂無(wú)關(guān)的事情，專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用，高效學(xué)習。同時(shí)，進(jìn)入課堂一律采取實(shí)名制。
五、遵守紀律，不違規違紀
上課期間不發(fā)表與課堂無(wú)關(guān)的`言論，規范自身言行，與老師、同學(xué)文明互動(dòng)，共同營(yíng)造積極向上的學(xué)習環(huán)境；尊重老師的勞動(dòng)成果和知識產(chǎn)權，不隨意錄屏、錄音，對于老師授課過(guò)程中發(fā)布的課件、講義等，未經(jīng)老師許可，不可隨意上傳網(wǎng)絡(luò )。
六、積極對待，不心浮氣躁
不因線(xiàn)上學(xué)習懈怠而蹉跎時(shí)光，自我頹廢；不因遇到問(wèn)題或困難，陷入負面情緒。保持良好心態(tài)，克服浮躁焦躁，自我調節、靜心思考，以陽(yáng)光健康的狀態(tài)和飽滿(mǎn)的熱情開(kāi)展線(xiàn)上學(xué)習生活。
請同學(xué)們及時(shí)調整好學(xué)習方式、學(xué)習心態(tài)和學(xué)習狀態(tài)，制定科學(xué)合理的學(xué)習目標，嚴格遵守課堂紀律，盡快適應線(xiàn)上學(xué)習，真正做到防疫不妨學(xué)。讓我們凝聚力量，勠力同心，共克時(shí)艱，共同維護良好的教學(xué)秩序！
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20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇18
各位老師：
當前，新冠肺炎疫情防控形勢依然嚴峻，為減少疫情對學(xué)生學(xué)業(yè)的影響，我校開(kāi)啟了形式多樣的在線(xiàn)教學(xué)與學(xué)習活動(dòng)。面對這一全新的教學(xué)方式，我們可能會(huì )面臨網(wǎng)絡(luò )傳播帶來(lái)的諸多不確定性挑戰和影響，在此特向全校教師發(fā)出如下倡議：
第一，精心設計教學(xué)內容，合理把握難度，選擇恰當的.直播現場(chǎng)授課，做好課前預演。
第二，衣冠整潔，舉止得體，按時(shí)上課，不隨意調課、停課和離開(kāi)教室。
第三，遵守紀律規范言行，不發(fā)表不恰當或不準確的言論，不播放與課堂無(wú)關(guān)的音頻視頻。
第四，課后及時(shí)總結評估，精心組織答疑，做好課后輔導。
希望老師們帶頭遵守教學(xué)管理規定和網(wǎng)絡(luò )行為規范，共同營(yíng)造清朗、有序、高效的網(wǎng)絡(luò )育人空間和情境，精心上好每一堂網(wǎng)課，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和網(wǎng)絡(luò )育人成效。
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20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇19
同學(xué)們：
為減少疫情防控對教學(xué)帶來(lái)的影響，做到抗疫學(xué)習兩不誤，學(xué)校充分依托優(yōu)質(zhì)在線(xiàn)教育平臺，積極開(kāi)展在線(xiàn)教學(xué)活動(dòng)，獲得了廣大師生的積極響應和大力支持。同時(shí)為確保在線(xiàn)教學(xué)工作繼續有序、有質(zhì)、有效開(kāi)展，現向同學(xué)們倡議如下：
一、調整心態(tài)，積極適應線(xiàn)上學(xué)習
面對新的教學(xué)形式，同學(xué)們難免會(huì )有些許不適應，這就需要同學(xué)們調整心態(tài)，積極參與，盡快適應線(xiàn)上學(xué)習：
1.同學(xué)們在家要及時(shí)調整好心態(tài)，把對學(xué)校的思念化為在家防疫和線(xiàn)上學(xué)習的動(dòng)力，以最飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)參與新學(xué)期線(xiàn)上學(xué)習；
2.同學(xué)們要積極主動(dòng)學(xué)習線(xiàn)上課堂相關(guān)技術(shù)操作規范，迅速適應，通過(guò)熟練技術(shù)操作減少對新教學(xué)方式的陌生感；
3.同學(xué)們要善于發(fā)現線(xiàn)上學(xué)習的便利性和先進(jìn)性，從內心真正接受和適應線(xiàn)上教學(xué)新模式，從而更好利用線(xiàn)上教學(xué)優(yōu)勢，促進(jìn)自身課程學(xué)習。
二、篤學(xué)慎思，提高線(xiàn)上學(xué)習質(zhì)量
線(xiàn)上學(xué)習是新的嘗試，更是對同學(xué)們自律的考驗，希望同學(xué)們夯實(shí)自我，提高線(xiàn)上學(xué)習效率，保證線(xiàn)上學(xué)習的`質(zhì)量：
1.請同學(xué)們調好生物鐘，早睡早起，有效避免“開(kāi)學(xué)綜合癥”；
2.要提前預習，對照學(xué)習大綱標注出學(xué)習重點(diǎn)，為課堂學(xué)習做好準備；
3.在線(xiàn)學(xué)習過(guò)程中要能聚精會(huì )神，認真做好課堂筆記，不受無(wú)關(guān)因素干擾，提高課堂學(xué)習效率；
4.課后做到及時(shí)整理與梳理，厘清自己不會(huì )的知識點(diǎn)，將自己不能解決的問(wèn)題集中到一起，請老師解答，一解心中疑惑；
三、嚴以律己，遵守線(xiàn)上課堂紀律
良好的課堂秩序需要大家共同來(lái)維護，線(xiàn)上授課也不例外：
1.同學(xué)們應尊重老師授課內容的知識產(chǎn)權，未經(jīng)授課教師同意，不得對課程進(jìn)行個(gè)人學(xué)習目的之外的錄音、錄像，也不得將授課活動(dòng)、PPT、課件等有關(guān)課程資料上網(wǎng)傳播；
2.同學(xué)們應自覺(jué)遵守在線(xiàn)教學(xué)紀律，強化網(wǎng)絡(luò )安全保障，注意網(wǎng)絡(luò )言行規范，不要在教學(xué)平臺上發(fā)表與教學(xué)無(wú)關(guān)的言論和信息，也不要在網(wǎng)絡(luò )上發(fā)表不實(shí)、不當言論；
3.希望師生之間相互理解和包容，同學(xué)們對在線(xiàn)教學(xué)中出現的問(wèn)題和障礙，通過(guò)正常渠道向老師反映，及時(shí)溝通，協(xié)商解決，共同維護良好的在線(xiàn)教學(xué)秩序。
四、模范帶頭，學(xué)生骨干做好榜樣
疫情防控線(xiàn)上學(xué)習期間，學(xué)生黨員、學(xué)生干部、積極分子要做好線(xiàn)上學(xué)習排頭兵，充分發(fā)揮先鋒模范作用：
1.密切關(guān)注疫情防控動(dòng)態(tài)，與學(xué)校保持通訊暢通，及時(shí)傳達學(xué)校最新通知要求；
2.主動(dòng)做好班級防疫和線(xiàn)上教學(xué)的組織員、宣傳員和保障員，自覺(jué)服務(wù)班級同學(xué)線(xiàn)上學(xué)習；
3.自覺(jué)帶頭參與線(xiàn)上學(xué)習，讀好書(shū)、強學(xué)習、增效率，做品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生骨干。
沒(méi)有一個(gè)冬天不可逾越，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì )來(lái)臨。我們堅信，“戰疫”勝利，指日可待。
讓我們每一位老師、每一位同學(xué)，在教學(xué)條件變化、交流空間變化中，共建良好的在線(xiàn)教學(xué)環(huán)境，共同維護良好的教學(xué)秩序，共同完成好“在線(xiàn)學(xué)習”的任務(wù)。
同學(xué)們，不論你身在何方，你的平安、健康、學(xué)習、成長(cháng)，都是學(xué)校最大的牽掛！見(jiàn)屏如面，等你歸來(lái)。讓我們相約春回大地之時(shí)，重聚美麗校園。在方山腳下再看沃土平川，在秦淮河畔再覽金陵美景！
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20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇20
疫情防控是一堂特殊的實(shí)踐課，相信這段時(shí)間同學(xué)們有了更多的思考和收獲，也更加渴望對知識汲取。
經(jīng)過(guò)全體任課老師們的積極努力，線(xiàn)上教學(xué)已經(jīng)開(kāi)啟兩周了，同學(xué)們胸懷包容之心、自律之心、恒毅之心積極主動(dòng)的投入到學(xué)習中，克服困難，全力以赴共同保證教學(xué)秩序和學(xué)習質(zhì)量，但也有僅個(gè)別同學(xué)沒(méi)跟上教學(xué)進(jìn)度。
我們在新形勢下“停課不停學(xué)”，授課方式變了、上課模式變了、學(xué)習地點(diǎn)變了，相信作為優(yōu)秀的學(xué)子—你們，優(yōu)良學(xué)風(fēng)不會(huì )變、優(yōu)良的作風(fēng)不會(huì )變、學(xué)習熱情不會(huì )變，對此，我們向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一.提高思想認識。不造謠、不信謠、不傳謠，盡量不外出，做好個(gè)人防護。在家勤開(kāi)窗通風(fēng)，勤洗手，養成良好的個(gè)人衛生習慣。合理安排作息時(shí)間，因地制宜進(jìn)行體育鍛煉，以積極飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)來(lái)應對每天的生活學(xué)習。
二.端正學(xué)習態(tài)度，保持良好學(xué)風(fēng)。線(xiàn)上學(xué)習期間要做到“在家如在校，停課不停學(xué)”�！澳嫠兄�，不進(jìn)則退”，在沒(méi)有老師同學(xué)相伴的.日子里，我們要端正學(xué)習生活態(tài)度，保持良好身心狀態(tài)，嚴格執行學(xué)習計劃，展現出良好的精神風(fēng)貌。
三.做好課前準備。線(xiàn)上學(xué)習對于老師和同學(xué)而言都是一種全新的教學(xué)體驗，也是運用互聯(lián)網(wǎng)工具對“教”與“學(xué)”的一次全新考驗。我們要做好上課前的各項準備工作，確保高質(zhì)量完成學(xué)習相關(guān)內容。
四.提高聽(tīng)課效率。線(xiàn)上學(xué)習全靠自覺(jué)，我們要合理高效地分配好自己的學(xué)習時(shí)間，做到時(shí)時(shí)不放松，天天有計劃，事事有條理，做好學(xué)習筆記、完成課后作業(yè)。
五.注重個(gè)人言行。線(xiàn)上學(xué)習期間要遵守國家相關(guān)法律法規和學(xué)校各項規章制度，學(xué)習互動(dòng)時(shí)積極發(fā)言、充分參與；反饋問(wèn)題時(shí)真實(shí)準確、文明表達。每一份教學(xué)課件、每一節網(wǎng)絡(luò )課程都是老師辛苦付出的智慧結晶。
同學(xué)們，隔離病毒，隔離不了我們對知識的渴求！人生是一個(gè)不斷學(xué)習的過(guò)程，愿我們在這特殊的日子里，不斷提升自我，變挑戰為機遇，不負韶華，只爭朝夕，共同進(jìn)步！
春風(fēng)到，鮮花爛漫，美麗的校園在等著(zhù)學(xué)子，疫情畢，霧靄消散，自律的你們會(huì )交出優(yōu)異成績(jì)單！
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20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇21
親愛(ài)的同學(xué)們：
庚子年寒假是大家步入大學(xué)的第一個(gè)長(cháng)假，也是我們終生難忘得一個(gè)寒假。這個(gè)假期，新冠病毒疫情肆虐，讓我們不能出門(mén)拜年，不能走親訪(fǎng)友，不能旅游度假，不能正常開(kāi)學(xué)，更不用說(shuō)見(jiàn)面時(shí)親密握手、真情擁抱……這些已經(jīng)成為被塵封在記憶中的奢侈品。疫情就是命令，防控就是責任。不出門(mén)少出門(mén)就是最大的貢獻。
為了響應中央號召，堅決打贏(yíng)防控疫情阻擊戰，現在的我們，已經(jīng)習慣了隔空喊話(huà)，以網(wǎng)會(huì )友。十年樹(shù)木，百年樹(shù)人，教育一刻不可荒廢；民族復興，人才為本，人才培養一刻不能耽誤。為此，教育部發(fā)出了停課不停學(xué)的通知，全國大中小幼各類(lèi)學(xué)校積極行動(dòng)起來(lái)。為了實(shí)現課堂授課到線(xiàn)上教學(xué)的轉變，我校領(lǐng)導老師加班加點(diǎn)，勇接挑戰，終于在原定開(kāi)學(xué)時(shí)間的第二周（3月2日）起，各科將逐漸開(kāi)通在線(xiàn)網(wǎng)課。
為保證網(wǎng)絡(luò )教學(xué)的順利開(kāi)展、保證網(wǎng)絡(luò )教學(xué)期間教學(xué)質(zhì)量，在此，藥學(xué)1901班向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
01、遵守課堂紀律
網(wǎng)絡(luò )授課過(guò)程中也要按照面授課堂教學(xué)中的管理規定和行為規范進(jìn)行學(xué)習，同學(xué)們應做到按時(shí)上課，嚴格遵守課堂考勤等要求。
02、保持良好心態(tài)
這是全體師生第一次完全依賴(lài)網(wǎng)絡(luò )開(kāi)展教學(xué)，會(huì )面臨很多技術(shù)挑戰，同學(xué)們應保持平和心態(tài)，與老師共同努力尋求解決方法。
03、規范網(wǎng)絡(luò )言行
發(fā)揚積極網(wǎng)絡(luò )文化，提升綜合素質(zhì)，規范自身言行，營(yíng)造積極向上的學(xué)習環(huán)境。
04、尊重知識產(chǎn)權
學(xué)校和教師對課程內容擁有知識產(chǎn)權。學(xué)生有義務(wù)尊重課程知識產(chǎn)權。未經(jīng)授課教師書(shū)面同意，學(xué)生或任何第三方機構不得對授課活動(dòng)進(jìn)行錄音、錄像；也不得對課程資料進(jìn)行個(gè)人學(xué)習目的之外的傳播。
05、培養學(xué)習習慣
同學(xué)們應調整好生活學(xué)習作息，養成良好的`生活學(xué)習習慣，以陽(yáng)光健康的狀態(tài)和飽滿(mǎn)的熱情迎接接下來(lái)的網(wǎng)絡(luò )學(xué)習生活。
韶華易逝，時(shí)不我待，讓我們倍加珍惜這來(lái)之不易的學(xué)習機會(huì )，積極做到學(xué)習防控兩不誤，為決戰疫情，為實(shí)現夢(mèng)想，加油，加油，再加油！
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20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇22
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
我們現在處于戰勝疫情的關(guān)鍵時(shí)期，為了不耽誤大家的學(xué)業(yè)，學(xué)院已經(jīng)開(kāi)啟了網(wǎng)上教學(xué)工作。為了讓大家有更好的體驗，在此，特向全體師生發(fā)出以下倡議：
老師倡議書(shū)
一、按時(shí)上課，衣冠整潔，舉止得體。
二、選擇合適的教學(xué)環(huán)境，巧用互動(dòng)工具，保持學(xué)生的注意力。
三、注重教學(xué)內容設計，合理把握教學(xué)進(jìn)度，實(shí)現教學(xué)最優(yōu)化。
四、授課期間不做與課堂教學(xué)無(wú)關(guān)的事情，不發(fā)表不恰當或不正確的言論。
五、課后及時(shí)總結，為同學(xué)們積極開(kāi)展課堂答疑。
六、保持好體力，保護好嗓子，做最棒的`老師。
學(xué)生倡議書(shū)
一、提前做好課前準備，按時(shí)上課，遵守課堂紀律。
二、課中認真聽(tīng)講，積極參與課堂互動(dòng)，做好筆記。
三、課后及時(shí)解決學(xué)習上的疑惑，多與老師溝通，達到學(xué)習最優(yōu)化。
四、珍惜學(xué)習機會(huì )，在線(xiàn)課堂相對自由，但依然要有上課的儀式感。
五、適當放松，保持良好的心態(tài)，課余時(shí)間在家多活動(dòng)多鍛煉。
六、養成良好的生活習慣，早睡早起少熬夜。
疫情防控時(shí)期，大家要做好自我防護，堅持不串門(mén)。在網(wǎng)上教學(xué)過(guò)程中，希望師生能相互促進(jìn)，共同進(jìn)步，一起創(chuàng )造有序高效的學(xué)習氛圍，收獲更多知識和方法。
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20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇23
親愛(ài)的同學(xué)們：
在防控新冠肺炎疫情的特殊時(shí)期，隨著(zhù)“宅”在家里時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，一些同學(xué)難免產(chǎn)生煩悶焦躁等情緒。我們遼寧職業(yè)學(xué)院響應教育部“停課不停學(xué)”的號召，已提供了多種網(wǎng)絡(luò )教學(xué)平臺和課程資源服務(wù)支持。為了使同學(xué)們網(wǎng)上安心開(kāi)學(xué)、順利上課，確保在線(xiàn)學(xué)習效果，特向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、調整心態(tài)，學(xué)會(huì )坦然面對
為了保證大家的安全，無(wú)數英雄仍?shī)^戰在抗疫一線(xiàn)，我們在致敬英雄，緬懷英烈，凝聚力量的同時(shí)要認真思考這次疫情帶給我們的啟發(fā)和感悟，體會(huì )人生的意義，增強責任與擔當意識。學(xué)會(huì )珍惜與感恩，學(xué)會(huì )坦然面對，走出煩悶焦躁等負面情緒的困擾，以積極心態(tài)，珍惜當下新的學(xué)習方式。
二、合理規劃，提升掌控感
“宅”在家合理的規劃時(shí)間很重要。用目標引領(lǐng)，做好學(xué)習計劃，嚴格執行；有規律的生活，按時(shí)作息，勞逸結合，保證每項任務(wù)按時(shí)保質(zhì)保量完成；持之以恒，盡可能為自己創(chuàng )造良好的學(xué)習環(huán)境，從中提升掌控感，獲得自信心。
三、嚴于律己，保證學(xué)習效率
我們要嚴格遵守在線(xiàn)教學(xué)的'課堂紀律，加強自我約束，服從任課教師安排，自覺(jué)準時(shí)參加在線(xiàn)課堂，不遲到、不早退、不曠課；發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，認真聽(tīng)講，主動(dòng)學(xué)習，積極參與線(xiàn)上討論、參與教學(xué)互動(dòng)，盡快適應、掌握網(wǎng)絡(luò )學(xué)習方法，保證課堂效果；按時(shí)、獨立完成老師布置的課業(yè)任務(wù)，做到線(xiàn)上線(xiàn)下一樣，提高學(xué)習效率。
四、同心共進(jìn)，積極反饋建議
本次在線(xiàn)教學(xué)是“非常時(shí)期”的“非常對策”，學(xué)習過(guò)程中難免會(huì )遇到一些不盡如人意的地方。我們要第一時(shí)間將出現的問(wèn)題和建議反饋給學(xué)校和任課教師，為保障在線(xiàn)教學(xué)的質(zhì)量出自己的一份力。
同學(xué)們，對我們來(lái)說(shuō)，現在家就是抗疫的“戰場(chǎng)”，學(xué)就是此時(shí)的“戰斗”，讓我們行動(dòng)起來(lái)，自我監督，自我約束，用決心印證初心，用學(xué)習踐行使命，用實(shí)際行動(dòng)為“抗疫”做貢獻吧！
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20xx年xx月xx日
認真上好網(wǎng)課倡議書(shū) 篇24
親愛(ài)的同學(xué)們：
為保護學(xué)生視力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，讓學(xué)生專(zhuān)心進(jìn)行網(wǎng)課學(xué)習，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，學(xué)校特向全校家長(cháng)提出如下倡議：
01加強監督管理
家長(cháng)對孩子使用手機情況要承擔起監督責任，希望廣大家長(cháng)行動(dòng)起來(lái)，監督孩子使用手機情況。培養孩子學(xué)習自覺(jué)性，與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)獨立規劃自己的時(shí)間。
02加強溝通引導
家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，傾聽(tīng)孩子的心聲，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主。多陪伴孩子，積極培養孩子其他健康的.興趣愛(ài)好，防止在手機管理中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。幫孩子養成按時(shí)入睡的好習慣。準時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
03培養課外興趣
家長(cháng)可以注重培養學(xué)生的課外興趣，如居家運動(dòng)、閱讀、書(shū)法等；通過(guò)豐富的課外活動(dòng)可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎。
04形成榜樣引領(lǐng)
家長(cháng)是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長(cháng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò )，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好榜樣。
家長(cháng)要切實(shí)履行家庭教育職責，安排好孩子網(wǎng)課生活，指導孩子合理作息，引導學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò )游戲沉迷和不當行為。
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20xx年xx月xx日
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