【優(yōu)秀】愛(ài)護眼睛預防近視主題班會(huì )教案7篇

　　在日常過(guò)程學(xué)習中，大家對主題班會(huì )一定再熟悉不過(guò)了，主題班會(huì )的召開(kāi)原則是：教育性、針對性、創(chuàng )造性、貼近性、多樣性和靈活性。相信很多朋友都需要一個(gè)好的主題班會(huì )的策劃內容，以下是小編幫大家整理的愛(ài)護眼睛預防近視主題班會(huì )教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

愛(ài)護眼睛預防近視主題班會(huì )教案1

　　教學(xué)目的：

　　1.理解眼球的結構、功能和視覺(jué)的形成。

　　2.使學(xué)生掌握近視眼發(fā)生的原理、原因、發(fā)展過(guò)程及預防措施。

　　3.提高學(xué)生保護視力的積極性。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　近視眼形成的原因和預防方法

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　近視眼發(fā)生的原理

　　教學(xué)用具：

　　眼球結構掛圖；眼球結構模型；物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。

　　教學(xué)內容及過(guò)程：

　　一、眼的結構

　　1.眼球：

　　眼球眼球壁外膜角膜：無(wú)色透明，占1/6

　　鞏膜：白色堅固，占5/6保護眼球內部〖JB)〗中膜

　　虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調節晶狀體曲度脈絡(luò )膜：占中膜的2/3，①有豐富的血管(營(yíng)養眼球)②有豐富的色素細胞(“暗室”作用)內膜：視網(wǎng)膜(內有大量的感光細胞、接受物象的刺激產(chǎn)生物象)

　　內容物房水晶狀體玻璃體無(wú)色透明有折光作用。

　　2.眼球的附屬結構：眼肌、眼瞼、睫毛、結膜、淚器等。

　　下面我們來(lái)研究一下視覺(jué)是怎樣形成的

　　二、視覺(jué)的形成

　　(出示物體在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線(xiàn)進(jìn)入眼球內部時(shí)，經(jīng)過(guò)了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結構，當物體反射的光線(xiàn)經(jīng)過(guò)晶狀體和玻璃體的折射作用后，在視網(wǎng)膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激視網(wǎng)膜上的感光細胞，感光細胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，神經(jīng)沖動(dòng)沿視神經(jīng)傳到大腦皮層的視覺(jué)中樞，形成視覺(jué)�？煽偨Y如下：

　　折射神經(jīng)沖動(dòng)傳導物體反射的光線(xiàn)→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動(dòng)→視神經(jīng)→視覺(jué)中樞→形成視覺(jué)過(guò)渡：人在看外界的各種物體時(shí)，為什么遠近不同的物體都能看得清楚呢？這主要是通過(guò)睫狀體中平滑肌的舒縮活動(dòng)來(lái)調節晶狀體曲度的結果。

　　演示實(shí)驗：按課本中雙凸透鏡成像的演示實(shí)驗的要求進(jìn)行演示。

　　從實(shí)驗可知，眼睛通過(guò)活動(dòng)調節晶狀體的曲度來(lái)看清遠近不同的物體。如果我們的眼球結構發(fā)生變化，就會(huì )形成近視或遠視。

　　三、近視

　　1.什么是近視眼？

　　出示近視眼與正常眼的對比圖，引導學(xué)生邊觀(guān)察、邊對比總結出近視眼的概念：

　　眼球的前后徑過(guò)長(cháng)、或晶狀體的曲度過(guò)大，會(huì )使遠處物體反射過(guò)來(lái)的光線(xiàn)通過(guò)晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼叫近視眼。

　　2.近視眼形成的`原因：

　　(1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實(shí)純屬先天性的近視眼較少，多數是后天造成的。

　　(2)作業(yè)負擔過(guò)重或采光照明不足。

　　說(shuō)明：假性近視是由于不注意用眼衛生，使睫狀體內肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復正常。

　　(3)不良的用眼習慣。如讀寫(xiě)姿勢不正確，走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)，連續長(cháng)時(shí)間看書(shū)等。

　　(4)營(yíng)養因素。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發(fā)生率高。因為食品配搭不當，導致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。

　　3.近視眼的預防：

　　(1)合理安排作息時(shí)間，大力開(kāi)展體育活動(dòng)。

　　(2)注意閱讀書(shū)寫(xiě)衛生。

　　(3)做好眼保健操，做到穴位準確，力度適當，并持之以恒。

　　(4)定期檢查視力。早期發(fā)現視力下降以便及時(shí)采取措施，控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。

　　(5)看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)，座位與電視機的距離，最好是熒光屏對角線(xiàn)的4-6倍。

　　4.近視眼的糾正方法：

　　(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫囑用其他藥物治療。

　　(2)物理療法：眼保健操、按摩遠眺療法等等。

　　(3)配鏡矯正。

　　通過(guò)眼的結構、視覺(jué)的形成的學(xué)習，我們掌握了近視眼形成的原因，從而更好地保護自己的視力，做到學(xué)習好、身體健康、視力正常。

　　教學(xué)小結：

　　通過(guò)這節課的學(xué)習，對近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過(guò)程，從而自覺(jué)地保護視力，做好眼保健操，從而達到預防措施，提高了保護視力的積極性。

愛(ài)護眼睛預防近視主題班會(huì )教案2

　　一、活動(dòng)背景

　　通過(guò)給幼兒猜謎語(yǔ),用討論、說(shuō)、看、親身體驗，使幼兒由感受到體驗，由淺入深；由理解、認同、到實(shí)踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì )。學(xué)習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學(xué)目標。

　　二、活動(dòng)目標

　　1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

　　2、懂得愛(ài)護眼睛。

　　3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

　　三、重點(diǎn)難點(diǎn)

　　1、怎樣保護眼睛

　　2、如何培養幼兒良好用眼衛生習慣。

　　四、活動(dòng)準備：

　　教學(xué)課件

　　五、活動(dòng)過(guò)程

　　1、用一則生動(dòng)的謎語(yǔ)引入活動(dòng)主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。（眼睛）

　　2、說(shuō)說(shuō)是怎么猜出來(lái)的：你怎么知道的'?

　　3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？

　　4、體驗失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒(méi)有了會(huì )怎么樣呢？

　　5、請幼兒用手遮住眼睛，說(shuō)說(shuō)感受。

　　六、引導幼兒初步認識眼睛的作用

　　眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。

　　1、觀(guān)看教學(xué)課件。提問(wèn)：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？

　　2、討論：眼睛為什么會(huì )生��？（臟手揉眼睛，擦眼睛，看書(shū)或看電視太疲勞，坐姿不端正）

　　3、播放教學(xué)課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯的，為什么？

　　七、討論怎么樣保護視力？

　　(看電視要保持2米以上，看書(shū)，電視時(shí)間不能太長(cháng)；坐姿要端正，看書(shū)時(shí)間長(cháng)了要休息，向遠處看看綠色植物，不要在強光下看書(shū)；寫(xiě)字要保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專(zhuān)人專(zhuān)用，定期消毒

　　結束語(yǔ)：眼睛是心靈的窗戶(hù)，讓我們從現在起養成愛(ài)護眼睛的好習慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

愛(ài)護眼睛預防近視主題班會(huì )教案3

　　活動(dòng)目標

　　1.從了解眼睛入手，向大家宣傳保護眼睛的重要性。

　　2.使同學(xué)們重視并保護眼睛。

　　3.注意讀書(shū)寫(xiě)字姿勢，同時(shí)每天認真做好眼保健操。

　　4.提高學(xué)生的視力，減少新發(fā)近視的出現。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、宣布主題班會(huì )開(kāi)始：

　　同學(xué)們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它可是表情達意的好幫手，因此它也被人稱(chēng)做是心靈之窗�？墒�，如果我們不重視眼睛，就會(huì )看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會(huì )失明，多可怕！所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )，說(shuō)說(shuō)心靈之窗－－我們的眼睛�！蛾P(guān)愛(ài)眼睛，預防近視》主題班會(huì )，現在開(kāi)始！

　　二、了解眼睛：

　　a、我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？它又是怎樣使我們能看到周?chē)�的一切呢？下面我們先�?lái)聽(tīng)聽(tīng)第一小組的介紹。他們介紹的'是“眼睛的構造”

　�。�1）眼球：眼球的構造十分精巧，其前后徑成人平均約為２４毫米，可分為球壁和球內兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前１／６透明無(wú)色，稍前凸，稱(chēng)為角膜，后５／６為白色纖維膜，稱(chēng)為鞏膜。眼球壁最里面一層為內膜，內膜和外膜之間的一層為中膜。中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡,中央厚,邊緣薄,它的功能是將物像聚焦在視網(wǎng)膜上。

　�。�2）眼睛的附屬器官,包括:眼眶、眼瞼、結膜、眼肌和淚器。

　�、傺劭�

　�、谘鄄�。俗稱(chēng)眼皮

　�、劢Y膜。是一層透明的薄膜,結膜有潤滑眼球和保護眼球的作用。

　�、苎奂。貉矍蚩窟@些肌肉維持九個(gè)方面的正常轉動(dòng)。

　�、轀I器。包括淚腺和淚道。

　　b、第一小組：表演小品（大體內容：一位同學(xué)發(fā)現眼睛不好，到醫院檢查，醫生就“眼睛是由幾部分構成的”“為什么眼睛可以看到物體”等問(wèn)題作講解。）

　　三、了解近視的原因

　　1.遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧.

　　2.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關(guān)調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀(guān)因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對此還沒(méi)有一致認識，主要有以下幾種理論：

　�。�3）環(huán)境適應學(xué)說(shuō)：幼兒時(shí)期眼球小，多數呈現遠視，隨著(zhù)年齡增長(cháng)眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多，眼球為適應這種調節需要而成為近視。其他學(xué)說(shuō)不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光

　　四、總結

　　最后，希望同學(xué)們不僅是知道和了解這些小知識，還要在生活中運用和掌握它們。宋代大詩(shī)人陸游曾說(shuō)：“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行�！敝�識的學(xué)習和運用從來(lái)都是密不可分的，學(xué)校里需要我們做的不僅僅是學(xué)好課本上的知識，更重要的是怎樣去做。不如讓我們從今天的關(guān)愛(ài)眼睛、預防近視的小知識做起，保護好自己的雙眼，保護好我們心靈的窗戶(hù)。

愛(ài)護眼睛預防近視主題班會(huì )教案4

　　一、教學(xué)目標

　　1、掌握近視的發(fā)病原因和預防。

　　2、要求學(xué)生能做到預防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。

　　5、培養學(xué)生形成良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　近視的預防以及用眼衛生習慣的養成教育。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　　(一)導入：上節課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內容，還記得那三字經(jīng)嗎?“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”�，F在你坐到了嗎? 1.謎語(yǔ)導入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ)，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑色的葡萄。

　　生：謎底是眼睛。

　　2.(出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片)師：這些人有什么特點(diǎn)? 生：他們都近視了，戴眼鏡。

　　師：對了，人們在形容一樣東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛(ài)護你的眼睛一樣去愛(ài)護你所珍惜的東西，所以我們的從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當你視力不好的時(shí)候，后悔已來(lái)不及了。今天我們的就來(lái)學(xué)習保護視力的重要方面《預防近視》。(出示課題) (二)新課講授：(游戲)下面，我們的一起來(lái)做一個(gè)游戲，通過(guò)做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。

　　教師請一位學(xué)生上講臺，用事先準備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。(同學(xué)們可以給他記時(shí))

　　接著(zhù)，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長(cháng)時(shí)間。(請全班同學(xué)記時(shí))

　　請這位同學(xué)自己說(shuō)說(shuō)兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么?(說(shuō)明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。

　　1、介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調查率。

　　師：視力不良是指眼視力低于1.0，近視、遠視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據國家體育總局公布的第二次國民體質(zhì)報告顯示，20xx年，我國小學(xué)生視力不良率為31.67%，初中生58.07%，高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達76.02%，82.68%，北京醫科大學(xué)兒童青少年衛生研究所季成葉教授目前透漏：“中國學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位，僅次于日本�！边@節課，我們的主要介紹近視的預防。

　　2、近視的危害

　　師：可能有些人覺(jué)得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對身體、生活沒(méi)什么影響，而且現在科技發(fā)達，即使近視加深了，以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒(méi)大家想的那么無(wú)所謂，有沒(méi)有同學(xué)愿意來(lái)說(shuō)說(shuō)近視有什么危害?

　　(1)影響正常生活

　　(2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)

　　(3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲

　　3、近視的原因。

　　師：那么究竟哪些壞習慣會(huì )導致近視的產(chǎn)生呢?(請學(xué)生表演)同學(xué)們不要用語(yǔ)言回答，把你的想法用動(dòng)作表演出來(lái)。

　　生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來(lái)。

　　師：(每一個(gè)學(xué)生表演完以后，請全班同學(xué)說(shuō)出這位同學(xué)表演的內容)老師最后總結近視的原因。

　　(1)遺傳因素

　　(2)環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品

　　(3)行為因素：用眼衛生習慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢和握筆姿勢、眼睛休息效果不好

　　(4)飲食習慣：挑食、偏食

　　4、近視的預防

　　師：剛剛我們的已經(jīng)學(xué)習了關(guān)于近視的危害和原因，但是最重要的一點(diǎn)是，我們的應該如何預防近視呢?老師把它歸結為一個(gè)口訣“六不要，四注意，三個(gè)一”。那么，同學(xué)們能不能結合剛剛我們的學(xué)習的關(guān)于近視的原因，來(lái)說(shuō)說(shuō)這“六不要，四注意，三個(gè)一”的內容呢?先說(shuō)說(shuō)“六不要”。你們覺(jué)得要預防近視，平時(shí)應該不要什么?

　　生：學(xué)生舉手回答

　　師：老師課件出示“六不要”的內容。 預防近視“六不要”

　�、�、不要在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)。

　�、�、不要在耀眼的強光下或日光下看書(shū)。

　�、�、不要在走路或乘車(chē)時(shí)看書(shū)。

　�、�、不要躺著(zhù)看書(shū)。

　�、�、不要歪著(zhù)頭寫(xiě)字。

　�、�、不要天天長(cháng)時(shí)間看電視。

　　生：學(xué)生齊讀‘六不要’。

　　師：現在讓我們的來(lái)看看“四注意”指的又是什么內容。 預防近視“四注意”

　�、�、讀書(shū)一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。

　�、�、注意讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢。

　�、�、注意認真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。

　�、�、注意營(yíng)養均衡，不挑食，不偏食。

　　師：除了我們的剛剛學(xué)習的“六不要，四注意”，還要做到什么呢? 生：要做到“三個(gè)一”。

　　師：有沒(méi)有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么?(看現場(chǎng)反應) 我們的`看屏幕(播放課件“三個(gè)一”)

　　一尺、一拳、一寸

　　眼睛距書(shū)本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。

　　師：一尺和一寸分別是多長(cháng)?有同學(xué)知道嗎?(看現場(chǎng)反應)一尺相當于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當于10/3厘米，即3.33厘米�，F在，老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求，把讀書(shū)寫(xiě)字姿勢做出來(lái)。

　　生：(學(xué)生做出姿勢)

　　師：(巡查學(xué)生姿勢情況)

　　師：同學(xué)們都做得很好，希望不只是現在做得好，在以后的學(xué)習中，也可以嚴格按照這樣的姿勢，養成良好的習慣。

　　(三)鞏固知識

　　師：剛才我們的學(xué)習預防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’，下面我們的一起來(lái)回顧齊讀一下這三方面的內容。

　　生：齊讀

　　四、小結

　　師：今天我們的學(xué)習了近視的有關(guān)知識，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預防措施，在以后的學(xué)習、生活中，一定要身體力行努力保護好眼睛。最后，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因為今天的近視而影響明天的遠征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。

愛(ài)護眼睛預防近視主題班會(huì )教案5

　　一、班會(huì )教學(xué)目的：

　　1、初步了解眼睛構造，知道視力對學(xué)習、生活的重要性。

　　2、培養科學(xué)用眼的意識，養成正確用眼、認真做眼操的好習慣。

　　3、學(xué)會(huì )愛(ài)護自己的眼睛，保護視力，同時(shí)愛(ài)護自己。

　　二、班會(huì )準備：

　　讓學(xué)生分小組從家長(cháng)及課外書(shū)中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動(dòng)作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識。

　　拍攝三位家長(cháng)有關(guān)近視的錄像，一位醫生解說(shuō)近視成因的錄像

　　三、班會(huì )過(guò)程：

　　1、導入——觀(guān)看有關(guān)家長(cháng)視力不好的視頻，談感受：

　　敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：大家好！今天的班會(huì )課由我們倆為大家主持。

　　先請大家觀(guān)看幾段錄像。（a說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因；b一位家長(cháng)說(shuō)說(shuō)從小的理想是當一名飛行員，但因為近視無(wú)法實(shí)現自己的夢(mèng)想；c在生活中近視給自己帶來(lái)諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時(shí)，鏡片也糊了等。）

　　看了這幾段錄像，你有什么感受嗎？生談感受

　　預設：我覺(jué)得如果近視了，對我們的生活很有影響；我想我得好好愛(ài)護我的眼睛了�！�…

　　主持人點(diǎn)評，小結：聽(tīng)了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。

　　2、宣布主題，班會(huì )開(kāi)始：

　　同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因為我們每個(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱(chēng)做是心靈之窗�？墒�，如果我們視力不好，就會(huì )看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會(huì )失明，多可怕��！所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )，說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛。

　　《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì )，現在開(kāi)始！

　　3、了解眼睛構造：

　　我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？

　　下面我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)第一小組（4人）的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”點(diǎn)擊出示眼睛結構圖

　　A、這是眼睛的結構圖，這是結膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復雜器官，我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。（分別點(diǎn)指）B、我來(lái)介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線(xiàn)傳遞并集中到眼睛里。

　　C、我來(lái)介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準確地落在視網(wǎng)膜上。

　　D、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專(zhuān)門(mén)負責感光成像。當我們看東西時(shí)，物體的影像由角膜輸入光線(xiàn)，通過(guò)晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。

　　主持人點(diǎn)評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們了解了眼睛的構造。

　　4、了解視力受損的嚴重性

　　原來(lái)我們的眼睛是個(gè)如此復雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。要是視力受損，后果可真是不堪設想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎？預設：

　　1、老師寫(xiě)在黑板上的板書(shū)看不見(jiàn)

　　2、我長(cháng)大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了

　　3、廣告牌上的字都看不清……

　　鼓勵學(xué)生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性，發(fā)散性；主持人要靈活地點(diǎn)評。

　　同學(xué)們剛才說(shuō)得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧（點(diǎn)擊出示六條危害）趕快自己讀讀吧。

　　請六位同學(xué)讀，每人讀一條。

　　“愛(ài)護眼睛，預防近視”主題班會(huì )教案精選4參加人員：班主任及全體同學(xué)

　　地點(diǎn)：教室

　　主持人：

　　班會(huì )過(guò)程：

　　1、宣布主題班會(huì )開(kāi)始：

　　同學(xué)們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它可是表情達意的好幫手，因此它也被人稱(chēng)做是心靈之窗�？墒�，如果我們不重視眼睛，就會(huì )看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的'還會(huì )失明，多可怕！所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )，說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛�！稅�(ài)護眼睛，預防近視》主題班會(huì )，現在開(kāi)始！

　　2、了解眼睛：

　　我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？它又是怎樣使我們能看到周?chē)�的一切呢？下面我們先�?lái)聽(tīng)聽(tīng)第一小組的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”

　�。�1）眼球：眼球的構造十分精巧，其前后徑成人平均約為24毫米，可分為球壁和球內兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前1/6透明無(wú)色，稍前凸，稱(chēng)為角膜，后5/6為白色纖維膜，稱(chēng)為鞏膜。眼球壁最里面一層為內膜，內膜和外膜之間的一層為中膜。

　　中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡，中央厚，邊緣薄，它的功能是將物像聚焦在視網(wǎng)膜上。

　�。�2）眼睛的附屬器官，包括：眼眶、眼瞼、結膜、眼肌和淚器。

　�、傺劭�

　�、谘鄄�。俗稱(chēng)眼皮。

　�、劢Y膜。是一層透明的薄膜，結膜有潤滑眼球和保護眼球的作用。

　�、苎奂。貉矍蚩窟@些肌肉維持九個(gè)方面的正常轉動(dòng)。

　�、轀I器。包括淚腺和淚道。

　　3、了解近視的原因

　　·遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。 ·環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關(guān)調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀(guān)因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對此還沒(méi)有一致認識。

　　總結：看來(lái)眼睛如果不保護，就會(huì )這么快得近視。其實(shí)，致使眼睛近視的原因還有很多，可就這兩種情況在我們同學(xué)中比較普遍。

　　·對照自己

　　第二小隊為我們提了個(gè)醒，不信嗎？讓我們一起來(lái)看看大家的寫(xiě)字姿勢。

　　看日常生活中不正確的讀書(shū)寫(xiě)字圖片�？春笞寣W(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受。

　　看來(lái)眼睛不好的原因就是同學(xué)們在讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)姿勢不正確而且做眼睛保健操時(shí)不用心，穴位點(diǎn)不準確。那我們就要從這些方面來(lái)注意了。

　　4、眼睛的重要性：

　　眼睛很重要，怎樣做才能使眼睛健康的成長(cháng)呢？（學(xué)生說(shuō)想法）教師總結：

　　同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶(hù)，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

　　“愛(ài)護眼睛，預防近視”主題班會(huì )教案精選5主題班會(huì )設計背景：

　　1、班內的的學(xué)生近視眼的人數越來(lái)越多。

　　2、初中九年級學(xué)生不再像七八年級學(xué)生那么聽(tīng)話(huà)，做眼操時(shí)調皮學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫(xiě)姿勢不正確。

　　班會(huì )目標：

　　1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛(ài)眼知識。

　　2、引導學(xué)生正確對待眼保健操。

　　3、培養正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢和良好的讀寫(xiě)習慣。

　　課前準備：班內學(xué)生做眼保健操的小錄像

　　班會(huì )過(guò)程：

　　一、游戲導課：

　　1、小游戲：“蒙眼走直線(xiàn)”

　　游戲玩法：（1）請幾位同學(xué)來(lái)教室前面來(lái)，比賽走直線(xiàn)，看誰(shuí)走的最直最快。

　�。�2）再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來(lái)，再比一次看誰(shuí)還能走的最直最快。

　　2、采訪(fǎng)體驗者。請說(shuō)說(shuō)自己兩次比賽的不同感受。

　�。ㄒ龑�學(xué)生們了解眼睛對我們的重要性，并引出課班會(huì )主題。）導語(yǔ)：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛(ài)護呢？（出示班會(huì )主題：明亮的眼睛我保護�。�

　　二、討論交流：

　　1、說(shuō)說(shuō)我們在學(xué)習和生活中那些對眼睛不利的習慣。

　�。�1）學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習慣。

　�。�2）教師總結：（看書(shū)寫(xiě)作業(yè)的姿勢不對、長(cháng)時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛）

　　2、怎樣保護我們的視力呢？

　�。�1）小組討論，選代表匯報。

　�。�2）交流并總結：

　�。▽W(xué)生可能列舉到的內容：做眼操、不長(cháng)時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)暗的地方看書(shū)報等。）

　　三、“愛(ài)眼知識”調查問(wèn)卷：

　　1、學(xué)生填。

　　2、交流，及時(shí)指導。

　　3、補充：飲食養眼法。

　　四、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”

　　播放開(kāi)學(xué)所錄的學(xué)生們在沒(méi)有老師看著(zhù)時(shí)做眼操錄像（眼操時(shí)間有學(xué)生不認真做眼操，有的睜著(zhù)眼，有的應付事，有的邊做邊打鬧……）

　�。�1）看了節目，你想說(shuō)點(diǎn)什么？（引導學(xué)生反思自己及班級現象，重視做眼操）

　�。�2）怎樣做才正確？

　�。�3）實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。

　　五、活動(dòng)結束語(yǔ)：

　　通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛(ài)眼常識，相信大家在今后的學(xué)習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶(hù)。

　　六、活動(dòng)拓展：

　�。�1）發(fā)倡議書(shū)，并張貼。

　�。�2）制作愛(ài)眼宣傳手抄報。

愛(ài)護眼睛預防近視主題班會(huì )教案6

　　班會(huì )目的：

　　1、通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國愛(ài)眼日。

　　2、指導學(xué)生了解眼睛的基本結構，學(xué)會(huì )保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。

　　3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護眼睛從我做起，從現在做起。

　　教學(xué)準備：

　　相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、猜謎引出課題

　　師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑色的葡萄?這是什么?(眼睛) 2、眼睛是我們的身上很重要的器官。

　　誰(shuí)知道眼睛的作用?

　　3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。

　　今天讓我們的一起來(lái)了解我們的的眼睛，保護我們的的小眼睛。 齊讀課題：保護我們的的小眼睛。

　　二、了解眼睛的結構

　　師：要想保護我們的的.小眼睛，首先讓我們的一起來(lái)了解一下眼睛的構造。

　　1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來(lái)收集圖象。

　　2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周?chē)�，中國人是咖啡色，歐洲人是藍色的部分。

　　3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠近不同的物體準確成象在視網(wǎng)膜上。

　　4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中心有小孔，小孔能放大和縮小，從而調節進(jìn)入眼睛的光線(xiàn)強弱。

　　5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現圖像，信息，但是倒圖像。

　　6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。

　　師：眼睛的構造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護著(zhù)。那么有誰(shuí)知道眼睫毛的作用?

　　(生：擋住風(fēng)沙和灰塵。)

　　師：是啊，眼睫毛也是用來(lái)保護我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們的，所以我們的要……(齊讀課題) 三、觀(guān)看視頻

　　1、師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?請看視頻，播放視頻《保護視力》。

　　2、看了錄象，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)他的眼睛怎么啦? 生：看不見(jiàn)了。

　　為什么會(huì )眼睛看不見(jiàn)了呢?

　　書(shū)寫(xiě)姿勢不正確，眼睛離書(shū)本太近�？措娨曁�近。躺著(zhù)看書(shū)。

　　3、聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。

　　繼續看。

　　你聽(tīng)到了什么?

　　師總結：

　　1、看書(shū)寫(xiě)字眼睛要與書(shū)本保持一尺的距離。

　　2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。

　　3、也不能在完全黑色的暗的房間里看電視。

　　4、不能躺在床上看書(shū)。

　　師：我們的知道了保護視力從身邊小事做起，讓我們的來(lái)聽(tīng)聽(tīng)施羽菲等同學(xué)給我們的帶來(lái)的快板，《保護眼睛》有請。

　　師：謝謝他們精彩的快板，讓我們的再一次知道了如何去保護我們的的小眼睛。

　　四、舉例交流自己平時(shí)愛(ài)眼的做法

　　師：那么請大家說(shuō)一說(shuō)平時(shí)你是怎樣愛(ài)護自己的眼睛的，舉出例子。

　　生交流。

　　師：同學(xué)們做得很出色，那么我們的要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰(shuí)?你想對班中的這幾位同學(xué)說(shuō)些什么?

　　五、出示班中用眼不衛生的照片

　　生：我想對xx說(shuō)…… 說(shuō)道的同學(xué)要呼應。

　　六、討論如何保護視力

　　師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛生要改正，保護眼睛不是一朝一夕的事，需要堅持和注意，那么我們的四人一組來(lái)討論一下日常我們的該如何保護視力?

　　(學(xué)生討論，交流)

　　師：同學(xué)們說(shuō)得很好，老師把它總結如下：

　　學(xué)生齊讀：

　　1、堅持做好眼保健操。

　　2、看書(shū)寫(xiě)字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，要使眼睛的到充分的休息。

　　3、不要在強光或其他不適宜的光線(xiàn)下看書(shū)或寫(xiě)字。

　　4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。

　　5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。

　　6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。

　　七、學(xué)做眼保健操

　　1、師：在日常的生活中老師發(fā)現同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒(méi)有找準。

　　今天讓我們的一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。

　　播放視頻：

　　要求：仔細看，認真聽(tīng)，跟著(zhù)學(xué)。

　　八、飲食調節

　　通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的，我們的還可以從飲食上來(lái)調節。

　　第一類(lèi)：維生素A和胡蘿卜素

　　缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應能力就會(huì )下降，還會(huì )導致眼睛干燥、轉動(dòng)不靈。

　　補充來(lái)源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。

　　第二類(lèi)：維生素B族

　　補充來(lái)源：雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內臟、瘦肉、豆類(lèi)、各種粗糧、全麥食品等。

　　第三類(lèi)：鈣和鋅等礦物質(zhì)

　　膳食中長(cháng)期缺鈣，會(huì )導致眼球轉動(dòng)不靈活，眼肌凋節能力和恢復能力差，使近視度數加深。缺鋅會(huì )造成弱光下視物不清。

　　補充來(lái)源：牛奶、豆腐等補鈣佳品。貝類(lèi)和軟體類(lèi)海鮮、動(dòng)物運動(dòng)部位的瘦肉、魚(yú)類(lèi)、黑色的芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。

　　第四類(lèi)：維生素

　　維生素C、維生素E和類(lèi)胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì) 它們可以延緩眼球功能的衰老。

愛(ài)護眼睛預防近視主題班會(huì )教案7

　　活動(dòng)目標：

　　1.知道眼睛的用處和保護眼睛的幾種方法。

　　2.了解有關(guān)眼睛的常識。

　　活動(dòng)材料：

　　圖片1.一個(gè)幼兒姿勢正確看書(shū)。

　　圖片2.幼兒用干凈手帕擦眼睛。

　　圖片3.掛大風(fēng)，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1.讓幼兒了解眼鏡的功用：

　　教室講述：今天我們先做個(gè)游戲，請幼兒把眼睛閉上，沒(méi)叫你們睜開(kāi)眼睛誰(shuí)也不準睜開(kāi)，好嗎?幼兒閉上眼睛，現在你們能看見(jiàn)老師手上的東西嗎?請小朋友睜開(kāi)眼睛，現在都能看見(jiàn)老師手上拿的東西了。

　　提問(wèn)：請幼兒說(shuō)說(shuō)眼睛的.作用。

　　教室小結：我們學(xué)習、生活、游戲、繪畫(huà)都離不開(kāi)眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護眼睛，怎樣保護眼睛呢?

　　2.出示圖片

　　(1)一個(gè)幼兒姿勢正確看書(shū)

　　畫(huà)面上的小朋友正在干什么?他怎樣坐的?為什么要這樣坐?書(shū)本為什么不能離眼睛太近?我們看書(shū)或寫(xiě)字時(shí)還應注意些什么?(光線(xiàn)太強、太弱都不能看書(shū)或寫(xiě)字)

　　3.出示圖片

　　(2)幼兒用干凈手帕擦眼睛

　　小朋友在干什么?他用什么樣的手帕擦眼睛?用臟手帕擦眼睛有什么好處?

　　4.出示圖片

　　(3)刮大風(fēng)，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛

　　提問(wèn)：畫(huà)面上天氣怎樣?那位小朋友在干什么?(會(huì )生沙眼，會(huì )得紅眼病)

　　5.總結：

　　教師講述：今天我們學(xué)會(huì )了保護眼睛的幾種方法，以后我們小朋友要愛(ài)護眼睛。

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