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大課間活動(dòng)方案
為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展，就不得不需要事先制定方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的大課間活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
大課間活動(dòng)方案1
一、制訂方案的意義
健康第一是素質(zhì)教育的基礎。為了更好地開(kāi)展學(xué)生的課外體育活動(dòng)，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，發(fā)展學(xué)生的興趣、愛(ài)好和特長(cháng)，豐富校園文化生活，加強校園的精神文明建設，特制訂此實(shí)施方案。
二、組織機構
組長(cháng)：尤明杰
副組長(cháng)：楊文建、趙繼成
成員：級部主任、班主任、體育教師、校醫務(wù)人員、校學(xué)生會(huì )和團委會(huì )等
三、課外體育活動(dòng)的要求
1、要保證學(xué)生每天有1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間(含體育課);
2、課外體育活動(dòng)的內容要多樣化，使不同興趣、愛(ài)好的學(xué)生都能參加；
3、教師要加強對學(xué)生課外體育活動(dòng)的組織和指導；
4、開(kāi)展大課間活動(dòng)(每次活動(dòng)時(shí)間為30分鐘);
四、課外體育活動(dòng)的組織形式和具體內容
課間操：
組織形式：上午第二節課后進(jìn)行。以年級為單位，級部主任、班主任、體育教師的引領(lǐng)下進(jìn)行跑操活動(dòng)。
大課間活動(dòng)：
組織形式：以學(xué)生的愛(ài)好分跑步、乒羽組、籃球組、足排球組、踢跳組。
課外體育活動(dòng)：
1、全校性體育活動(dòng)：
(1)組織形式：下午第三節課后沒(méi)有課的班級進(jìn)行。是在學(xué)校統籌安排下，以年級或班級為單位進(jìn)行的課外體育活動(dòng)，具有一定的指令性，是課外體育活動(dòng)的主體。
(2)具體內容：冬季長(cháng)跑活動(dòng)，1500米以上，其他季節以趣味跑、技巧運動(dòng)、球類(lèi)運動(dòng)、跳遠、乒乓球、羽毛球為主。
(3)組織形式：以班級為單位。
(4)集合地點(diǎn)：田徑場(chǎng)
(5)負責老師：初一、呂明芝、孫建國。初二、魏亮、李媛媛。
初三、吳建、楊慶奎。
備注：①跑步是每位學(xué)生必須進(jìn)行的練習；
�、诔才诺幕顒�(dòng)內容外，如果場(chǎng)地許可，可增加活動(dòng)的項目或內容；
�、蹫榱司徑鈱W(xué)校場(chǎng)地合器材的壓力，鼓勵學(xué)生自帶練習器材；
�、茉陂_(kāi)展活動(dòng)時(shí)，除體育教師外，班主任也是當然的責任教師等。
2、班級體育活動(dòng)：
(1)組織形式：是以班級為單位，在班主任和體育教師指導下，由班干部和鍛煉小組直接負責進(jìn)行的體育活動(dòng)，是全校性體育活動(dòng)的重要補充。
(2)具體內容：各班自定。
3、個(gè)人體育活動(dòng)：是學(xué)生根據自己的實(shí)際情況，自覺(jué)地進(jìn)行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導學(xué)生加強課余體育活動(dòng)。
4、校運動(dòng)隊訓練：普及與提高要相結合。體育競賽是展示學(xué)校體育活動(dòng)的一個(gè)窗口，相關(guān)教師要支持學(xué)生參加運動(dòng)隊訓練，教練員要盡好自己的職責，不斷提高訓練的成效，完成學(xué)校下達的競賽指標。
5、體育社團：有組織的課外體育活動(dòng)光靠教師的力量是不夠的，還必須喚起學(xué)生的巨大能量。鑒于此，學(xué)校學(xué)生會(huì )和團委會(huì )要成立體育社團，設立田徑、籃球、足球、排球、武術(shù)、乒乓球、課間操質(zhì)量考評等支團，在校領(lǐng)導和體育組的`支持下(主要是資金和技術(shù)方面)，行使研究制定該項活動(dòng)與競賽計劃；組織各單項比賽等職責。使它成為一支開(kāi)展課外體育活動(dòng)的重要力量。
6、體育教師教師分工：
星期一：魏亮、李媛媛。
星期二：吳建、呂明芝。
星期三：楊慶奎、孫建國。
星期四：呂明芝、李媛媛。
星期五：魏亮、吳建。
五、課外體育活動(dòng)的醫務(wù)監督和安全措施
課間操——
1、負荷量和負荷強度不宜過(guò)大；
2、應以輕松愉快的活動(dòng)為主；
3、動(dòng)作要正確、到位，在此基礎上逐漸加大幅度。
課外體育活動(dòng)——
1、一定要做好準備活動(dòng)與整理活動(dòng)，以防受傷和便于恢復；
2、器械練習要注意保護和幫助，盡量避免運動(dòng)損傷的發(fā)生；
3、活動(dòng)場(chǎng)地的安排要科學(xué)、合理，注意安全。
六、激勵機制
1、將各年級、各班級開(kāi)展課外體育活動(dòng)的情況作為評優(yōu)評先的條件之一，有關(guān)參與人員要計算工作量，對失職人員要追究責任。
2、開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的課余競賽活動(dòng)，推動(dòng)課余體育活動(dòng)的開(kāi)展。每學(xué)期初，體育組即制訂出全校的學(xué)期競賽計劃，并下達相關(guān)單位，
備注：各競賽的具體辦法見(jiàn)相應的“競賽規程”。
七、場(chǎng)地安排：按區域劃分
1、跑步(負責人)全體體育老師
2、乒羽球：(場(chǎng)地)乒乓球場(chǎng)地及排球場(chǎng)地周?chē)?負責人)魏亮、李媛媛
3、踢毽子、跳繩區：(場(chǎng)地)小廣場(chǎng)(負責人)呂明芝
4、“沙包類(lèi)游戲”組：(場(chǎng)地)操場(chǎng)跑道周?chē)?負責人)楊慶奎
5、籃球：(場(chǎng)地)操場(chǎng)籃球場(chǎng)地(負責人)吳建
6、足球：(場(chǎng)地)操場(chǎng)足球地(負責人)孫建國
大課間活動(dòng)方案2
快樂(lè )足球大課間活動(dòng)方案
校園足球受到了中央領(lǐng)導高度重視，教育部也出臺了一系列關(guān)于校園足球的文件，我校通過(guò)努力被教育部授予“全國青少年校園足球特色學(xué)�！�，學(xué)校將以足球項目為抓手，實(shí)現學(xué)校特色發(fā)展，形成足球特色，大力推動(dòng)學(xué)校體育工作發(fā)展。
一、指導思想和理念
全員參與，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生健康成長(cháng)，積極參與，對足球產(chǎn)生濃厚興趣；培養學(xué)生體育鍛煉習慣，提高自主鍛煉的能力；培養學(xué)生集體主義精神，豐富學(xué)生的學(xué)習生活；提高動(dòng)手能力，樹(shù)立環(huán)保意識。
二、活動(dòng)主題：魅力紙足球，快樂(lè )大課間
三、活動(dòng)形式
第一學(xué)期在籃球場(chǎng)做操的位置進(jìn)行集體足球活動(dòng)；第二學(xué)期分班級、分地點(diǎn)按活動(dòng)內容自主練習或比賽(和上學(xué)期相同)。
四、活動(dòng)內容
第一學(xué)期足球活動(dòng)分三部分內容。第一部分：蛇形熱身跑；第二部分：原地足球基本技術(shù)；第三部分：行進(jìn)間足球基本技術(shù)。(九月份逐步學(xué)習)
第二學(xué)期三、四月內容為田徑運動(dòng)會(huì )；五月為籃球聯(lián)賽；六月為足球聯(lián)賽。
陰雨天(包括剛下過(guò)雨籃球場(chǎng)有積水)，在教室觀(guān)看足球教學(xué)或比賽錄像(錄像可以事先下載到班級電腦里)，也可以下各種棋。
五、紙足球的制作與評比
9月3日至8日開(kāi)展“我和爸媽做足球”親子實(shí)踐活動(dòng)，每個(gè)年級評比出十件“優(yōu)秀作品”給予表?yè)P。(紙足球的`制作方法及評比方法見(jiàn)告家長(cháng)書(shū))
六、要求及注意事項
1、隊列隊形及進(jìn)退場(chǎng)路線(xiàn)與廣播操一樣。但要求統一用左手持球，將球夾于腰際，右手自然擺臂行走。
2、學(xué)生在行進(jìn)或活動(dòng)中，要控制好足球，不得隨意拍球、踢球或使球落地亂滾。
3、活動(dòng)結束將球放在班級后面的柜子里，僅在大課間使用，教育學(xué)生愛(ài)護球，嚴禁其它時(shí)間玩球，避免造成班級混亂。如果發(fā)現足球破損，讓學(xué)生及時(shí)帶回去加固或重新制作，避免產(chǎn)生垃圾。
4、請班主任利用9月1日和2日下午大課間時(shí)間，在班級講清大課間活動(dòng)的要求，以及紙足球的制作和評比方法。
大課間活動(dòng)方案3
一、指導思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)“生命－和諧”教育理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，開(kāi)展大課間活動(dòng)，以保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。促使學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。
二、目標和原則
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1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內容和結構，使學(xué)生樂(lè )于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺(jué)的鍛煉。
2、根據學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng )新，力求以活動(dòng)勵德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
�。ǘ┰瓌t
1、教育性原則，充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2、科學(xué)性原則，遵循學(xué)生身心發(fā)展的規律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的'積極性和創(chuàng )造性，達到全體健身的目的。
三、組織機構
組長(cháng)：任海先副組長(cháng)：鄭維國
成員：徐海龍宮福明任政趙志國各班班主任
四、實(shí)施措施
�。ㄒ唬┙⒈Ｕ象w系，確保大課間活動(dòng)有序開(kāi)展
1．時(shí)間保障。學(xué)校作息時(shí)間作相應調整，任何老師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間，若遇陰雨天改在室內進(jìn)行，如:棋類(lèi)活動(dòng)，智力游戲等。
2．人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動(dòng)，活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者，指導者，又是學(xué)生的保護者，同時(shí)自己也是活動(dòng)者，這既體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。大課間活動(dòng)器材原則上由學(xué)校提供，另外提倡每位學(xué)生自備。
3．安全保障。學(xué)校按照活動(dòng)內容分班劃定活動(dòng)區域，各班學(xué)生必須在指定活動(dòng)范圍內活動(dòng)，防止出現活動(dòng)區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。班主任跟班進(jìn)行現場(chǎng)活動(dòng)指導。
5．組織保障。學(xué)校要加強該項活動(dòng)的領(lǐng)導，成立大課間活動(dòng)領(lǐng)導小組，使大課間活動(dòng)真正落到實(shí)處，促進(jìn)該項活動(dòng)高質(zhì)量進(jìn)行。
�。ǘ┙⒓顧C制，充分調動(dòng)師生參與大課間活動(dòng)的積極性
鼓勵活動(dòng)創(chuàng )新。大課間活動(dòng)除時(shí)間有具體規定、保證外，在活動(dòng)形式、內容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，學(xué)�？砂l(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，學(xué)校鼓勵體育教師、音樂(lè )教師、班主任發(fā)揮自身特長(cháng)，展示自身才干，開(kāi)發(fā)創(chuàng )新體育、舞蹈、球類(lèi)游戲等多種項目。
五、活動(dòng)形式
我校大課間活動(dòng)安排在每周的星期一至星期五間操、體育課、課間休息間進(jìn)行，時(shí)間各為60分鐘。采用合操和分組活動(dòng)相結合的形式，以音樂(lè )為背景串聯(lián)活動(dòng)全過(guò)程。合操以年段為單位，分組活動(dòng)是體育課程標準以班級為單位，結合大綱對學(xué)生的年級要求，安排進(jìn)行活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習、器械練習、舞蹈練習等內容。
六、大課間體育活動(dòng)內容
1．校園集體舞、廣播操；
2．體育趣味活動(dòng)：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈、鐵環(huán)；
3．長(cháng)繩；
4．棋類(lèi)活動(dòng)；
5．球類(lèi)（籃球、羽毛球等）；
6、體育標準測試項目；
備注：陰雨天氣改在室內進(jìn)行（如：棋類(lèi)活動(dòng)、智力游戲等）
七、場(chǎng)地劃分。
�。ㄒ唬﹫�(chǎng)地劃分
1、籃球地點(diǎn)在籃球場(chǎng)；
2、溜鐵環(huán)在跑道；
3、長(cháng)繩在操場(chǎng)；
4、其他活動(dòng)視活動(dòng)內容定地點(diǎn)；
�。ǘ┐笳n間體育活動(dòng)內容及活動(dòng)流程
1、晴天：
A 、課間操
�。�1）進(jìn)場(chǎng)：3分鐘
鈴聲響起（眼保健操結束）音樂(lè )播放時(shí)，各班依做廣播體操的形式進(jìn)場(chǎng)。
�。�2）全校學(xué)生齊做《雛鷹起飛》廣播操：（4分鐘）
�。�3）校園集體舞（2遍）（15分鐘）
�。�4）解散（音樂(lè )播放）
B 、課間休息：以學(xué)生自帶器材為主
C 、體育課：以教學(xué)內容為主，游戲為輔
2、雨天：
每次從學(xué)校推薦的活動(dòng)中選擇二~三個(gè)內容開(kāi)展活動(dòng)。（《哦，課間十分鐘》等校園歌曲）
活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室
�。ㄈ┐笳n間體育活動(dòng)各班負責人：各班班主任
八、注意事項
1．必須由班主任同時(shí)到場(chǎng)負責管理，做必要的技術(shù)指導。
2．加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。
毛都站鎮小學(xué)
20xx年2月27日
大課間活動(dòng)方案4
一、指導思想
為認真貫徹全國體育工作會(huì )議精神，切實(shí)推進(jìn)“陽(yáng)光體育運動(dòng)”，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)精神，提高體育活動(dòng)質(zhì)量，我校通過(guò)認真學(xué)習文件精神，設計了以下體育活動(dòng)方案二、室外活動(dòng)設計安排
1、提高廣播操及跑操的質(zhì)量：
(1)要求每位班主任老師學(xué)會(huì )廣播操，做操時(shí)有班主任在隊伍前面領(lǐng)操。
(2)體育組每天進(jìn)行廣播操的檢查評比，一個(gè)月公布一次扣分情況，并交大隊部作為評比星級班級的重要依據
(3)進(jìn)行廣播操比賽
2、倡導各班自主編排一些適合自己班級特色的活動(dòng)內容
三、室內活動(dòng)設計
安排由體育組設計安排一些適合學(xué)生活動(dòng)的室內游戲項目，各班自己選擇游戲進(jìn)行活動(dòng)
1、扳手腕：兩人在課桌的兩側面對面坐好，雙方用右手互握，肘部頂在桌面上，相距約20CM;前臂保持豎直，左手可抵住課桌底板或抓住課桌的腳以固定身體。發(fā)令后，雙方用力將對方手腕往左下扳壓，直至將對方手背壓在桌面上為勝。
2、乒乓球打靶：將教室中間前面的兩行課桌搬開(kāi)，空出一塊位置位置做游戲，在這空位置上，離講臺3—4M處，放一張課桌作為投擲線(xiàn)。學(xué)生按座位縱行分隊，各隊第一人拿一個(gè)乒乓球站在投擲線(xiàn)后。在講臺上，成一橫排豎立放6個(gè)飲料瓶。游戲開(kāi)始，學(xué)生站在投擲線(xiàn)后用乒乓球瞄準飲料瓶投擲，將飲料瓶打倒者得1分。擲完后，將球撿起交給第二人再做，直至全隊做完為止。得分多的隊為勝。
3、攔擊導彈：選出4人各拿一個(gè)乒乓球拍，站在黑板前，作為“防空部隊”，其他人拿15—20個(gè)乒乓球當作“地對地導彈”。游戲開(kāi)始，拿乒乓球的學(xué)生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學(xué)生則用球拍進(jìn)行攔擊，如攔擊住了，則是“導彈被擊毀了”，如讓乒乓球漏過(guò)去擊中黑板，則是“導彈擊中了目標”。游戲一輪之后，再換4個(gè)人防守。擊下“導彈”多者為勝。
4、接后語(yǔ)：學(xué)生坐在座位上，由第一行第一個(gè)學(xué)生隨便說(shuō)一個(gè)詞匯，例如“今天”，接著(zhù)第二個(gè)學(xué)生以第一個(gè)學(xué)生所說(shuō)詞匯的后一個(gè)字打頭，又組成一個(gè)詞匯，例如，“天氣”依此法一直往下傳，“氣候”，“候補”，“補救”等，一直到某一學(xué)生組不成詞匯為止，罰該學(xué)生表演一個(gè)節目后，又由該學(xué)生重新起頭再做。
5、傳口令：學(xué)生坐在座位上，按座位縱行組成隊，游戲開(kāi)始，各隊第一人到教師那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教師發(fā)令后，各隊將口令一個(gè)接一個(gè)輕聲地往后傳，最后一人聽(tīng)到口令后，立即用紙條寫(xiě)下來(lái)，跑到前面交給教師，以先送到而又沒(méi)傳錯的隊為勝。
6、猜猜他是誰(shuí)：全班學(xué)生按座位分成四組，每組選一個(gè)猜者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開(kāi)始，大家邊唱“小貓小狗小刺猬，請你猜猜他是誰(shuí)？”邊拍手和本組同學(xué)任意調換座位，唱兩遍后坐好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰(shuí)，猜對了就與被猜者互換角色，沒(méi)猜對的可再猜兩次，三次沒(méi)猜對就給大家表演一個(gè)節目，然后互換猜者。
7、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前舉，被乙的'同側手握��；乙輕輕在甲掌心擊一下的同時(shí)，喊出頭部器官的名稱(chēng)(如6眼睛、鼻子、耳朵等)，甲則迅速用手指指到該部位。指對了，雙手互換角色；指錯了，不交換。
8、傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準備一個(gè)球(籃球、足球或排球)，全班同學(xué)坐在原位。游戲時(shí)，聽(tīng)到發(fā)令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，看哪一組快。同樣也用轉身想后傳的方法進(jìn)行游戲比賽。
9、織布機：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節奏的起伏。在規定時(shí)間內，哪一組蹲起的次數多，哪一組為優(yōu)勝。
10、添鼻子：學(xué)生坐在座位上，按座位縱行分隊。游戲前，在黑板上畫(huà)幾個(gè)沒(méi)有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3M處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教師發(fā)令后，各自走向自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后教師進(jìn)行評比，比哪個(gè)隊添得準確，并進(jìn)行評分。接著(zhù)各隊第二人再做，最后得分多的隊為勝。
三、組織領(lǐng)導：
組長(cháng)：陳克副組長(cháng)：王秀芳李銀芬張紅星組員：彭俊良薛君蔣愛(ài)武朱益峰
具體實(shí)施者：全體班主任、體育教師及所有教師四、活動(dòng)要求：
1、晴天每日上午8：50-9：20與下午1：40-2：10為大課間活動(dòng)時(shí)間，踏步進(jìn)場(chǎng)8分鐘，做廣播操5分鐘，做韻律操5分鐘，返回教室6分鐘，休整、方便、自由活動(dòng)6分鐘。
2、雨天的大課間只播放《金梭和銀梭》樂(lè )曲，學(xué)生在走廊、教室里分散做韻律操，然后開(kāi)展室內體育類(lèi)游戲(項目見(jiàn)方案中推薦的，自由選擇，老師監督指導開(kāi)展)，留下8分鐘自由外出方便、休息。 3、其他非大課間時(shí)間，特別是中午休息的一小時(shí)時(shí)間里，各年級要引導學(xué)生開(kāi)展丟手絹、跳繩、踢毽、呼啦圈、羽毛球、跳皮筋、扔沙包、掰手腕等小型活動(dòng)。
4、體育組要每月安排一次年級組里的體育比賽，如拔河、障礙接力跑、投籃比賽、廣播操比賽等。五、活動(dòng)措施：
1、強調全員參與，組織學(xué)生活動(dòng)的同時(shí)，教師也要參加體育活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
2、大隊部要組織必要的檢查評比，看看哪些年級和班級大課間活動(dòng)開(kāi)展的正常有趣，特別是下雨天的室內活動(dòng)情況要加強監督檢查評比。
3、注意活動(dòng)安全，嚴防追打推鬧行為，由于場(chǎng)地小，無(wú)法全校師生同時(shí)散開(kāi)活動(dòng)，所以做操前后都要有序上下樓，回教室后再解散自由活動(dòng)。
4、小型體育游戲活動(dòng)要符合節氣季節特點(diǎn)，經(jīng)常變換形式，因地制宜，注意到各年級段學(xué)生的興趣愛(ài)好與身體生理特征。
5、在適當的時(shí)候由大隊部與體育組開(kāi)展一次大課間活動(dòng)方案設計比賽。
四、活動(dòng)形式
我校大課間活動(dòng)安排在每周的星期一至星期五下午最后一節課進(jìn)行，時(shí)間為30分鐘。采用合操和分組活動(dòng)相結合的形式，以音樂(lè )為背景串聯(lián)活動(dòng)全過(guò)程。合操以年段為單位，分組活動(dòng)是體育課程標準以班級為單位，結合大綱對學(xué)生的年級要求，安排進(jìn)行活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習、器械練習、舞蹈練習等內容。
(一)場(chǎng)地劃分
一年級在開(kāi)校會(huì )處
二年級和三年級在國旗前廣場(chǎng)
四年級在田徑場(chǎng)
五年級在乒乓球臺和學(xué)校左邊空地六年級在籃球場(chǎng)和學(xué)校左邊空地
(二)大課間體育活動(dòng)內容
1.一年級：①跳繩②拍球③游戲2.二年級：①呼拉圈②跳繩③游戲3.三年級：①足球②毽球③游戲4.四年級：①跑步②羽毛球③跳遠
5.五年級：①乒乓球②單杠③雙杠④羽毛球6.六年級：①打籃球②呼拉圈③羽毛球④跳繩
(三)大課間活動(dòng)流程
1.進(jìn)場(chǎng)：3分鐘
下午第三節下課當提示音樂(lè )響起后，當響起《解放軍進(jìn)行曲》時(shí)，各班依做廣播體操的形式進(jìn)場(chǎng)。
2.全校學(xué)生齊做《初升的太陽(yáng)》廣播操：(4分鐘)
3.廣播操做完后，各年級在指定場(chǎng)地分組活動(dòng)。(20分鐘) 4.全校集體做放松操：(2分鐘)
當提示音樂(lè )響起，各班盡快在原做操場(chǎng)地按廣播操隊形站好，音樂(lè )響起時(shí)，做放松操。
5.解散：
放松操做完后，以班級為單位集中，小結，解散。
在開(kāi)展大課間活動(dòng)的期間，我校教師首先要一起學(xué)會(huì )集體舞，我校教師學(xué)習集體舞時(shí)間為11周開(kāi)始星期二至星期五下午5點(diǎn)至5點(diǎn)40分，地點(diǎn)在開(kāi)校會(huì )處，要求在11周內學(xué)會(huì )。12周是練習階段，練習時(shí)間為下午5點(diǎn)30分到5點(diǎn)50分，地點(diǎn)在開(kāi)校會(huì )處。學(xué)生學(xué)習集體舞時(shí)間為11周至12周體育課，活動(dòng)課，音樂(lè )課期間，要求一定要學(xué)會(huì )。在12周星期五下午4點(diǎn)30分開(kāi)展第一次大課間活動(dòng)，看下有什么的不足加以改進(jìn)。13周開(kāi)始，星期二至星期五每天4點(diǎn)30分開(kāi)展大課間活動(dòng)，逐步改進(jìn)大課間的不足。14周就是我鎮大課間評比的時(shí)間，全體師生到時(shí)一起參加。 1、進(jìn)場(chǎng)5分鐘2、廣播操5分鐘3、分散活動(dòng)25分鐘4、集合、退場(chǎng)5分鐘
五、場(chǎng)地安排(就近，具體班級站位由本年級體育老師安排)
1、一年級：一年級教學(xué)樓前后2、二年級：二年級教學(xué)樓前3、三年級：三年級教學(xué)樓周?chē)?/p>
4、四年級：西籃球場(chǎng)和四年級教學(xué)樓樓后5、五年級：大操場(chǎng)6、六年級：大操場(chǎng)
六、活動(dòng)內容安排：分散活動(dòng)時(shí)以推薦內容為主，各班可根據實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。
1、一年級：1)有趣的瓶子。每位學(xué)生準備一個(gè)空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法，把瓶子當成障礙或目標進(jìn)行游戲。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、搭積木、擲遠、套圈、攻打炮臺等2)各種動(dòng)物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進(jìn)行小型比賽。
3)素質(zhì)練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走等
4)練習體育課所學(xué)廣播操及其它內容。
2、二年級：1)神奇的報紙。每位學(xué)生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、
擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過(guò)河、紙飛機、過(guò)障礙、接力跑、翻斗龍、擲準、除四害等
2)各種動(dòng)物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹走、蝦子走、青蛙跳、兔子跳等可練習，也可進(jìn)行小型比賽。
3)素質(zhì)練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走等4)練習體育課所學(xué)內容。
3、三年級：1)游戲，如：黃河長(cháng)江、雙人合作跑、跳圈接力、跳流星等
2)短繩游戲：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等跳短繩，如：跳快、跳多、跳花樣等
3)素質(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿等
4)練習體育課所學(xué)內容。
4、四年級：1)游戲，如：貼燒餅、打鴨子、報號接球、傳遞小籃球、機器人等
2)跳長(cháng)繩，如：魚(yú)貫跳長(cháng)繩，傳球跳等
3)素質(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿等
4)練習體育課所學(xué)內容。
5、五年級：
1)游戲，如：迎面接力、截住空中球、虛步對拉、快快跳起、拋球接力等
2)長(cháng)繩，如：?jiǎn)稳藛翁�、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等
3)素質(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿。
4)練習體育課所學(xué)內容。
6、六年級：
1)游戲，如：顛球接力、截住空中球、傳遞實(shí)心球、拉繩角力、釣魚(yú)鉤、十字接力等
2)長(cháng)繩，如：重疊跳、魚(yú)貫跳、口訣跳、跑跳等
3)素質(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿。
4)練習體育課所學(xué)內容。
七、活動(dòng)要求
1、每班班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選擇、設計分散活動(dòng)內容，提前準備好活動(dòng)器材，組織安排本班學(xué)生站隊和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦內容為主，各班可根據實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。
2、體育老師負責本年級班級的場(chǎng)地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動(dòng)進(jìn)行指導與監督。
2、隊列、廣播操加強大操場(chǎng)內
3、仰臥起坐、立定跳遠運動(dòng)場(chǎng)東邊通道
4、跑步(接力跑、長(cháng)跑)田徑場(chǎng)地(接力賽：1—4跑道，長(cháng)跑：5、6跑道) (岑歡迪、樓嬰音、岑復人)
5、短繩、毽子三年級教室對出及其與食堂間的場(chǎng)地(岑映妮、毛速毅、錢(qián)彩鳳)
6、排球活動(dòng)籃球場(chǎng)及體藝館(胡燕君、潘國平、黃炬輝)隊列、廣播操加強：針對本班情況，進(jìn)行針對性訓練。
仰臥起坐、立定跳遠：每班小墊子10張。10人一組仰臥起坐，10人數數。其余人在旁邊練習立定跳遠。為了保證活動(dòng)量可以分成幾組同時(shí)進(jìn)行。
注意：教育學(xué)生不要到其他場(chǎng)地上去。
跑步(接力跑、長(cháng)跑)：輪到跑步的年級，一天長(cháng)跑，一天接力跑。長(cháng)跑時(shí)，操場(chǎng)內南北兩塊半圓空地可以作為休息地。
注意：由于跑道上班級較多，長(cháng)跑以?xún)闪锌v隊慢跑為主，不宜快速沖刺跑，以免發(fā)生沖撞。長(cháng)繩：輪到長(cháng)繩的年級每班四根長(cháng)繩。
短繩、毽子：班主任可以根據情況設置單跳、花跳、單踢、花踢、鍵球�？梢詭兹诵〗M為單位，也可以各自練習�？梢砸惶炖K子。一天毽子。
排球活動(dòng)：一二年級可以投球入筐、拍球練習等；三四年級可以對墻墊球、投球入筐、發(fā)球練習等；五六年級可以發(fā)球練習、對墻墊球、分組對抗比賽等。
注意：由于場(chǎng)地限制，各年級段在進(jìn)行排球活動(dòng)時(shí)應該統一安排，有序進(jìn)行活動(dòng)。
五、雨天大課間安排。
雨天或其它不宜戶(hù)外運動(dòng)地日子，學(xué)生可在教室里進(jìn)行棋類(lèi)活動(dòng)。
六、器材管理辦法：
1、領(lǐng)�。夯顒�(dòng)器材每周一中午12：00體育委員到體育室領(lǐng)取。
2、歸還：每周五中午12：00體育委員歸還到體育室。
3、各班要指定專(zhuān)人保管器材。在活動(dòng)中各班要進(jìn)行愛(ài)護器材的教育。
4、各班的活動(dòng)器材請在下樓做操時(shí)帶下來(lái)。補充說(shuō)明：
1、本方案將在第十一周試行。以后大課間將一星期輪流一次，即根據活動(dòng)表，第十二周五年級排球活動(dòng)，四年級跑步(接力跑、長(cháng)跑)……以此類(lèi)推。 2、各班要加強活動(dòng)安全教育和活動(dòng)紀律教育。
3、在試行一周中，各位班主任老師碰到什么困難請及時(shí)和體育組聯(lián)系，我們將做出適當調整。操：廣播操乒乓操
(二)自編和參考項目：
一年級：氣球、跳繩、游戲、拍皮球
二年級：氣球、跳繩、游戲、拍皮球、跳皮筋
三年級：游戲、傳接球、跳繩、踢毽子、跳繩子、跳皮筋四年級：跳遠、溜溜球、實(shí)心球擲準、踢毽子、乒乓球、跳繩五年級：游戲、實(shí)心球、跳大繩、踢毽子、跳皮筋六年級：A投籃、引體向上、乒乓球B持物接力、障礙跑、墊上運動(dòng)、立臥撐
第二個(gè)活動(dòng)項目：學(xué)生選擇游戲項目
1、沙包打靶：在教室黑板上畫(huà)上靶子，學(xué)生手拿沙包站于3——4米處投擲。游戲開(kāi)始，學(xué)生站在投擲線(xiàn)后用沙包向靶子投擲。擲完后，將沙包撿起交給第二人再做，直至全隊做完為止。得分多的隊為勝。
2、攔擊導彈：選出4人各拿一個(gè)乒乓球拍，站在黑板前，作為“防空部隊”，其他人拿15—20個(gè)乒乓球當作“地對地導彈”。游戲開(kāi)始，拿乒乓球的學(xué)生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學(xué)生則用球拍進(jìn)行攔擊，如攔擊住了，則是“導彈被擊毀了”，如讓乒乓球漏過(guò)去擊中黑板，則是“導彈擊中了目標”。游戲一輪之后，再換4個(gè)人防守。擊下“導彈”多者為勝。
3、接后語(yǔ)：學(xué)生坐在座位上，由第一行第一個(gè)學(xué)生隨便說(shuō)一個(gè)詞匯，例如“今天”，接著(zhù)第二個(gè)學(xué)生以第一個(gè)學(xué)生所說(shuō)詞匯的后一個(gè)字打頭，又組成一個(gè)詞匯，例如，“天氣”依此法一直往下傳，“氣候”，“候補”，“補救”等，一直到某一學(xué)生組不成詞匯為止，罰該學(xué)生表演一個(gè)節目后，又由該學(xué)生重新起頭再做。
4、傳口令：學(xué)生坐在座位上，按座位縱行組成隊，游戲開(kāi)始，各隊第一人到教師那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教師發(fā)令后，各隊將口令一個(gè)接一個(gè)輕聲地往后傳，最后一人聽(tīng)到口令后，立即用紙條寫(xiě)下來(lái)，跑到前面交給教師，以先送到而又沒(méi)傳錯的隊為勝。
5、猜猜他是誰(shuí)：全班學(xué)生按座位分成四組，每組選一個(gè)猜者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開(kāi)始，大家邊唱“小貓小狗小刺猬，請你猜猜他是誰(shuí)？”邊拍手和本組同學(xué)任意調換座位，唱兩遍后坐好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰(shuí)，猜對了就與被猜者互換角色，沒(méi)猜對的可再猜兩次，三次沒(méi)猜對就給大家表演一個(gè)節目，然后互換猜者。
6、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前舉，被乙的同側手握��；乙輕輕在甲掌心擊一下的同時(shí)，喊出頭部器官的名稱(chēng)(如6眼睛、鼻子、耳朵等)，甲則迅速用手指指到該部位。指對了，雙手互換角色；指錯了，不交換。
7、傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準備一個(gè)球(籃球、足球或排球)，全班同學(xué)坐在原位。游戲時(shí)，聽(tīng)到發(fā)令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，看哪一組快。同樣也用轉身想后傳的方法進(jìn)行游戲比賽。
8、織布機：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節奏的起伏。在規定時(shí)間內，哪一組蹲起的次數多，哪一組為優(yōu)勝。
9、添鼻子：學(xué)生坐在座位上，按座位縱行分隊。游戲前，在黑板上畫(huà)幾個(gè)沒(méi)有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3M處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教師發(fā)令后，各自走向自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后教師進(jìn)行評比，比哪個(gè)隊添得準確，并進(jìn)行評分。接著(zhù)各隊第二人再做，最后得分多的隊為勝。
10、挑小棒、翻繩花、扳手腕、棋類(lèi)……所選的游戲套餐符合各年級段學(xué)生的特點(diǎn)，遵循了循序漸進(jìn)的原則，各個(gè)班級可以根據需要自主選擇活動(dòng)內容。
第三個(gè)活動(dòng)項目：瘋狂誦讀記憶系列
各班班主任可以根據班級情況結合經(jīng)典誦讀篇目，開(kāi)展形式各異的瘋狂誦讀記憶活動(dòng)。比如詩(shī)文接龍、詩(shī)文誦讀節律操等活動(dòng)。
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