實(shí)踐個(gè)人總結20篇
總結就是對一個(gè)時(shí)期的學(xué)習、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統的回顧和分析的書(shū)面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習和工作中的規律，快快來(lái)寫(xiě)一份總結吧。但是總結有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的實(shí)踐個(gè)人總結，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
實(shí)踐個(gè)人總結1
經(jīng)過(guò)將近一個(gè)月的策劃，我們終于在今天進(jìn)行我們的暑假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。我們的活動(dòng)地點(diǎn)是xx街家庭綜合服務(wù)中心附近的兩個(gè)小區。
早上雖然天公不作美，下著(zhù)雨，但是，大家都很努力地和小區的居民宣傳我們這兩天的活動(dòng)。即使居民們一開(kāi)始都比較抗拒我們，可是大家都越挫越勇，為下午和明天的活動(dòng)打下了基礎。
下午天氣很不錯，大家都拿著(zhù)我們準備給居民的禮物上門(mén)探訪(fǎng)居民們了。我們探訪(fǎng)的大都是一些獨居老人，有小朋友的家庭和殘障人士。除了給他們送去我們準備的禮物之外，我們還和他們聊天，了解他們的家庭情況等等。在小小的總結會(huì )上，我們大家都對探訪(fǎng)活動(dòng)有很深刻的體會(huì )，大家都學(xué)會(huì )了怎么和別人打交道，怎么和別人溝通。
總的來(lái)說(shuō)，我們今天的活動(dòng)還是有為xx街的.居民帶去福利的，而且大家也都有學(xué)到東西，雖然有些混亂，但是最后活動(dòng)還是順利進(jìn)行了。明天還有用過(guò)期藥品換新藥的活動(dòng)和派發(fā)安全保健宣傳冊的活動(dòng)，我們會(huì )繼續努力，爭取把活動(dòng)搞好，為大家服務(wù)的。
實(shí)踐個(gè)人總結2
“咔嚓”，向著(zhù)窗外拍下這段旅程的最后一張照片，路旁綠油油的玉米田還有遠處連綿的山丘，不知什么時(shí)候能再看見(jiàn)，不知道還會(huì )不會(huì )再見(jiàn)�；爻痰能�(chē)上是一片不同以往的安靜，走在來(lái)時(shí)那條蜿蜒曲折的小路上，看著(zhù)窗外漸行漸遠的小山村，不知道是不是只有我一個(gè)人這樣的不舍和留戀。
大概在十天之前，那是我第一次聽(tīng)到小河沿村的名字。莊河市光明山鎮小河沿村，那就是我們要去實(shí)踐的地方啊，一直以來(lái)都盼望著(zhù)能下鄉實(shí)踐的我終于有了這次機會(huì )，實(shí)在開(kāi)心，認真地去做好每一項準備工作。我們的團隊叫做中國醫科大學(xué)中英聯(lián)合學(xué)院社會(huì )實(shí)踐團，全團共有22名成員，在團長(cháng)姚江院長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們懷著(zhù)共同的目標，身體力行去改善貧困地區農民落后的醫療意識，和貧困地區學(xué)齡兒童不良的學(xué)習習慣，走入基層開(kāi)闊視野，在實(shí)踐中鍛煉自己，培養吃苦耐勞的精神。
7月18日下午五點(diǎn)半，我們到達了小河沿村。那是一個(gè)青山環(huán)繞的的小村莊，看不見(jiàn)城市的繁華喧囂，卻能看見(jiàn)家門(mén)口悠閑靜坐的老人，沿街吆喝的小商販，蔥郁的果樹(shù)花草，清澈的池塘，還有樹(shù)叢里河邊上奔跑玩耍的可愛(ài)的孩子們。按照老師的安排和分配，我們很快順利找到了自己的住處并妥善安置好了自己的行李。小小的一間屋子，老舊的墻壁和門(mén)窗，沒(méi)有柔軟的床，只有一鋪炕，卻要睡四個(gè)人；洗手間的距離有些遠，隔著(zhù)大大的院子，晚上出去沒(méi)有燈，只有手電筒；炎熱的天氣里，沒(méi)有電扇空調，只有大大小小飛來(lái)飛去的飛蛾蚊蟲(chóng)......可是，這里的環(huán)境雖然沒(méi)有城市里的好，但是快樂(lè )卻一點(diǎn)也不少。我們住的人家主人特別的熱情好客，并沒(méi)有過(guò)多的話(huà)語(yǔ)，但是各方面都照顧的都非常的周到，盡量讓我們吃的營(yíng)養，住的舒服，我真的非常的感謝和感動(dòng)。每天大家都一起圍著(zhù)桌子坐，吃著(zhù)一大桌美味可口的農家飯菜，還有香甜的綠色蔬菜和水果，看著(zhù)或勤勞或慵懶的家禽家畜，呼吸著(zhù)與城市里不同的新鮮空氣，感受著(zhù)淳樸的鄉村風(fēng)情。
當天晚上，在集合地點(diǎn)，我們按照分組認真的聽(tīng)了孫穎老師對相關(guān)知識的講解，并進(jìn)行了相關(guān)操作的學(xué)習和練習，過(guò)程中大家都很認真很小心，遇到不會(huì )的問(wèn)題也都進(jìn)行了詳細的詢(xún)問(wèn)。天氣炎熱，有的同學(xué)頭上布滿(mǎn)了細密的汗珠，但依然在堅持著(zhù)練習，為的只是爭取在正式進(jìn)行操作的時(shí)候不出現問(wèn)題。作為血糖組的一員，我和其他一同進(jìn)行了學(xué)習，熟知了操作的步驟和注意事項，并熟記了詢(xún)問(wèn)患者需要登記的各項內容。另外，我和高明奇老師還一同負責第二天為小學(xué)生體檢測視力的工作，我們做了分工之后，也進(jìn)行了多次模擬練習，確保明天進(jìn)展順利。
第二天一大早，我們整個(gè)隊伍便前往小河沿小學(xué)，活動(dòng)的第一項是為小學(xué)生們進(jìn)行體檢。學(xué)校特意騰出了兩間教室給我們用做體檢的場(chǎng)地，我做好了相關(guān)的準備工作，坐在自己的區域等待孩子們的到來(lái)�？粗�(zhù)這間簡(jiǎn)陋的教室，面積很小，光線(xiàn)很暗，卻偏偏趕上停電，桌椅已經(jīng)很舊了，晃動(dòng)的厲害，黑板還是那種很老式的黑板，后面的墻上貼滿(mǎn)了孩子們的書(shū)法繪畫(huà)作品。不一會(huì )孩子們在老師的帶領(lǐng)下，排著(zhù)長(cháng)長(cháng)的隊，走進(jìn)了教室。他們大多數都曬得很黑，并且長(cháng)得很瘦小，有的孩子更是一眼就能看出是明顯的營(yíng)養不良或是貧血，他們表現得非常安靜，從他們的眼神中我能看到他們的感覺(jué)是膽怯和陌生。在我開(kāi)始為他們檢測視力以后，我很快發(fā)現了一個(gè)令我非常驚訝和意外的問(wèn)題，這些孩子們根本不會(huì )看視力表，或者說(shuō)他們之前并沒(méi)有測試過(guò)視力，我終于明白了孩子們的安靜和膽怯就是因為這個(gè)。我馬上把孩子們都帶到視力表前面，微笑著(zhù)給他們講了看視力表的方法和擋板的使用方法和順序，接下來(lái)的測試過(guò)程速度明顯加快了，并且孩子們也放松了不少。通過(guò)這一早上的測試，我發(fā)現鄉村的孩子們視力普遍都比較好，很少有近視的孩子。
體檢之后，進(jìn)行了愛(ài)心捐贈活動(dòng)。我們學(xué)院為山村的學(xué)校帶去了一大箱的教學(xué)用具和文具等一些對他們有幫助的東西，院長(cháng)和小河沿小學(xué)的校長(cháng)進(jìn)行了交接，希望他們今后能發(fā)展的更好。緊接著(zhù)，是歡迎儀式文藝匯演，小河沿小學(xué)的老師和同學(xué)們?yōu)槲覀儽硌萘肆鶄�(gè)節目，歌舞、樂(lè )器、朗誦、手語(yǔ)，熱情澎湃，激情滿(mǎn)懷。我們也為他們準備了歌曲和舞蹈，其中我參演了舞蹈節目，雖然排練的時(shí)間很有限也很倉促，但是我很盡力的拿出自己最佳的狀態(tài)，用自己的真誠和熱情來(lái)回報老師和同學(xué)們的歡迎。
歡迎儀式之后，我們又很快的投入到了支教的活動(dòng)中。因為六年級的同學(xué)們已經(jīng)畢業(yè)了，我們對于五六年級同學(xué)的支教改為只和五年級的六名同學(xué)進(jìn)行教學(xué)和互動(dòng)。在這間沒(méi)有城市里多種多樣的教學(xué)設備和輔助工具的“原始”教室里，我們深深感到了農村教育工作者的不易。通過(guò)每個(gè)孩子的自我介紹和大家填寫(xiě)的問(wèn)卷，我們初步了解到孩子們的基本情況和興趣愛(ài)好，我們從他們感興趣的話(huà)題入手開(kāi)始了對大家的輔導。然而我們發(fā)現，這六位同學(xué)中，居然沒(méi)有一個(gè)對英語(yǔ)感興趣，并且他們學(xué)習英語(yǔ)非常的吃力。我們并沒(méi)有放棄，而是給大家發(fā)了禮物之后慢慢的引導他們，劉璇同學(xué)從英文繞口令入手，配合著(zhù)英語(yǔ)歌曲，告訴大家英語(yǔ)發(fā)音以及語(yǔ)法學(xué)習的重要性；中途高明奇老師對同學(xué)們進(jìn)行了職業(yè)規劃的輔導；我們的組長(cháng)也對小學(xué)生們進(jìn)行了安全教育。最后，我們大家愉快地進(jìn)行了小手拉大手的簽名活動(dòng)，并合影留念。通過(guò)這次支教活動(dòng)，我們與孩子們建立了良好的友誼，感受到了孩子們的可愛(ài)和純樸，收獲了孩子們的微笑，我們流下的汗水都是值得的。雖然他們穿的沒(méi)有城里的.孩子那么時(shí)尚整潔，玩的東西也沒(méi)有那么昂貴新奇，但是他們的純真與樸實(shí)卻是最真實(shí)最珍貴的，真心的希望小河沿小學(xué)的孩子們能夠茁壯成長(cháng)，好好學(xué)習，將來(lái)走出大山，為自己的家鄉增添光彩，為建設家鄉而努力奮斗。
當天下午，我們回去之后在孫穎老師的指導下整理了體檢所得的各項數據，同時(shí)分配了各組的課題。經(jīng)過(guò)我的觀(guān)察和分析，農村學(xué)齡兒童的身高體重數值普遍偏低，成長(cháng)的速度相對較為遲緩；齲齒數量較多，對牙齒口腔衛生重視度不夠；視力水平普遍較高，可能是平時(shí)課業(yè)負擔較輕，并且對電子產(chǎn)品較為遠離，經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。
第三天，大家早早地起床，前往光明山鎮最大的集市開(kāi)展義診活動(dòng)，為大家免費測量血壓血糖和血型，并且提供免費的咨詢(xún)。我所在的血糖組大家動(dòng)作都很迅速，各司其職，義診活動(dòng)在一片忙碌中開(kāi)始啦。從開(kāi)始的生疏和緊張到后來(lái)的熟練和應付自如，我們真的很有成就感。在義診過(guò)程中，我遇到的最大的問(wèn)題就是語(yǔ)言溝通，一是當地的方言我還不夠熟悉，有的時(shí)候會(huì )聽(tīng)不懂老人們所說(shuō)的話(huà)，二是好多的老人們都患有耳聾，在當時(shí)吵鬧的環(huán)境里，需要我喊得很大聲他們才能聽(tīng)到我說(shuō)的話(huà)。幾個(gè)小時(shí)下來(lái)，我的白大衣已經(jīng)濕透了，后背和四肢都僵硬酸痛，面對著(zhù)長(cháng)長(cháng)的隊伍，我一次廁所都不舍得去一次，只想把最好的服務(wù)給患者。經(jīng)過(guò)大家一上午的努力工作，我們成功采集了共108份當地居民的血糖數據。這一天的工作令我感觸很深，我對醫生的角色有了更進(jìn)一步的了解，體會(huì )到了醫生坐診的不易之處，和他們默默奉獻的偉大精神。我認為，醫生惟有具有技術(shù)、責任和愛(ài)心才能成為受患者愛(ài)戴和尊敬的好醫生，才能不辜負病人對醫生的期望，才能對得起病人把生命都托付給醫生的這種信任，才能對得起醫生這個(gè)稱(chēng)號�？吹浆F在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫生們仍然任重而道遠，而這就是我們醫學(xué)生將來(lái)的使命，是若干年后我們從事醫藥行業(yè)的神圣職責。
艱辛知人生，實(shí)踐長(cháng)才干。三天的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)就這樣接近了尾聲，短短的三天里，我們一點(diǎn)一滴地積累了很多東西，這是我們在課本上學(xué)不到的東西，我們做著(zhù)基層的工作，感受到教育工作者和醫務(wù)工作者的不易，感受到知識的力量，同時(shí)感受到人與人之間的關(guān)懷與溫暖。我們不能把自己禁錮在小小的書(shū)本內，要去走向社會(huì )，感受社會(huì )，才能更好地適應社會(huì )。我們?yōu)槔夏耆肆垦獕翰⑴c他們一起聊天，感覺(jué)到他們的心靈孤獨和無(wú)助，所以我覺(jué)得他們更加需要社會(huì )對他們的關(guān)心和照顧，而我們更需要用我們所學(xué)的，去創(chuàng )造給他們更好的生活這一次的實(shí)踐活動(dòng)必將在我的人生中寫(xiě)下濃墨重彩的一筆，在我迷茫沒(méi)有方向的時(shí)候，會(huì )給我引領(lǐng)的答案。
楊琦奧
20xx年7月21日
實(shí)踐個(gè)人總結3
這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)對于EGC是一個(gè)很好的機遇，更是一次巨大的挑戰，對于我們這些EGC的新人亦是如此。當然活動(dòng)基本上已經(jīng)結束（還有一些后續工作），對此非常有必要做一些文字上總結性的工作。雖然這次活動(dòng)從大體上來(lái)看是成功的，但是對于我們來(lái)說(shuō)，應該將其看做是一次失敗的教訓，從中總結經(jīng)驗，吸取教訓。
其實(shí)感覺(jué)這次活動(dòng)最需要做深刻檢討的是我，回想整個(gè)過(guò)程。我犯了很多作為領(lǐng)導者和參與者不該犯的錯誤。首先，在前期準備中，我嚴重忽視一個(gè)問(wèn)題，備選方案的問(wèn)題。這次活動(dòng)是在非校園地區內進(jìn)行的，因此變數很大，青山那邊的情況不斷地在改變，我們這邊的準備工作也隨著(zhù)改變，弄得作為信息傳達紐帶的我心煩意燥，有時(shí)候都不知所措。其實(shí)本可以不必那樣，只要當時(shí)做好各方面充分的準備，多想出些備選方案，遇到突發(fā)情況也就能從容面對了。然后，我在分工在方面做得很不到位。初次分工就出現了一系列問(wèn)題。另外，在情況有變時(shí)，我沒(méi)有及時(shí)調整分工，導致如亞云在此次活動(dòng)中沒(méi)有充分發(fā)揮出能力。其次，我的個(gè)人魅力不夠，做事情過(guò)于優(yōu)柔寡斷，面對事情不夠果決。比如說(shuō)每天早上和中午雖然到點(diǎn)了，但是看到大家熟睡的時(shí)候不忍心叫大家起床，然后一直拖，直至時(shí)間快來(lái)不及了。再次，我太容易情緒化，遇事頭腦不清醒，義氣用事。比如說(shuō)在做“我是責任者”這個(gè)活動(dòng)時(shí)，鬧心里別扭，沒(méi)有做好一個(gè)工作人員該做的事情，沒(méi)有很好配合昌華大哥的工作。差點(diǎn)導致活動(dòng)出現不好的效果。最后，我對于自己的角色沒(méi)有明確好，其實(shí)這次我不應該當時(shí)將自己在活動(dòng)實(shí)施方面的任務(wù)放得太重。剛開(kāi)始我是準備了動(dòng)員大會(huì )的部分內容，一下午的感恩講座（后來(lái)情況有變）和敬老院的領(lǐng)隊。同時(shí)我還要負責與卞老師交流、與邀請的老師聯(lián)系、監督各個(gè)部門(mén)的工作、關(guān)切各個(gè)板塊的準備情況等，于是出現精力分配不過(guò)來(lái)的情況。導致每日的進(jìn)程沒(méi)有及時(shí)做好反思工作，進(jìn)而出現的問(wèn)題沒(méi)有及時(shí)得到糾正與改進(jìn)。包括前兩天設備問(wèn)題沒(méi)有提前準備好，在活動(dòng)過(guò)程中紀律很差。另外還有很多我應注意的問(wèn)題，我必須深刻反思，引以為戒。
就這次理事會(huì )成員的工作，在此我提出我的一些看法。首先想說(shuō)的`信息服務(wù)部的成員，艷華和柳芳。其實(shí)她們倆是第一次接手新聞工作，第一次寫(xiě)新聞。剛開(kāi)始我最擔心的環(huán)節就是新聞宣傳這個(gè)模塊。但是她們倆很出色很用心，在華大青年和華大桂聲我都看到了她們的稿件。每次早上起床后看見(jiàn)艷華在電腦上寫(xiě)稿就很感動(dòng)，因為聯(lián)網(wǎng)的電腦只有一臺，發(fā)稿人員也只能趁無(wú)人之時(shí)好好利用電腦。同樣，小芳也很用心，從接到任務(wù)開(kāi)始她就用心的學(xué)，這次在桂聲看到她的兩篇新聞了。但是，宣傳方面的缺陷也是不容忽視。就這次而言，寫(xiě)稿方面力度還不夠，也就是稿件數量不多，發(fā)表的不多。而且沒(méi)有出彩新聞，在華大桂聲上可以看到，“精彩專(zhuān)題”中沒(méi)有我們的稿件。此外，負責人剛開(kāi)始安排寫(xiě)稿人員的時(shí)候混亂。當然，信息服務(wù)部還有些后續工作要完成，希望能精彩完成。
作為主要負責人的穩權和羅娜，在這次活動(dòng)中起到了不可替代的作用。表現得很不錯。在前期的策劃過(guò)程中，她們全程參與。雖然我們策劃出現了很多問(wèn)題，但是整體上還是將框架擬定了，值得肯定。在策劃上，我們需要學(xué)習的東西還很多，包括簡(jiǎn)單的格式問(wèn)題。此外,穩權負責了動(dòng)員大會(huì )和歡送派對�？偟膩�(lái)說(shuō)，這兩部分弄得都不錯。尤其是歡送派對，達到了應有的效果，各個(gè)部分的安排也比較妥當。但是也是有一些細節性的問(wèn)題。這個(gè)穩權在自己的總結中已經(jīng)講得很詳細，我也就不贅述了。羅娜這次在實(shí)踐實(shí)施過(guò)程中扮演了很重要的角色。主講一上午的管理與溝通技巧，得到大家的一致贊許。此外，娜娜還準備了大型素拓，雖然臨時(shí)換掉了。但是她的辛苦大家有目共睹�？戳怂淖晕铱偨Y也覺(jué)得沒(méi)必要再多言了。
這次活動(dòng)，春燕表現得尤為突出，不管是在前期的安排還是在實(shí)施上，都做得不錯。作為戶(hù)外生存挑戰的負責人，總的來(lái)說(shuō)各方面都做得挺好。保密性、活動(dòng)動(dòng)員、以及策劃都不錯。但是在細節上還是有很多不足之處的，在前期策劃過(guò)程中出現混亂狀況、動(dòng)員大會(huì )上出現了幾個(gè)主要人員意見(jiàn)不統一現象、在實(shí)施過(guò)程中也有一些問(wèn)題沒(méi)有考慮進(jìn)去（宣布開(kāi)始的時(shí)候場(chǎng)面混亂、情緒失控，大家設置任務(wù)出現問(wèn)題）。此外，春燕還是后勤組組長(cháng)，這部分她做得很辛苦，幾乎每天早上都看到她在掃地拖地。衛生各方面做得都是可圈可點(diǎn)的。但是希望以后負責一個(gè)部分的時(shí)候能夠發(fā)到組內人員的力量，沒(méi)必要事必躬親。新萌此次也得到了很多人的贊許，第一次主持整晚的活動(dòng)，整體上來(lái)說(shuō)還是可以的，達到了寓學(xué)于樂(lè )的效果。環(huán)節較為緊促，且主持人禮儀方面都不錯。但是問(wèn)題也不少。對場(chǎng)面的控制力不夠，導致出現場(chǎng)面混亂現象發(fā)生。臨時(shí)應變力不強，出現不知所措的狀況。希望以此為經(jīng)驗，以后多多加強。不得不提，新萌和柳芳在敬老院的表現非常突出，應該是善良本性的體現吧。
亞云因為家里情況，基本上沒(méi)參與前期的內容。但是她在后期活動(dòng)中表現得很積極。本安排她負責其他空間社工志愿者的事宜，但是后來(lái)因情況有變，又因為我的工作不到位，沒(méi)有及時(shí)調整分工安排，導致亞云在這次活動(dòng)中沒(méi)有充分發(fā)揮能力。但是她的積極態(tài)度非常值得肯定。建萍的工作，我總喜歡用放心兩個(gè)字來(lái)形容。雖然大家平時(shí)沒(méi)看到她做了些什么，但是她卻做了很多。繁瑣的財務(wù)、每天的簽到、物品購置、交通聯(lián)系等等。交給她的任務(wù)總是能按時(shí)完成，并考慮周密。但是我個(gè)人覺(jué)得建萍不應該只是局限于這些工作，也應該大膽的走到人群中，提升自己其他方面能力。
張景和潘勛，通過(guò)這次社會(huì )實(shí)踐新加入到我們這群峨眉派弟子中來(lái)。將峨眉派一同天下的局勢，改成峨眉與武當弟子攜手共繪藍圖的局面。天下與鄙人同樂(lè )。邀請他們的加入，更重要的是我們看好他們的能力，認可對待事物的態(tài)度。他們在青山的表現大家也有目共睹，此處不好妄加評論。
此次社會(huì )實(shí)踐，可以說(shuō)每個(gè)人都付出很多時(shí)間和精力。大家都很用心，很認真�？傮w效果還是不錯的，值得肯定。但我們不只是要簡(jiǎn)單地收獲那些不錯的效果，我們更需要不斷地反思，提升自身的能力，以便于勝任以后的工作，甚至是為畢業(yè)工作打好基礎。
實(shí)踐個(gè)人總結4
在這次培訓里，我努力的在百忙之中抽出時(shí)間�？朔䲡r(shí)時(shí)停網(wǎng)的困難，爭取在網(wǎng)上多聽(tīng)些教學(xué)方式方法，多看些有關(guān)多媒體的使用方式，希望在將來(lái)能夠用的上。我覺(jué)得這次培訓最有幫助的是視頻教學(xué)，能夠展現一些基本的教學(xué)問(wèn)題，明確一些我們平時(shí)不注意的問(wèn)題。讓我能夠及時(shí)認識到自己的不足，加以改正。努力讓信息技術(shù)融入教學(xué)，讓學(xué)生能夠更快更簡(jiǎn)單的面對知識、掌握知識。通過(guò)網(wǎng)絡(luò )學(xué)習跟著(zhù)專(zhuān)家老師進(jìn)行實(shí)踐,我知道了多媒體教學(xué)與傳統媒體教學(xué)的區別，知道了怎樣去評價(jià)一堂好課。并且初步懂得PPT課件的制作和使用技巧、圖片處理。通過(guò)以上幾個(gè)模塊的學(xué)習，使我認識到學(xué)習信息技術(shù)在教學(xué)中重大意義。
通過(guò)培訓，我較好地掌握了培訓內容。通過(guò)現代信息技術(shù)來(lái)認真上好課、做好教學(xué)反思、總結，經(jīng)過(guò)學(xué)以致用感到此次培訓收獲頗大，同時(shí)增強了我繼續學(xué)習的信心。通過(guò)本次培訓使我懂得了許多計算機的知識，如：對PPT課件中超鏈接、路徑制作、觸發(fā)器的了解和掌握；初步掌握電腦作品的處理技巧，特別是圖片處理的過(guò)程及步驟，運用畫(huà)圖軟件和美圖秀秀軟件處理圖片的知識；多媒體在教學(xué)中的使用，改變了以往教師講得津津有味，學(xué)生聽(tīng)得無(wú)精打采的教學(xué)氣氛。它使教師從傳統的知識傳遞者變成學(xué)生學(xué)習的指導者和教學(xué)的組織者，教師和多媒體、教學(xué)內容以及學(xué)生組合成了一個(gè)合理、協(xié)調、有創(chuàng )造性和發(fā)展性的學(xué)習整體，從而使學(xué)生的學(xué)習不再枯燥乏味、了無(wú)生趣。使學(xué)生成為學(xué)習的主人，做到自主學(xué)習、沖學(xué)習和高效學(xué)習。在現行教學(xué)中恰當、正確地使用多媒體手段來(lái)輔助教學(xué)，有助于提高學(xué)生學(xué)習興趣，突破教學(xué)難點(diǎn)，對優(yōu)化數學(xué)教學(xué)起著(zhù)顯著(zhù)的作用。計算機輔助教學(xué)進(jìn)入課堂，給教學(xué)帶來(lái)了生機和活力，多媒體計算機把語(yǔ)言、聲音、圖象、文字、動(dòng)畫(huà)、音樂(lè )等經(jīng)過(guò)處理后，形成一種全新的、圖文并茂的、豐富多彩的形式呈現教學(xué)信息，彌補了以往課堂教學(xué)中的某些不足，對教學(xué)中重點(diǎn)的講解、難點(diǎn)的突破有很大的.輔助作用。同時(shí)，化抽象為具體，更加直觀(guān)和具體地將信息傳達給學(xué)生，不僅把學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)等一起調動(dòng)起來(lái)，使學(xué)生成為主動(dòng)參與、發(fā)現、探究和建構知識的主體，這不僅激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機.通過(guò)培訓我了解到作為一名新時(shí)代的教師，必須具備良好的信息素養，具有現代化的教育思想、教學(xué)觀(guān)念，掌握現代化的教學(xué)方法和教學(xué)手段，能熟練運用信息工具（手機、網(wǎng)絡(luò )、電腦等）對信息資源進(jìn)行有效的收集、加工、組織和運用。而這些素質(zhì)的養成就要求我們不斷地進(jìn)行學(xué)習，才能滿(mǎn)足現代化教學(xué)的需要；信息素養成了終生學(xué)習的必備素質(zhì)之一，如果沒(méi)有良好的信息素養，就不能成為一名滿(mǎn)足現代教學(xué)需要的高素質(zhì)的教師.在接下來(lái)的培訓中我將繼續努力，提高自己。
實(shí)踐個(gè)人總結5
很多在學(xué)校讀書(shū)的人說(shuō)，寧愿出去打工，也不愿意在學(xué)校讀書(shū)；社會(huì )上的人寧愿回學(xué)校。我們上學(xué)，學(xué)習先進(jìn)的科學(xué)知識，是為了將來(lái)進(jìn)入社會(huì )，給自己的力量。我們今天應該努力掌握專(zhuān)業(yè)知識，明天更好地為社會(huì )服務(wù)
實(shí)踐就是把我們在學(xué)校里學(xué)到的理論知識運用到客觀(guān)實(shí)際中去，讓我們學(xué)到的理論知識變得有用。如果你只學(xué)不練，那么你學(xué)的等于零。理論要和實(shí)踐相結合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打下基礎。通過(guò)這段實(shí)習，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學(xué)到的東西自然也不同。我們應該學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。而且，隨著(zhù)中國經(jīng)濟的快速發(fā)展和加入世貿組織，國內外經(jīng)濟日新月異，新事物每天都在不斷涌現。機會(huì )越來(lái)越多的同時(shí)，挑戰也越來(lái)越多。前天剛學(xué)的知識，今天可能已經(jīng)淘汰了。中國經(jīng)濟越是與外界接軌，對人才的要求就會(huì )越高。我們不僅需要學(xué)好我們在學(xué)校學(xué)到的東西，還需要實(shí)踐我們生活中的其他知識。
在餐廳里，別人一眼就能認出我是學(xué)生。我問(wèn)他們?yōu)槭裁�，他們總說(shuō)從我臉上就能看出來(lái)。呵呵，可能沒(méi)經(jīng)歷過(guò)社會(huì )的人都有我不為人知的經(jīng)歷吧！我沒(méi)有后退一步，是因為我在他們面前沒(méi)有經(jīng)驗。我相信我能做得和他們一樣好。我的工作就是在那里傳菜，每天九點(diǎn)到兩點(diǎn)上班，然后晚上四點(diǎn)到八點(diǎn)半。雖然時(shí)間很長(cháng)，但是我很溫暖，很年輕，一點(diǎn)也不覺(jué)得累。我覺(jué)得這是一種理解生活，感受生活，照顧社會(huì )的激勵。但是時(shí)不時(shí)的要做一些工作以外的.事情，有時(shí)候還要做一些清潔的工作。在學(xué)校里，有些老師可能會(huì )分配今天做什么，明天做什么。但是在這里，沒(méi)有人會(huì )告訴你這些。你必須有意識地去做，并且盡力而為，一份工作的效率會(huì )被別人以不同的方式評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍。畢竟學(xué)校是學(xué)習的地方，每個(gè)學(xué)生都在努力爭取更高的成績(jì)。而且這里是工作的地方，大家都會(huì )努力工作，獲得更多的回報。無(wú)論是學(xué)習還是工作，都有競爭。在比賽中，一定要不斷學(xué)習別人的先進(jìn)之處，也要學(xué)習別人如何做人，從而提高自己的能力！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得，在校園里，純真和真誠缺一不可。即使是大學(xué)，學(xué)生還是保持著(zhù)自己的身份。進(jìn)入企業(yè)，接觸各類(lèi)客戶(hù)、同事、上級等。，很復雜，但是我要面對我以前從未面對過(guò)的一切。記得我們學(xué)校舉辦的招聘會(huì )反映出的一個(gè)問(wèn)題就是學(xué)生的實(shí)際操作能力和在校的理論學(xué)習有一定的差距。在這個(gè)實(shí)踐中，我對此感觸很深。在學(xué)校，理論研究很多，多方面的，幾乎是全面的；但是在實(shí)際工作中，你可能會(huì )遇到書(shū)本上學(xué)不到的情況，或者根本用不到書(shū)本上的知識。也許只是工作中可以用到的簡(jiǎn)單問(wèn)題，一個(gè)任務(wù)只要設置一個(gè)公式就可以完成。有時(shí)候會(huì )抱怨實(shí)際操作那么簡(jiǎn)單，但是為什么書(shū)上的知識讓人學(xué)的那么辛苦？這是社會(huì )和學(xué)校的出軌嗎？也許老師是對的。雖然大學(xué)生的生活不像步入社會(huì )，但他們最終是社會(huì )的一部分，這是不可否認的事實(shí)。我們還要感謝老師們不知疲倦的教學(xué)。有些問(wèn)題只有在課堂上認真消化，輔以普通作業(yè)，才能比一個(gè)人有更高的起點(diǎn)，有更多的知識去處理各種工作問(wèn)題。作為新世紀的大學(xué)生，我們應該知道如何與各行各業(yè)的人互動(dòng)，如何處理社會(huì )上發(fā)生的一切事情，這意味著(zhù)大學(xué)生應該重視社會(huì )實(shí)踐，這是不可或缺的。畢竟三年過(guò)去了，我已經(jīng)不是一個(gè)大學(xué)生，而是社會(huì )的一員，我要與社會(huì )溝通，為社會(huì )做貢獻。光知道紙上談兵是遠遠不夠的。未來(lái)的人生之旅是漫長(cháng)的。為了培養自己成為一個(gè)合格的、對社會(huì )有用的人才，很多在學(xué)校讀書(shū)的人說(shuō)，寧愿出去工作，也不愿意在學(xué)校讀書(shū)；社會(huì )上的人寧愿回學(xué)校。我們上學(xué)，學(xué)習先進(jìn)的科學(xué)知識，是為了將來(lái)進(jìn)入社會(huì )，給自己的力量。我們今天應該努力掌握專(zhuān)業(yè)知識，明天更好地為社會(huì )服務(wù)。
實(shí)踐個(gè)人總結6
在這一學(xué)期中，我校認真貫徹縣教育局教研室以及學(xué)校綜合實(shí)踐課程計劃的有關(guān)精神，堅定不移地依照新課程理念，開(kāi)展綜合實(shí)踐活動(dòng)，將綜合實(shí)踐活動(dòng)課程推向深入，努力提高教師的課程實(shí)施能力，著(zhù)重培養既有底氣又有靈氣且具有創(chuàng )新精神、實(shí)踐能力的現代小學(xué)生，全面實(shí)施素質(zhì)教育。
一、根據學(xué)校實(shí)際，科學(xué)確定活動(dòng)內容
1、自主化
為了使綜合實(shí)踐課程有效的推行，學(xué)校建立了一套健全的課程實(shí)施組織網(wǎng)絡(luò )。在這個(gè)網(wǎng)絡(luò )中，校長(cháng)室負責課程實(shí)施的全盤(pán)領(lǐng)導，教導處負責活動(dòng)研究、指導培訓、鑒定、資料管理等活動(dòng)，教導處、大隊部協(xié)助活動(dòng)，各年級研究組負責確定、協(xié)調活動(dòng)計劃，班主任及其他指導教師是具體實(shí)施者。在計劃制定方面，我們注重全員參與，自主制定。即校領(lǐng)導、教師、學(xué)生都參加到學(xué)校計劃制定的活動(dòng)中來(lái)，它經(jīng)過(guò)了由上而下、由下而上兩個(gè)輪次。由上而下，即由學(xué)校領(lǐng)導、教導處將確定的我校綜合實(shí)踐的課程理念、目標向下傳達，組織教師學(xué)習領(lǐng)悟，讓每一位綜合實(shí)踐活動(dòng)指導教師充分了解本課程的性質(zhì)、任務(wù)、本校的活動(dòng)特色等;由下而上是指內容的制定全員參與，由學(xué)生到指導教師最后再匯總到主管的教導處。
2、多角度
在確定本學(xué)年的活動(dòng)內容時(shí)，首先在學(xué)生中展開(kāi)廣泛的討論，讓他們圍繞書(shū)上的課題，選擇自己感興趣的一個(gè)方面，再由指導教師根據匯總的情況進(jìn)行梳理、篩選、歸類(lèi)，上報科學(xué)的、可行的課題，最后由教導處做通盤(pán)搭配，根據各年級確定的研究主題進(jìn)行統一的規劃安排，制定計劃。
3、系列化
同一個(gè)內容，不同的做法，由此體現課題的層次性與新穎性，形成一個(gè)序列，這是在綜合實(shí)踐活動(dòng)中的一個(gè)創(chuàng )新。
二、加強常規管理，促進(jìn)課題深入實(shí)施
1、課時(shí)安排、落實(shí)制度
我校綜合實(shí)踐活課時(shí)安排是彈性課時(shí)制，即將每月4課時(shí)的.綜合實(shí)踐活動(dòng)時(shí)間根據需要靈活安排，做到集中使用與分散使用相結合。將4節綜合實(shí)踐活動(dòng)分成“2+2”的形式，“2”為教師指導課，每月2節，由教師進(jìn)行活動(dòng)培訓，傳授活動(dòng)內容與方法，圍繞活動(dòng)中出現的問(wèn)題進(jìn)行分階段總結，“2”為個(gè)人實(shí)踐活動(dòng)課，放在每周的周末，由學(xué)生個(gè)人或者以小組為單位，進(jìn)行自由活動(dòng)�？梢愿鶕枰獙�2節綜合活動(dòng)大課與信息技術(shù)課打通，也可將其與其它學(xué)科如自然、班隊、社會(huì )、科學(xué)等打通，統一安排使用這樣的安排靈活性大，為綜合實(shí)踐活動(dòng)提供了時(shí)間上的保障。在課時(shí)的落實(shí)上，學(xué)校領(lǐng)導小組不定時(shí)地進(jìn)行檢查和聽(tīng)評課活動(dòng)，保證了新的活動(dòng)理念的運用，提高了每節活動(dòng)課的課堂質(zhì)量。
2、教師選聘、培訓制度
理念是教育改革的陽(yáng)光，有了陽(yáng)光，才能有教育的春天，綜合實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展同樣要求教師有堅實(shí)的理論、先進(jìn)的理念作基礎。因此，我們把教師競聘工作當成一件大事來(lái)抓，力求通過(guò)競聘，擇優(yōu)錄取優(yōu)秀教師，在培訓方面，本學(xué)期我們重點(diǎn)抓了教師指導方面的培訓，多次組織教師學(xué)習有關(guān)專(zhuān)家的最新教育理念，并在學(xué)習后要求教師結合學(xué)習所得與教學(xué)實(shí)際，每人寫(xiě)出指導手記，集體交流討論，互相學(xué)習，取長(cháng)補短。
3、聽(tīng)評課制度：
本學(xué)期我們主要重視了綜合實(shí)踐活動(dòng)的課堂教學(xué)，力求通過(guò)聽(tīng)評課活動(dòng)，使綜合實(shí)踐的課堂教學(xué)改變以往的應付、呆板、滿(mǎn)堂哄的現象，做到科學(xué)、務(wù)實(shí)、創(chuàng )新，既促進(jìn)教師課堂教學(xué)理念的轉變，又使學(xué)生能在課堂上學(xué)有所得，真正地走向生活，走向實(shí)踐，走向創(chuàng )新。具體做法是：學(xué)期初由學(xué)校教導處組織一次全面的聽(tīng)評課活動(dòng)，對每一堂課的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行詳細的評價(jià)與指導，指出今后努力的方向，為保證實(shí)踐課的質(zhì)量奠定基礎。學(xué)期中不定時(shí)地對活動(dòng)課進(jìn)行抽查，檢驗活動(dòng)課的質(zhì)量是否有明顯提高，期末根據學(xué)校指定的課題，進(jìn)行一次優(yōu)質(zhì)課評選活動(dòng)，檢測活動(dòng)課的授課質(zhì)量，評選出優(yōu)質(zhì)課進(jìn)行推廣，促使每個(gè)教師的授課水平達到一個(gè)新的高度。我們還對三次聽(tīng)評課中不合格的教師限期充實(shí)與提高，將聽(tīng)評課活動(dòng)扎實(shí)地落實(shí)到了實(shí)處。聽(tīng)評課制度將先進(jìn)的教育理念吹進(jìn)了課堂，使綜合實(shí)踐課的課堂也充滿(mǎn)了新課改的氣息，不但敦促教師不斷地改革創(chuàng )新，而且調動(dòng)了他們上好活動(dòng)課的積極性，使每一節活動(dòng)課都科學(xué)扎實(shí)，保質(zhì)保量。
實(shí)踐個(gè)人總結7
20xx年1月是我進(jìn)入大學(xué)的第二個(gè)寒假，在這個(gè)寒假，順應寒假實(shí)踐作業(yè)的要求我回到家鄉的阿姨開(kāi)的理發(fā)店幫忙，也就是人所皆知的“發(fā)廊”。許多人都認為，發(fā)廊就是個(gè)庸俗的地方，它把最單純的人們染得花花綠綠，爆炸型的不再是頭發(fā)而是雜菜。然而短暫的“理發(fā)師”實(shí)踐，我對家鄉的發(fā)展和大學(xué)生就業(yè)增進(jìn)了認識。感嘆變遷只為這次的身臨其境。美容美發(fā)業(yè)是一個(gè)新潮的行業(yè)，美容美發(fā)業(yè)于20世紀80年代中期由我國香港傳入內地。不過(guò)一兩年的工夫，美容美發(fā)業(yè)便開(kāi)始迅速成長(cháng)起來(lái)了。近幾年，我國美容美發(fā)業(yè)開(kāi)始走向繁榮，已經(jīng)成為社會(huì )最熱門(mén)的行業(yè)之一。
在發(fā)廊實(shí)習的日子我接觸了各色各樣的人群，和他們的交流也讓我對這個(gè)現實(shí)的世界有了更深的認識，我不得不感嘆現在的我還沒(méi)有足夠的能力去應付多變的社會(huì )，我不得不去努力學(xué)習努力提升自己，要在飛旋發(fā)展的社會(huì )中活得更精彩，我只可以不斷向前。
春節假期，出門(mén)在外拼搏了一年的人回到久違的故鄉，這里充滿(mǎn)熟悉的味道，這里也帶走他們許多的思念情悸，他們帶著(zhù)想念與努力賺的血汗錢(qián)回來(lái)了。熙熙攘攘的街道洋溢著(zhù)無(wú)限的幸福。發(fā)廊的生意也是火爆，而我，離開(kāi)學(xué)校我相信自己也能用雙手去獲取生活的`回贈。我的剪發(fā)技術(shù)雖然不是很到家可是我喜歡和客人聊天，他們都是我的老師因為他們告訴我很多在學(xué)校里學(xué)不到的東西。在發(fā)廊工作的一個(gè)月，我更多的客人是二十幾歲的青年男女，他們的年齡與我并不差多少，可是他們大部分都已經(jīng)在外工作，在社會(huì )里拼搏。他們都衣著(zhù)鮮亮，談吐相對于我多了更多的成熟也滲透著(zhù)幾分疲憊或滄桑。他們說(shuō)外面的世界有許多好玩的地方，有很多美食，處處充滿(mǎn)精彩。他們曾經(jīng)都如此熱愛(ài)那一切，走出大山看大海，蔚藍的世界是青蔥的山間無(wú)法比較的。他們滿(mǎn)懷信心，憧憬著(zhù)在這多姿多彩的壞境實(shí)現自己的夢(mèng)想。結果，在后來(lái)的日子里，他們逐漸發(fā)現這個(gè)社會(huì )有時(shí)候很殘酷，無(wú)處不在的競爭讓某些人不斷成長(cháng)，而某些人在等待成功的時(shí)候已被這精彩世界的勢利。權貴傷害得遍體鱗傷。他們都說(shuō)我是幸福的，至少我還可以在校園里充實(shí)自己，為未來(lái)做更充分的準備。他們都喜歡讓我剪個(gè)更潮流的發(fā)型，這樣會(huì )讓他們增加一點(diǎn)自信，同時(shí)可以讓他們的父母放心，讓父母相信他們在外面活得很好。我會(huì )微笑地接受他們的請求，其實(shí)我們都知道，父母也知道，一切怎么可以來(lái)得容易？
一個(gè)月的理發(fā)經(jīng)歷換幾十年的人生經(jīng)驗，我的寒假過(guò)得不茫然，不空白。
在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在取得更高的成績(jì)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì )為了獲得更多的報酬而努力，無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著(zhù)學(xué)生的身份。作為一名新世紀的大學(xué)生，應該懂得與社會(huì )上各方面的人交往，處理社會(huì )上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著(zhù)大學(xué)生要注意到社會(huì )實(shí)踐，社會(huì )實(shí)踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì )中的一分子，要與社會(huì )交流，為社會(huì )做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長(cháng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會(huì )有用的人才。很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作，不愿在校讀書(shū)；而已在社會(huì )的人都寧愿回校讀書(shū)。我們上學(xué)，學(xué)習先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì )，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專(zhuān)業(yè)知識，明天才能更好地為社會(huì )服務(wù)。
三百六十行，行行出狀元。而要想成為一位名副其實(shí)的狀元就要付出更多的努力，就要經(jīng)歷的比別人更多。因為那也是你的人生財富，而且的是無(wú)價(jià)的。所以，努力吧！只要你去拼搏，去努力，每個(gè)人的人生都將會(huì )是輝煌的。
每一崗位都有快樂(lè )和甜蜜，也充滿(mǎn)了痛苦與苦澀。作為一名社會(huì )底層工作者，在理發(fā)店的工作也說(shuō)不完道不盡的酸痛：有時(shí)，客人會(huì )因為顏色不滿(mǎn)意，卻不分青紅皂白，劈頭蓋臉地謾罵自己，而自己卻要容忍客人的無(wú)理，還要強顏歡笑。有時(shí)，遇到素質(zhì)差的客人，他（她）們會(huì )故意刁難自己，指著(zhù)自己服務(wù)不好，向自己亂發(fā)脾氣，即使是客人的錯，而作為雇主也要容忍。每一天我都要面臨著(zhù)挑戰和壓力，每一天我都要勇敢堅強地承受著(zhù)工作所帶來(lái)的痛苦和酸澀。我從沒(méi)有放棄過(guò)，即使再痛苦的時(shí)候我也會(huì )用“艱難困苦，玉汝于成�！焙汀俺缘每嘀锌�，方為人上人”來(lái)激勵自己勇敢面對，堅持不懈地努力，直到最后。在這里，我學(xué)會(huì )了寬容，學(xué)會(huì )了坦然，學(xué)會(huì )了勇敢自信地面對一切……這種良好的工作態(tài)度，這種優(yōu)秀的工作精神，這種積極的工作面貌是我從工作中學(xué)到的，從其他員工的工作表現中學(xué)到的。工作給了我痛苦，也賜予了我寶貴的經(jīng)驗和認識，這些是比任何收益都要寶貴的收獲。
雖然僅僅是短短一個(gè)多月的工作實(shí)踐，雖然并沒(méi)有獲得豐厚的物質(zhì)回報。但是，我認為它給我帶來(lái)的經(jīng)驗和認識，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報酬要重要且有意義的多�？偨Y兩個(gè)月來(lái)的工作表現和工作認識，我認為我得到了包貴的經(jīng)驗。
以上所有都是我一個(gè)月以來(lái)的工作感受和心得，或許有不盡詳細之處，或許也有繁瑣冗長(cháng)之處，全是一己之言，難免有所偏差和謬誤，還請諒解�？傊�，此次寒假實(shí)習，收獲頗豐，也十分歡喜，不是因為賺到了很多的錢(qián)，而是學(xué)到了寶貴的工作經(jīng)驗和知識。它開(kāi)始引導我真正走向社會(huì )，走進(jìn)了現實(shí)，讓我明白了很多道理，也有所頓。我調整好個(gè)人的心態(tài)以及價(jià)值觀(guān)，繼續努力和奮斗，為了夢(mèng)想，為了明天加油！
作為一個(gè)美容美發(fā)師要學(xué)會(huì )支配好時(shí)間，對待顧客要細心，象這為美發(fā)師一樣，那么他的顧客會(huì )越來(lái)越少。最起碼，作為美容美發(fā)師要有“3 S服務(wù)”即“Smile（微笑）、Speed（迅速）、Sincerity（誠實(shí)）”等三項服務(wù)修養。這是所有美容美發(fā)師必須用心注意的。
通過(guò)這次的社會(huì )實(shí)踐，我學(xué)到了很多，也懂得了很多。我要努力作一名有良好的職業(yè)道德精神的美容美發(fā)師。
在這種趨勢下，對美容美發(fā)從業(yè)者的要求也就逐漸提高了，他們需要具備以下條件：
首先，從業(yè)者要有初中以上文化程度，有一定的美學(xué)知識和心理學(xué)知識，掌握美容美發(fā)業(yè)務(wù)的基礎知識、設備工具知識、熟知相關(guān)的化學(xué)藥品屬性，還要具備防護知識。
其次，因為美容美發(fā)是發(fā)現美、創(chuàng )造美的工作，因此要求從業(yè)者具有較強的形象思維，有創(chuàng )造想象力，有精湛嫻熟的美容美發(fā)技術(shù)�，F代美容美發(fā)從業(yè)者要有相當專(zhuān)業(yè)的水平，扎實(shí)的美容美發(fā)功底，具有較高的審美能力。能夠根據每一位顧客的職業(yè)、性格、身材等條件，確定最適合的造型，為顧客提供滿(mǎn)意的個(gè)性化服務(wù)。
最后，美容美發(fā)業(yè)是創(chuàng )造美的工作，作為從業(yè)者本身更要注意對美的追求。要求個(gè)人容貌端正、著(zhù)裝整潔，儀表大方。如果能根據本店的性質(zhì)，在服裝、飾品上加以合理搭配，更能夠給人一種美的享受。首先，美容美發(fā)從業(yè)者要有初中以上文化程度，有一定的美學(xué)知識和心理學(xué)知識，掌握美容美發(fā)業(yè)務(wù)的基礎知識、設備工具知識、熟知相關(guān)的化學(xué)藥品屬性，還要具備防護知識。
另外對于從業(yè)者還有身體上的要求，需要從業(yè)者有一定的體力和耐力，要有吃苦耐勞的精神，和團隊精神。
這樣就對我們提出了更高的專(zhuān)業(yè)要求。面對這樣廣闊的市場(chǎng)前景，如果我們具備了上述的要求，那么我們一定可以在這個(gè)行業(yè)中闖出一片自己的天地。
實(shí)踐個(gè)人總結8
我從這次調查中最大的感受是，足球在這個(gè)地區的受歡迎程度很差。在調查之前，我準備了20多份問(wèn)卷，用于不同行業(yè)的農民、學(xué)生、商人或工人以及不同年齡的人填寫(xiě)。根據調查，我總結如下:今年暑假從8月4日到6日，我來(lái)到出版社進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐。那邊一個(gè)阿姨安排我先幫她整理書(shū)，然后再安排我幫她整理文......
我從這次調查中最大的感受是，足球在這個(gè)地區的受歡迎程度很差。
在調查之前，我準備了20多份問(wèn)卷，用于不同行業(yè)的農民、學(xué)生、商人或工人以及不同年齡的人填寫(xiě)。根據調查，我總結如下:
今年暑假從8月4日到6日，我來(lái)到出版社進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐。那邊一個(gè)阿姨安排我先幫她整理書(shū)，然后再安排我幫她整理文件。我按照她的要求把書(shū)和文件整理好，然后幫著(zhù)把資料一一輸入電腦。感覺(jué)通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，不僅幫叔叔阿姨完成了一些工作，也體會(huì )到了叔叔阿姨的辛苦，增加了閱歷。
這三天我一共編了146本書(shū)，把書(shū)名、書(shū)號、作者、編者、校對、封面設計、版式、印刷、印刷、定價(jià)等信息輸入電腦。電腦里的軟件會(huì )自動(dòng)計算輸出值。他們出版社的標準名稱(chēng)是“代碼海洋”。我一共整理了87份文件，按照分類(lèi)和時(shí)間整理的整整齊齊，放在不同的檔案盒里保存�？粗�(zhù)一堆堆整理好的書(shū)籍和文件，心里有一種成就感，這是我三天努力的結果。
值得一提的是，阿姨和她單位還免費為我安排了午餐。小昭阿姨帶我去一樓的餐廳用盒飯自助，然后回辦公室吃飯。三天的飯菜不一樣，有六七個(gè)品種，挺好吃的。非常感謝他們。
春花秋實(shí)，歲月瀟湘。期待已久的一個(gè)月社會(huì )實(shí)踐過(guò)去了。我記得羅馬法學(xué)家塞爾蘇斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“法律是善與正義的科學(xué)�！钡谝淮螀⒓由鐣�(huì )實(shí)踐，我明白中學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是引導我們的學(xué)生走出校門(mén)，走進(jìn)社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，加入社會(huì )的一種很好的形式；是培養鍛煉能力的好渠道；它是弘揚思想、培養自我修養、樹(shù)立服務(wù)社會(huì )思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們中學(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想和知識。將近三個(gè)月的社會(huì )實(shí)踐，很快就過(guò)去了，但是讓我明白了很多東西，而這些東西會(huì )讓我終身受用。社會(huì )實(shí)踐加深了我與各界人士的感情，拉近了我與社會(huì )的距離，開(kāi)闊了我的視野，增加了我在社會(huì )實(shí)踐中的天賦，進(jìn)一步明確了我們年輕學(xué)生的成功之路和他們的歷史使命。在這個(gè)實(shí)踐中，我深深地被人際交往所感動(dòng)。大家都知道社會(huì )上的人際交往是很復雜的，但我覺(jué)得很難說(shuō)有多復雜。只有通過(guò)經(jīng)驗才能理解。為了有深厚的`感情，大家聚在一起工作，每個(gè)人都有自己的想法和性格。處理好需要很多技巧，看你怎么把握。我想說(shuō)的是，在交流中，既然不能改變什么，就要學(xué)會(huì )適應。如果不行，那就改變你適應的方式。讓我在這次社會(huì )實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的是我在待人接物和如何處理人際關(guān)系方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)，在這次實(shí)踐中，我深深體會(huì )到，一定要勤勤懇懇，慢慢琢磨，不斷學(xué)習，不斷積累。遇到不懂的地方，要先想辦法解決。如果實(shí)在不行，可以虛心請教別人，沒(méi)有自學(xué)能力的，遲早會(huì )被企業(yè)和社會(huì )淘汰。
俗話(huà)說(shuō):“在家待千日好，出門(mén)難！”意思是:你在家的時(shí)候，有自己的父母照顧你。那一定是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活，但只要你在外面上班，不管遇到什么困難，挫折都是自己解決的。這兩個(gè)月，我學(xué)會(huì )了自力更生！一切靠自己！現在，即使父母不在身邊，我也可以獨立了！學(xué)校是一個(gè)小社會(huì )，我們不再是象牙塔里不能被風(fēng)雨打中的花朵。通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的訓練，我們深刻認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。社會(huì )是能更好培養人的綜合性大學(xué)。只有正確引導我們深入社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)社會(huì )，投身于社會(huì )實(shí)踐，才能發(fā)現自己的不足，為以后走出校門(mén)步入社會(huì )創(chuàng )造良好的條件；只有這樣，我們才能學(xué)到有用的東西，在實(shí)踐中變得有才華，在服務(wù)中成長(cháng)，有效地服務(wù)社會(huì )，體現大學(xué)生的自我價(jià)值。在今后的工作中，我們將在總結以往社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上，繼續擴大社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的范圍，挖掘實(shí)踐活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)踐與了解國情、服務(wù)社會(huì )相結合，為國家和社會(huì )的全面發(fā)展提出建議。堅持社會(huì )實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特色相結合，為當地經(jīng)濟發(fā)展做出貢獻，為社會(huì )創(chuàng )造新的財富。
一切知識都是以實(shí)踐為基礎的。實(shí)踐是認知，說(shuō)明個(gè)人實(shí)踐的必要性和重要性，但不排除學(xué)習間接經(jīng)驗的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類(lèi)認知能力的發(fā)展。隨著(zhù)實(shí)踐的不斷發(fā)展，新的問(wèn)題不斷提出，促使人們去解決這些問(wèn)題。隨著(zhù)這些問(wèn)題的不斷解決和同步，人的認知能力也會(huì )不斷提高和增強！馬克思主義哲學(xué)強調實(shí)踐在認識中的決定性作用，認識對實(shí)踐有很大的反作用。認知對實(shí)踐的反作用主要表現在認知和理論對實(shí)踐的引導作用上。認知是在實(shí)踐的基礎上產(chǎn)生的，但一旦產(chǎn)生，就相對獨立，可以指導實(shí)踐。實(shí)踐就是把我們在學(xué)校里學(xué)到的理論知識運用到客觀(guān)實(shí)際中去，讓我們學(xué)到的理論知識變得有用。如果只學(xué)不練，學(xué)了就等零。理論要和實(shí)踐相結合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打下基礎。通過(guò)這段時(shí)間的練習，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學(xué)到的東西自然也不同。我們應該學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。我們不僅要學(xué)好在學(xué)校學(xué)到的東西，還要從生活和實(shí)踐中學(xué)習其他知識，不斷從各方面武裝自己，這樣才能在競爭中脫穎而出，表現自己。
一個(gè)月的實(shí)際生活，說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，說(shuō)短不短。雖然沒(méi)有承擔過(guò)什么重要的工作，但也堅持工作，勤奮學(xué)習，從書(shū)本上學(xué)到了很多東西，也學(xué)到了做人的道理。社會(huì )實(shí)踐加深了我與各界人士的感情，拉近了我與社會(huì )的距離，開(kāi)闊了我的視野，增加了我在社會(huì )實(shí)踐中的天賦，進(jìn)一步明確了我們年輕學(xué)生的成功之路和他們的歷史使命。社會(huì )是學(xué)習和教育的大課堂。在那個(gè)廣闊的世界里，我們生命的價(jià)值得到了體現，為未來(lái)更激烈的競爭奠定了更堅實(shí)的基礎。希望以后有這樣的機會(huì )，可以從實(shí)踐中得到鍛煉。實(shí)踐不僅鍛煉了我們的意志，也豐富了我們的知識，使我們能夠在實(shí)踐中訓練和成長(cháng)。
實(shí)踐個(gè)人總結9
20xx年下半年，我完成了從中學(xué)生到大學(xué)生的轉變，對社會(huì )各方面也有了新的認識，學(xué)習不再是我生活中唯一的旋律。我要更多的去考慮未來(lái)，考慮工作，尋找最適合自己的生活方向!
這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會(huì )經(jīng)驗，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，去接觸社會(huì )，了解社會(huì )，從社會(huì )實(shí)踐中檢驗自我。雖然在這假期我沒(méi)有在我的專(zhuān)業(yè)知識，專(zhuān)業(yè)能力上有所提升，但是我感覺(jué)我懂得了太多的書(shū)本上沒(méi)有的東西，假期實(shí)踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得了老百姓生活的不易之處，叫我懂得體會(huì )人間疾苦，叫我明白好好學(xué)習，將來(lái)用專(zhuān)業(yè)知識幫助他們。
這是我第一次經(jīng)歷社會(huì )實(shí)踐。第一次參加社會(huì )實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是引導我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，投身社會(huì )的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì )的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校中學(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想與知識。雖然我的實(shí)踐內容只有短短兩天，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì )實(shí)踐加深了我與社會(huì )各階層人的感情，拉近了我與社會(huì )的距離，也讓自己在社會(huì )實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(cháng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會(huì )才是學(xué)習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生 價(jià)值得到了體現，為將來(lái)更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!對于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會(huì )實(shí)踐的道路。想通過(guò)，親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會(huì )，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題。招聘會(huì )上的大字報都總寫(xiě)著(zhù)“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì )經(jīng)驗又會(huì )擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會(huì )的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì )，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我來(lái)到了延陵鎮麥溪村村委會(huì )，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì )實(shí)踐。實(shí)踐可為以后找工作打基礎。通過(guò)這兩天時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到了許多在學(xué)校里學(xué)不到的東西，更真切地感受了老百姓的生活。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。
中國的政治飛速發(fā)展，民主化的發(fā)展也是深入人心，即便老百姓的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，生活質(zhì)量節節升高，但生活總不斷有新的問(wèn)題涌現，在越來(lái)越的.民主的同時(shí)，也使得基層官員的工作有了更多的挑戰，這兩天我就深深體會(huì )到他們的辛苦。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內，我整理了很多反映老百姓問(wèn)題，關(guān)系老百姓切身利益的信件，也接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì )有人會(huì )告訴你這些，你必須要自己認真總結，要自己認真分析，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力。無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著(zhù)學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(cháng)學(xué)姐，他們總是隊我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì )遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。
回想這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我翻閱的每一封信，接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì )經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì )上要善于與別人溝通是需要長(cháng)期的練習。以前沒(méi)有工作的機會(huì )，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會(huì )經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì )使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì )的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
經(jīng)驗的積累也是非常重要的。經(jīng)驗猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了經(jīng)驗，辦事就很難順利。第一次接觸政治，對我來(lái)說(shuō)很陌生，充滿(mǎn)挑戰，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，我很高興我克服了困難，積累了寶貴的經(jīng)驗!這是我人生的一筆財富，一定會(huì )利于以后的工作!
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會(huì )實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認識的更多，使自己未踏入社會(huì )就已體會(huì )社會(huì )更多方面。
雖然我以后從政的幾率十分之渺小，但這次社會(huì )實(shí)踐依然對我意義重大，甚至可以說(shuō)是我走向社會(huì )的第一步，我會(huì )好好珍惜它，為在校的學(xué)習服務(wù)!
實(shí)踐個(gè)人總結10
為期五天的“彩繪青山青年互助”寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)圓滿(mǎn)落幕，回想起那五天在虹城青少年空間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有感動(dòng)，有歡笑也有辛酸和淚水。每天都有著(zhù)豐富多彩的活動(dòng)內容，較好地促進(jìn)了營(yíng)員之間的融合和了解。營(yíng)員中有古靈精怪的潘勛，有多才多藝的小妹桂淑慧，有喜愛(ài)極限運動(dòng)酷酷的女生楊藝萍等等。我們華師的志愿者與青山各街區的青年營(yíng)員以及虹城青少年空間的社工們建立了很好的友誼，成為了“相親相愛(ài)的一家人”。
在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，我負責新聞這一塊。之前對寫(xiě)新聞是沒(méi)什么概念的，這次主要鍛煉了自己寫(xiě)新聞的能力。在企業(yè)家成長(cháng)俱樂(lè )部以后的發(fā)展過(guò)程中宣傳是很重要的一部分。而我作為信息服務(wù)部部長(cháng)，寫(xiě)新聞能力迫切地有待提高。在這次活動(dòng)中，我寫(xiě)了５篇稿子，每篇寫(xiě)后都會(huì )交給劉迪姐和紅玲姐看看，她們每次都會(huì )給出很多很中肯的修改意見(jiàn)和指導。在她們的幫助下，我的新聞寫(xiě)作能力提高得很快，還有兩篇稿子在華大青年上發(fā)表了。這對于初步嘗試寫(xiě)新聞的我算是不小的鼓勵和肯定。也讓我對做好企業(yè)家成長(cháng)俱樂(lè )部的宣傳工作有了信心。
這次暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)我不僅是工作人員，更是受益人。這五天的活動(dòng)是圍繞著(zhù)“感恩、奮斗、成功以及管理溝通技巧”等主題開(kāi)展的。通過(guò)了講座、視頻學(xué)習以及頭腦風(fēng)暴等形式的.授課，讓我對這幾個(gè)成語(yǔ)有了更深刻的理解和認識。前幾天的理論課學(xué)習為第四天的實(shí)踐——生存挑戰大賽打下基礎。這次大賽極好地考驗了營(yíng)員的溝通能力，耐力，應變能力以及團隊合作能力。本次向外界推銷(xiāo)咖啡的經(jīng)驗是人生的一筆寶貴的財富。我們遭遇過(guò)冷眼、不屑和嘲弄，但是我們仍舊保持真誠的微笑繼續前行并且最后成功完成任務(wù)。不僅是賣(mài)咖啡，在生活中遇到其他困難不也應該如此嗎？不能因為受挫就輕易放棄，而是要不斷改善自己，努力努力再努力。
在青山這五天，我們晚上都是打地鋪睡地板。十七個(gè)女生擠在一起，大家相處地很和諧很快樂(lè )，彼此變得親密無(wú)間無(wú)話(huà)不談。盡管訓練營(yíng)活動(dòng)結束了，我們也離開(kāi)了青山。但我們所有人的友誼卻是會(huì )變得越來(lái)越濃厚。因為我們曾一起承擔困難，一起歡笑，一起學(xué)習，一起經(jīng)歷種種幸福和辛酸，一起被彼此感動(dòng)。
社會(huì )實(shí)踐個(gè)人總結3
從開(kāi)學(xué)到現在已經(jīng)有兩個(gè)月的時(shí)間了，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)已結束。這二十個(gè)小時(shí)的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)給了我很多感想。這次的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的主要目的不僅僅是給我一個(gè)機會(huì )來(lái)回饋社會(huì )，還讓我更接觸到社會(huì )，給了我不少思想領(lǐng)悟，更是讓我鍛煉了自己的能力。我的知識大多數是來(lái)自于課本，對社會(huì )的了解少之又少，看幾則新聞聽(tīng)幾次講座遠遠不能深刻了解到社會(huì )。而這次的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)讓我接觸社會(huì )，了解社會(huì )，參與到社會(huì )活動(dòng)中，讓我在實(shí)踐中不斷地動(dòng)手動(dòng)腦，不斷思考，與他人打交道，不斷的改進(jìn)和提高。
團隊合作是我在實(shí)踐中學(xué)到的一個(gè)很重要的道理。無(wú)論是擦公交還是打掃理學(xué)院，我們都需要分工明確并且相互協(xié)調，才能更有效率的完成任務(wù)。不過(guò)于計較個(gè)人得失，積極完成任務(wù)是讓團隊更好更加團結的法寶。
吃苦耐勞是中華民族的優(yōu)良品質(zhì)，而在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中更是需要這種精神。這次的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)體力活占大多數，要有不怕苦不怕累的精神才能順利完成工作。想想環(huán)衛工人及其他勞動(dòng)者所面對、承受的勞苦，我覺(jué)得社會(huì )實(shí)踐的苦根本不算什么。
勇于嘗試也是在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中的一個(gè)必不可少的品質(zhì)。如果在愛(ài)心義賣(mài)，即賣(mài)水獻愛(ài)心的活動(dòng)中因為害羞而不好意思向顧客說(shuō)明情況，就會(huì )將想獻愛(ài)心的人拒之門(mén)外。而社會(huì )實(shí)踐的意義也在于鍛煉人的交流能力，如果不勇敢的邁出這一步，社會(huì )實(shí)踐就失去了一部分意義，個(gè)人能力也將得不到鍛煉。
愈挫愈勇是在社會(huì )實(shí)踐中最重要的必需的精神。遇到挫折不要氣餒，不要因此失去信心，因為無(wú)論什么時(shí)候我們都不是一個(gè)人在戰斗。被拒絕是常有的事，也是一種考驗。很多時(shí)候拒絕不是對個(gè)人能力的否定，也許只是他人剛好沒(méi)那個(gè)需要或心情。被人拒絕雖然讓人心情挫敗，但是如果習慣了看開(kāi)了，心里就會(huì )愈來(lái)愈強大，而一個(gè)人走向成功，需要的正是這種不怕被拒絕的精神。
身為一個(gè)大學(xué)生，我認為我需要多多參與社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，多接觸社會(huì )，而不是僅僅從書(shū)本上獲取知識。通過(guò)社會(huì )實(shí)踐來(lái)提高思想覺(jué)悟，來(lái)鍛煉自己的能力。最后感謝社會(huì )給以我幫助，我以后也定盡自己的一份力來(lái)回饋社會(huì )。
實(shí)踐個(gè)人總結11
時(shí)間過(guò)得真快，轉眼近十天的社會(huì )實(shí)踐就結束了。在這段時(shí)間里，自己真的學(xué)到了很多，不管是專(zhuān)業(yè)知識方面，還是人際交往方面，亦或是組織管理方面，我都有了很大的收獲。
本來(lái)這次暑期社會(huì )實(shí)踐是抱著(zhù)與患者多接觸的初衷去的，但是實(shí)際了解后才發(fā)現，這個(gè)想法是不現實(shí)的�，F在的醫患關(guān)系極度緊張，醫生與患者間的隔閡越來(lái)越大，而我們作為在校就讀的醫學(xué)生，根本不具備與病人交流的`基本能力和專(zhuān)業(yè)知識，無(wú)法得到患者的信任和配合。所以，這次暑期社會(huì )實(shí)踐，方老師對我們主要是以教育為主，先學(xué)習相關(guān)方面的專(zhuān)業(yè)知識，再去與患者和家屬進(jìn)行接觸和交流。其實(shí)，一路走來(lái)，現在感覺(jué)自己學(xué)到了很多的東西，特別是通過(guò)學(xué)習方老師的網(wǎng)站中的文章，了解到方老師的一些觀(guān)點(diǎn)和想法，讓我有了耳目一新的感覺(jué)，也對目前的醫患問(wèn)題有了更深層次的理解。
其實(shí)最想說(shuō)的就是感謝了吧，感謝方老師為我們暑期社會(huì )實(shí)踐隊做出的貢獻。方老師作為我們的指導老師，能夠這樣盡職盡責的帶領(lǐng)我們一步一步的走下來(lái)，能夠盡心盡力的為我們考慮，可見(jiàn)方老師對我們的極大關(guān)心和極強的責任心。在活動(dòng)的過(guò)程中，我覺(jué)得我們有很多做的不是很到位的地方，但是方老師都一一為我們指出，并且原諒我們的過(guò)錯，不放在心上，可以看出方老師為人的坦誠和大度，特別是對我們的關(guān)照。
其實(shí)開(kāi)始一直認為方老師是一個(gè)很“啰嗦”(嘿嘿，原諒我哈)的人，跟方老師深入的接觸后，才發(fā)現，其實(shí)方老師是一個(gè)很有自己想法，很有個(gè)人原則，很有博愛(ài)精神和醫者仁心的人，能夠為了自己的目標而奮斗、而付出，是一個(gè)極有奉獻精神的醫生。這些話(huà)不是頌歌，而是通過(guò)與方老師的實(shí)際接觸和了解后，發(fā)至肺腑的感言。方老師想要做的事業(yè)很龐大，路途中也會(huì )遇到很多的困難，但我相信，方老師一定能夠沖破世俗的障礙，達到自己理想的彼岸。
實(shí)踐個(gè)人總結12
登上返回黔西的中巴車(chē)，我回頭望了望一大早趕了幾里山路來(lái)送行的學(xué)生，看著(zhù)那些眼眶濕潤的孩子們，誰(shuí)也不說(shuō)話(huà)，整齊地站成一排，投來(lái)一種不舍與難過(guò)的眼神目送我們駛出這條顛簸的山路。捧著(zhù)學(xué)生離別前送我的鮮花，我微笑著(zhù)向他們揮手作別，只想把微笑當作離別的祝福。但此時(shí)，我的內心又是何其的不舍，舍不得這群?jiǎn)渭兛蓯?ài)的山里孩子，只希望我的孩子們能好好成長(cháng)，等過(guò)些年我一定要再回來(lái)看看他們。
攜手共進(jìn)，共同成長(cháng)
回顧自己著(zhù)在貴州實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這半個(gè)月的難忘經(jīng)歷不僅賜予我一輩子受用的收獲，也給我的心靈帶來(lái)觸動(dòng)。其實(shí)，我一開(kāi)始就明白，我們這些大學(xué)生來(lái)支教，并不能給山里的孩子帶來(lái)多大的改變。我們實(shí)踐的時(shí)間只有短短的半個(gè)月，而所能傳授給學(xué)生的知識也極為有限。但通過(guò)這十二天的教學(xué)和接觸，學(xué)生在我們的不懈努力下取得的進(jìn)步也是可見(jiàn)的。很多學(xué)生從內向孤僻變得活潑開(kāi)朗，從上課不敢回答問(wèn)題到積極踴躍地舉手發(fā)言，從對外面的世界一無(wú)所知，到最后了解百科，還有的學(xué)生從沒(méi)有自己的人生理想到立志成為對祖國做貢獻的人，更有的學(xué)生連唱國歌都不會(huì )，到后來(lái)卻變成小小的愛(ài)國主義少年，正是孩子們這種渴望走出大山的欲望在不斷地激勵他們努力學(xué)習。
而我們這群在大學(xué)里接受理論學(xué)習的青年，來(lái)到邊遠地區吃苦實(shí)踐并不斷在實(shí)踐中鍛煉自己，使自己受益匪淺。從剛開(kāi)始來(lái)到這里的不習慣，到最后的的舍不得離開(kāi)；從第一次講課略有些緊張，到后來(lái)嫌一節課的時(shí)間太短而不夠講；從一開(kāi)始去家訪(fǎng)時(shí)走不慣山路，到后來(lái)的輕松自如，我的每一天都在不斷地適應，每一天都在進(jìn)步。除此之外，我不僅收獲了與隊友之間同甘共苦的兄弟姐妹情，收獲了一份純潔的師生情，更收獲了一種不畏艱苦、吃苦耐勞的精神。我第一次如此深刻地體會(huì )到，作為大學(xué)生應該承擔的一份社會(huì )責任，為祖國貢獻一份力量。
全力以赴做準備
通過(guò)緊張的招募面試，我幸運地成為去貴州支教的一員。為了此次暑期實(shí)踐的開(kāi)展順利，愛(ài)心社隊友相互協(xié)作分工、互幫互助，在前期就建立了深厚的感情。不僅如此，暑期實(shí)踐的準備工作也做得很充足，有條不紊地完成了前期任務(wù)。
六月份的畢業(yè)跳蚤市場(chǎng)上多了我們忙碌的身影，大家擠出考試復習的時(shí)間，穿梭在梧桐路和愛(ài)心社倉庫之間搬運捐贈物資，頂著(zhù)炎炎烈日進(jìn)行義捐義賣(mài)。通過(guò)三天的努力，我們籌集了六百多元的愛(ài)心義款，并將它全部用來(lái)買(mǎi)帶去給孩子們的`文體用品。然而，課程準備也是我們的最重要的前期工作之一。要在六月份緊張的考試復習之余準備半個(gè)月的教學(xué)課程，我每天自習后就去圖書(shū)館搜集適合帶去給那里孩子的百科知識，世界地理知識等，精心的準備只想給孩子們帶去更多的知識和樂(lè )趣。六月初，我們就開(kāi)始了每晚3000米的體能訓練，目的在于增強隊員的身體素質(zhì)，磨練隊員堅韌的毅力。起初3000米的跑程對平時(shí)不鍛煉的隊員來(lái)說(shuō)并非容易，但是從來(lái)沒(méi)有人偷懶、沒(méi)有人叫苦。在堅持了一段時(shí)間之后，大家都能輕松地跑下全程，這對我們支教期間每天走幾里山路去家訪(fǎng)有了很大的體能幫助。在隊員的相互鼓勵和相互督促下，體能訓練一直堅持到去貴州的前一天晚上。
調整適應，潛心教學(xué)
7月6日抵達大水鄉，我們開(kāi)始了為期半個(gè)月暑期實(shí)踐。然而，在大水鄉實(shí)踐的居住環(huán)境、教學(xué)條件比我想象中的艱苦。居住條件極為簡(jiǎn)陋，我們在校長(cháng)家堆放飼料的雜屋里自己動(dòng)手搭上不足四米的木板，八個(gè)人就擠在這張通鋪上。然而，潮濕的環(huán)境和肆虐的蚊蟲(chóng)讓不少隊友的皮膚布滿(mǎn)了紅色的疙瘩。后面一段時(shí)間，不少隊友生病了，帶來(lái)的藥已全部吃完，我們也只能拖著(zhù)等它自然好。當地用水困難，我們十人的到來(lái)更是加重了附近的用水負擔，為了節約用水，一盆洗臉水我們十名隊友就共著(zhù)洗，而實(shí)踐的半個(gè)月誰(shuí)也不忍心用緊缺的水洗澡。每天上課回來(lái)，我們自己做飯，沒(méi)有其他菜就只好到山上挖土豆吃，土豆不夠吃就用白糖下飯。盡管條件很艱苦，但是我們從不抱怨，只把心思放到教學(xué)上，因為我們明白“吃些苦不算什么，把教學(xué)搞好，讓學(xué)生有所收獲，這才是最重要的�！�
聽(tīng)說(shuō)學(xué)校平時(shí)只給孩子們開(kāi)設語(yǔ)文、數學(xué)兩門(mén)課程，而美術(shù)、音樂(lè )、體育這些課程孩子們都沒(méi)有接觸過(guò)。為了讓學(xué)生能在短時(shí)間里能掌握更多外界的知識，了解更廣泛的知識面，獲取更多的學(xué)習樂(lè )趣，我們準備了地理、歷史、音樂(lè )、繪畫(huà)、剪紙、詩(shī)歌、體育英語(yǔ)等多們課程。按照往年支教的時(shí)候是由兩名隊員配合教學(xué)，今年也是如此，這樣相互配合的教學(xué)能使課堂更加活躍，也更便于交流教學(xué)中的不足之處并能及時(shí)改正。
我所教的是五六年級的世界地理、英語(yǔ)和各年級的音樂(lè )。在與申伶坤配合教五六年級世界地理的過(guò)程中，我注重調整難易程度，方便學(xué)生掌握世界地理最基礎的知識，并展開(kāi)各地地形、人口、經(jīng)濟狀況進(jìn)行講解，讓學(xué)生對世界各地的情況有簡(jiǎn)單的了解。課后有學(xué)生對世界軍事很感興趣，我很樂(lè )意與他們進(jìn)行著(zhù)方面的交流，將我了解的軍事知識告訴他們。為了檢測他們的掌握情況，我會(huì )在第二天的課堂上進(jìn)行知識搶答，同時(shí)也能帶他們回顧上節課講的內容。此外，我還與張瑜彬配合教五六年級的英語(yǔ)。之前他們沒(méi)有任何基礎，我們便從簡(jiǎn)單的a、b、c教起，而這26個(gè)字母對他們來(lái)說(shuō)卻不是那么容易記住的。我們就教學(xué)生唱字母歌，利用字母歌來(lái)記憶就更加容易了�？紤]到他們的接受程度，我們只教了一些簡(jiǎn)單的單詞，比如各種小動(dòng)物、蔬菜�？谡Z(yǔ)發(fā)音卻成為教學(xué)中一大難題，學(xué)生的發(fā)音夾著(zhù)濃濃的貴州方言，還有些輔音根本發(fā)不正確，我和張只好對單詞讀音進(jìn)行分解，一遍一遍帶讀，一個(gè)一個(gè)地糾正發(fā)音。在我們的努力下，學(xué)生終于知道自己的問(wèn)題出在哪，并且逐漸改正過(guò)來(lái)。做老師的看著(zhù)學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，我感到很是欣慰。
結合主題教育，改進(jìn)教學(xué)不足
“我深?lèi)?ài)著(zhù)我的祖國”為紀念建國XX周年，培養學(xué)生愛(ài)國主義情懷，本次實(shí)踐的教學(xué)主題是“支教助學(xué)，愛(ài)我祖國”。為此，我們準備了豐富多彩的課堂內容，如抗日歷史、民族英雄、愛(ài)國歌曲、中國地理等，目的在于讓孩子們了解在歷史的大背景下我國的發(fā)展歷程和現狀，培養孩子們的愛(ài)國主義情懷。
在愛(ài)國教育的課堂上，隊員們注意教學(xué)方式的創(chuàng )新，講課堂辦得生動(dòng)、有趣。魏翠蘭、高嵩涓在給一三級上剪紙課的時(shí)候，要求每一個(gè)孩子們剪圖拼成一幅畫(huà)以體現對祖國的愛(ài)。三年級的趙歡同學(xué)將花朵和貼在紙剪的國旗周?chē)�，他說(shuō)“我們都是祖國的花朵，希望祖國越來(lái)越好�！边@給我留下了特別深刻的印象。而我個(gè)人的愛(ài)國課堂，注重趣味、多樣，把愛(ài)國精神融入到地理、音樂(lè )、百科的課堂之中。在和申伶坤配合將中國地理的時(shí)候，我們以從多個(gè)角度展開(kāi)講的方式向學(xué)生介紹中國歷史名城、中國國際地位等知識，向他們展示了一個(gè)地大物博、綜合實(shí)力雄厚的中國。然而讓所有隊員吃驚的是，這里的學(xué)生不會(huì )唱國歌，也不知道國歌是什么或是有什么意義，于是隊員們一遍一遍教會(huì )各個(gè)年級的學(xué)生學(xué)會(huì )唱國歌。
在課余時(shí)間，我經(jīng)常進(jìn)行自我反省，在反省中發(fā)現教學(xué)中存在的不足之處，與其他隊員討論并及時(shí)改變教學(xué)方法。在給一三年級合班上百科的時(shí)候，我會(huì )發(fā)現內容適合三年級的，那么一年級的同學(xué)聽(tīng)不懂，而內容適合一年級同學(xué)，三年級的同學(xué)聽(tīng)起來(lái)又很乏味。琢磨之后，我把內容難易程度進(jìn)行中和，并從百科知識中引出有趣的成語(yǔ)故事，這樣課堂氣氛就更加活躍了。
收獲與體驗并行
如果問(wèn)我此行有何感觸，我定會(huì )一個(gè)字也說(shuō)不上來(lái)，那點(diǎn)滴的感動(dòng)、對不幸學(xué)生的感嘆、內心的震顫只能深深地埋藏在我的心底。每一次對貧困學(xué)生或是留守兒童進(jìn)行家訪(fǎng)，都會(huì )給我留下深深的觸動(dòng)。黑暗潮濕的屋子，雜亂的居住環(huán)境，還有那與孩子的年齡極為不符的粗活重活，讓我不禁想為那些瘦弱的孩子做些什么。內向卻懂事的留守兒童陳錦在父母打工的十年來(lái)只見(jiàn)過(guò)他們幾面，他與年邁的奶奶相依為命。他只是千萬(wàn)留守兒童的縮影，他處在一個(gè)缺少愛(ài)也需要被社會(huì )關(guān)注的群體。通過(guò)這次實(shí)踐，我第一次近距離地在艱苦的環(huán)境中接觸貧困家庭、接觸留守兒童，了解農村教育的現狀。然而，我此行能做的只是給孩子們帶來(lái)些快樂(lè )與新鮮，把外面的世界展示給他們看，并鼓勵他們好好學(xué)習，將來(lái)能走出貧瘠的大山。不得不說(shuō)，支教實(shí)踐也從許多方面改變了我的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，“生命的意義不在于享樂(lè )”我將從現在開(kāi)始努力奮斗，將來(lái)能致力于愛(ài)心事業(yè)，盡我所能幫助更多的弱勢群體，為和諧社會(huì )的發(fā)展諸如新的力量。
在這半個(gè)月支教實(shí)踐的過(guò)程中，我們教會(huì )山區的孩子們用創(chuàng )新的思維方式去學(xué)習，給孩子們帶來(lái)許多樂(lè )趣，讓他們接觸到很多外界的新鮮知識；另一方面，我們在艱苦環(huán)境下進(jìn)行實(shí)踐，磨礪了意志，養成了良好的學(xué)習生活習慣，回到學(xué)校也會(huì )將這種吃苦耐勞的精神發(fā)揚光大。我認為有些從小生活在城市的大學(xué)生，缺失的就是一種在逆境中拼搏的精神，而這種精神需要我們在實(shí)踐中逐漸培養，敢于吃苦，樂(lè )于奉獻。作為大學(xué)生將來(lái)要承擔一份社會(huì )責任，我們在實(shí)踐的過(guò)程中，把愛(ài)心奉獻給需要幫助的群體，同時(shí)也收獲了寶貴的經(jīng)驗。
實(shí)踐個(gè)人總結13
經(jīng)過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐，我發(fā)現統計是統計史上嶄新的一頁(yè)。電子計算機的應用，首先帶來(lái)數據處理工具的改變，也帶來(lái)了信息載體的變化，統計后對傳統統計方法、統計理論都將發(fā)生巨大的影響，從而引起統計制度、統計工作管理制度的變革。統計促進(jìn)著(zhù)統計信息的規范化、標準化、通用化，促進(jìn)著(zhù)管理的現代化。在本次的社會(huì )實(shí)踐過(guò)程中，不僅僅培養了我實(shí)際的動(dòng)手本事，增加了實(shí)際的財務(wù)工作的過(guò)程有了一個(gè)新的認識。并且充分認識到自我的不足。統計本來(lái)就是一項十分煩瑣的工作，所以在實(shí)際操作過(guò)程中需百倍用心、細心。切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。這樣做帳時(shí)才能感覺(jué)左右逢源，越做越有樂(lè )趣，越做越有勁。
本次社會(huì )實(shí)踐已到達了預期目的，很多的統計專(zhuān)業(yè)知識與社會(huì )知識相結合，既鞏固了專(zhuān)業(yè)知識，又學(xué)到了社會(huì )知識，對我今后的就業(yè)有極大的幫忙。經(jīng)過(guò)這次社會(huì )實(shí)踐我對出納、統計崗位有了一個(gè)深層次的'認識。我找到了專(zhuān)業(yè)知識的漏洞，對好多基礎性知識還不是很肯定，需要重新回顧學(xué)習。對統計崗位人員要求的細致、耐心有了切實(shí)的體會(huì )，明確自我需要努力的方向。我相信只要我繼續努力，必須會(huì )有更大的提高。
經(jīng)過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐工作，我懂得了勞動(dòng)的艱辛，懂得了做任何事都需要認真、耐心和良好的職業(yè)道德素質(zhì)，讓我更珍惜所有勞動(dòng)成果，更合理使用父母的血汗錢(qián)。在其中我更是學(xué)到了一些為人處世的方法，懂得人與人之間的溝通。思想覺(jué)悟更是有了必須的提高。
實(shí)踐個(gè)人總結14
20xx年06月28日，我們班同學(xué)在李老師的帶領(lǐng)下，集體參觀(guān)了山西省博物館，它是一個(gè)嶄新的大型現代化綜合性博物館。整個(gè)建筑群由中心主樓和四隅配樓組成。主館建筑，如斗似鼎，內外以古建筑元素符號和現代化技術(shù)手段，不但顯現了中國古韻的藝術(shù)情節，而且詮釋了山西獨特精湛的古建筑文化。
整個(gè)主館共有四層，十四個(gè)展廳。從二樓到四樓的十二個(gè)展廳的主題分別是：文明搖籃、夏商蹤跡、晉國霸業(yè)、民族熔爐、佛風(fēng)遺韻、戲曲故鄉、明清晉商、翰墨丹青、瓷苑藝葩、方圓世界、山川精英、土木華章。在我們參觀(guān)這一天，很幸運的趕上了4月28日“馬王堆漢墓”臨展廳和“齊白石老先生真跡賞析”臨展廳的開(kāi)展。
雖然只是短短的一天參觀(guān)時(shí)間，但相對比較輕松，我們從中學(xué)到的東西并不少，值得思考的事也很多。
首先，以前雖然曾多次參觀(guān)省博，但對其內容并沒(méi)有深入了解，只是走馬觀(guān)花，但通過(guò)這次參觀(guān)學(xué)習，時(shí)而跟上解說(shuō)員聽(tīng)一些講解，對部分展品有了細致了解，讓我學(xué)到了怎樣以考古人的角度來(lái)觀(guān)察一件文物，而不是單純的觀(guān)察表面，還有就是藝術(shù)是相通的，對于提高自己所學(xué)國畫(huà)專(zhuān)業(yè)水平有很大的幫助。
第二，雖然展廳內涉及到的遺址內容大多我們已經(jīng)學(xué)過(guò)，但這次的經(jīng)歷無(wú)疑使我們更加了解這些遺址的內容，溫故尚且知新，更何況我們所看到的內容遠比書(shū)本上所學(xué)的要豐富多彩得多。
第三，就是一些臨時(shí)展廳的布展，對于我們這些學(xué)藝術(shù)的后生們來(lái)說(shuō)是非常有幫助的，可以說(shuō)是在學(xué)習傳統的基礎上去認識了解，去摸索創(chuàng )新，納眾家之長(cháng)，采眾家之風(fēng)，慢慢發(fā)展進(jìn)而形成自己的繪畫(huà)風(fēng)格。
每一次的參觀(guān)都會(huì )有不一樣的'感受與收獲，我喜歡山西，喜歡這的歷史文化和民族風(fēng)情，精湛的建筑樓群是這座城市的語(yǔ)言表白，現代的都市風(fēng)貌是這座城市的生機顯現。這里的一切事物，古韻古香，都源于生活，它們文化語(yǔ)言的積淀，也是繪畫(huà)藝術(shù)的表現。對我來(lái)說(shuō)，這是一次短暫而有意義和實(shí)用價(jià)值的參觀(guān)實(shí)踐。
20xx年06月28日
馬云
實(shí)踐個(gè)人總結15
這次的三下鄉很快就結束了啊，一個(gè)星期的時(shí)間，眨眼也就過(guò)了，雖然很不舍但是很殘酷地就要跟那些小朋友們說(shuō)再見(jiàn)了。懷著(zhù)不舍的心情在這里也寫(xiě)下心得體會(huì )吧。
其實(shí)一開(kāi)始去三下鄉的想法也是聽(tīng)部長(cháng)說(shuō)三下鄉好玩，也就是報著(zhù)玩的心態(tài)去的，不過(guò)去了之后還真的發(fā)覺(jué)玩得其所，還是學(xué)到了東西的，跟這個(gè)學(xué)生會(huì )也相處得更好了。
開(kāi)始去到海豐德成中學(xué)的時(shí)候對那里的第一印像就覺(jué)得這哪里算是下鄉，那里還是挺繁榮的，當去到宿舍的時(shí)候，只能感嘆華師的住宿條件還真的是超級無(wú)敵爛啊，這明明就是出鄉啊，不是下鄉。在那里住感覺(jué)還是挺不錯的，山清水秀的，消費也合理，還真的想一直住下去啊。
開(kāi)始知道自己是教社交禮儀，感覺(jué)還是挺別扭的，也不喜歡這個(gè)課題，對自己來(lái)說(shuō)也是個(gè)挑戰。在這里也是要感謝下我這組的.組員啊，要不是她們我還不知道是怎么死的啊，在備課時(shí)也得到了很多的幫助，才使得自己沒(méi)有那么無(wú)助啊。一開(kāi)始上講臺的時(shí)候，還是有些不踏實(shí)的，怕自己應負不來(lái)。還好調整下來(lái)也覺(jué)得沒(méi)有怎樣了，講得也挺安心的，雖然說(shuō)一直講同樣的課題是有點(diǎn)無(wú)聊了，不過(guò)對自己那么可憐的師范技能水平還是有點(diǎn)提高的。也感受到了老師的不容易。
分別的時(shí)刻很快也就到了，真是不舍得啊，最后一晚上那些同學(xué)們都興師動(dòng)眾地送我們送到門(mén)口，而且還依依不舍弄到老師來(lái)趕人了。其實(shí)到后來(lái)也發(fā)現自己好像沒(méi)有給他們帶來(lái)什么啊，不過(guò)他們還是那相對我們不舍，頓時(shí)覺(jué)得自己還是有那么一點(diǎn)的邪惡。
其實(shí)在這時(shí)也突然想起高中時(shí)我們語(yǔ)文老在我們軍訓結束后跟我們說(shuō)的，那時(shí)候我們剛軍訓完要走的時(shí)候對依依不舍，對教官也是哭得死去活來(lái)，這時(shí)老師看來(lái)過(guò)去了，說(shuō)�。骸澳切┙坦俑銈冎皇窍嗵幜艘粋�(gè)星期就那么哭得死去活來(lái)，那老師教你們教幾年了啊，又不見(jiàn)你們哭，真是狼心狗肺啊�！爆F在想起來(lái)不管那個(gè)老師用詞樣不好，但我們很多人都真的忽視了自己的老師啊，不管老師好不好，起碼他們都教育過(guò)我們了。
好了，不多說(shuō)了，這次三下鄉還是學(xué)到了很多，很高興，感謝學(xué)生會(huì )啊，感謝德成中學(xué)，感謝自己。
實(shí)踐個(gè)人總結16
很少有機會(huì )當銷(xiāo)售員的我，應對著(zhù)琳瑯滿(mǎn)目的商品，還真有點(diǎn)不知所措，僅僅是了解商品擺放的位置及價(jià)格就花了3天的時(shí)間。到了第4天，便開(kāi)始在店內招呼客人為客人服務(wù)的工作。應對著(zhù)形形色色的顧客，沒(méi)有好脾氣可不行，有的客人會(huì )挑三揀四，摸摸這樣，看看那樣，到最后還一樣都沒(méi)有買(mǎi)。這時(shí)就務(wù)必得忍住了，不能夠發(fā)火，畢竟顧客是上帝。還有的顧客會(huì )因為一些減價(jià)打上一場(chǎng)“口水戰”，也只能和他們笑著(zhù)說(shuō)這是小本小利的生意，已經(jīng)是最便宜的了。諸如此類(lèi)的事情還很多…
經(jīng)過(guò)這7天的實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì )了要做好一件事情務(wù)必要懂得忍耐堅持和不放棄。
學(xué)生社區服務(wù)活動(dòng)評價(jià)與學(xué)分認定表
服務(wù)過(guò)程及體會(huì )：這天，我自己來(lái)到自家小區里的住宅樓梯口，經(jīng)過(guò)居委會(huì )打掃衛生的批準，就允許我來(lái)負責打掃和清洗。
我拿著(zhù)掃把先跑到七樓從上面開(kāi)始往下掃起，層層往下掃，掃得太快，濃濃的灰就將我弄的.滿(mǎn)臉灰塵，哦，上帝，真是不留意了……于是我吸取教訓，慢慢的掃，以至濃灰不再"騷擾"我的臉……
經(jīng)過(guò)我細心的打掃，最后將起掃干凈了，之后我又提了一個(gè)裝滿(mǎn)水的水桶把樓梯把手和樓下的垃圾桶仔仔細細的擦了一遍又一遍，經(jīng)過(guò)了2個(gè)小時(shí)的幸苦奮斗，最后把污穢不堪樓梯走道洗干凈了！
體會(huì )：勞動(dòng)，最好的成果都的靠自己的！
學(xué)生社區服務(wù)活動(dòng)評價(jià)與學(xué)分認定表
服務(wù)過(guò)程及體會(huì )：
此次活動(dòng)，我與幾位同學(xué)組成一個(gè)小組在�？谑泻涌诼访郎岷痈浇謇砝蛣褡杷瞬灰獊y扔垃圾。當我們在用心的撿垃圾時(shí)，有些人還在我們面前往河里扔垃圾�？粗�(zhù)混濁骯臟的河水，我們很憤怒！人們的環(huán)保意識怎樣那么低，思想道德觀(guān)念也那么低。我還勸告一些扔垃圾的人，不要那么做，反而被那部分人臭罵一頓。真是思想道德敗壞！美化環(huán)境是靠大家努力的。而單單幾個(gè)人怎樣能搞好。應大力提高人們的環(huán)保意識。透過(guò)這6天的活動(dòng)體驗。不僅僅讓我明白，要注意個(gè)人衛生。養成良好的生活習慣，帶動(dòng)身邊的人愛(ài)護環(huán)境，而且也讓我和同學(xué)們間的友誼更牢固。也讓我明白，做事要有職責心，也要有自制力。我想任何事，都能做好！
實(shí)踐個(gè)人總結17
在這個(gè)寒假里，我過(guò)了一個(gè)非常有意義的，雖然沒(méi)有和家人一起過(guò)節，但是我還是覺(jué)得很充實(shí)很快樂(lè )。雖然很累，但是我不后悔。
因為我宿舍有兩位同學(xué)去年已經(jīng)做過(guò)列車(chē)乘務(wù)員了，所以對這份工作是有一定的了解的，知道這份工作真的辛苦，而且過(guò)年不能回家，記得剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候就聽(tīng)到我們學(xué)校有乘務(wù)員的工作，那時(shí)我就說(shuō)我肯定不會(huì )做這份工作，過(guò)年怎么可以不回家呢?
但是就在上個(gè)學(xué)期某一天，可以說(shuō)突然心血來(lái)潮吧，很想做這份工作，那時(shí)就對自己說(shuō)，讓自己辛苦一點(diǎn)，明白生活的艱辛，不管以后有什么接口，都不能不做這份工作。所以到乘務(wù)員招聘時(shí)，我毅然就報名了。
但交了后說(shuō)真的有點(diǎn)后悔了，想到過(guò)年不能回家心里就很怕，完后不久，還沒(méi)到公布結果的時(shí)候就有一份名單出來(lái)，我看上面沒(méi)有我的名字，我還很慶幸的說(shuō)，幸好沒(méi)有通過(guò)面試，但最后結果是這份名單是錯誤的，自己還是通過(guò)了面試，拿到了這份工作。
工作之前有一大堆的培訓，培訓的時(shí)候又浪費了我大量的復習時(shí)間，到11號，工作正式開(kāi)始了，接下來(lái)就是繁瑣的工作了，具體的工作細節我在這里就不寫(xiě)了，說(shuō)說(shuō)總體感想吧。
回顧自己一個(gè)月的工作，總的來(lái)說(shuō)自己沒(méi)有后悔，雖然有很多做過(guò)的同學(xué)不斷的勸我，要我不要去做，很辛苦的，而且要常常受氣，但事實(shí)證明，我沒(méi)有后悔，而且工作的很開(kāi)心，首先很幸運自己能分到這一組，組員都是很好相處的人，在這一個(gè)月的日子里，我們共同生活，共同工作，共同受苦，每次出車(chē)回來(lái)在車(chē)上聊天時(shí)候，都是最放松最開(kāi)心的時(shí)候，我們可以分享我們工作時(shí)的趣事，或者受到的委屈，我們都會(huì )互相安慰，那種感覺(jué)真的很好。
在火車(chē)上，工作真的很累，一開(kāi)始的第一趟車(chē)，跑的`是臨班車(chē)還好一點(diǎn)，回來(lái)的時(shí)候不用載客，我們可以好好休息，在火車(chē)上、聊天。第二趟開(kāi)始，我們開(kāi)始跑溫州的正班車(chē)，這時(shí)我們才真正感覺(jué)到春運的恐怖。
明白乘務(wù)員的辛苦，人真的好多，垃圾真的好多，人的素質(zhì)真有帶提高，記得春節前的最后一班車(chē)，客流量達到了高峰，超載差不多90%，人多垃圾也多，當旅客下的差不多的時(shí)候，我們就要開(kāi)始打掃衛生了，看到一個(gè)車(chē)廂的垃圾，到處是瓜子、方便面盒、還有一些果皮，真的有種欲哭無(wú)淚的感覺(jué)，單單垃圾袋就裝了將近20袋，有的旅客素質(zhì)真的很不行，每次打掃干凈又往地上扔垃圾，而自己的語(yǔ)氣也越來(lái)越不好了，從一開(kāi)始的“請”到最后大聲的說(shuō)，而且有時(shí)候還會(huì )受到上級的一些批評，哪里哪里做的不夠好，自己兩頭受氣，感覺(jué)真的很委屈。但這些感覺(jué)都是暫時(shí)的，每次放客時(shí)，看到旅客回家開(kāi)心的笑容，都會(huì )覺(jué)得自己很驕傲，自己的工作值了，剛才的那些委屈早就煙消云散了。
這次的工作讓自己學(xué)會(huì )了很多，首先讓我明白了生活的不易，在火車(chē)上看到形形色色的人，看到和自己年齡相仿的人，臉上早已寫(xiě)滿(mǎn)滄桑，知道自己的生活真的很幸福，知道掌握知識真的很重要，然后自己真正意識到自己已經(jīng)是一個(gè)社會(huì )人了，要為自己的行為負責了，自己既然做了乘務(wù)員就要為車(chē)上的乘客的安全附上責任，也讓我了解了應該怎樣處理好上級的關(guān)系，自己只有踏踏實(shí)實(shí)的工作才能得到上級的賞識……
實(shí)踐個(gè)人總結18
為期兩周的社會(huì )實(shí)踐結束了，這兩周有辛酸有苦楚，也收獲了歡樂(lè )。不是35°的高溫就是可以淹沒(méi)金陵古都的暴雨，要么是頂著(zhù)烈日跑遍南京各大小旅游景點(diǎn)，要么就是冒著(zhù)大雨去各個(gè)組織機構碰壁。這兩周，認識了以前完全陌生的隊友，這兩周，在空蕩蕩的校園自己陪自己。
放了假的學(xué)校很安靜，特別是東區，但是也很荒涼，東區的食堂關(guān)了，于是東區的孩子的午飯就是各種泡面米線(xiàn)。早上，擠上擁擠的.公交車(chē)再轉地鐵，隨著(zhù)漫不經(jīng)心的游客涌進(jìn)了旅游景點(diǎn)，可是我們沒(méi)有時(shí)間停下來(lái)漫步，我們也沒(méi)有時(shí)間去觀(guān)賞那美麗的風(fēng)景，我們關(guān)注的都是各種景點(diǎn)的指示牌及標志，看多了以至于條件反射到哪都會(huì )看看這兒的標志對不對，哪錯了，正確的是怎樣的。
其實(shí)，來(lái)了南京上學(xué)這么久，從來(lái)沒(méi)有去過(guò)南京的旅游景點(diǎn)，這次算是把這四年里要去的地方去遍了。
這兩周很想家，特別是累了，餓了，熱了，一個(gè)人的時(shí)候。原本30號考完就會(huì )收拾行李馬上回家卻因為社會(huì )實(shí)踐留了下來(lái)�？粗�(zhù)同學(xué)們一個(gè)個(gè)都收拾回家了，小寢空了，大寢空了，宿舍樓空了……晚上一個(gè)人躺在宿舍也會(huì )怕，也會(huì )無(wú)聊起來(lái)。
其實(shí)在團隊跟大家在一起的時(shí)間還是蠻快樂(lè )的，大家一起走訪(fǎng)一起收集對青奧的祝福，一起在肯德基吃超值午餐，一起走冤枉路，一起淋雨，一起整理資料……
晚上，因為宿舍太熱睡不著(zhù)，等著(zhù)日出，早上有精神的去走訪(fǎng)調查。不得不說(shuō)，團隊里的女生很給力，不怕苦不怕累，不會(huì )喊腿酸，沒(méi)有怨言，隊長(cháng)也很給力，很有想法，第一次做社會(huì )實(shí)踐就能想的很周到。
不管怎么說(shuō)，這次的社會(huì )實(shí)踐是告一段落了，還有好多東西要整理，大家一起加油吧。
暑期社會(huì )實(shí)踐快要結束了，在這個(gè)時(shí)候，突然閑下來(lái)了，看看外面陰雨綿綿，慶幸同時(shí)也不由得有很多想法。
在這社會(huì )實(shí)踐同時(shí)也是學(xué)習的中，給我最大的感悟當然是團隊的作用。不是有句話(huà)叫一個(gè)人賺錢(qián)難，一群人捐錢(qián)容易嗎?人多力量大，而對于團結的團隊而言，這里力量更有效率。就像那天在辦公室里整理問(wèn)卷一樣，在大家的歡聲笑語(yǔ)中，我們以?xún)扇艘唤M的方式，高效準確地整理出來(lái)了。而事實(shí)上，那天上午，我曾一個(gè)人坐在桌前，整理問(wèn)卷，卻多次出錯，最終以失敗告終。唉，一個(gè)人辦事難啊!幸好有這么一個(gè)優(yōu)秀的團隊帶著(zhù)我前行，感謝大家。
實(shí)踐個(gè)人總結19
漫長(cháng)的暑假給了我參與社會(huì )實(shí)踐的決心，我決定靠自己的能力賺到人生的第一筆錢(qián)。我從小就花父母的錢(qián)。我非�？释约嘿嶅X(qián)。二十年來(lái)，我一直在父母的保護下，像一棵躲在樹(shù)蔭下貪婪地吸收營(yíng)養的小樹(shù)，受不了任何風(fēng)雨。我幾乎與世隔絕。我真的希望去社會(huì )努力工作，體驗現實(shí)社會(huì )，感受賺錢(qián)的'艱辛。
經(jīng)過(guò)半個(gè)多月的工作，我完成了工作。經(jīng)過(guò)半個(gè)月的日夜相處，我突然想離開(kāi)，但我覺(jué)得有點(diǎn)不情愿。我和他們在一起學(xué)到了很多東西�？偨Y一下是非常必要的：
1、注意溝通技巧。每個(gè)人都有自己的個(gè)性和愛(ài)好。在溝通的過(guò)程中，一定要注意方式和方法，學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，而不是盲目占上風(fēng)，能夠成功地與他人溝通，以免產(chǎn)生誤解，實(shí)現言語(yǔ)互動(dòng)和情感共鳴。只有這樣，我們才能完成既定的‘任務(wù)或工作’。
2、認真工作。有一次，因為我粗心地把1.06米說(shuō)成1.6米，幾乎一半的固定材料被拆下來(lái)重新加工。雖然師傅沒(méi)怎么說(shuō)我，但我還是覺(jué)得很抱歉。這只是一個(gè)小項目，最多需要時(shí)間和精力，但如果這是一個(gè)與國民經(jīng)濟和民生有關(guān)的大項目，一個(gè)小錯誤可能會(huì )造成非常嚴重的后果，所以一切都要小心，這是責任感的體現。
半個(gè)月的工作經(jīng)歷讓我度過(guò)了一個(gè)非常美好和充實(shí)的暑假，這個(gè)假期的社會(huì )實(shí)踐也讓我難忘，從中我感受到了社會(huì )的復雜和美好，感受到了賺錢(qián)的困難。當我得到我生命中的第一份工資時(shí)，我突然覺(jué)得我長(cháng)大了，我可以賺錢(qián)！
事實(shí)上，社會(huì )和大學(xué)一樣，也是一個(gè)學(xué)習和教育的地方。在這里，我們將學(xué)習成熟的最終知識和經(jīng)驗。在這里，我們將為未來(lái)激烈的競爭和富有挑戰性的生活打下堅實(shí)的基礎。海闊魚(yú)躍，天高鳥(niǎo)飛。從這里起航。風(fēng)雨過(guò)后，我們的生命之船將揚帆起航。
實(shí)踐個(gè)人總結20
體會(huì )人生中的新事物總是讓人興奮不已，雖然已經(jīng)是一名大學(xué)生，但過(guò)去的我總將時(shí)間和精力都重視放在課本的學(xué)習上。為此，盡管來(lái)到了大學(xué)的校園，但社會(huì )和工作對我而言仍是十分遙遠的詞匯。
但是，在經(jīng)歷了各個(gè)方面的考慮和準備后，我決定借助這個(gè)暑假的機會(huì )來(lái)提升和充實(shí)自己的經(jīng)驗。20xx年xx月xx日，我通過(guò)自身的準備，在xx商場(chǎng)的電腦店內開(kāi)始了自己的暑假工作�，F將自己的實(shí)踐情況總結如下：
一、工作的情況
工作開(kāi)始后，我很快就在老板的要求下正式上崗。盡管如此，但實(shí)際到達崗位后，我卻發(fā)現沒(méi)有什么“自己能做”的事情。并不是說(shuō)店里的工作很空閑，實(shí)際上隨著(zhù)暑假新生升學(xué)，不少家長(cháng)都帶著(zhù)孩子來(lái)選購大學(xué)用的電腦。但我作為一個(gè)暑假工的新人，無(wú)論是對電腦還是銷(xiāo)售都不太熟悉。為此在工作中只能幫忙接待客人或是搬運貨物。
但萬(wàn)事開(kāi)頭難，在意識到自己的問(wèn)題后，我開(kāi)始尋找解決的辦法。而第一步，就是向領(lǐng)導和前輩們請教！一邊學(xué)習自己不熟悉的事物一邊工作真的很辛苦，這甚至讓我忘記了自己的目標，全心全意的沉浸在對工作能力的自我提升上。
但經(jīng)歷了這樣一番鍛煉，我的能力提升也是十分顯著(zhù)的。后階段的工作中，我已經(jīng)能熟練的與顧客們溝通交流，并通過(guò)自身的經(jīng)驗向他們推薦產(chǎn)品，還因為服務(wù)得到了不少的好評價(jià)。
二、對工作的感受
這次的工作給我的感受很多，但最讓我難忘的還是在通過(guò)努力后成功賣(mài)出去第一套商品的時(shí)候心中的自豪感。就好像親眼看到自己的`成長(cháng)一樣。這種滿(mǎn)足感讓我學(xué)習和工作中都獲得了更大的動(dòng)力，也更加積極的投入到了工作之中。
三、對生活的體會(huì )
在生活方面，我倒是覺(jué)得這次的實(shí)踐其實(shí)十分的辛苦。過(guò)去無(wú)論是假期還是學(xué)習，對我們而言本身其實(shí)都是算是輕松的事情。即使學(xué)習要坐一天，但和暑假一整天的搬運貨物對比起來(lái)，實(shí)在輕松了太多。這樣的體會(huì )，讓我不僅想起自己十多年來(lái)一直在校園中學(xué)習，而父母卻為了我不斷的在工作和努力。這樣的對比更讓我體會(huì )到了父母對我的期待和愛(ài)。
四、個(gè)人總結
這次的實(shí)踐讓我對社會(huì )和生活都有了更多的了解，身為一名大學(xué)生，我也很快就會(huì )接觸到社會(huì )。為此，我會(huì )更加努力，讓自己在今后的社會(huì )中取得更好的成績(jì)，創(chuàng )造更好的未來(lái)！
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